夜里胸悶是怎么回事？該怎么辦？
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“夜里胸悶是怎么回事？該怎么辦？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
很多人會在晚上睡著睡著感覺到胸悶氣短，這是怎么回事呢？為什么在晚上睡著睡著會有呼吸困難的感覺呢？晚上胸悶氣短該怎么辦？
晚上胸悶氣短的原因？
1、功能性胸悶
在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
2、病理性胸悶
胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如。
呼吸道受阻
氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤)。
肺部疾病
肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。
心臟疾病
某些先天性心臟病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤。
膈肌病變
膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥。
病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
胸悶氣短該怎么辦？
1、在平時生活中不要經(jīng)常性的在房間內(nèi)躺著，需要經(jīng)常性的進(jìn)行身體中的運動和鍛煉，并且需要及時的保持身體的健康和及時的注意自己的健康，需要強身健體，并且需要及時的進(jìn)行身體的鍛煉
2、在平時是生活中需要經(jīng)常性的保持一個健康的情緒，保持身心的愉悅，需要我們自己在平時生活中及時的注意自身的情緒的調(diào)節(jié)，并且需要我們自己在平時生活中及時的注意自己的健康。
3、我們在平時生活中需要在飲食上及時的注意，不要食用一些辛辣和刺激性的食物，不要經(jīng)常性的食用一些油炸性的食物，不要經(jīng)常性的吸煙和飲酒，注意良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。
4、在平時生活中多多注意自己的情緒，不要經(jīng)常性的在空氣比較密閉的空間中，需要經(jīng)常性的在空氣比較流通的地方，保持健康的身心需要我們在平時生活中及時的注意和保養(yǎng)。
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夜里盜汗是怎么回事
1、 夜里盜汗是怎么回事
1.1、夜里盜汗是因為生理性盜汗
小兒時期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。
1.2、夜里盜汗是因為病理性盜汗
有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強,好比打開了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。
1.3、夜里盜汗是因為感染
有一些感染會導(dǎo)致夜間出汗,最常見也最為人知的是結(jié)核感染。盜汗是結(jié)核感染的特征之一。但其他一些感染也會導(dǎo)致盜汗。比如心內(nèi)膜炎(心內(nèi)膜,心瓣的感染),骨髓炎(骨頭的感染),或者身體內(nèi)部的膿腫,也會導(dǎo)致盜汗出現(xiàn)。艾滋病毒感染的人也可能出現(xiàn)盜汗。
1.4、夜里盜汗是因為藥物作用
如果是在吃某些藥物期間,一些藥物會導(dǎo)致過量的出汗,表現(xiàn)為盜汗。最常見的有抗抑郁劑。幾乎所有的抗抑郁劑盜汗都是副作用之一。大約有8%到22%的服藥患者出現(xiàn)盜汗。
2、盜汗的癥狀
2.1、輕度夜間盜汗
癥狀比較輕的患者,在自己發(fā)病期間,普遍會發(fā)生稍有汗液排出的情況?；颊甙l(fā)病的時段通常會表現(xiàn)在自己熟睡之間,或者是自己即將醒來的前兩個小時。我們的患者也只有在自己熟睡時,才會出現(xiàn)這種情況,所以,患者的不適感比較輕。
2.2、中度夜間盜汗
患者的病情如果發(fā)展的比較迅速,并且已經(jīng)進(jìn)入到了中度的階段。那么這種類型的患者一般就會在剛?cè)胨瘯r,出現(xiàn)出汗的相應(yīng)癥狀。不過和輕度患者一樣,中度病情患者晚上出汗的情況,會在患者醒來之前消失。
2.3、重度夜間盜汗
這種重度類型患者的患者,在入睡后的一小時之內(nèi),就會出現(xiàn)大量汗液流出的這種情況,因此,這種類型的患者在晚上睡覺時,也經(jīng)常會出現(xiàn)被驚醒的情況。這就造成了患者失眠多夢,睡眠質(zhì)量不高的情況。
3、經(jīng)常盜汗很可能得了4大疾病
3.1、結(jié)核
盜汗是結(jié)核病中毒癥狀之一,是由于結(jié)核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果。
3.2、糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
3.3、甲亢
由于甲狀腺功能亢進(jìn),分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。
3.4、腫瘤
盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。
盜汗的食療法
1、銀耳紅棗羹
腎虛者血也一定虛,因此,如果能夠補血,對補腎也是很有幫助的,紅棗本身就是補血的,再搭配著營養(yǎng)價值很高的銀耳,是一款非常好的補腎的湯食。
2、龍眼加人參
因為盜汗是一種亞健康的狀態(tài),是因為腎虛導(dǎo)致的,因此,必須想辦法補足腎氣,這樣,就可以緩解盜汗,桂圓本身就有補腎的功效,人參更是非常好的滋補品,將兩者放在一起,補腎的效果會更好。
3、人參茯苓粥
這是一款藥膳,因為茯苓是一款中藥,人參也是中藥中的極品,所以,兩者搭配,就會有非常好的補足腎氣的效果。
4、百合蓮子粥
盜汗除了可能是因為腎陰虛導(dǎo)致,還有一種疾病也可以導(dǎo)致盜汗,那就是肺結(jié)核,預(yù)示著肺部的不健康,這種盜汗一定要提高警惕,那如果能夠喝一些養(yǎng)肺的粥,對盜汗會有所緩解,百合和蓮子這兩種食材在一起可以很好的養(yǎng)護(hù)我們的肺,緩解盜汗。
盜汗病人應(yīng)怎樣自我保健
“汗為心液”,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴(yán)重,應(yīng)積極治療。在治療的同時,還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點:
1、在藥物治療的同時,應(yīng)加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。
2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
3、在條件允許時,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
5、重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
話說人到了一定的年紀(jì)，不僅行動不便了，更可憐的是，各種疾病也找上門來了，那么胸悶心慌是怎么回事呢？應(yīng)該注意什么？
胸悶心慌的原因
1、導(dǎo)致心悸胸悶的出現(xiàn)，一般都是由于心理性或者是病理性，導(dǎo)致的心悸胸悶的出現(xiàn)。患者，由于過度緊張或者是過度的劇烈運動，就會產(chǎn)生心悸胸悶的現(xiàn)象。所以通過休息或者是放松精神一般都可以得到緩解。
2、患有某些疾病也會導(dǎo)致心悸胸悶的出現(xiàn)，如高血壓性心臟病等都會導(dǎo)致心悸胸悶的出現(xiàn)主要是因為心臟動脈導(dǎo)管沒有關(guān)閉，所以導(dǎo)致心室內(nèi)缺損，血流量增多，所以增加了心臟的負(fù)荷，導(dǎo)致了心室肥大，同時引起了心悸。
3、心律失常，也會引發(fā)心悸的，心律失常就是心律不齊。同時心臟神經(jīng)癥也會導(dǎo)致心悸胸悶的出現(xiàn)。心悸胸悶的現(xiàn)象可能是由于其他疾病引起的，所以如果出現(xiàn)心悸胸悶的現(xiàn)象就要進(jìn)行積極的治療，避免嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)。
注意事項：
1.患者如果出現(xiàn)心悸胸悶的現(xiàn)象就要進(jìn)行積極的治療，避免嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)。
2.患者通過運動等方式進(jìn)行身體免疫的增強。
3.患有重大疾病就要進(jìn)行定期的復(fù)診。
在我們生活中想必大家對于寶寶舌苔厚白都是有一定的了解的吧，那么大家知道寶寶舌苔厚怎么辦呢，寶寶舌苔厚口臭又是怎么回事呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
寶寶舌苔發(fā)白是怎么回事
寶寶舌苔發(fā)白并且厚膩但是并沒有其他不適的癥狀的時候，一般來說是“上火”，寶寶“上火”的時候會伴隨口臭或者口中有難聞味道的癥狀。如果持續(xù)時間較長，應(yīng)該及時就醫(yī)，可能是因為腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。
寶寶舌苔發(fā)白并且很薄的時候，這是正常的舌苔，如果孩子犯病了，則是疾病初起。我們經(jīng)常可以在孩子剛患上“上呼吸道感染”或者“急性支氣管炎”時，可以看到這樣的薄白苔。
寶寶舌苔發(fā)白可能是由于哪些原因
1、寶寶舌笞厚一般是由于脾胃虛，消化不好引起的。
2、一般寶寶以吃奶為主舌苔是會厚的，好多寶寶舌苔都會很厚。觀察一下寶寶的大便，如果干燥，就是有些上火了。
3、舌苔如果是淡白的，說明體內(nèi)可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現(xiàn)象，這時應(yīng)注意保暖，同時應(yīng)選擇性質(zhì)偏溫的飲食。
寶寶舌苔發(fā)白怎么辦
1、多給寶寶喝水。寶寶身體健康的時候也要多喝水，發(fā)生舌苔厚白，上火后，更應(yīng)該多喝水，多喝水可以幫助寶寶排出體內(nèi)的毒素。要注意的是，不能用果汁來代替白開水，白開水才是寶寶最好的飲品。
2、可以給寶寶吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。有的寶寶不喜歡吃苦瓜，可以先把苦瓜用鹽水焯一下，焯的時候放一點點鹽，然后用涼水過一下再進(jìn)行烹調(diào)，這樣就可以減少苦味。去火的蔬菜還有西紅柿等。
3、多給寶寶喝湯水，比如：白蘿卜、綠豆等熬的湯，綠豆湯中可以放適量的冰糖，冰糖也有去火的作用。
4、多給寶寶吃水果，清火的水果有：山楂、梨，等。
5、另外要注意，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的舌苔厚白，就要注意調(diào)整寶寶的飲食，要多吃清淡的食物，少吃油膩和有刺激性的食物。
6、如果從飲食調(diào)整上解決問題比較慢，長期收不到很好的效果，可以嘗試給寶寶吃一些清火、調(diào)理脾胃的藥，最好能選擇中藥。
要知道人們的舌頭也能直接表現(xiàn)出身體是否健康，小寶寶也是一樣，那么寶寶舌苔厚白是怎么回事呢?
寶寶舌苔發(fā)白是怎么回事
寶寶舌苔發(fā)白并且厚膩但是并沒有其他不適的癥狀的時候，一般來說是“上火”，寶寶“上火”的時候會伴隨口臭或者口中有難聞味道的癥狀。如果持續(xù)時間較長，應(yīng)該及時就醫(yī)，可能是因為腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。
寶寶舌苔發(fā)白并且很薄的時候，這是正常的舌苔，如果孩子犯病了，則是疾病初起。我們經(jīng)?？梢栽诤⒆觿偦忌稀吧虾粑栏腥尽被蛘摺凹毙灾夤苎住睍r，可以看到這樣的薄白苔。
寶寶舌苔發(fā)白可能是由于哪些原因
1、寶寶舌笞厚一般是由于脾胃虛，消化不好引起的。
2、一般寶寶以吃奶為主舌苔是會厚的，好多寶寶舌苔都會很厚。觀察一下寶寶的大便，如果干燥，就是有些上火了。
3、舌苔如果是淡白的，說明體內(nèi)可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現(xiàn)象，這時應(yīng)注意保暖，同時應(yīng)選擇性質(zhì)偏溫的飲食。
寶寶舌苔發(fā)白怎么辦
1、多給寶寶喝水。寶寶身體健康的時候也要多喝水，發(fā)生舌苔厚白，上火后，更應(yīng)該多喝水，多喝水可以幫助寶寶排出體內(nèi)的毒素。要注意的是，不能用果汁來代替白開水，白開水才是寶寶最好的飲品。
2、可以給寶寶吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。有的寶寶不喜歡吃苦瓜，可以先把苦瓜用鹽水焯一下，焯的時候放一點點鹽，然后用涼水過一下再進(jìn)行烹調(diào)，這樣就可以減少苦味。去火的蔬菜還有西紅柿等。
3、多給寶寶喝湯水，比如：白蘿卜、綠豆等熬的湯，綠豆湯中可以放適量的冰糖，冰糖也有去火的作用。
4、多給寶寶吃水果，清火的水果有：山楂、梨，等。
5、另外要注意，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的舌苔厚白，就要注意調(diào)整寶寶的飲食，要多吃清淡的食物，少吃油膩和有刺激性的食物。
6、如果從飲食調(diào)整上解決問題比較慢，長期收不到很好的效果，可以嘗試給寶寶吃一些清火、調(diào)理脾胃的藥，最好能選擇中藥。
尿黃就是指尿液的顏色呈黃色或黃褐色，引起尿黃的原因有正常生理性的因素，比如許多人的晨尿會較黃，或服用某種藥物導(dǎo)致的尿黃。那么導(dǎo)致女性尿液發(fā)黃一般是哪些原因呢？
1、肝腎疾病
在臨床的檢查中，尿黃分為二類，一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。
①膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進(jìn)入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導(dǎo)致膽汁進(jìn)行血液。
②尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被經(jīng)腸道吸收，導(dǎo)致肝臟無法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素，也會引起尿膽元尿。
2、晨尿發(fā)黃
早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必?fù)?dān)心。因為人在通過一整夜的休息后，體內(nèi)的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時，晨尿的顏色會更深，這都是正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。
3、藥物尿黃
某些藥物有核黃素會導(dǎo)致尿黃，痢特靈和滅水滴靈也會導(dǎo)致尿黃，導(dǎo)致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會消失，這類尿黃也不必?fù)?dān)心。
4、飲食上火
有時候由于偏愛一種口味，喜歡辛辣，就經(jīng)常的選擇這樣的食物，并且有些人也經(jīng)常選擇肉食，而很少食用水果蔬菜，這些不合理飲食的結(jié)果，中醫(yī)來說，就會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽不平衡，最終就會導(dǎo)致體內(nèi)上火，表現(xiàn)之一就是尿液發(fā)黃。針對于此類情況，建議多吃蔬菜蔬果，多食用一些當(dāng)季的蔬菜水果。如果連續(xù)幾天都出現(xiàn)嘴角生泡，牙齦疼痛出血、牙疼、尿液變黃的癥狀，就可以判斷為發(fā)炎上火了。
5、同房尿黃
有不少女性同房后會出現(xiàn)尿黃，而且尿液有一股難聞的氣味，有時候是避孕套引起的，而多數(shù)這種尿黃一般是生殖系統(tǒng)疾病引起的，炎癥最常見。
6、飲水過少
當(dāng)我們騎行或者出去游玩飲水過少時，我們肯定會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，此時你需要大量補充水分。對于200ml左右的水杯，可以這樣進(jìn)行規(guī)范飲水：早晨起床一杯水，上午兩杯水，中午一杯水，下午兩杯水，晚上兩杯水，讓合理飲水成為一種習(xí)慣，不要在感到口渴的時候才喝。
7、壓力過大
如果心理上過度緊張，就會不可避免的導(dǎo)致尿液發(fā)黃，很多的研究已經(jīng)說明過，當(dāng)人過度緊張以及生氣時，身體就會產(chǎn)生大量毒素，通過腎臟過濾，會產(chǎn)生黃色尿液，對肝腎都有損傷。長時間處在壓抑的狀態(tài)，對身體損害很大。建議大家學(xué)會適當(dāng)解壓。
8、食物尿黃
吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液變色。但是，這種現(xiàn)象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。
舌苔發(fā)黃算是較為常見的現(xiàn)象，一般腸胃不好或是上火都會導(dǎo)致舌苔發(fā)黃，那么到底孕婦舌苔發(fā)黃是怎么回事呢，孕婦舌苔發(fā)黃是什么原因？
孕婦舌苔發(fā)黃可能是消化道功能紊亂
如果孕婦消化道功能紊亂，習(xí)慣性便秘、結(jié)腸炎、消化不良等胃腸道功能紊亂患者很容易出現(xiàn)舌苔發(fā)黃，而且還伴隨著厭食、厭油、惡心、嘔吐等癥狀。
建議：孕婦飲食上應(yīng)選用清熱利濕的食物，如白蘿卜、西紅柿、絲瓜、藕粉、綠豆或薏仁煮粥，水果可選用山楂、梨等。不要吃羊肉、辛辣、冰凍、生冷、油膩等一些上火的食物。
孕婦舌苔發(fā)黃可能是肝臟受損
肝臟受損也會引起舌苔發(fā)黃，如由乙肝等肝炎疾病導(dǎo)致肝臟受損，肝臟的各類代謝受到了影響，血液循環(huán)也不通暢，造成了肝臟的解毒功能減弱，此時就會出現(xiàn)舌苔發(fā)黃。舌苔發(fā)黃應(yīng)該引起重視，建議可以去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，排除由肝炎等因素引起的，明確診斷之后進(jìn)行對癥處理。
建議：因為肝臟方面的問題最明顯的癥狀就是舌苔黃，口苦，但也可能是懷孕后口味確實有些改變，建議先觀察看看，先不用服藥，每天多喝溫開水，吃飯也以粥類和菜湯類為主，盡量少吃或不吃葷腥食物，若日漸嚴(yán)重應(yīng)就醫(yī)檢查。
孕婦舌苔發(fā)黃可能是熱癥所致
體內(nèi)肝火、胃火旺盛、內(nèi)熱等都引起的上火也會導(dǎo)致舌苔黃，患者一般會出現(xiàn)面紅目赤、牙痛腫脹、舌苔發(fā)黃、尿少便干、煩躁易怒等癥狀，這種舌苔發(fā)黃主要是由熱癥所致。
建議：孕婦平時要多喝水，去體內(nèi)的熱火，忌吃辛辣的食物，注意休息適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w?；蚴怯弥袢~、蓮子心泡水，當(dāng)茶每日頻飲也有一定幫助。
夜里盜汗怎么回事
1、夜里盜汗是因為生理性盜汗
小兒時期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多,機(jī)體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加,在睡眠時,皮膚血管擴(kuò)張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2小時之內(nèi)。此外,若室內(nèi)溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時,均可引起睡眠時出大汗。
2、夜里盜汗是因為病理性盜汗
有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強,好比打開了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn),應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況,室外活動情況等進(jìn)行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食欲不振,情緒發(fā)生改變等癥狀。檢查血沉,抗結(jié)核抗體、胸片等,常可發(fā)現(xiàn)異常。有一點要注意,詳細(xì)查頸部有無淋巴結(jié)腫大,這對小兒結(jié)核病的診斷極有價值。
3、夜里盜汗是因為絕經(jīng)期
絕經(jīng)期的女性因為身體激素的劇烈變化,皮膚表面的血管擴(kuò)張,會出現(xiàn)超過平時的大量出汗,面色膚色發(fā)紅,尤其夜間。大約有2/3的絕經(jīng)期女性會出現(xiàn)盜汗。
4、夜里盜汗是因為感染
有一些感染會導(dǎo)致夜間出汗,最常見也最為人知的是結(jié)核感染。盜汗是結(jié)核感染的特征之一。但其他一些感染也會導(dǎo)致盜汗。比如心內(nèi)膜炎(心內(nèi)膜,心瓣的感染),骨髓炎(骨頭的感染),或者身體內(nèi)部的膿腫,也會導(dǎo)致盜汗出現(xiàn)。艾滋病毒感染的人也可能出現(xiàn)盜汗。
5、夜里盜汗是因為藥物作用
如果是在吃某些藥物期間,一些藥物會導(dǎo)致過量的出汗,表現(xiàn)為盜汗。最常見的有抗抑郁劑。幾乎所有的抗抑郁劑盜汗都是副作用之一。大約有8%到22%的服藥患者出現(xiàn)盜汗。
夜里盜汗有什么癥狀
1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
夜里盜汗怎么調(diào)理
1、保持干燥
保持被褥衣物的干燥,能夠減少盜汗的出現(xiàn),并且,這樣做還可以幫助我們防止因為流汗導(dǎo)致出被褥衣物潮濕而帶來的皮膚疾病,所以想要防治盜汗,保持衣物的干燥是很重要的事情。
2、睡前洗澡
睡前洗澡能夠幫助我們收縮毛孔,并且調(diào)節(jié)體溫刺激汗腺,減少盜汗出現(xiàn)的可能性,但是對于病理性的盜汗并沒有很大的效果,如果你在睡前洗了澡,但是半夜依然流出大量的汗液,很有可能是因為疾病所導(dǎo)致的,這一點大家需要多多注意。
3、適當(dāng)?shù)慕禍?/p>
一些盜汗是由于室內(nèi)溫度過高所導(dǎo)致的,因而似乎當(dāng)?shù)慕档褪覂?nèi)問題能夠減少盜汗的情況出現(xiàn),尤其是對于陰虛血熱的盜汗患者來說,偏涼的環(huán)境是減少盜汗的重要手段。
4、睡前平復(fù)心情
睡前過于激動,即便是入睡后,神經(jīng)依然會十分興奮,便會加大盜汗出現(xiàn)的幾率,所以在睡前平復(fù)心情,保持淡然的情緒能夠有效減少盜汗的情況,此外,運動時間與入睡時間間隔太短,也會讓神經(jīng)難以平復(fù),從而引起盜汗的癥狀。
5、及時治療疾病
從根源上解決問題無疑是最好的方法,對于病理性的盜汗來說,最好能夠?qū)?dǎo)致盜汗的疾病給治愈,這樣便可以從根源上消滅盜汗這種危害身體健康的癥狀。
嘴巴苦是怎么回事?嘴巴里偶有異味，可能是消化系統(tǒng)等暫時出現(xiàn)了狀況。有些人在夜間醒來或晨起后片刻會感覺嘴巴苦苦的，這嘴巴苦是怎么回事?
嘴巴苦的原因
1、膽經(jīng)內(nèi)有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆引起的。肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產(chǎn)生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅等表現(xiàn)。
2、外感風(fēng)寒邪氣化熱進(jìn)入少陽膽經(jīng)，常引起口苦等癥狀?！秱摗分v“少陽之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔”即是。
3、心火引起的口苦。這類口苦由于焦慮煩躁、著急上火，或經(jīng)常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現(xiàn)。值得注意的是，精神性口苦現(xiàn)象也比較常見。有些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過大，在經(jīng)常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現(xiàn)口苦。
4、飲食不節(jié)或飽食后缺乏必要的運動，也可引起口苦。這是由于食物在胃腸停留時間過長，容易產(chǎn)生濕熱，以致口中發(fā)苦、吐苦水，并常伴有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等表現(xiàn)。
5、一些慢性病患者，如糖尿病和某些腫瘤病人經(jīng)常有口苦感覺，應(yīng)提高警惕。生活習(xí)慣不規(guī)律、睡眠不足的人，晨起時常有口苦感覺。打呼嚕特別嚴(yán)重、張口睡覺也容易引起口苦。過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦?？谇话l(fā)炎的人可能因為局部疾病，如牙齦炎等口腔內(nèi)疾病直接造成口苦。
舌苔發(fā)黃的具體原因：
1、苔質(zhì)的厚薄，以見底和不見底為標(biāo)準(zhǔn)。透過苔質(zhì)能見到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱，中醫(yī)上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。
2、舌苔厚，有口氣，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒適的感覺，可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。維持生活規(guī)律，情志舒爽愉快，吃輕易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食品，最好不飲酒，不吸煙。
3、除了望舌苔外，建議看看自己舌質(zhì)，可以和嘴唇對比，如果是偏紅，就是屬熱，偏淡多屬脾虛，偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚，黃還要看看會不會膩，中醫(yī)講的“膩”就比如是東西“油”的感覺，如果有那說明是體內(nèi)有濕熱，須要化濕清熱。
5、單純舌苔厚黃，黃說明體內(nèi)有熱，建議晚上食品吃平常點，偏涼一點，不飲酒，自身能較快調(diào)理過來，由于舌苔有時和天氣也有相關(guān)關(guān)系，夏天暑濕勝，舌苔易厚，這些如果沒有格外不適，可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。
很多人在生活中一些不良的飲食習(xí)慣或者作息習(xí)慣都容易讓嘴唇周圍長起痘痘來？那么嘴唇上長痘痘該怎么辦呢？
什么是痘痘？
痘痘是由于毛囊及皮脂腺堵塞、發(fā)炎所引發(fā)的。青春期時,體內(nèi)的荷爾蒙會刺激毛發(fā)生長,促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積很多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng),而痘痘長在嘴唇周邊,是內(nèi)火熱毒引起的痘痘,比如熬夜吃辣或者天氣熱,上火都會起這種痘痘的。
嘴唇周邊長痘痘的朋友基本上以消化系統(tǒng)的功能不佳,如患有胃病、胃痛等。還有就是偏食,不喜歡吃水果以及綠色蔬菜的人群為主,而這類人群中約有兩成會長痘痘,同時這兩成中又有八成以上的痘痘會長在嘴唇周邊。
治療青春痘需要較長的周期,在治療青春痘時應(yīng)該選擇一個適合自己發(fā)病原因的方法,對癥治療。另外在日常生活中應(yīng)多加注意,加強痘痘的預(yù)防,如此就可告別痘痘復(fù)發(fā)。
嘴唇長痘痘注意的地方
1、飲食方面:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食品,維持大便通暢。
2、不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸取后形成疤痕和色素沉著,影響美麗,抗菌素對感染重的有療效。
3、注意面部清潔:常用溫水洗臉,由于冷水不易去除油脂,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
大家都知道，我們之所以能嘗到一切美味都是由于我們的舌頭，我們的舌頭不僅能起到攪拌食物的作用，還能幫助我們感受到美味，那么舌頭有齒痕是怎么回事？
舌頭有齒痕是怎么回事
齒痕舌的成因，多由于脾虛不能運化水濕，濕阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，一方面由于舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由于舌體肌肉松弛，張口不足，屬脾之氣虛。
《中醫(yī)臨證備要·舌邊鋸痕》中寫到：“舌邊緣凹凸不齊如鋸齒狀，為肝臟氣血郁滯?！边€有研究發(fā)現(xiàn)與正常淡紅舌比較，齒痕舌的微循環(huán)改變首先為供血障礙，其次為局部缺氧及營養(yǎng)不足，最后才是組織水腫。這些多說明齒痕舌患者多有瘀血的病機(jī)存在。齒痕舌以氣虛、濕盛、瘀血而兼夾他證者為多，故應(yīng)根據(jù)患者情況靈活辨證治療。
齒痕舌主?。?/p>
——淡白濕潤而有齒印，屬寒濕壅盛;
——淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛;
——紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯;
氣虛型
舌質(zhì)淡紅或淡白，苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，伴有面色白或萎黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食后腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉或先干后溏，脈細(xì)弱無力。治則：補中益氣。
濕盛型
舌質(zhì)淡，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌苔厚或厚膩，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。四肢重困無力或下肢微腫，小便不利，口淡不渴，納呆食少，腸鳴泄瀉，嗜臥思睡，脈儒緩或沉?；蚧?。治則：依據(jù)病機(jī)不同可采用芳香化濕、苦溫燥濕、淡滲利濕、健脾祛濕等法。
瘀血型
舌質(zhì)老，有瘀點、瘀斑，舌苔厚或剝或膩，舌色青、紫、絳、晦暗，舌下有瘀點、瘀絲、瘀斑，舌下脈絡(luò)怒張甚至迂曲。常見疼痛、腫塊、出血、皮膚青紫或肌膚甲錯等，脈象細(xì)澀，或結(jié)代，或無脈。治則：活血化瘀。
導(dǎo)讀：胸悶氣短是怎么回事？胸悶氣短是人體的一種常見主觀感覺，一般中老年人較為常見。輕者若無其事，重者則覺得呼吸困難。那么胸悶氣短是怎么回事？下面一起來看看吧。
胸悶氣短是怎么回事
胸悶氣短，即呼吸費力或氣不夠用。胸悶氣短有時候是人體器官的功能性表現(xiàn)，有時也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。一般情況下，胸悶氣短主要分為以下兩種類型：
1、功能性胸悶
即無器質(zhì)性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、氣短、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。
專家指出，由于焦慮、緊張、情緒激動、精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀。此外，過度勞累，體力活動過少，循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)鍛煉，以致稍有活動或少許勞累即不能適應(yīng)，因而產(chǎn)生過度的心血管反應(yīng)而出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。
另外，神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等神經(jīng)官能癥，也會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。最普通的癥狀是心悸、呼吸不暢和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。對于因神經(jīng)衰弱等神經(jīng)官能癥引起的胸悶氣短癥狀，需要進(jìn)行必要的心理治療，才能從根本上緩解。
2、病理性胸悶
即有器質(zhì)性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。專家指出，胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性胸悶。引起病理性胸悶的原因常見的有呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病、膈肌病變、體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。
兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜?。焕夏耆税l(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
胸悶氣短怎么辦
對于因心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、先天性心臟病、冠心病、心肌炎等疾病因素引發(fā)的胸悶氣短，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，并積極的治療。
對于因情緒過于激動、過度勞累、氣壓過低等功能性因素引發(fā)的胸悶氣短，則要注意經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流通、減少到氣壓過低的環(huán)境，努力注意保持良好的情緒，保持樂觀的心態(tài)，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉，注意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短癥狀。
最后，專家提醒，經(jīng)常出現(xiàn)胸悶氣短的患者，一定要及時去醫(yī)院就診。
