為什么久坐的人群容易患上深靜脈血栓？
為什么夏季養(yǎng)生。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。如何避免關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《為什么久坐的人群容易患上深靜脈血栓？》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
深靜脈血栓屬于下肢靜脈回流一種障礙性的疾病，是血管外科常見(jiàn)的，患者會(huì)出現(xiàn)腿部腫脹的情況，尤其是經(jīng)常久坐的人群是高發(fā)人群。
經(jīng)常性久坐的人群比如白領(lǐng)、程序員、司機(jī)等，因?yàn)檫@類(lèi)人群長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，下肢血液回流會(huì)出現(xiàn)障礙，從而導(dǎo)致了本來(lái)從腳趾回流到心臟的血液淤積在下肢靜脈里面，時(shí)間久了白血球、紅血球和血小板就會(huì)在腿部的靜脈處慢慢的形成血栓，另外長(zhǎng)時(shí)間臥床的傷者、坐月子的產(chǎn)婦、保胎的孕婦也容易出現(xiàn)這種情況。
當(dāng)患有深靜脈血栓時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)小腿肚的局部觸痛感、下肢腫脹、當(dāng)足背彎曲時(shí)有疼痛感。一旦出現(xiàn)癥狀應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院確診。一旦被確診應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，同時(shí)也要密切的觀察自己是否出現(xiàn)了胸痛、胸悶以及呼吸困難、咳嗽、咳血等，這都是肺動(dòng)脈栓塞的一種早期信號(hào)，要及時(shí)就醫(yī)。
還有哪些人群容易出現(xiàn)深靜脈血栓？
1、反復(fù)的做穿刺會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)膜損傷，因?yàn)樗麄兊难軆?nèi)皮已經(jīng)受到了損傷，容易導(dǎo)致白血球和血小板以及紅血球戰(zhàn)俘以及聚集，慢慢的形成了血栓，一般是發(fā)生在大腿根部放過(guò)靜脈留置管的患者。
2、晚期惡性腫瘤患者、高脂血癥患者、長(zhǎng)期吃利尿的藥物、高熱脫水患者、喝水平時(shí)又少的患者，這些人群的血液性狀發(fā)生一定的改變，增加了血液粘稠度，從而減慢血流速度或者血流速度受到阻礙。
如何預(yù)防深靜脈血栓？
平時(shí)一定多注意活動(dòng)，只要是讓下肢活動(dòng)起來(lái)就可以，生完孩子之后或者大手術(shù)之后，在病情允許下應(yīng)該盡早下床活動(dòng)。
若是工作非常緊張沒(méi)有時(shí)間活動(dòng)的話(huà)，可以坐在椅子上把雙腳抬起來(lái)，緊繃腳尖，再放松，這樣可以活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，能夠讓小腿肚子的排腸肌具有收縮舒張，讓下肢的血液能夠運(yùn)回到心臟里面。同時(shí)也可以把下肢抬起來(lái)，腿放在小板凳上，這樣幫助下肢的血液回流到心臟。
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?深度靜脈血栓的病情如果控制的不及時(shí)很容易導(dǎo)致很?chē)?yán)重的后果并且會(huì)導(dǎo)致截肢等嚴(yán)重后果，那么到底深度靜脈血栓的患者應(yīng)該注意一些什么呢，接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。
患肢保溫冬季需特別保護(hù)患肢并保持室內(nèi)一定溫度，以免在缺血狀態(tài)下增加組織的耗氧量。飲食上要清淡減少食鹽攝入,多食纖維素、新鮮蔬菜瓜果及黑木耳等降低血液粘 滯度的食物。
每日適量運(yùn)動(dòng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，原則上每日至少有10min連續(xù)運(yùn)動(dòng)。步 行時(shí)出現(xiàn)疼痛即刻休息，疼痛減輕再繼續(xù)活動(dòng)直到預(yù)定目標(biāo)，鼓勵(lì)逐日增加活動(dòng)量。應(yīng)嚴(yán)格禁煙煙中尼古丁可使末梢血管收縮血流減少，血管內(nèi)膜變化引起膽固醇沉著。
遵醫(yī)囑服藥，并觀察藥物的不良反應(yīng)。預(yù)防和消除形成潰瘍的原因，每日清洗足部，一旦有潰瘍可采用對(duì)皮膚刺激性小的 液體清洗并用紗布間隔足趾。有濕疹、足癬等應(yīng)盡早去皮膚科就醫(yī)。
上面就是深度靜脈血栓患者的注意事項(xiàng)。如果大家出現(xiàn)了深度靜脈血栓的癥狀應(yīng)該及時(shí)前去醫(yī)院檢查就醫(yī)，在第一時(shí)間得到正確的治療，一面病情延誤。
現(xiàn)在人們的生活水平質(zhì)量提高了，有很多人在飲食方面不注意大吃大喝，慢慢的會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，只要身體肥胖就會(huì)引起各種疾病，甚至導(dǎo)致腦梗塞。
首先小編來(lái)說(shuō)一下，肥胖的人群是容易患上腦梗塞，因?yàn)樗麄兤綍r(shí)不注意飲食，運(yùn)動(dòng)量又少，導(dǎo)致身體中的脂肪會(huì)不斷的增加，當(dāng)血脂含量升高時(shí)，血液流通就不會(huì)那么的順暢，從而，增加了患上腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。
另外，低血壓和高血壓的人群也容易患上腦梗塞，因?yàn)楦哐獕旱娜巳貉嘿|(zhì)量不好，事業(yè)貸卸容易出現(xiàn)失衡，時(shí)間久了，血液里面就會(huì)出現(xiàn)很大的很多的垃圾，導(dǎo)致血管血液血管堵塞，導(dǎo)致血管變窄或者堵塞，從而引起腦梗塞。
除此之外，經(jīng)常吸煙的人群也容易患上腦梗塞，因?yàn)樵跓熇锩婧写罅康挠卸疚镔|(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間的吸煙就增加了血液里面的有害物資，增加了血液的粘稠度，從而提高了患上腦梗塞的幾率。
輕微腦梗塞怎么辦？
只要患者及早的發(fā)現(xiàn)腦梗塞，可以通過(guò)藥物的方式來(lái)干預(yù)，只要患者堅(jiān)持使用藥物就可以防止輕度的腦梗塞發(fā)展。不能吃含糖量過(guò)高的食物，不然會(huì)加重血液的粘稠度，控制鹽的攝入量，不然會(huì)導(dǎo)致血液的凝滯，保證充足的水量，睡前和早晨醒來(lái)之后喝一杯水。
平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，比如太極拳、體操、散步、慢跑，這樣可以增加血液里面的高密度脂蛋白，防止腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生，要穩(wěn)定好自己的情緒，避免情緒過(guò)于緊張，不然會(huì)導(dǎo)致血管的痙攣，升高了血壓，讓血液變得粘稠，影響了正常的血液循環(huán)，容易誘發(fā)血栓或者導(dǎo)致血管的破裂。
腦梗塞患者吃什么好呢？
腦梗塞患者平時(shí)可以多吃一些香菇，香菇具有活血化瘀、補(bǔ)氣益胃的功效，能夠降低血液中的膽固醇，降低了血壓，加快了血液循環(huán)，改善了微循環(huán)以及心腦的供血，對(duì)于防止動(dòng)脈硬化和高血壓有一定的療效。
芹菜具有平肝涼血、清熱利濕的功效，能夠降低血液中的膽固醇，防止腦血管意外、冠心病以及高血壓。苦菜可以輔助治療中風(fēng)，伴有高血糖高的患者。山楂可以軟化血管、降低血壓、降低血脂、活血化瘀，可以使用山楂泡茶、煮粥效果都很好。獼猴桃里面含有大量的檸檬酸、果膠、氨基酸、黃酮類(lèi)物質(zhì)、鞣酸、維生素、微量元素、維生素c,長(zhǎng)時(shí)間的使用可以降低血脂和血壓。木瓜里面含有17種以上的氨基酸和多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素，具有軟化血管的功效。
近些年，關(guān)于年輕的上班族猝死的新聞可謂是屢見(jiàn)不鮮，我們?cè)谕聪н@些生命逝去的同時(shí)，其中的原因也是讓人唏噓不已。竟然很多人是因?yàn)樵谵k公室久坐而引發(fā)悲劇的。下面就和小編一起了解一下吧。
那么，久坐為什么易猝死？
這久坐猝死主要還是與下肢靜脈栓塞有關(guān)。要知道人體深靜脈的主要作用是將腿部的血液輸送回心臟，為了完成這一過(guò)程，就需要腿部肌肉的收縮來(lái)完成。
電腦栓塞癥，其實(shí)就是靜脈血栓癥，指靜脈血液在靜脈血管內(nèi)異常凝結(jié)。血栓形成的原因主要有血流淤滯、血管壁損傷、血液高凝狀態(tài)等。當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間玩電腦時(shí)，精神處于高度緊張專(zhuān)注的狀態(tài)，可能會(huì)忽略肢體異樣的感覺(jué)，也不會(huì)想到去活動(dòng)放松一下自己的肢體，下肢靜脈長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，而且四肢遠(yuǎn)離心臟，易使腿部血液回流不暢，血流淤滯而產(chǎn)生凝固，形成血栓。
下肢靜脈栓塞有哪些危害？
肺栓塞：肺栓塞是指肺動(dòng)脈或其分支被栓子阻塞所引起的一個(gè)病理過(guò)程。其診斷率低誤診率和病死率高。尤其是在溶栓治療過(guò)程中栓子脫落的幾率更高，大的栓子可導(dǎo)致患者在幾分鐘內(nèi)死亡。肺栓塞表現(xiàn)缺乏特異性，胸悶、胸疼，心慌，氣短，呼吸困難等癥狀，與心肌梗死癥類(lèi)似，易漏診、誤診。肺栓塞典型癥狀為呼吸困難胸痛咳嗽咯血三大體征。
下肢靜脈曲張溶栓治療出血：溶栓治療中最主要的并發(fā)癥是出血，特別應(yīng)警惕胃腸道及顱內(nèi)出血，對(duì)于出血性并發(fā)癥，應(yīng)指導(dǎo)病人自我觀察及預(yù)防，如牙齦出血鼻腔出血皮膚粘膜出血出現(xiàn)黑便等，囑病人不用硬尖物剔牙挖鼻孔耳道，勿用力咳嗽以免引起咯血；選用軟毛牙刷刷牙，動(dòng)作輕柔，以免引起不必要的創(chuàng)傷；飲食宜清淡宜消化，以免食物損傷消化道，多次富含纖維素的食物，保持大便通暢。
血栓形成后綜合征是最常見(jiàn)最重要的并發(fā)癥，在血栓的機(jī)化過(guò)程中靜脈瓣膜遭受破壞，甚至消失或者黏附于管壁，導(dǎo)致繼發(fā)性深靜脈瓣膜功能不全，即靜脈血栓形成后綜合征。血栓形成后綜合征是發(fā)生在下肢靜脈血栓形成后數(shù)月至數(shù)年，主要表現(xiàn)為下肢慢性水腫疼痛肌肉疲勞（靜脈性跛行），靜脈曲張色素沉著皮下組織纖維變化，形成淤積性皮炎，重者形成局部潰瘍，形成臁瘡?fù)龋绊懟颊呱钯|(zhì)量。
如何預(yù)防下肢靜脈栓塞？
（1）口服抗凝藥：主要為香豆素類(lèi)藥，最常用的為華法林，為預(yù)防手術(shù)后下肢深靜脈血栓形成，可在術(shù)前及術(shù)后用藥，需注意的是華法林起效時(shí)間一般在服藥后3~4天，由于華法林個(gè)體差異很大，治療窗較窄，因此用藥期間需監(jiān)測(cè)凝血酶原時(shí)間（pT），其國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化比值（INR）應(yīng)控制在2.0~3.0,有學(xué)者建議針對(duì)不同的手術(shù)華法林的用量應(yīng)不同，對(duì)于髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)成形術(shù)，華法林劑量稍大些，而對(duì)于一般的腹部手術(shù)，下肢骨折復(fù)位手術(shù)，用藥量可減小，華法林如過(guò)量，其出血的危險(xiǎn)性加大，此時(shí)可用維生素K1對(duì)抗。
（42）口服抗血小板藥物：最常用的有阿司匹林和噻氯匹定等，通過(guò)抑制血小板聚集及釋放反應(yīng)，口服抗血小板藥能減少血栓形成的危險(xiǎn)性，但臨床使用后發(fā)現(xiàn)，由于阿司匹林主要針對(duì)血小板作用，對(duì)于凝血因子幾乎無(wú)作用，因此手術(shù)中創(chuàng)面滲血較多，但其防止下肢深靜脈血栓形成的作用不如低分子量肝素及華法林。
（3）其他：低分子右旋糖酐（平均分子量為4萬(wàn)）的抗凝作用主要包括：①血液稀釋作用；②降低血小板的黏附作用；③提高血栓的易溶性，手術(shù)中及術(shù)后每天靜脈滴注500ml右旋糖酐40,對(duì)預(yù)防下肢深靜脈血栓有一定的作用，其副作用主要有出血傾向，過(guò)度擴(kuò)容及過(guò)敏反應(yīng)等。
下肢靜脈栓塞的護(hù)理
（l）心理護(hù)理：向病人講解相關(guān)疾病的成因及發(fā)病特點(diǎn)、治療方法和疾病恢復(fù)過(guò)程，幫助病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，使病人能積極主動(dòng)配合冶療和護(hù)理。鼓勵(lì)病人散步、看報(bào)紙雜志、看電視節(jié)目、聽(tīng)音樂(lè)、與病友或醫(yī)護(hù)人員交談，以便分散對(duì)疾病的注意力，消除恐懼、焦慮心理。
（2）飲食護(hù)理：鼓勵(lì)病人進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、高維生素食物，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，忌食海腥發(fā)物，如魚(yú)、蝦等。有下肢慢性潰瘍者，可多進(jìn)食薏米、山藥、冬爪、西瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、綠豆等有清熱解毒利濕作用的食物。
（3）體位與活動(dòng)：囑病人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量。避免站立過(guò)久或長(zhǎng)時(shí)間行走，宜臥床休息，休息時(shí)抬高患肢30度，以促進(jìn)靜脈回流。減輕下肢靜脈內(nèi)壓力。
（4）皮膚準(zhǔn)備：為避免手術(shù)發(fā)生感染，對(duì)下肢及腹股溝部、會(huì)陰部皮膚，應(yīng)認(rèn)真擦洗干凈。術(shù)前洗澡和更換清潔的內(nèi)衣褲，尤其是下肢靜脈曲張伴有慢性小腿潰瘍者，即使?jié)兲幐腥疽鸦究刂?，術(shù)前仍需每日局部換藥，保持皮膚清潔。有皮膚慢性炎癥或皮炎者，需應(yīng)用抗生素及局部外敷消炎藥直至炎癥消退后再安排手術(shù)。
血栓會(huì)發(fā)生在任何年齡段身上，任何時(shí)間都有可能會(huì)發(fā)作，大部分血栓患者剛開(kāi)始沒(méi)有任何的癥狀以及感覺(jué)，發(fā)病急，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)危及到生命。
1、吸煙的人
吸煙給人們帶來(lái)的危害是非常多的，血栓就是其中的危害之一，吸煙不僅會(huì)傷害到胃部，同時(shí)也會(huì)傷害到血管，因?yàn)槔锩婧械挠泻瘜W(xué)物質(zhì)會(huì)損傷血管的內(nèi)膜，容易讓血細(xì)胞凝聚起來(lái)，另外吸煙也會(huì)導(dǎo)致外周動(dòng)脈和心臟病的發(fā)生。
2、孕婦
隨著懷孕月數(shù)的增多，懷孕的女性發(fā)生血栓的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)上升，這主要是因?yàn)閼言兄?，血液中的雌激素含量增加有很大的關(guān)系。另外隨著胎兒的生長(zhǎng)會(huì)對(duì)孕婦的血管和骨盆帶來(lái)壓力，從而阻斷了血流，增加了血栓的幾率。
3、服用雌激素的人
雌激素是避孕藥里面最主要的成分，長(zhǎng)時(shí)間服用避孕藥的女性患上血栓的可能性很高，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的服用避孕藥會(huì)導(dǎo)致胸悶、氣短、腿部腫脹。存在高血栓風(fēng)險(xiǎn)的女性盡量不要采取避孕藥來(lái)避孕。
4、久坐缺乏運(yùn)動(dòng)的人
重病、身體遭受過(guò)嚴(yán)重的外傷、做手術(shù)的人，長(zhǎng)時(shí)間的躺在床上會(huì)增加血栓的風(fēng)險(xiǎn)。另外司機(jī)、坐長(zhǎng)途車(chē)的人發(fā)生血栓的風(fēng)險(xiǎn)也是非常的高。當(dāng)患有嚴(yán)重的惡性腫瘤比如肺癌、結(jié)腸癌、卵巢癌、腦癌時(shí)也會(huì)增加患上血癌的風(fēng)險(xiǎn)，另外艾滋病、糖尿病患者得血栓風(fēng)險(xiǎn)更高。
5、有血栓家族史的人
如果在直系親屬里面患有血栓，那么患有血栓的可能性會(huì)達(dá)到20%以上，因?yàn)槟撤N遺傳性的疾病會(huì)導(dǎo)致血液變得粘稠，最終形成血栓。
6、肥胖的人
身體越肥胖那么患上靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)越高，因?yàn)樯眢w需要承受很大的重量，血液流動(dòng)起來(lái)是非常困難的，另外如果有久坐習(xí)慣的話(huà)，情況會(huì)變得更糟糕。
一旦患上了肝硬化就會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的影響，患者的肝部受損比較嚴(yán)重，雖然早期沒(méi)有明顯的癥狀，但是隨著病情的發(fā)展患者會(huì)出現(xiàn)水腫、全身乏力等癥狀，哪些人群容易患上肝硬化呢。
1、肝炎病毒感染者
大多數(shù)的肝硬化是由肝炎演變而成，尤其是乙型肝炎、丙型肝炎等，如果在日常生活中不好好調(diào)養(yǎng)的話(huà)，就會(huì)變成慢性的肝炎，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為肝硬化。
2、慢性膽汁淤積的患者
慢性膽汁淤積的患者也容易導(dǎo)致肝硬化，因?yàn)樗麄兊哪懼L(zhǎng)期處于淤積狀態(tài)，引起了肝細(xì)胞炎癥跟膽小管的反應(yīng)，最終出現(xiàn)壞死，誘發(fā)膽汁性肝硬化。
3、長(zhǎng)期酗酒的人
如果長(zhǎng)期間的喝酒就會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷到我們的肝細(xì)胞，從而導(dǎo)致脂肪出現(xiàn)變性壞死，甚至出現(xiàn)纖維化，最終演變成肝硬化。
4、肝臟淤血的患者
如果本身就有慢性功能不全、心包炎或者肝靜脈阻塞的患者，會(huì)導(dǎo)致肝臟的淤血，繼而會(huì)發(fā)生肝細(xì)胞的缺氧變性，引起肝硬化。
5、長(zhǎng)期服用藥物的人
我們都知道是藥三分毒，長(zhǎng)期服用的藥物也容易導(dǎo)致肝損傷，如果服用藥物不當(dāng)?shù)脑?huà)，會(huì)導(dǎo)致肝部慢慢的惡化成肝纖維化，導(dǎo)致肝硬化。
生活中應(yīng)該如何預(yù)防肝硬化？
1、一定要戒掉煙酒
醫(yī)院里面含有的焦油容易刺激到肝臟，損害肝細(xì)胞，酒里面含有的酒精更容易導(dǎo)致肝細(xì)胞受到損傷，所以戒掉煙酒勢(shì)在必行。
2、不能隨意使用藥物
胡亂的使用藥物會(huì)對(duì)肝臟造成直接的傷害，若是患有疾病的話(huà)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，特別是患有肝炎的患者一定要注意，不然會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
3、飲食注意
要養(yǎng)成良好的規(guī)律飲食習(xí)慣，做到葷素搭配，飲食以清淡為主，避免吃過(guò)于重口的食物。
4、保持樂(lè)觀心態(tài)
我們的情緒和肝臟的健康也是有直接的聯(lián)系的，如果長(zhǎng)期處于生氣的狀態(tài)特別容易傷害到肝細(xì)胞，加重肝臟的負(fù)擔(dān)，所以要保持平和心態(tài)。
我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到醫(yī)生讓孕婦會(huì)貧血，那么為什么孕婦會(huì)貧血呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，主要是懷孕后，孕婦對(duì)鐵物質(zhì)的需求量明顯增加，再加上大部分女性在懷孕開(kāi)始時(shí)都沒(méi)有儲(chǔ)存足夠的鐵，這是孕婦會(huì)貧血的主要原因。
1.懷孕后，孕婦對(duì)鐵元素的需求量明顯增加。眾所周知，鐵是制造血紅蛋白的基本元素，原理是因?yàn)楹醒t蛋白的紅細(xì)胞是幫我們把氧氣運(yùn)送到身體的其他細(xì)胞中去主力軍，換句話(huà)說(shuō)就是鐵物質(zhì)缺少，我們體內(nèi)的造血功能就會(huì)比一般人要慢。而媽媽們懷孕后，體內(nèi)的血液量會(huì)增加30%～45%，所以，孕婦需要比一般人吸收更多的鐵來(lái)為額外增加的血液量合成血紅蛋白。
2.還需要一部分鐵來(lái)滿(mǎn)足發(fā)育中的寶寶和胎盤(pán)的需要。媽媽們懷孕后，隨著肚子里寶寶的發(fā)育，胎盤(pán)和臍帶的生長(zhǎng)，孕婦除了要滿(mǎn)足自己身體對(duì)鐵物質(zhì)的需求，還要一部分鐵來(lái)滿(mǎn)足發(fā)育中的寶寶和胎盤(pán)的需要，這時(shí)候如果媽媽們的鐵物質(zhì)沒(méi)有得到額外的補(bǔ)充，很容易就會(huì)發(fā)生貧血?！?/p>
3.和孕婦自身的情況有關(guān)。大部分女性在懷孕開(kāi)始時(shí)都沒(méi)有儲(chǔ)存足夠的鐵，來(lái)滿(mǎn)足身體對(duì)鐵需要量的增加。如果再加上孕婦本來(lái)就偏食或者是有著慢性病比如月經(jīng)過(guò)多、胃病和腸道內(nèi)寄生蟲(chóng)病等，很容易會(huì)因?yàn)槲敢悍置诓粔?，影響了鐵物質(zhì)的吸收造成孕婦比較缺鐵，從而引起貧血。
輕度貧血對(duì)妊娠，分娩無(wú)多大影響。重度貧血可能引起早產(chǎn)和死胎。胎兒的體重也比正常的小。孕婦重度貧血時(shí)作心電圖檢查，常有心肌缺血，可引起貧血性心臟病。貧血也減低了機(jī)體的抵抗力，故在孕期，產(chǎn)期或產(chǎn)后容易發(fā)生感染，并發(fā)生其他疾病的機(jī)會(huì)也增多。生育年齡的孕婦，孕前發(fā)生現(xiàn)貧血，應(yīng)積極找出貧血原因并及時(shí)治療。孕期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些動(dòng)物肝臟，蛋類(lèi)，廋肉，新鮮蔬菜等食物，并補(bǔ)充鐵劑。為了降低孕婦貧血忠病率。使孕婦和胎兒都有足夠的鐵儲(chǔ)備，可在孕28周開(kāi)始服鐵劑，直到分娩。如忠有重度貧血，并臨近預(yù)產(chǎn)期，或在短期需進(jìn)行手術(shù)或?qū)⒎置?，必須住院治療，可用輸血迅速糾正貧血。
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