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    養(yǎng)生 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 白發(fā)變黑養(yǎng)生粥 > 導(dǎo)航 > 有哪些不為人知的養(yǎng)生方法

    制止白發(fā)生長(zhǎng),這一招從不為人知!

    白發(fā)變黑養(yǎng)生粥。

    天下只有養(yǎng)生之道,沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。社會(huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!有沒(méi)有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“制止白發(fā)生長(zhǎng),這一招從不為人知!”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!

    讀者:我才二十多歲,就有白頭發(fā)了,而且身邊像我這樣的人很多,不知道除了染發(fā)之外,有沒(méi)有什么根治的好辦法?

    專(zhuān)家:之所以現(xiàn)在人白發(fā)早生,是因?yàn)楝F(xiàn)在人用腦過(guò)度了,歷史上伍子胥“一夜白頭“的記載,也是因?yàn)樗毙杂媚X導(dǎo)致“腎虛”了。

    給出這個(gè)結(jié)論前需要普及三點(diǎn)知識(shí):第一,中醫(yī)的“腎”不是西醫(yī)泌尿系統(tǒng)的腎,更不等于生殖系統(tǒng),中醫(yī)的“腎虛”是人體整體能量、功能降低的意思。第二,中醫(yī)之“腎”有幾個(gè)特點(diǎn):“主骨生髓,其華在發(fā)”,“腰為腎之府。第三,中醫(yī)說(shuō)的腦,又為“髓之海”。因此用腦過(guò)度會(huì)引起“腎虛”。

    持續(xù)而且高強(qiáng)度用腦之后,人會(huì)感到頭昏腦漲、甚至腰酸疼,這就是“腎虛”累及腰這個(gè)腎所居之府了。這種腰疼是虛疼,說(shuō)不清楚哪個(gè)部位,而且疼起來(lái)喜歡用手摁著才舒服。再說(shuō)回伍子胥的白發(fā),他的那一夜必須想出脫身之法,否則就生命不保,突發(fā)的白發(fā)就是用腦導(dǎo)致”腎虛“的證據(jù)。

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    回春草這些功效不為人知!


    回春草同時(shí)也被稱(chēng)為回心草,是屬于一種植物草藥,生長(zhǎng)在南方,可以當(dāng)中茶葉飲用,對(duì)人體可以起到滋陰補(bǔ)腎的功效,還可以有效治療腎臟疾病,改善身體風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,可以治療男性陽(yáng)痿或者是腎臟出血,腎臟炎癥等疾病,對(duì)女性治療不孕不育癥也有很大的功效,可以將回春草曬干后泡水飲用。

    回春草常見(jiàn)的功用有:

    1、治療腰膝冷痛、四肢麻木、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

    2、治療腎虛、陽(yáng)痿不舉,腎炎、腎寒、膀胱炎、腎臟出血,膀胱出血。

    3、治療婦女不孕癥、血虧,多白帶,尿路出血、心力不強(qiáng)、子宮陰冷、崩潰帶下

    4、治療中老年人習(xí)慣性便秘。

    回春草怎么用最好

    回春草的食用屬泡酒最好了,下面給大家介紹一下回春草泡酒的配方:

    1、金筍、地精、肉松蓉,蓯蓉、不老草

    2、藥材類(lèi)別:全草類(lèi)

    3、用量:泡酒或者煎湯,15-30g

    4、用法:用45度以上的白酒密封泡制40天后取服,早晚各一次,每次30-50ml??杉由僭S鹿茸,野生靈芝、鎖陽(yáng)、黨參、肉蓯蓉等。酒的比例是1:10,泡制一個(gè)月后即可食用。

    回春草泡酒的配方:

    1.金筍、地精、肉松蓉,蓯蓉、不老草

    2.藥材類(lèi)別:全草類(lèi)

    3.用量:泡酒或者煎湯,15-30g

    4.用法:用45度以上的白酒密封泡制40天后取服,早晚各一次,每次30-50ml??杉由僭S鹿茸,野生靈芝、鎖陽(yáng)、黨參、肉蓯蓉等。酒的比例是1:10,泡制一個(gè)月后即可食用。

    按照目前最普遍的用法就是泡酒飲用,回春草的使用者大多數(shù)為男性

    回春草可以直接泡水飲用,可取回春草3克放入杯中,用沸水沖泡即可飲用,也可配以冰糖或茶葉同飲。

    陰虛肺燥偏方 這一招很管用


    陰虛肺燥證常見(jiàn)于久病體弱者。以陰虛火旺,形體消瘦,顴紅,午后潮熱,盜汗,五心煩熱等癥為常見(jiàn)。那么,這種癥狀應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療這種癥狀的偏方有哪些?趕緊來(lái)看看吧!

    陰虛肺燥偏方

    黃精黨山蒸雛雞

    原料:雛雞1只,黃精、黨參、懷山藥各20克。

    做法:去毛凈膛,將黃精、黨參、懷山藥填入雞腹,上屜蒸熟,加少許鹽調(diào)味食雞,適用于脾胃虛弱、體倦無(wú)力。

    九轉(zhuǎn)黃精膏

    原料:黃精、當(dāng)歸各等份。

    做法:經(jīng)九蒸九曬后,水煎取濃汁,加蜂蜜適量,混勻,煎沸。每次吃1~2匙,適用于老人身體虛弱、精血不足、早衰白發(fā)。

    雪梨煮魚(yú)腥草

    原料:雪梨250克、魚(yú)腥草60克、食糖適量。

    做法:生雪梨洗凈,連皮切碎、去核。用冷水800毫升將魚(yú)腥草浸透先用旺火燒開(kāi),再用文火煮30分鐘,去渣取上清液500毫升,將梨置入藥液內(nèi)加入適量食糖后用文火燒煮,待梨完全煮爛即可食用。潤(rùn)肺清心,清熱解毒。

    中藥治陰虛肺燥

    原料:南北沙參各、天冬、麥冬各30克,瓜蔞皮、大貝、桑白皮各15克,仙鶴草、魚(yú)腥草、白花蛇舌草各30克,小薊炭10克,半枝蓮20克。

    做法:水煎服,日1劑。養(yǎng)陰清熱,軟堅(jiān)散結(jié)。

    水煎生地五味子

    原料:生地、五味子、北沙參、王不留行子、麥冬、公英、石見(jiàn)穿、百部、徐長(zhǎng)卿、地骨皮、南沙參、望江南、野菊花、懷山藥、白花蛇草、煅牡蠣、夏枯草、海藻、海帶、元參、花粉、丹參、川貝、炙山甲、制鱉甲、蜀山羊、丹皮、魚(yú)腥草、紫花地丁各100克。

    做法:水煎服,每日1劑。養(yǎng)陰清熱,軟堅(jiān)散結(jié)。

    陰虛肺燥患者宜食食物

    鴨肉

    性平,味甘咸,能滋陰養(yǎng)胃?!侗静輩R》說(shuō)它滋陰除蒸?!峨S息居飲食譜》稱(chēng)它能滋五臟之陰,清虛勞之熱,養(yǎng)胃生津。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物,陰虛體質(zhì)宜食之。

    豬肉

    性平,味甘咸,有滋陰和潤(rùn)燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說(shuō):豬肉補(bǔ)腎液,充胃汁,滋肝陰,潤(rùn)肌膚,止消渴?!侗静輦湟芬噍d:豬肉,其味雋永,食之潤(rùn)腸胃,生精液,澤皮膚。所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。

    雞蛋

    性平,味甘,不僅能益氣養(yǎng)血,而且無(wú)論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤(rùn)燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食,更有益處。

    牛奶

    性平,味甘,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤(rùn)燥的功效。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù),或稱(chēng)牛奶潤(rùn)肌止渴,潤(rùn)皮膚,潤(rùn)大腸,或曰滋潤(rùn)五臟,滋潤(rùn)補(bǔ)液。凡體質(zhì)屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。

    結(jié)語(yǔ):通過(guò)仔細(xì)閱讀了這篇文章之后,相信你對(duì)文章中講到的幾種能夠轉(zhuǎn)接陰虛肺燥的偏方以及飲食方面的注意事項(xiàng)都有了一定的了解了吧!如果感興趣,可以用以上的偏方試一試哦!祝早日康復(fù)哦!

    女性增肥偏方 這一招效果不錯(cuò)


    對(duì)于絕大多數(shù)的女性朋友來(lái)說(shuō),減肥是一個(gè)非常值得最關(guān)注的話題。但是也有一些朋友是需要增肥的。那么,下面就來(lái)看看有哪些能夠增肥的偏方,這些增肥的偏方真的好用嗎?快來(lái)看看吧!

    女性增肥偏方

    紅棗大麥粥

    原料:紅棗8~10枚,大麥適量。

    做法:用溫水浸泡后旺火熬煮,煮好后食用。

    薏米粥

    原料:薏米適量,或加少量秫米(高粱)。

    做法:水浸泡后用旺火熬粥食用。

    蓮子粥

    原料:蓮子。

    做法:去皮去心,溫水浸泡后,用旺火熬煮成粥,加糖少量食用。

    肉湯類(lèi)

    原料:用雞或牛肉、排骨。

    做法:煮湯,加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等調(diào)料,調(diào)入少量鹽,每天吃飯時(shí),喝一碗湯。粥類(lèi)每天只需要喝一次,連續(xù)喝一個(gè)月,可測(cè)試一下效果。

    清燉豬蹄膀

    原料:豬蹄膀(帶皮)1個(gè),紅棗5枚。

    做法:將豬蹄膀洗凈后用刀剖開(kāi)呈4至6瓣。鍋燒開(kāi)水,將蹄膀放入,燙透,沸煮10分鐘,把飄在上面的沫撇掉。拿一大砂鍋,放清水燒開(kāi),下蹄膀,放入泡發(fā)的紅棗,煮沸,加料酒,轉(zhuǎn)小火燉至蹄膀皮酥軟,肉爛熟,放鹽、蔥、胡椒粉、姜、白糖各適量,繼續(xù)煨燉30分鐘,把味精調(diào)入,就ok了。這道菜,一個(gè)星期吃一兩次就行了,功效:美容養(yǎng)顏,強(qiáng)體增肥。

    參芪青豆

    原料:青豆500克,太子參12克,炙黃芪12克,味精2克,熟豬油40克,精鹽2克,鮮菜心150克。

    做法:青豆洗凈。太子參、黃芪洗凈灰渣,烘干研成粉末。凈鍋置火上,下熟菜油,燒至六成熱。加入青豆炒變色,摻鮮湯,加入中藥末,改用中小火,蓋上蓋,燜至青豆熟時(shí),加味精、精鹽調(diào)好味,作佐飯之用,清香可口。主治:適用于脾胃虛弱、消瘦、乏力、氣短、食少、面黃等癥。

    參苓粥

    原料:人參100克,白茯苓(去黑皮)50克,粳米100克,生姜10克,雞子白1枚,食鹽少許。

    做法:上4味,先將人參、茯苓、生姜,用水3升,煎至1升,去滓,下米煮作粥。臨熟時(shí)下雞子白1枚及鹽少許,攪令勻,空心食之。傷寒胃氣不和,全不思食,日漸虛羸。氣虛體弱,脾胃不足,倦怠無(wú)力,面色(白光)白,飲食減少,食欲不振,反胃嘔吐,大便稀薄。

    燉白鱔黑豆方

    原料:白鱔250克,黑豆20-30克。

    做法:將白鱔去內(nèi)臟和腮,洗凈切段,黑豆洗凈,先將鍋內(nèi)加水,煮黑豆,加少量鹽,煮至豆八成熟時(shí),放入自鱔段,再加生姜片,蔥白、料酒,燉至豆熟爛,魚(yú)肉熟透,調(diào)入味精即成。飲湯食肉和豆,脾胃虛泄及痰濕者少食??芍纹⑻撓荩翁撃炕?,肺虛干咳,及皮膚干燥。

    結(jié)語(yǔ):看完了這些能夠增肥的偏方,相信你已經(jīng)有了一個(gè)非常深刻的的認(rèn)識(shí)。雖說(shuō)人想要身材好就是要苗條,但是太瘦的話,身體也是扛不住的。所以,想要增肥的女性朋友,趕緊按照以上的偏方試試吧!

    治療哮喘偏方 這一招有效治哮喘


    哮喘可引起反復(fù)發(fā)作的喘息,氣促、胸悶和咳嗽等癥狀,多在夜間和凌晨發(fā)生,氣道對(duì)多種刺激因子反應(yīng)性增高。那么,哮喘應(yīng)該怎么進(jìn)行治療呢?治療哮喘的偏方有什么?趕緊來(lái)看看吧!

    輕松治療哮喘偏方

    蒸南瓜

    原料:南瓜1個(gè)(約500克),冰糖、蜂蜜各50克,姜汁適量。

    做法:南瓜外表洗凈,切開(kāi)頂蓋,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖及蜂蜜,蓋上頂蓋,用竹簽固定,隔水蒸2小時(shí)即成。每日吃一半,每日分2次食用,能補(bǔ)肺腎、止咳喘。可輔助治療肺腎兩虛型哮喘。

    紅棗煮南瓜

    原料:紅棗(去核)20枚,鮮南瓜約500克,紅糖少許。

    做法:南瓜去皮切塊。與紅棗加水煮爛,入紅糖調(diào)味后即可取用。食用量可根據(jù)病人的具體情況而定。

    南瓜煮麥芽

    原料:南瓜1個(gè),麥芽300克,姜汁15毫升。

    做法:南瓜去籽洗凈切塊,加水與麥芽同煮至爛熟,用紗布絞取其汁,再濃煎至一半,放入姜汁,以文火熬成膏狀,每晚服50克,能溫中、止咳、定喘。對(duì)寒性哮喘有一定的輔助治療作用。

    牛肉燉南瓜

    原料:老南瓜皮200克,牛肉100-200克。

    做法:共煮爛熟,吃肉、喝湯,每日2次,可常食用。能補(bǔ)脾胃、益氣血、止咳定喘。

    蘿卜汁煮豆腐

    原料:生蘿卜汁1杯,麥芽糖100克,豆腐500克。

    做法:混合煮開(kāi),每日1劑,分2次服用。能潤(rùn)肺清熱,化痰平喘和中。用于熱性哮喘有效。

    蘿卜燉豬肺

    原料:鮮蘿卜500-1000克,豬肺1具。

    做法:蘿卜洗凈切塊,豬肺反復(fù)洗凈切塊,一起燉爛熟調(diào)味食用。能補(bǔ)肺降逆、順氣化痰??芍翁撔韵?。

    蘿卜蜂蜜汁

    原料:白蘿卜汁300毫升,加蜂蜜30克。

    做法:混合拌勻備用。每日3次,每次用溫水沖服100毫升。能潤(rùn)肺補(bǔ)中、潤(rùn)腸通便、化痰止咳平喘??捎糜谙妮o助治療。

    結(jié)語(yǔ):哮喘如果發(fā)作的話,將是非常讓人苦惱的,使得整個(gè)人非常的難受。如果你還在被哮喘困擾著的話!那就趕緊用以上推薦的偏方找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師咨詢(xún)過(guò)后開(kāi)始進(jìn)行治療吧!最后祝早日康復(fù)哦!

    能夠戒煙偏方 這一招能有效戒煙


    吸煙是對(duì)身體非常有害的,每一個(gè)抽煙或是不抽煙的人都知道。抽煙好學(xué),戒煙難戒吶!今天小編在這里就為大家整理了一些能夠戒煙的幾種小偏方,趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編來(lái)看看這些偏方吧!

    民間戒煙偏方

    南瓜戒煙茶

    原料:取南瓜藤250克。

    做法:洗凈切碎,搗爛取汁,加紅糖適量,開(kāi)水沖后代茶飲。

    地龍戒煙

    原料:取地龍、魚(yú)腥草各12克,遠(yuǎn)志15克,加水500毫升。

    做法:煎至250毫升,放涼之后,早晨空腹服用。

    戒煙綠茶

    原料:取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少許。

    做法:水煮當(dāng)茶飲服,每日8~12次,連用2~3天。

    味精肉桂戒煙貼

    原料:將味精、肉桂、丁香各等份研細(xì),每次取0.5克。

    做法:加適量醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀,或者加入少許酒做成藥餅,貼敷于合谷穴(即虎口,在手背第一、二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn))、甜味穴(翹起手拇指,在近腕部的拇指盡頭、二筋之間,有一凹陷深窩便是該穴),外用膠布固定,24小時(shí)之后取下,連貼2~3次。

    六神戒煙貼

    原料:取六神丸一粒。

    做法:用膠布(約一厘米見(jiàn)方)粘住,貼在雙手手腕部的甜味穴上。二只手輪流貼壓,每天按壓數(shù)次,一周一換。

    甘草戒煙膏

    原料:取甘草120克,炒杜仲60克,川貝母60克。

    做法:研粉,煎湯去渣,加入紅糖250克成膏狀。溫開(kāi)水送服,每次一湯匙,早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。

    藿香戒煙糖

    原料:藿香60克,魚(yú)腥草50克,地龍、遠(yuǎn)志各45克,薄荷、甘草各30克,白人參15克,水適量。

    做法:將其加入鍋內(nèi)煮3次,每次20分鐘,然后用小火熬,當(dāng)原液呈現(xiàn)濃稠狀態(tài)時(shí),加入白砂糖200克,口服葡萄糖粉50克,繼續(xù)熬至成絲狀不粘手時(shí),?;?,趁熱倒入涂有食用油的大搪瓷盤(pán)中,稍冷將糖分割成若干小塊,經(jīng)常含服。這種戒煙糖具有補(bǔ)氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效,不僅輔助戒煙,而且可改善由于吸煙引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等癥狀。

    結(jié)語(yǔ):以上介紹的幾種能夠有效幫助戒煙的偏方,效果都還是蠻不錯(cuò)的,如果你也想通過(guò)偏方來(lái)幫助自己戒煙的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!堅(jiān)持下去效果會(huì)不錯(cuò)的哦!

    中醫(yī)美容偏方 教你這一招很管用


    中醫(yī)美容一直以來(lái)都不太受消費(fèi)者的喜歡,感覺(jué)中醫(yī)只能適合治病救人,拿中醫(yī)來(lái)美容有點(diǎn)怪怪的。這其實(shí)是不正確的想法。中醫(yī)美容的效果往往比很多化妝品的效果要好很多,還沒(méi)有副作用。接下來(lái)來(lái)看看中醫(yī)美容的偏方都有哪些吧?

    (一)粉劑

    粉劑是將各種不同的藥物研成粉末制成的藥劑。在制備時(shí)要除凈藥物中的雜質(zhì)泥土,干燥后,研成極細(xì)粉末,過(guò)篩后密閉貯存于干燥處。一般可作洗面藥撲于面部和手部,然后輕輕按摩,也可用作粉底。粉劑美容品除少數(shù)對(duì)干性皮膚不太適合外,一般可用于各種皮膚類(lèi)型和不同體質(zhì)的人,應(yīng)用范圍較廣泛。

    處方舉例

    方法、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白及各90g,白芷60g,白附子、白茯苓15g,皂角450g,綠豆少許。皂角去皮弦,與他藥共為細(xì)末,和勻。常用洗面。

    作用,去垢膩,潤(rùn)膚止癢,治生痤、痱之類(lèi)。日用面如玉矣。

    以治療礙容性疾病為主要目的的粉劑有保護(hù)、吸收、蒸發(fā)、干燥、止癢、減輕外界對(duì)皮膚摩擦的作用,適用于無(wú)滲液的急性或亞急性皮炎,如痱子、面瘡等。常用制劑有青黛散、六一散、止癢撲粉等。

    另有洗劑,又名混懸劑、懸垂劑、水粉劑、振蕩劑,是水與粉(含粉30%--50%)混合而成的藥劑,作用與適應(yīng)癥基本上與粉劑相同。如青黛散洗劑、顛倒散洗劑等。

    (二)溶液劑

    將藥物煎煮后的藥液,或用開(kāi)水將藥粉沖烊冷卻后的藥液稱(chēng)為溶液。此外將新鮮植物中草藥搗計(jì),或以酒、醋等作溶劑的制劑亦可歸于此類(lèi)。除酒劑、醋劑外多現(xiàn)用現(xiàn)制作,不宜長(zhǎng)期存放。溶液有清潔、止癢、退腫、收斂、清熱解毒等作用。溶液用以治療礙容性疾病有外洗和濕敷兩種用法。外洗的主要目的是清潔病損部位,濕敷有消炎、退腫、收斂的作用,可用于接觸性皮炎、濕疹等滲出較多者。濕敷的具體應(yīng)用分開(kāi)放式和封閉式。此外,溶液還可作洗浴用。

    處方舉例

    方法,冬月早晨摻入水內(nèi)洗面。

    作用,令面光滑如鏡,面亦不凍。

    處方舉例

    方法,夏摘荷花,秋采芙蓉花,陰干,不拘多少,冬以雪水煎湯,頻洗面部。

    作用,潤(rùn)膚除皺。

    (三)軟膏劑

    是將藥物加入適宜的基質(zhì)中,制成均勻、細(xì)膩、易于涂布于皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易干燥,易于粘著人體體表,作用持久深入,可保護(hù)皮膚,防止外界物理、化學(xué)因素影響等特點(diǎn)。根據(jù)制備方法,軟膏可分為六類(lèi):(1)調(diào)膏(現(xiàn)代還可用礦物油如凡士林)調(diào)和藥未成糊狀即成。(2)熬膏,將生藥中的可溶成分加熱溶出,濾凈去渣,再加熱濃縮而成,也可直接用生藥汁加熱濃縮制備。(3)油蠟膏,濾凈,再加蜂蠟或蟲(chóng)白蠟溶化成膏。(4)搗研膏。(5)醋膏,按熬膏的方法制備而成。(6)蜜膏。

    油脂性軟膏油膩性較大,不易洗除,油性皮膚的人不宜使用。用油脂類(lèi)和蜜調(diào)制成軟膏宜少量制備,貯于陰涼處,以免發(fā)生酸敗腐壞。含重金屬的軟膏,久貯后易被氧化還原,降低療效,甚至增加毒性,應(yīng)臨時(shí)配制,密閉貯存。軟膏貯存一段時(shí)間后,如藥物與基質(zhì)分離或析出水,應(yīng)重新攪拌均勻后使用。

    軟膏是一種常用的外用中藥美容劑型,既常用于保健美容,也常用于醫(yī)療美容。用于保健美容具有滋潤(rùn)皮膚、悅額增白除皺等功效。用以治療礙容性疾病有保護(hù)皮損、消炎、止癢、去癡、滅瘢除疣等作用。

    處方舉例

    調(diào)膏類(lèi)處方舉例

    方法60g,豬脂適量。將烏梢蛇燒灰存性為末,以豬脂調(diào)膏,貯瓶備用。每晚臨睡前薄涂面部,次晨溫水洗去。

    作用,滋潤(rùn)皮膚,治療面部黑斑。

    熬膏類(lèi)處方舉例

    方法、羊脂備適量。二藥切碎,同煎,至丹參中心變白為止,濾去渣,候冷備用。搽面。

    作用、潤(rùn)膚、紅顏。

    油蠟膏類(lèi)處方舉例

    方法45g,雄黃、白瓜子、白芷各30g,零陵香15g,白蠟90g,麻油200ml。杏仁開(kāi)水燙去皮、尖。上藥除白蠟、麻油外,并入乳缽中研細(xì)。先納藥未和油火鍋中,文火煎至油稠成膏狀時(shí),再加入白蠟,繼續(xù)加熱攪勻,盛瓷器中即成。涂搓面部后,撲美容粉。

    作用,潤(rùn)膚白面,可治局部黑斑。

    搗研膏類(lèi)處方舉例

    方法;取瓜蔞瓤90g,杏仁30g,豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏,每夜涂之。

    作用,令人光潤(rùn),冬月不皴。

    蜜膏類(lèi)處方舉例

    方法150g,白蜜適量。浮萍洗凈曬干,研為極細(xì)末,用蜜調(diào)為軟膏,入瓷盒中貯存?zhèn)溆?。每夜睡前涂面,次晨溫水洗去?/p>

    作用,滋潤(rùn)皮膚,治療粉刺、雀斑。

    結(jié)語(yǔ):相信通過(guò)這篇文章中對(duì)于美容的講解,你對(duì)這個(gè)中醫(yī)美容的偏方應(yīng)該有了一定的認(rèn)識(shí)和了解吧!這些偏方基本無(wú)副作用,而且,用這些中藥的成份還能使皮膚得到一定的保養(yǎng)作用。

    電腦族美容偏方 這一招效果很明顯


    電腦族,是一個(gè)非常龐大的群體,包括小編自己也是一名資深的電腦族。這就會(huì)涉及到一個(gè)非常嚴(yán)重的問(wèn)題:美容。那么,電腦族應(yīng)該如何美容呢?電腦族應(yīng)該用什么偏方進(jìn)行美容呢?美容的偏方又有哪些?

    靜電對(duì)皮膚有負(fù)面作用

    皮膚科專(zhuān)家認(rèn)為,這是由于電腦在開(kāi)機(jī)時(shí)會(huì)產(chǎn)生靜電,而靜電作用對(duì)皮膚有傷害,靜電會(huì)使熒光屏吸附灰塵、污粒,而電腦族與電腦的距離往往過(guò)于靠近,大量的灰塵會(huì)落在皮膚上,使毛孔堵塞,色素沉著,導(dǎo)致斑點(diǎn)產(chǎn)生。

    另外,電腦族大多工作壓力大,有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)心身功能失調(diào),以致皮膚干燥,失去光澤,加速皮膚老化。

    因此,電腦族首先應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)地坐在電腦前,每工作兩三小時(shí)就應(yīng)起身休息一會(huì)兒,也可以到廁所洗洗臉。還要注意,每天用完電腦后要徹底清潔臉部,以防吸附在臉上的灰塵影響肌膚,或是出現(xiàn)小紅疹或紅斑。

    食療改善皮膚干燥現(xiàn)象

    至于電腦輻射對(duì)皮膚所產(chǎn)生的負(fù)面影響,目前還沒(méi)有效果明確的預(yù)防措施,但是,對(duì)于經(jīng)常使用電腦所造成的皮膚干燥,我們也可以通過(guò)在日常生活中注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),來(lái)改善皮膚狀況。

    木耳紅棗湯

    配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗,煮熟后再加上些許冰糖,可以當(dāng)茶飲或是甜品。紅棗的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,維生素含量高出蘋(píng)果20倍。白木耳含有骨膠原,則能使皮膚的彈性增強(qiáng),皮下組織豐滿(mǎn),使皮膚變得細(xì)嫩光滑。

    馬蹄甘蔗汁

    此外,還可以將馬蹄、甘蔗絞成汁,或是馬蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋陰潤(rùn)肺的作用。

    白果薏米糖水

    電腦族也可常吃白果,因?yàn)榘坠哂醒a(bǔ)肺潤(rùn)肺的作用??梢詫坠⑥裁?、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一周吃一兩次。白果和薏米同時(shí)也有清熱去濕的功效,天氣燥熱時(shí),吃些白果薏米糖水,也能清除燥熱,使身體舒暢。

    綠茶

    有研究報(bào)告顯示,綠茶具有抗輻射作用,平時(shí)不妨多飲用。同時(shí),注意皮膚水分,確保每天喝下足夠的水。

    除此之外,經(jīng)常與電腦為伴的你還應(yīng)保持正確的工作姿勢(shì),盡量避免臉部過(guò)于靠近熒光屏。

    結(jié)語(yǔ):通過(guò)這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信廣大的電腦族們都要引起一定的注意了。這是關(guān)系到電腦族們自己的切身利益的,如果感覺(jué)上文還不錯(cuò)的話,可以收藏這篇文章哦!最后,祝大家越來(lái)越美麗!

    老人流口水偏方 這一招很管用


    老年人由于年齡較大,身體活動(dòng)能力下降,一直是社會(huì)上的弱勢(shì)群體,他們也會(huì)出現(xiàn)很多的病癥。所以,在這里,小編整理了幾種能夠治療老年人流口水的偏方,希望能夠幫助到有需要的朋友!

    老年人睡覺(jué)流口水原因

    1、興奮過(guò)度

    身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后,可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)紊亂,睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào),引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手,避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓,注意休息。平時(shí)可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。

    2、睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)

    睡覺(jué)的時(shí)候流口水,可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)等。

    3、口腔疾病

    這個(gè)是比較外在的原因,牙齒的畸形可以引起睡覺(jué)時(shí)流面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。睡覺(jué)時(shí)流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內(nèi)有潰瘍,疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌,誘發(fā)流口水。這時(shí)可用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。

    4、前牙畸形

    這個(gè)是比較外在的原因,牙齒的畸形可以引起睡覺(jué)時(shí)流口水,尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯,睡覺(jué)時(shí)唇部會(huì)不能完全覆蓋著牙面,導(dǎo)致口水流出口腔。

    5、脾胃失調(diào)

    中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn),這種情況常見(jiàn)于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸,即所謂的胃不和則臥不安。

    6、面神經(jīng)炎或中風(fēng)

    面部受涼、吹風(fēng)或感冒后,突然出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的情況,一定要警覺(jué)??梢詫?duì)著鏡子笑一笑,如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀,可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆,建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

    睡覺(jué)流口水治療偏方

    根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺(jué)流口水的原因來(lái)判斷自己屬于哪一種吧,對(duì)癥下藥方可藥到病除。明天,一覺(jué)醒來(lái),枕頭依然干爽。

    1、對(duì)于神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起的睡覺(jué)時(shí)流口水,可以去醫(yī)院看醫(yī)生,服用一些可以益氣安神的藥物,例如養(yǎng)血安神丸、安神湯等。

    2、對(duì)于睡覺(jué)姿勢(shì)引起的流口水現(xiàn)象,只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì),就可減少流口水情況的發(fā)生。

    3、對(duì)于口腔感染引起的睡覺(jué)流口水,應(yīng)該要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早晚睡前應(yīng)該刷牙,飯后也要漱口保持口腔干凈。如果嚴(yán)重的話,可以選擇到醫(yī)院尋找口腔醫(yī)生就診,消除牙齦炎,服用維生素C等藥物,讓口腔可以在正常的狀態(tài)分泌唾液,減少流口水情況。

    4、對(duì)于牙齒畸形引起的睡覺(jué)流口水,唯一的方法是到醫(yī)院進(jìn)行牙齒矯正手術(shù),才能讓牙齒變成正常形狀,睡覺(jué)時(shí)唇部可以覆蓋完全的牙面,防止流口水。

    5、脾胃失調(diào)引起的流口水現(xiàn)象可以通過(guò)食療的方法來(lái)治療,下面為大家介紹一款食療方。

    健脾利濕益氣多四寶粥

    四寶粥也具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用。所謂四寶,就是粥里的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見(jiàn),但療效卻不一般。桂圓和紅棗都是補(bǔ)益身體的上好佳品,但是如果服用過(guò)多,就容易導(dǎo)致脹氣、上火等癥狀。這時(shí)在粥里加一些薏仁就可以避免上述癥狀,因?yàn)檗踩士梢越∑⒗麧瘢饽伻ブ?/p>

    堅(jiān)持喝上一段四寶粥,脾虛的毛病~般就會(huì)得到根治,因脾虛導(dǎo)致的各種癥狀也會(huì)得到相應(yīng)的改善,如睡覺(jué)變踏實(shí)了、尿量增多了、腹瀉停止了,整個(gè)人精神多了,氣色也會(huì)變好很多。

    四寶粥

    原料:桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克,糯米100克,水、冰糖適量。

    方法

    1.把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時(shí)左右,然后加水熬煮。

    2.快煮熟時(shí),再加山藥煮成粥,用冰糖調(diào)味。

    用法:每天1小碗。

    功效:健脾補(bǔ)血,益氣安神。

    結(jié)語(yǔ):老年人在社會(huì)上其實(shí)是一個(gè)弱勢(shì)群體,他們要受到更多人的關(guān)愛(ài),在這里列舉了這么多的偏方,都是能夠治療老年人流口水的偏方,希望有心的你,一定會(huì)為家里的老年人治療的!祝早日康復(fù)吧!

    擺脫胃痛食療方 這一招效果很好


    胃痛是一種常常困擾著辦公室里的白領(lǐng)們的病癥。這種癥狀時(shí)非常的常見(jiàn)的。那么,作為坐在辦公室里的白領(lǐng)們應(yīng)該怎樣治療胃痛呢?治療胃痛的偏方有哪些?這些偏方真的會(huì)那么有用嗎?趕緊來(lái)看看吧!

    棗紅糖生姜湯

    原料:大棗7個(gè)、紅糖120克、生姜60克。

    做法:水煎,吃棗喝湯。

    生姜桔皮煎

    原料:生姜、桔皮各12克。

    做法:水煎,日分2~3次服用,有止痛止嘔之效。

    花椒炒雞蛋

    原料:花椒10克。

    做法:研細(xì)末,以少許花生油略炒片刻,打入1~2個(gè)雞蛋炒熟食之。

    花生油

    原料:每早食花生油2~4湯匙,連服1周。

    做法:可治胃痛、胃酸過(guò)多、胃及十二指潰瘍。

    土豆汁

    原料:土豆。

    做法:土豆擠汁,每晨空腹服1杯,治慢性胃痛。

    桂皮山楂湯

    原料:桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。

    做法:水煎山楂肉15分鐘,入桂皮,待山楂肉將熟熄火濾汁入紅糖,調(diào)勻趁熱飲服。

    蜂蜜

    原料:蜂蜜65克。

    做法:空腹開(kāi)水沖服,治療胃酸胃疼。

    黃豆花椒煎

    原料:黃豆30粒、花椒60個(gè)。

    做法:水煎服??芍斡沙允磷踊蚱渌涫澄镆鸬奈柑?。

    結(jié)語(yǔ):通過(guò)對(duì)這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信廣大的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)辦公室治療胃痛的食療偏方都有了一個(gè)非常深刻的了解和認(rèn)識(shí)。所以,以上推薦的幾種偏方都是非常不錯(cuò)的選擇。趕緊試試吧!

    消滯小偏方 用這一招幫你消化


    每當(dāng)冬天來(lái)臨的季節(jié),都會(huì)有很多人去醫(yī)院。有各種各樣的原因。由于吃的太多又很少運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致消滯,這種癥狀還是相當(dāng)難受的。那么,這種狀況應(yīng)該怎樣治療呢?治療消滯的偏方又有哪些?趕緊來(lái)看看吧!

    消滯偏方

    涼拌白蘿卜絲

    原料:蘿卜250克,精鹽適量,醋15毫升,白糖適量。

    做法:先洗凈白蘿卜上的泥沙,并刮去表面粗皮,切成細(xì)絲,放在有多個(gè)孔的器皿內(nèi),撒上精鹽(約10克)拌勻,讓蘿卜中的水分經(jīng)鹽漬后流出來(lái),再將鹽漬的蘿卜絲用涼開(kāi)水淘洗。擠出水分,連同精鹽、醋、白糖等調(diào)料一同倒入碗內(nèi)拌勻,即可食用。本食療能化氣消滯寬中。

    山楂凍

    原料:山楂條100克,洋菜(石花菜、海菜)15克,白糖50克。

    做法:先將洋菜放入清水中泡軟撈起,瀝干水。然后鍋內(nèi)放入清水1000毫升,加入洗凈洋菜、山楂條、白糖,慢慢煮化,調(diào)勻至微沸,出鍋倒入盆內(nèi),冷卻至成型發(fā)硬時(shí),即可切片食用。本食療酸甜可口,能消食生津。

    茶葉粥

    原料:陳茶葉10克,大米50克。

    做法:先用茶葉煮汁,去渣,放入粥鍋內(nèi),加入洗凈大米,用中火煮成粥,分上下午溫食。本食療能暢通胃腸道,能維持胃腸正常功能。陳茶是指隔年的茶葉,新茶對(duì)胃腸黏膜有較強(qiáng)刺激作用。

    麥芽山楂雞蛋羹

    原料:鮮雞蛋2只,麥芽15克,山楂18克,淮山15克,葛粉適量。

    做法:將麥芽、山楂、淮山洗凈,加清水適量,文火煮1小時(shí)左右,去藥渣取汁;雞蛋去殼調(diào)勻,葛粉用開(kāi)水調(diào)成糊狀,然后,把上述藥汁煮沸,下雞蛋及葛粉糊,攪勻,煮沸,加適量食鹽即可食用。本食療能開(kāi)胃消食。

    白術(shù)豬肚湯

    原料:鮮豬肚半個(gè),白術(shù)30克,檳榔6克,生姜4片。

    做法:將豬肚切去肥油,洗干凈,放入開(kāi)水中去除腥味,刮去白膜;同時(shí)用清水洗凈白術(shù)、檳榔、生姜,然后將全部湯料同放入湯鍋內(nèi),加適量清水煮湯,文火煮2小時(shí)后,調(diào)味飲用。本食療能健脾益氣,消食和胃。

    檳榔飲

    原料:檳榔12克,萊菔子12克,陳皮6克,白糖適量。

    做法:先將檳榔切片或打碎,萊菔子微炒,然后將檳榔、萊菔子、陳皮三物同放人瓦鍋內(nèi),加入清水700毫升,用中火煮沸30分鐘,去除藥渣,加入少許白糖即可飲用。本食療能行氣消食除脹。

    生姜檳榔水

    原料:生姜6克,檳榔9克。

    做法:生姜洗凈切片,檳榔切片或打碎,然后放入沙鍋內(nèi)加清水400毫升,煎水內(nèi)服,日服2次,每日1劑。功效:本食療能健脾開(kāi)胃消滯。

    木瓜鯇魚(yú)尾湯

    原料:番木瓜一個(gè),鯇魚(yú)尾100克。

    做法:木瓜洗凈削皮切塊,鯇魚(yú)尾洗凈,入油鑊煎片刻,加木瓜及新姜片少許,放適量水,煮1鐘頭擺布調(diào)味食用。滋養(yǎng)、消食。對(duì)于消化不良不化、胸腹脹滿(mǎn)有輔助療效。番木瓜又名萬(wàn)壽果,成熟的味甘,性微寒。番木瓜的木瓜卵白酶,有助食品的克化接收,對(duì)于克化不良有用;番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有幫助于對(duì)于食品中的脂肪克化接收;木瓜卵白酶還能夠促進(jìn)以及調(diào)治胰液的排泄,對(duì)于胰腺功能不全引起的克化不良有治療效用。鯇魚(yú)味甘,性溫。功能暖胃以及中、消食化滯。

    結(jié)語(yǔ):看完了這么多能夠有效治療消滯的偏方,相信廣大的讀者朋友們對(duì)消滯的偏方一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以,想要用偏方來(lái)進(jìn)行治療的話!以上推薦的幾種偏方不失為一種好的方法哦!趕緊試試吧!

    中醫(yī)治療目翳偏方 這一招效果不錯(cuò)


    從中醫(yī)上講分為風(fēng)熱型、肝腎陰虛型、氣血郁滯型。這種病癥會(huì)導(dǎo)致非常多的并發(fā)癥。所以,如果你被這樣的病癥困擾著,一定要及時(shí)的治療哦!下面就介紹幾種能夠用中醫(yī)知識(shí)來(lái)治療的偏方哦!趕緊來(lái)看看吧!

    中醫(yī)治療目翳藥方

    用車(chē)前葉、當(dāng)歸、敬楊葉等分,揉出汁,裹入兩層桑葉中,懸陰處一夜。次日打開(kāi)桑葉,以汁點(diǎn)眼。

    用楮葉,曬干,研為末,加麝香少許。每取黍米大一團(tuán)點(diǎn)眼內(nèi),翳自脫落。

    赤白目翳(傷寒之后熱毒攻眼所致)。用烏賊骨一兩,去皮,研為末,加龍腦少許點(diǎn)眼。一天三次。又方,用烏賊骨、五靈脂,等分,把熟豬肝切成片,蘸藥末吃。一天吃二次。

    肝虛目翳(氣虛、血虛、肝虛,眼睛充血,夜如雞啄,生出浮翳)。用石決明(燒成灰)、木賊(焙),等分為末。每取二錢(qián),與姜、棗同用水煎,連渣服下。每天服三次。

    翳膜羞明。用青羊肝一個(gè)具,切小,和黃連四兩,做成丸子,如梧子大。飯后稍久,以清茶送下七十丸。一天服三次,忌鐵器、豬肉、冷水。

    小畫(huà)眉草洗眼

    原料:小畫(huà)眉草30g。

    做法:水煎服,并外洗。此方用于眼生翳膜、角膜炎或結(jié)膜炎。

    飛天蜈蚣

    原料:飛天蜈蚣、錢(qián)鑿草各等量。

    做法:加料酒少許,共搗爛,用白布袋盛藥,放于病眼周?chē)?0余次。此方用于眼上翳膜。

    千年耗子屎汁

    原料:千年耗子屎(天葵塊根)5個(gè)。

    做法:搗爛取汁,合人乳點(diǎn)眼。

    水煎茜草

    原料:云南茜草30~60g。

    做法:水煎服。此方用于角膜云翳。

    五味草湯

    原料:五味草6g,谷精草3g,木賊草1.5g,青葙子1.5g。

    做法:煎湯服。此方用于眼生翳膜或生霧翳。

    原料:瓦韋(粗末)適量,雞蛋1個(gè)。

    古祥草根豬肝湯

    原料:古祥草根9g,豬肝90g。

    做法:加水煎湯服。

    結(jié)語(yǔ):通過(guò)這篇文章的相關(guān)介紹,相信仔細(xì)閱讀之后的你已經(jīng)有了一個(gè)非常深刻的了解以及獨(dú)到的認(rèn)識(shí)。所以,想要治療這種病癥的話!還是請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)治療,以免耽誤病情哦!趕緊來(lái)看看吧!

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