頸椎病可以治好嗎
冬病夏治養(yǎng)生常識(shí)。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題,養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“頸椎病可以治好嗎”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
頸椎病是白領(lǐng)們經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀,頸椎病的出現(xiàn)不但影響了白領(lǐng)們的身體,而且也給白領(lǐng)們?nèi)粘5纳詈凸ぷ髟斐捎绊?,所以我們要多了解一些頸椎病的知識(shí),知道頸椎病的癥狀以及應(yīng)該如何去預(yù)防頸椎病以及如何去治療頸椎病才行,一起看下文的介紹。
頸椎病的治療是需要很長(zhǎng)的時(shí)間,而且頸椎病需要我們注意日常生活中的很多細(xì)節(jié),否則頸椎病容易反復(fù),這樣導(dǎo)致了很多頸椎病的患者都很擔(dān)憂頸椎病到底能不能治好。
頸(腰)椎間盤突出是一個(gè)頑固的疾病,想要徹底根治是很難的。即使是選擇手術(shù)治療也是不能徹底治愈的,無論是保守治療,還是非保守治療,目的都是為了減輕癥狀。
椎間盤突出不是由于免疫力低下引起,因此通過體育鍛煉不能預(yù)防和治療。相反,不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情,建議患者在治療期間應(yīng)盡量多休息,合理進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。
注意事項(xiàng):
1、保持良好坐姿。一般采取自然端坐位,背部保持挺直,頭部略微前傾。
2、避免頸腰部長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì)。稍感疲勞時(shí)可離開座位行走,或每隔一個(gè)小時(shí)做些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng),1~2分鐘即可。
3、調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì),選擇合適的枕頭。
4、工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西。
5、平時(shí)注意頸腰部保暖,避寒保暖,戒煙控酒。(頸 肩松 按摩 膏)可以快速緩解頸椎疼痛不適堅(jiān)持使用恢復(fù)后不在反復(fù)。
6、可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。
7、宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。
上文我們介紹了什么是頸椎病,我們知道頸椎病這種疾病容易出現(xiàn)在白領(lǐng)們的身上,白領(lǐng)一旦出現(xiàn)了頸椎病會(huì)對(duì)自己的健康以及日常的生活和工作都造成影響,上文我們?cè)敿?xì)介紹了頸椎病應(yīng)該如何治療。
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頸椎病是我們平時(shí)比較常見的一種疾病,有很多的上班族都患有頸椎病,那頸椎病針灸能治好嗎?在進(jìn)行針灸治療頸椎病的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)呢,中醫(yī)治療頸椎病的方法又會(huì)有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
頸椎病針灸能治好嗎
頸椎病是常見的脊柱疾病,大多與長(zhǎng)期低頭工作和久坐有關(guān),針灸有舒筋活血的作用,對(duì)于頸椎病有一定的治療效果。
針灸治療頸椎病的注意事項(xiàng)
針灸治病是祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)治療中的瑰寶,這么多年以來祖國(guó)的這項(xiàng)瑰寶一直被人們延續(xù)至今,治好了疾病無數(shù),可謂是惠及人類的一項(xiàng)治療技術(shù)。
針灸這項(xiàng)傳統(tǒng)的治療方法幾乎可以用于各種疾病,只要找準(zhǔn)穴位對(duì)對(duì)癥施針,對(duì)疾病皆能起到一定的治療或者緩解的效果。那么,針灸治療頸椎病需注意什么,頸椎病的治療方法都有什么呢!一起來看一看吧!
針灸治療頸椎病需注意什么,頸椎病的治療方法都有什么呢!將所選穴位用溫水或酒精棉球擦洗干凈,灸后注意保持局部皮膚適當(dāng)溫度,防止受涼,影響療效。
因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑,同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時(shí)換取新鮮空氣。面部穴位(如迎香穴)一般不施灸。
要掌握施灸的程序,如果灸療的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹、先頭身后四肢的順序進(jìn)行。注意施灸的時(shí)間,有些病癥必須注意施灸時(shí)間,如失眠癥要在臨睡前施灸。
不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。施灸時(shí),應(yīng)注意防止艾炷翻倒或艾火脫落而引起燙傷。如有起泡時(shí),可用酒精消毒后,用毫針將水皰挑破,再涂上甲紫即可。
要循序漸進(jìn),初次使用灸法,要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時(shí)間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。
不要一開始就大劑量進(jìn)行。注意用火安全,施灸時(shí)一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,防止燒壞衣服、被褥等物。用艾條灸后,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),以利于熄滅。
防止暈灸。施灸時(shí),患者突然出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、心慌、出汗、面色蒼白、脈細(xì)手冷、血壓下降,甚至?xí)灥沟劝Y狀,就是“暈灸”。
一旦出現(xiàn)暈灸時(shí),應(yīng)立即停止灸治,讓病人平臥于空氣流通處,急灸兩側(cè)足三里3~5壯,即可恢復(fù),必要時(shí)可采取吸氧、輸液等方法治療。為防止暈灸,對(duì)初次施灸或體質(zhì)較弱的病人,應(yīng)遵循刺激量由小到大的原則,即使用艾炷先小后大,施灸壯數(shù)先少后多。
頸椎病的反復(fù)發(fā)作一直是廣大患者朋友最苦惱的事情,在嘗試了各種各樣的治療方法后,收到的效果也是不甚理想的,而其中花費(fèi)的大量金錢和時(shí)間也讓朋友們難以承受,最痛苦的是還得長(zhǎng)期忍受病痛的折磨。其實(shí)艾灸能緩解這種疼痛,那么艾灸能治好頸椎病嗎?下面我們就一起來看看。
方法:一次性點(diǎn)刺針暴露針尖大約是0.2-0.3毫秒,這個(gè)一次性點(diǎn)刺針即使不是醫(yī)生也可以操作,他不像三棱針很長(zhǎng),普通人不知道進(jìn)針的深淺度。這個(gè)一次性點(diǎn)刺針你可以一次性扎到底,扎到底也就是入皮2-3毫米,絲毫不會(huì)碰到任何臟器。這樣就免去了不會(huì)扎針掌握不好深度的問題。在大椎穴散刺大約是5-6針后,就用拔罐器扣在你點(diǎn)刺的大椎穴上,這時(shí)可見有血液流在罐體內(nèi)。如果血液流的很多,就拿下來擦凈,再拔,直到?jīng)]有一滴血液為止。
萬病之因在于血液流通不暢,如何讓血液暢通就成為治療的方法。放血的長(zhǎng)處在于把萬病根源的瘀血直接排出體外,尤其是局部的淤血長(zhǎng)期淤積在局部而導(dǎo)致肢體麻木,局部酸脹、沉重、疼痛,用這種方法也是能很快緩解癥狀的。
刺血療法操作簡(jiǎn)單,不良反應(yīng)少,往往奏效迅速。在判斷病情的時(shí)候可以參照出血顏色來看。如:出血顏色鮮紅、稀,則表示病情較輕;出血顏色黑紫,塊大粘稠則表示瘀阻較重;血液中夾有黏液果凍樣物質(zhì),說明濕毒淤積凝滯日久;血色紫紅說明新傷;出血量多,說明病程較長(zhǎng);出血量少說明病程短或病位較深等。
年輕人戶外活動(dòng)較多,出汗后常常不注意保暖,又喜食冷飲,所以很容易感冒。固護(hù)肺氣對(duì)青少年具有重要的保健意義。林國(guó)華介紹,肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所,還是主宰全身在表之衛(wèi)氣,固護(hù)人體之正氣不受邪氣侵犯。
施灸頻率不拘時(shí)灸,即感到身體不適或即將感冒時(shí),或進(jìn)食冷飲后施;隨年壯灸,即在農(nóng)歷生日當(dāng)天灸,小兒可灸5分鐘左右,青年灸15分鐘左右。此外,轉(zhuǎn)季灸,即每月灸兩次,分別在轉(zhuǎn)節(jié)氣的前1-2天施灸
相信通過上述的文字內(nèi)容,患者朋友們不再擔(dān)心肩周炎所帶來的疼痛折磨了,艾灸這種傳統(tǒng)中醫(yī)療法能很好幫助大家解決這個(gè)問題。但是我還是要提醒大家,在平時(shí)一定要多注意良好的姿勢(shì),保持良好的心態(tài),從根本上控制肩周炎的出現(xiàn)。
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? 頸椎病是中老年人或者是長(zhǎng)期不能保持正確姿勢(shì)的人容易發(fā)生的疾病。有了頸椎病的癥狀后,病人是會(huì)感到非常難受不舒服的。嚴(yán)重的頸椎病癥狀還可能會(huì)讓一些心腦血管疾病發(fā)生。對(duì)生命會(huì)有直接威脅的。治療頸椎病的方法有很多,下面我們就來詳細(xì)的介紹一些針灸在治療頸椎病時(shí)的一些效果。
? 分型治療:
? (1)頸型頸椎病:主癥以頸強(qiáng)為主者 ,可針風(fēng)池、合谷、列缺、懸鐘、外關(guān);以頸痛咽痛為主者可選針大椎、曲池、合谷、外關(guān)、后溪;俯仰受限者 ,配昆侖、列缺;旋轉(zhuǎn)受限者配支正。
? (2)神經(jīng)根型頸椎病:主癥以痛為主者 ,針風(fēng)池、合谷、足三里、懸鐘、后溪;有肩痛者配肩髎、肩外俞;肘臂痛者配曲池、天井、外關(guān)、尺澤;腕部者配陽池、陽溪、腕骨、大陵;以麻為主者可選合谷、外關(guān)、足三里、三陰交、腎俞、懸鐘;以肌萎縮為主者 ,可針曲池、手三里、脾俞、八邪八風(fēng)。
? (3)脊髓型頸椎?。孩僖辕d為主癥 ,虛痙針中脘、足三里、懸鐘、太溪、三陰交、陰陵泉、氣海、關(guān)元、命門;實(shí)證針環(huán)跳、秩邊、陽陵泉、委中、昆侖、脾俞、大椎、后溪;便秘可加天樞、支溝、上巨虛;小便不利針三陰交、陰陵泉、中極;②痿癥:補(bǔ)腎益精:關(guān)元、氣海、腎俞、三陰交、太溪;補(bǔ)養(yǎng)脾胃:脾俞、足三里。
? (4)椎動(dòng)脈型頸椎病:①偏痰濕者針中脘、內(nèi)關(guān)、豐隆、 解溪、懸鐘、陰陵泉;②偏血瘀者針太陽、風(fēng)池、陽陵泉、支溝、合谷、太沖、足三里、束骨、中渚、足臨泣、后溪;③偏濕熱者針大椎、合谷、曲池、三陰交、陰陵泉、足三里、太沖;④偏氣虛者針百會(huì)、氣海、關(guān)元、腎俞、脾俞、足三里、懸鐘、勞宮。
? (5)交感型頸椎?。孩俑侮柶横橈L(fēng)池、曲池、足三里、太沖、行間、陽陵泉、太陽 ,前頭痛加合谷。枕痛加后溪 ,頭頂痛加太沖 ,顳痛加中渚;②血虛精虧針神門、太溪、三陰交、足三里、氣海、關(guān)元、脾俞、腎俞;③胸痹針支溝、陽陵泉、郄門、內(nèi)關(guān)、神門;④胃痛針內(nèi)關(guān)、足三里、中脘、懸鐘;⑤便秘針天樞、支溝、上巨虛、中脘、行間。針刺注意事項(xiàng):①饑餓、疲勞、精神高度緊張者 ,不行針刺以免出現(xiàn)暈針與滯針;體質(zhì)虛弱者 , 盡可能選擇臥位 ,刺激不宜過強(qiáng)以免暈針;②懷孕婦女 ,針刺須謹(jǐn)慎。懷孕3月以內(nèi)者 ,下腹禁針 ,三月以上者 ,腹部與腰骶部及一些易引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖等 ,不宜針刺以免流產(chǎn);月經(jīng)期間如非調(diào)經(jīng)需要不宜針刺;③針刺應(yīng)避開血管 ,有出血傾向與凝血功能障礙者,不宜針刺 ,以防出血或出血不止;④面項(xiàng)及軀干部穴位必須嚴(yán)格按照每個(gè)穴位要求的角度與深度進(jìn)針 ,以免造成氣胸或重要臟器損傷。
? 治療頸椎病使用針灸等方法是會(huì)有比較好的治療效果。同時(shí)如果能配合一些其他的治療方法,那么頸椎病就能得到更加理想的治療效果。另外頸椎病在治療的時(shí)候,病人還要注意做好保養(yǎng)的工作,不要受涼,注意做好防寒保暖。保持正確的身體姿勢(shì)。
隨著生活水平不斷的提高,汽車也將成為我們生活中最普通的代步工具,但是長(zhǎng)時(shí)間開車并且保持固定的姿勢(shì)特別容易導(dǎo)致我們的出現(xiàn)頸椎疾病,并且頸椎病特別容易引起壓迫動(dòng)脈出現(xiàn)腦供血不足,還會(huì)導(dǎo)致頭疼和惡心嘔吐的現(xiàn)象,這樣對(duì)健康是非常不利的,并且還會(huì)有隨時(shí)暈倒的危險(xiǎn),下面一起了解下使用針灸能治好頸椎病嗎。
使用針灸能治好頸椎病嗎
針灸療法是中醫(yī)學(xué)中一個(gè)重要組成部分 ,包括針法與灸法兩個(gè)部分。針法就是用精制的金屬針刺入人體的一定部位中 ,用適當(dāng)?shù)氖址ㄟM(jìn)行刺激 ,而灸法則是用艾條或艾炷點(diǎn)燃后熏烤穴位進(jìn)行剌激 ,通過剌激來達(dá)到調(diào)整人體經(jīng)絡(luò)臟腑氣血的功能和防治疾病的目的?,F(xiàn)代針灸治療頸椎病更是日益受到國(guó)內(nèi)外學(xué)者的重視 ,多種穴位刺激法被用于此病中。
針灸治療頸椎病以局部取穴為主 ,隨證( 癥 )循經(jīng)遠(yuǎn)近配穴 ,針刺頸部夾脊穴時(shí) ,要掌握好針刺的角度和深度 ,行提插捻轉(zhuǎn)手法誘導(dǎo)經(jīng)氣傳感是取效的關(guān)鍵。配合電針可增強(qiáng)止痛效果 ,病久質(zhì)寒可加灸法協(xié)同增效。久病入絡(luò)可刺絡(luò)拔罐祛瘀止痛。耳針按壓可起防治作用 ,配合頸部活動(dòng)可松解肌肉 ,解鎖關(guān)節(jié) ,緩解疼痛。頭針、拔罐、針刀、穴位注射在治療上各有長(zhǎng)處。
針灸治療頸椎病療效顯著且無副作用。其中以神經(jīng)根型療效為最佳 ,交感型、椎動(dòng)脈型次之 ,脊髓型較差。在各種療法中以穴位綜合療法效果最佳。針灸治療主要適用于退變過程中的頸椎失穩(wěn)期和骨贅刺激期 ,而對(duì)于骨贅壓迫期 ,則需采用綜合治療措施包括外科手術(shù)。針灸治療該病主要是通過改善局部血液循環(huán) ,解除粘連和痙攣而起作用。實(shí)驗(yàn)表明 ,針刺可使血管痙攣得以緩解 ,使頸椎動(dòng)脈血流增加;可使患者的主觀疼痛感覺緩解 ,頸部肌電明顯改善。頸椎病是退行性病變 ,針灸可緩解疼痛、改善癥狀 ,但不能根除 ,常易復(fù)發(fā)。因此 ,如何提高療效、減少?gòu)?fù)發(fā)有待進(jìn)一步研究。同時(shí) ,在治療期間應(yīng)當(dāng)注意防護(hù) ,避免長(zhǎng)期低頭工作 ,工作 1~2小時(shí)后適度活動(dòng) ,平時(shí)采取正確的睡眠姿勢(shì) ,枕頭高低適中 ,注意頸部保暖 ,避風(fēng)寒、寒濕之邪
上面就是對(duì)使用針灸能治好頸椎病嗎的介紹,通過了解之后我們知道頸椎病的治療方法雖然有很多種,但是針灸能起到更加徹底的治療作用,另外我們平時(shí)在生活中一定要保證規(guī)范的坐立行,并且平時(shí)要對(duì)性身體的鍛煉對(duì)頸椎病的預(yù)防都有很大的幫助。
頸椎病實(shí)在令人難以忍受,由于頸項(xiàng)強(qiáng)直,前不能俯,后不能仰,左不能屈,右不能伸,轉(zhuǎn)動(dòng)艱難,吃藥、打針、貼膏藥,只能暫時(shí)緩解,久治不愈,幾十年來痛苦不堪。
為了活著不受罪,我?guī)Р≌J(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研針灸、推拿、經(jīng)絡(luò)學(xué)說等有關(guān)知識(shí),從醫(yī)書上找方法,進(jìn)行自我按摩治療頸椎病。經(jīng)過一段時(shí)間的自我治療,效果不錯(cuò),就堅(jiān)持下來了,現(xiàn)在我的脖子活動(dòng)自如,不酸亦不痛,頭也輕松了?,F(xiàn)將具體方法介紹如下,供同病患友參考。
(1)活動(dòng)脖頸。坐或站,閉上眼睛,身軀正直,兩手叉腰,左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸部40次,前俯后仰40次。動(dòng)作要依疼痛輕重而緩慢施行。
(2)捏拿頸椎。自我先用右手拇食指岔開,用力從枕骨往下捏拿(天柱、風(fēng)府等穴)至大椎,從上到下來回一捏一松1分鐘,再換左手拇食指岔開,捏拿1分鐘。如此兩手輪換捏拿8分鐘。
(3)揉摩后腦。用兩手拇指腹分別按壓在枕骨下發(fā)際陷中風(fēng)池穴上,余四指并攏摟抱頭兩側(cè),兩拇指同時(shí)用力先外揉摩旋轉(zhuǎn)50次,再向內(nèi)揉摩旋轉(zhuǎn)50次。逐步擴(kuò)大范圍,揉摩腦戶、腦空、風(fēng)池、風(fēng)府、天柱等穴。
(4)十指梳頭,掌心順摩頸。十指環(huán)屈成耙形,從發(fā)際往后梳(通天、后頂、強(qiáng)間等)至枕骨向下,十指并攏橫抹擦(天柱、風(fēng)池等)到頸椎分手順摩頸兩側(cè)(天容、天窗)直達(dá)下巴收,為1次。
(5)拍打項(xiàng)部。坐或站,脫去上外衣留內(nèi)衣,用手掌從頸肩盡量往后甩拍打(大抒、風(fēng)門、肺俞等)。兩手交替拍打各50次。
(6)捏拿肩井(在肩部高處陷中)。先用右手拇指、食指岔開捏拿左肩井5次,再用左手捏拿右肩井5次。如此兩手輪換捏拿左、右肩井各50次。
(7)拍打肩背。坐或站,先用右手掌拍打左肩背,再換左手掌拍打右肩背。兩手交替拍打(肩井、肩外俞、肩中俞)各50次。
(8)摩擦頸項(xiàng)。解開衣袖,兩手掌分按脖子兩側(cè),一手在枕骨下,一手在頸椎。兩手同時(shí)用力向?qū)?cè)按摩2分鐘,可疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,促進(jìn)頸項(xiàng)血液循環(huán)。
(9)捻揉合谷、后溪。先用右手拇指按壓左手合谷穴,中、食指并攏,中指按壓后溪穴(在手小指外側(cè)末節(jié)后方骨邊陷中),食指按壓腕骨穴(在后溪向上二骨間),三指同時(shí)用力捻揉旋轉(zhuǎn)1分鐘。再換左手捻揉右手合谷、后溪、腕骨1分鐘。
以上方法,只要持之以恒,每天晚睡前、早醒后各按摩一遍,休閑看電視時(shí)亦可多按摩幾遍,保你一月見效果,半年大好轉(zhuǎn),一年能痊愈,不花一分錢,不妨一試。
提及艾灸可能很多人都沒有聽說過,但是如果說針灸的話可能就有了解了吧,艾灸就是針灸的一種針灸手法,艾灸現(xiàn)在的作用也是十分廣泛的。雖然現(xiàn)在很多人都會(huì)選擇艾灸治療一些生理上的疾病,但是其實(shí)很少有人真正去了解到底艾灸可以治療哪些疾病。說到近期大家都比較關(guān)心的艾灸能否治好頸椎病這個(gè)問題,我特意收集了一些資料,下面我們就一起去看看吧。
1.選取大椎穴,點(diǎn)燃艾條施灸10分鐘。2.如果感覺相背痛,加灸養(yǎng)老、后溪兩穴各10分鐘。3.如果感覺脖子又腫又痛,加灸列缺10分鐘。4.如果感覺脖子部位得筋痛,加灸風(fēng)池10分鐘。
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌浚膊灰?。極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
艾灸的時(shí)候,要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。還要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
艾灸主要就是起到活血化瘀,可以驅(qū)散寒氣并且止痛的。而頸椎病就是屬于這樣的風(fēng)寒,所以通過艾灸是可以治療頸椎病的。所以咨詢艾灸能治療頸椎病嗎的病人現(xiàn)在也可以選擇艾灸體驗(yàn)一下。而且艾灸是屬于中醫(yī)治療,對(duì)人的身體多少都是有好處的。所以艾灸治療頸椎病也是中醫(yī)治療比較有效果,并且經(jīng)常使用的方法。
頸椎病是我們平時(shí)生活中比較常見的一種骨科疾病,往往都是由于過度勞累以及經(jīng)常低頭所引起的,比如上班族或者長(zhǎng)期開車的司機(jī),頸椎病會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)一定的疼痛,而且發(fā)展嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致頭暈惡心等現(xiàn)象,治療頸椎病的方法有很多種,很多人會(huì)選擇中醫(yī)的方法,但是又不知道對(duì)頸椎病能不能得到徹底的改善,下面一起了解一下中醫(yī)正骨能治好頸椎病嗎。
中醫(yī)正骨能治好頸椎病嗎
正骨可以治好頸椎病,正骨醫(yī)生會(huì)結(jié)合患者的情況采用此手法治療的
正骨:中醫(yī)指用推、拽、按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病。正骨,為??泼窃\治損傷的專科,也是古代醫(yī)學(xué)“十三科”之一,亦有稱為傷科或骨傷科的。其對(duì)象主要是外力作用所致的骨、關(guān)節(jié)和軟組織的損傷,但也包括同類原因引致的體內(nèi)臟器損傷。“正”字在此作動(dòng)名詞。即整治因骨關(guān)節(jié)損傷使肢體變形復(fù)原位的一門科學(xué)技術(shù)。元代官方醫(yī)療制度中設(shè)有“正骨兼金鏃科”。因此,元代以正骨專長(zhǎng)的醫(yī)學(xué)家危亦林在其《世醫(yī)得效方》卷十八設(shè)有“正骨兼金鏃科”以專門論述骨關(guān)節(jié)損傷及金刃所傷疾病之脈因證治?!夺t(yī)宗金鑒·正骨心法要訣》指出:“今之正骨科,即古跌打損傷之證也。”
正骨主要分為骨折和脫位,骨折系指由于外傷或病理等原因致使骨質(zhì)部分地或完全地?cái)嗔训囊环N疾病。
其主要臨床表現(xiàn)為:骨折部有局限性疼痛和壓痛,局部腫脹和出現(xiàn)瘀斑,肢體功能部位或完全喪失,完全性骨質(zhì)尚可出現(xiàn)肢體畸形及異常活動(dòng);脫位就是相互接觸的骨頭(通常指關(guān)節(jié))因受外力作用,使其脫離原位,不能再正常發(fā)揮作用。脫位還可能是先天性的,或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥。關(guān)節(jié)曾經(jīng)受過傷的人,易發(fā)生脫位。
上面就是對(duì)中醫(yī)正骨能治好頸椎病嗎的么介紹,通過了解以后我們知道中醫(yī)正骨對(duì)頸椎病有很好的治療效果,一般需要病情比較嚴(yán)重采取這種方式,如果病情較輕者平時(shí)在生活中要注意不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),并且注意勞逸結(jié)合就能得到很好的改善。
頸椎病實(shí)在讓人煩惱,頭暈、視力模糊、 脖子酸痛、耳鳴……
有位長(zhǎng)期用計(jì)算機(jī)有頸椎病的博士,發(fā)明了兩句話體操,這個(gè)兩句話體操,還真治好了他的頸椎病,趕緊跟小編來背誦這兩句話,治好頸椎病就這么簡(jiǎn)單!
治好頸椎病第一句話:
你拍一,我拍一,一直拍到七十七
就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多遠(yuǎn)伸多遠(yuǎn),一直拍到七十七次。這個(gè)動(dòng)作,如果是年輕人,從后面拍更好。老人從前面拍也行。這樣做,血液馬上流暢。
治好頸椎病第二句話:
深呼吸,下蹲起,10點(diǎn)10分去看戲
深呼吸,一種叫胸式呼吸,一種叫腹式呼吸。我們平時(shí)呼吸,每一次吸入呼出空氣500毫升,一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個(gè)深呼吸,一次就有7~8次平時(shí)呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍,而且橫膈膜一下降,胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩,改善腸胃功能,什么膽石癌。膽結(jié)石全沒有了,還能保護(hù)內(nèi)臟。
下蹲起就是站起來再下蹲,蹲下去再站起來,要做夠5~10次,漸漸做夠15~20次。 人在下蹲站起的時(shí)候,對(duì)交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)是最好的鍛煉。 以后你突然一下站起來就沒事了,頭暈頭疼腦袋發(fā)蒙也沒有了。
什么是“10點(diǎn)10分”去看戲呢?
雙臂向身體兩側(cè)伸開,和地面平行,類似鐘表9點(diǎn)15分時(shí)時(shí)針與分針的位置;然后雙臂同時(shí)向10點(diǎn)10分的位置抬起,再回落9點(diǎn)15分的位置。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作,連續(xù)做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、頸部肌肉都得到鍛煉。
什么是叫"去看戲"呢?小時(shí)候在農(nóng)村,墻很矮,隔壁在演戲,你想看戲的話就得把腳踮起來,伸長(zhǎng)脖子。保持這個(gè)姿勢(shì)幾秒鐘,之后再反復(fù)去做,這樣做以后肩部、上肘、頸部、腳部肌肉都能得到鍛煉。
聽說這位有頸椎病的博士做了一個(gè)月,基本告別計(jì)算機(jī),打計(jì)算機(jī)做事脖子都很舒服,不愧是"牛人一句話治好頸椎病"。
頸椎病是很嚴(yán)重的一種疾病,如果用拔火罐的方式到底有沒有效果呢,其實(shí)很多人都很容易患上頸椎病,尤其是經(jīng)常埋頭工作的人,發(fā)生頸椎病的幾率確實(shí)是很大的,所以對(duì)于頸椎病來說如果采取拔火罐的方式是不是會(huì)更加的有成效的呢,下面就詳細(xì)的給大家介紹一下拔火罐的好處。
拔罐的好處:
1、減肥作用
火罐內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡(luò),平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液及淋巴液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而改善消化功能,使機(jī)體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內(nèi)深層脂肪,從而達(dá)到安全、保健、快速減肥的目的。
2、促進(jìn)全身血液循環(huán)
通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。
3、排除體內(nèi)毒素
拔罐負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng),皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
4、溫?zé)嶙饔?/p>
當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后,即可擾亂臟腑的正常生理功能,產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身,并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位,打亂了氣血的運(yùn)行,致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣,通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò),它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加,增強(qiáng)血管壁的通透性。
對(duì)于常見的頸椎病的治療有多種的方法,特別是對(duì)于頸椎病患者來說可以采取不錯(cuò)的拔火罐方法,希望通過上面的拔罐能夠幫助更多的頸椎病患者擺脫困境,所以利用拔火罐可以很好的發(fā)揮功效,如果你也因?yàn)轭i椎病煩惱的話,不妨嘗試用這種方法進(jìn)行。