感冒熱傷風怎么辦
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感冒熱傷風怎么辦
1、感冒熱傷風怎么辦
熱傷風有自愈趨向,主要以非藥物方法治療,包括臥床休息、保證充足的睡眠、多喝水、飲食清淡等。
藥物治療一般以緩解癥狀、縮短病程為目的,癥狀較輕的患者,可自己選用中成藥口服治療。但首先要辨別傷風的類型。
感冒熱傷風癥狀較重,一定要到醫(yī)院就診。由傷風引起的慢性咳嗽在治療方面比較棘手,需要提前預防。另外,如果吐瀉癥狀持續(xù)較久,會引起體內水、電解質紊亂及酸堿平衡失調,將威脅到生命安全。所以,熱傷風雖小,但絕不可輕視。
2、患感冒熱傷風后的注意事項
首先,不要再受涼,要保持安靜。
其次,要注意減少活動?；紵醾L時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產生抗體的激素,這對恢復身體健康是沒有好處的。
最后,最好能喝些熱的酸性飲料,象西紅柿湯等。熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素A,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
3、感冒熱傷風的食療方
藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
清暑祛濕茶
鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內,加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內,加水煎湯代茶飲之。
感冒熱傷風的典型癥狀
熱傷風舌苔:黃膩渾厚
正凡人舌頭上是一層薄而白的舌苔,但熱傷風感冒的人舌苔卻厚而發(fā)黏、發(fā)膩。固然也會咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱,但熱傷風帶來的感冒發(fā)熱通常在38℃度左右,少有高燒,而且這種發(fā)熱不能隨著汗散發(fā)出去?；颊邥蓄^疼的癥狀,就像有東西箍在頭上,渾身發(fā)懶、沒有食欲,甚至會覺得惡心想吐,會有打嗝、腹瀉的現象,大便氣味格外臭。
感冒熱傷風的主癥:發(fā)熱,微惡風寒,有汗或少汗,頭痛身楚;鼻塞,流黃濁涕,咳嗽,咽紅干痛。
感冒熱傷風的次癥:微汗,口干渴,咳痰黃稠。
感冒熱傷風的舌脈象:舌尖紅,苔薄黃;脈浮數。
感冒熱傷風的預防
1、空調溫度設定不要太低
天熱,人們喜歡待在空調房間里,有的辦公室的空調溫度調得很低,時間長了,人體被吹得四肢發(fā)冷,加之門窗緊閉,室內通風又不好,空氣不新鮮。如果下班出門被熱氣一蒸,冷熱驟變,很容易引發(fā)熱傷風。
2、保持良好的心情
人的情緒與外界環(huán)境密切相關,當遭遇持續(xù)高溫時,人體便處于“易激惹狀態(tài)”,中醫(yī)有“暑必傷心”之說。炎熱的暑氣最易擾亂心神,可出現心悸、心煩、失眠、急躁、易怒發(fā)火等情緒變化。
3、充足睡眠,勞逸結合
夏季由于晚睡早起,相對睡眠不足,易傷心神,加之暑熱耗氣傷津,如果整天待在家中或單位,不活動,容易造成人體的免疫功能減低,導致感冒的發(fā)生。所以,在夏天首先要保證充足的睡眠,最好中午小憩一會,半個小時左右,以利消除疲勞,煥發(fā)精神。
4、食宜清淡,不過食生冷
飲食應以清淡口味為主,避免過食生冷和油膩辛辣的食物,最關鍵的就是不要貪涼。
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夏季熱傷風感冒怎么辦
1、夏季熱傷風感冒的治療偏方
1.1、熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防感冒。
1.2、生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
1.3、鹽水漱口:每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
2、夏季熱傷風感冒的食療食譜
2.1、銀花豆豉粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖適量,煮粥食用。每日1—2次,具有清熱解毒,疏散風熱的作用,非常適合風熱型熱傷風患者服用。
2.2、銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3—4次。適用于風熱型熱傷風,發(fā)燒、咽干、口渴為主要表現者飲用。
3、夏季熱傷風感冒的藥物治療
患者積極的進行藥物治療,會得到比較好的治療效果,要是體溫過高,已經超過了38.5度的話,是可以吃點美林之類的退燒藥,不可以耽誤,用藥兩天病情沒有得到好轉或者是控制的話,一定要積極的到醫(yī)院就診,避免病情越來越嚴重,飲食需要多營養(yǎng),適當增加一些營養(yǎng)豐富的食物比較好,如:瘦肉、魚,奶、蛋,動物肝臟,豆制品,新鮮蔬菜及瓜果等,都可以補充機體的能量消耗,有很多的好處。
另外，患者出現了熱傷風癥狀之后,一定要積極地臥床休息一下,同時還需要多飲水,適當的多吃一些米粥,果汁之類清淡去火的東西會有很多的好處,還需要積極的用藥進行治療,會有針對性的治療效果和作用,一般按照說明服用就可以,患者一定要避免吃一些熱性的東西,尤其是紅棗、桂圓、榴蓮等。
夏季熱傷風的用藥誤區(qū)
1、習慣買一種感冒藥:我們需要注意不同的感冒有不同的治療方法,不能總是買一種感冒藥,風熱感冒主要發(fā)生在春季、風寒感冒發(fā)生在秋冬季,暑濕感冒發(fā)生在夏季。如果暑濕感冒用風熱感冒藥治療,不僅藥不對癥,而且會對身體造成損害。
2、三種感冒分不清楚:感冒我們一定要分清是哪種感冒,這樣才可以更好的治療,一些人到了藥店,上來就說“我感冒了,買點感冒藥”,或者直接點名要一些解熱鎮(zhèn)痛的西藥。其實,熱傷風的一個顯著癥狀就是發(fā)熱出汗但不解熱,吃解熱鎮(zhèn)痛藥是沒有作用的。
3、不了解是哪種上火:上火也是我們比較常見的癥狀,但是上火也分為很多類型,“上火”在中醫(yī)中,有“實火”和“虛火”之分,實火主要表現為牙齦腫痛、口干多飲、大便干燥,應該吃些牛黃解毒片或四季三黃軟膠囊;而虛火主要表現為盜汗、燥熱不想喝水,這時候要吃一些滋陰的藥物,比如知柏地黃丸、口炎清顆粒等。
夏季如何預防熱傷風
首先,熱傷風的出現是人體自身免疫功能下降的原因,夏季人體因為天氣燥熱而消耗元氣過大,天氣熱失眠不好,運動量減少等,再加上貪涼,空調溫度過低,室內外溫差大等因素的刺激。因此,夏季預防熱傷風要保證充足睡眠,保持心境自然平衡,不貪涼,適度鍛煉。
其次,熱傷風的發(fā)生與我們生活習慣和作息有很大關系,天氣熱很多人愛吃生冷性的食物,更喜歡吃冰淇淋降溫,這對于人體的咽喉、扁桃體和腸胃都有不好的影響。夏季飲食切記清淡為宜,多喝水,適度鍛煉,增強免疫力。
最后,空調不可調的過低,將室內外的溫差控制在合理的范圍內,更不可以大汗淋漓的就走進空調房間吹風。如果出現食欲不振,有頭痛的癥狀是還可以在飲食中添加蔥蒜食材,對于防止熱傷風也是有幫助的。
熱傷風感冒了怎么辦
1、熱傷風感冒了怎么辦
熱傷風感冒要嚴禁濫用藥物。如果生病了,應該及時的去看醫(yī)生,不能盲目地自服一些藥物,特別是不能盲目地用抗生素、退熱藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調,掩蓋癥狀,耽誤病情,導致病情加重。養(yǎng)成衛(wèi)生習慣。因為感冒病人噴出來的飛沫中,僅有8%是帶有感冒病毒的。因此得了熱傷風感冒不要和別人握手,要勤洗手、勤換手帕,改掉用手摸鼻、眼的習慣。搞好勞逸結合。生命在于運動。得了熱傷風感冒最好使工作和休息相結合,回歸大自然,通過經常的戶外活動增強對感冒病毒的抵抗力。保持良好心態(tài)。經常發(fā)愁的人可以引起免疫功能的低下,機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱,給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。
2、熱傷風感冒的癥狀
根據氣候突然變化,有傷風受涼,淋雨冒風的經過,或時行感冒正流行之際。起病較急,病程較短,病程3～7天,普通感冒一般不傳變。典型的肺衛(wèi)癥狀,初起鼻咽部癢而不適,鼻塞、流涕,噴嚏,語聲重濁或聲嘶,惡風,惡寒,頭痛等。繼而發(fā)熱,咳嗽,咽痛,肢節(jié)酸重不適等。時行感冒呈流行性發(fā)病,多人同時發(fā)病,迅速蔓延。起病急,全身癥狀顯著,如高熱,頭痛,周身酸痛,疲乏無力等,而肺系癥狀較輕。四季皆有,以冬春季為多見。
3、熱傷風感冒的原因
引起熱傷風主要有以下幾種:一是由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺分泌會消耗很多能量。二是夏天晝長夜短,悶熱的天氣常容易影響人們正常的睡眠和休息,導致睡眠不足,感覺渾身乏力。三是夏天,許多人食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質的攝取。四是由于天氣熱,人們不愿到戶外運動,使人體的抵抗力下降。五是因地域不同,晝夜溫差較大,導致老人和兒童容易夜間感冒。六是氣候異常帶來的忽冷忽熱,人們沒有及時適應氣溫變化,從而加大感染病毒的幾率而引發(fā)感冒。七是很多人貪圖涼快,喜歡吹空調、洗冷水澡等行為,也很容易使人在夏天感冒。
如何預防熱傷風感冒
1、加強鍛煉,增強機體適應能力。平時應加強鍛煉,增強機體適應氣溫變化的能力。在季節(jié)變化時適時增減衣服,注意防寒保暖。慎接觸感冒病人以免時邪入侵,對感冒的預防有重要作用。
2、服藥一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化,預防感冒的藥物亦有所區(qū)別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時間宜短,取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質,無汗者宜服藥后進熱粥或覆被以促汗解表,汗后及時換干燥潔凈衣服免再次受邪。
3、飲食起居。感冒病人應適當休息,多飲水,飲食以素食流質為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、醋亦有預防作用。臥室空氣應流通,但不可直接吹風。
熱傷風感冒吃什么好
1、西瓜,患了熱傷風吃西瓜。西瓜能“治一切熱癥”。西瓜是由熱帶傳過來的水果,因為屬寒性,又被叫做寒瓜。果實是紅色的,多吃可以利尿,從而達到解暑的作用。
2、楊桃,楊桃性偏寒涼,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。楊桃所含的蘋果酸、檸檬酸和草酸等多種有機酸,攝入后能提高胃液的酸度,促進食欲,有助于消食。
3、梨,風熱感冒患者,可以用生梨一個,洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會有很好的療效。雪花梨有清熱潤肺的作用,是熬冰糖梨水的最佳選擇。
4、蘋果,生吃蘋果可以充分吸收蘋果中的維生素、有機酸、果膠及黃酮類化合物,這些營養(yǎng)素使得蘋果具有促進腸道蠕動、幫助通便排毒、降血脂、防感冒等作用。
熱傷風感冒發(fā)燒怎么辦
1、熱傷風感冒發(fā)燒怎么辦呢
熱傷風初起時如果只是低燒,沒有很明顯的不適的放可服用桑菊感冒丸,每日3次每次1丸。或服用藿香正氣水。它是由蒼術、陳皮、厚樸(姜制)、白芷、茯苓等制成的液體。能解表化濕,理氣和中。對風熱感冒有很好的療效。
而如感冒發(fā)熱不退,還伴有頭痛口渴等癥狀,這時可以選擇下面的這些感冒藥治療:桑菊感冒片(沖劑)、銀翹感冒片(丸或沖劑)、板藍根沖劑、抗病毒口服液、柴銀口服液,雙黃連口服液。銀翹解毒片。這些都是專治熱感冒發(fā)燒的。
2、熱傷風感冒發(fā)燒怎么護理
2.1、要注意精神調養(yǎng)
伏天烈日當頭,人體毛孔開泄,汗液外流,中醫(yī)認為汗為心之液,正氣最易耗傷,所以在炎熱的夏季,尤其要重視精神調養(yǎng),做到神清氣和,心情舒暢,切忌發(fā)怒、煩躁。
2.2、要加強身體鍛煉
可根據不同的年齡和體質情況,進行各種體育活動,如廣播操、太極拳、八段錦、跑步、游泳等,要養(yǎng)成經常性戶外活動習慣。
2.3、要起居有度
夏季人體心火旺,肺氣易衰,應晚睡早起,順應自然,保養(yǎng)陽氣。夏天天亮得早,清晨空氣新鮮,溫度相對較低,做一些戶外運動,既可以達到鍛煉的目的,又不至因出汗過多而損傷人體陽氣。
2.4、要合理安排飲食
不暴飲暴食,不食高脂飲食以及不潔食物,喝冷飲要適度;飲食上宜清淡、少油膩,忌辛辣燥熱之物,要以溫食為主;早晚喝粥,于養(yǎng)身大有裨益,既能生津止渴,清涼解暑,又能補養(yǎng)身體。
3、熱傷風感冒發(fā)燒如何緩解不適
3.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防感冒。
3.2、生吃大蔥
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
3.3、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
3.4、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。
3.5、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
熱傷風感冒發(fā)燒的食療方
1、清暑祛濕茶
鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內,加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
2、藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3、三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內,加水煎湯代茶飲之。
4、冰糖西瓜翠
黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣數個、櫻桃數個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內,置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
5、綠豆稀粥
綠豆20克、粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
熱傷風感冒發(fā)燒要注意什么
1、適當臥床休息,多飲水,進食清淡易消化的食物,未戒煙者此時應戒煙。慢性支氣管炎病人更應如此;
2、少吹空調,早晚要通風。
3、不要一次吃幾種感冒藥,幾種藥一起服用會產生不同的化學反應,藥物的副作用也會累積,此外,還會引起消化道的損害;
4、如果吃了感冒藥之后,3日內沒有作用,不應長期服藥,應立即就醫(yī)治療。
5、少吃油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。由于這類食物也會妨礙“解表”藥物發(fā)揮療效,服藥期間應避免食用。
6、少吃冷飲。過冷的食物具有“收斂”的作用,會影響藥物或食物的“解表”功效。
寶寶熱傷風感冒怎么辦
1、寶寶熱傷風感冒怎么辦
熱傷風如果有自愈趨向,主要以非藥物方法治療,包括臥床休息、保證充足的睡眠、多喝水、飲食清淡等。保證寶寶不再受涼,要保持安靜。要注意減少活動,注意休息。另外,熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片。如果熱傷風很嚴重,還是建議盡快去醫(yī)院就醫(yī)。
2、熱傷風的癥狀
熱傷風癥狀較輕的,僅有鼻部癥狀,如鼻塞、流清涕、打噴嚏,輕度咳嗽。3-4天內就可痊愈。如果涉及到咽部,多有發(fā)熱,咽痛,扁桃腺腫痛。發(fā)熱大多持續(xù)2-3天。
如果癥狀較重,則有高熱,畏寒,頭痛,乏力,食欲減退。患兒可能有較頻繁的咳嗽,也可能有咽部充血、皰疹和潰瘍,扁桃腺滲出,咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結腫痛,波及鼻竇、中耳和氣管出現并發(fā)癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。病毒感染時,血白細胞多正?；蚱?細菌感染時則大多增高。
3、引起熱傷風的原因
3.1、病原
引起上呼吸道感染的致病微生物眾多,其中病毒約占90%,其他有細菌,支原體,衣原體等。小兒普遍易感,而且可以重復感染。常見的病毒有鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒,副流感病毒,呼吸道合胞病毒,柯薩基病毒等。常見的細菌有鏈球菌,肺炎球菌,葡萄球菌等。致病的病原主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播。
3.2、小兒機體防御功能不完善
小兒呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,呼吸道管腔相對狹小,黏液分泌較少,纖毛運動較弱,容易被感染。同時,小兒的免疫功能相對成人來說較弱,尤其是嬰幼兒,出生時從母體得到的抗體已經消失,而自身的抗體又不足以對抗病原。另外,營養(yǎng)不良,過敏體質,缺乏鍛煉都會影響孩子機體的免疫功能。
3.3、環(huán)境因素
如果孩子處于一個空氣污染嚴重的環(huán)境中,如家庭成員在室內吸煙;家庭、學校、醫(yī)院等場所的交叉感染等也會導致上呼吸道感染。
熱傷風和冷傷風的區(qū)別
1、熱傷風
熱傷風伴有發(fā)熱,冷傷風無發(fā)熱癥狀?！盁醾L”,中醫(yī)稱“陰暑”,常發(fā)生在春秋季,常因室內外氣溫懸殊,導致汗孔閉塞,驟冷驟熱的刺激誘發(fā)發(fā)熱、惡寒、頭痛、咽痛、口干舌燥、小便黃、全身乏力等癥狀。
95%以上的熱傷風由病毒引起,所以應該“先抗病毒后抗菌”。說得簡單點,病毒往往比細菌“發(fā)作”得快,在發(fā)熱的頭三五天,病毒在體內很活躍,這個階段要先用抗病毒的藥控制病毒的復制和擴張,比如利巴韋林。5天以后,如果不退燒,說明體內還有細菌,這時再用抗菌素。
2、冷傷風
冷傷風,不應馬上用抗生素,而是用一些增強抵抗力的藥物,比如維生素C泡騰片。隨便服用抗生素,對身體無益。冷傷風,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒傷風通常秋冬發(fā)生比較多。冷傷風的癥狀是惡寒重,發(fā)熱輕,頭痛或關節(jié)疼痛,鼻塞聲重,流清鼻涕,不口渴,吐白稀痰,咽癢,舌不紅及苔薄白。治療要以宣肺散寒,辛溫解表為主?；颊呖梢苑蔑L寒傷風沖劑、傷風清熱顆粒、銀翹解毒丸、參蘇丸以及午時茶等藥物。
怎么預防熱傷風
1、預防熱傷風要注意室內外溫差
首先就是要科學使用空調?？照{走進了千家萬戶,使夏天變的不那么熱了。可人們忽略了溫差所帶來的煩惱,由于室內外的溫差大、室內通風不好,常常易患傷風引起發(fā)熱,如果不及時的就診,可引起肺炎等較嚴重的并發(fā)癥。
2、預防熱傷風要注意飲食
醫(yī)學研究表明,傷風與飲食關系密切,一切傷風是由于脂肪食物、肉類、乳制品、黃酒等引起,原因是這類食物可降低體內的免疫細胞的抗病毒的能力,引起傷風;過多的食用高鹽食物,可導致唾液的分泌減少,引起上呼吸道的感染;食用過多的高糖食物,可以消耗體內的水分和維生素,常引起口干舌燥,使免疫功能低下,導致傷風。
3、預防熱傷風要注意勞逸結合
生命在于運動,如果整天呆在家中陪著電視機度日,或者過分繁忙,長時間持續(xù)工作,過度疲勞等都會造成人體的免疫功能減低,導致傷風的發(fā)生。
孕婦熱傷風感冒怎么辦
1、孕婦熱傷風感冒怎么辦之退燒方法
當孕婦出現熱傷風,同時還伴隨著發(fā)燒的癥狀時,首先要做的就是控制住體溫。如果只是輕微的低燒,那么這個時候可以先不使用退燒藥,可以采用物理退燒的方法來退燒。比如說可以使用冷毛巾在孕婦的額頭和頸部以及大動脈部位進行擦拭,或者直接墊上毛巾之后,放上冰塊就能夠有效的降低體溫。如果持續(xù)高燒不退的話,那么就需要馬上就醫(yī),而不要自己盲目的使用退燒藥物,避免對胎兒造成傷害。
2、孕婦熱傷風感冒怎么辦之對癥治療
孕婦出現熱傷風和發(fā)熱的癥狀時,需要及時找出導致發(fā)燒的原因,才能夠對癥治療。因為導致孕婦發(fā)燒的病毒或者細菌,會對孕婦本身以及胎兒造成傷害,比起發(fā)燒所造成的傷害要更大。另外,孕婦不管是患上了熱傷風還是風寒感冒,都要避免著涼和吹涼風,在治療和恢復期間都要多喝熱水,多喝熱水可以幫助我們的身體排出毒素以及病毒,同時能夠補充孕婦在生病期間所消耗掉的水份。
3、孕婦熱傷風感冒怎么辦之食療方法
可以用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10-20克,吃菜喝湯;或是喝蘿卜湯,這個尤其適合體質熱的孕婦:白蘿卜150克,切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
喝雞湯,雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀,而且對去除呼吸道的病毒也有作用,而且雞湯營養(yǎng)很好,孕期可常喝,能增強人體的自然抵抗力,預防感冒的發(fā)生。孕婦有熱傷風癥狀時可在湯中加一些胡椒、生姜等調味品,能起到更好的治療作用。
4、孕婦熱傷風感冒怎么辦之其他注意
孕婦患熱傷風后一定要注意休息,在吹空調時要注意不讓冷風直接吹身上,睡覺開空調時最好是套上長袖上衣,另外關空調后不要馬上走出空調房,等室溫稍微回升,身體適應了再出去,尤其不可一下子就到室外,否則很易引起熱傷風或是加重癥狀。
孕婦感冒對胎兒的影響
1、一般感冒:其實,孕婦若得了一般的感冒,主要表現為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒,癥狀較輕,不用服感冒藥一個星期左右就自行痊愈的。這種情況下孕婦感冒對胎兒是沒有什么影響的。
2、嚴重感冒:癥狀較嚴重時,孕婦感冒對胎兒有影響嗎?癥狀如持續(xù)高燒不退,或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。這時孕婦感冒對胎兒是會有影響的,主要表現在三個方面:
2.1、感冒由流感病毒引起的,孕婦感冒對胎兒的影響就表現在流感病毒對胎兒的影響上。
2.2、孕婦感冒對胎兒的影響還表現在若孕婦感冒后所服用的藥物,藥物對胎兒的影響。
2.3、若孕婦感冒有發(fā)燒狀況,并且發(fā)燒在39度以上,孕婦感冒對胎兒的影響就表現在高燒對胎兒的影響上。
如果孕婦感冒癥狀較為嚴重,并伴有頭痛、咽痛、氣喘等現象,建議盡快辨明是風寒感冒還是風熱感冒,在醫(yī)生指導下對癥用藥。
孕婦該如何預防感冒
1、預防從身邊的家人做起:首先孕婦懷孕了,經常接觸到的人就是跟自己關系密切的親人或是家庭成員,包括丈夫、父母等,這個時候就要特別注意了,必要的時候接種流感疫苗。其次房間要注意通風,每天不定時的通風換氣,使屋中的空氣流通,如果家中有人出現咳嗽發(fā)熱的感冒癥狀,最好是同孕媽媽隔離,要經常洗手,注意衛(wèi)生,孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開,單獨使用比較好。
2、保證充足的營養(yǎng):研究證明,感冒與孕媽媽平時的飲食有很大的關系,每個人的口味不同,有的孕媽媽愛吃甜的,有的孕媽媽愛吃咸的,所以就會導致體內的營養(yǎng)不平衡,對感冒的免疫力也會下降。
3、擁有充足的睡眠:好的睡眠會讓人精神好,體力好,充足的睡眠可以讓感冒少發(fā)生,所以孕媽媽在懷孕期間,一定要睡好,睡的好才能吃的好,才能不生病,最好每天都進行午睡。
熱傷風怎么辦
1、熱傷風怎么辦
熱傷風應用清熱宣肺的辛涼解表藥,如桑菊感冒片或銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、羚羊感冒片,不能選用羌活丸、理肺丸,誤用會引起體溫升高,咽痛加重。
然后,就是不要再受涼,要保持安靜。傷風感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續(xù)擴張,不再繼續(xù)壓迫神經,嗓子疼也就會慢慢減輕。
其次,要注意減少活動。患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產生抗體的激素,這對恢復身體健康是沒有好處的。
最后,最好能喝些熱的酸性飲料,象西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
2、熱傷風的病因
一是能量損耗太多,由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多的能量;二是睡眠不足,夏天白晝時間長,悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足;三是營養(yǎng)失衡,到了夏天,由于氣候炎熱,人們的食欲驟然減退,并轉為攝取清淡的食物,這樣就會影響蛋白質的供給;貪圖涼爽,比如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡;有的人愛在樹蔭下、瓜棚下、通道中、陽臺上納涼,甚至于露宿受了風寒。
3、熱傷風可以喝點雙花茶
雙花茶就是金銀花14克,白菊花10,沸水500毫升。把洗凈的金銀花,白菊花一起放入熱水瓶中,沖入500毫升的沸水,蓋上瓶蓋,悶15分鐘,頻繁代茶飲,一日內飲完即可。 具體的功效是金銀花,味甘,性寒。有清熱解毒,涼散風熱的作用。菊花,味甘、苦、性涼。有疏風、清熱、名目解毒之效。二者合用具有清頭目,解熱毒的功效。適用于預防和治療由熱感冒所致的頭痛腦脹,咽喉不適,畏寒發(fā)熱等癥狀。注意感冒重癥,惡寒嚴重者不宜服用。
治療熱傷風的“土辦法”
1、熱水泡腳,每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防感冒。
2、生吃大蔥,生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
3、鹽水漱口,每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面,每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。
5、按摩鼻溝,兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6、白酒擦身,用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。
有利于治療熱傷風的水果
1、獼猴桃是可以補充一定的營養(yǎng)物質能夠提高人的抵抗力,它會讓你的感冒好的更快些的。獼猴桃每百克食用部分當中維生素C的含量高達300mg,它為柑橘的5~10倍,蘋果的20~80倍。但要注意的是,獼猴桃它性寒,易傷脾陽而引起腹瀉,故不宜多食用。脾胃虛寒者應慎食,大便溏瀉者不宜食用,先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。
2、檸檬它含有豐富的維生素C,是具有抗菌提高免疫力協(xié)助骨膠原生成等多種的功效,經常喝檸檬水,它可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,它可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,除了抗菌及提升免疫力,它還有開胃消食生津止渴及解暑的功效。
3、中醫(yī)認為葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經,是有補氣血、生津液、益肝腎、強筋骨、補益氣血、止咳除煩、通利小便的功效。葡萄皮當中的白藜蘆醇、葡萄籽當中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也是高于其他大多數果樹,且是具有極高的藥用價值。
夏季熱傷風怎么辦
1、夏季熱傷風多喝水
夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥,如頭部或其它部位特別的疼痛,或是長時間連續(xù)高熱,那么患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,應注意多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大,再加上感冒時容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量的體液。
2、夏季熱傷風多休息
睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助。實踐證明,當人睡眠減少、勞累過度、寒冷刺激時,體內“胞壁酸”大大減少,抵抗力隨之下降,細菌、病毒等病原微生物便乘虛而入,誘發(fā)疾病,感冒即是這類疾病之一。如果患者能增加睡眠時間,體內的“胞壁酸”就不斷增多,那么人體的抗病力也隨之加強。
3、夏季熱傷風多補充維生素C
適當補充維生素C對于治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多,比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果里面都含有大量的維生素C,對感冒能起到一定的緩解,如果覺得吃水果比較麻煩,那可以考慮服用維生素C片,維生素C片相對于水果來說針對性更強。
4、夏季熱傷風多流質食物
多吃流質食物也是不錯的選擇,像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法,專家研究發(fā)現這種說法也是很有道理的,因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
5、酸性飲料能治感冒
最好能喝些熱的酸性飲料,如西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
6、夏季熱傷風少運動
患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產生抗體的激素,這對恢復身體健康是沒有好處的。
夏季熱傷風的癥狀
熱傷風典型特征:黃痰
傷風分為白痰咳、黃痰咳。按照通俗點的說法:咳黃痰是熱氣的傷風,像上火了那樣。;而白痰就是清痰,是受涼的傷風。。兩種傷風是分歧的。,一個是夏季獨有的感冒:熱傷風;另一個是其他時間都會有的冷傷風。
熱傷風舌苔:黃膩渾厚
正凡人舌頭上是一層薄而白的舌苔,但熱傷風感冒的人舌苔卻厚而發(fā)黏、發(fā)膩。固然也會咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱,但熱傷風帶來的感冒發(fā)熱通常在38℃度左右,少有高燒,而且這種發(fā)熱不能隨著汗散發(fā)出去。患者會有頭疼的癥狀,就像有東西箍在頭上,渾身發(fā)懶、沒有食欲,甚至會覺得惡心想吐,會有打嗝、腹瀉的現象,大便氣味格外臭。
夏季易引起熱傷風的原因
熱傷風大多是熱的環(huán)境下,人體汗毛孔開放,汗液外泄,此時正是機體抵抗能力下降時期,感受了風邪。有的感受的是自然風,有的感受的是空調吹出的冷風,總之就是風邪將汗毛孔突然閉塞,熱和汗不得外泄,熱郁于人體。
有些伴隨發(fā)熱的病人會感覺到即使汗出,熱也不退,這是熱傷風發(fā)熱的特點?，F代醫(yī)學也認為,春季是細菌、病毒等微生物生長和繁殖的旺盛時期,病毒細菌通過各種渠道進入人體造成口腔、上呼吸道的炎癥,使人患上上感,同時造成這種病癥的原因和春季氣候變化無常有很大關系。對于春季降水較少的北方地區(qū)來說,當冷空氣過后在陽光充足照射下,白天地表升溫很快,可以達到20多攝氏度,而到晚上強烈的輻射降溫則使溫度迅速降到10攝氏度以下,這對一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來說,更容易著涼,誘發(fā)“熱傷風”,另外在使用空調的地方,通常通風較差,空氣不流通,也就更易誘發(fā)。
小兒熱傷風怎么辦
1、小兒熱傷風怎么辦
患兒感冒后往往食欲不振,可能會出現消化系統(tǒng)功能紊亂,飲食上應以清淡,易消化的食物為主。因夏天氣溫高,加上患兒發(fā)燒,服用退熱藥等都會使出汗較多,因此應補充充足的水分,定時喝水。
要充分的休息,保證充足的睡眠,如咳嗽影響睡眠,可在醫(yī)生的指導下服用止咳藥。
夏天患兒的房間要保持一定的室溫,一般26℃-28℃為宜,過高不利于熱量散發(fā),過低會使患兒血管收縮,也不利于散熱,空調房也要注意經常通風,保持空氣清新。
當患兒高燒達到39℃時,要在醫(yī)師的指導下服用退熱藥,否則會引起高熱驚厥或其他的不良后果。
2、小兒為什么會得熱傷風
病毒:病毒與細菌是引起感冒的根源現代醫(yī)學證實:90%以上的熱傷風由病毒引起,且常常導致繼發(fā)細菌感染。
生理原因:嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短,鼻道狹窄,無鼻毛,鼻粘膜柔嫩,血管豐富,黏膜分泌物較多,且新陳代謝旺盛,需氧量高,呼吸頻率快,而呼吸道局部免疫功能較成人低下。當夏季日夜變化、寶寶受涼,或過度玩耍、身體抵抗力下降時,空氣中的病毒隨寶寶的呼吸侵犯到上呼吸道粘膜而發(fā)病。
生活環(huán)境:由于寶寶偏食導致的營養(yǎng)不良、戶外活動減少、陽光照射不足、空氣污染、通風不良、生活娛樂環(huán)境溫度變化較大等因素,也是熱傷風發(fā)病的主要原因。
抵抗力下降:祖國醫(yī)學認為,熱傷風的發(fā)病主要是寶寶肌膚疏薄,抵抗能力不高,臟腑嬌嫩,寒熱不能自調,因氣候變化,冷暖失常,外邪侵襲,易受涼而引起抵抗力下降,最終釀成熱傷風。是引起感冒的主要原因。
3、小兒熱傷風如何護理
護理“熱傷風”患兒,應注意以下幾點:避免室溫過低,家長開空調時別忘了通風換氣;在飲食方面,可確保患兒攝入充足的液體,讓患兒多吃清淡新鮮、易消化的食物;保證患兒充足的睡眠和休息。由于近期氣溫仍然較高,有些患兒可在短時間內突然出現高熱,有些小嬰兒還可出現高熱驚厥,提醒家長要引起足夠重視,及時帶孩子到醫(yī)院就診。
小兒熱傷風推拿方法
清肺經
媽媽可一手持寶寶無名指以固定,另手以拇指從指端向指根方向推300次左右即可。
清天河水
媽媽一手持患寶寶手,另手食、中指腹自腕橫紋推向肘橫紋300次。
開天門50次
天門穴又叫攢竹,位于印堂中至前發(fā)際成一直線。操作時,兩拇指交替自下向上推,稱“推攢竹”或稱“開天門”。
揉太陽200次
太陽穴的正確位置是在顳部,眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。
拿風池5次
風池穴在頸部,與風府穴相平。
按揉肺腧200次
肺俞穴屬膀胱經位于第三胸椎棘突旁開。
小兒熱傷風吃什么藥
1、小兒熱速清口服液
小兒熱速清口服液主要成分是柴胡、黃芩、連翹、金銀花、大黃等。適用于感冒高熱患兒。
1歲內每次5毫升,1~3歲每次10毫升,每日3次。當服藥24小時后未見明顯效果,應前往醫(yī)院診治。
2、牛黃清熱散
發(fā)熱較高時,可用牛黃清熱散,或紫雪散與湯藥。同時,要注意飲食,盡量少食或不食魚、肉等食物。以清淡流食或十流食為宜。并保持大便通暢。
3、小兒感冒沖劑
小兒感冒沖劑主要成分是疏散風熱解表的藿香、菊花、薄荷,清熱解毒的大青葉、板藍根、連翹以及清肺熱的石膏。1歲內每次半包,1~3歲每次2/3包。此藥還對扁桃體炎有效。但小兒體質十分虛弱不用。
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