中草藥中白術(shù)的作用和功效有哪些？
中草藥養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生常識是如何實現(xiàn)的呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“中草藥中白術(shù)的作用和功效有哪些？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
白術(shù)是中草藥中常見的一種，有很多人會直接把白術(shù)制作成粉或者當做美容護膚的產(chǎn)品，其實白術(shù)的功效與作用不僅僅如此，那就跟著小編來了解一下白術(shù)的功效和作用吧。
1、利尿、降血糖
白術(shù)具有利尿的功效，同時也可以降低血糖。如果血糖偏高的話可以，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用白術(shù)來進行治療。
2、強壯、抗凝血作用
白術(shù)可以升白，同時也可以提高淋巴細胞的轉(zhuǎn)化率，促進了細胞免疫功能，具有健脾胃、提高抗病能力和強壯身體的功效。另外也可以抑制血小板的凝聚，健康的人群只要使用5%的白術(shù)來煎湯，每天服用一小勺，四天之后凝血的時間就會延長。
3、防治心腦血管疾病、抗腫瘤
白術(shù)具有擴張血管的功效，對心臟有一定的抑制作用，當用劑量過大時會導(dǎo)致心臟驟停。白術(shù)里面含有的揮發(fā)油可以抑制食管癌細胞的生長。白術(shù)對于胃腸道功能沒有任何的影響，同時也具有抗炎鎮(zhèn)痛、抗?jié)兊姆椒?，不會影響到正常的體溫。
4、抗菌的功效
白術(shù)有一定的抗菌功效，如果把濕白術(shù)煎湯的話，可以抑制傷寒桿菌、福利痢疾桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等，防止身體受到細菌的感染。
白術(shù)如何吃？
1、白術(shù)黨參加味湯
需要十克白術(shù)，12克蓮子、炒扁豆、山藥、白芍、茯苓、黨參，15克薏苡仁，六克甘草、木香、陳皮、砂仁，把所有的材料全部放在水里煎服兩次，取出300毫升的藥汁，每天服用一劑，早晚各服用一次。
2、白術(shù)黃芪煮魚
需要一片虱目魚肚，十克黃芪、白術(shù)，少量的芹菜，六克防風(fēng)，把魚肚清洗干凈切成片，放入少量的淀粉輕輕的攪拌均勻腌制20分鐘，把以上藥材洗干凈瀝干，鍋里面加入適量的水，把所有的材料全部放在鍋里煮，用大火煮開之后再用小火熬煮，最后放入調(diào)味即可。
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中草藥艾葉具有除菌止癢的作用嗎？艾葉，性溫，無毒。采艾煎湯沐浴，是中華民間傳承千年的沐浴健膚之法。艾葉歷來就在我國民間廣泛利用，有的用它的治療養(yǎng)病，有的用它來食用充饑，更有的用它作為辟邪驅(qū)毒的信物，用途非常廣泛。
我國民間一直有一個說法：陰歷五月為惡月，在五月當午這天各家門前窗臺都要插上新鮮的艾葉，小孩子還興戴裝滿雄黃和香料的香袋，手腕和腳脖上帶上五彩絲線，寓意避除鬼怪，抵防惡氣，驅(qū)邪避瘟，祈吉求福。這個時節(jié)便意味夏季來臨，天氣將變得炎熱、潮濕多雨，細菌的滋生繁殖達到一年中的最高峰。選擇在門上掛艾葉，因其芳香氣味便可驅(qū)逐蚊蠅，清潔空氣，消除病毒，保持居室衛(wèi)生，從而保安泰。
中草藥艾葉具有除菌止癢的作用
作為藥材，艾葉味苦、辛，性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明，艾葉是一種廣譜的抗菌抗病毒藥物，它對好多細菌和病毒具有抑制和殺傷作用。對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾葉昧芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科良藥?？捎糜谥委熾涓估渫?，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等癥；炒炭止血，可用于治療虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏；艾葉搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血;煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
早在兩千多年前艾葉就已經(jīng)出現(xiàn)在醫(yī)藥典籍上了。戰(zhàn)國時期的《五十二病方》中就有記載艾葉的療效與用法。艾者，有治理、安定之義。《釋名疏證補》云：“艾，治也”。因艾可治病安身，是以得名，藥用其葉，故名艾葉。孟子日：“七年之病，求三年之艾”，指出了艾葉的神奇功效。如今，艾葉針灸、艾葉SpA、煙熏、外洗等方法逐漸成為人們使用艾葉最為普遍的方式，從而達到減肥、美容、保健、殺菌的療效。艾草被加工成艾條、艾葉、艾絨等多種式樣的商品推向市場，更為方便快捷的使用艾草、更全面的利用它的價值成為人們的一種需要。
現(xiàn)在，艾葉又以一種全新的面貌出現(xiàn)在中國洗化用品市場上，艾葉香皂在短時間內(nèi)贏得不少人青睞，成為洗化用品店的搶手貨。大家都知道艾葉有殺菌的功效，然而成就艾葉的在于它殺菌功能的獨特之處。生活中細菌無處不在，包括人體內(nèi)部，少量細菌的存在對人體并沒有攻擊力，只有的適當?shù)沫h(huán)境下細菌大量繁殖到一定量才會對人體形成攻擊力，從而引起疾病的產(chǎn)生，因此殺菌藥有選擇性的殺。艾葉恰是具備了選擇性殺菌的優(yōu)點。
我國中醫(yī)藥文化博大精深，有很多味中草藥對于強身健體、美容養(yǎng)顏等方面十分的有效果。同時，這幾年中醫(yī)藥開始走出國門，走向世界，人們也開始越來越多的喜歡中藥材。下面一起看一種中藥材，叫做白術(shù)。
白術(shù)的功效與作用主要有：
1、調(diào)整腸胃功能。當腸胃處于興奮狀態(tài)時，白術(shù)具有很好的抑制作用；而當腸胃處于抑制狀態(tài)時，白術(shù)又能使腸胃興奮起來，從而激發(fā)腸胃進行正常活動。
2、抗?jié)?。從白術(shù)中提取出來的一些物質(zhì)，對十二指腸潰瘍具有明顯的抑制作用，可降低胃液酸度，減少胃酸和蛋白酶的排出量。
3、保肝。白術(shù)可用于防治四氯化碳導(dǎo)致的肝損害，緩解肝糖原減少喝肝細胞壞死，促進肝細胞生長。
4、增強體質(zhì)，提高免疫力。白術(shù)具有抗疲勞和增強腎上腺皮質(zhì)功能的作用，還具有增加體重、增強體力的作用，對金黃色葡萄球菌有明顯的抑制作用。
5、增加造血功能。經(jīng)實驗證明，白術(shù)在促進紅系造血細胞生成方面有明顯作用，可促進紅細胞造血。
6、抗衰老。白術(shù)具有明顯的抗氧化作用，能避免有害物質(zhì)對組織細胞結(jié)構(gòu)和功能的破壞，增強清除氧自由基的作用，減少氧自由基對機體的損害，并且具有延緩老年腎臟衰老的作用。
除此之外，白術(shù)還具有降血糖、抗凝血、抗腫瘤、抑制子宮收縮和美容的作用，可以說是健康人體的好幫手。
白術(shù)用白醋來泡能起到很好的美容功效，醋泡白術(shù)的做法簡單但是收效非常明顯，醋泡白術(shù)是美容護膚的佳品而且在祛斑上效果極好。
白術(shù)對人的身體健康有許多的作用，白術(shù)是一種具有中藥特性的草本植物，有多種藥用功能，主要有補氣健脾之效、燥濕利水、止汗、安胎等。除此之外，白術(shù)祛斑的功效也受到許多人的認同。白醋白術(shù)祛斑，能還你一張干凈無斑的漂亮臉蛋。
白術(shù)是一種菊科多年生草本植物，以根莖入藥，具有多項藥用功能。白術(shù)還有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》中有記載說，“主面光悅，駐顏祛斑?！笨梢姲仔g(shù)對于美容護膚也是有一定功效的，白術(shù)泡醋能祛雀斑和黑斑。白術(shù)祛斑具體方法是怎樣的呢?
浸醋白術(shù)祛斑方法
材料：白術(shù)及醋
做法：將白術(shù)數(shù)片放進醋中浸2-3日
使用方法：每日洗臉之后將浸泡過醋水的白術(shù)輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，然后再用清水洗凈即可，長期堅持有減少及消除色斑的效果。
白術(shù)美容方法：
1、白術(shù)美白面膜
材料：白芍粉、白術(shù)粉、白茯苓各小許;食醋
做法：將白芍粉，白術(shù)粉，白茯苓粉各小許，混合食醋少許并清水適量大概浸泡20至30分鐘，然后涂抹在臉上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。
功效：這款面膜具有很好的美白祛斑功效，還可以直接用白開水送服中藥粉。內(nèi)調(diào)外用，效果更好。
2、白術(shù)嫩膚粉
使用方法：直接在每晚幾面之后用白術(shù)粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：這個做法具有滋潤肌膚的功效，而且還不刺激肌膚。
3、白術(shù)甘草茶
材料：白術(shù)15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克
做法：將白術(shù)、甘草加水，煮沸10分鐘，然后加入綠茶;分3次飲用，再泡再服，日服1劑。
功效：這款茶具有健脾補腎，益氣生血的功效，有利于改善氣血膚色。
白術(shù)泡醋是一種簡單實用的小方法，在中醫(yī)理論上也有支撐，但是這畢竟是在使用藥材，肯定要十分的留心。所以，如果長時間打算使用白術(shù)泡醋的話一定要遵醫(yī)囑，這樣對于身體才是比較負責(zé)任的。
白術(shù)的功效與作用主要有：
1、調(diào)整腸胃功能。當腸胃處于興奮狀態(tài)時，白術(shù)具有很好的抑制作用；而當腸胃處于抑制狀態(tài)時，白術(shù)又能使腸胃興奮起來，從而激發(fā)腸胃進行正常活動。
2、抗?jié)儭陌仔g(shù)中提取出來的一些物質(zhì)，對十二指腸潰瘍具有明顯的抑制作用，可降低胃液酸度，減少胃酸和蛋白酶的排出量。
3、保肝。白術(shù)可用于防治四氯化碳導(dǎo)致的肝損害，緩解肝糖原減少喝肝細胞壞死，促進肝細胞生長。
4、增強體質(zhì)，提高免疫力。白術(shù)具有抗疲勞和增強腎上腺皮質(zhì)功能的作用，還具有增加體重、增強體力的作用，對金黃色葡萄球菌有明顯的抑制作用。
5、增加造血功能。經(jīng)實驗證明，白術(shù)在促進紅系造血細胞生成方面有明顯作用，可促進紅細胞造血。
6、抗衰老。白術(shù)具有明顯的抗氧化作用，能避免有害物質(zhì)對組織細胞結(jié)構(gòu)和功能的破壞，增強清除氧自由基的作用，減少氧自由基對機體的損害，并且具有延緩老年腎臟衰老的作用。
除此之外，白術(shù)還具有降血糖、抗凝血、抗腫瘤、抑制子宮收縮和美容的作用，可以說是健康人體的好幫手。
白術(shù)用白醋來泡能起到很好的美容功效，醋泡白術(shù)的做法簡單但是收效非常明顯，醋泡白術(shù)是美容護膚的佳品而且在祛斑上效果極好。
白術(shù)對人的身體健康有許多的作用，白術(shù)是一種具有中藥特性的草本植物，有多種藥用功能，主要有補氣健脾之效、燥濕利水、止汗、安胎等。除此之外，白術(shù)祛斑的功效也受到許多人的認同。白醋白術(shù)祛斑，能還你一張干凈無斑的漂亮臉蛋。
白術(shù)是一種菊科多年生草本植物，以根莖入藥，具有多項藥用功能。白術(shù)還有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》中有記載說，“主面光悅，駐顏祛斑?！笨梢姲仔g(shù)對于美容護膚也是有一定功效的，白術(shù)泡醋能祛雀斑和黑斑。白術(shù)祛斑具體方法是怎樣的呢?
浸醋白術(shù)祛斑方法
材料：白術(shù)及醋
做法：將白術(shù)數(shù)片放進醋中浸2-3日
使用方法：每日洗臉之后將浸泡過醋水的白術(shù)輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，然后再用清水洗凈即可，長期堅持有減少及消除色斑的效果。
白術(shù)美容方法：
1、白術(shù)美白面膜
材料：白芍粉、白術(shù)粉、白茯苓各小許;食醋
做法：將白芍粉，白術(shù)粉，白茯苓粉各小許，混合食醋少許并清水適量大概浸泡20至30分鐘，然后涂抹在臉上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。
功效：這款面膜具有很好的美白祛斑功效，還可以直接用白開水送服中藥粉。內(nèi)調(diào)外用，效果更好。
2、白術(shù)嫩膚粉
使用方法：直接在每晚幾面之后用白術(shù)粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：這個做法具有滋潤肌膚的功效，而且還不刺激肌膚。
3、白術(shù)甘草茶
材料：白術(shù)15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克
做法：將白術(shù)、甘草加水，煮沸10分鐘，然后加入綠茶;分3次飲用，再泡再服，日服1劑。
功效：這款茶具有健脾補腎，益氣生血的功效，有利于改善氣血膚色。
白術(shù)泡醋是一種簡單實用的小方法，在中醫(yī)理論上也有支撐，但是這畢竟是在使用藥材，肯定要十分的留心。所以，如果長時間打算使用白術(shù)泡醋的話一定要遵醫(yī)囑，這樣對于身體才是比較負責(zé)任的。
俗話說得好，人靠衣裝，其實人類也是視覺動物，還是喜歡看漂亮的臉蛋。所以人們也在一直追求著擁有潔凈光滑的皮膚，有的甚至為了這而去整形。其實，中醫(yī)博大精深，在美容養(yǎng)顏這一方面也是很有效果的，一起了解一下吧。
白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術(shù)粉蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可治雀斑和黑斑。圣醫(yī)李時珍曾說此方治雀斑極佳。
白術(shù)對人的身體健康有許多的作用，白術(shù)是一種具有中藥特性的草本植物，有多種藥用功能，主要有補氣健脾之效、燥濕利水、止汗、安胎等。除此之外，白術(shù)祛斑的功效也受到許多人的認同。白醋白術(shù)祛斑，能還你一張干凈無斑的漂亮臉蛋。我們知道，白術(shù)是一種菊科多年生草本植物，以根莖入藥，具有多項藥用功能。白術(shù)還有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》中有記載說，“主面光悅，駐顏祛斑。”可見白術(shù)對于美容護膚也是有一定功效的，白術(shù)泡醋能祛雀斑和黑斑。白術(shù)祛斑具體方法是怎樣的呢?
浸醋白術(shù)祛斑方法：食用醋有漂白肌膚祛斑的作用，這里教大家一種與醋有關(guān)的美白祛斑方法。
材料：白術(shù)及醋。
制法：將白術(shù)數(shù)片放進醋中浸2-3日。
使用方法：每天洗臉后，用浸過醋的白術(shù)輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，再以清水洗凈，有減淡及消除色斑的效果。
白術(shù)美容方法：
1、白術(shù)美白面膜
材料：白芍粉、白術(shù)粉、白茯苓各小許;食醋
做法：將白芍粉，白術(shù)粉，白茯苓粉各小許，混合食醋少許并清水適量大概浸泡20至30分鐘，然后涂抹在臉上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。
功效：這款面膜具有很好的美白祛斑功效，還可以直接用白開水送服中藥粉。內(nèi)調(diào)外用，效果更好。
2、白術(shù)嫩膚粉
使用方法：直接在每晚幾面之后用白術(shù)粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：這個做法具有滋潤肌膚的功效，而且還不刺激肌膚。
3、白術(shù)甘草茶
材料：白術(shù)15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克
做法：將白術(shù)、甘草加水，煮沸10分鐘，然后加入綠茶;分3次飲用，再泡再服，日服1劑。
功效：這款茶具有健脾補腎，益氣生血的功效，有利于改善氣血膚色。
白術(shù)這味中藥材是十分罕見的，有著如此神奇的功效，也說明是非常的有營養(yǎng)價值的。在以后的生活中，如果想美容自己的話，不防就去按照上面說明的幾種配方來好好的利用，借此來美容，豈不是更好？
隨著生活水平的提高，海參成為了常見的食物。我們都知道海參具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，適當?shù)氖秤镁哂斜＝○B(yǎng)生的作用。今天，小編想要為大家介紹的就是海參的功效作用和選購保存方法，千萬別錯過了。
海參的功效和作用
降血糖、降血脂，預(yù)防心血管疾病。海參含有巖藻多糖可降血脂，抑制血液凝結(jié)，醫(yī)學(xué)上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，長期堅持食用海參，對緩解病癥和治療有良好效果。
延緩衰老。海參中的多種營養(yǎng)元素，都具有延年益壽、消除疲勞等功能，海參中的精氨酸等元素還具有促成人體細胞再生和機體損傷修復(fù)的能力。經(jīng)常食用海參會讓您煥發(fā)青春，延年益壽。
調(diào)解、改善和預(yù)防心腦血管疾病。經(jīng)常食用海參可以調(diào)解、改善和預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，起到清洗腦血管的作用，并對心腦血管的硬化及炎癥有顯著改善。增強心腦血管的彈性，解除心腦血管痙攣，舒張心腦血管血流，促進側(cè)枝循環(huán)的建立。
補腎益精、滋陰養(yǎng)血、陰陽雙補。海參中的精氨酸是構(gòu)成男性精子細胞的主要成分，且具有調(diào)節(jié)性激素的功能，而海參又恰恰是精氨酸的大富翁對治療陽萎、腎虛有特殊功效；海參中的釩、磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動，對促進性功能的提高有很大的幫助。
增強機體免疫力。因為海參中所含豐富的蛋白質(zhì)、多糖、皂甙、精氨酸等是人體免疫功能所必需的物質(zhì)，所以食用海參不僅能增強和調(diào)節(jié)機體的免疫力，而且有明顯的抗疲勞作用；同時海參中的煙酸、?；撬?、鉀、鎳等營養(yǎng)素都具有快速消除疲勞，恢復(fù)體力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
生血養(yǎng)血、促進鈣質(zhì)吸收。中老年人隨著年齡增長，身體機能老化，骨質(zhì)疏松、造血能力不足等都是困擾著中老年人的問題之一。海參角蛋白具有促進紅骨髓造血功能的功效，堅持食用海參可有效改善貧血狀況。海參作為海底生物，其體內(nèi)含有豐富的海洋天然活性鈣質(zhì)成分，在補鈣方面的效果是其他食物所無法比擬的。
那么，海參要如何選購和保存呢？
海參的選購和保存方法
海參的選購：海參多為干制品，好的海參形體飽滿、質(zhì)重皮薄、肉壁肥厚。水發(fā)后漲性大，糯而滑爽、有彈性、無砂粒。好的水發(fā)海參色澤鮮亮，內(nèi)部無硬心，肉質(zhì)有彈性，肉刺完整。如果海參發(fā)紅，軟軟的、黏糊糊的，或者很枯瘦，肉薄、坑陷大，肉刺倒伏，不直，那就不宜購買。
海參的存儲：將海參曬得干透，裝入雙層食品塑料袋中，加幾顆蒜，然后扎緊袋口，懸掛在高處，這樣不會變質(zhì)生蟲。發(fā)好的海參不能久存，最好不超過3天，存放期間用涼水浸泡上，每天換水2-3次，不要沾油，或放入不結(jié)冰的冰箱中。
【導(dǎo)讀】中草藥材一般都有經(jīng)過炮制，所以很多朋友可能分辨不出某種藥材炮制后的真假，今天小編就整理了一些辨別中草藥材真假的小常識，趕緊一起來學(xué)習(xí)一下吧。下面小編就為您帶來這篇教你怎么看中草藥的真假，希望教你怎么看中草藥的真假能對您有所幫助。
眼看中藥外表特征。這個方法主要是觀察藥材的外表特征，因為不同的中藥飲片其外表面特征是不一樣的。我們通過它的表皮、顏色、大小薄厚、形狀、粗細、斷面等。比如金銀花表面是金黃色，內(nèi)部是銀白色。從大小薄厚看，當歸頭比當歸片大。
手摸感受藥材性質(zhì)。我們還可以通過手摸來辨別，主要是感受藥材的軟硬、輕重、實泡、脆韌、粘性等。如浮水青黛，落水沉香，通草松軟，山藥片粉性足而光滑等等，這些主要通過手摸來識別。用手摸來辨別藥材，這也是一種人們常用的方法，實用性也挺強。
鼻聞氣味辨中藥。鼻子聞中藥，也是一種辨別方法，因為氣味與質(zhì)量和炮制方法關(guān)系密切如香加皮，有一種特殊的香味，而魚腥草則有股魚腥味。
嘗中藥辨真?zhèn)巍＿€有一種辨別的方法就是口嘗，也可能我們最常用的辨別方法。不用藥材味道不同這是眾所周知的，如山楂的酸、黃連的苦、黃芪的甜等。
耳聽聲響認正偽品。如辨別胖大海，我們可以通過用耳聽。沒有聲響的是正品，有聲響的就是偽品。
這些中草藥材可以用水辨別真假。阿膠，取阿膠放沸水中溶解，溶液呈棕紅色，下層無沉淀，清而不濁。假冒的阿膠可能為雜皮膠，水溶液呈棕褐色，會出現(xiàn)大片結(jié)片，下沉，出現(xiàn)黑渣。
藏紅花，藏紅花投入水中，水呈黃色，不顯紅色，無沉淀，柱頭（位于雌蕊頂端）膨脹呈喇叭狀，無油狀漂浮物。若水浸柱頭呈條狀或絲狀，可能為金針菜制作而成；若摻雜細沙、淀粉、植物油等，會出現(xiàn)沉淀、油狀漂浮物。
白術(shù)散
取生白術(shù)適量，粉碎成極細末，每次服用白術(shù)散10克，每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳，一般用藥 3～5天，大便即可恢復(fù)正常，大便正常后即可停藥，以后每星期服藥 2～3天，即可長期保持大便正常。
芍甘湯
取生白芍30克，生甘草20克，枳實15克，加水2碗煎成大半碗，每天1劑，分2次服用。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者，但孕婦慎用。
連翹
取連翹15～30克，煎沸當茶飲，每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖服用，不兌糖效果更好。葆扒豳嶠持續(xù)服用 1～2周，即可停服。此方特別適用于手術(shù)后便秘、婦女便秘、外傷后便秘、高血壓便秘、習(xí)慣性便秘、老年無力便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。
車前子
每日取車前子30克，加水煎煮成 150毫升，每日3次，飯前服，1周為1個療程。一芫王墻錯般治療 1～4個療程即可痊愈。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘，而且還有降血壓作用，特別適用高血壓而兼便秘患者。另外，以車前子為主治療糖尿病便秘患者，均有明顯的近期、遠期療效。
昆布
昆布60克，溫水浸泡幾分鐘，加水煮熟后，取出昆布待適宜溫度，拌入少許姜、蔥末，加鹽、醋、醬油適量，1次吃完，每天1次。
生甘草
取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止復(fù)發(fā)。
胖大海
取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發(fā)大后，少量分次頻頗飲服，并且將漲大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。
蒲公英
取蒲公英干品或鮮品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，干品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味。
桑椹子
取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加適量冰糖，以上為1日量，1日服1次，5天為 1個療程。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《中草藥中白術(shù)的作用和功效有哪些？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“中草藥養(yǎng)生”專題供您欣賞！
