導(dǎo)致腎損害的原因都有哪些？男性腎虧吃哪些食物呢？
男性養(yǎng)生茶都有哪些。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！怎么才能作好養(yǎng)生常識呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《導(dǎo)致腎損害的原因都有哪些？男性腎虧吃哪些食物呢？》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
腎好才會讓男性的性功能力好，但是現(xiàn)在人們的生活壓力越來越大，有很多的男性會出現(xiàn)腎虧的情況，從而導(dǎo)致身體寒冷、腰部疼痛、全身無力、夜尿增多、頭暈耳鳴等，導(dǎo)致腎虛的原因都有哪些呢？
導(dǎo)致腎損害的原因都有哪些？
1、經(jīng)常性的熬夜
熬夜是現(xiàn)在年輕人的通病，經(jīng)常性的熬夜加班、總是晚睡，長時(shí)間下去會讓精神越來越乏力、出現(xiàn)黑眼圈，這樣就會損傷大量的陽氣，傷害腎部，從而引起了各種疾病。
2、精神過度的緊張、生活壓力大
工作和生活的壓力過大、精神長期處于緊張的狀態(tài)，就會下降身體的抵抗力，導(dǎo)致身體不能更好的面對外部的環(huán)境。另外身體工作勞累也會消耗更多的精氣，傷害到腎臟。
3、頻繁的抽煙喝酒
眾所周知，吸煙喝酒是有害于健康的，肺和腎是相互促進(jìn)以及相互協(xié)調(diào)的作用，肺和腎之間的陰液也會相互的滋生，肺陰虛會傷及到腎陰，從而導(dǎo)致腎虛的情況。另外喝酒會傷肝，肝和腎是同源的，肝臟受到侵害自然也會波及到腎臟。
4、濫用鎮(zhèn)痛藥物
如果長期濫用或者大劑量的服用一些具有消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如消炎痛、阿司匹林、撲熱息痛等都會引起腎損害。另外一些中草藥也會傷害腎臟比如蒼耳子、牽牛子、生草烏。www.cndadi.net
男性腎虧吃哪些食物呢？
1、鴿子肉、山藥
白鴿雄性激素分泌很旺盛，所以多吃一些鴿子肉能夠補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性功能。山藥具有滋補(bǔ)身體的功效，能夠健脾補(bǔ)肺，特別適合于腎虛的男性。
2、蝦、何首烏
蝦里面含有大量的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)腎壯陽的功效，營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，能夠有效的治療腎虛。何首烏具有益精血、補(bǔ)肝腎的功效，適合于腎虛所導(dǎo)致的頭發(fā)早白、腰膝酸軟、遺精等。
3、牡蠣、枸杞子
牡蠣里面含有大量的鐵、鈣、磷、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅、糖類等多種營養(yǎng)元素，具有平肝潛陽、補(bǔ)腎的功效，男性多吃一些牡蠣肉可以提高性能和精子質(zhì)量。枸杞子具有益精明目、補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效，常吃有利于延年益壽。
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有的男人有這樣的經(jīng)歷：睡醒覺后，手指發(fā)麻。起初還以為是睡姿不對壓到了手指，可是這種情況似乎愈演愈烈，有時(shí)哪怕小憩，都會手指發(fā)麻。那么，這到底是怎么了呢？手指發(fā)麻的原因都有哪些呢？經(jīng)過整理，以下為睡醒后手指發(fā)麻的原因，下面跟小編去看看吧！
一、痛風(fēng)
若是經(jīng)常出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況，那么您可能患上了痛風(fēng)。臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風(fēng)所致，可能因尿酸沉淀在正中神經(jīng)處，壓迫到正中神經(jīng)，而出現(xiàn)手麻疼痛問題。睡醒后手指發(fā)麻的原因是什么，請參考下痛風(fēng)。
二、腦缺血
腦缺血有時(shí)也是睡醒后手指發(fā)麻的原因。睡眠時(shí)血流緩慢，會導(dǎo)致發(fā)生腦缺血而致手發(fā)麻。平時(shí)多飲水，服用一些藥，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發(fā)麻的現(xiàn)象便會消除。
三、頸椎病
頸椎病是睡醒后手指發(fā)麻的原因中不可不防的因素。它是由于頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤退化或局部關(guān)節(jié)韌帶松弛而使頸椎局部的血管、神經(jīng)組織受壓而造成的，其癥狀表現(xiàn)多種多樣，手發(fā)麻是其癥狀之一?；剂祟i椎病，做頸椎X光片可診斷，治療措施有理療、牽引和應(yīng)用活血化淤的藥物。平時(shí)，可常做一些緩慢活動頸部的保健操，并要注意睡眠時(shí)枕頭高矮要適宜，一般以7-9厘米高為宜，不可過高或過低，軟硬也要適中，睡姿要正確，可避免頸椎局部血管和神經(jīng)組織受壓而致手麻。
四、糖尿病
有時(shí)，糖尿病也是睡醒后手指發(fā)麻的原因。糖尿病會產(chǎn)生多種并發(fā)癥，糖尿病周圍神經(jīng)病變就是其中之一，一旦發(fā)生這種并發(fā)癥，會有四肢麻木和感覺異常等癥狀。患了糖尿病，要進(jìn)行正規(guī)合理的治療，把血糖控制到正常范圍，并注意補(bǔ)充維生素B1、B6、維生素C,還可配合應(yīng)用銀杏葉制劑、川芎嗪等藥物，四肢麻木感便會消除。
五、末梢神經(jīng)炎
如果長期消化吸收功能差，營養(yǎng)不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎，也會引起手發(fā)麻，此時(shí)只要注意增加一些營養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素B1便可。所以，末梢神經(jīng)炎也會發(fā)展為睡醒后手指發(fā)麻的原因。
六、臂神經(jīng)受壓
睡眠中如果姿勢不正，頸項(xiàng)偏斜或手臂受壓，會因臂神經(jīng)受壓而引起手發(fā)麻，這時(shí)只要換個姿勢睡，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。
七、用藥過量
應(yīng)用某些藥物過量，如慶大霉素，會發(fā)生口唇和肢體發(fā)麻的副作用，要注意避免用藥過量。 你可以對照以上情況，看屬于哪一種手麻。但最好還是到醫(yī)院，由醫(yī)生診斷治療。
很多的人都在遭受著失眠的困擾，你知道失眠的原因有哪些嗎？睡前吃那些食物會導(dǎo)致失眠呢？哪些食物能夠幫助失眠患者輕松入眠呢？帶著種種的問題，讓我們一起去下文尋找答案吧！
10食物會導(dǎo)致失眠
1、冰淇淋
冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時(shí)間去燃燒脂肪。所有的糖會給身體發(fā)出錯誤的能量信息，然后自動儲存并變成脂肪。另外，研究發(fā)現(xiàn)，睡前吃高糖食物容易做噩夢。
2、芹菜
芹菜是一種天然利尿劑，會使尿量變多。如果睡前攝入太多芹菜，身體會為了撒尿而喚醒你。雖然芹菜能給身體帶來豐富的營養(yǎng)，但睡前盡量別吃。
3、意大利面
意大利面全是碳水化合物，吃完馬上入睡，容易變成脂肪，改變你的血糖水平，進(jìn)而推遲睡眠，或容易在夜里醒來。另外，加在意大利面上的奶酪、奶油或番茄醬還可能加重你的消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。
4、匹薩
匹薩中的番茄沙司酸度高，會刺激胃部泛酸。其中的肥肉和奶酪等還會使你胃灼熱。
5、糖塊
最新一項(xiàng)研究顯示，10個人中有7個睡前會吃糖塊等垃圾食品，并導(dǎo)致整晚做噩夢。專家猜測因高糖水平造成更多腦電波，導(dǎo)致做噩夢。
6、麥片
麥片中常含有大量精糖和碳水化合物，會讓人血糖飆升，因此不適合睡前食用。
7、大蒜
晚上吃大蒜，除了會讓你整晚口臭外，還會造成胃灼熱。如果你的胃功能較差或易泛酸，睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。
8、巧克力
黑巧克力中的咖啡因能使人興奮。幾乎所有巧克力都含有一定水平的咖啡因。除此之外，其中的可可堿，會使人心跳加快。
9、酒精
一般人認(rèn)為，酒精會促進(jìn)睡眠，這是不準(zhǔn)確的。酒精確實(shí)可以幫助入睡，但它不會維持長時(shí)間、優(yōu)質(zhì)的休息。酒精實(shí)際上還會干擾睡眠的恢復(fù)功能，經(jīng)常用酒精催眠的人會陷入必須依靠喝酒才能入睡的惡性循環(huán)。
10、紅肉
雖然紅肉中高水平的鐵和色氨酸可以幫助睡眠，但紅肉含蛋白質(zhì)和脂肪多，比其他食物需要更長的消化時(shí)間，會讓身體整晚處于工作狀態(tài)。因此，要想擁有深度睡眠，晚餐最好避免吃紅肉。
看了上文的介紹我想大家都應(yīng)該知道哪些食物會導(dǎo)致失眠了吧？如果你的睡眠質(zhì)量不好，在睡前就一定不要吃這些食物哦！
30歲以后男性的身體機(jī)能就會慢慢的下降，男性會比女性提前進(jìn)入衰老期，當(dāng)男性進(jìn)入衰老期的時(shí)候，會有一些明顯的信號。
男性衰老的信號都有哪些呢？
1、聽力下降視力減弱
長期生活在城市中噪音比較大，以及不良的用耳朵習(xí)慣，到40歲之后男性的聽力就會慢慢的下降。排除眼睛本身的問題，如果出現(xiàn)了視力減退，那就提示了血管方面出現(xiàn)了病癥。當(dāng)血液循環(huán)受到影響時(shí)，那么視神經(jīng)代謝也會出現(xiàn)一定的障礙，從而導(dǎo)致視力的減退，所以一定要養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣，盡量不要熬夜。
2、運(yùn)動能力弱氣喘吁吁
如果男性運(yùn)動之后，心跳過快一直沒有得到緩解的話，那就說明心臟調(diào)節(jié)功能已經(jīng)下降了，這主要是因?yàn)殡S著年齡增長，心臟肌肉也會出現(xiàn)老化，彈性也會減弱。另外大量的吃一些高脂肪的食物、不喜歡運(yùn)動也會加快血管的老化。當(dāng)上樓梯或者跑步之后就會氣喘吁吁，那說明肺功能已經(jīng)下降了。
3、疲倦、性沖動減少
當(dāng)男性40歲之后，如果在工作或者生活中總是感覺到全身無力、疲勞，那有可能是出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂，身體中的雄性激素已經(jīng)開始下降了。導(dǎo)致男性性能力下降的主要原因是生理和心理方面，心理上因素主要是包括壓力過大或者審美疲勞，生理上的因素是雄性激素已經(jīng)開始下降了，血液循環(huán)障礙導(dǎo)致陰莖勃起出現(xiàn)障礙。
如何延緩衰老呢？
1、鍛煉身體
經(jīng)常性的運(yùn)動就可以讓身體保持健康的狀態(tài)，同時(shí)也可以促進(jìn)睪丸酮的分泌，讓身體充滿一定的活力，推遲了男性更年期的到來。另外適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動也可以有利于調(diào)節(jié)男性植物神經(jīng)，讓心情保持愉悅的狀態(tài)，緩解了緊張情緒，可以采取慢跑、游泳或者打球的方式。
2、要控制好腰圍
隨著年齡的增長體重以及腰圍會不斷的增加，所以男性朋友一定要學(xué)會合理的飲食，盡量不要吃高糖類、高油脂及高鹽的食物，可以多吃一些粗糧以及能夠改善性腺功能的食物，比如核桃、羊肉、魚、蝦，另外也多吃含有維生素的蔬菜和水果，能夠清除身體里面的氧化物，從而延緩衰老。
3、要預(yù)防慢性疾病
男性朋友平時(shí)一定要預(yù)防各種慢性疾病，比如冠心病、糖尿病，因?yàn)檫@些疾病會加重更年期的到來，一旦發(fā)現(xiàn)慢性疾病應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療。
腎虧在我們的生活中十分常見，不管是男性還是女性，其都會因?yàn)楦鞣N因素而出現(xiàn)腎虧的癥狀，通常來講，男性人群出現(xiàn)腎虧的人數(shù)會比女性人群高出許多，因此，接下來本文就對腎虧的原因進(jìn)行分析，希望能夠?qū)Υ蠹伊私庠摬∮兴鶐椭?/p>
腎虛分為先天因素和后天因素，我們先來說一說先天因素，先天性的腎虛出生就有，是因?yàn)楦改冈杏律臅r(shí)候精血虧虛造成的，或者是酒后同房懷孕生下的孩子也會有腎虛的可能，女性孕期調(diào)養(yǎng)不足，胎氣不足的情況下也會造成胎兒腎虛，這就是先天性的腎虛，但多數(shù)的男性朋友腎虛是因?yàn)楹筇煸蛞鸬?，說白了就是不良的生活習(xí)慣造成的。
1、情欲。頻繁的性生活或者是不良的性習(xí)慣比如手淫等，都對男性的腎器官有影響，所以說應(yīng)該適當(dāng)?shù)目酥魄橛?，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活改掉手淫等不良的習(xí)慣。
2、隨便用藥。有病不去看醫(yī)生，或者是不認(rèn)真對待自己的病情，亂用藥物對于身體都是有傷害的，尤其是抗生素，再有就是隨便使用壯陽藥，偉哥之類的，對于腎臟都是有傷害的。
3、壓力過大，現(xiàn)在的男人既要承擔(dān)家庭的經(jīng)濟(jì)重任，又要承擔(dān)著社會帶來的壓力，造成身心疲累，這個時(shí)候就會出現(xiàn)了失眠、食欲下降等情況，這些癥狀就會造成男性腎虛。
4、抽煙喝酒。幾乎所有的男性朋友都抽煙喝酒，至少占其中的一項(xiàng)，其實(shí)無論是抽煙也好還是喝酒，對于身體都是有傷害的，但男人在外面應(yīng)酬難免會喝酒，這是無法避免的，適當(dāng)?shù)膽?yīng)酬喝酒到也是可以，但長期喝酒就會造成腎虛，抽煙就更不用說了，抽煙百害而無一例，喝酒至少還可以活血，可是抽煙一項(xiàng)好處也沒有，反倒是害處非常的多。
5、輻射、污染。我們現(xiàn)在生活的環(huán)境輻射、污染無處不在，這是無法避免的，但為了我們的身體健康我們還是應(yīng)該盡量的遠(yuǎn)離輻射和污染，畢竟這對我們的身體是有傷害的。
男人調(diào)理腎虛的幾種方法：
1、太極拳 太極拳本身就是一項(xiàng)舒緩的運(yùn)動，所以對于體質(zhì)虛弱的中老年人比較適合鍛煉。 并且太 極拳是以腰部為樞紐的運(yùn)動，腰為腎之府，經(jīng)常活動腰部，能使氣血通暢，從而起到補(bǔ)腎的作用。這是一項(xiàng)很好的有助于治療腎虛的運(yùn)動。
2、按摩腰部 這項(xiàng)治療腎虛的運(yùn)動可以溫補(bǔ)命門，健腎納氣。待兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰 部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約 200 下。
3、激腳心 腳心都知道，它是是腎經(jīng)的井穴， 經(jīng)常按摩涌泉穴， 可益精補(bǔ)腎， 舒肝明目， 清心寧神， 可促進(jìn)睡眠，強(qiáng)身健體，防止早衰，對治療腎虛十分有效。
綜上所述，壓力過大、抽煙喝酒、輻射污染、情欲調(diào)節(jié)不當(dāng)和濫用藥物等因素，都是導(dǎo)致人們在生活中出現(xiàn)腎虧的主要原因，而男性朋友在發(fā)現(xiàn)自己有腎虧的癥狀出現(xiàn)后，其就可以采用文中所述的幾種方法進(jìn)行調(diào)理。
腎虧是在現(xiàn)實(shí)生活中不少人身上都常有的一種癥狀，由于腎虧會引發(fā)許多的問題出現(xiàn)，因此，腎虧者在腎虧出現(xiàn)后，其對于腎虧的原因也就需要提前進(jìn)行了解，那么，腎虧的原因有哪些呢？
(1)吃太多肉
美國食品協(xié)會曾建議，人類每天每公斤體重的蛋白質(zhì)攝取量為0.8克，也就是說一個體重50公斤的人，每天只能攝入40克蛋白質(zhì)，因此一天也不能吃多于300克(大約5兩)的肉，從而避免對腎臟造成傷害。
【解決方法】
每餐肉類和豆制品的攝入量應(yīng)控制，如果有慢性腎炎的人，這個量應(yīng)該再減少。
(2)吃太多鹽，會惹來腎虛
鹽是讓腎負(fù)擔(dān)加重的重要元兇。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入太多，腎臟的負(fù)擔(dān)就加重，再加上鹽中的鈉會導(dǎo)致人體水分不易排出，又進(jìn)一步加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腎臟功能減退。
【解決方法】
每天攝鹽量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，而其中有3克可以直接從日常食物中獲得，因此，食物調(diào)味時(shí)應(yīng)該保持在3~5克以內(nèi)。值得注意的是，方便面中的鹽分特別多，經(jīng)常吃的人最好減量食用。
(3)不愛喝水
體內(nèi)新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟最主要是負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分和電解質(zhì)的平衡，代謝生理活動所產(chǎn)生的廢物，并排于尿中，但在其進(jìn)行這些功能的時(shí)候，需要足夠的水分來進(jìn)行輔助。
【解決方法】
養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預(yù)防結(jié)石，也可在攝食太多鹽時(shí)有利于尿液變淡，從而保護(hù)腎臟。
(4)用飲料代替開水
大部分人不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當(dāng)然地成為了白開水的最佳替代品。但是，這些飲料中所含的咖啡因，往往會導(dǎo)致血壓上升，而血壓過高，就是傷腎的重要因素之一。
【解決方法】
盡量避免過多地喝飲料，以白開水取而代之，保持每天飲用8大杯水以促進(jìn)體內(nèi)毒素及時(shí)排出。
(5)腎臟受涼
很多愛美的女性喜歡一年四季露著小蠻腰，一點(diǎn)不注意腰部保暖，很容易讓腎臟受涼。同樣，愛吃冰鎮(zhèn)飲料和冷食也會很傷腎。
過涼的環(huán)境刺激會影響腎臟的血液循環(huán)，循環(huán)不好，就容易膨脹，一些血管就容易破裂，從而尿中有血。腎小球里頭供血也會出現(xiàn)問題，腎小球就會萎縮或者鈣化，蛋白無法代謝，也就是我們常提到的出現(xiàn)蛋白尿與血尿的腎炎。
【解決方法】
在寒冷的冬季一定要認(rèn)真做好保暖工作。冷飲傷身，還是少喝為妙。
(6)過量食用蔬菜水果
多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，不過對于腎臟功能不是很好的人來說，蔬菜水果這些平常被認(rèn)為有助天然降血壓的食物中含高鉀成分，長期食用反而會造成他們腎功能的破壞。
【解決方法】
如果腎臟功能不是很好的人，就應(yīng)該注意適當(dāng)食用蔬果，避免對腎臟造成影響。不喝太濃的蔬果汁、火鍋湯、菜湯，飲食以清淡為宜。
(7)食用來路不明的藥
因?yàn)槭秤蒙吣懟虿蒴~膽等奇特食物而引發(fā)急性腎衰竭的情況屢見不鮮，還有許多人盲目服用中藥來壯陽。其實(shí)很多中藥里都含有馬兜鈴酸等腎毒性的成分，不僅會給腎臟帶來巨大的傷害，有的甚至?xí)θ碓斐晌：Α?/p>
【解決方法】
魚膽或蛇膽雖然常常被宣稱具有壯陽、可以清熱解毒或治療青春痘的療效，但即使是中藥用的魚膽或蛇膽，都必須經(jīng)過特殊炮制才能清除它的毒性，切勿盲目服食。
(8)愛吃方便面 會惹來腎虛
方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。一方面，因鹽分含量高增加了腎負(fù)荷，長期使用會導(dǎo)致腎臟功能倒退。而且，方便面含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)，對心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響。
總的來講，人們在生活中出現(xiàn)腎虧的癥狀，在很大程度上都是與以上八種因素有關(guān)的，因此，大家在平時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)自己有腎虧的癥狀，就可以在找出腎虧的原因后，采取相應(yīng)的辦法進(jìn)行處理。
生育兒女對于一個女性而言是讓自己整個人生都完美的過程，但是因?yàn)楹芏嗟囊蛩囟伎赡軙绊懙教旱慕】蛋l(fā)育，所以在懷孕當(dāng)中需要注意的保健問題也有很多，否則就容易造成流產(chǎn)的危害，所以各種細(xì)節(jié)問題都不能忽視。
1、生殖器異常引起流產(chǎn)
在很多的婦科檢查當(dāng)中我們會發(fā)現(xiàn)，有的女性其實(shí)子宮或者是生殖器存在或大或小的病變問題，如果情況不是非常嚴(yán)重的話，那么不會直接影響到生育能力，但是要是病情嚴(yán)重即便是已經(jīng)懷孕，那么也容易給胎兒造成威脅，影響到胎兒的著床，甚至是會導(dǎo)致畸形嬰兒的出現(xiàn)，因此不管是在孕前還是在孕期，女性都需要注意自己的身體情況，有問題必須及時(shí)的治療。
2、染色體變異導(dǎo)致流產(chǎn)
在很多懷孕的女性人群當(dāng)中，會有習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象，無論自己在孕期的時(shí)候如何小心謹(jǐn)慎，胎兒還是會流掉，而且每一次都是這樣，在這種情況一般都被稱為習(xí)慣性流產(chǎn)，想要保住胎兒需要花費(fèi)很大的精力。染色體的變異就容易造成流產(chǎn)，常常出現(xiàn)在近親結(jié)婚，或者是受到輻射導(dǎo)致染色體變異的男女身上。
3、黃體酮異常導(dǎo)致流產(chǎn)
懷孕做檢查，是每個女性都會做的事情。但是，去做產(chǎn)檢的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)，有很多的孕媽媽黃體酮值是很低的，這種情況對于腹中孩子的發(fā)育特別不利。因?yàn)辄S體是幫助孕婦抑制子宮收縮，讓孕婦處于一個平穩(wěn)的狀態(tài)，這樣的環(huán)境才利于胎兒的發(fā)育。也就容易導(dǎo)致已經(jīng)著床的受精卵脫落導(dǎo)致流產(chǎn)。因此在懷孕時(shí)期的媽媽們千萬不要忽視自己的身體檢查，如果有任何異常的時(shí)候，必須及時(shí)的去醫(yī)院做好保胎的工作。
生活中很多人對引起自然流產(chǎn)的原因并不是很清楚，自然流產(chǎn)的原因比較多，下面小編就為大家就詳細(xì)的介紹下，使得在治療的時(shí)候，都是可以知道如何做最佳，避免再有自然流產(chǎn)現(xiàn)象。
1、遺傳基因缺陷
夫婦任何一方有染色體異?？蓚髦劣诖?，染色體異常的胚胎有50%-60%發(fā)生早期自然流產(chǎn)。
染色體異常包括：
（1）數(shù)目異常：多見三體、X單體、三倍體等。
（2）結(jié)構(gòu)異常：多為染色體斷裂、倒置、缺失和易位。染色體異常的胚胎即使少數(shù)妊娠至足月，出生后會發(fā)生畸形或有功能缺陷。如發(fā)生流產(chǎn)，妊娠產(chǎn)物有時(shí)僅為一空孕囊或已退化的胚胎。
2、母體因素
（1）全身性疾病：妊娠期患全身性感染，高熱可引起子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。細(xì)菌毒素和病毒（如單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒等）通過胎盤進(jìn)入胎兒血循環(huán)，使胎兒死亡導(dǎo)致流產(chǎn)；孕婦患嚴(yán)重貧血或心力衰竭可致胎兒缺氧，也能引起流產(chǎn)；孕婦患慢性腎炎或高血壓，胎盤發(fā)生梗死也可引起流產(chǎn)。
（2）生殖器官異常：子宮畸形（如子宮發(fā)育不良、雙子宮、子宮縱隔等）、子宮腫瘤（如粘膜下肌瘤等），均可影響胚胎著床和發(fā)育而導(dǎo)致流產(chǎn)。宮頸重度裂傷、宮頸內(nèi)口松弛導(dǎo)致胎膜早破而發(fā)生晚期自然流產(chǎn)。
以上就是對引起自然流產(chǎn)的原因詳細(xì)介紹，這些原因都是導(dǎo)致女性有自然流產(chǎn)問題，在改善的時(shí)候，要從女性自身做起，而且對每個女性出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候，原因都是不同的，所以治療上也是有著不同的方式。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《導(dǎo)致腎損害的原因都有哪些？男性腎虧吃哪些食物呢？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“男性養(yǎng)生茶都有哪些”專題供您欣賞！
