腎病綜合癥尿蛋白嚴(yán)重嗎？該怎么辦？
老人該怎么養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！弊杂腥祟愇拿饕詠恚L生不老是很多人的目標(biāo)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腎病綜合癥尿蛋白嚴(yán)重嗎？該怎么辦？”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
腎病綜合癥是生活中比較常見的一種疾病，出現(xiàn)蛋白尿，主要是因?yàn)槟I臟內(nèi)濾過膜受到到損傷，通透性增強(qiáng)導(dǎo)致蛋白尿漏出。那么腎病綜合癥出現(xiàn)蛋白尿具體是怎么引起的呢?嚴(yán)重嗎?有哪些危害呢?
蛋白尿出現(xiàn)的原因
一般健康人尿液中僅有少量或者沒有蛋白質(zhì)，但由于各種因素，致使自身機(jī)體調(diào)節(jié)機(jī)制紊亂，當(dāng)遇到各種例如感冒、感染等因素時(shí)，導(dǎo)致出現(xiàn)免疫變態(tài)反應(yīng)，抗炎抗體相結(jié)合產(chǎn)生免疫復(fù)合物，導(dǎo)致腎臟局部組織缺血缺氧，內(nèi)皮細(xì)胞受到損傷，吸引炎性細(xì)胞浸潤從而產(chǎn)生炎性反應(yīng)，腎臟組織纖維化啟動(dòng)，同時(shí)腎小球發(fā)生病理變化，腎小球?yàn)V過膜損傷，所以導(dǎo)致本身不可能漏出的大分子蛋白以及紅細(xì)胞漏出腎小球，同時(shí)超過腎小管重吸收功能，所以臨床化驗(yàn)中出現(xiàn)蛋白尿。
腎病綜合征出現(xiàn)蛋白尿的危害
在臨床上蛋白尿2+危害性很大，腎病患者有大量蛋白尿排出，低蛋白血癥常常使膠體滲透壓下降，從而使浮腫頑固難消，機(jī)體抵抗力也隨之下降。尿蛋白的程度與腎臟病變惡化有高度相關(guān)性。
蛋白尿2+的發(fā)生不僅僅是營養(yǎng)蛋白的大量流失，并且蛋白尿?qū)δI小球、腎小管等都會(huì)造成損害，從而造成腎臟纖維化。研究已經(jīng)證實(shí)，蛋白尿2+的發(fā)生是造成尿毒癥的第一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，蛋白尿2+最大的危害在于毒蝕腎臟引發(fā)尿毒癥。
同時(shí)，蛋白尿2+的危害還體現(xiàn)在，蛋白尿2+的系膜毒性、蛋白尿2+對(duì)近曲小管細(xì)胞的毒性作用、蛋白尿2+引起的小管細(xì)胞生物學(xué)變化、蛋白尿2+引起的小管細(xì)胞生物學(xué)變化、蛋白尿2+引起小管間質(zhì)缺氧加重等多個(gè)方面，需要引起重視，積極的治療。
以上的內(nèi)容希望對(duì)您能有所幫助，祝您早日康復(fù)。
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腎病綜合癥顧名思義就是有多種腎病引起的一種綜合性的癥狀，主要表現(xiàn)為蛋白尿、低蛋白血癥、高血壓等，治療腎病需要從日常生活做起，通過日常的一些生活習(xí)慣、飲食等進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
一: 起居有時(shí) 慎照陽光
1: 當(dāng)天氣炎熱，陽光照射時(shí)間長的時(shí)候。腎病綜合癥女性患者，必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律，養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣。中午1點(diǎn)左右最好安排半個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間，這樣可以保證體力，以利康復(fù)。陽光中有一些有害的射線如r射線，極易侵害人體造成皮膚炎癥，腎病綜合癥患者本身免疫功能低下，故應(yīng)慎照日光，以免因皮膚炎癥加重病情。
二: 飲食有節(jié) 不可貪涼
1: 瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但腎病綜合癥患者仍應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行飲食規(guī)則，切不可多食，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負(fù)擔(dān)，再者西瓜糖分在體內(nèi)的累計(jì)也是疾病潛在的危機(jī)。
2: 一些患腎病綜合癥的女性，喜以冰淇淋或冰鎮(zhèn)飲食解渴。若偶爾為之，多次少量也并非禁忌，若一味地貪涼則對(duì)病情無益。因涼冷可以損傷胃腸功能，以致脾胃失于健運(yùn)，對(duì)病情無益。若因貪涼發(fā)生急性腸炎則每使病情反復(fù)或加重。故腎病綜合癥女性患者夏季慎用涼冷飲品。
三: 適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 講究衛(wèi)生
1: 適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病的恢復(fù)有益。如散步、練瑜伽等。但應(yīng)注意鍛煉的時(shí)間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉。游泳雖是夏季運(yùn)動(dòng)的好項(xiàng)目，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場地的衛(wèi)生得不到保證，建議腎病綜合癥女性患者不要游泳。
2: 對(duì)于腎病綜合癥女性患者的衛(wèi)生應(yīng)包括兩方面內(nèi)容：一是飲食衛(wèi)生，不可吃酸腐、酶爛或過夜不潔的食物，以免發(fā)生胃腸疾病，影響康復(fù)。再者是個(gè)人衛(wèi)生，衣物要勤洗勤換，以寬松、棉軟為宜，要常洗澡，清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復(fù)發(fā)或加重。要注意滅蚊、蠅及其他夏季昆蟲，防其叮咬使皮膚感染。
四: 注意居室環(huán)境 重視睡眠衛(wèi)生
1: 腎病綜合癥女性患者的居室宜布置得寬敞、明亮、通風(fēng)、通氣，要保持一定的溫度?？照{(diào)不宜調(diào)得太低，以低于室外氣溫5°c~6°c左右為宜，否則極易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。臥具要清潔、干燥，臥室要光線柔和，通風(fēng)透氣。由于入睡后基礎(chǔ)代謝減弱，人的自衛(wèi)功能較差，極易受涼感冒，故腎病綜合癥患者睡眠時(shí)千萬要注意保暖、注意蓋住腹部，以衛(wèi)護(hù)胃陽，預(yù)防感冒。
五: 調(diào)暢情志 節(jié)欲保精
1: 情志不舒往往是病情反復(fù)、血壓波動(dòng)的重要原因。腎病綜合癥病程長，患者一定要有戰(zhàn)勝疾病的信心，巧妙地調(diào)節(jié)情志，如花鳥自娛，書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情，促進(jìn)健康。有些腎病綜合癥患者病情反復(fù)，仔細(xì)追問才知與房事不節(jié)有關(guān)。一般病情在恢復(fù)期，血壓正常，尿檢未見異常時(shí)偶有性生活對(duì)健康無礙。若在高度水腫，血壓高、有低血蛋白血癥時(shí)勉強(qiáng)進(jìn)行性生活，卻是病情穩(wěn)定的大敵，甚至因此致使病情惡化。夏季本來人體喪失的陰津就多，若腎病綜合患者房事不節(jié)，大汗淋漓，斧鑿陰精，則病情必反復(fù)或加重。因此，腎病綜合癥患者夏季最好禁忌性生活。
六: 腎病綜合癥以大量蛋白、低蛋白血癥、水腫、高血壓為主要臨床特征，病情遷延不愈，常反復(fù)發(fā)作加重。
得了腎病綜合癥會(huì)遺傳嗎，很多人都會(huì)擔(dān)心腎病綜合癥是否會(huì)遺傳，害怕會(huì)嚴(yán)重影響到下一代的生命和健康。然而很多的腎病是不會(huì)遺傳的，但仍然會(huì)有一些腎病會(huì)遺傳。那么腎病綜合癥會(huì)遺傳嗎？
專家介紹，腎病綜合癥簡稱腎病，是多種病因所致腎小球基底膜通透性增高，從而大量血漿蛋白由尿中丟失而導(dǎo)致的一種綜合癥。按病因可分為原發(fā)性、繼發(fā)性和先天性三大類。原發(fā)性腎病病因不明，按其臨床表現(xiàn)又分為單純性和腎炎性腎病二型，其中以單純性腎病多見。繼發(fā)性腎病是指在診斷明確的原發(fā)病基礎(chǔ)上出現(xiàn)腎病表現(xiàn)。先天性腎病為常染色體隱性遺傳病，多于新生兒或生后3個(gè)月內(nèi)起病，病情嚴(yán)重，多致死亡，其他遺傳性疾病不多見。
腎病綜合征的癥狀
1.大量蛋白尿：大量蛋白尿是NS患者最主要的臨床表現(xiàn)，也是腎病綜合征的最基本的病理生理機(jī)制。大量蛋白尿是指成人尿蛋白排出量3.5g/d。在正常生理情況下，腎小球?yàn)V過膜具有分子屏障及電荷屏障，致使原尿中蛋白含量增多，當(dāng)遠(yuǎn)超過近曲小管回吸收量時(shí)，形成大量蛋白尿。在此基礎(chǔ)上，凡增加腎小球內(nèi)壓力及導(dǎo)致高灌注、高濾過的因素(如高血壓、高蛋白飲食或大量輸注血漿蛋白)均可加重尿蛋白的排出。
2.低蛋白血癥：血漿白蛋白降至30g/L。NS時(shí)大量白蛋白從尿中丟失，促進(jìn)白蛋白肝臟代償性合成和腎小管分解的增加。當(dāng)肝臟白蛋白合成增加不足以克服丟失和分解時(shí)，則出現(xiàn)低白蛋白血癥。此外，NS患者因胃腸道黏膜水腫導(dǎo)致飲食減退、蛋白質(zhì)攝入不足、吸收不良或丟失，也是加重低白蛋白血癥的原因。
除血漿白蛋白減少外，血漿的某些免疫球蛋白(如IgG)和補(bǔ)體成分、抗凝及纖溶因子、金屬結(jié)合蛋白及內(nèi)分泌素結(jié)合蛋白也可減少，尤其是大量蛋白尿，腎小球病理損傷嚴(yán)重和非選擇性蛋白尿時(shí)更為顯著。患者易產(chǎn)生感染、高凝、微量元素缺乏、內(nèi)分泌紊亂和免疫功能低下等并發(fā)癥。
3.水腫：NS時(shí)低白蛋白血癥、血漿膠體滲透壓下降，使水分從血管腔內(nèi)進(jìn)入組織間隙，是造成NS水腫的基本原因。近年的研究表明，約50%患者血容量正?；蛟黾?，血漿腎素水平正?；蛳陆担崾灸承┰l(fā)于腎內(nèi)鈉、水潴留因素在NS水腫發(fā)生機(jī)制中起一定作用。
4.高脂血癥：NS合并高脂血癥的原因目前尚未完全闡明。高膽固醇和(或)高甘油三酯血癥，血清中LDL、VLDL和脂蛋白(α)濃度增加，常與低蛋白血癥并存。高膽固醇血癥主要是由于肝臟合成脂蛋白增加，但是在周圍循環(huán)中分解減少也起部分作用。高甘油三酯血癥則主要是由于分解代謝障礙所致，肝臟合成增加為次要因素。
腎病綜合癥會(huì)遺傳嗎，通過上文內(nèi)容的詳細(xì)介紹，現(xiàn)在大家已經(jīng)對(duì)這個(gè)問題有所了解了呢，如果還有什么不清楚的地方，那就得去醫(yī)院里做一下詳細(xì)的了解，聽一下醫(yī)生的建議。
腎病綜合癥是一種比較常見的疾病，它嚴(yán)重影響到患者的生活作息，如果我們沒有正確的治療方法，想要治療好這種疾病史比較困難的。為了幫助更多的人認(rèn)識(shí)治療腎病綜合癥的偏方，文章詳細(xì)的為了我們介紹幾種比較常見的方法，希望各位患者能夠靜下心來閱讀一下，對(duì)你們的健康能夠起到幫助。
腎病綜合癥主要有以下兩個(gè)常見的治療方法，它能夠讓患者更快的遠(yuǎn)離腎病綜合癥的影響，也能夠讓患者了解到腎病綜合癥的發(fā)病原因，對(duì)患者來說是一篇比較好的疾病的文章。
1.一般對(duì)癥處理
(1)休息與活動(dòng):腎病綜合征發(fā)生時(shí)應(yīng)以臥床休息為主，在一般情況好轉(zhuǎn)后。水腫基本消退后可適度床上及床邊活動(dòng)，以防肢體血管血栓形成。病情基本緩解后可逐步增加活動(dòng)，緩解病情半年無復(fù)發(fā)者可考慮增加室內(nèi)輕工作，盡量避免各種感染。
(2)飲食:宜進(jìn)清淡、易消化食物，每天攝取食鹽1~2g，禁用腌制食品，少用味精及食堿。發(fā)病的早期、極期，應(yīng)給予較高的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每天1~1.5g/kg有助于緩解低蛋白血癥及所致的并發(fā)癥。對(duì)于慢性非極期腎病綜合征，應(yīng)適當(dāng)限制蛋白攝入量，每天0.8~1.0g/kg。能量供給每天以30~35kcal/kg體重為宜。嚴(yán)重高脂血癥患者應(yīng)當(dāng)限制脂類的攝入量，采用少油低膽固醇飲食。同時(shí)注意補(bǔ)充銅、鐵、鋅等微量元素，在激素應(yīng)用過程中，適當(dāng)補(bǔ)充維生素及鈣劑。
2.利尿消腫治療
(1)噻嗪類利尿藥:主要作用于髓襻升支厚壁段和遠(yuǎn)曲小管前段，通過抑制鈉和氯的重吸收，增加鉀的排泄而利尿。常用氫氯噻嗪25mg，3次/d口服。長期服用應(yīng)防止低鉀、低鈉血癥。
(2)潴鉀利尿藥:主要作用于遠(yuǎn)曲小管后段，排鈉、排氯，但潴鉀，適用于有低鉀血癥的病人。單獨(dú)使用時(shí)利尿作用不顯著，可與噻嗪類利尿藥合用。常用氨苯蝶啶50mg，3次/d，或醛固酮拮抗藥螺內(nèi)酯20mg，3次/d。長期服用須防止高鉀血癥，對(duì)腎功能不全病人應(yīng)慎用。
(3)襻利尿藥:主要作用于髓襻升支，對(duì)鈉、氯和鉀的重吸收具有強(qiáng)力抑制作用。常用呋塞米(速尿)20~120mg/d，或布美他尼(丁尿胺)1~5mg/d(同等劑量時(shí)作用較呋塞米強(qiáng)40倍)，分次口服或靜脈注射。在滲透性利尿藥物應(yīng)用后隨即給藥效果更好。應(yīng)用襻利尿藥時(shí)須謹(jǐn)防低鈉血癥及低鉀、低氯血癥性堿中毒發(fā)生。
為了保護(hù)我們身邊更多的朋友，我們希望大家在平時(shí)多看一些相關(guān)的疾病文章，這樣不僅可以增加我們的見世面，而且對(duì)我們?cè)谏钪蓄A(yù)防疾病的發(fā)生能夠起到很大的幫助。對(duì)于腎病綜合癥的治療也不例外，我們需要多跟醫(yī)生進(jìn)行交流，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，這樣才能確保治療的效果。
腎病綜合征是一種比較嚴(yán)重的腎病，對(duì)于患者來說，治療起來的難度是比較大的，多以保守治療為主，對(duì)于患者來說，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，有一定的保健調(diào)養(yǎng)的作用，當(dāng)然，這只能算作是輔助治療，不能達(dá)到標(biāo)本兼治的作用，對(duì)于患者來說，還需要進(jìn)行正規(guī)的用藥治療，當(dāng)然平時(shí)的調(diào)養(yǎng)也非常的重要。
1、【免疫抑制劑】
腎病綜合癥的西醫(yī)治療在激素治療效果不佳或副作用太大的病例可聯(lián)合使用免疫抑制劑治療。
2、【糖皮質(zhì)激素治療】
糖皮質(zhì)激素可抑制炎癥反應(yīng)、免疫反應(yīng)，抑制醛固酮及抗利尿激素的分泌從而達(dá)到治療作用。合理用藥要求起始量要足，用藥時(shí)間要長，減藥、停藥不可過快。
3、【激素療法】
常用的腎病綜合癥西醫(yī)治療是潑尼松，根據(jù)疾病的類型、患者對(duì)潑尼松的反應(yīng)等，分別采用8周短療程、4-6個(gè)月的中療程及9～12個(gè)月長療程。短療程用于初治的單純性腎病，中、長療程用于復(fù)治的、多復(fù)發(fā)的單純性腎病或腎炎性腎病。
4、【細(xì)胞毒類藥物】
適用于激素依賴型、激素?zé)o效型及微小病變腎病復(fù)發(fā)者。
5、【利尿藥】
一般對(duì)激素治療敏感的病例，用藥7～10天后可出現(xiàn)利尿，不必使用利尿劑。嚴(yán)重水腫時(shí)可選用利尿藥。
6、【水腫的治療】
嚴(yán)重水腫者應(yīng)予利尿劑治療。同時(shí)提高血漿膠體滲透壓可加強(qiáng)利尿作用，可選用血漿白蛋白、血漿代用品等都是腎病綜合癥怎么治療的方法。
7、【一般治療】
臥床休息，控制鈉鹽攝入，給予優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(動(dòng)物蛋白)。
腎病綜合癥的朋友可以根據(jù)自已的發(fā)病情況和自身的身體情況來選擇治療方法。并且依照醫(yī)囑來制定合理的治療方案。以達(dá)到準(zhǔn)確的進(jìn)行腎病綜合癥的治療。降低并發(fā)癥的產(chǎn)生，讓病情得到基本控制。
腎臟疾病對(duì)于人們的生活能夠造成非常大的影響，這是人們都非常擔(dān)心的事情，尤其是患上了腎病綜合癥的人是最怕的，但是對(duì)于患生腎病綜合癥的人來說食物的健康程度是非常重要的，食物的健康直接影響到了患者的病情，那么，腎病綜合癥能吃毛豆嗎？這個(gè)問題需要進(jìn)行一定的探討，下面就來看看吧。
腎病綜合癥以大量蛋白尿、低蛋白血癥、水腫、高脂血癥、高血壓為主要臨床特征，病情遷延不愈，常反復(fù)發(fā)作加重。夏季若能注意如下問題，或可安然無事。
夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但腎病綜合癥患者仍應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行飲食規(guī)則，切不可多食，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負(fù)擔(dān)，再者西瓜糖分在體內(nèi)的累計(jì)也是疾病潛在的危機(jī)。
一些患腎病綜合癥的兒童，喜以冰淇淋或冰鎮(zhèn)飲食解渴。若偶爾為之，多次少量也并非禁忌，若一味地貪涼則對(duì)病情無益。因涼冷可以損傷胃腸功能，以致脾胃失于健運(yùn)，對(duì)病情無益。若因貪涼發(fā)生急性腸炎則每使病情反復(fù)或加重。故腎病綜合癥患者夏季慎用涼冷飲品。
以上的講解詳細(xì)的講述了腎病綜合癥患者應(yīng)該吃什么樣的食物，希望患者們能夠了解一下，對(duì)于腎病綜合癥能吃毛豆嗎這個(gè)問題需要患者們高度重視，毛豆由于含有大量的蛋白質(zhì)，是會(huì)對(duì)腎臟疾病造成一定的壓力的，所以要慎重。
隨著我們的醫(yī)學(xué)技術(shù)的日益完善，我們能夠判斷出一些疾病的存活時(shí)間，也能夠了解到疾病患者的壽命。那么，如果得了腎病綜合癥可以活多久呢?現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下這篇文章的介紹吧。相信對(duì)你們治療腎病綜合癥能夠起到一定的幫助，希望你們能夠靜下心來看看這篇文章。
其實(shí)，根據(jù)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)，最多對(duì)疾病患者的存活壽命有大概的判斷，不一定所判斷的方法是正確的。對(duì)于腎病綜合癥的判斷也不例外，所以，腎病綜合癥患者不必要太過擔(dān)心。
很多患有腎病綜合征的患者都會(huì)問，得了腎病綜合征還能活多久?還沒有一個(gè)確定的答案，和日常的生活和治療方法等有關(guān)，下面就由專家為大家進(jìn)行詳細(xì)的解答吧!希望可以幫到您!
一、應(yīng)該看治療方法!如果控制得好的話一般不影響壽命，如果控制不好，反反復(fù)復(fù)發(fā)作就不好說了，總的來說，腎病綜合癥比慢性腎炎要輕，慢性腎炎有相當(dāng)一大部分會(huì)轉(zhuǎn)為腎功能衰竭，一般2~20年，而腎病綜合癥患者，積極治療是沒有什么問題的。在選擇治療的醫(yī)院時(shí)不應(yīng)該只瞄準(zhǔn)大型的綜合性的大醫(yī)院，而是要選擇專業(yè)治療的醫(yī)院，這樣的醫(yī)院它把全部的心思都放在研究治療腎病的方面。
二、還要避免復(fù)發(fā)的因素!腎病綜合癥患者阻止復(fù)發(fā)要注意密切配合醫(yī)生診治，盡早明確診斷，有條件者可作腎活檢，從細(xì)胞結(jié)構(gòu)水平確定疾病性質(zhì)，然后制定針對(duì)性的個(gè)體化治療方案;腎病綜合癥在方案制定后，患者要做的就是嚴(yán)格遵醫(yī)囑;積極慎重應(yīng)對(duì)感冒、感染，在醫(yī)生電話:指導(dǎo)下用藥方是良策;保持良好心態(tài)和良好的飲食習(xí)慣，心理狀態(tài)和飲食對(duì)于腎病綜合癥患者住院治療和預(yù)后養(yǎng)護(hù)都是一個(gè)很重要的因素，這也關(guān)系到腎病綜合癥能活多久;應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)自身保健，適當(dāng)鍛煉，增進(jìn)體質(zhì)。腎病綜合癥能活多久這個(gè)問題并不像尿毒癥那樣，只要積極的采取治療，是不需要擔(dān)心腎病綜合癥能活多久這個(gè)問題的。三、還要看病情程度!腎病綜合癥能活多久是要看病情的具體情況而定的，腎病綜合癥早期可以治愈，如沒有治愈轉(zhuǎn)到尿毒癥，就影響到生命安全。
如果我們?cè)谏钪校胍玫念A(yù)防腎病綜合癥，就需要你們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，這樣才能夠提高我們的身體抵抗力，讓我們的免疫力對(duì)疾病的預(yù)防也得到進(jìn)一步的提升。同時(shí)，對(duì)于腎病綜合癥患者來說，應(yīng)該保持良好的心態(tài)，這對(duì)我們治療疾病能夠起到很大的幫助。
由于長期的緊張使得經(jīng)理或老板們?cè)谏砩献兊么嗳?，心臟病、消化道潰瘍以及頭痛、腰背酸楚等癥狀接踵而來。心理也變得多疑、動(dòng)輒發(fā)怒、沉溺于煙酒或甚而求助于暴力；或走向另一方面，情緒低落、夜不成寐、家庭不和或性功能障礙?？梢姡习寰C合征的防范要點(diǎn)在于舒緩緊張，釋放壓力，確保良好的生理狀態(tài)和心理狀態(tài)，而中醫(yī)在這方面有獨(dú)到的見解和功效。
性格要達(dá)觀
《太平經(jīng)》曰：養(yǎng)生之道，安生養(yǎng)氣，人無憂，故自壽。自古商場如戰(zhàn)場，老板們?cè)谏虉鲋写蚱?，?duì)商海中的詭波譎浪自然要眼觀六路，耳聽八方，這種行事方略，使感觸接受的東西難以確定，長時(shí)陷于焦慮緊張之中。明智的做法就是，從一開始就擺正經(jīng)商與養(yǎng)生的位置，培養(yǎng)出理性思考問題的習(xí)慣。一位朋友說：生意做得再大，錢賺得再多，也只對(duì)身心建康的人才有意義。而《菜根譚》里寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒的格言，當(dāng)是保持性格達(dá)觀的最佳良法。
情趣要高雅
玩耍是釋放緊張情緒的是最有效的辦法之一，但玩耍必須得法，否則會(huì)事與愿違。有的人一有閑暇就把賭物博財(cái)，推杯換盞，癡色戀欲作為怡悅心境的途徑，卻不知這是把一種緊張情緒轉(zhuǎn)換成了另一種緊張情緒，把一種疲勞轉(zhuǎn)換成另一種疲勞，不僅傷人心志，更能摧毀人的事業(yè)，正如《尚書》里說的：玩人喪德，玩物喪志。玩耍必須要有雅趣：以琴陶性，以棋致思，以書運(yùn)志，以畫煉神，賞花、遛鳥、垂釣、品茶、登山、散步等，都是寓玩耍當(dāng)中防治老板綜合征的有效方法。
起居要有常
這是提醒老板們要合理安排、有效支配時(shí)間?！端貑柹瞎盘煺嬲摗氛f：起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，盡終其天年。會(huì)不會(huì)有規(guī)律的作息，避免過度勞作，讓時(shí)間為我所支配，是老板們能否獲得健康體魄、愉悅心情的重要法則。許多人能夠合理安排時(shí)間，一旦形成有效的工作節(jié)律，就能獲得最好的工作狀態(tài)，當(dāng)然也就能達(dá)到最理想的工作效果。
食酸以疏達(dá)
中醫(yī)認(rèn)為，情緒的變化往往和肝氣的舒暢條達(dá)有關(guān)，而酸味之品對(duì)疏暢肝臟氣血多有助益?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也表明，由于老板們工作量大，過度用腦，很容易產(chǎn)生疲勞，而疲勞的產(chǎn)生是由乳酸造成的，而醋、果酸之類的酸性食品能有效抑制乳酸的產(chǎn)生。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)力勞作時(shí)，每人每天需要攝取30～40毫升醋來平衡體質(zhì)的偏差。因此，只從水果、蔬菜和以調(diào)料的形式來滿足機(jī)體對(duì)酸性物質(zhì)的需求是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。目前，市面上已有以糯米、鮮水果為原料釀造的酸性保健飲料，由于含有水果的芬芳甘甜味道，可以降低酸味對(duì)味覺的刺激，是理想的減壓佳品。如果人們有興趣，也可以自制酸性飲料：食用醋25毫升、白糖（或冰糖）50克，用白開水500毫升溶化。若在夏季，可置冰箱中冷卻至2℃～4℃。該飲料酸甜適度，不僅能緩解疲勞，還有較好的開胃化食功能。
如果人體中的腎臟出現(xiàn)問題的話，就會(huì)有可能出現(xiàn)尿蛋白的情況，大家出現(xiàn)這樣的情況首先不要太過緊張，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院查看。尿蛋白高的因素是有多種的，可能是因?yàn)槟愦罅康臄z入了過多的蛋白知導(dǎo)致，也有可能是腎小球的原因，不管是什么原因造成的，身體出現(xiàn)了問題，就應(yīng)該及時(shí)的解決。
身體在生活中出現(xiàn)一些異常的情況是很正常的，只要大家懂得及時(shí)的處理的話，是對(duì)治療有所幫助的。關(guān)于尿蛋白高怎么辦這個(gè)問題，下面由比較詳細(xì)的說法，大家可以看看。
專家介紹：當(dāng)發(fā)現(xiàn)蛋白尿后，需要仔細(xì)想想有無水腫、高血壓、糖尿病、過敏性紫癜等發(fā)病史，有無腎臟損傷性藥物的服用史，有無重金屬鹽類中毒史，以及結(jié)締組織疾病史，代謝疾病和痛風(fēng)發(fā)作史等。
尿蛋白陽性的三種情況：
1.病理性蛋白尿指的是泌尿系統(tǒng)因器質(zhì)性病變導(dǎo)致尿內(nèi)持續(xù)出現(xiàn)蛋白。這種情況應(yīng)引起注意并需進(jìn)一步檢`查或復(fù)查，以便盡早治療。
導(dǎo)致蛋白尿的原因很多，通常可歸納為腎小球性蛋白尿、腎小管性蛋白尿、混合性蛋白尿、溢出性蛋白尿和組織性蛋白尿。
2.生理性蛋白尿指的是泌尿系統(tǒng)并無器質(zhì)性病變，而是由于各種體內(nèi)環(huán)境因素對(duì)正常機(jī)體的影響所導(dǎo)致的尿蛋白含量增多。
某些生理因素可造成暫時(shí)性尿蛋白陽性。包括：①功能性蛋白尿：功能性蛋白尿是指機(jī)體劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、低溫刺激、精神緊張、交感神經(jīng)興奮等所致的暫時(shí)性輕度的蛋白尿。②體位性蛋白尿：是指由于直立位或腰部前突時(shí)引起的輕度或中度蛋白尿。其特點(diǎn)為夜間尿蛋白定性為陰性，起床活動(dòng)若干時(shí)間后出現(xiàn)蛋白尿，再平臥后又轉(zhuǎn)為陰性。這種蛋白尿常發(fā)生于青少年，一般隨年齡增長而消失。
3.其他因素蛋白尿是指偶爾一次尿蛋白為陽性。這多為干擾物影響所致，應(yīng)注意觀察和復(fù)查，排除有關(guān)的生理因素，并請(qǐng)教內(nèi)科醫(yī)生，根據(jù)情況做其他進(jìn)一步的檢查，以確定病因。
以上就是向大家解釋了關(guān)于尿蛋白高怎么辦這個(gè)問題，希望對(duì)有需要的人會(huì)有所幫助。尿蛋白高很有可能是因?yàn)槟I臟出現(xiàn)了一些問題，腎臟對(duì)于泌尿系統(tǒng)來說占著重要的地位，所以大家要多了解關(guān)于這方面你的知識(shí)，這樣才是對(duì)自己更大的幫助。
