中暑會拉肚子嗎
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“中暑會拉肚子嗎”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
中暑會拉肚子嗎
夏天的時候時常會遇到有人中暑倒地的現(xiàn)象，那么在這個時候我們?nèi)绻暡焕淼脑挘莻€中暑倒地的人很可能因?yàn)樯眢w過熱而病入膏肓，如果我們不對他進(jìn)行及時治療的話，他很可能會愈加病重。當(dāng)我們在治療中暑者的時候，會發(fā)現(xiàn)中暑者經(jīng)常會有拉肚子的癥狀，這就令人十分奇怪，也很迷茫，不知道在中暑者拉肚子的時候要怎么樣對他進(jìn)行合理的救治。
1、中暑者拉肚子是因?yàn)樘幱谥惺顮顟B(tài)下的病人由于中暑導(dǎo)致免疫力下降，進(jìn)而消化功能也受到影響，所以產(chǎn)生消化不良的現(xiàn)象，吃過的東西無法得到合理消化，所以很多吃過的東西都嘔吐出來。
2、我們在面對中暑者嘔吐或是拉肚子的時候，在給他防暑降溫的同時，可以給他買一些治療腸胃病以及消化不良的藥物，通過藥物的效力來對他進(jìn)行治療，這樣就可以免去他不停嘔吐和拉肚子的痛苦。
3、我們在中暑者中暑的時候也應(yīng)該想到把他及時送到醫(yī)院接受專業(yè)的護(hù)理，在輸液的時候給他順便打一瓶治療腸胃消化不良的藥劑，這樣就可以更快地治好他由于中暑導(dǎo)致的消化不良的病癥。
中暑其他事項(xiàng)
中暑是入在烈日下或高溫環(huán)境里，體內(nèi)熱量不能及時散發(fā)，引起機(jī)體體溫調(diào)節(jié)發(fā)生障礙的一種急性疾病。盛夏酷暑在高溫和熱輻射的長時間作用下工作、行走或站立，或在鍋爐和高溫環(huán)境下長時間工作， 再加上疲勞、空氣流通不暢、 飲水不足、 饑餓， 失眠等原因，都容易發(fā)生中暑。
一、中暑程度分類
1、先兆中暑：高溫環(huán)境下出現(xiàn)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等，體溫不超過38℃。
2、輕度中暑：上述癥狀加重，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白，大汗，皮膚濕冷，脈搏細(xì)弱，心率快，血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體征。
3、重度中暑：
3.l、中暑高熱：體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào)，散熱困難，體內(nèi)積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀，以后出現(xiàn)頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅，皮膚干熱。血壓下降，呼吸急促，心率快。體溫在 40℃以上。
3.2、中暑衰竭：由于大量出汗發(fā)生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現(xiàn)為面色蒼白，皮膚濕冷，脈搏細(xì)弱，血壓降低，呼吸快而淺，神志不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右。
3.3、中暑痙攣：大量出汗后只飲入大量的水，而未補(bǔ)充食鹽，血 鈉及氯降低，血鉀亦可降低。患者口渴，尿少。肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。
3.4、日射病：因過強(qiáng)陽光照射頭部，大量紫外線進(jìn)入顱內(nèi)，引起顱內(nèi)溫度升高（可達(dá)41～42℃），出現(xiàn)腦及腦膜水腫、充血。故發(fā)生劇烈的頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，耳鳴，眼花，煩躁不安，意識障礙，嚴(yán)重者發(fā)生抽搐昏迷。體溫可輕度升高。上述情況有時可合并出現(xiàn)。
二、中暑的急救處理
1、迅速將病者抬到通風(fēng)。 陰涼、干爽的地方，使其仰臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透更換干衣服為宜。 同時可用扇子輕扇， 幫助散熱。
2、面部發(fā)紅的病人可將頭部稍墊高，對面部發(fā)白者頭部略放低，使其周身血流通。
3、頭部可捂上一塊冷毛巾，可用50%酒精、 冰水、冷水進(jìn)行全身擦浴， 使末梢血管擴(kuò)張， 促進(jìn)血液循環(huán)， 然后用扇或電扇吹風(fēng)， 加促散熱 。
4、病人若已失去知覺時，可讓其嗅氨水等刺激劑，醒后可給喝一些清涼飲料或淡鹽水。
三、注意事項(xiàng)
如抽搐者可以用抗驚厥藥物，呼吸衰竭者用呼吸興奮劑， 呼吸停止時立即進(jìn)行人工呼吸輕癥病人經(jīng)上述處理后，待體溫降到38℃時可回家休息待恢復(fù)后再休息，一至兩天；重癥中署病人待體溫降至38.5℃左右，血壓、 脈搏、 呼吸平穩(wěn)后，可送醫(yī)院作進(jìn)一步處理。
中署的預(yù)防并不難，長時間在太陽下工作或走路時，要戴上草帽或太陽帽，注意休息，也可以合理安排作息時間，如早出工、 中午多休息， 晚收工等。
出汗多時要多喝些淡鹽水，在室內(nèi)工作時要讓空氣流通，并根據(jù)勞動和工作環(huán)境而采取相應(yīng)的防曬措施。
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在剛剛懷孕的時候，身體會出現(xiàn)一定的反應(yīng)，比如說出現(xiàn)嘔吐，出現(xiàn)嗜睡，身體疲乏等等，對于有些女性來說，也容易出現(xiàn)腹瀉的情況，這都是因?yàn)橐环矫婕に爻霈F(xiàn)變化，另外一方面懷孕導(dǎo)致的一些癥狀反應(yīng)，這時候不要過度緊張，加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，平時保持充分的休息，這都有助于緩解癥狀表現(xiàn)。
懷孕會拉肚子嗎
懷孕初期的癥狀是由女性自己憑感覺或依自己的生理情形而發(fā)現(xiàn)。
1.月經(jīng)停止∶這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，可能因?yàn)槁殉矙C(jī)能不佳，可能因?yàn)楹蔂柮煞置诓徽?，工作忙碌，考試緊張…..等等，都會引起月經(jīng)遲 來的現(xiàn)象.所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。
2.常有惡心、嘔吐的感覺∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很嚴(yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。
3.乳房有刺痛、膨脹和搔癢感∶乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。
4.容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦，常常會想睡覺。
5.陰道黏膜變色∶懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。
6.皮膚顏色有變化∶可能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。
7.頻尿∶懷孕的第三個月時，因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。
8.基礎(chǔ)體溫升高：基礎(chǔ)體溫可以反映安靜狀態(tài)下身體能量代謝情況育齡婦女基礎(chǔ)體溫與卵巢激素周期變化有關(guān)排卵后體溫會升高0.3-0.5℃直至 月經(jīng)前1-2天或月經(jīng)第一天如果基礎(chǔ)體溫上升后月經(jīng)到期未來而基礎(chǔ)體溫持續(xù)不降達(dá)16天之久則受孕可能較大如持續(xù)3月基本可以肯定是懷孕但需要排除其可使 體溫升高因素如全身感染疾病、感冒等等。
約有半數(shù)婦女在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱為早孕反應(yīng)。這種早孕反應(yīng)在12周左右自行消失，但不會出現(xiàn)腹瀉癥狀。
懷孕拉肚子怎么辦
孕婦拉肚子最常見的原因就是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天拉肚子還應(yīng)想到是否為食物中毒。很顯然孕婦拉肚子不正常，并且孕婦拉肚子有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)！
暫時不要吃東西，進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量?？梢越o孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴(yán)重，空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。
感染因素腹瀉需要服用紅霉素或頭孢類抗生素，這種藥物對母嬰均較為安全。也可服用一些微生態(tài)制劑，如麗珠腸樂、整腸生、金雙歧等，24～96小時后恢復(fù)正 常排便。若不行要到醫(yī)院進(jìn)行診治。 另外，建議所有的孕媽們?nèi)粘ｏ嬍城宓?，另外注意飲食、食物的清潔，尤其是瓜果最好要在鹽水里浸泡過一小時之后再食用；對于會刺激腸胃的冷飲、添加防腐劑的 果汁等要盡量少飲或不飲。
頭孢膠囊是我們生活中比較常見的一種消炎藥物，但是這種消炎藥物處方藥，因?yàn)橛泻芏嗳藭︻^孢出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，所以在購買頭孢的時候一定要有醫(yī)生的處方，頭孢這種消炎藥的消炎效果是非常強(qiáng)的，它能夠消滅我們身體內(nèi)各種各樣的細(xì)菌，那么吃了頭孢之后會拉肚子嗎?
這情況屬于藥物導(dǎo)致的副作用，是需要停藥觀察一下的，如果還是拉肚子不適的話可以服用思密達(dá)或是黃連素治療緩解癥狀的，注意多喝水的。
如何快速止瀉呢?接下來就為朋友們簡單介紹五個快速止瀉的小妙招吧。
一、相同量的飯鍋巴,炒蓮子肉磨成粉,一定量的糖。每次吃50克,一天3次。
二、大蒜和糖適量。大蒜煨熟剝皮,和糖服食。
三、大蒜2個。將大蒜放入火中烤,烤至變黑取出,放入適量水中煮,并食用其汁液。大蒜具有殺菌功能,具有增強(qiáng)胃腸消化功能的作用,對于便臭強(qiáng)烈的腹瀉患者具有效果。
四、可以服用一些腸黏膜保護(hù)劑,如思密達(dá)。思密達(dá)不是抗生素藥物,而是一種礦物質(zhì)藥物,口服后可以保護(hù)受損的腸黏膜,幫助上皮修復(fù)和再生。此外,一些益生菌,如整腸生、培菲康、媽咪愛等可以支持正常腸道菌群,抑制細(xì)菌生長,間接實(shí)現(xiàn)殺死病菌的目的,也適用于各種腹瀉。
希望大家能正確的處理腹瀉的問題，不同原因引起的腹瀉的處理辦法是不一樣的，一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇具體的治療藥物。
有些人希望通過減肥藥來達(dá)到瘦肚子的作用，減肥藥里面往往含有一些引起腹瀉的物質(zhì)，吃了這樣的減肥藥，容易引起拉肚子，很多人以為這樣就能夠達(dá)到減肚子的作用，其實(shí)這完全是減肥的誤區(qū)，不但效果不明顯，對于身體的健康危害也是比較大的，尤其是如果天天拉肚子，容易引起電解質(zhì)紊亂，容易引起慢性腹瀉等危害。
一、天天拉肚子會瘦嗎？千萬不要走入拉肚子減肥的誤區(qū)
1、效果不明顯
其實(shí)拉肚子并不能直接起到減肥的作用，一般拉肚子都是消化功能出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，而且引起拉肚子的情況有很多種，拉肚子對人的身體本來就不好，很容易出現(xiàn)脫水的情況，雖然我們會發(fā)現(xiàn)可能有人在某一段時間拉肚子好像是變瘦了，但是你會發(fā)現(xiàn)體質(zhì)也變差了很多，所以不要嘗試去拉肚子來減肥。
2、拉肚子減的不是"肥"
拉肚子減肥嗎？拉肚子減的不是”肥“。春夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，引起腹瀉的原因也比較復(fù)雜，如果不及時正確的對待，再加上天氣炎熱等因素，很容易導(dǎo)致身體脫水。有的人以為拉肚子就等于排毒，排毒就能減肥，卻不知道頻繁腹瀉排去的是身體的水分和電解質(zhì)，非但不能達(dá)到減肥的效果，反而會危害身體健康。
嚴(yán)重的腹瀉還會導(dǎo)致高熱、腹痛、電解質(zhì)紊亂，甚至休克。如果急性腹瀉治療不徹底，或者延誤治療，還有可能引起慢性腸胃炎，導(dǎo)致慢性腹瀉。有些急于減肥的女性甚至熱衷于服用一些"排毒"產(chǎn)品。
而大多數(shù)所謂的"排毒"產(chǎn)品，其本質(zhì)都是刺激性瀉藥，是通過刺激腸道，加速其蠕動，從而使腸道的內(nèi)容物快速通過腸道排出體外。在這種刺激下反復(fù)腹瀉，會給腸道健康造成嚴(yán)重的安全隱患。
3、拉肚子不都是"吃出來"的
拉肚子并不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病的共同表現(xiàn)，它常常和嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹等癥狀伴隨出現(xiàn)。在春季引起急性腹瀉的原因主要有以下這些：
（1）細(xì)菌感染：人在食用了被大腸桿菌、沙門氏菌等細(xì)菌污染的食品，或者飲用了被細(xì)菌污染的飲料，就有可能發(fā)生腸炎或菌痢，從而引起不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。
（2）病毒感染：人通過食物或其他途徑感染病毒后，容易引起病毒性腹瀉。若感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，都有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱以及全身不適等癥狀。
（3）食物中毒：變質(zhì)的食品、污染的水源、不潔的餐具都有可能引起食物中毒。需要注意的是，夏季氣溫高、濕度高，食物變質(zhì)的速度往往比其他季節(jié)快得多。一旦食物中毒，患者會表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
（4）飲食貪涼：很多人喜歡在夏天吃冷飲，如果吃得太多、太急，那些腸胃功能原本就不佳的人就可能會出現(xiàn)腹瀉。
（5）消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多、吃不易消化的食物會導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、打嗝等癥狀。
（6）腹部著涼：夏季天氣炎熱，如果長時間待在空調(diào)房間內(nèi)，尤其是開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，這也容易導(dǎo)致腸蠕動增加，從而引起腹瀉。
甲減是甲狀腺的病變引起的，而甲狀腺的病變都是因?yàn)樯眢w內(nèi)缺乏碘元素才出現(xiàn)的，甲狀腺的病變會導(dǎo)致身體內(nèi)的促甲狀腺激素分泌異常，隨之一些病癥也會出現(xiàn)，甲減會讓人變得面色發(fā)白，皮膚質(zhì)量會變差，變得粗糙，記憶力也會隨之變差，那么得了甲減會讓人拉肚子嗎？
一、病因
病因較復(fù)雜，以原發(fā)性者多見，其次為垂體性者，其他均屬少見。
二、臨床表現(xiàn)
1.
面色蒼白，眼瞼和頰部虛腫，表情淡漠，全身皮膚干燥、增厚、粗糙多脫屑，非凹陷性水腫，毛發(fā)脫落，手腳掌呈萎黃色，體重增加，少數(shù)病人指甲厚而脆裂。2.
神經(jīng)精神系統(tǒng)：記憶力減退，智力低下，嗜睡，反應(yīng)遲鈍，多慮，頭暈，頭痛，耳鳴，耳聾，眼球震顫，共濟(jì)失調(diào)，腱反射遲鈍，跟腱反射松弛期時間延長，重者可出現(xiàn)癡呆，木僵，甚至昏睡。3.
心血管系統(tǒng)：心動過緩，心輸出量減少，血壓低，心音低鈍，心臟擴(kuò)大，可并發(fā)冠心病，但一般不發(fā)生心絞痛與心衰，有時可伴有心包積液和胸腔積液。重癥者發(fā)生黏液性水腫性心肌病。4.
消化系統(tǒng)：厭食、腹脹、便秘。重者可出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。膽囊收縮減弱而脹大，半數(shù)病人有胃酸缺乏，導(dǎo)致惡性貧血與缺鐵性貧血。5.
運(yùn)動系統(tǒng)：肌肉軟弱無力、疼痛、強(qiáng)直，可伴有關(guān)節(jié)病變?nèi)缏躁P(guān)節(jié)炎。6.
內(nèi)分泌系統(tǒng)：女性月經(jīng)過多，久病閉經(jīng)，不孕；男性陽痿，性欲減退。少數(shù)病人出現(xiàn)泌乳，繼發(fā)性垂體增大。7.
病情嚴(yán)重時，由于受寒冷、感染、手術(shù)、麻醉或鎮(zhèn)靜劑應(yīng)用不當(dāng)?shù)葢?yīng)激可誘發(fā)黏液性水腫昏迷或稱“甲減危象”。表現(xiàn)為低體溫（T〈35℃），呼吸減慢，心動過緩，血壓下降，四肢肌力松弛，反射減弱或消失，甚至發(fā)生昏迷，休克，心腎功能衰竭。8.
呆小?。罕砬榇魷?，發(fā)音低啞，顏面蒼白，眶周浮腫，兩眼距增寬，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鴨步。9.
幼年型甲減：身材矮小，智慧低下，性發(fā)育延遲。三、檢查
1.甲狀腺功能檢查
血清TT4、TT3、FT4、FT3低于正常值。
2.血清TSH值
（1）
原發(fā)性甲減癥 TSH明顯升高同時伴游離T4下降。亞臨床型甲減癥血清TT4、TT3值可正常，而血清TSH輕度升高，血清TSH水平在TRH興奮劑試驗(yàn)后，反應(yīng)比正常人高。（2）
垂體性甲減癥 血清TSH水平低或正常或高于正常，對TRH興奮試驗(yàn)無反應(yīng)。應(yīng)用TSH后，血清TT4水平升高。夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，引起腹瀉的原因也是很多的，很多人日常生活中對拉肚子存在一個誤區(qū)，認(rèn)為拉肚子就是排毒，排毒之后就可以減肥了，簡單的說就是認(rèn)為拉肚子就可以減肥，其實(shí)這是不正確的，拉肚子不但不能減肥，反而會危害人身體的健康，嚴(yán)重的腹瀉是會導(dǎo)致人體缺水，可能會引起慢性腸胃炎。
千萬不要走入拉肚子減肥的誤區(qū)
1、效果不明顯
其實(shí)拉肚子并不能直接起到減肥的作用，一般拉肚子都是消化功能出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，而且引起拉肚子的情況有很多種，拉肚子對人的身體本來就不好，很容易出現(xiàn)脫水的情況，雖然我們會發(fā)現(xiàn)可能有人在某一段時間拉肚子好像是變瘦了，但是你會發(fā)現(xiàn)體質(zhì)也變差了很多，所以不要嘗試去拉肚子來減肥。
2、拉肚子減的不是"肥"
拉肚子減肥嗎？拉肚子減的不是”肥“。春夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，引起腹瀉的原因也比較復(fù)雜，如果不及時正確的對待，再加上天氣炎熱等因素，很容易導(dǎo)致身體脫水。有的人以為拉肚子就等于排毒，排毒就能減肥，卻不知道頻繁腹瀉排去的是身體的水分和電解質(zhì)，非但不能達(dá)到減肥的效果，反而會危害身體健康。
嚴(yán)重的腹瀉還會導(dǎo)致高熱、腹痛、電解質(zhì)紊亂，甚至休克。如果急性腹瀉治療不徹底，或者延誤治療，還有可能引起慢性腸胃炎，導(dǎo)致慢性腹瀉。有些急于減肥的女性甚至熱衷于服用一些"排毒"產(chǎn)品。
而大多數(shù)所謂的"排毒"產(chǎn)品，其本質(zhì)都是刺激性瀉藥，是通過刺激腸道，加速其蠕動，從而使腸道的內(nèi)容物快速通過腸道排出體外。在這種刺激下反復(fù)腹瀉，會給腸道健康造成嚴(yán)重的安全隱患。
3、拉肚子不都是"吃出來"的
拉肚子并不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病的共同表現(xiàn)，它常常和嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹等癥狀伴隨出現(xiàn)。在春季引起急性腹瀉的原因主要有以下這些：
（1）細(xì)菌感染：人在食用了被大腸桿菌、沙門氏菌等細(xì)菌污染的食品，或者飲用了被細(xì)菌污染的飲料，就有可能發(fā)生腸炎或菌痢，從而引起不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。
（2）病毒感染：人通過食物或其他途徑感染病毒后，容易引起病毒性腹瀉。若感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，都有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱以及全身不適等癥狀。
（3）食物中毒：變質(zhì)的食品、污染的水源、不潔的餐具都有可能引起食物中毒。需要注意的是，夏季氣溫高、濕度高，食物變質(zhì)的速度往往比其他季節(jié)快得多。一旦食物中毒，患者會表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
（4）飲食貪涼：很多人喜歡在夏天吃冷飲，如果吃得太多、太急，那些腸胃功能原本就不佳的人就可能會出現(xiàn)腹瀉。
（5）消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多、吃不易消化的食物會導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、打嗝等癥狀。
（6）腹部著涼：夏季天氣炎熱，如果長時間待在空調(diào)房間內(nèi)，尤其是開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，這也容易導(dǎo)致腸蠕動增加，從而引起腹瀉。
吃草頭會拉肚子嗎
1、吃草頭會拉肚子嗎
草頭又名金花菜，孕婦少吃金花菜富含鈣、鐵、維生素等多種營養(yǎng),能預(yù)防孕期抽筋、缺鐵性貧血等現(xiàn)象。但金花菜性寒,準(zhǔn)媽媽過量食用會引起腸胃不適。坐月子少吃,產(chǎn)后媽媽身體虛弱,不宜食用過多寒涼食物。金花菜性寒,產(chǎn)后媽媽吃了會傷及脾胃,還會讓體內(nèi)的寒氣積聚,不利于身體恢復(fù)。哺乳能吃,金花菜富含多種營養(yǎng),能為哺乳期媽媽補(bǔ)充鈣、鐵等物質(zhì),提高免疫力。金花菜炒肉片、金花菜攤雞蛋餅、金花菜鮮肉包等都能為哺乳期媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)。但金花菜性寒,不宜過量食用嬰兒少吃,金花菜雖然富含營養(yǎng)物質(zhì),但性寒,寶寶的腸胃還很嬌弱,吃過多寒涼食物容易引起腹痛、腹瀉等不適。
2、草頭是什么
草頭的大名叫金花菜、黃花苜蓿。豆科,一二年生草本植物。在蔬菜的大家族中本是一名“無名小卒”。原產(chǎn)印度。我國南方作綠肥栽培,陜西、甘肅也有栽培。以嫩莖葉作蔬菜食用。生長適溫為12～17℃,耐寒性較強(qiáng),在一5℃低溫下葉片受凍枯死,氣溫回升后又萌芽生長。春、秋兩季都可播種,上海市場上一年中有8個月應(yīng)市。不少地區(qū)以草頭作綠肥種植。
3、吃草頭有哪些營養(yǎng)價值
金花菜中含有大量的胡蘿卜素和維生素,可以滿足人體多個器官對營養(yǎng)的需要,另外金花菜中還含有大量的植物鈣,它所含有草酸卻很少,這種情況正好可以讓我們在食用金花菜以后把大量的鈣質(zhì)吸收。金花菜有保護(hù)腸胃的作用,人們食用以后可以促進(jìn)消化,同時也可以殺死腸胃中的多種病菌,起到安中而和胃的功效,對于人類的便秘也有一定的輔助治療功效。金花菜有治療筋骨痛和神經(jīng)性疼痛的作用,大家可以把十五克金花菜加水后煎制食用,每天食用兩次,疼痛的癥狀就能有明顯的減輕。金花菜可以治療黃疸性肝炎,食用方法也很簡單
草頭的做法是什么
酒香草頭的做法
原料:草頭500克,鹽1茶匙,雞精3克,白酒1湯匙,白糖1茶匙,植物油2湯匙。
準(zhǔn)備工作:草頭擇洗干凈后稍微瀝下水。做法步驟:炒鍋燒熱后加入2湯匙植物油,油熱后倒入草頭大火翻炒。炒至草頭變軟回時,馬上加入鹽和白糖,并烹入白酒翻炒均勻。
翻炒至草頭出水時關(guān)火,加少許雞精即可出鍋。
生煸草頭的做法
原料:草頭400克,醬油,白糖5克,味精1克,鹽2克,白酒5克,煉好的豬油20克。
準(zhǔn)備工作:選取靠近草頭頭部大約1寸左右的嫩頭,并剔去嫩頭的細(xì)梗,只留下嫩葉洗凈瀝水。做法步驟:1、炒鍋放在火上燒熱后,先倒入適量油滑鍋(就是倒油燒熱后,晃動鍋?zhàn)幼層驼礉M鍋壁,再倒出來),再加豬油燒到9成熱。2、倒入草頭并加鹽大火急煸,隨后加入白糖、味精、醬油和高梁酒,炒至草頭變軟且顏色碧綠時馬上出鍋,平攤在盤子里上桌。
吃草頭對人體有怎樣的好處
1、清熱止血
金花菜性平,味甘、澀,適合任何人食用,雖然金花菜屬于溫性的食物,但是其植株中水分的含量極高,100g金花菜中水分占87.5g,有清熱去火的功效,尤其是對內(nèi)火的清除效果很好,金花菜泡水直接飲用在臨床上常用于治大腸下血,有很好的止血作用。
2、減肥瘦身
金花菜的含有的成分中糖分和脂肪的量很低,100g金花菜中含有脂肪0.1g,碳水化合物9.7g,并且含有大量的纖維素,食用之后能在胃內(nèi)吸收膨脹,增加食物保護(hù)感,較少對高能量食物的攝入,并且還對腸道有一定的刺激作用,能促進(jìn)糞便的排除,能減少對食物中脂肪的吸收,有減肥瘦身的作用。
3、補(bǔ)鈣
金花菜100g中含有鈣質(zhì)138mg,在莖葉類食物中屬于高鈣飲食,并且金花菜中的草酸含量并不高,食用的鈣質(zhì)能被很好的消化吸收,對預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)骨骼牙齒健康有一定的作用。
我們知道，拉肚子與飲食有關(guān)，吃了變質(zhì)或是過涼的食物而導(dǎo)致拉肚子，但是也有的人并不因?yàn)槌缘牟缓茫蔷o張的原因，這一點(diǎn)可能大家都不是很熟悉，緊張會拉肚子也是有的。當(dāng)人的情緒過于緊張或不穩(wěn)定時，會引起腸道功能發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致拉肚子發(fā)生。
緊張拉肚子是怎么回事呢?如果患者的壓力比較大，情緒過度的緊張，那么就很容易引起腸道功能紊亂，從而影響腸道的運(yùn)動和吸收功能，這樣就會使患者出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除此之外，這種情況還有可能使患者出現(xiàn)腹痛腹脹，食欲不振，頭暈等一系列的癥狀，會對日常生活造成非常大的不便，所以我們一定要引起足夠的重視。這種情況不是由于器質(zhì)性病變而造成的，一般不會對患者的身體造成太大的影響，所以才出現(xiàn)這種情況之后，患者不用過于的擔(dān)心，只要注意日常生活中的護(hù)理即可。
那么緊張拉肚子應(yīng)該怎么辦呢?患者在出現(xiàn)這種情況之后，應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的情緒，放松心情，不要使情緒處于高度緊張的狀態(tài)之中?；颊哌€要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時應(yīng)該多吃富含維生素和膳食纖維的食物，比如橘子，橙子，柚子，蘋果，香蕉等等，這樣有利于促進(jìn)腸胃的通潤，對于病情的恢復(fù)有一定的幫助。除此之外，患者還應(yīng)該多注意休息，平時要保持勞逸結(jié)合，不要讓身體處于過于疲勞的狀態(tài)之中，以免造成病情的加重，那就得不償失了。
一緊張就拉肚子多半是由于情緒引起腸胃功能失調(diào)而造成的，這種情況不是器質(zhì)性的病變，一般不會對身體造成太過嚴(yán)重的影響，所以我們不用過于的擔(dān)心。患者在出現(xiàn)這種情況之后，應(yīng)該調(diào)整好情緒，放松心情，并且要改善自己的飲食結(jié)構(gòu)，這樣就能夠使病情盡快的恢復(fù)，從而使患者的身體盡快的恢復(fù)正常。
梨是一種水果又香又甜，口感香脆，而且汁水多，很多人都喜歡吃梨。吃梨的好處也很多，梨有很好的清火敗火的作用，從中醫(yī)角度來說，梨能夠生津止渴消痰降火，對很多咽喉腫痛，咳嗽的病人很有好處。而且把梨榨成汁，對于哮喘病人也有緩解病情的作用。梨吃多了會拉肚子嗎？
這個也是有可能的，因?yàn)槔媸菦鲂缘乃?，如果不受涼的話吃多也有可能會拉肚子的哦，不能一下子吃太多，凡事都要適宜。
梨不僅營養(yǎng)豐富，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為梨性為甘寒，有潤肺,清心,止咳,消痰,解肺熱、火盛、酒毒、胸悶及氣短等；據(jù)《本草綱目》記載潤肺涼心，消痰降火，解瘡毒、解毒，可用于感冒、支氣管炎、咳嗽、煩渴失音、便秘、解酒毒等。
梨性甘寒、治便秘。喝水后就會腹瀉。所以水和梨要分開食用。梨因其性質(zhì)寒涼，最好不要空腹食用，以免影響脾胃。要是腸胃不好的有可能，腸胃不好的就是多吃點(diǎn)梨子都會拉肚子的。腸道好的就不一定會拉。
吃梨的好處
一：飯后吃梨，可排體內(nèi)致癌物。韓國研究人員發(fā)現(xiàn)，飯后吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。研究人員對吸煙者進(jìn)行了試驗(yàn)，讓他們在4天內(nèi)連續(xù)每天吃750克左右的梨，并測定吃梨前后小便中多環(huán)芳香烴的代謝產(chǎn)物1-羥基芘含量。
調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強(qiáng)致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴，在吃梨后會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。
二：止咳化痰，清熱降火。在營養(yǎng)學(xué)界，梨有個很響亮的名頭——天然礦泉水。它多汁、少渣，卻含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人食用。
三：可治療“春季季節(jié)病”。梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈?zāi)垦?、心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀并能有效地治療“春季季節(jié)病”。
四：促消化，補(bǔ)水分。梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。
五：咀嚼能當(dāng)“護(hù)牙劑”。大家在吃梨時會咀嚼到些清脆的顆粒，它可有效清除牙縫里的菌斑。專家稱，吃半個梨就能清除牙齒中20%的菌斑，對身體可有百利。
