身體這些異常癥狀是肝硬化信號(hào)？肝硬化有哪些癥狀？
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目前是沒有辦法徹底治愈肝硬化的。當(dāng)肝硬化嚴(yán)重到一定程度時(shí)，就會(huì)處于危險(xiǎn)之中。肝硬化是一種慢性肝病。一開始很難判斷肝臟是否有問題。因?yàn)楦闻K是一種非常特殊的器官，即使已經(jīng)有輕微的肝硬化，它仍可繼續(xù)運(yùn)作并保持正常功能。那么肝硬化不能完全治愈，但早期發(fā)現(xiàn)可以挽救生命。
第一、通過臉色可以知道癥狀
通過面部，可以看到肝臟的狀況。一個(gè)人的臉是黑色的，很可能是由于肝功能下降。肝臟不能正常工作，黑色素的產(chǎn)生會(huì)增加，臉部和眼瞼周圍的皮膚會(huì)變黑和變暗沉，皮膚也會(huì)失去光澤，臉色也會(huì)變壞。
第二、通過皮膚可以知道癥狀
可以通過皮膚看到身體狀況。當(dāng)發(fā)現(xiàn)皮膚開始發(fā)癢時(shí)，經(jīng)過一段時(shí)間后，就會(huì)出現(xiàn)黃疸，表明肝細(xì)胞已經(jīng)受損。此時(shí)必須及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。一旦被拖到黃疸，顏色變得更暗，表明肝細(xì)胞已經(jīng)壞死。此時(shí)，病情將加深，治愈將更加困難。
第三、通過食欲可以知道癥狀
有些人認(rèn)為，由于天氣或壓力過大，所以沒有胃口。事實(shí)上，這很可能是由于肝臟問題。肝硬化的早期癥狀包括食欲不振和體重減輕。當(dāng)肝臟受損時(shí)，門靜脈高壓會(huì)導(dǎo)致消化道充血和缺乏蛋白質(zhì)。然后，胃腸壁會(huì)出現(xiàn)水腫和膽汁酸的輸出會(huì)減少，人體的消化功能會(huì)下降，并會(huì)發(fā)生消化不好的現(xiàn)象。所以不要以為不減肥就可以很瘦。體重從而變輕并不一定是好事，而且很可能表明可能已患有肝硬化。
第四、通過腹部可以知道癥狀
肝硬化最突出的特征之一是腹部積水。過量的腹水通常伴有腹部腫脹的情況。
第五、通過腹痛可以知道癥狀
如果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常出現(xiàn)腹痛，則意味著可能會(huì)出現(xiàn)肝細(xì)胞問題。肝細(xì)胞的進(jìn)行性壞死和肝周炎的炎癥可能引起腹痛。
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肝硬化是一種肝臟長期受損的狀態(tài)。對(duì)于肝硬化，重要的是早點(diǎn)知道肝硬化的癥狀，第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)并接受治療，會(huì)幫助你更好的戰(zhàn)勝它。
1. 乏力、易疲倦
體力減退等全身癥狀，少數(shù)早期肝硬化患者可出現(xiàn)臉部色素沉著。
2. 食納減退
腹脹或伴便秘、腹瀉或肝區(qū)隱痛等慢性消化不良癥狀，勞累后明顯。
3. 雌激素增加
雄激素減少，早期肝硬化男性可見乳房增大、脹痛，睪丸萎縮。對(duì)女性來說，肝硬化時(shí)性激素紊亂，早期肝硬化也會(huì)引起月經(jīng)紊亂、乳房縮小、陰毛稀少等。
4. 臉消瘦、面黝黑
由于肝功能減退，導(dǎo)致黑色素生成增多所，有1/3以上的慢性肝炎或肝硬化患者，出現(xiàn)面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑。
5. 少數(shù)肝硬化患者可見蜘蛛痣
肝臟輕度到中度腫大，其中酒精性肝硬化一般來講，肝腹水早期癥狀并不明顯，有癥狀而自行就診患者多屬于中晚期，常有肝區(qū)疼痛、食欲減退、乏力、消瘦和肝腫大等癥狀。
肝硬化是一種常見的由不同病因引起的慢性、進(jìn)行性、彌漫性病變。常見的病因如病毒性肝炎、慢性酒精中毒、血吸蟲病、心原性疾病、自身免疫性疾病等，其病理特點(diǎn)為廣泛的肝細(xì)胞變性壞死、纖維組織增生、假小葉形成、肝臟逐漸變形變硬而成為肝硬化。
肝硬化飲食有禁忌，警惕亂吃傷身：
1、忌食辛辣食物
肝硬化發(fā)病時(shí)，門靜脈高壓會(huì)引起食道下端、胃部和肛門靜脈擴(kuò)張，并且會(huì)出現(xiàn)胃粘膜糜爛和潰瘍，如果此時(shí)食用辛辣食物，會(huì)使胃粘膜充血，從而引發(fā)消化道出血，引起肛裂。
2、忌食糖過多
肝炎病人要適當(dāng)補(bǔ)充一些糖，但是肝硬化病人卻不行，由于肝臟轉(zhuǎn)化糖的功能降低，如果攝入過多的糖，會(huì)出現(xiàn)尿糖并引發(fā)肝性糖尿病。
3、忌食鹽過量
肝硬化病人肝臟破壞抗利尿素的功能減弱，因此尿量減少，加上血漿蛋白的減低而出現(xiàn)浮腫或腹水。因此，肝硬化病人應(yīng)嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。
4、忌吃過硬食物
由于肝硬化時(shí)門靜脈高壓引起食道下端和胃底血管變粗、管壁變??；粗糙食物未經(jīng)細(xì)嚼慢咽就吞入胃中，就可能刺破或擦破血管而引起大出血。上消化道出血是肝硬化病人的常見并發(fā)癥和死亡原因之一，不可大意。
5、忌濫服藥物
肝硬化時(shí)肝功能降低，藥物在肝內(nèi)的解毒過程大大減慢，藥物可在體內(nèi)蓄積，特別是麻醉藥和鎮(zhèn)靜藥不僅對(duì)肝臟有直接毒性作用，而且會(huì)誘發(fā)肝昏迷，因此必須盡量少用藥物。
肝硬化是肝病中的一種，也可以說得了肝硬化那就離肝癌不遠(yuǎn)了，那么在日常生活中，有什么方法可以有效的預(yù)防肝硬化呢？
1：肝硬化飲食避免進(jìn)食高蛋白飲食
不要使人體腸道內(nèi)的產(chǎn)氨驟增。盡量避免使用鎮(zhèn)靜安眠類的藥物，避免由此直接引發(fā)的肝昏迷?？蛇M(jìn)食香蕉等水果，保持大便通暢，每日1-2次，始終保持腸道內(nèi)產(chǎn)氨的及時(shí)清除。適當(dāng)補(bǔ)充維生素和益生菌，如維生素c、維生素b2、維生素k和嗜酸乳桿菌等，穩(wěn)定機(jī)體內(nèi)環(huán)境。
2：及時(shí)補(bǔ)鉀
在食欲下降，或者嘔吐、腹瀉時(shí)及時(shí)補(bǔ)鉀，要如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等，避免發(fā)生低鉀性堿中毒而導(dǎo)致肝性腦病。除非出血后的明顯貧血，否則一般肝硬化患者避免服用含有鐵制劑的營養(yǎng)品或礦物質(zhì)，因?yàn)殍F劑具有加重肝臟硬化的作用。特別是不要大量進(jìn)食動(dòng)物蛋白。除了產(chǎn)氨增多以外，動(dòng)物蛋白的代謝產(chǎn)物含有較多的芳香氨基酸，這類氨基酸可以在肝硬化時(shí)抑制腦神經(jīng)傳導(dǎo)而誘發(fā)肝昏迷。
3：肝硬化失代償期病人以少量食用植物蛋白為宜
因?yàn)橹参锏鞍字械姆枷惆被彷^少，支鏈氨基酸卻較多，而支鏈氨基酸可以拮抗部分毒性物質(zhì)對(duì)腦神經(jīng)功能的阻斷。已有食管靜脈曲張者，平時(shí)食物應(yīng)做得細(xì)爛些，避免食用過于粗糙的食物，嚴(yán)禁食用堅(jiān)硬帶刺類的食物，如帶刺的魚肉、帶骨的雞肉以及堅(jiān)果等，以防刮傷曲張的食道靜脈或胃底靜脈，導(dǎo)致上消化道大出血。可喝酸奶，以促進(jìn)消化忌酒長期飲酒可導(dǎo)致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。飲酒還會(huì)引起上腹不適，食欲減退和蛋白質(zhì)與維生素b族缺乏。另外酒精對(duì)肝細(xì)胞有直接毒性作用。
4：注意動(dòng)靜結(jié)合
肝硬化的預(yù)防還應(yīng)該在日常生活中注意動(dòng)靜結(jié)合，肝硬化代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時(shí)應(yīng)絕對(duì)臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等?；顒?dòng)量以不感覺到疲勞為度。
肝硬化是肝細(xì)胞彌漫性變性壞死伴結(jié)節(jié)形成、肝臟廣泛纖維化的慢性疾病。
它不是一個(gè)獨(dú)立性疾病，而由于一種或多種損傷性因素長期或反復(fù)地?fù)p傷肝實(shí)質(zhì)，致使肝細(xì)胞彌漫性變性、壞死和再生，肝臟結(jié)締組織彌漫性增生，最后導(dǎo)致肝小葉結(jié)構(gòu)破壞和重建、肝臟血液循環(huán)障礙的一種病變。根據(jù)病因?qū)W分類，現(xiàn)將肝硬化分為：酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化、化學(xué)（藥物）物質(zhì)引起的肝硬化、膽汁淤積性肝硬化、營養(yǎng)不良性肝硬化等許多類型。臨床上有時(shí)亦可以根據(jù)病理學(xué)分類，分為小結(jié)性（相當(dāng)于以往的門靜脈性肝硬化）、大結(jié)節(jié)性（即壞死后性肝硬化）、混合型（上述二者同時(shí)存在）、不完全分隔性或多小葉（主要在血吸蟲性）肝硬化。
下面根據(jù)病理學(xué)分類對(duì)門靜脈性肝硬化、壞死后性肝硬化、膽汁性肝硬化的特點(diǎn)做一個(gè)分別闡述。
1：門靜脈性肝硬化
是最常見的肝硬化的類型，約占所有肝硬化病例的半數(shù)。引起門靜脈性肝硬化的原因很多，有遺傳疾病引起的、酒精中毒、化學(xué)中毒、營養(yǎng)不良性等。國內(nèi)肝硬化的常見病因以病毒性肝炎為最多見，在各型肝炎病毒中，引起肝硬化主要是乙型肝炎病毒，非甲非乙型（丙型肝炎）也可引起。急性肝炎演變成肝硬化常需經(jīng)過慢性活動(dòng)性肝炎階段，少數(shù)暴發(fā)型肝炎伴肝臟亞急性壞死后，也可演變?yōu)楦斡不?。而通過國外文獻(xiàn)報(bào)道證實(shí)，國外肝硬化以酒精性為主，有的國家還有梅毒性。臨床表現(xiàn)可有皮膚晦暗、肝掌、蜘蛛痣（在前曾有敘述）以及慢性肝炎的部分表現(xiàn)；亦可出現(xiàn)肝腫大、肝功能減退、內(nèi)分泌失調(diào)、出血、黃疸、肝性腦病等，同時(shí)可伴有門靜脈高壓。
2：壞死后性肝硬化
最多見的病因是病毒性肝炎的急劇發(fā)展而成，慢性活動(dòng)性肝炎是造成壞死后性肝硬化的常見原因，多為乙型肝炎病毒引起。酒精中毒常形成肝脂肪變性，進(jìn)一步發(fā)展為門靜脈性肝硬化，有些病例繼續(xù)發(fā)展為肝壞死，晚期也可形成壞死后肝硬化。臨床表現(xiàn)有全身不適、疲乏無力，常伴有食欲缺乏、惡心、嘔吐等消化道癥狀。黃疸多見。80%以上有中度到重度黃疸。
凝血機(jī)制障礙較門靜脈性肝硬化顯，?？沙霈F(xiàn)牙齦出血，紫癜、鼻出血等癥狀，伴有上消化道出血時(shí)不易控制。肝功能衰竭可發(fā)生在門靜脈高壓癥之前，腹水出現(xiàn)較晚。并發(fā)癥有感染、上消化道出血、原發(fā)性肝癌、膽管結(jié)石、慢性腸炎。
3：膽汁性肝硬化
它是由于肝內(nèi)外膽管系統(tǒng)長期膽汁淤滯或梗阻所引起的一種肝硬化。主要臨床表現(xiàn)為慢性梗阻性黃疸與肝脾大，晚期可出現(xiàn)肝功能衰竭與門靜脈高壓征象。按膽管梗阻部位，膽汁性肝硬化可分為肝內(nèi)梗阻性（稱原發(fā)性膽汁性肝硬化）與肝外梗阻性（稱繼發(fā)性膽汁性肝硬化）。①原發(fā)性膽汁性肝硬化：病因未明，考慮與免疫有關(guān)。另外，引起肝內(nèi)膽汁淤積的藥物，如氯丙嗪、口服避孕藥等可引起原發(fā)性膽汁性肝硬化。②繼發(fā)性膽汁性肝硬化：任何引起肝外膽管梗阻的原因都可引起繼發(fā)性膽汁性肝硬化，如先天性膽管閉鎖、膽總管結(jié)石、膽囊摘除術(shù)后的膽管狹窄、癌腫等。
肝硬化是一種需要慢慢調(diào)理的疾病，在這個(gè)治療過程中患者除了沉下心，最重要的還是在這個(gè)飲食方面做個(gè)合理的安排。因?yàn)闋I養(yǎng)對(duì)肝硬化患者的恢復(fù)有很大的作用，我們要注意飲食的科學(xué)性。在飲食上有大三禁忌，是不得不注意的。
1、絕對(duì)禁酒和刺激性
膽汁性應(yīng)禁食肥膩多脂和高膽固醇；有腹水時(shí)應(yīng)忌鹽或低鹽；肝昏迷時(shí)，應(yīng)禁蛋白質(zhì)；食道靜脈曲張時(shí)應(yīng)忌硬食，給流質(zhì)或半流質(zhì)；消化道出血時(shí)應(yīng)暫時(shí)禁食，以靜脈補(bǔ)充。晚期并有肝昏迷者，應(yīng)嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)攝入。浮腫或伴腹水者，應(yīng)少鹽或無鹽。
2、忌吃粗糙食物
肝臟是人體的一個(gè)重要器官，腹腔中的靜脈血，幾乎全部匯入一條粗大的門靜脈，經(jīng)過肝臟流回心臟。當(dāng)肝臟發(fā)生硬變時(shí)，肝內(nèi)大量的纖維組織增生，從而阻礙腹腔中的靜脈回流，結(jié)果引起門靜脈內(nèi)血液淤滯，壓力升高。被阻的腹腔靜脈血液不得不繞道，經(jīng)過食管下段靜脈而回心臟。這樣，大量的血液流經(jīng)食管下段靜脈，就會(huì)引起該處靜脈擴(kuò)張，變粗而突起。粗大的靜脈可突出食管粘膜，顯露于食管腔內(nèi)，又叫食管靜脈曲張。因此如吃進(jìn)的過于粗糙、堅(jiān)硬，在通過食管時(shí)，就很容易因磨擦而損傷靜脈，特別是帶骨刺的更要忌食，以免劃破食管靜脈，引起靜脈破裂出血。病人一旦發(fā)生食管靜脈破裂出血，來勢兇猛，若搶救不及時(shí)，可危及生命。
3、忌吃廿碳五烯酸含量高的魚
消化道出血，是肝硬變病人常見的并發(fā)癥和死亡原因。食魚又往往是誘發(fā)出血的因素之一。過去多認(rèn)為，出血是由于魚刺刺破食道曲張的靜脈和胃底靜脈。目前看來，食用某些魚后，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)凝血功能發(fā)生改變，可能是更重要的原因。
日常生活中，肝硬化是一種比較常見的肝病，患上肝病后會(huì)時(shí)刻影響我們的身體健康，很多人都知道肝硬化嚴(yán)重的危及生命安全。那么肝硬化的日常護(hù)理有哪些，可以吃哪些食物預(yù)防肝硬化呢？
肝硬化的日常護(hù)理。
飲食合理，營養(yǎng)得當(dāng)
飲食原則：高碳水化合物、高蛋白、高維生素和適量的脂肪，同時(shí)，補(bǔ)充微量元素，少鹽、少渣、易消化，少量多餐。蛋白質(zhì)供給量以100-120克為宜，當(dāng)血氨增高或有肝性腦病傾向時(shí)，蛋白質(zhì)供應(yīng)量應(yīng)減少，甚至禁用蛋白質(zhì)。脂肪供給量應(yīng)適當(dāng)減少，每日40-50克即可。
合理休息
肝硬化早期，病人無明顯的自覺癥狀，可以從事一般較輕的工作，但工作量應(yīng)適度，以不覺疲勞為好，保持良好的精神狀態(tài)和充足的睡眠時(shí)間。
注意動(dòng)靜結(jié)合
在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。
心理護(hù)理
多數(shù)患者存在焦慮、恐懼、抑郁、嚴(yán)重情緒不安等情感障礙，部分患者感到絕望，自我封閉。對(duì)患者進(jìn)行評(píng)估，找出存在的心理問題，通過與患者溝通、交流、心理疏導(dǎo)和暗示，對(duì)患者進(jìn)行個(gè)體化的心理指導(dǎo)，用積極的暗示挖掘患者的潛力，消除患者消極等死、絕望等心理。
哪些食物預(yù)防肝硬化？
番茄
其含豐富的谷脫甘肽和VC，經(jīng)常食用不僅可提高人體免疫力，同時(shí)T淋巴細(xì)胞的免疫功能也會(huì)得到相應(yīng)增強(qiáng)，可謂是天然的水果之蔬。
豆制品
屬于高蛋白低脂肪的食物，肝硬化患者在飲食上適宜多吃些大豆及豆制品，不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B1、B2等多種營養(yǎng)成分，而且有助于促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。
大蒜
其具有能刺激T淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞活性等，適量食用可提升人體的免疫功能。
奶類
適宜飲用脫脂牛奶及酸奶，尤其是酸奶其含有乳酸桿菌對(duì)腸道里的腐敗菌有抑制和殺滅作用，經(jīng)常飲用酸奶可以使腸道呈現(xiàn)酸性環(huán)境，進(jìn)而減少氨的吸收以及腸道細(xì)菌對(duì)蛋白質(zhì)的分解作用，對(duì)肝臟的保護(hù)及肝昏迷的預(yù)防都是很有益的。
海產(chǎn)品類
其含有豐富的對(duì)肝臟有利的的卵磷脂；含有調(diào)免、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)的優(yōu)質(zhì)蛋白及營養(yǎng)成分；含有的豐富的礦物質(zhì)及微量元素，因此肝硬化患者在飲食上選擇魚、海鮮、牡蠣、螃蟹等適量并選擇性食用，對(duì)肝硬化病情是有益的。
真菌類蔬菜
其屬于天然菌類食品，日常中如蘑菇、香菇、黑木耳、金針菇、銀耳等其含蛋白、多糖類、多種維生素、曬元素、無機(jī)鹽等多種營養(yǎng)成分，肝硬化病人經(jīng)常適量食用可提高機(jī)體免疫力及抵抗力。
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