孕婦胃火能喝綠豆湯嗎
夏季養(yǎng)生綠豆湯。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？下面是小編為大家整理的“孕婦胃火能喝綠豆湯嗎”，相信能對大家有所幫助。
二、孕婦胃火重的食療方法三、孕婦胃火重要注意什么孕婦胃火能喝綠豆湯嗎
1、孕婦胃火能否喝綠豆湯
孕婦上火能喝綠豆湯。雖然孕婦上火可以喝綠豆湯但是綠豆性味甘涼,有清熱解毒之功,屬低脂食品,而營養(yǎng)成份很高,富含蛋白質、糖類,胡蘿卜素、維生素B1、B2,以及鈣、磷、鐵、磷脂等。 但是性涼,孕婦不宜喝過多,冰凍的綠豆湯也不適合,太涼會引起胎動不安。
2、孕婦胃火重有哪些表現(xiàn)
胃火分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、舌紅、少苔,這部分人一般都有老胃病的底子在,在中醫(yī)上說是“平素胃陰不足,津液虧損”,加上起居失度、勞累引起上火;過年期間占數的還是吃出來的實火,“辛辣烈酒,膏粱厚味”,表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
3、孕婦胃火重怎么辦
3.1、多喝水
痔瘡與便秘的發(fā)生主要與節(jié)日期間的飲食及娛樂習慣有關。難得假期有空閑擺弄吃的,魚肉及精細食品吃得多,減少了粗纖維攝入,容易使大便干燥。此外,許多人假期長時間上網或打麻將,久坐后活動減少,肛門處的靜脈回流受到阻礙,引起血管擴張容易出現(xiàn)便秘乃至痔瘡。對這樣的“火”要多喝水,多吃水果蔬菜,保持每天大便通暢,并適當增加運動。
3.2、多吃粗糧
過食肥膩辛辣煎炒等食品,致使脾胃受損,內蘊化熱,嚴重者口角會出現(xiàn)糜爛。對這樣的“火”應多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等,增加進食品種,避免進食辛辣、燒烤等刺激性食物,減少對口腔和腸胃的刺激。
3.3、多吃清淡食物
節(jié)日里許多年輕人夜夜笙歌,結果睡眠嚴重不足,虛火上升,很多女孩子還喜歡一邊玩一邊吃,瓜子、花生、巧克力等熱性零食不離手。
體內熱量堆積太多,臉部發(fā)出很多痘痘。這樣的“火”大多源自內熱,所以吃得越清淡越有利于皮膚狀況的改善。此外,要注意勞逸均衡適當,防止疲勞過度。
3.4、多吃清涼解毒食物
節(jié)后許多人都出現(xiàn)了牙齦腫痛、口腔潰瘍甚至精神不集中、嗜睡的癥狀,這是胃火上升的表現(xiàn)。對這樣的“火”要多吃清涼解毒的食物,別再吃巧克力、辣椒、羊肉等燥熱食品。
孕婦胃火重的食療方法
1、百合綠豆粥
百合綠豆粥:百合與綠豆的清熱解毒和降火能力是得到大家公認的,綠豆味甘,性涼,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫的功效。常食百合有潤肺、清心之效,可止咳、止血、開胃。做起來也比較簡單。將綠豆和百合煮15分鐘后,再放入大米煮開后轉小火,熬至粥粘稠合適后即可,適當加入冰糖。
2、荸薺藕汁湯
選荸薺和鮮藕各250克,一起煎湯后,加入適量冰糖。分三天吃完,有潤胃涼血降火的功效。
3、蘿卜汁
有胃火者可以飲用蘿卜汁進行調理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。
4、炒苦瓜
苦瓜100克,開水焯后切片,素油少許燒開,將苦瓜煸熟,西紅柿洗凈切月牙片同炒,酌加鹽及調料、味精少許化開、與蒜末同時加入,翻炒后起鍋。此菜可清胃健脾。
孕婦胃火重要注意什么
1、忌精神緊張
一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統(tǒng),影響植物神經系統(tǒng),直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,造成自我消化,形成潰瘍。長期抑郁、焦慮或精神創(chuàng)傷后,易患潰瘍病。
2、忌過度疲勞
無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。
3、忌酗酒無度
酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。
4、忌嗜煙成癖
吸煙可促使胃粘膜血管收縮,減少胃粘膜的前列腺素合成,這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對粘膜的破壞。
5、忌饑飽不均
饑餓時,胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
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遇到一些疾病問題的時候，那么我們就需要通過藥物去幫助自己治療和控制，但是想要更好地發(fā)揮些藥效，那么就必須遵守醫(yī)生的一些建議，這樣子才可以更好的幫助自己達到治療的目的，而在平時生活當中，我們經常會吃到綠豆，那么如果在吃藥的時候喝綠豆湯的話是否會降低藥效呢?
一般在生活中我們建議在吃藥的時候盡量不要吃綠豆或者喝綠豆湯等，因為它可能會給你的藥效帶來影響對于自己的身體保健也是不利的，所以希望大家面對這種問題可以更加重視。
綠豆湯： 嚴格地說，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，而不是解藥。民間也常用綠豆煮湯來解救藥物或食物中毒者。那么，服用中藥時到底能不能吃綠豆呢?
對于這個問題不能一概而論，這和所患疾病的種類有關：如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口干、口苦、皮膚感染、泌尿系感染、便秘等熱癥實癥時，在服中藥的同時服用綠豆湯(粥)或綠豆糕等，可起到相輔相成的作用，達到事半功倍的效果。
此外，綠豆所具的解毒功效，系綠豆中的綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉淀物，使之減少或失去毒性，并不易被胃腸道吸收。因此，農藥中毒患者在服用中藥的同時可服用綠豆湯或用生綠豆研粉沖服，以增加療效。由于綠豆偏寒，故對脾胃虛寒、身體陽虛者無益，如患有慢性胃腸炎，肢體關節(jié)冷痛、麻木、活動不利，腹痛、腹瀉，痛經等虛癥寒癥時，在服用中藥的同時應禁食綠豆。
否則，不僅會降低中藥的藥效，而且會加重病情。
服中藥時能否服用綠豆，還和所服中藥的藥性有關：在服用黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花、石膏等清熱類中藥時，與綠豆同服，可起到相輔相成的作用。在服用人參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等溫補類藥物及桂枝、干姜、細辛等溫經散寒類中藥時，未經醫(yī)生許可，不要擅自服用綠豆，以免降低藥效，影響治療效果。
通過這些介紹我們發(fā)現(xiàn)其實在吃藥的時候并不建議喝綠豆湯，因為那樣很容易影響藥效的發(fā)揮，對我們的一個疾病治療其實是不利的，所以希望大家在吃藥的時候可以更加重視這種問題，從而更好的保證自己的健康。
很多人在平時都有長年吃中藥，但是吃中藥的過程中也要注意，很多食物不能和中藥放在一起，否則會讓藥性達不到，從而影響治療的進度，吃中藥階段盡量不要喝綠豆湯，因為綠豆本身也是重要，兩者之間不能保證是否相克，綠豆湯可以和中藥分開，兩者間隔兩個小時以后使用。
隨著氣溫的逐漸升高，具有清熱解毒、消暑生津功效的綠豆越來越受到人們的青睞。綠豆的吃法較多，其中綠豆湯是男女老幼皆宜的夏季清涼飲料，然而民間有“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥”的說法，于是那些正在服用中藥的朋友便對綠豆敬而遠之了。那么“綠豆解藥”的說法是否有道理呢?
其實，綠豆本身也是一味中藥，有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。據《本草綱目》記載：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、金石諸毒?！币馑际钦f，綠豆能解藥中金、石、砒霜、草木諸毒，因此，嚴格地說，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，而不是解藥。民間也常用綠豆煮湯來解救藥物或食物中毒。那么，服用中藥的時候到底能不能吃綠豆呢?
對于這個問題不能一概而論，這和所患疾病的種類有關：如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口干、口苦、皮膚感染、泌尿系統(tǒng)感染、便秘等熱癥實癥時，在服中藥的同時服用綠豆湯(粥)或綠豆糕等，可起到相輔相成的作用，達到事半功倍的效果。
此外，綠豆所具的解毒功效，是綠豆中的綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉淀物，使之減少或失去毒性，并不易被胃腸道吸收，因此，農藥中毒患者在服用中藥的同時可服用綠豆湯或用生綠豆研粉沖服，以增加療效。由于綠豆偏寒，故對脾胃虛寒、身體陽虛者無益，如患有慢性胃腸炎、肢體關節(jié)冷痛、麻木、活動不利、腹痛、腹瀉、痛經等虛癥寒癥時，在服用中藥治療的同時應禁食綠豆。否則，不僅會降低中藥的藥效，而且會加重病情。
服中藥時能否服用綠豆，還和所服中藥的藥性有關：在服用黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花、石膏等清熱類中藥時，可與綠豆同服，可起到相輔相成的作用。在服用人參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等溫補類藥物及桂枝、干姜、細辛等溫經散寒類中藥時，未經醫(yī)生許可，不要擅自服用綠豆，以免降低藥效，影響治療效果。
喝中藥可以喝綠豆湯嗎
1、用中藥期間盡量避免綠豆湯。因為喝中藥要注意的事項也特別多，如果在喝中藥期間就和綠豆湯會大大地影響藥的效果。
2、如果在中藥期間喝綠豆湯,建議隔開3小時喝,那就沒事了。
3、吃中藥時不宜食用,它們都會影響中藥藥性。因此建議在喝中藥期間不要喝綠豆湯，以免影響藥效。
喝中藥能吃巧克力嗎
甜食里的糖含有較多鐵、鈣等元素和雜質,一旦中藥中的蛋白質和鞣質等成分與之相合,就會起化學反應,使藥液中的一些有效成分凝固變性,繼而渾濁、沉淀。這不僅影響藥效,而且危害健康。
巧克力中含有一種“神秘成分――多酚,它對心血管有很大的保護作用。多酚是一種存在于茶、紅酒、巧克力和葡萄酒等植物類食物中的天然化合物。研究表明,這類物質可能具有與阿司匹林相似的抗炎作用,在一定濃度下可以降低血小板的活化,轉移自由基在血管壁上的沉積,因而具有預防心血管疾病的功能。巧克力的多酚不僅含量高,而且吸收率也高。大量的研究都已證明,科學地食用巧克力可在一定程度上降低心臟病的發(fā)生率和死亡率。此外,巧克力中的黃酮類物質可大大延長體內其它重要抗氧化劑(如維生素E、維生素C)的作用時間,為其他保護心血管的營養(yǎng)物質提供堅強的后盾。
中藥并沒有多大的禁忌,只要不吃辛辣油膩的食物,其他東西一般不會太影響藥性。巧克力有很多功效,不僅能緩解焦慮的情緒,還可以預防一些疾病,這是一種比較好的食品。喝中藥吃巧克力,但是不能立刻吃,要過一段時間后才能吃。 因此,建議大家,吃中藥最好不要吃巧克力,過一段時間在吃。
喝中藥的禁忌有哪些
1、生冷類食物
此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質者及胃腸病患者,應該禁忌，不可隨意吃。
2、辛辣類食物
此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
3、發(fā)物類食物
此類食物均為動風生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同,其”發(fā)“亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
4、魚腥類食物
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應,多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
5、油膩類食物
此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運,故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及”上火“者忌食。
6、在喝中藥期間，如果身體出現(xiàn)不適，那么請停止用藥，不要忽略身體的任何毛病，應該去正規(guī)的醫(yī)院，詢問醫(yī)生的建議，而不要盲目用藥，是藥三分毒，并不是所有的中藥對身體都是有益的。
剛輸完液可以喝綠豆湯。輸液的同時是可以喝綠豆湯的，綠豆湯一般在西藥這里是沒有禁忌的。一般在飲用中藥師不建議服用綠豆湯，綠豆湯具有清熱解毒的功效，會一定程度的影響中藥的藥效。
綠豆湯的功效
1、補血強身
平時人們多喝一些紅豆綠豆湯，能吸收豐富的微量元素鐵，這種物質可以補血，能加快身體血液循環(huán)，也能緩解身體虛弱，它最適合那些身體貧血和面色微黃的人群食用，另外平時喝紅豆綠豆湯還能吸收多種維生素和礦物質，對人類身體虛弱也有一定的緩解作用。
2、健脾益胃
紅豆綠豆湯中含有天然的皂角苷，這種物質被人體吸收以后，能刺激腸胃，也能提高腸胃的消化能力，可以起到健脾益胃的重要功效，另外，紅豆和綠豆中含有豐富的膳食纖維，這些物質也能加快腸胃蠕動，能有效預防便秘和肥胖。
紅豆綠豆湯的功效與作用
3、利水消腫
紅豆綠豆湯還能利水消腫，因為它們含有的皂角苷可以刺激腸道，而且具有明顯的利尿作用，最適合那些身體水腫和患有心臟病以及腎功能不全的人群食用，另外平時人們出現(xiàn)肝硬化肝腹水以及腳氣病和身體負重時，多喝一些紅豆綠豆湯，既能利水消腫，又能解毒強身，對病情恢復有很大好處。
4、清熱解毒
紅豆綠豆湯煮好以后性質寒涼，它能清熱解毒，而且具有很強的抗菌作用，能有效消除人體內積存的熱毒，預防多種上火癥狀發(fā)生，另外，紅豆和綠豆一起煮湯喝，還能解酒解毒，平時人們喝醉以后多喝一些紅豆綠豆湯，就能讓醉酒以后的不良癥狀很快好轉。
夏天是最讓人煩惱的季節(jié)，因為太熱，會曬黑還容易中暑。那么防中暑的方法有哪些呢?當然要從飲食方面找方法。多喝綠豆湯防暑效果就很不錯。那么綠豆湯的做法是什么呢?綠豆湯的功效除了防中暑還有別的嗎?下面我們就一起來分析下綠豆湯的作用!
綠豆湯的功效與作用
清熱降火
說到綠豆湯的功效與作用，最常識的就是綠豆的清熱降火了，但是你知道怎么才能發(fā)揮綠豆湯的清熱降火功效嗎?傳統(tǒng)的綠豆湯的做法都是將綠豆煮爛熬湯，其實這樣就使綠豆湯的功效與作用大大降低了，綠豆的降火成分主要含于豆皮之上，過久加熱會分解不少，所以我們烹調的時候就將綠豆洗凈后在清水里泡上幾個小時，然后就和泡的水一起略微煮熟就行了，這樣不僅綠豆軟而不爛，湯水碧綠，而且綠豆湯的功效與作用也能得到最大的發(fā)揮哦。
解毒益氣
綠豆湯的功效與作用還有神奇的解毒效果，這里所說的毒不僅指重金屬類和砒霜類毒，還可以指平時我們的代謝毒素，所以平時我們的身體保養(yǎng)，都可以通過綠豆湯的功效與作用來實現(xiàn)。但是綠豆的解毒成分主要包含于豆子的肉質里，所以為了突出解毒效果，就應該將綠豆洗凈后煮爛，等到出豆沙時就可以了，這樣的綠豆湯不僅沙沙的好喝，而且綠豆湯的功效與作用也發(fā)揮了出來。
消暑安神
綠豆里面含有豐富的蛋白質和礦物質，所以綠豆湯的功效與作用有一定的解暑防暑作用。這時綠豆就應該配合其他事物一起食用才最好了。比如綠豆粥，綠豆冰沙等，將綠豆和其他的主食搭配烹飪，不僅美味可口，而且綠豆湯的功效與作用也能最好的發(fā)揮出來。
促代謝，長胃口
綠豆里面還含有豐富的生物堿和香豆素等生理活性物質，所以綠豆湯的功效與作用對于我們的新陳代謝有良好的促進作用。像我們平時消化不良呀，脹氣呀，都可以嘗試服用綠豆湯來解決。對于夏季我們的食欲不振，吃得少，綠豆湯的功效與作用也對其有良好的緩解效果。
綠豆湯的食療作用
降血脂降膽固醇
綠豆湯的食療價值也是相當的豐富，綠豆里面含有的多糖能促進我們體內血脂的水解，使綠豆湯的功效與作用具有一定的降血脂的作用，而綠豆里面還含有另一種球蛋白多糖，能阻止我們對膽固醇的吸收，所以綠豆湯的功效與作用還有降低膽固醇的效果哦。
抗過敏，保肝護腎
綠豆湯的功效與作用還有一定的抗過敏功效，所以容易過敏的人群，除了原理過敏源以外，平時喝些綠豆湯，也對過敏癥狀有一些緩解效果。綠豆里面還含有胰蛋白酶抑制成分，所以綠豆湯的功效與作用還有保護肝臟和腎臟的保健效果。臟氣不穩(wěn)的人群都可以通過綠豆湯的功效與作用來達到一定的養(yǎng)生效果。
綠豆湯
材料
綠豆250克，白砂糖(適量)，溫水。
做法
1、把綠豆洗凈，放入碗中，用溫水浸泡1個半小時。
2、把浸泡好的綠豆撈出，倒入鍋里，放入比綠豆的量多一點的溫水，蓋上鍋蓋，小火煮30分鐘。每隔幾分鐘看綠豆的水有沒有干，干了就倒入溫水。
3、綠豆湯煮好以后，放入白砂糖。等綠豆湯自然冷卻即可。
結語：有關綠豆湯的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對綠豆湯又多了些認識了。馬上天氣就要到最炎熱的時候了，多喝些綠豆湯能預防中暑，所以小編這里建議大家多多煮著來吃，沒有學會的朋友可以多請教請教。很好學的喲!
綠豆能去胃火嗎
1、大家對綠豆的認識,往往都是在夏日消暑知道綠豆湯。其實,綠豆中含有豐富的蛋白質,內服可保護胃腸粘膜,而且綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉淀物,使之減少或失去毒性,并不易被胃腸道吸收。綠豆中的生物活性物質,不少具有抗氧化作用,可以抗衰老。光是綠豆皮中就含有21種無機元素。能有效祛除胃火,讓自己的胃更健康。
2、胃火的癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。喝綠豆粥能去胃火食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。夏日喝綠豆粥可以去胃火,但身體虛寒者不要多食。
去胃火的食物
1、白蘿卜
作為最常見的根莖類蔬菜,白蘿卜在各地都有種植和食用,其生熟均可食用,味道略帶辛辣。我國流傳已久的中醫(yī)早有指出,飲用白蘿卜汁,可以解胃火,但需要注意的是脾胃虛弱者不宜服用。所以,如果想通過白蘿卜汁來解胃熱,請先咨詢醫(yī)師以了解自己的脾胃類型。不喜歡生蘿卜汁的,也可以將白蘿卜煲湯后飲用。
2、西瓜
西瓜是祛胃火的最簡單有效的食物。感到體內有熱的時候,一下片西瓜下肚,沁人心脾,炎熱感消除殆盡的同時,胃火也去了大半。西瓜含有充足的水分,正好能補充胃液的流失。對于胃火過于旺盛,除了吃西瓜瓤外,還可以吃點西瓜皮,這里的西瓜皮指的是去除最西瓜表面那層青衣的白色瓜皮。可以把西瓜皮洗凈后切成小塊,加點食鹽調味。
3、海帶
海帶具有清熱軟堅的功效,胃火旺盛的人可以嘗試著做一個涼拌海帶絲或者海帶湯,營養(yǎng)又美味。但注意海帶不宜與茶、酸味的水果同食,產婦與哺乳期婦女也不能多吃海帶,否則會對胎兒和嬰兒不利?！睹t(yī)別錄》和《本草綱目》中都有提到過小米具有降胃火、去脾胃中熱的功效。胃熱比較旺盛的人平時可以多喝一些小米粥,最好配上一些黃豆或豆制品,以彌補小米中賴氨酸的不足。
4、銀耳
銀耳滋陰養(yǎng)胃的功效,對于胃火旺盛導致的胃陰虛十分有效。以銀耳蓮子湯作甜品十分美味可口,蓮子還能去心火,對于心煩失眠也十分有效,女性朋友們常喝一些銀耳蓮子湯還可以起到美容養(yǎng)顏的功效,是不可多得的保養(yǎng)品!
有胃火的人不能吃什么
1、南瓜
《本草綱目》記載南瓜性溫,味甘,入脾胃經,中醫(yī)認為其有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功效,對脾胃虛弱有很好的食療效果。但南瓜性溫,多吃會助長濕熱。因此,有胃熱口臭癥狀,或患有皮膚瘡毒風癢、黃疸、腳氣、下痢脹滿、氣滯濕阻等病癥的人不宜多吃。
2、胡椒
胡椒性熱,味辛,胃寒證宜食,胃熱證忌之?！峨S息居飲食譜》中就曾指出:多食動火燥液,耗氣傷陰?！侗静菥V目》亦說:胡椒,大辛熱,純陽之物,腸胃寒濕者宜之,熱病人食之,動火傷氣,陰受其害。所以,不僅熱性胃痛者忌食,病屬陰虛胃痛者也不宜服。
3、花椒
花椒又稱川椒、蜀椒。性溫,味辛。明代藥學家李時珍曾說:椒,純陽之物,其味辛而麻,其氣溫以熱。故熱性胃痛之人法當忌食。正如《本草經疏》所說:肺胃素有火熱,嘈雜醋心,嘔吐酸水,咸不宜用。
4、茴香
無論大茴香(即八角茴香),還是小茴香,熱性胃痛者皆不宜食。《本草經疏》中說:胃腎多火,得熱則嘔者勿服。《得配本草》中也告誡:肺、胃有熱者禁用。
宮寒可以喝綠豆湯嗎
1、宮寒可以喝綠豆湯嗎
喝綠豆湯能預防中暑,治療食物中毒等,對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒涼體質者,不適合喝。寒涼體質的人,表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重癥狀,甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水),氣血停滯引起的關節(jié)肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。宮寒喝綠豆湯可能會導致子宮不孕不育,但平時可以適量喝,但不要喝冷的綠豆湯。因為過寒的食品會引起氣血淤滯,造成腹部不適及痛經,不利于婦科保健。綠豆湯喝溫熱的最好,也可防胃脹。綠豆湯性寒,因此,寒性體質和經期的女性也不適合過多的飲用,以免加重身體寒氣,出現(xiàn)脾胃虛寒,宮寒痛經之癥。
2、綠豆湯不可天天喝
適當喝沒問題。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定,最好先咨詢一下醫(yī)師。一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過后,才可飲用成人量。
3、女性喝綠豆湯瘦身不可取
綠豆營養(yǎng)豐富,自身就含有大量的蛋白質、糖分、脂肪,100g綠豆中含有45大卡熱量,也屬于較低熱量的食物,但由于這綠豆湯的味道不是很佳,很多人煮綠豆湯都會放一些糖,主要不放太多,可改善口味,也不會增加太多綠豆湯的能量,食用能起到減肥。
女性瘦身多喝綠豆湯,主要是取綠豆的利水消腫的作用及其低能量值,要具體看體質和經期而定。過量喝綠豆湯可出現(xiàn)白帶、腹脹、痛經等婦科癥狀。一般人過量喝綠豆湯,可出現(xiàn)胃寒腹瀉等腸胃疾病。腸胃脹風、脾胃虛弱、瀉泄、腎虛腰疼和體虛寒者及痛風患者忌食。
4、喝綠豆湯的壞處
綠豆肉平皮寒,綠豆湯也屬于寒性湯食,飲用過多便會引起脾胃虛寒,出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等消化不良之癥。
綠豆湯雖然能清熱祛暑,但是味道并不是很好,因此,很多人喝綠豆湯都喜歡加糖,這樣的綠豆湯喝多了就容易肥胖。
怎樣判斷與治療宮寒
宮寒的癥狀是月經不規(guī)律,而且白帶增多,腰酸或者腰痛;月經是黑色的且伴有血塊,有時痛經到額頭冒汗。手腳冰涼而且有點無力,食欲不佳。
每天加強鍛煉,慢跑,騎自行,爬山等運動,促進血液循環(huán),同時還可以用大棗(不能用小紅棗代替,小棗沒有補氣的功效)或當歸泡水喝。
平時多吃點補氣暖身的食物,比如說小紅棗,大紅棗,核桃,花生,阿膠等等。
若是月經黑或者帶血塊可以煮暖宮蛋吃,用一個雞蛋,輕輕敲開一個口,再放進去1.5克的紅花,攪勻蒸熟就可以了。月經來的第二天開始吃,一天吃一個,連續(xù)吃九天,然后下一次月經來時同樣的服用,持續(xù)3個月的樣子就好了,若是嚴重的就吃四個月,吃完之后月經就沒有黑色和血塊了。
泡紅姜茶喝,用20克的紅糖和去皮的生姜4片,溫火煮五分鐘的樣子就可以乘熱喝了,來月經堅持喝五天,平均一周喝一次左右。
最后,女性屬陰,不能貪涼,少吹空調,冷飲、冰茶,冰淇淋等,寒性的水果和食物也少吃。
喝綠豆湯要注意什么
綠豆寒性大,如果有本身就比較畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥狀的人,應該禁食綠豆,否則會加重病情。如果你正在吃中藥最好質詢醫(yī)生能不能吃綠豆,中藥服用的時候有很多的東西是不能吃的,包括綠豆,以免發(fā)生藥理沖突。
很多朋友喜歡把綠豆煮好后放在冰箱里,然后從外面回來的時候,先不吃飯,而是喝上一碗冰綠豆湯。這種飲用方式對脾胃的傷害很大,綠豆性寒,加上冰鎮(zhèn)寒性更加明顯,空腹飲用很容易引起消化疾病,導致腹瀉、引發(fā)胃炎。
適量飲用,綠豆湯雖是降暑良品,但也不能無節(jié)制的飲用。不能天天喝個不停,一次的量也不能過多。綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣,而且綠豆屬于不易消化的食品,過量飲用易損傷脾胃,而女性朋友過量飲用綠豆湯的話,還會容易引發(fā)腹脹、痛經等毛病。
煮綠豆最好用砂鍋,因為鐵鍋很容易煮糊掉,而且綠豆會和鐵鍋產生化學反應。煮的時候里面最好不要加堿,堿會破壞綠豆富含的維生素,而且煮出來的顏色也會發(fā)生變化。
孕婦適當喝一些綠豆糖水是沒有問題的，尤其是在夏天的時候，天氣比較熱，喝一點綠豆糖水有很好的消暑降溫的作用，在止渴利尿方面的效果也很好，能夠補充身體流失了一些水分，能夠補充一些無機鹽，這對于孕婦的身體調理都是比較不錯的，當然也不能喝的過多，避免引起腸胃不良。
孕婦能喝綠豆糖水嗎
綠豆中含有人體必需的賴氨酸，它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。賴氨酸可促進發(fā)育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養(yǎng)氨基酸。且綠豆營養(yǎng)價值很高，蛋白質、鈣質、鐵質和磷的含量均屬上乘，這些對促進和維持機體的生命發(fā)育及各種生理機能都有一定的作用。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，還能起到排清體內毒素的作用。傳統(tǒng)醫(yī)學認為：綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏之功效。有關實驗還表明，綠豆可能對治療動脈粥樣硬化，減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。那么，孕婦可以吃零食嗎?孕婦可以吃綠豆湯嗎?孕婦雖然可以喝綠豆湯，但建議孕媽考慮自己的體質，適量食用。綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈，食后易惡心、嘔吐。孕期前三個月，最好是不要喝綠豆湯，因為綠豆湯中含有大量的維生素A，此時喝綠豆湯會影響胎兒的發(fā)育。過了三個月后，胎兒發(fā)育逐漸趨于穩(wěn)定，這時候就可以喝綠豆湯了。但不能沒有節(jié)制地喝，因為綠豆屬于涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，尤其是體虛的孕婦特別要注意，并且當孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時應禁食綠豆湯。綜上所述，孕婦可少量喝些，但不適合長期喝。綠豆屬陰，對于那些脾胃虛寒的人來說不適合長喝。
孕婦能喝姜湯嗎
雖說姜湯對于普通人的感冒來說起到很好的治療作用，但是對于一些特殊人群來說是否同樣適合食用呢?例如，對于孕婦這一群特殊人群也能喝姜湯嗎?我們知道孕婦無論在生活飲食或者其他方面都是特別注意和小心的，主要是怕影響到胎兒并產生副作用。那么， 孕婦能喝姜湯嗎?孕婦感冒喝姜湯是可以的，對孕婦和胎兒無礙，不過要適量。姜湯的主角是生姜。生姜，既可作烹調佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也是一味良藥，對多種疾病具有預防和治療作用。生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發(fā)汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，對治療感冒非常有效。不過需要提醒的是，對于一般人群來說，姜湯都是適用的，陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。
