治療腳氣的好方法
養(yǎng)生的好方法有哪些。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供治療腳氣的好方法，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
治療腳氣的好方法
1、治療腳氣的好方法
趾間有糜爛、滲液者,不可以外用刺激性強(qiáng)的藥,也不能馬上外用霜?jiǎng)┗蜍浉?應(yīng)該首先使創(chuàng)面收斂干燥再用藥?？梢杂?∶8000高錳酸鉀溶液(取其粉末用溫水溶解至水呈淺粉紅色,顏色不要太深,濃度太高反而會(huì)腐蝕皮膚)濕敷,然后外用油劑或粉劑,待皮膚干燥后改用美克等霜?jiǎng)┗蜍浉唷?/p>
如果皮膚角化增厚嚴(yán)重,抗真菌藥物很難滲透吸收,可以先用10%水楊酸軟膏或復(fù)方苯甲酸軟膏等使角質(zhì)軟化,再用抗真菌藥。皮膚干裂明顯者,可以每次溫水浸泡,使角質(zhì)軟化,再用抗真菌藥。皮膚干裂明顯者,可以每次溫水浸泡后局部涂油膏,然后用塑料薄膜封包,外纏繃帶,24～48小時(shí)后除去,然后再用抗真菌藥。
足部起小水皰,未破潰者,可以先用3%硼酸溶液浸泡,然后選用美克等抗真菌霜?jiǎng)?/p>
足癬合并細(xì)菌感染,原則上應(yīng)先局部抗細(xì)菌感染?？梢杂眠秽髁秩芤夯?∶2000黃連素溶液濕敷。另一種有效的方法是用中藥煎劑浸泡。如用馬齒莧30克,生地榆30克,明礬10克,水煎后浸泡或濕敷,每日20～30分鐘,待感染控制后,再用抗真菌藥物外涂。嚴(yán)重感染者,可以口服抗生素,如頭孢氨芐膠囊、麥迪霉素、紅霉素等。
2、腳氣的病因
足癬是由致病性真菌引起的足部皮膚病,具有傳染性。足癬在全世界廣為流行,在熱帶和亞熱帶地區(qū)更為普遍。在我國,足癬的發(fā)病率也相當(dāng)高。人的足底和趾間沒有皮脂腺,從而缺乏抑制皮膚絲狀真菌的脂肪酸,生理防御機(jī)能較差,而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富,出汗比較多,加之空氣流通性差、局部潮濕溫暖,有利于絲狀真菌的生長。此外,足底部位皮膚角質(zhì)層較厚,角質(zhì)層中的角蛋白是真菌的豐富營養(yǎng)物質(zhì),有利于真菌的生長。
3、腳氣的臨床表現(xiàn)
臨床表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟,也可出現(xiàn)糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂,并可蔓延至足跖及邊緣,劇癢?？砂榫植炕?、紅腫、疼痛,腹股溝淋巴結(jié)腫大,甚至形成小腿丹毒及蜂窩組織炎等繼發(fā)感染。由于用手抓癢處,常傳染至手而發(fā)生手癬(鵝掌風(fēng))。真菌在指(趾)甲上生長,則成甲癬(灰指甲)。真菌喜愛潮濕溫暖的環(huán)境,夏季天熱多汗,穿膠鞋、尼龍襪者更是為真菌提供了溫床;冬季病情多好轉(zhuǎn),表現(xiàn)為皮膚開裂。
預(yù)防腳氣的方法
方法一:保持清潔
要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
方法二:不穿別人的鞋
不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
方法三:鞋內(nèi)加香料
在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、異味。
方法四:鞋柜要通風(fēng)
防鞋柜傳染腳氣。鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬;如果鞋柜不能移動(dòng),應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑,祛除潮氣。
方法五:加強(qiáng)鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉,注意營養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,也對預(yù)防足癬的發(fā)生有一定的作用。
腳氣的危害
第一大危險(xiǎn):沒事?lián)改_手腳并癢
腳氣是高復(fù)發(fā)疾病,藥物治療沒好停藥容易復(fù)發(fā),為后面的治療造成更大的困難。腳氣極易通過接觸傳染到雙手和身體的其他部位,成為手氣和體癬。腳氣患者腳再癢也萬萬不能用手摳。
第二大危險(xiǎn):衣物混洗全家遭殃
腳氣是高傳染性的疾病,全國30%的人口患有腳氣,在南方和沿海地區(qū)腳氣的患病率甚至高達(dá)60%,沒患腳氣的人甚至成為“少數(shù)派”,可見腳氣傳染性之強(qiáng),危害之廣。衣物混洗是腳氣家庭傳染的重要原因,需要格外注意。
第三大危險(xiǎn):威脅生命
腳氣治療大意不得,輕者影響生命質(zhì)量,重者,甚至腳氣危害真會(huì)威脅生命,曾有網(wǎng)友發(fā)生過因腳氣不治引發(fā)丹毒,病毒蔓延全身,引發(fā)毒性入侵消化道,造成內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)大出血的案例。腳氣不治自己不會(huì)好,反而把自己變成了“真菌”繁殖基地。
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腳氣是很常見也是極其頑固的一種皮膚真菌疾病，也就是人們常說的足癬，腳氣患者的腳上會(huì)出現(xiàn)很多小水泡而且非常癢，但是如果直接用手去抓就會(huì)擴(kuò)大發(fā)病的面積，有的還會(huì)傳染給手。腳氣是治療的時(shí)候是很費(fèi)勁的，即使在使用某種藥物后好了，單手過不了多久又會(huì)再次復(fù)發(fā)，很難根治。
相信有很多人都嘗試著各種各樣的方法治療腳氣，但是很多都由于沒有好好的堅(jiān)持治療而中途放棄治療，其實(shí)腳氣的治療方法有很多，關(guān)鍵在于堅(jiān)持，因?yàn)槟_氣具有頑固性，需要長時(shí)間的治療才能康復(fù)。
1.趾間有糜爛、滲液者
不可以外用刺激性強(qiáng)的藥，最好先使創(chuàng)面收斂干燥再用藥?？梢杂?：8000高錳酸鉀溶液濕敷，然后外用油劑或粉劑，待皮膚干燥后改用鹽酸特比萘芬等霜?jiǎng)┗蜍浉唷?/p>
2.足部起小水皰，未破潰者
可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后選用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌霜?jiǎng)?/p>
3.足癬合并細(xì)菌感染，原則上應(yīng)先局部抗細(xì)菌感染
可以用呋喃西林溶液或1：2000黃連素溶液濕敷，嚴(yán)重感染者，可以口服抗生素，如頭孢氨芐膠囊、紅霉素等。
4. 腳氣的治療方法之全身治療
對于頑固的足癬，在沒有禁忌證的情況下，可以給予口服藥。如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。這些口服藥物效果好，但應(yīng)注意其可能帶來的副反應(yīng)，肝功能不良者忌用。
5.要堅(jiān)持用藥
足癬是一種慢性感染，真菌寄生角質(zhì)層中生長繁殖，需長期用藥才能徹底去除。因此，足癬的癥狀緩解后，仍需堅(jiān)持用藥，皮膚的代謝周期為28天左右，用藥時(shí)間一定要堅(jiān)持四周以上。
以上就是關(guān)于腳氣的治療方法的介紹了，雖然說腳氣不是很大的疾病，也不會(huì)給患者帶來多大的疼痛，但是腳氣經(jīng)常癢而且還脫皮還影響美觀，所以給人帶來的影響還是很大的，腳氣患者在發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)候一定要及時(shí)治療，另外就是在使用藥物的時(shí)候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可擅自使用藥物。
治療腳氣腳臭的方法
1、治療腳氣腳臭的按摩方法
穴位:可多按壓小腿肚內(nèi)側(cè)上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴,及膝蓋外側(cè)與腳踝連線正中間點(diǎn)的豐隆穴、腳踝內(nèi)側(cè)后緣向上2寸約3橫指寬處的復(fù)溜穴。
功效:陰陵泉穴有助補(bǔ)養(yǎng)脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗,豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣,復(fù)溜穴可補(bǔ)益腎陰、治療潮熱盜汗。
做法:以指腹按壓至微酸,以上穴位均每次按5分鐘,每天可按1~3次,天天按。
2、治療腳氣腳臭的泡腳方法
艾葉主要是用于除濕止癢,溫經(jīng)止血,止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的,所以用艾葉泡腳對于治療腳氣有一定的輔助作用,花椒能止癢殺蟲,用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
3、治療腳氣腳臭的飲食方法
3.1、紅棗陳皮赤豆湯:腳氣腫痛。配方:陳皮4克,赤豆70克,花生仁120克,紅棗10枚。用法:將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。按注:一方無陳皮,一方再加大蒜無陳皮。
3.2、麥芽煎:腳氣。配方:麥芽適量。用法:將麥芽用水煎服。
3.3、冬瓜赤小豆:大冬瓜一個(gè),赤小豆130克。用法:將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤,裝入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥為丸食,或加水煮至爛熟,分二、三次食。按注:一方無大冬瓜加蜂蜜也可。
3.4、皮骨黃豆:黃豆100克,陳皮3克,羊腳骨150克。用法:將黃豆、陳皮與羊腳骨用水燉爛,適量加調(diào)味品鹽等食用。按注:一方無黃豆。
3.5、青魚煮韭黃:青魚500克,韭黃250克。用法:魚洗凈,加韭黃煮食。
3.6、白扁豆散:白扁豆適量。用法:磨成粉,飯前每次10克,用燈心草煎湯調(diào)服,每日3次。
腳氣患者吃什么好
1、淡菜:淡菜能夠起到補(bǔ)肝腎、有利于血?dú)獾恼{(diào)節(jié)。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),淡菜之中含有大量的維生素B,因此,不僅僅是貧血的患者,或者是對缺乏硫胺素的腳氣患者,都有很好的輔助治療效果。
2、田螺:田螺能夠起到清熱、利水的作用,在本草拾遺之中有記錄,把田螺煮了食用,能夠有利于大小便,還能夠治療腳氣病。田螺之中含有豐富的蛋白質(zhì)。也含有一定量的硫胺素,對腳氣浮腫患者有很好的作用。
3、鯉魚:能夠起到利水、補(bǔ)氣、消腫的作用,富含高蛋白。在李時(shí)珍的本草綱目之中有記載,鯉魚,有利于小便,并且還能夠起到消除腫脹的作用,有利于腳氣病的治療。
4、青魚:青魚富含豐富的蛋白質(zhì)和大量的維生素B1,能夠起到益氣化濕的作用。青魚與韭白煮了食用,能夠治療腳氣腳弱,并且還有利于心力。
引起腳氣的原因有哪些
1、潮濕的環(huán)境:腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺,比身體其他部位多出2～4倍?？偣布s有二十五萬多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。
汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間:當(dāng)鞋穿的很緊密,通風(fēng)透氣性不佳時(shí),除了會(huì)造成水份的增高外,皮膚表面的pH值會(huì)產(chǎn)生變化,由原本的pH4.4升高到pH7左右,而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w,這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長。
3、細(xì)菌的繁殖:因?yàn)橐?、二?xiàng)因素的加成作用,造成足部皮膚細(xì)菌的成長,這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物霉菌的繁殖。悶熱潮濕的環(huán)境會(huì)使霉菌生長,形成足癬,俗稱香港腳。
4、過厚的老舊角質(zhì):過厚的老舊角質(zhì),在汗水的浸潤下,會(huì)變成細(xì)菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源,促進(jìn)細(xì)菌、霉菌的增生繁殖,惡化腳氣的形成。
腳氣腳臭是我們很多人都有的癥狀，腳氣腳臭的出現(xiàn)雖然不會(huì)影響到我們的身體健康，但是腳氣腳臭會(huì)令我們的身體非常的不舒服，而且腳氣腳臭在很多場合會(huì)令我們非常的尷尬，所以我們一定要做好對于腳氣腳臭的預(yù)防工作，一旦出現(xiàn)了腳氣腳臭，我們要想辦法來治療。
腳氣腳臭我們有很多方法可以用來治療，我們既可以采用一些藥物來治療腳氣腳臭，也可以采用一些民間的偏方來處理腳氣腳臭，一起看看下文的介紹。
腳氣腳臭的治療方法
(一)白蘿卜去腳臭
白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
(三)鹽姜水除腳臭水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱至沸，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
(四)黃豆水治腳氣黃豆150克，水約1公斤,用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
(五)無花果葉治腳氣取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
(七)啤酒治腳氣把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1、2次。
(八)米醋治腳氣
米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時(shí)，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。
(九)大蒜治腳氣
生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細(xì)菌之特效
上文我們介紹了腳氣腳臭帶給我們身體的影響，腳氣腳臭雖然不會(huì)造成對我們大的傷害，但是腳氣腳臭容易令我們不舒服，所以我們要找到好的方法治療腳氣腳臭才行，上文詳細(xì)介紹了治療腳氣腳臭的多種方法。
治療腳氣的最佳方法
1、泡腳偏方治療腳氣
鹽水花椒浴足治腳氣
使用方法:花椒10克、鹽20克,水中加熱,冷卻溫度合適后泡洗腳部,每晚泡洗15到20分鐘,連續(xù)泡洗一周即可。對于已潰瘍感染者慎用。
鹽水白醋泡腳治腳氣
使用方法:取鹽20克、白醋適量加入到盛開水的盆中,攪晃均勻,待溫度適宜后泡腳15到20分鐘,連續(xù)使用7到14天一療。對于水泡型腳氣視情況挑破后泡腳更佳。
鹽姜煮水治腳氣
使用方法:取鹽20克、姜片適量加入鍋內(nèi),加熱至沸騰,盛出盆內(nèi),待溫度合適后泡腳10到20分鐘,連續(xù)使用半月左右為一周期。
黃豆水泡腳治腳氣
使用方法:黃豆150克,水約1000ML,用小火煮約20分鐘,盛出盆內(nèi)待水溫合適時(shí)用來泡腳,可泡20分鐘左右。預(yù)防脫皮,滋潤皮膚。一般情況連用3、4天可見效。
啤酒泡腳治腳氣
使用方法:把瓶裝啤酒倒入盆中,無須加水,雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘后再?zèng)_凈。每周可泡1、2次。對腳臭、糜爛作用明顯。
2、藥物治療腳氣
通常說的腳氣是足部真菌感染,不及時(shí)控制會(huì)波及其他部位,治療以外用抗真菌藥物為主,主要有達(dá)克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種。同時(shí)需保持足部干燥、清潔,鞋子要透氣性好。外用藥大都為抗真菌藥,此類藥又按照藥物的機(jī)理不同分為殺菌藥和抑菌藥,殺菌藥成分為鹽酸特比萘芬,比如蘭美抒,用藥時(shí)間短,見效快,是腳氣患者不錯(cuò)的選擇。
3、穴位針灸治療腳氣
西醫(yī)治療腳氣,一開始特別有效果,但是不容易斷根,腳氣復(fù)發(fā)之后,再次用藥也會(huì)有效,但是人體會(huì)逐漸產(chǎn)生耐藥性。所以搭配使用中醫(yī)治療,效果也很不錯(cuò)。有腳氣的患者可以試一試,看看效果如何。
選取穴位足三里、懸中、三陰交、陽陵泉等,隨體質(zhì)與癥狀做穴位的搭配。如有脾胃虛弱,則加脾俞與胃俞,有足部麻木,則取八風(fēng)與太白。有腳氣沖心,則取心募與巨闕,有除煩消滿的作用。有實(shí)癥的患者針灸取瀉法,虛證者多用補(bǔ)法。
4、切斷傳染源治療腳氣
有些人在治療腳氣有效果的情況下,為什么過一段時(shí)間還會(huì)繼續(xù)復(fù)發(fā)呢?這就是因?yàn)闆]有注意切斷傳染源,自己以前用過的鞋襪里面都會(huì)有真菌,要做到徹底的消毒,同時(shí)在生活中也要注意保持鞋襪的干爽,否則腳部出汗,滋生細(xì)菌,同樣也會(huì)復(fù)發(fā)。
如何保持鞋子干燥呢,幾雙鞋子輪流穿,勤更換,還可以購買鞋子烘干器,也可以購買紫外線燈,對鞋襪進(jìn)行消毒。這樣就可以切斷傳染源。
鞋襪一定要選擇好,鞋子要穿著舒適,以透氣為主要選擇標(biāo)準(zhǔn)。襪子要穿棉質(zhì)的透氣的,。
同時(shí)在外面公共場合,不要使用別人用過的鞋襪,避免被傳染。
腳氣有哪些類型
腳氣可分為糜爛型、水皰型、鱗屑角化型:
1、糜爛型:
多發(fā)生在腳趾的第三與第四以及第四與第五趾間,初發(fā)時(shí)為,腳趾間潮濕,被浸漬發(fā)白,干涸脫屑后,剝?nèi)テば紴闈駶?、潮紅的糜爛面,還可伴有裂口,易繼發(fā)感染。
2、水皰型:
多發(fā)生在腳兩側(cè)、腳后跟,初發(fā)時(shí)為壁厚飽滿的小水皰,有的可互相融合成大皰,常因搔抓而引發(fā)感染,導(dǎo)致丹毒、淋巴管炎等疾病的發(fā)生。
3、鱗屑角化型:
多發(fā)生在腳后跟,多數(shù)患者是有糜爛型、水皰型轉(zhuǎn)化而成,可引起腳部皮膚干燥、角質(zhì)粗厚、脫屑,易皸裂。
腳氣為什么會(huì)起水泡
腳上起水泡屬于水泡型腳氣的典型癥狀。
水皰型腳氣常見于足跖及足緣部,呈群集或散在的小水皰,伴有瘙癢。腳氣水皰位于表皮腳質(zhì)層之下,由于足跖部腳質(zhì)層較厚,水皰壁不易被穿破,周圍皮膚無紅暈,數(shù)天后吸收脫皮。
1、真菌感染因素。水泡型腳氣的致病菌以紅色毛癬菌為主,其次為須癬毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌和絮狀表皮癬菌等。
2、環(huán)境季節(jié)因素。水泡型腳氣的發(fā)病與環(huán)境和季節(jié)等因素有關(guān),濕熱地區(qū)和高溫季節(jié)尤為多見,所以應(yīng)在必要的時(shí)候加以重視護(hù)理。
3、個(gè)人生活環(huán)境因素。水泡型腳氣與一些特定的人群或職業(yè)有關(guān),易感人群有運(yùn)動(dòng)員、煤礦工人、士兵、糖尿病及艾滋病患者等,與足部多汗、穿緊的鞋子或免疫功能受損等因素有關(guān)。
4、傳染性因素。水泡型腳氣具有家族聚集性和傳染性,在游泳池、浴池等公共場所或在家庭中接觸患者用過的物品可造成傳播。
中醫(yī)治療腳氣方法
1、中醫(yī)治療腳氣的泡腳方法
1.1、花椒鹽水泡腳:將花椒和食鹽按照一比二的比例放入水中稍微煮一會(huì),等到溫度不燙腳的時(shí)候就可以進(jìn)行泡腳了。每天堅(jiān)持泡腳二十分鐘左右,一周為一個(gè)療程,能夠有效的治療腳部出現(xiàn)潰瘍的情況。
1.2、堿面泡腳。這種偏方適合夏天的時(shí)候出現(xiàn)的腳氣。每天晚上睡覺之前將蒸饅頭包子所使用的堿面放入溫水中融化,然后進(jìn)行泡腳二十分鐘。如果問題不是很嚴(yán)重那么三五次就可以只好,如果并且比較嚴(yán)重,那么一周左右也能夠恢復(fù)健康。
2、中醫(yī)治療腳氣的針灸方法
針灸是一種非常有效的治療腳氣的最佳偏方。常見到腳氣針灸療法有三種方法,分別是針灸、電針和水針。所謂的針灸就是在少陽穴、陽明穴和太陰經(jīng)學(xué)進(jìn)行扎針,如果是偏實(shí)者,那么就是使用泄法,如果是身體偏虛的患者那么就用補(bǔ)法;電針則是在穴風(fēng)市、足三里、伏兔等等穴位中扎針,然后通電十五分鐘左右,每天一次或者隔天一次;水針則是在穴曲池、外關(guān)陰、陵泉、足三里等等選為扎針,然后注射維生素。
3、中醫(yī)辨證治療難纏腳氣
3.1、水皰型腳氣癥狀為壁厚飽滿的小水皰,有的可融合成大皰,皰液透明,周圍無紅暈?？捎每鄥?、蛇床、大黃、黃精、明礬各30克,甘草10克加水煎30分鐘,其中明礬需后下。黃精專治腳癬,苦參與蛇床子同用可增強(qiáng)殺菌止癢的功效。
3.2、增厚型腳氣的癥狀表現(xiàn)為皮膚粗厚而干燥,角化脫屑、搔癢,易發(fā)生皸裂。可用黃精、地膚子、明礬(后下)各30克加水煎煮30分鐘。地膚子性寒味苦,具有清濕熱的功效,配伍黃精、明礬外洗具有殺菌抑菌之效,還可使角化的皮膚軟化。
3.3、浸漬糜爛型腳氣的早期癥狀為腳趾間潮濕,浸漬發(fā)白或起小水皰,干涸脫屑后,剝?nèi)テば紴闈駶?、潮紅的糜爛面,有奇癢,易繼發(fā)感染。如出現(xiàn)浸漬糜爛型腳氣,可用“四黃洗劑”,即黃連、黃柏、黃芩、大黃各30克,加水煎煮30分鐘,以紗布濕敷20分鐘。
日常生活中如何預(yù)防腳氣
1、透氣的鞋和棉襪。因?yàn)槠じ镱悰鲂笟庑圆缓?盡管不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會(huì)因?yàn)槌龊?潮濕而滋生真菌。
而一些化纖類絲襪,因?yàn)閻灇獠煌L(fēng),(天下)給真菌繁衍提供良好的生活環(huán)境,而一旦真菌感染,就會(huì)在腳趾間反復(fù)出現(xiàn)針頭大小的丘疹及皰疹,瘙癢劇烈,抓撓嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)水皰,脫屑甚至糜爛。
2、質(zhì)量好的指甲油。醫(yī)生經(jīng)常接診到因?yàn)橥磕淤|(zhì)指甲油,而被真菌侵入而引起甲癬的女性朋友。
由于劣質(zhì)指甲油會(huì)損傷甲板,如果已經(jīng)被真菌感染腳氣就可能因?yàn)樽屪惆_真菌有機(jī)可乘,而侵犯甲板或甲下組織,會(huì)引起甲癬,也就是灰指甲。
3、保持干燥清潔。悶熱潮濕的夏季,雨水較多,許多女性因?yàn)榇鲂?在雨水中浸泡后沒有及時(shí)清洗和擦干雙腳,而導(dǎo)致癬菌滋生,染上腳氣。因?yàn)樽悴砍睗?足部新陳代謝增加,令腳氣肆虐。
4、開水煮襪子。許多旅游回來的女性朋友腳氣的發(fā)病率較高,原因主要是公共物品的交叉?zhèn)魅?加上外出勞累,抵抗力下降容易誘發(fā)腳氣的發(fā)作。外出時(shí)要攜帶專用毛巾和拖鞋,平時(shí)注意在陽光下晾曬和清潔消毒。
人們患腳氣的原因有哪些
1、職業(yè)習(xí)慣:有的廠礦企業(yè)單位工作人員需穿用膠鞋或長統(tǒng)靴,有的工作環(huán)境熱而潮濕(如紡織廠的一些車間),腳癬的發(fā)病率較高。有的人一年四季穿皮鞋和襪子,夏季不換穿涼鞋;近年來有的人追求時(shí)尚,在不進(jìn)行體育活動(dòng)和旅游時(shí),常穿運(yùn)動(dòng)鞋或旅游鞋,腳部長時(shí)間濕熱不透氣。
2、氣候:真菌在溫暖與潮濕條件下繁殖生長活躍,因此我國南方發(fā)病率較高,干燥寒冷的北方患者較少。
3、年齡和性別:多見于青壯年發(fā)病,但尚無發(fā)病率隨年齡增長而升高的統(tǒng)計(jì)。一般男性患者多于女性,可能因男性活動(dòng)范圍較廣,更多的出差和不注意衛(wèi)生。
4、健康衛(wèi)生狀況:在眾多誘發(fā)的病因中,健康衛(wèi)生是最重要的。經(jīng)常注意個(gè)人衛(wèi)生,常洗腳,不用公共洗澡巾或拖鞋可以減少感染機(jī)會(huì)。健康情況欠佳或因病長期應(yīng)用皮質(zhì)激素、抗生素或免疫抑制劑等,使免疫功能發(fā)生障礙,易生腳癬。
中醫(yī)治療腳氣的方法
1、中醫(yī)治療腳氣的方法
冬瓜皮
冬瓜上市的時(shí)候,把削下的冬瓜皮熬水,水熬好后晾溫,把腳放在冬瓜皮水里泡上15分鐘,連續(xù)泡上一段時(shí)間,腳氣就會(huì)好轉(zhuǎn)。
鹽姜水
水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱至沸,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
白醋
腳氣病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止癢又殺菌,有輕微脫皮,涂一次可半個(gè)月不犯,再犯再涂。
堿面
夏天腳出汗多,容易患腳氣。晚上臨睡覺前,用堿面一湯匙(即蒸饅頭用的堿面),溫水溶化后,將腳浸入堿水中,泡洗30分鐘左右,輕者兩三次,重者四五次即好。
2、腳氣的病因
足癬是由致病性真菌引起的足部皮膚病,具有傳染性。足癬在全世界廣為流行,在熱帶和亞熱帶地區(qū)更為普遍。在我國,足癬的發(fā)病率也相當(dāng)高。人的足底和趾間沒有皮脂腺,從而缺乏抑制皮膚絲狀真菌的脂肪酸,生理防御機(jī)能較差,而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富,出汗比較多,加之空氣流通性差、局部潮濕溫暖,有利于絲狀真菌的生長。此外,足底部位皮膚角質(zhì)層較厚,角質(zhì)層中的角蛋白是真菌的豐富營養(yǎng)物質(zhì),有利于真菌的生長。
3、腳氣的臨床表現(xiàn)
臨床表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟,也可出現(xiàn)糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂,并可蔓延至足跖及邊緣,劇癢?？砂榫植炕?、紅腫、疼痛,腹股溝淋巴結(jié)腫大,甚至形成小腿丹毒及蜂窩組織炎等繼發(fā)感染。由于用手抓癢處,常傳染至手而發(fā)生手癬(鵝掌風(fēng))。真菌在指(趾)甲上生長,則成甲癬(灰指甲)。真菌喜愛潮濕溫暖的環(huán)境,夏季天熱多汗,穿膠鞋、尼龍襪者更是為真菌提供了溫床;冬季病情多好轉(zhuǎn),表現(xiàn)為皮膚開裂。
腳氣吃什么好
1、米皮糠含有極為豐富的維生素B1。唐·孫思邈《千金翼方》:“治腳氣病常作:米皮糠五升,以水一斗,煮取七升,去滓,煮米粥常食之,即不發(fā)?！睂τ谌焉飲D女腳氣病浮腫,可以用糯米糠犧、發(fā)芽小麥等量,磨粉做1團(tuán)子,蒸熟食之,每日吃3~5個(gè)。
2、小麥麩又稱麩皮,小麥皮?！端幬飯D考》中說小麥中含有一種生活素,有和緩神經(jīng)的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),小麥皮中含有多量的維生素B1,有防治腳氣病、末梢神經(jīng)炎的作用。對腳氣浮腫,民間習(xí)慣用小麥麩炒黃,加紅糖適量,拌勻,大棗湯沖服,每次60克,1日2次,頗有效益。
3、豌豆腳氣病均宜食用,宋代《圣濟(jì)總錄》中早有“治腳氣病抬肩喘”的記載。相似于濕性腳氣病的氣促現(xiàn)象,可經(jīng)常用青豌豆煮熟淡食?；ㄉ鷵?jù)《現(xiàn)代實(shí)用中藥》記載,花生適宜腳氣病人服食,并介紹一種方法:“腳氣病:生花生仁(帶衣用)15克,赤小豆15克,紅皮棗15克,煮湯,一日數(shù)回飲用?！?/p>
腳氣不能吃什么
1、南瓜:民間多視之為“發(fā)物”。明朝李時(shí)珍就曾指出:“多食發(fā)腳氣?！薄侗静萸笳妗芬嘣?“凡人素患腳氣,于此最屬不宜?！鼻宕翅t(yī)王孟英也說:“??腳氣痞悶,皆忌之。”
2、雞蛋:根據(jù)腳氣的癥狀治療,很多人以為雞蛋可以治療腳氣,其實(shí)恰恰相反。根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗(yàn),腳氣患者忌吃雞蛋。王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡:雞蛋“多食動(dòng)風(fēng)阻氣??腳氣皆不可食。”
3、鴨肉:除了注意選擇治療腳氣的藥物,飲食也應(yīng)該注意。根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),患有腳氣之人,不宜多吃鴨肉。如清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說:“多食滯氣,滑腸,凡為陽虛脾弱??痞脹腳氣,皆忌之?！薄讹嬍稠氈芬嘣?“鴨肉味甘性寒,滑中發(fā)冷氣,患腳氣之人忌食之。”
腳氣病是一個(gè)常見的讓人尷尬的疾病，常常多發(fā)于青少年，而且男性多于女性，這個(gè)疾病的發(fā)生于生活習(xí)慣和飲食有著一定的關(guān)系，有腳氣病的患者不僅僅自己感覺不舒服還會(huì)給身邊的人造成不小的煩惱，所以尋找腳氣病的治療方法是許多人都在關(guān)心的問題，下面就是民間常見治療腳氣病的方法。
1、黃豆米皮糠主治：腳氣配方：黃豆100克，米皮糖160克用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。
2、麥芽煎主治：腳氣配方：麥芽適量用法：將麥芽用水煎服。
3、紅棗陳皮赤豆湯主治：腳氣腫痛配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。備注：一方無陳皮，一方再加大蒜無陳皮。
4、青魚煮韭黃主治：腳氣配方：青魚500克，韭黃250克用法：青魚洗凈，加韭黃煮食。
5、冬瓜赤小豆主治：腳氣配方：大冬瓜一個(gè)，赤小豆130克用法：將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤，裝入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮至爛熟，分二、三次食。備注：一方無大冬瓜加蜂蜜也可。
6、花生紅棗鳳瓜湯主治：腳氣配方：花生90克，紅棗10粒，雞腳10只，瘦肉120克，陳皮1/4個(gè)用法：紅棗去核，與余料齊洗凈。雞腳連同瘦肉飛水沖凈。陳皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小時(shí)，調(diào)味即可。佐餐食。備注：一方不用雞腳、瘦肉，加飯豆。
溫馨提示：保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)防腳氣的好開始，每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。
人們的飲食是引起腳氣病的常見因素，所以患有腳氣病的患者一定要記住不能食用一些刺激性的食物加重病情，以上的方法就是從飲食控制腳氣病的發(fā)作，患者可以從中選擇一個(gè)適合自己的方法來治療，但是平時(shí)的生活中需要注意的也不能放松，所以腳氣病的治療方法就是如此簡單方便。
導(dǎo)讀：腳氣怎么根治，治療腳氣的偏方。腳氣是一種很讓人尷尬的疾病，多發(fā)于夏天。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈。那么腳氣怎么根治？下面就一起來看看有效治療腳氣的偏方。
腳氣，系真菌感染引起，其皮膚損害往往是先單側(cè)（即單腳）發(fā)生，數(shù)周或數(shù)月后才感染到對側(cè)。水皰主要出現(xiàn)在趾腹和趾側(cè)，最常見于三四趾間，足底亦可出現(xiàn)，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。足癬的皮膚損害有一特點(diǎn)，即邊界清楚，可逐漸向外擴(kuò)展。因病情發(fā)展或搔抓，可出現(xiàn)糜爛、滲液，甚或細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿皰等。
治療腳氣的要點(diǎn)
1、腳氣是一種慢性且頑固的皮膚病，所以應(yīng)樹立治愈信心，并堅(jiān)持用藥，避免中途放棄，癥狀好轉(zhuǎn)后應(yīng)繼續(xù)用藥，以免復(fù)發(fā)。
2、腳氣應(yīng)分型進(jìn)行治療，所以切忌亂用藥，以免導(dǎo)致越來越嚴(yán)重，有些藥雖然能起到止癢的作用，但并不能去根，所以發(fā)生腳氣后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
3、腳氣在用藥時(shí)，應(yīng)根據(jù)病變來用藥，應(yīng)按照醫(yī)生囑咐用。
4、腳氣發(fā)生感染時(shí)，就不能按一般的治療方法，應(yīng)先處理感染。
腳氣怎么根治 治療腳氣的偏方
腳氣是足癬的俗名，下文提供的治療腳氣的8個(gè)小秘方，僅供參考。
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨便可治愈。
2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。
4、夏天腳癬犯了，可將患腳洗凈揩干，再用風(fēng)油精涂搽患處，每天1次至2次，一般數(shù)次便可見效。
5、取香煙灰撤在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗(yàn)。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳、痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時(shí)還要注意盡量不穿他人穿過的鞋子，比如公共拖鞋等；避免使用別人用過的盆洗腳；足部需要保持清潔干燥。
通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實(shí)他們是有區(qū)別的。腳氣的人一般都會(huì)有出汗，腳臭，腳癢等癥狀，嚴(yán)重的患者趾縫間會(huì)出現(xiàn)掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀。腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣。那么腳氣的癥狀有哪些？下面一起來看看吧。
腳氣的癥狀
腳汗多、腳異味，腳趾間奇癢難耐不少腳氣患者常年忍受著這樣讓人尷尬的難言之隱。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國成年人中有70%-80%患有腳氣，其中84%的患者平均每年發(fā)作兩次以上，高復(fù)發(fā)率使得腳氣成了難以治愈的頑疾，而不少患者在防治理念上卻依然存在不少誤區(qū)。
腳氣看上去是小病，卻奇癢無比讓人倍感折磨，而且每次還會(huì)造成腳部皮膚的大面積脫屑，實(shí)在影響美觀。如果腳氣病繼發(fā)感染還會(huì)嚴(yán)重危害人體健康，造成自身傳染而引起手癬、體癬和甲癬，甚至還會(huì)傳染他人，因此絕對不是小問題。
腳氣的癥狀表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟，也可出現(xiàn)糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂，并可蔓延至足跖及邊緣，劇癢?？砂榫植炕?、紅腫、疼痛，腹股溝淋巴結(jié)腫大，甚至形成小腿丹毒及蜂窩組織炎等繼發(fā)感染。由于用手抓癢處，常傳染至手而發(fā)生手癬（鵝掌風(fēng)）。真菌在指（趾）甲上生長，則成甲癬（灰指甲）。真菌喜愛潮濕溫暖的環(huán)境，夏季天熱多汗，穿膠鞋、尼龍襪者更是為真菌提供了溫床；冬季病情多好轉(zhuǎn)，表現(xiàn)為皮膚開裂。有以下幾種類型：
1、水皰型
多發(fā)生在夏季，表現(xiàn)為趾間、足緣、足底出現(xiàn)米粒大小，深在性水皰，疏散或成群分布，皰壁較厚，內(nèi)容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水皰，撕去皰壁，可見蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面，劇烈瘙癢。
2、糜爛型
表現(xiàn)為局部表皮角質(zhì)層浸軟發(fā)白。由于走動(dòng)時(shí)不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面；嚴(yán)重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發(fā)于第3、4、5趾縫間。常見于多汗者。
3、鱗屑角化型
癥狀是足跖、足緣、足跟部皮膚腳趾增厚、粗糙、脫屑，鱗屑成片狀或小點(diǎn)狀，反復(fù)脫落。
腳氣是一種危害性及其嚴(yán)重的傳染疾病，嚴(yán)重危害了患者的身心健康，所以希望大家積極防治。那么如何預(yù)防腳氣帶來的煩惱？下面就會(huì)告訴你夏季預(yù)防腳氣的方法，一起來看看。
夏季預(yù)防腳氣的方法
1、保持干燥
悶熱潮濕的夏季，雨水較多，許多女性因?yàn)榇鲂谟晁薪莺鬀]有及時(shí)清洗和擦干雙腳，而導(dǎo)致癬菌滋生，染上腳氣。因?yàn)樽悴砍睗?，足部新陳代謝增加，令腳氣肆虐。為減少家庭交叉感染，有腳氣的患者要對襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進(jìn)行徹底消毒。
2、開水煮襪子
許多旅游回來的女性朋友腳氣的發(fā)病率較高，原因主要是公共物品的交叉?zhèn)魅?，加上外出勞累，抵抗力下降容易誘發(fā)腳氣的發(fā)作。外出時(shí)要攜帶專用毛巾和拖鞋，平時(shí)注意在陽光下晾曬和清潔消毒。
3、勤洗手洗腳
由于腳氣容易復(fù)發(fā)，平時(shí)也要學(xué)會(huì)預(yù)防。真菌最怕干燥和陽光，研究發(fā)現(xiàn)，在人工皮膚上種下皮膚癬菌，24小時(shí)之后菌株就基本沒了活性。這表明，皮膚癬菌的孢子只會(huì)在人體皮膚上存留24小時(shí)。
4、改變不良習(xí)慣
夏季一定要改變不良的習(xí)慣，但是還是有許多女性朋友僅僅是把腳沖一沖，從來不清洗腳趾縫隙，殊不知腳趾縫隙處易出汗，是真菌生長的理想棲息地。
5、加強(qiáng)鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，也對預(yù)防腳氣的發(fā)生有一定的作用。
記住，腳氣具有傳染性，千萬不要傳染給他人。
