肚子總是脹痛怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“肚子總是脹痛怎么回事”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
肚子總是脹痛怎么回事
1、肚子總是脹痛怎么回事
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進(jìn)太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。乳類食品也是一個很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣。某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導(dǎo)致脹氣。
2、肚子總是脹痛的臨床癥狀
胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的,常表現(xiàn)為噯氣、腹脹腹痛和失氣(放屁)。胃腸道的主要功能就是把吃進(jìn)去的食物,通過胃腸壁的肌肉蠕動,以及消化液中的消化酶、膽汁等參與完成的一系列化學(xué)反應(yīng),從而實(shí)現(xiàn)對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。然而,胃腸道的“工作”并不總是都能順利完成的,幾乎每個人都曾有過消化不良、腹脹、腹瀉的經(jīng)歷。這些不適大多可自愈,但如果癥狀明顯或反復(fù)發(fā)作,可能會影響到患者的工作和生活,這個時候應(yīng)該及時就醫(yī)。
3、肚子總是脹痛的鑒別診斷
正常成人每天胃腸道潴留約100-150ml少量的氣體,當(dāng)氣體量增多時,就形成胃腸道脹氣。一是隨吞咽或飲水等把空氣吞入胃腸道,二是食物在腸道內(nèi)被細(xì)菌酵解產(chǎn)生氣體,三是氣體從血管內(nèi)彌散至腸腔。經(jīng)口排出為噯氣,經(jīng)肛門排出為失氣,而大部分被腸壁吸收。胃腸道脹氣常常是消化不良引起的,消化不良多表現(xiàn)為飯后腹部疼痛或不適等多種癥狀,如噯氣、打嗝、肚子脹等,但往往需要與早期胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰、膽、肝臟等疾病相鑒別,所以即使消化不良患者也應(yīng)及早就醫(yī),作相關(guān)檢查,如鋇餐透視、胃鏡、肝功能等項(xiàng)目進(jìn)行明確診斷。
肚子總是脹痛怎么辦呢
1、牛蒡蘿卜湯─能調(diào)整如廁的周期,在蘿卜盛產(chǎn)期,將新鮮蘿卜帶皮絞汁,一公斤體重40cc。牛蒡切成薄片,加蘿卜汁,用小火煮兩小時,于假日前一天做好。假日時不吃別的東西,以一天的時間將湯汁喝完。第二天則將煮過的牛莠分成六等分,作為每天早餐的菜。每星期吃一次,可以養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,而且是三分鐘快便。
2、炒芝麻─排除腸內(nèi)的氣,腸內(nèi)脹氣的人往往水分的攝取量過多,甚至有內(nèi)臟下垂的傾向。這類人的排泄物又軟又細(xì),而且排泄困難,吃芝麻有改善作用。用量是2公斤體重對1公克,分3回,每餐前將芝麻放進(jìn)嘴里咬碎吞下。呼吸器官較弱的人用白芝麻、腰弱、冷癥的人用黑芝麻。
肚子總是脹痛要注意什么
1、建議您注意胃腸調(diào)養(yǎng):飲食要規(guī)律,宜吃易消化食物,進(jìn)食不易過飽,避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物,忌生冷及碳酸飲料等。消化不良時,宜吃面食(特別是發(fā)面飲食)、小米粥等,小米、饅頭養(yǎng)胃,可做主食。大米中含酸多,應(yīng)少吃米飯。腹脹者,少吃產(chǎn)氣食物及甜食。如蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如大豆、紅薯、黃豆等。必要時做胃鏡等相關(guān)檢查,以明確病因。
2、胃脹是消化道疾病的一個常見癥狀,是腹腔與胃腸道過量積氣的結(jié)果,引起的原因有:胃腸運(yùn)動障礙—如急慢性胃炎及胃下垂時因胃動力減弱而引起腹脹;胃腸道內(nèi)氣體生成增多—如飲食不當(dāng)引起的消化不良,腸道菌群失調(diào)、異常發(fā)酵引起胃腸脹氣;肝膽胰等疾病,也可因消化功能障礙引起腹脹,胃腸道慢性梗如十二指腸郁滯癥、幽門梗阻等。 在餐后,特別是晚餐后腹脹明顯,而在空腹情況下,腹脹輕,多是由于消化功能減弱,胃腸道內(nèi)積存的內(nèi)容物相對增多所致。
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整個肚子脹痛是怎么回事
1、整個肚子脹痛是怎么回事
不良飲食習(xí)慣會引起脹氣
吃飯時,如果還邊講話,就會吞進(jìn)大量氣體,最終導(dǎo)致肚子脹氣。同樣,吃飯速度過快時,不僅消化受影響,還會引起肚子脹氣。所以,"食不言寢不語",這句話現(xiàn)在想想還是挺有道理的。
氣虛也會導(dǎo)致肚子脹氣
中醫(yī)認(rèn)為,氣血虛的人,難以促使胃腸蠕動,而日常運(yùn)動不達(dá)標(biāo)的人也會引起胃腸蠕動受阻,久而久之,食物就難以在胃腸道中正常消化。接著,食物發(fā)酵而產(chǎn)生大量氣體,從而造成肚子脹氣。
便秘可引起肚子脹氣
肚子脹氣與便秘關(guān)系密切。人體在排便時,能將體內(nèi)多余的氣體排出體外。當(dāng)機(jī)體處于便秘時期,體內(nèi)多余的氣體就會滯留,堆積到一定程度時,就會出現(xiàn)腹痛、腹脹等脹氣癥狀。
2、肚子脹痛如何選擇非處方藥
二甲硅油也稱聚二甲基硅油,為消脹藥。該藥能降低表面張力,消除胃腸道中的泡沫,使被泡沫貯留的氣體得以排除,從而緩解脹氣。其劑型為片劑,口服應(yīng)用。
藥用炭也稱活性炭,能吸附腸內(nèi)異常發(fā)酵產(chǎn)生的氣體,減輕腹脹。其劑型為片劑,口服應(yīng)用。
乳酶生也稱表飛鳴,為活腸球菌的干燥制劑。該藥在腸內(nèi)分解糖類生成乳酸,使腸內(nèi)酸度增高,抑制腸內(nèi)腐敗菌的生長繁殖,減輕發(fā)酵及產(chǎn)氣。其劑型為片劑,口服應(yīng)用。
3、肚子脹痛如何安全用藥
用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書,因?yàn)檎f明書是患者自我藥療的最佳指導(dǎo)與依據(jù)。
消脹藥應(yīng)用時必須注意檢查腹脹的病因,如為某些疾病引起的腹脹,則必須在服消脹藥的同時去醫(yī)院請醫(yī)師治療病因。
非氣性胃腸道膨脹感(如消化不良),不應(yīng)選用二甲硅油。
如何預(yù)防肚子脹痛
1、少食易在腸胃部制造氣體的食物
如土豆面食、糖等,都易在腸胃部制造氣體,最后導(dǎo)致腹脹。
2、不食不易消化的食物
炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化在胃腸里滯留的時間也較長,可能產(chǎn)生較多氣體引發(fā)腹脹。
3、良好進(jìn)食習(xí)慣
改變狼吞虎咽的習(xí)慣因進(jìn)食太快或邊走邊吃容易帶吞進(jìn)不少空氣;常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部引起腹脹。
4、防止不良情緒
焦躁、憂慮悲傷、沮喪抑郁等不良情緒都可能使消化功能減弱,或刺激胃部制造過多胃酸,其結(jié)果是胃氣增多,腹脹加劇。
5、增強(qiáng)體質(zhì)
注意鍛煉身體每天堅(jiān)持適量室外運(yùn)動不僅有助于克服不良情緒而且可幫助消化系統(tǒng)維持正常功能。
肚子脹痛食療方
橘皮
本品有理氣運(yùn)脾功效。適用于胃腸蠕動能力減退,脾失健運(yùn),脘腹脹滿,不思飲食。在做肉湯或者排骨湯時,加入幾塊干橘子皮,不僅有淡淡的橘子香味,而且吃起來沒有油膩的感覺。
也可以把新鮮的橘皮收集起來,曬干然后清洗干凈。在涼白開水中浸泡24小時之后,將其切成細(xì)絲,再用白糖腌制7天就可以食用了。這樣不僅可以助消化,而且吃起來又香甜爽口。
紫蘇梗
善于行氣和中,理氣安胎。特別適用于妊娠反應(yīng)所致的不欲飲食、惡心嘔吐、胎動不安等癥。本品含揮發(fā)油,其中主要為紫蘇醛、左旋檸檬稀等,有促進(jìn)消化液分泌、增進(jìn)胃腸蠕動的作用。
本品水煎劑對大腸桿菌、痢疾桿菌等腸道致病菌也有抑制作用。也可以改善吃不潔肉食后造成的嘔吐、腹瀉、腹痛等不適。
山楂
可消食積,止瀉。山楂最擅長消肉食積滯,可以用鮮山楂20枚,水煮食果肉,并飲其汁可以緩解。
兒童脾虛久瀉,取鮮山楂(去皮核)、淮山藥各等份,加適量白糖,調(diào)勻后蒸熟,壓制成小孩愛吃的山楂山藥餅,有健脾醒胃、消脹除積之作用。
晚上肚子脹痛是怎么回事
1、晚上肚子脹痛可能因?yàn)槲改c道細(xì)菌產(chǎn)生氣體
25%的腸胃炎、胃潰瘍病人在病好后會有肚子脹氣的癥狀,可能是因?yàn)樾∧c細(xì)菌過度繁殖所致。腸胃炎會破壞你的防御體系,讓更多細(xì)菌進(jìn)入小腸,引起過度繁殖。過多的細(xì)菌產(chǎn)生氣體,引起脹氣。
2、晚上肚子脹痛可能因?yàn)轱嬍痴`區(qū)
攝入難以消化的果糖后可能會產(chǎn)生氣體,引起胃脹氣。西瓜、蘋果、梨和芒果等水果富含葡萄糖和果糖。如果你是攝入果糖后容易脹氣的人,應(yīng)該吃果糖和葡萄糖含量比較平衡的水果,比如香蕉和藍(lán)莓。
3、晚上肚子脹痛可能因?yàn)槿鄙馘憻?/p>
整日久坐不愛活動,會讓胃腸也變懶,腸道氣體難以順利排出。身體的活躍會帶動消化道的肌肉群,加速氣體排放。研究顯示,飯后1小時散步的人消化速度明顯加快。
4、晚上肚子脹痛可能因?yàn)閴毫^大
人在應(yīng)急狀態(tài)下,流入胃腸的血液減少,消化速度減緩。另外,重壓會讓你的呼吸粗重,比平常吸入更多氣體,引起脹氣。為了感覺舒服,可以呼氣時間長一些,吸氣時間短一些。
5、肚子脹痛不能盲目止痛
盲目止痛是不正確的,有時甚至可造成危險。這是因?yàn)?首先,先止痛會給診斷帶來很大的困難。有經(jīng)驗(yàn)的外科醫(yī)生根據(jù)明顯的腹痛特點(diǎn)和簡單的體格檢查,對一些常見疾病(如闌尾炎,尿結(jié)石等)在幾分鐘之內(nèi)就可明白八,九分。
腹部脹痛怎么辦
1、適量做做運(yùn)動
如果是因?yàn)楸╋嫳┦吃斐傻奈该?腹脹,那么就應(yīng)該做點(diǎn)舒緩的運(yùn)動,慢走,散步,做家務(wù)都是不錯的選擇,運(yùn)動可以幫助加速食物消化,切不可躺著或者坐著,那樣會加重腹部脹痛。
2、吃些健胃片
為了緩解腹脹不消化的癥狀,可以適量吃些助消化的藥物。消食片,山楂片都能有助加強(qiáng)胃動力。
3、酸性食物幫助分泌胃酸
偶爾積食不消化,可以吃些酸性的食物,例如山楂,橘子,檸檬,這些酸性食物能促進(jìn)胃酸分泌,加速食物消化的進(jìn)度。
4、助消化的果蔬
通常吃多了不消化,吃果蔬也能助消化。白蘿卜,蘋果,獼猴桃,大麥茶都可以幫助消化,而且常吃這些食物對身體也特別有益。
5、日常保護(hù)腸胃
想要腸胃好,日常要注意養(yǎng)護(hù):不吃生冷的東西,不抽煙不喝酒,避免熬夜,不暴飲暴食…做好以上幾點(diǎn),腸胃健康,少生病。
怎么預(yù)防肚子脹痛
1、每周一次拍腹排毒
在肚臍兩邊脂肪最豐厚的地方,或者摁上去有脂肪結(jié)塊的地方,用雙手手掌連續(xù)稍用力拍打十分鐘,大多數(shù)人都能拍出紅、紫、青、黑等不同顏色的痧斑包點(diǎn),這就是內(nèi)在寒濕火毒的瘀滯,拍完以后馬上喝一杯溫水,加速排毒,每周拍打一次,連續(xù)拍打幾次以后會發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)的痧斑逐漸減少,到最后基本上不會再出。
2、每天揉腹至少36圈
小腹是寒氣最愛聚集的地方,所以揉腹很關(guān)鍵,經(jīng)常以手心的勞宮穴去按摩小腹至發(fā)熱,可以養(yǎng)元補(bǔ)氣,滋陰培陽,所以養(yǎng)成習(xí)慣,每天的早中晚各揉一次小腹,先逆時針,后順時針,最低以36圈起,或36的倍數(shù),揉的力度要適中。
3、每天兩次敲天樞
天樞穴能通腸道、排宿便,很多人一敲便要跑廁所。腸道通,自然脂肪不會堆積,所以這么好的穴位一定要多去敲一敲,這個穴位在肚臍兩旁,旁開三個手指的位置,每天至少兩個時間段去敲打,五到十分鐘,敲打至小腹發(fā)熱為止,胃氣盛,大腸通,自然脂肪能順暢代謝。
隨著炎熱的夏季到來，很多人都開始喜歡吃生冷的食物，這樣就容易出現(xiàn)拉肚子的情況，偶爾性的都是很正常，但是如果經(jīng)常的出現(xiàn)胃脹疼痛以及拉肚子的現(xiàn)象，那么就需要重視起來了，特別是拉肚子最容易傷害到身體，間接的會影響到患者的生活和工作，那么胃脹痛拉肚子是怎么回事呢?
第一，
胃脹痛拉肚子是怎么回事呢?腹瀉：是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，發(fā)病率高，在我們的日常生活，偶爾出現(xiàn)一兩次拉肚子的情況那都是正常情況。但是如果長期拉肚子那對人身體的還是危害比較大的。間接的給你的生活和工作帶來嚴(yán)重影響。第二，
多喝水：腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。第三，
腹瀉有時可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問。胃脹痛拉肚子是怎么回事呢?臨床上出現(xiàn)胃脹偶爾胃痛，有時還有點(diǎn)拉肚子，這個不僅僅是胃的胃痛，腸道應(yīng)該也不是特別好，有腸胃炎。從中醫(yī)的角度來分析，主要是脾胃功能太弱。如果以上癥狀經(jīng)常出現(xiàn)，建議可以用中藥湯劑或者是中成藥進(jìn)行調(diào)理，而且在飲食上也要特別注意，不能服用辛辣刺激的食物，晚上不能吃的太飽，吃飯時不能喝碳酸飲料。
眼睛脹痛怎么回事
1、眼睛脹痛怎么回事:結(jié)膜炎
眼睛紅、腫、癢、流淚可能是結(jié)膜炎!
結(jié)膜炎是結(jié)膜組織在外界和機(jī)體自身因素的作用而發(fā)生的炎性反應(yīng)的統(tǒng)稱。雖然結(jié)膜炎本身對視力影響并不嚴(yán)重,但是當(dāng)其炎癥波及角膜或引起并發(fā)癥時,可導(dǎo)致視力的損害。根據(jù)結(jié)膜炎的病情及病程,可分為急性、亞急性和慢性三類;根據(jù)病因又可分為細(xì)菌性、病毒性、衣原體性、真菌性和變態(tài)反應(yīng)性等;根據(jù)結(jié)膜的病變特點(diǎn),可分為急性濾泡性結(jié)膜炎、慢性濾泡性結(jié)膜炎、膜性及假膜性結(jié)膜炎等。
2、眼睛脹痛怎么回事：眼睛疲勞
眼睛疲勞,是因?yàn)檠劬Τ掷m(xù)看近處,睫狀肌長期緊張的結(jié)果。患者感覺眼內(nèi)發(fā)脹、發(fā)酸、灼熱;嚴(yán)重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
3、眼睛脹痛怎么回事：有異物
如果眼睛里面進(jìn)去了東西,導(dǎo)致眼睛疼痛非常多見,這是因?yàn)檠劬Ρ旧肀容^敏感,進(jìn)入異物,會刺激到眼睛,而且其細(xì)菌也會使眼睛受到感染,就會出現(xiàn)眼睛疼的現(xiàn)象,以及異物感、紅腫、干癢等。馬上用清水沖洗眼睛,用濕的棉簽小心地沾出來就會舒服一些。
眼睛脹痛吃什么好
1、香蕉
香蕉能護(hù)眼,首先和其富含鉀有關(guān)。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時,會導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。所以,美眉要注意,用眼過度時就吃根香蕉,這樣可通過飲食增加營養(yǎng),改善視力,并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。
2、火龍果
火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有,但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用。
3、圣女果
圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素p,可以清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。同時,圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性,所以把它當(dāng)成零食來吃,既能美容又能保護(hù)眼睛。
如何緩解眼睛脹痛
1、冷敷、熱敷。這個方法雖然簡單方便,適合上班族使用以改善眼睛痛的癥狀。但是需要一段時間才能消除疼痛。
2、眼睛干燥而引起的疼痛。最好每2個小時就用一袋碎冰或者冰塊敷在眼睛上5分鐘,或者用剛從冰箱里拿出來的雞蛋取出內(nèi)容物,剩下的蛋殼就可以用來敷眼?；蛘呖梢圆捎萌斯I液或者流眼淚的方法,都可以緩解眼干的情況。但是人工淚液不能亂用,最好的方法還是大哭一場。
3、按壓眼球以緩解眼痛。閉起眼睛,用兩手的食指、中指、無名指的指尖觸碰到眼球的部分,輕輕地按壓或者緩慢地旋轉(zhuǎn)輕柔,不可過于用力。每天1-2次,每次20秒鐘就可以緩解電腦族眼肌疲勞,眼睛痛的癥狀。
4、按摩額頭。眼睛痛,很多時候都會引起頭痛,這就是眼睛痛映射在額頭的情況。因此,用雙手的各3個手指從額頭的中央,向左右兩側(cè)的太陽穴一邊打圈式按 摩,拇指一邊用力按壓,尤其是遇到痛的地方,更加要用力按摩。這樣會讓眼皮底下的眼睛感到舒緩。每天做2次,每次重復(fù)做3-5輪。
小腹脹痛拉肚子并不是一種很常見的特征，很有可能是因?yàn)槟c道內(nèi)的炎癥造成的，一般不排除和結(jié)腸炎有關(guān)系，患者需要到醫(yī)院去進(jìn)行腸道的檢查，必要的時候可以通過用藥，再配合飲食的方法治療，因?yàn)檠装Y會導(dǎo)致腹瀉更加嚴(yán)重，并且會有頻繁腹瀉，這些需要特別小心，并且做好預(yù)防工作。
小腹脹痛拉肚子是怎么回事
小腹痛拉肚子這是一個癥狀，小腹痛拉肚子的話考慮很好一般的胃腸炎引起的癥狀，也可能是因?yàn)榻Y(jié)腸炎所致的，建議你去醫(yī)院檢查下內(nèi)科，看下是不是腸道方面的疾病，然后再針對性的進(jìn)行治療，如果是一般的胃腸炎引起的癥狀的話，建議是采用中藥進(jìn)行治療，中藥治療的效果會比較好，小腹痛拉肚子平常是一定要注意飲食的，最好是能夠吃一些比較清淡的，好消化的食物，還要多喝溫開水，溫開水是可以緩解腹痛的現(xiàn)象。
了解急救常識會對我們的健康提供保障，但事實(shí)上目前大眾在急救常識方面的知曉度實(shí)在是太低了。另外，在家庭急救藥品使用上存在著諸多誤區(qū)，在急性腹痛和腹瀉方面，日常用藥上應(yīng)該注意：
腹痛腹瀉不要急著用藥，對因治療才是正途，亂用藥反而會引起更大的問題。
急性腹痛忌服用止痛藥，以免掩蓋病情，延誤診斷，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
腹瀉病人切忌亂服止瀉藥。在未對抗感染之前亂用止瀉藥，會使毒素難以排出，從而使腸道炎癥加劇。應(yīng)在使用抗菌藥物如痢特靈、黃連素（鹽酸小檗堿片）、氟哌酸等之后再用止瀉藥為宜，如易蒙停等。
女性們在月經(jīng)來臨的過程中，都是會出現(xiàn)腹痛癥狀的，這是一種正常的生理反應(yīng)，只要做進(jìn)行休息和控制飲食就可以有效的緩解疼痛感的，但是如果女性出現(xiàn)月經(jīng)結(jié)束后小肚子脹痛白帶過多的癥狀下，那么就會影響到女性的正常生活，同時還容易讓女性造成自卑的心理，那么小肚子脹痛白帶過多怎么回事呢?
第一，
小肚子脹痛白帶過多怎么回事呢?首先我們要先看看自己是不是快要到月經(jīng)期了，這個時候出現(xiàn)白帶多的情況是正常的。當(dāng)然也要看看我們的白帶是不是正常的，如果是正常的話，我們有一些人在來月經(jīng)以前是會出現(xiàn)經(jīng)痛的，這個是很正常的，我們不用擔(dān)心。這個時候我們可以吃一些紅糖姜水，這樣可以保證我們的疼痛得到一定的緩解。對于我們女性來說姜是一個非常好的東西。所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸部梢远喑砸恍┙?，可以保護(hù)我們的子宮。第二，
其次就是不在月經(jīng)期，也會經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼白帶多的話，大部分原因都是出現(xiàn)了婦科疾病。我們都知道，在很多時候婦科疾病的出現(xiàn)是我們的陰道、宮頸、子宮出現(xiàn)了一些問題。這些器官屬于我們的生殖器官，在大部分的時候，我們的身體出現(xiàn)了一些這樣的情況，是我們的身體給出的警示，也是疾病開始惡化的一種征兆。所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了這樣的情況的時候，我們最好就是要采取一些治療的手段了，比如說去醫(yī)院治療一下。這個是讓我們在短時間內(nèi)快速恢復(fù)健康最快的方法。所以呢我們可以去試一下。最好就是不要去嘗試一些所謂的民間偏方，在更多的時候會讓我們的身體惡化。小肚子脹痛白帶過多怎么回事?白帶異常不排除與婦科炎癥有關(guān)，正常白帶應(yīng)是乳白色的，或無色透明，有時粘稠，無異味。青春期白帶受雌激素的影響，有周期性的變化，即有時增多，有時減少。排卵期的白帶透明、量多，而其他時間則量少、如果異常建議到醫(yī)院做白帶常規(guī)的化驗(yàn)對癥處理。
有些人在繁重的工作過后，會感覺自己手掌脹痛，非常疼痛發(fā)熱，嚴(yán)重的甚至?xí)杏X很痛苦難忍。很多人以為這種情況只是簡單的勞累過度，不把這當(dāng)回事，其實(shí)不然，手掌脹痛有可能是由身體健康出現(xiàn)危險才發(fā)生的。那么，手掌脹痛到底是怎么一回事呢？
細(xì)胞內(nèi)外都充滿液體,如果細(xì)胞膜內(nèi)外液體的濃度不一樣的話,水分就會從低滲處向高滲處轉(zhuǎn)移,比如：細(xì)胞外水多,呈低滲狀態(tài),水分就會進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),細(xì)胞就會充滿過多的水,導(dǎo)致細(xì)胞腫大,形成水腫。
兩只手脹,伸展費(fèi)勁,怕是指關(guān)節(jié)的問題。意見建議:有可能是痛風(fēng),但也不能排除是風(fēng)濕,類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎病,建議去醫(yī)院拍片,檢查頸椎病您好,頸椎病壓迫神經(jīng)和血管會導(dǎo)致手部的癥狀,現(xiàn)在治療頸椎病有很多方法,理療,微創(chuàng),針刀或手術(shù)等。休息是行之有效的方法,注意保暖,睡和肩膀齊平的枕頭。
考慮是由頸椎病引起的,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了。注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀。
在我們的生活中，不管是大人還是小孩很多人在夜晚睡覺的時候都會出現(xiàn)，盜汗的現(xiàn)象，這對我們的身體健康來說，可是有一定影響。所以在生活中大家還是應(yīng)該懂得這方面的健康知識，接下來小編就為大家詳細(xì)的說一說，夜晚睡覺盜汗的原因，以及好的緩解方法。
醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征?！氨I”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨⒒騽傄婚]眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?，醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現(xiàn)的煩燥，汗后口干舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向“ 脫癥”發(fā)展，嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。
通過上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了在生活中要晚睡覺盜汗也分為很多種。只有了解了具體出汗的一些原因以及分清種類，才能更好的去緩解和治療，幫助你恢復(fù)健康有一個好的睡眠。
很多人總是在強(qiáng)調(diào)自己腰椎不脹痛，但是不知道發(fā)病到底是在哪里，所以每次到醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生總是會給我們?nèi)グ磯?，問我們究竟是哪里出現(xiàn)疼痛感，其實(shí)腰椎部脹痛的情況，多數(shù)來自于壓迫或者是精神因素，其中也不排除是因?yàn)闅庋膯栴}所造成的。
腰痛是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，可見於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。 腰痛是指腰部一側(cè)或兩
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現(xiàn)為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉(zhuǎn)側(cè)不利，陰雨天加劇等特征。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等癥狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞后痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜暖怕冷，手足不溫。
民間治療各種腰痛的驗(yàn)方有：
1：
處方：當(dāng)歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。用法：
水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。療效：
服藥2療程，治愈率達(dá)92％2：
處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。用法：
藥浸酒內(nèi)15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。療效：
用藥1－2劑，有效率為82.5％發(fā)脾氣不僅是下孩子的專利，在我們的生活中經(jīng)常會看到許多的男性和女性也經(jīng)常的發(fā)脾氣，發(fā)脾氣這是一種非常不好不理智的行為，因?yàn)榘l(fā)脾氣不僅會影響人們的身體健康，而且經(jīng)常發(fā)脾氣會一不小心就得罪了許多人，造成了自己的人緣很差。發(fā)脾氣還會影響家庭夫妻間的和諧，因此許多的人都感到非常的煩惱，想要解決問題就必須要了解是什么原因，那么總是發(fā)脾氣怎么回事呢？
現(xiàn)實(shí)生活中，有的人很容易發(fā)怒，周圍的人都只知道此人脾氣大，卻很少想到此人很可能是患了一種疾病。
中醫(yī)將容易發(fā)怒稱為“善怒”。中醫(yī)理論認(rèn)為，肝屬于剛強(qiáng)、躁急的臟器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑郁的情緒，其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。所以，善怒主要與肝有關(guān)，主要為肝郁氣滯、肝火上升、脾虛肝乘等三種癥候。
對肝郁氣滯引起的善怒，首先要通過精神養(yǎng)生的方法來調(diào)節(jié)神志和情志，并針對病因采取疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
對肝火所引起的善怒，除應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
對脾虛引起的善怒要健脾理氣為主，飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實(shí)、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
總是發(fā)脾氣怎么回事呢？看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了出現(xiàn)這樣的情況就是肝有郁氣導(dǎo)致的，因此人們出現(xiàn)了這樣的情況，一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院治療，把心中哦郁氣散掉，還有就是要多和別人交流，多出參加戶外運(yùn)動，旅游、逛街都是不錯的選擇哦。
每個人的身體特性都不一樣，生活中有一些朋友反映自己經(jīng)常手腳容易出汗，這到底是什么原因引起的？對健康有沒有影響呢？大家對這些疑問可能都搞不清楚，接下來小編就為朋友們詳細(xì)的來介紹一下吧！
手腳多汗，醫(yī)學(xué)上稱做為“局限性多汗癥”，多發(fā)生在情緒波動幅度較大的青壯年身上?！熬窒扌猿龊拱Y”的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。?
中醫(yī)認(rèn)為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的，可分以下虛、實(shí)兩種類型：?
1. 脾胃虛弱者--伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。
2. 脾胃實(shí)癥者--多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。 治療局限性多汗癥時應(yīng)注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。
以下給你介紹幾則成功治愈“手、足多汗”的秘方：
1. 取明礬25克，熱水1000毫升。一起溶化浸泡手腳，一次10分鐘，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、腳汗正常。?
2. 用葛根、明礬各15克。放入白酒中浸泡7日，過濾取液，浸泡患處，每次10--15分鐘，每日1次。2--3次即愈。
3. 取明礬30克，干姜6片。水煎熬30分鐘，取液浸泡患處，每日2次，每次浸泡30分鐘。3--5日痊愈，不再復(fù)發(fā)。?
4. 用鮮白蘿卜600克(切片)，明礬15克。加水2500毫升，煎30--40分鐘，去渣取汁，待溫度適宜，浸泡手足20分鐘，每日洗2次。經(jīng)3--5天治療，即可顯效。
一般手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因?yàn)闅馓摗⒀撍斐傻难哼\(yùn)行不暢、血液量不足.中醫(yī)師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀。
以上小編詳細(xì)的為朋友們介紹了在生活中，手腳容易出汗的一些癥狀以及好的治療和緩解的方法，我想大家現(xiàn)在都應(yīng)該清楚了。那么在生活中如果您經(jīng)常手腳出汗，就趕快用這些好的方法去緩解和治療吧，一定會康復(fù)的。
導(dǎo)讀：眼睛脹痛是怎么回事？長時間接觸電腦手機(jī)，眼睛容易酸脹疼痛。那么眼睛脹痛是怎么回事？下面一起來看看。
眼睛脹痛是怎么回事
眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結(jié)膜病變、視疲勞、框上神經(jīng)痛，還有可能是麥粒腫、沙眼、結(jié)膜炎。另外，眼睛過度勞累也會引起脹痛。通常情況下，眼睛脹痛會由以下幾大因素引起：
1、慢性鼻竇炎也會引起頭疼和眼睛脹痛。
2、如果您處于發(fā)燒狀態(tài)，可能會導(dǎo)致眼睛酸疼難受。
3、流行性感冒等病毒感染。這種由病毒感染導(dǎo)致的眼睛脹痛會最長持續(xù)36個鐘頭之后自動消退。
4、異物入眼。哪怕很小的東西進(jìn)入你的眼睛，由于眼睛的敏感，都有可能引起眼睛酸疼不適。
5、眼睛結(jié)膜炎癥。這是通常情況下造成眼睛酸疼的普遍原因。
6、頭疼也會引起眼睛脹痛。這種情況以顳動脈炎和偏頭痛最為普遍。
7、帶狀皰疹入眼，會引起眼睛劇烈疼痛，甚至失明。
8、散光，遠(yuǎn)視或者近視。如果眼睛脹痛持續(xù)一兩周，那么你可以考慮這些眼睛疾病的可能了，到醫(yī)院檢查下眼睛，并佩戴合適的眼鏡可以很快消除眼睛脹痛的癥狀。
9、青光眼。千萬別忘記青光眼，青光眼會引起眼球內(nèi)壓力不斷增加，由此導(dǎo)致眼睛脹痛。雖然現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)治療青光眼很容易，但是假如粗心大意沒有及時治療，則有失明的可能！
眼睛對任何人而言都是非常重要的，因而一旦發(fā)現(xiàn)異常，需及早日采取治療，避免惡化，帶來更大的傷害。眼睛脹痛怎么緩解？有效緩解眼睛脹痛的方法，一起來看看。
緩解眼睛脹痛的方法
1、最簡單方便的方法冷敷、熱敷、人工淚也、洗眼水等等，這個方法雖然簡單方便，適合上班族使用以改善眼睛痛的癥狀。但是需要一段時間才能消除疼痛。
2、眼睛干燥而引起的疼痛。最好每2個小時就用一袋碎冰或者冰塊敷在眼睛上5分鐘，或者用剛從冰箱里拿出來的雞蛋取出內(nèi)容物，剩下的蛋殼就可以用來敷眼?；蛘呖梢圆捎萌斯I液或者流眼淚的方法，都可以緩解眼干的情況。但是人工淚液不能亂用，最好的方法還是大哭一場。
3、按壓眼球以緩解眼痛。閉起眼睛，用兩手的食指、中指、無名指的指尖觸碰到眼球的部分，輕輕地按壓或者緩慢地旋轉(zhuǎn)輕柔，不可過于用力。每天1-2次，每次20秒鐘就可以緩解電腦族眼肌疲勞，眼睛痛的癥狀。
4、按摩額頭。眼睛痛，很多時候都會引起頭痛，這就是眼睛痛映射在額頭的情況。因此，用雙手的各3個手指從額頭的中央，向左右兩側(cè)的太陽穴一邊打圈式按摩，拇指一邊用力按壓，尤其是遇到痛的地方，更加要用力按摩。這樣會讓眼皮底下的眼睛感到舒緩。每天做2次，每次重復(fù)做3-5輪。
以上就是一些眼睛的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于眼睛的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道.
