晚上肚子脹痛是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“晚上肚子脹痛是怎么回事”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
晚上肚子脹痛是怎么回事
1、晚上肚子脹痛可能因為胃腸道細(xì)菌產(chǎn)生氣體
25%的腸胃炎、胃潰瘍病人在病好后會有肚子脹氣的癥狀,可能是因為小腸細(xì)菌過度繁殖所致。腸胃炎會破壞你的防御體系,讓更多細(xì)菌進入小腸,引起過度繁殖。過多的細(xì)菌產(chǎn)生氣體,引起脹氣。
2、晚上肚子脹痛可能因為飲食誤區(qū)
攝入難以消化的果糖后可能會產(chǎn)生氣體,引起胃脹氣。西瓜、蘋果、梨和芒果等水果富含葡萄糖和果糖。如果你是攝入果糖后容易脹氣的人,應(yīng)該吃果糖和葡萄糖含量比較平衡的水果,比如香蕉和藍莓。
3、晚上肚子脹痛可能因為缺少鍛煉
整日久坐不愛活動,會讓胃腸也變懶,腸道氣體難以順利排出。身體的活躍會帶動消化道的肌肉群,加速氣體排放。研究顯示,飯后1小時散步的人消化速度明顯加快。
4、晚上肚子脹痛可能因為壓力過大
人在應(yīng)急狀態(tài)下,流入胃腸的血液減少,消化速度減緩。另外,重壓會讓你的呼吸粗重,比平常吸入更多氣體,引起脹氣。為了感覺舒服,可以呼氣時間長一些,吸氣時間短一些。
5、肚子脹痛不能盲目止痛
盲目止痛是不正確的,有時甚至可造成危險。這是因為:首先,先止痛會給診斷帶來很大的困難。有經(jīng)驗的外科醫(yī)生根據(jù)明顯的腹痛特點和簡單的體格檢查,對一些常見疾病(如闌尾炎,尿結(jié)石等)在幾分鐘之內(nèi)就可明白八,九分。
腹部脹痛怎么辦
1、適量做做運動
如果是因為暴飲暴食造成的胃脹,腹脹,那么就應(yīng)該做點舒緩的運動,慢走,散步,做家務(wù)都是不錯的選擇,運動可以幫助加速食物消化,切不可躺著或者坐著,那樣會加重腹部脹痛。
2、吃些健胃片
為了緩解腹脹不消化的癥狀,可以適量吃些助消化的藥物。消食片,山楂片都能有助加強胃動力。
3、酸性食物幫助分泌胃酸
偶爾積食不消化,可以吃些酸性的食物,例如山楂,橘子,檸檬,這些酸性食物能促進胃酸分泌,加速食物消化的進度。
4、助消化的果蔬
通常吃多了不消化,吃果蔬也能助消化。白蘿卜,蘋果,獼猴桃,大麥茶都可以幫助消化,而且常吃這些食物對身體也特別有益。
5、日常保護腸胃
想要腸胃好,日常要注意養(yǎng)護:不吃生冷的東西,不抽煙不喝酒,避免熬夜,不暴飲暴食…做好以上幾點,腸胃健康,少生病。
怎么預(yù)防肚子脹痛
1、每周一次拍腹排毒
在肚臍兩邊脂肪最豐厚的地方,或者摁上去有脂肪結(jié)塊的地方,用雙手手掌連續(xù)稍用力拍打十分鐘,大多數(shù)人都能拍出紅、紫、青、黑等不同顏色的痧斑包點,這就是內(nèi)在寒濕火毒的瘀滯,拍完以后馬上喝一杯溫水,加速排毒,每周拍打一次,連續(xù)拍打幾次以后會發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)的痧斑逐漸減少,到最后基本上不會再出。
2、每天揉腹至少36圈
小腹是寒氣最愛聚集的地方,所以揉腹很關(guān)鍵,經(jīng)常以手心的勞宮穴去按摩小腹至發(fā)熱,可以養(yǎng)元補氣,滋陰培陽,所以養(yǎng)成習(xí)慣,每天的早中晚各揉一次小腹,先逆時針,后順時針,最低以36圈起,或36的倍數(shù),揉的力度要適中。
3、每天兩次敲天樞
天樞穴能通腸道、排宿便,很多人一敲便要跑廁所。腸道通,自然脂肪不會堆積,所以這么好的穴位一定要多去敲一敲,這個穴位在肚臍兩旁,旁開三個手指的位置,每天至少兩個時間段去敲打,五到十分鐘,敲打至小腹發(fā)熱為止,胃氣盛,大腸通,自然脂肪能順暢代謝。
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肚子總是脹痛怎么回事
1、肚子總是脹痛怎么回事
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。乳類食品也是一個很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣。某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導(dǎo)致脹氣。
2、肚子總是脹痛的臨床癥狀
胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的,常表現(xiàn)為噯氣、腹脹腹痛和失氣(放屁)。胃腸道的主要功能就是把吃進去的食物,通過胃腸壁的肌肉蠕動,以及消化液中的消化酶、膽汁等參與完成的一系列化學(xué)反應(yīng),從而實現(xiàn)對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。然而,胃腸道的“工作”并不總是都能順利完成的,幾乎每個人都曾有過消化不良、腹脹、腹瀉的經(jīng)歷。這些不適大多可自愈,但如果癥狀明顯或反復(fù)發(fā)作,可能會影響到患者的工作和生活,這個時候應(yīng)該及時就醫(yī)。
3、肚子總是脹痛的鑒別診斷
正常成人每天胃腸道潴留約100-150ml少量的氣體,當(dāng)氣體量增多時,就形成胃腸道脹氣。一是隨吞咽或飲水等把空氣吞入胃腸道,二是食物在腸道內(nèi)被細(xì)菌酵解產(chǎn)生氣體,三是氣體從血管內(nèi)彌散至腸腔。經(jīng)口排出為噯氣,經(jīng)肛門排出為失氣,而大部分被腸壁吸收。胃腸道脹氣常常是消化不良引起的,消化不良多表現(xiàn)為飯后腹部疼痛或不適等多種癥狀,如噯氣、打嗝、肚子脹等,但往往需要與早期胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰、膽、肝臟等疾病相鑒別,所以即使消化不良患者也應(yīng)及早就醫(yī),作相關(guān)檢查,如鋇餐透視、胃鏡、肝功能等項目進行明確診斷。
肚子總是脹痛怎么辦呢
1、牛蒡蘿卜湯─能調(diào)整如廁的周期,在蘿卜盛產(chǎn)期,將新鮮蘿卜帶皮絞汁,一公斤體重40cc。牛蒡切成薄片,加蘿卜汁,用小火煮兩小時,于假日前一天做好。假日時不吃別的東西,以一天的時間將湯汁喝完。第二天則將煮過的牛莠分成六等分,作為每天早餐的菜。每星期吃一次,可以養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,而且是三分鐘快便。
2、炒芝麻─排除腸內(nèi)的氣,腸內(nèi)脹氣的人往往水分的攝取量過多,甚至有內(nèi)臟下垂的傾向。這類人的排泄物又軟又細(xì),而且排泄困難,吃芝麻有改善作用。用量是2公斤體重對1公克,分3回,每餐前將芝麻放進嘴里咬碎吞下。呼吸器官較弱的人用白芝麻、腰弱、冷癥的人用黑芝麻。
肚子總是脹痛要注意什么
1、建議您注意胃腸調(diào)養(yǎng):飲食要規(guī)律,宜吃易消化食物,進食不易過飽,避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物,忌生冷及碳酸飲料等。消化不良時,宜吃面食(特別是發(fā)面飲食)、小米粥等,小米、饅頭養(yǎng)胃,可做主食。大米中含酸多,應(yīng)少吃米飯。腹脹者,少吃產(chǎn)氣食物及甜食。如蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如大豆、紅薯、黃豆等。必要時做胃鏡等相關(guān)檢查,以明確病因。
2、胃脹是消化道疾病的一個常見癥狀,是腹腔與胃腸道過量積氣的結(jié)果,引起的原因有:胃腸運動障礙—如急慢性胃炎及胃下垂時因胃動力減弱而引起腹脹;胃腸道內(nèi)氣體生成增多—如飲食不當(dāng)引起的消化不良,腸道菌群失調(diào)、異常發(fā)酵引起胃腸脹氣;肝膽胰等疾病,也可因消化功能障礙引起腹脹,胃腸道慢性梗如十二指腸郁滯癥、幽門梗阻等。 在餐后,特別是晚餐后腹脹明顯,而在空腹情況下,腹脹輕,多是由于消化功能減弱,胃腸道內(nèi)積存的內(nèi)容物相對增多所致。
肚子中間脹痛怎么回事
1、肚子中間脹痛可能是腸胃炎引起的
腸胃炎引起的腹痛:吃壞肚子,例如食物中毒,在飯后幾小時開始肚子絞痛,接下來出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀稱為「胃腸炎」;也有人是肚子痛后腹瀉,下痢不止,稱為小腸大腸炎。前者以胃、后者以大腸的發(fā)炎為主,主要因腐敗的食物或細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素,刺激腸胃道的發(fā)炎,除少數(shù)需到醫(yī)院打點滴,通常在幾天之內(nèi)會好。
2、肚子中間脹痛可能是胃痛引起的
胃痛:胃或十二指腸發(fā)炎或潰瘍引起的腹痛,痛點通常在肚臍上方,因胃酸分泌過多而引起十二指腸潰瘍;吃點東西會改善,肚子餓時又痛,是典型的十二指腸潰瘍病人。此外,有少數(shù)真正的胃痛是因胃癌而起,一定要做胃鏡檢查,找出確實原因,才不會延誤病情。
3、肚子中間脹痛可能是闌尾炎引起的
闌尾炎。主要是右下腹疼痛,患闌尾炎開始是上腹部疼(或者說是胃疼),幾個小時之后轉(zhuǎn)移到右下腹痛,有的伴有惡心、嘔吐,右下腹有很明顯的壓痛點,不讓摸。疼后可能伴有低燒,37度多到38度,也可能燒到39度。
4、肚子中間脹痛可能是急性胰腺炎引起的
急性胰腺炎。原因大多是暴飲暴食,且大多是油膩、不易消化的東西;膽道蛔蟲堵塞膽管引起的胰腺炎(這種情況不多);白血病患者用了L-門東酰胺酶。癥狀是肚臍眼左上側(cè)疼痛。肚子疼(圈著腿),不讓摸肚臍眼的左上側(cè)。胰腺炎一般的情況下都可以治愈,但急性出血性壞死性胰腺炎很快就能導(dǎo)致休克。癥狀是肚子劇烈疼(不讓摸肚子),嘔吐,精神狀態(tài)不好,臉色發(fā)灰。如果搶救不及時,可以導(dǎo)致死亡。得了胰腺炎急救的第一條是禁食,然后是流食調(diào)節(jié)。
經(jīng)前肚子脹痛怎么辦好
1、少吃甚至不吃冷飲
我們都知道冷飲對我們女性的身體傷害是很大的,很容易造成寒涼體質(zhì),然而因為嘴饞,我們往往有難以抵抗冷飲帶給我們的巨大誘惑,這就造成了我們生理期和生理期前的總總癥狀,為了我們的自身健康,還是能忍則忍吧。
2、看中醫(yī)調(diào)理身體
我國中醫(yī)學(xué)可謂是一門神奇的學(xué)科,身體的很多問題都可以通過中藥的調(diào)理得到改善和治愈,我們出現(xiàn)經(jīng)前肚子脹痛這樣的癥狀時,一定不要諱疾忌醫(yī),及早調(diào)理。及早治愈,這樣才能早日擺脫痛經(jīng)之苦。
3、艾灸調(diào)理身體
艾灸是近幾年來調(diào)養(yǎng)身體的熱門方式,尤其在治療痛經(jīng)方面艾灸絕對是安全方便又沒有副作用的好方法,通過艾灸可以有效改善宮寒的情況,宮寒沒有了,痛經(jīng)源頭也就沒有了,經(jīng)前肚子也就自然不會脹痛了。
肝硬化患者出現(xiàn)腹部脹痛怎么辦
肝硬化導(dǎo)致肝臟受損,并且出現(xiàn)腹脹這個主要癥狀,患者由于肝硬化導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)嚴(yán)重受損,進一步會影響到機體的消化功能以及吸收功能。所以,對于肝病患者來說,如果無誘因出現(xiàn)腹脹癥狀時,需及時就診檢查,從而有效治療。
肝硬化患者出現(xiàn)腹水,同時也會出現(xiàn)腹脹癥狀,如果是肝硬化處于失代償期,大多數(shù)都是由于門靜脈壓力明顯的增高、胃腸道血液出現(xiàn)了淤滯,胃腸和腸系膜都發(fā)生不同程度的淤血水腫,最終導(dǎo)致消化功能的嚴(yán)重下降,食物消化吸收不良,滯留腸道,在腸道細(xì)菌的作用下發(fā)酵產(chǎn)氣,繼而產(chǎn)生腹脹腹瀉等癥狀。
經(jīng)過專家上述的分析,由此可見,導(dǎo)致肝硬化腹脹的原因確實非常的多,特別是在治療方面,應(yīng)該根據(jù)具體的病因,從而進行有針對行的治療,這個才是關(guān)鍵,千萬不要盲目治療,不但對緩解癥狀起不到任何積極的效果,同時還會錯過治療肝硬化的最佳治療時機。
隨著炎熱的夏季到來，很多人都開始喜歡吃生冷的食物，這樣就容易出現(xiàn)拉肚子的情況，偶爾性的都是很正常，但是如果經(jīng)常的出現(xiàn)胃脹疼痛以及拉肚子的現(xiàn)象，那么就需要重視起來了，特別是拉肚子最容易傷害到身體，間接的會影響到患者的生活和工作，那么胃脹痛拉肚子是怎么回事呢?
第一，
胃脹痛拉肚子是怎么回事呢?腹瀉：是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，發(fā)病率高，在我們的日常生活，偶爾出現(xiàn)一兩次拉肚子的情況那都是正常情況。但是如果長期拉肚子那對人身體的還是危害比較大的。間接的給你的生活和工作帶來嚴(yán)重影響。第二，
多喝水：腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。第三，
腹瀉有時可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問。胃脹痛拉肚子是怎么回事呢?臨床上出現(xiàn)胃脹偶爾胃痛，有時還有點拉肚子，這個不僅僅是胃的胃痛，腸道應(yīng)該也不是特別好，有腸胃炎。從中醫(yī)的角度來分析，主要是脾胃功能太弱。如果以上癥狀經(jīng)常出現(xiàn)，建議可以用中藥湯劑或者是中成藥進行調(diào)理，而且在飲食上也要特別注意，不能服用辛辣刺激的食物，晚上不能吃的太飽，吃飯時不能喝碳酸飲料。
小腹脹痛拉肚子并不是一種很常見的特征，很有可能是因為腸道內(nèi)的炎癥造成的，一般不排除和結(jié)腸炎有關(guān)系，患者需要到醫(yī)院去進行腸道的檢查，必要的時候可以通過用藥，再配合飲食的方法治療，因為炎癥會導(dǎo)致腹瀉更加嚴(yán)重，并且會有頻繁腹瀉，這些需要特別小心，并且做好預(yù)防工作。
小腹脹痛拉肚子是怎么回事
小腹痛拉肚子這是一個癥狀，小腹痛拉肚子的話考慮很好一般的胃腸炎引起的癥狀，也可能是因為結(jié)腸炎所致的，建議你去醫(yī)院檢查下內(nèi)科，看下是不是腸道方面的疾病，然后再針對性的進行治療，如果是一般的胃腸炎引起的癥狀的話，建議是采用中藥進行治療，中藥治療的效果會比較好，小腹痛拉肚子平常是一定要注意飲食的，最好是能夠吃一些比較清淡的，好消化的食物，還要多喝溫開水，溫開水是可以緩解腹痛的現(xiàn)象。
了解急救常識會對我們的健康提供保障，但事實上目前大眾在急救常識方面的知曉度實在是太低了。另外，在家庭急救藥品使用上存在著諸多誤區(qū)，在急性腹痛和腹瀉方面，日常用藥上應(yīng)該注意：
腹痛腹瀉不要急著用藥，對因治療才是正途，亂用藥反而會引起更大的問題。
急性腹痛忌服用止痛藥，以免掩蓋病情，延誤診斷，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
腹瀉病人切忌亂服止瀉藥。在未對抗感染之前亂用止瀉藥，會使毒素難以排出，從而使腸道炎癥加劇。應(yīng)在使用抗菌藥物如痢特靈、黃連素（鹽酸小檗堿片）、氟哌酸等之后再用止瀉藥為宜，如易蒙停等。
有些人在繁重的工作過后，會感覺自己手掌脹痛，非常疼痛發(fā)熱，嚴(yán)重的甚至?xí)杏X很痛苦難忍。很多人以為這種情況只是簡單的勞累過度，不把這當(dāng)回事，其實不然，手掌脹痛有可能是由身體健康出現(xiàn)危險才發(fā)生的。那么，手掌脹痛到底是怎么一回事呢？
細(xì)胞內(nèi)外都充滿液體,如果細(xì)胞膜內(nèi)外液體的濃度不一樣的話,水分就會從低滲處向高滲處轉(zhuǎn)移,比如：細(xì)胞外水多,呈低滲狀態(tài),水分就會進入細(xì)胞內(nèi),細(xì)胞就會充滿過多的水,導(dǎo)致細(xì)胞腫大,形成水腫。
兩只手脹,伸展費勁,怕是指關(guān)節(jié)的問題。意見建議:有可能是痛風(fēng),但也不能排除是風(fēng)濕,類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎病,建議去醫(yī)院拍片,檢查頸椎病您好,頸椎病壓迫神經(jīng)和血管會導(dǎo)致手部的癥狀,現(xiàn)在治療頸椎病有很多方法,理療,微創(chuàng),針刀或手術(shù)等。休息是行之有效的方法,注意保暖,睡和肩膀齊平的枕頭。
考慮是由頸椎病引起的,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了。注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀。
導(dǎo)讀：眼睛脹痛是怎么回事？長時間接觸電腦手機，眼睛容易酸脹疼痛。那么眼睛脹痛是怎么回事？下面一起來看看。
眼睛脹痛是怎么回事
眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結(jié)膜病變、視疲勞、框上神經(jīng)痛，還有可能是麥粒腫、沙眼、結(jié)膜炎。另外，眼睛過度勞累也會引起脹痛。通常情況下，眼睛脹痛會由以下幾大因素引起：
1、慢性鼻竇炎也會引起頭疼和眼睛脹痛。
2、如果您處于發(fā)燒狀態(tài)，可能會導(dǎo)致眼睛酸疼難受。
3、流行性感冒等病毒感染。這種由病毒感染導(dǎo)致的眼睛脹痛會最長持續(xù)36個鐘頭之后自動消退。
4、異物入眼。哪怕很小的東西進入你的眼睛，由于眼睛的敏感，都有可能引起眼睛酸疼不適。
5、眼睛結(jié)膜炎癥。這是通常情況下造成眼睛酸疼的普遍原因。
6、頭疼也會引起眼睛脹痛。這種情況以顳動脈炎和偏頭痛最為普遍。
7、帶狀皰疹入眼，會引起眼睛劇烈疼痛，甚至失明。
8、散光，遠(yuǎn)視或者近視。如果眼睛脹痛持續(xù)一兩周，那么你可以考慮這些眼睛疾病的可能了，到醫(yī)院檢查下眼睛，并佩戴合適的眼鏡可以很快消除眼睛脹痛的癥狀。
9、青光眼。千萬別忘記青光眼，青光眼會引起眼球內(nèi)壓力不斷增加，由此導(dǎo)致眼睛脹痛。雖然現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)治療青光眼很容易，但是假如粗心大意沒有及時治療，則有失明的可能！
眼睛對任何人而言都是非常重要的，因而一旦發(fā)現(xiàn)異常，需及早日采取治療，避免惡化，帶來更大的傷害。眼睛脹痛怎么緩解？有效緩解眼睛脹痛的方法，一起來看看。
緩解眼睛脹痛的方法
1、最簡單方便的方法冷敷、熱敷、人工淚也、洗眼水等等，這個方法雖然簡單方便，適合上班族使用以改善眼睛痛的癥狀。但是需要一段時間才能消除疼痛。
2、眼睛干燥而引起的疼痛。最好每2個小時就用一袋碎冰或者冰塊敷在眼睛上5分鐘，或者用剛從冰箱里拿出來的雞蛋取出內(nèi)容物，剩下的蛋殼就可以用來敷眼?；蛘呖梢圆捎萌斯I液或者流眼淚的方法，都可以緩解眼干的情況。但是人工淚液不能亂用，最好的方法還是大哭一場。
3、按壓眼球以緩解眼痛。閉起眼睛，用兩手的食指、中指、無名指的指尖觸碰到眼球的部分，輕輕地按壓或者緩慢地旋轉(zhuǎn)輕柔，不可過于用力。每天1-2次，每次20秒鐘就可以緩解電腦族眼肌疲勞，眼睛痛的癥狀。
4、按摩額頭。眼睛痛，很多時候都會引起頭痛，這就是眼睛痛映射在額頭的情況。因此，用雙手的各3個手指從額頭的中央，向左右兩側(cè)的太陽穴一邊打圈式按摩，拇指一邊用力按壓，尤其是遇到痛的地方，更加要用力按摩。這樣會讓眼皮底下的眼睛感到舒緩。每天做2次，每次重復(fù)做3-5輪。
以上就是一些眼睛的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于眼睛的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道.
腹部脹痛是怎么回事
1、腹部痛是怎么回事
1.1、胃部疾病
胃炎、消化性潰瘍、胃癌等患者都是以小腹脹痛為極為常見的表現(xiàn)形式的。
1.2、腸道疾病
小腸及結(jié)腸疾病,常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病。
1.3、肝膽疾病
膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石癥、胰頭癌、急慢性肝炎、肝癌等會引起小腹脹痛。
1.4、其他疾病
腹膜炎,常繼發(fā)于胃腸穿孔,脾破裂,胸部臟器引起小腹脹痛,如大葉性肺炎早期,急性下壁心肌梗塞,常誤診為腹腔臟器病變等疾病。
1.5、全身性疾病
泌尿生殖器官疾病,如腎及輸尿管結(jié)石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經(jīng)、糖尿病等都會引起小腹脹痛。
2、怎樣分辨腹痛部位
上腹部:肝左葉、胃、十二指腸、橫結(jié)腸、大網(wǎng)膜、胰頭和胰體、腹主動脈。
下腹部: 回腸、輸尿管、脹大的膀胱、增大的子宮、乙狀結(jié)腸。
左上腹部(左季助部):胃、脾、結(jié)腸脾曲、胰尾、左腎、左腎上腺。
左下腹部(左髂部):乙狀結(jié)腸、女性的左側(cè)卵及輸卵管、淋巴結(jié)。
左側(cè)腹部(左腰部):降結(jié)腸、空腸或回腸、左腎。
右上腹部(右季肋部):肝右葉、膽囊、結(jié)腸肝曲、右腎、右腎上腺等。
右下腹部(右髂部):盲腸、闌尾、回腸下端、女性的右側(cè)卵及輸卵管、淋巴結(jié)。
右側(cè)腹部(右腰部):升結(jié)腸、空腸、右腎。
中腹部(臍部):橫結(jié)腸、十二指腸下部、空腸和回腸、腹主動脈、輸尿管、大網(wǎng)膜、腸系膜、淋巴結(jié)等。
3、腹部脹痛如何診斷
3.1、實驗室檢查
血、尿、糞常規(guī),酮體及血清淀粉酶是最常做的急診檢查,對臨床急腹癥的診斷有一定參考價值。
3.2、x線檢查
胸部X線檢查可及時發(fā)現(xiàn)肺炎;胃、十二指腸急性穿孔時腹部透視可見膈下游離氣體,腸梗阻時可見腸管內(nèi)充氣及液平等。
3.3、B型超聲檢查
B超檢查有助于肝、脾、泌尿系統(tǒng)疾患和腹腔膿腫等疾病的診斷。
3.4、診斷性腹腔穿刺
對內(nèi)出血、腹膜炎、胰性腹水及腹腔膿腫等行診斷性腹腔穿刺具有重要的診斷價值。
3.5、手術(shù)探查
對于經(jīng)上述措施診斷仍不能確定。內(nèi)科治療不見好轉(zhuǎn)而病情轉(zhuǎn)危的緊急情況下,為挽救病員生命應(yīng)考慮剖腹探查。
腹部脹痛如何緩解
1、停下來的舉起手:如果當(dāng)你腹部劇痛發(fā)作時,你找不到能躺下的地方,你可以停下來,并用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面,然后緊緊抿住嘴唇并重重地吹一口氣。這樣會減輕膈膜的壓力,腹痛會隨之減輕。你還可以將手臂向上舉過頭頂,舉起手臂時深吸一口,然后放下時慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸:如果鍛煉時經(jīng)常發(fā)生岔氣,你可以試試腹部呼吸法。這是一種慢慢地深深地壓縮放松腹部的呼吸方法。為找到這種感覺,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本書。每次吸入空氣時書都會抬高,你的肩膀不能動。腹部呼吸也可幫助加強腹腔壁,因而會減少膈膜的跳動和擠壓。
3、學(xué)會放松:腹痛有時也可能會源于精神壓力,瑜伽和生物反饋療法可以幫助你擺脫壓力。無論是哪一種方法,都會對你的腹部臟器和全身放松有幫助。
腹部脹痛吃什么好
1、生姜粥:生姜15克(打碎),放碗內(nèi),加入沸熱粥,加蓋煽片刻,加鹽調(diào)味服食。適用于寒邪內(nèi)阻型腹痛。
2、大黃蜜糖水:大黃15克,加沸水200毫升泡15分鐘,加蜂蜜適量,代茶飲用。適用于濕熱壅滯腹痛。
3、黃芪良姜糯米粥:黃芪20克,高良姜6克(研末),糯米100克,紅糖適量。將黃芪與糯米煮成熟,再加入高良姜末及紅糖煮片刻,趁熱服食。適用于中虛腹痛。
4、干姜粥:干姜3克,高良姜3克,粳米60克。先煎干姜、高良姜取汁,去渣,再入粳米,同煮為粥。早晚各1料。適用于脾胃虛寒型腹痛。
