快速治療頭痛的方法
養(yǎng)生的方法。
朱德說“鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“快速治療頭痛的方法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
頭痛是我們常見的癥狀之一，導致我們出現頭痛的原因有非常多種，這給我們治療頭痛帶來了很大的難度，我們很難找到治療頭痛的好辦法，更別說快速治療頭痛了，而且我們一旦出現了頭痛，我們又不能亂用藥物來治療頭痛，否則可能導致出現一些副作用呢。
那么我們到底有沒有辦法是可以用來快速治療頭痛的呢，答案是肯定的，只要我們采用一些傳統(tǒng)的中醫(yī)方法，是可以起到很好很快的治療頭痛的效用。
生活中很多人會有頭痛的出現，引起頭痛的病因有很多，不管是什么引起的頭痛，用下面幾個方法能快速緩解和治療。
穴位按摩
如果頭痛了可以按摩一下幾個穴位，對緩解頭痛有立竿見影的效果，百會穴，在頭殼的的上方正中央。太陽穴，在額頭兩側。列缺穴，在手腕內側。
用辣椒察治頭痛
治療偏頭痛最古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分—辣椒辣素，直接用辣椒擦頭可以治療頭痛。
冷敷與熱敷
當頭痛發(fā)作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
聽輕音樂
輕音樂有鎮(zhèn)定作用，有助于紓解偏頭痛。
深呼吸
深呼吸是緩解緊張性頭痛的好方法。深呼吸能夠改善大腦缺氧，對頭疼有很快緩解的作用。
上文我們介紹了頭痛對于我們身體的影響，頭痛的病因有很多種，所以給我們治療上帶來了很大的難度，我們要弄清楚頭痛的病因才行，我們可以采用上文介紹的治療頭痛的方法來對付頭痛，相信上文的介紹對大家是有用的。
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頭痛在我們的生活中比較常見，而且對于我們身體健康也是有很大的影響，很多朋友在遇到頭痛的時候，就非常的苦惱和焦急，那么對于緩解頭痛有什么好方法呢？怎樣才能治療頭痛呢？下面就為大家?guī)硪恍┲R，和小編來學習下吧！
頭痛是指以頭部疼痛為主要癥狀的一種痛癥。是臨床較常見癥狀之一。頭痛常常由于過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經過休息、充足的睡眠即會消失，不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛，是一種信號，經過休息也不能恢復，應該引起我們的重視。頭痛產生的原因十分復雜，有顱內的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛。?
目前以頭痛為主癥者，多見于感染性發(fā)熱性疾病、高血壓、鼻炎、三叉神經痛、顱內疾患、神經官能癥、腦震蕩和偏頭痛等病中皆可見到頭痛的癥狀。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病體虛及飲食不節(jié)，影響頭部絡脈或腦髓失養(yǎng)所致。
1）臨床診斷 究竟是什么原因引起的頭痛，只有通過對頭痛的性質、發(fā)作時間、伴隨癥狀的分析以及詳細的檢查才能做出結論。以下分析幾種引起頭痛的常見疾?。?
1. 劇烈頭痛伴嘔吐，說明顱內壓升高，常見于腦出血、腦腫瘤、腦膜炎。?
2. 陣發(fā)性偏頭痛，每次發(fā)作數分鐘，面部電擊樣劇痛，說話、飲食或洗臉可誘發(fā)，見于三叉神經痛。
3. 頭痛表現為后枕部痛、跳動感，多見于高血壓病，當血壓正常時頭痛消失。 4. 劇烈頭痛，伴眼眶痛，視力銳減，嘔吐，多為急性青光眼。 5. 頭痛伴鼻塞流膿涕，上午輕下午重，可能為鼻竇炎。 6. 頭痛伴眩暈，可能為頸椎病、小腦出血、椎基底動脈供血不足。
2）一般處理?
1. 注意觀察和體會頭痛發(fā)作的性質、時間、伴隨癥狀，及時到醫(yī)院做進一步檢查。?
2. 頭痛發(fā)作時，減少活動，安靜休息。必要時應用小量鎮(zhèn)靜安眠藥。?
3. 突然出現劇烈頭痛伴嘔吐，血壓高者，應盡快按腦出血等疾病急救。?
4. 懷疑是急性青光眼引起的頭痛，不要盲目服止痛藥止痛，應及時去眼科看病，挽救視力，否則很快會引起失明。
5. 服用止痛藥，如去痛片、顱通定、安痛定等藥，只能供臨時止痛用。服止痛藥過量會掩蓋病情。另外，止痛藥引起的過敏性皮疹也是常見的。?
6. 針對病因治療，如高血壓引起頭痛，通過降血壓可使頭痛好轉。屈光不正引起頭痛佩戴合適的眼鏡可以使頭痛消失。由腦血管痙攣導致腦供血不足引起頭痛，可以用擴張血管的辦法止痛。?
3）“是藥三分毒”，以下介紹幾則成功治療各種“頭痛”的秘方：?
1. 取天麻25克，鴿子1只。殺好洗凈，加調料燉湯，分兩天吃完。一般食用2只鴿子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海帶。“天麻”性和味甘，可息風定驚，對孕婦因風熱引起的頭風有一定療效，且對身體肥胖的孕婦有減肥的功效。
2. 用生白蘿卜汁適量。每次兩鼻孔各滴2滴，每日2次，連用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。
?3. 取山豆根面6克。用蜜調勻，敷患處。本方適用于偏頭痛。 4. 用馬蘭頭250克，青殼鴨蛋10個。同煮湯，蛋煮后剝去蛋殼，再放入湯內煮至黑青色即可食用?？芍晤^脹頭痛，鼻衄。
通過上面的分享，大家對于頭痛方面的事項是不是有了一定的了解，那么從自身的健康出發(fā)，平時要做好個人的保健護理，讓自己的身體逐漸抵抗外界不良反應的侵蝕，增加我們的體質，抵御頭痛吧！
頭痛是人們在平時常有的一種癥狀，一般來講，導致人們出現頭痛的原因是各不相同的，其中腎虛就是最常見的誘因。那么，腎虛頭痛都有什么癥狀呢?
腎虛頭痛的癥狀：
《證治準繩·雜病》：“下虛者，腎虛也，故腎虛則頭痛?！蹦I陰虛者，證見頭腦空痛，頭暈耳鳴，腰膝無力，舌紅脈細。腎陽虛者，證見頭痛畏寒，四肢不溫，面色白，舌淡，脈沉細。
腦為髓海，腎主藏精生髓。腎虛精髓不足，髓海失養(yǎng)而頭腦空痛，眩暈耳鳴。腎陰虛者，治宜滋補腎陰，用六味地黃丸，大補元煎加減。腎陽虛者，治宜溫補腎陽，用右歸丸、正元丹等方加減。
臨床表現：頭痛且空，每兼有眩暈耳鳴，畏寒肢冷，腰膝酸軟，遺精帶下，面色發(fā)暗，舌苔薄白，脈沉細無力或遲脈弱。
治療腎虛頭痛的方法：
治法：補腎填精，健脾祛風。
基本方藥：熟地、山茱萸、山藥、枸杞、黨參、茯苓、川芎、白蒺藜、紫貝齒(打碎先煎)。
方解：方中主以熟地、山茱萸、枸杞子，補腎填精;輔以黨參、山藥、茯苓，補氣健脾;川芎、蒺藜祛風止頭痛，紫貝齒清肝潛陽利頭目，共為佐使。
臨床加減：身體虛羸，頭痛惡寒，面色 白者，選加附子、鹿角、紫河車、當歸等;兼腦脹面紅，血壓升高者，選加夏枯草、代赭石、牛膝、澤瀉等。
口瘡的快速治療方法
1、治療口瘡的水果
1.1、西瓜,西瓜富含維生素,但不宜多吃,多吃會上火,反而加重口腔潰瘍的癥狀。
1.2、蘋果,蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。所以這應該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個比較好的答案了。
1.3、梨子,梨子富含維生素B,經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果,因此,這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個好答案。
1.4、桃子,桃子富含維生素B等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。醫(yī)。學教育網搜集整理大家都想不到桃子也是一種適合于口腔潰瘍的好水果吧,不過桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。
1.5、柿子,柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選,我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案,因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效,對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
2、治療口瘡的食物
2.1、大蒜
大家都知道,大蒜能殺菌,有治療口腔潰瘍的作用,針對的是,因為免疫力下降,造成的口腔潰瘍,而不是,缺維生素造成的口腔潰瘍。大蒜治療口腔潰瘍,可將大蒜表皮撕掉,選取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔潰瘍處。這樣,口腔潰瘍很快就消炎了,不再腫痛。
2.2、板栗
眾所周知,板栗里含有核黃素,很有利于口腔潰瘍愈合。此外,板栗含有較高的碳水化合物,板栗,能供給人體較多的熱能,同時,板栗也能幫助人體脂肪代謝。中醫(yī)認為,板栗,具有益氣健脾和厚補胃腸的作用,特別適合天氣干燥的冬季食用。
2.3、蜂蜜
蜂蜜可治療口腔潰瘍,具體方法:晚飯后,用溫開水漱凈口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜),敷在潰瘍面處,含1一2分鐘,再咽下,重復2一3次。第二天,疼痛即減輕,連續(xù)治療兩天,基本痊愈。
3、治療口瘡的偏方
3.1、姜水漱口
口腔潰瘍用熱姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次潰瘍面即可收斂。
3.2、濃茶漱口
用濃茶漱口,因茶中含有多種維生素,能防治各種炎癥,對口腔潰瘍面的康復,有一定輔助治療作用。
3.3、蘿卜藕汁
取生蘿卜2只,鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見效。
口瘡的病因
1、消化系統(tǒng)疾病(15%)
患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍,主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病?？谇粷兣c胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明:30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病,如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
2、營養(yǎng)因素(25%)
如缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12以及營養(yǎng)不良等,可降低免疫功能,增加復發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。
3、感染因素(13%)
有人提出鏈球菌和幾種病毒在復發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病中起病原的作用。
4、遺傳因素(10%)
如父母雙方均患有復發(fā)性口腔潰瘍時,其子女約有80—90%患病,若雙親之一患此病時,其子女約有50—60%患病。
如何預防口瘡
1、注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢,樂觀開朗。
3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。
4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習慣,防止便秘。
頭痛是怎么回事呢?頭痛的原因是什么呢?頭痛是臨床常見的癥狀之一，指顏面或頭顱、顱內外某個組織的疼痛或非疼痛性的不適，由于顱內外組織結構的痛覺末梢手到某種物理、化學的或機械性的刺激，產生異常的神經沖動，經感覺神經通過相應的神經傳導通路傳至大腦而感知。今天小編給大家介紹一些治療頭痛吃的食物，一起來看看吧。
營養(yǎng)原則
頭痛的營養(yǎng)原則“須分內外虛實”，外感所致屬實，宜食用具有祛風、散寒、化濕、清熱等功效的食物，外感以風為主，故強調具有祛風功效食物的使用。內傷所致多虛，飲食應以補虛為主，適宜采用具有益氣升清、滋陰養(yǎng)血、益腎填精功效的食物，若因風陽上亢而頭痛的患者則應以熄風潛陽，因痰瘀阻絡又當化痰活血為法。
適宜食物
頭痛怎么辦?常吃以下這些食物可緩解治療此癥狀。
1、主食及豆類的選擇：粳米、黑米、紫米及豆制品、薯類等。
2、肉、蛋、奶類的選擇：雞肉、羊肉、豬蹄、豬肚、鱔魚、蛇肉等。
3、蔬菜的選擇：木耳、大蔥、蓮子、豆芽、苦瓜、竹筍、莧菜等。
4、水果的選擇：石榴、杏、桃、大棗、蘋果、梨等。
5、其他：核桃、蒼耳、川穹、白芷等適量選用配置藥膳。
偏頭疼是現在人會遇見的一種疾病，大家在面對這種疾病的時候，可謂是苦不堪言，因此小編今天就來給大家介紹一下偏頭痛是怎樣引起的、偏頭痛的危害、偏頭痛的治療偏方。相信大家在看完之后應該知道用什么樣正確的方法去治療。
偏頭痛是怎樣引起的
傳統(tǒng)血管學說認為偏頭痛是原發(fā)性血管疾病。顱內血管收縮引起偏頭痛先兆癥狀，隨后顱外、顱內血管擴張，血管周圍組織產生血管活性多肽導致無菌性炎癥導致搏動性的頭痛。頸動脈和顳淺動脈局部壓迫、血管收縮劑麥角生物堿如麥角胺可緩解發(fā)作期頭痛支持這一理論。神經影像發(fā)展TCD、pET等臨床應用，進一步發(fā)展了血管源學說，提出先兆型和無先兆型偏頭痛是血管痙攣程度不同的同一疾病。各種神經元對缺血的敏感性不同，先兆癥狀的出現是由于血管收縮，血流量降低后，視覺皮層的神經元對缺血最敏感，因此視覺先兆最先出現，然后越來越多的神經元功能受到影響，再逐漸出現手指發(fā)麻等其他神經系統(tǒng)癥狀。
偏頭痛的治療偏方
1、治頭痛發(fā)汗。用萆解、旋復花、虎頭骨(酥、炙)等分為末。將發(fā)病時，以溫酒送服二錢，暖臥取汗即愈。
2、突然頭疼痛。用皂角研末，吹入鼻中，令打噴嚏。又方：用白僵蠶為末，每服二錢，熟水送下。
3、風痰頭痛。取苦瓠膜汁，以葦管灌入鼻中，有氣上沖腦門，不久惡涎流下，病即愈。如在治疔過程中出現頭暈現象，不用疑忌。有干苦瓠膜浸汁，或用苦瓠子研末，入鼻中亦有效。
偏頭痛的危害
1、影響人的生活工作，最直接的就是影響睡眠，沒有幾個頭痛患者睡眠是好的，輕者入睡困難，重者整宿難眠。因為睡眠不足，白天就沒精神，工作也大受影響。而且有部分患者偏偏是工作就發(fā)作，十分耽誤事。
2、影響人體健康，人無緣無故不會出現頭痛，正常人在疲勞，緊張，感冒時也會頭痛，但是只是一時的，很快應該恢復正常。如果不但不恢復，還頻繁發(fā)作，疼痛難忍，就是一種病。時間長了必然對人的心腦血管產生不利影響，因為頭痛后發(fā)作的腦血栓，腦出血，高血壓，臨床非常常見。
結語：如果你在平時的生活中被偏頭疼所困擾，那么在這樣的情況之下，不妨試一試上文中小編給大家介紹的這些方法，對于治療偏頭痛來說，是比較有效果的，在加上日常的養(yǎng)護，一定可以治愈疾病。
艾灸是中醫(yī)當中比較傳統(tǒng)的一種方法，這種方法是能夠去治療很多慢性疾病，最常見的就是偏頭痛的，這種疾病大多數的人們都會出現的，但是一直都沒有辦法去根治，總是會反反復復的發(fā)作，而且每次發(fā)作的時候都會覺得自己的頭部傳來劇烈的疼痛，不過疼痛的范圍只在一側，這個時候就可以嘗試著艾灸的方法去治療。
偏頭痛時由于腦血管功能紊亂所引起的一種劇烈性頭痛，其痛多在1側，時痛時止，多呈周期性發(fā)作。發(fā)作可持續(xù)數小時或數日，以后逐漸減輕直至緩解，常在入睡后完全緩解。本病多見于女性，多在青春期發(fā)病，其中部分患者與月經周期有密切關系，男性亦可發(fā)生，而已中老年人為多見。
【癥狀】
偏頭痛多痛在一側，開始發(fā)作前常有先兆癥狀，如患者先有嗜睡、倦怠、憂郁感或眼前出現閃光、暗點，有時還可出現面唇和肢體麻木、失語等，約20-30分鐘后即發(fā)生偏頭痛，劇痛難忍，但多可自行緩解。
【療法】
取穴：頭維、百會、至陽、率谷、風池、肝俞、陽陵泉、足三里。
具體做法：（1）手持陳年艾條施灸，單點溫灸率谷、風池、百會、頭維等穴，每處穴位依次進行回旋、雀啄、往返、溫和灸四步法施灸操作，先回旋灸2分鐘溫熱局部氣血，繼以雀啄灸1分鐘加強敏化，循經往返灸2分鐘激發(fā)經氣，再施以溫和灸發(fā)動感傳、開通經絡。
（2）中華神穴隨時灸溫灸法：用溫灸罐溫灸陽陵泉、足三里穴。
【注意事項】 ? ?
1、避免情緒緊張。保持平靜的心情，不要過于亢奮也不要抑郁傷神
2、飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。有熱者：宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。
3、注意氣侯的影響：風、燥、濕熱、暴風雨，明亮耀眼的陽光，寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。注意避風寒，保暖，不要暴曬淋雨。注意睡眠、運動或過勞的影響：注意規(guī)律的睡眠，運動。加強工作的計劃性和條理性，尤其要關注勞逸結合。
這篇文章就是我們詳細講述了艾灸治療偏頭痛，人們在出現偏頭痛的時候情緒不要太過于激動，或者是緊張的，尤其是在進行艾灸的時候一定要保持情緒的平緩，這樣的話才可以將艾灸治療以后的效果發(fā)揮出來的。
現在治療頭痛的方法千奇百種，什么才是最管用的勒？最近市面上流行了一種針灸治療法，有很多朋友對這個方法有很多疑問，不知道管不管用，會不會產生什么后遺癥，下面小編就介紹一些知識給大家，希望能夠解除你心中的困惑。
頭痛是指枕骨大孔及眉弓以上部位發(fā)生的疼痛。常見于各種急、慢性疾病。95％的就診病人屬于“原發(fā)性頭痛”。我們就此討論其針灸治療方法。
1． ?無論何種證候，阿是穴都是針灸治療頭痛所必須選擇的穴位。
2． ?根據經絡分布取穴是針灸治療的特點，“經脈所過，主治所及”是它的理論基礎。局部取穴是針灸治療頭痛的重點。
巔頂痛：百會或四神聰、行間、阿是穴
額部頭痛：上星、印堂、陽白、三間、阿是穴
顳部頭痛：率谷、太陽、俠溪/中渚、阿是穴
枕部頭痛：后頂、天柱、后溪、束骨、阿是穴
3． ?辨證取穴可以增強療效
（1風邪襲絡：加風池、合谷、外關等。
（2肝陽上亢：加風池、太沖、太溪等。
（3氣血不足：加氣海、脾俞、足三里等。
（4痰濁閉阻：加豐隆、陰陵泉等。
（5瘀血阻絡：加血海、合谷、三陰交等。
4． ?適當的刺灸法可以增強療效
（1氣血不足型頭痛需采用補法，風邪襲絡型、肝陽上亢型、瘀血阻絡型頭痛均采用瀉法。風邪襲絡型、肝陽上亢型、瘀血阻絡型頭痛可采用皮膚針叩刺及拔罐（若病人同意），除“肝陽上亢”外，灸法是其它各型頭痛治療中非常重要的手段。
（2電針廣泛應用于針灸治療中。氣血不足選用低頻率、弱刺激，其他各型可選用高頻率、可耐受的強刺激。
5． ?耳針
取穴：枕、額、腦、神門
每次取2～3穴。留針20～30分鐘，每十分鐘行針一次。病程較長的頭痛可在耳背靜脈放血。
通過上面的介紹，你心中的疑惑應該沒有了吧，其實治療頭痛的方法雖多，但是患者應該根據自己身體的實際情況來選擇最適合自己的治療方法，以免恰得其反，所以患者朋友們，選擇方法前，最好是深入的了解自己的身體情況，這樣治療效果才可以更好。
