胃下垂食療偏方
養(yǎng)生食療偏方。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“胃下垂食療偏方”，希望能為您提供更多的參考。
胃下垂食療偏方有哪些
1、胃下垂食療偏方:羊骨粥
取羊脊骨1具,搗碎,與清水2500毫升文火煎煮約60分鐘,去骨,入粳米200克,共煨粥,可酌加蔥白煮熟取食。每晨空腹服。適用于體虛、胃下垂、食欲不振者。
2、胃下垂食療偏方:兔肉燉山藥
取兔肉100克,洗凈,切塊,入碗內(nèi),酌加食鹽、黃酒、姜末,再加入山藥粉30克,入屜后隔水燉熟即成。適用于胃下垂內(nèi)熱盛者。
3、胃下垂食療偏方:芪豆羊肝湯
取黃芪15克,以布包好,與黑豆50克、洗凈的羊肝1具,共燉至羊肝爛熟,去黃芪,羊肝切片后再入湯中,酌加食鹽略煮即可。日內(nèi)2次分服,連服5-7日。可溫中散寒、益氣升提。用治脾胃虛寒、胃下垂。
4、胃下垂食療偏方:豬脾粥
將黨參15克、桔紅6克洗屈,水煎取汁。再取粳米100克,洗凈,豬脾1具,洗凈切片后,共入藥汁中,再加入生姜、蔥白、清水各適量,煨燉至豬脾熟時(shí)即右。每日1次,空腹服食。用治胃下垂,癥見脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、倦怠消瘦。
5、胃下垂治療偏方
5.1、茱萸黨參治胃下垂
功能主治:補(bǔ)中益氣,健脾化濕。主治胃下垂。
處方組成:吳茱萸、黨參、桂枝克12克,白術(shù)、茯苓、陳皮、制半夏克10克,干姜20克,旋覆花15克,炙甘草6克,大棗6枚。
用法用量:每日1劑,水煎服,15日1療程。
5.2、潞黨參黃芪治胃下垂
功能主治:升清降濁,益脾強(qiáng)胃。主治胃下垂。
偏方組成:潞黨參30克,黃芪30克,當(dāng)歸須20克,肉桂6克,柴胡15克,綠升麻6克,炒白術(shù)15克,炒枳實(shí)10克,雞內(nèi)金6克,桔梗10克,旋覆花10克,黃連3克,蒲公英10克,懷山藥30克,陳皮6克,白云苓10克,谷、麥芽山15克,甘草6克。
用法用量:每日1劑,水煎3次,分3次飯前服。3個(gè)月為1個(gè)療程。
5.3、仙人球煮肉治胃下垂
功能主治:主治胃下垂。
偏方組成:鮮仙人球60克,瘦豬肉50克。
用法用量:先將瘦豬肉剁碎制成肉餅后,與仙人球一起煮熟,晚上睡前頓服,每日1劑。1個(gè)月為1療程。
胃下垂的原因有哪些
1、許多胃下垂患者,先天性的體質(zhì)較差,膈肌力量以及腹腔收縮力較弱,這樣很容易導(dǎo)致胃膈韌帶松弛,導(dǎo)致胃下垂。
2、現(xiàn)在許多女性都熱衷于節(jié)食減肥,這是一種錯(cuò)誤的做法,長(zhǎng)期的進(jìn)食量少以及營(yíng)養(yǎng)吸收不足,往往會(huì)導(dǎo)致患者胃張力降低,很容易引發(fā)胃下垂。
3、許多人喜歡暴飲暴食,而且缺乏鍛煉,這樣很容易導(dǎo)致胃部受到嚴(yán)重的壓力,引起下垂。
4、經(jīng)過(guò)多次生產(chǎn)的產(chǎn)婦也容易患上胃下垂,由于產(chǎn)后腹壓突然下降,往往為引起的胃肌力量不足,胃的位置降低。
5、其他原因還有腹部經(jīng)過(guò)多次手術(shù)以及長(zhǎng)期臥床等,都很容易引起胃下垂。
6、胃下垂的發(fā)生與身體素質(zhì)有關(guān),如病后和產(chǎn)后體弱,元?dú)馓潛p,或脾胃虛弱,中氣下陷,不能使胃固托于正常的位置上。
胃下垂者不宜吃什么
1、平常飲食中,一些比較有刺激性食物盡量不要吃。比如辣椒、蒜、濃茶、姜、過(guò)量酒精、咖啡等等這些都最好不要食用了,因?yàn)檫@些均可以促使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重,對(duì)病情改善會(huì)起到意思阻礙作用。
2、患有胃下垂的患者,在煙、酒方面,需要慎重考慮戒掉了,絕對(duì)不可以繼續(xù)了,相信我們都知道煙、酒對(duì)于胃下垂的損害很大,同時(shí),也是導(dǎo)致胃下垂反復(fù)發(fā)作、久治不愈的原因之一,而且胃下垂患者少運(yùn)動(dòng)、不進(jìn)食蔬菜等等,都可以說(shuō)是容易誘發(fā)胃下垂的癥狀加重。
3、胃腸科專家指出,日常生活飲食也要注意,忌食過(guò)冷,過(guò)硬、過(guò)油膩的食物,如冰的碳酸飲料、啤酒等。
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胃下垂是常見的胃部疾病，當(dāng)患者出現(xiàn)此病以后，患者會(huì)明顯的感覺到胸骨下面的正中軟地方痛，也就是老百姓通常說(shuō)的心窩窩痛，甚至?xí)派涞蕉悄氀垡陨系牡胤?，這種病一般的好發(fā)于個(gè)子高，身體比較瘦弱的男性，胃下垂會(huì)嚴(yán)重的影響患者的飲食甚至生活、工作。由于胃下垂是一種比較難治的疾病，所以很多人都在尋求治療胃下垂的偏方。
胃下垂的偏方一
榛子 60 克，山藥 60 克，黨參 30 克，砂仁 15 克，陳皮 15 克，共搗爛，研成粉末，拌入少許白糖，每次取適量用開水沖服，每日 3 次。
偏方二
豬肚 1 只，黃芪 30 克，龍眼肉 30 克，砂仁 50 克，加調(diào)料煮熟后分次食用。
偏方三
鯽魚 500 克，黃芪 50 克，枳殼 30 克，加調(diào)料烹制食用。
偏方四
豬肚 250 克，白胡椒 15 克。將豬肚洗凈切片，加水與白胡椒同煮熟， 當(dāng)日分 2 次食用。適用于胃下垂及胃寒疼痛。
偏方五
雞蛋 1 只，打入碗內(nèi)，不要攪散，隔水蒸至蛋白凝固、蛋黃未熟時(shí) ( 一般用 2～3 分鐘 ) 放入桂圓肉 10 余片，再蒸 10 分鐘，即可食用。每日 1 次，連續(xù)服至病愈。
偏方六
葡萄酒泡香菜治胃下垂
普通葡萄酒數(shù)瓶，把酒倒換在廣口瓶里，再放入洗凈的香菜，比例為一比一。密封泡六天即可。早、中、飯各服一小杯，連服三個(gè)月。泡過(guò)的香菜假如還保持綠色，能夠一起吃下去，成效更好。
對(duì)于治療胃下垂的偏方只能起到輔助治療的作用，胃下垂是一種嚴(yán)重的疾病，胃下垂一定要接受正規(guī)的三級(jí)甲等以上的醫(yī)院的正規(guī)治療，偏方對(duì)治療胃下垂的效果還是要根據(jù)個(gè)人的情況而定的，在這里提醒患者不要過(guò)度的依賴偏方。
胃下垂這種癥狀，最簡(jiǎn)單易懂的反應(yīng)就是在吃飯的時(shí)候只要稍微吃一點(diǎn)點(diǎn)就飽了，然后過(guò)一會(huì)就開始又餓了。那么，這種癥狀應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療胃下垂的偏方又有什么?趕緊來(lái)看看吧!
人參燉豬蹄
材料：取豬后蹄1只。
用法：刮洗干凈，與人參15克、蔥、姜各適量、清水1000毫升共置砂名冊(cè)人，中火煨至爛熟后，調(diào)味服食。
雞肝粥
材料：取雄烏雞肝1具，粳米50克。
用法：生姜末少許，粳米50克，按常法共為稠粥。日服1次，空腹服?？裳a(bǔ)脾養(yǎng)肝、益筋生氣。
鯽魚黃芪湯
材料：取鯽魚1尾，與黃芪40克、炒枳殼15克。
用法：洗凈去雜，與黃芪炒枳殼加水共煨湯。日服2次，食肉飲湯。可補(bǔ)中益氣。用治胃下垂、脫肛等。
荸薺茯苓湯
材料：取鮮荸、紅蘿卜各250克，茯苓15克、生姜2片。
用法：加水燉煮。宜先將荸薺煨熟后再加入后三味共煨。調(diào)味服食?？汕鍩崂麧瘛?/p>
芪豆羊肝湯
材料：取黃芪15克，以布包好，與黑豆50克。
用法：洗凈的羊肝1具，共燉至羊肝爛熟，去黃芪，羊肝切片后再入湯中，酌加食鹽略煮即可。日內(nèi)2次分服，連服5-7日?？蓽刂猩⒑?、益氣升提。用治脾胃虛寒、胃下垂。
鱔魚大蒜湯
材料：取黃鱔2條。
用法：洗屈，與蒜1頭加水共煮。魚將熟時(shí)加入黃酒100毫升，稍煮即成?？山∥感袣?。
豬脾粥
材料：將黨參15克、桔紅6克。
用法：水煎取汁。再取粳米100克，洗凈，豬脾1具，洗凈切片后，共入藥汁中，再加入生姜、蔥白、清水各適量，煨燉至豬脾熟時(shí)即右。每日1次，空腹服食。用治胃下垂，癥見脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、倦怠消瘦。
胃下垂預(yù)防方法
少食多餐
由于胃下垂患者消化功能減弱，過(guò)多的食物入胃，必然會(huì)滯留于胃內(nèi)引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日46餐為合適。
細(xì)嚼慢咽
胃下垂患者的胃壁張力減低，細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強(qiáng)胃蠕動(dòng)和促進(jìn)排空速度，緩解腹脹不適。
食物細(xì)軟
平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應(yīng)注意的是，魚肉不可過(guò)熟，因?yàn)轸~肉在半生不熟時(shí)最嫩和易消化，對(duì)胃的負(fù)擔(dān)最小。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于介紹治療胃下垂的偏方以及幾種胃下垂的預(yù)防方法的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯(cuò)的，要治療的話!請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的叮囑下進(jìn)行治療哦!
胃下垂是一種多發(fā)于中老年群體中的一種消化系統(tǒng)的病癥。而且，女性的發(fā)病率會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性。那么，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)這種病癥呢?治療胃下垂有沒有什么好用的偏方呢?趕緊來(lái)看看吧!
胃下垂偏方
豬肚絲瓜絡(luò)
材料：豬肚1付、干絲瓜絡(luò)120克。
用法：豬肚洗凈，加絲瓜絡(luò)60克煮90分鐘以豬肚熟為度，去絲瓜絡(luò)。取余下的60克絲瓜絡(luò)炒黃研末。每天3次，3天吃完，飯前30分鐘加熱溫服。6天為1療程，每療程間隔2天。
水煎蒼術(shù)
材料：蒼術(shù)10克。
用法：水煎服，1日服數(shù)次。
酒煮荔枝
材料：荔枝5克(去皮)，酒50毫升，加水至1碗。
用法：煮開10分鐘后食。
蜂蜜韭菜籽
材料：韭菜籽60克。
用法：洗凈搗爛，加蜂蜜120克，調(diào)勻，開水送服，1日1次。
豬肚黃芪湯
材料：豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。
用法：將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程。
豬脾棗米粥
材料：豬脾2具，大棗10枚，粳米100克。
用法：將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個(gè)月為一療程。豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中：粳米補(bǔ)胃氣，充胃津。共煮為粥對(duì)胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，確有康復(fù)保健之效。
蓮子山藥粥
材料：豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米 100克。
用法：將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山藥搗碎，和糯米同放鍋內(nèi)，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1劑。10天為一療程。豬肚為補(bǔ)脾胃之要品 。
羊骨粥
材料：取羊脊骨1具，清水2500毫升粳米200克。
用法：羊骨搗碎，與清水2500毫升文火煎煮約60分鐘，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加蔥白煮熟取食。每晨空腹服。適用于體虛、胃下垂、食欲不振。
結(jié)語(yǔ)：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療胃下垂的偏方，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過(guò)偏方來(lái)幫助自己的身體排毒的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
治療胃下垂的偏方
1、治療胃下垂的小偏方
1.1、榛子60克,山藥60克,黨參30克,砂仁15克,陳皮15克,共搗爛,研成粉末,拌入少許白糖,每次取適量用開水沖服,每日3次。
1.2、豬肚1只,黃芪30克,龍眼肉30克,砂仁50克,加調(diào)料煮熟后分次食用。
1.3、鯽魚500克,黃芪50克,枳殼30克,加調(diào)料烹制食用。
1.4、豬肚250克,白胡椒15克。將豬肚洗凈切片,加水與白胡椒同煮熟,當(dāng)日分2次食用。適用于胃下垂及胃寒疼痛。
2、豬肚黃芪湯治療胃下垂
原料:豬肚1只,黃芪200克,陳皮30克。
做法:將豬肚去脂膜,洗凈;黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中,麻線扎緊;加水文火燉至豬肚熟,再加適量調(diào)味品;趁熱食肚飲湯,分4次2天食完。5只豬肚為一療程。
食療功效:豬肚黃芪湯可補(bǔ)中氣,健脾胃,行氣滯,止疼痛,對(duì)于中氣不足,脾胃虛弱之胃下垂,頗有功效。
3、豬脾棗米粥治療胃下垂
原料:豬脾2個(gè),大棗10枚,粳米100克。
做法:將豬脾洗凈切片,鍋中微炒;加入大棗、粳米添水煮粥;可酌加白糖調(diào)味,空腹服食,每日1次。半個(gè)月為一療程。
食療功效:豬脾可健脾胃,助消化;大棗和胃養(yǎng)脾,益氣安中:粳米補(bǔ)胃氣,充胃津。對(duì)因胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力有康復(fù)保健之效。
胃下垂的臨床表現(xiàn)
1、胃下垂的癥狀有腹脹及上腹不適
患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
2、胃下垂的癥狀有腹痛
多為持續(xù)性隱痛。常于餐后發(fā)生,與食量有關(guān)。進(jìn)食量愈大,其疼痛時(shí)間愈長(zhǎng),且疼痛亦較重。同時(shí)疼痛與活動(dòng)有關(guān),飯后活動(dòng)往往使疼痛加重。
3、胃下垂的癥狀有惡心嘔吐
常于飯后活動(dòng)時(shí)發(fā)作,尤其進(jìn)食過(guò)多時(shí)更易出現(xiàn)。這是因?yàn)橐淮芜M(jìn)入較大量食物,加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛,隨之出現(xiàn)惡心、嘔吐。
4、胃下垂的癥狀有便秘
便秘多為頑固性,可能由于同時(shí)有橫結(jié)腸下垂,使結(jié)腸肝曲與脾曲呈銳角,而致通過(guò)緩慢。
5、胃下垂的癥狀有神經(jīng)精神
由于胃下垂的多種癥狀長(zhǎng)期折磨病人,使其精神負(fù)擔(dān)過(guò)重,因而產(chǎn)生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、抑郁等神經(jīng)精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現(xiàn)。
預(yù)防胃下垂的措施
1、預(yù)防胃下垂要少食多餐
由于胃下垂患者消化功能減弱,過(guò)多的食物入胃,必然會(huì)滯留于胃內(nèi)引起消化不良。所以,飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少。
2、預(yù)防胃下垂要細(xì)嚼慢咽
胃下垂患者的胃壁張力減低,細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強(qiáng)胃蠕動(dòng)和促進(jìn)排空速度,緩解腹脹不適。
3、預(yù)防胃下垂食物細(xì)軟
平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳,如面條要煮透煮軟;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。
4、預(yù)防胃下垂要營(yíng)養(yǎng)均衡
胃下垂患者大多體力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易產(chǎn)生機(jī)體營(yíng)養(yǎng)失衡,故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。其中脂肪比例偏低些。
5、預(yù)防胃下垂要減少刺激
刺激性強(qiáng)的食物如辣椒、姜、過(guò)量酒精、咖啡、可樂及濃茶等,可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重,影響病情改善,故而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝,有所限制。
胃下垂在生活中很常見，我們對(duì)于這類癥狀的臨床表現(xiàn)并不陌生，很多時(shí)候我們可能不知道該怎樣治療比較合適，其實(shí)中醫(yī)的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來(lái)了解一下胃下垂的食療藥膳方是怎么治療這類疾病的吧?
胃下垂病因
凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動(dòng)力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結(jié)腸韌帶過(guò)于松弛等，均可導(dǎo)致下垂。
臨床表現(xiàn)輕度下垂者一般無(wú)癥狀，下垂明顯者可以出現(xiàn)如下癥狀：
1.腹脹及上腹不適
患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
2.腹痛
多為持續(xù)性隱痛。常于餐后發(fā)生，與食量有關(guān)。進(jìn)食量愈大，其疼痛時(shí)間愈長(zhǎng)，且疼痛亦較重。同時(shí)疼痛與活動(dòng)有關(guān)，飯后活動(dòng)往往使疼痛加重。
3.惡心、嘔吐
常于飯后活動(dòng)時(shí)發(fā)作，尤其進(jìn)食過(guò)多時(shí)更易出現(xiàn)。這是因?yàn)橐淮芜M(jìn)入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現(xiàn)惡心、嘔吐。
4.便秘
便秘多為頑固性，可能由于同時(shí)有橫結(jié)腸下垂，使結(jié)腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過(guò)緩慢。
5.神經(jīng)精神癥狀
由于胃下垂的多種癥狀長(zhǎng)期折磨病人，使其精神負(fù)擔(dān)過(guò)重，因而產(chǎn)生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、抑郁等神經(jīng)精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現(xiàn)。
胃下垂食療方
黃芪燉兔肉
原料
黃芪30克、升麻15克、枳實(shí)15克、兔肉250克。
制作
將洗凈的兔肉切塊待用;將藥物裝入布袋中，放于燒鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后用文火煮20分鐘，去除藥渣，將兔肉放于鍋中，加蔥花、姜絲、酒、鹽適量燜酥即可服食。
用法
吃肉喝湯，確是一道味美可口的佳肴，應(yīng)較長(zhǎng)時(shí)間地服食。
其他相關(guān)食療方
1、核桃蒸蠶蛹：蠶蛹60克(略炒)，核桃肉150克，同蒸熟食用。有補(bǔ)氣養(yǎng)血，益肺潤(rùn)腸，固腎澀精，斂氣定喘，滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。適用于肺結(jié)核，體弱消瘦，中氣不足，胃下垂，陽(yáng)痿，滑精遺精，腰膝酸軟，老人夜多小便，小兒疳積等癥。
2、北芪黨參燉雞：雞肉200-400克，黨參50克，黃芪60克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。有補(bǔ)氣提神，健脾益胃作用。適用于中氣不足，體倦乏力，精力疲倦，氣短懶言，飲食不振，口淡無(wú)味，脫肛，胃下垂，老人或體弱者疝氣，婦女子宮脫垂，以及瘡癤潰爛久不收口等癥。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)胃下垂的藥膳食療方有了一定的了解，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，藥膳食療雖然需要堅(jiān)持才能見效，但是它對(duì)人體的傷害是非常的小的。以上介紹的藥膳食療方希望能夠給大家?guī)?lái)幫助。
人們常說(shuō)吃完飯不宜立即劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)闀?huì)得胃下垂。胃是需要我們好好保護(hù)的器官，不然你的消化系統(tǒng)就會(huì)出毛病了，而且會(huì)引起很多的并發(fā)癥，這是我們最不愿意見到的事情了，下面我們一起來(lái)了解一下胃下垂癥狀的臨床診斷吧。
胃下垂是指站立時(shí)，胃的下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線最低點(diǎn)降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。 輕度胃下垂多無(wú)癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動(dòng)力差，消化不良的癥狀。臨床診斷以X線、鋇餐透視、B超檢查為主，可以確診。
癥狀體征
輕度下垂者一般無(wú)癥狀，下垂明顯者可以出現(xiàn)如下癥狀：
1、腹脹及上腹不適：患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
2、腹痛： 多為持續(xù)性隱痛。常于餐后發(fā)生，與食量有關(guān)。進(jìn)食量愈大，其疼痛時(shí)間愈長(zhǎng)，且疼痛亦較重。同時(shí)疼痛與活動(dòng)有關(guān)，飯后活動(dòng)往往使疼痛加重。
3、惡心、嘔吐：常于飯后活動(dòng)時(shí)發(fā)作，尤其進(jìn)食過(guò)多時(shí)更易出現(xiàn)。這是因?yàn)?次進(jìn)入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現(xiàn)惡心、嘔吐。
4、便秘 ：便秘多為頑固性，其主要原因可能由于同時(shí)有橫結(jié)腸下垂，使結(jié)腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過(guò)緩慢。
5、神經(jīng)精神癥狀：由于胃下垂的多種癥狀長(zhǎng)期折磨病人，使其精神負(fù)擔(dān)過(guò)重，因而產(chǎn)生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、憂郁等神經(jīng)精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現(xiàn)。
6、體檢：可見瘦長(zhǎng)體型，上腹部壓痛點(diǎn)因立臥位變動(dòng)而不固定，有時(shí)用沖擊觸診法，或患者急速變換體位時(shí)，可聽到臍下振水聲。上腹部易捫到主動(dòng)脈搏動(dòng)，常同時(shí)伴有肝下垂、腎下垂及結(jié)腸下垂的體征。.
病因病理
該病的發(fā)生多是由于膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而松弛，腹內(nèi)壓下降及腹肌松弛等因素，加上體形或體質(zhì)等因素，使胃呈極底低張的魚勾狀，即為胃下垂所見的無(wú)張力型胃。
發(fā)病原因
正常腹腔內(nèi)臟位置的固定主要靠3個(gè)因素：
1、橫膈的位置和膈肌的活動(dòng)力。
2、腹肌力量，腹壁脂肪層厚度的作用。
3、鄰近臟器或某些相關(guān)韌帶的固定作用。
凡能影響造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動(dòng)力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結(jié)腸韌帶過(guò)于松弛等，均可導(dǎo)致下垂。
發(fā)病機(jī)制
由于病因及原發(fā)性疾病和體質(zhì)的不同，其肌力低下的程度、韌帶松弛的程度存有一定的差異，其下垂程度不同，臨床表現(xiàn)也不同。如無(wú)力型者往往伴全身臟器下垂，其懸吊、固定臟器的組織韌帶全部為低張力。而慢性消耗性疾病或久臥少動(dòng)者，往往是腹肌張力下降，膈肌懸吊力不足和胃肝韌帶松弛為主，常不合并全身臟器下垂。.
臨床診斷
依據(jù)患者病史及臨床表現(xiàn)以及飲水超聲波試驗(yàn)，X線檢查表現(xiàn)較易確診。胃下垂的程度一般以小彎切跡低于兩髂嵴連線水平1～5cm為中度，11cm以上為重度。
輔助檢查
1、上腹壓痛不固定，可隨體位改變，某些患者觸診時(shí)可聽到臍下振水聲，也有少數(shù)下垂明顯者同時(shí)有肝、右腎及結(jié)腸下垂征象。
2、X線檢查，胃腸鋇餐造影可見：
(1)胃體明顯向下、向左移位，重者幾乎完全位于脊柱中線的左側(cè)。
(2)胃小彎弧線最低點(diǎn)在髂嵴連線以下。
(3)無(wú)張力型胃其胃體呈垂直方向，體部較底部寬大，胃竇部低于幽門水平以下，蠕動(dòng)無(wú)力，緊張力減退，鋇餐滯留，6h后仍有1/4～1/3殘留胃內(nèi)。
(4)十二指腸壺腹部受牽引，拉長(zhǎng)，其上角尖銳，十二指腸第二部常位于幽門管后面，即向左偏移。
(5)十二指腸第3段可因腸系膜動(dòng)脈壓迫而呈十二指腸壅滯。
3、飲水超聲波檢查飲水后測(cè)知胃下緣移入盆腔內(nèi)。.
胃下垂鑒別診斷
胃下垂容易與哪些疾病混淆? 1.與急性胃擴(kuò)張鑒別 急性胃擴(kuò)張常發(fā)生于創(chuàng)傷，麻醉和外科手術(shù)后數(shù)小時(shí)至一兩天內(nèi)或飽餐后不久出現(xiàn)，患者感上腹脹滿或持續(xù)性脹痛，繼而出現(xiàn)嘔吐，主要為胃內(nèi)容物，量小，但發(fā)作頻繁，雖吐而腹脹不減，患者可迅速出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂，甚至休克，X線腹部平片可見擴(kuò)大的胃飽和致密的食物殘?jiān)幱?，服少量的鋇劑可見擴(kuò)張的胃型。詢問病史有助鑒別。
2.胃潴留功能性胃潴留多由于胃張力缺乏所致。此外，胃部或其他腹部手術(shù)引起的胃運(yùn)動(dòng)障礙，中樞神經(jīng)系疾病、糖尿病所致的神經(jīng)病變，以及迷走神經(jīng)切斷術(shù)等均可引起本病。尿毒癥、酸中毒、低鉀血癥、低鈉血癥、全身或腹腔內(nèi)感染、劇烈疼痛、嚴(yán)重貧血以及抗精神病藥物和抗膽堿能藥物的應(yīng)用也可致本病。嘔吐為本病的主要表現(xiàn)。日夜均可發(fā)生。嘔吐物常為宿食，一般不含膽汁，上腹飽脹和疼痛亦多見。如有嘔吐宿食，空腹時(shí)腹部有振水音，即提示胃潴留。進(jìn)食4h后，仍可從胃反出或自胃腔內(nèi)抽出食物則可獲證實(shí)。胃腸鋇餐檢查時(shí)，鋇劑在4h后的存留50%，或6h后仍未排空，均為本癥之佐證。
本病應(yīng)與消化性潰瘍、慢性胃炎、慢性肝炎、胃神經(jīng)官能癥、慢性膽囊炎、胃癌、胃擴(kuò)張、幽門梗阻等病相鑒別。
并發(fā)癥
病程較長(zhǎng)者，由于心理精神因素或貧血、消瘦等因素，患者常有頭昏、頭痛、失眠、心悸、乏力等癥狀，少數(shù)甚至出現(xiàn)憂郁癥的癥狀。
嚴(yán)重者同時(shí)伴有肝、脾、腎、橫結(jié)腸等下垂則稱為內(nèi)臟下垂。
治療
療效標(biāo)準(zhǔn)
痊愈：臨床癥狀消失，x線復(fù)查，胃下極回升至正常位置。
顯效：臨床癥狀明顯減輕，x線復(fù)查，胃下極回升4厘米以上。
有效：臨床癥狀減輕，x線復(fù)查胃下極回升1厘米以上;或臨床癥狀顯著減輕，但x線復(fù)查未見改變。
無(wú)效：癥狀略有改善或無(wú)改善，體征無(wú)改變。
西醫(yī)治療
上腹不適、隱痛、消化不良等可參照慢性胃炎治療。
腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復(fù)安5-10mg，每天3次。 合并便秘者首選莫沙必利片，每次片，每天3次。
試用ATp治療，每日早、午餐前半小時(shí)肌注，每次mg，每日2次，25日為1療程，間隔5天后再進(jìn)行第二個(gè)療程。
必要時(shí)放置胃托。
中醫(yī)治療
耳針：選用毫針柄，在耳殼胃腸區(qū)按壓，尋找敏感點(diǎn)，在此點(diǎn)上加壓2-3分鐘，每日1次。
艾灸：取氣海、關(guān)元、足三里、胃俞等穴施灸。
氣功：臥位呼吸法：患者取仰臥位，臀部適當(dāng)墊高或?qū)⒋材_墊高5厘米，先吸再呼，停閉，重復(fù)進(jìn)行;吸氣時(shí)行舐上腭，默念字句的第1個(gè)字，呼氣時(shí)落舌，默念第2個(gè)字，停閉時(shí)舌不動(dòng)，默念其余的字，默念字句可為胃上升、胃體上升等。
中醫(yī)辯證特色療法
胃下垂是指站立時(shí)胃下緣達(dá)盆腔 ，胃小彎切角跡低于髂嵴連線。主癥為腹脹 ，食后加重 ，平臥減輕 ，伴惡心、納差、上腹痛、便秘或腹瀉等。臨床上有很多醫(yī)生以補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷為法 ，常有滯脾壅胃之弊。筆者從肝論治 ，多獲佳效 ，歸為五法 ，簡(jiǎn)述如下。
疏肝和胃：該法多用于木郁土壅 ，納腐不力 ，胃下垂伴食后為甚 ，胃脘脹滿連脅 ，噯氣頻作 ，得矢氣稍適 ，或惡心欲嘔 ，口苦泛酸 ，大便不暢 ，諸癥每因情志因素而加重 ，舌質(zhì)淡 ，苔薄白 ，脈弦細(xì)。治用柴胡疏肝散加減 ：柴胡、白芍、川楝子、郁金、木香、砂仁、枳殼、黨參、茯苓、白術(shù)、川芎、香附。
化痰解郁：該法多用于脾胃氣虛 ，水濕不運(yùn) ，聚而為痰 ;或濕邪久羈 ，更傷脾胃。癥見胃下垂 ，伴脘悶脅脹 ，肢體倦怠 ，不思飲食 ，嘔惡噯氣 ，或喉中有物梗塞 ，大便稀溏或不爽 ，舌苔白膩 ，脈弦滑。治用半夏厚樸湯、溫膽湯加減 ：半夏、厚樸、枳實(shí)、茯苓、蘇葉、陳皮、竹茹、白術(shù)、白芥子、香附、黨參、苡仁、郁金、澤蘭。
清肝解郁：該法多用于氣郁化火、熱結(jié)胃腑 ，或久病耗陰 ，或過(guò)用辛燥 ，胃失潤(rùn)降。癥見胃下垂 ，伴脘脹脅痛 ，胃脘嘈雜 ，或胃部灼痛 ，痛無(wú)定日時(shí) ，噯苦泛酸 ，咽干口燥 ，大便秘結(jié) ，舌紅苔黃或少津 ，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。治用丹梔逍遙散合左金丸加減 ：丹皮、梔子、柴胡、白芍、當(dāng)歸、薄荷、香附、黃連、郁金、黃芩、茯苓、沙參、石斛。
利膽消食：該法多用于因飲食不節(jié)或失宜 ，多納腐熟之功失常者。膽木賴胃土之降 ，胃失和降則膽失疏泄 ，氣機(jī)斡旋受阻 ，不能升清降濁 ，清濁相干。癥見胃下垂伴脘悶脹痛 ，不思飲食 ，稍進(jìn)食則飽脹不適 ，噯氣頻作 ，或噯腐吐酸 ，大便不爽 ，舌苔厚膩 ，脈滑或沉細(xì)。治用保和丸、半夏瀉心湯加減 ：神曲、麥芽、茯苓、半夏、萊菔子、木香、香附、郁金、黃連、枳實(shí)、山楂、大黃。
調(diào)肝化瘀：該法多用于慢性病伴胃下垂 ，或胃下垂病程長(zhǎng)者。此時(shí)胃絡(luò)失養(yǎng) ，氣血運(yùn)行不暢 ，郁而產(chǎn)生氣滯 ，久病入血而為血瘀 ，致清濁相干 ，通降失和 ，清陽(yáng)下陷 ，升舉無(wú)能 ，常伴見脘脹連脅 ，上腹痛有定處 ，拒按欲嘔 ，面色蒼黃 ，身體消瘦 ，體倦乏力 ，頭暈心悸 ，舌質(zhì)紫暗或有瘀斑 ，舌苔薄白或膩 ，脈細(xì)沉或澀。治用四逆散合桃紅四物湯加減 ：柴胡、白芍、枳實(shí)、桃仁、紅花、澤蘭、丹參、香附、郁金、川楝子、生地、云苓、甘草。
針灸理療
1、芒針
(1)取穴
主穴：巨闕、劍突下1寸。
配穴：承滿(右)、鳩尾。
(2)治法
僅取常用二穴，如主穴無(wú)效，則改用配穴。每次僅取一穴。選28～32號(hào)7～8寸長(zhǎng)之芒針?；颊咂脚P，放松腹肌，調(diào)勻呼吸。巨闕穴刺法：針尖快速入皮，使針體沿皮下直剌至左側(cè)臍旁肓俞穴處。然后，手提針柄與皮膚呈45角慢慢上提，以術(shù)者感到針尖沉重，患者感到臍周與下腹部有上提感為佳。如無(wú)此針感，宜出針重新進(jìn)針，或在劍突下1寸處進(jìn)針。提針?biāo)俣纫寺谝淮我?0分鐘，以后可縮短為3分鐘。劍突下1寸刺法：以28號(hào)8寸針，迅速入皮，與皮膚30角沿皮下刺至臍左側(cè)0.5寸處，待出現(xiàn)上述針感后，改為15度角，不作捻轉(zhuǎn)，緩慢提針40分鐘，出針前行抖動(dòng)手法10～15次。針后均平臥2小時(shí)。
右承滿穴刺法：28號(hào)7寸芒針成45度角速刺至皮下，直透針至左側(cè)天樞穴。待有沉脹感，先大幅度捻轉(zhuǎn)7～8次，然后再向同一方向捻轉(zhuǎn)，使針滯住。邊退針，邊提拉。病人有上腹部空虛、胃向上蠕動(dòng)感。此時(shí)醫(yī)者可用手壓下腹部，往上推胃下極。退針時(shí)宜慢，每隔5分鐘將滯針?biāo)砷_，退出全程之1/3，再向同一方向捻轉(zhuǎn)，使針滯住。如此，共分3次，將針退出，共提退15分鐘。最后，將針柄提起成90度角，抖針7～8次后，出針。用膠布在髂脊連線前后固定。囑病人仰臥30分鐘，再向右側(cè)臥20分鐘，最后復(fù)原位躺2～3小時(shí)。每周1次，共治3次。一般不超過(guò)10次。鳩尾穴刺法：先令患者臥于硬板床上，在臍左下方相當(dāng)于胃下彎部位找到壓痛明顯處，作為止針點(diǎn)。以32號(hào)8寸芒針，從鳩尾穴速刺進(jìn)針，沿皮下邊捻針，邊進(jìn)針，直達(dá)止針點(diǎn)。之后，右手持針作逆時(shí)針方向捻轉(zhuǎn)，當(dāng)針柄沉澀感時(shí)，將針緩緩?fù)顺?，須使針下始終保持一定的緊張度。同時(shí)，左手虎口托住胃下極，用力緩慢上推?；颊呖捎形干仙校?dāng)提至離皮下約2毫米時(shí)，將針再作逆時(shí)針方向捻轉(zhuǎn)，左手拇指按壓住針尖，右手將針垂直抖提3～5次出針，針刺提退過(guò)程約10～15分鐘。針后平臥3小時(shí)。20天左右治1次，3次為一療程。
(3)療效評(píng)價(jià)
療效評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：痊愈：主要癥狀消失，鋇餐透視檢查，胃下極回到正常部位;顯效：主要癥狀明顯減輕，鋇餐透視檢查，胃下極較原上提3毫米以上;有效：主癥好轉(zhuǎn)，胃下極較原來(lái)有所上提;無(wú)效：治療前后，癥狀、體征均無(wú)改善。
以上法共治1047例，按上述或類似標(biāo)準(zhǔn)評(píng)定：痊愈402例(38.4%)，顯效231例(22.1%)，有效428例(40.8%)，無(wú)效86例(8.2%)?？傆行蕿?1.8%。
2、電針
(1)取穴
主穴：中脘、胃上、提胃、氣海。
配穴：足三里、內(nèi)關(guān)、脾俞。
胃上穴位置：下脘穴旁開4寸。
提胃穴位置：中脘穴旁開4寸。
(2)治法
以主穴為主，每次選2～3次，年老體弱者加足三里、脾俞，惡心嘔吐加內(nèi)關(guān)。氣海穴直刺1～1.5寸，中脘、胃上、提胃均向下呈45度角斜刺1.5～2寸。接通間動(dòng)電療機(jī)，負(fù)極接中脘穴，正極分叉，分別接雙胃上、雙提胃及氣海，用疏密波，通電量以病人腹肌出現(xiàn)收縮和能耐受為宜，每次約持續(xù)刺激20～30分鐘。如無(wú)間動(dòng)電療儀，可用一般市售電針儀，采用斷續(xù)波或疏密波。為加強(qiáng)療效，可用維生素B12100微克(1毫升)或苯丙酸諾龍1/3支(25毫克/1毫升)，穴位注射足三里(上述系每穴用量)。電針每日1次，穴位注射可隔日1次。電針12次為1療程(穴位注射6次)，療程間隔3～7日。
(3)療效評(píng)價(jià)
療效評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：痊愈：癥狀消失，X線鋇餐透視，胃角切跡回復(fù)正常;顯效：癥狀明顯減輕，胃角切跡較治前上升2毫米;有效：癥狀減輕，胃角切跡較治前上升，但2毫米;無(wú)效：治療前癥狀、體征均無(wú)改善。
按上法治療251例，痊愈75例(29.9%)，顯效86例(34.3%)，有效46例(18.3%)，無(wú)效44例(17.5%)，總有效率為82.5%。
3、頭針
(1)取穴
主穴：胃區(qū)。
配穴：足三里、中脘(均為體穴)。
(2)治法
主穴每次必取，28號(hào)1.5寸針從發(fā)際快速刺入，沿皮下或肌層捻轉(zhuǎn)進(jìn)針2毫米，持續(xù)捻轉(zhuǎn)3分鐘，捻轉(zhuǎn)頻率為200次/分左右，留針15～30分鐘，每隔5～10分鐘以同樣手法運(yùn)針1次，每日針1次，配穴隔日1次，2穴均取，針刺得氣后施補(bǔ)法。12天為一療程。療程間隔3～5天。
(3)療效評(píng)價(jià)
共治158例，結(jié)果痊愈136例，有效17例，無(wú)效5例，總有效率為96%。
4、體針
(1)取穴
主穴：建里、中脘、天樞、氣海、足三里、胃上、提胃。
配穴：上脘、內(nèi)關(guān)、梁門、公孫、脾俞、胃俞。
(2)治法
主穴每次取1～2穴，配穴2～3穴。腹部穴采取仰臥位。建里穴宜雙針同時(shí)刺入，進(jìn)針直至得氣，天樞穴用4寸針，針尖呈15度角向臍下之氣海穴方向斜刺，捻轉(zhuǎn)進(jìn)針。所有腹部穴位，一律采用由淺至深的三刺法：一刺法是針刺入5分左右，施雀啄術(shù)，促進(jìn)經(jīng)氣流動(dòng)，直至針下得氣，然后再將針刺至8分左右，用同樣手法，促使酸脹感強(qiáng)烈，并向上、下腹部擴(kuò)散，然后三刺至所需深度(一般刺至1.2～1.5寸)，手法同前，患者覺胃體有酸脹緊縮之感，再向左或右同一方向捻轉(zhuǎn)3～4下，稍停半分鐘，再捻轉(zhuǎn)1次，針感強(qiáng)烈后出針。針背部穴時(shí)，患者俯臥，針尖斜向椎間孔方向進(jìn)針1～1.5寸，采用補(bǔ)法。留針30分鐘。四肢穴直刺，用補(bǔ)法，亦留針20～30分鐘。每日或隔日1次。治療后平臥1～2小時(shí)。10次為一療程，療程間隔5～7天。
(3)療效評(píng)價(jià)
體針法共治485例，其中痊愈181例(37.4%)，顯效149例(30.7%)，有效133例(27.4%)，無(wú)效22例(4.5%)，總有效率為95.5%。
5、穴位埋植
(1)取穴
主穴：分組。1、左肩井、脾俞、胃俞;2、右肩井、胃上透神闕、中脘。
配穴：氣海、足三里、關(guān)元。
(2)治法
一般僅用主穴，每次組，兩組交替。療效不顯時(shí)可加配穴。均采用注線法，以0/2或0號(hào)腸線，預(yù)先剪成2～2.5毫米長(zhǎng)，穿入12號(hào)腰穿針內(nèi)。刺入穴內(nèi)，至得氣后，注入腸線。注意，肩井穴不可太深，以防損傷肺尖，造成氣胸。透穴時(shí)，腸線長(zhǎng)度不夠，宜作接力注線，或改用大號(hào)三角皮膚縫合針穿線。注線完畢，將針孔用小塊消毒敷料覆蓋。10～15天1次。
(3)療效評(píng)價(jià)
共治療98例，結(jié)果痊愈29例，顯效28例，有效37例，無(wú)效4例，總有效率為96.9%。
6、穴位注射
(1)取穴
主穴：脾俞、腎俞、足三里、中脘。
配穴：提胃。
(2)治法
胃下垂2～4厘米者，選主穴，用維生素B1100毫克加10%葡萄糖至7毫升，每穴注入1毫升(主穴雙側(cè)均取)。胃下垂4.5～6厘米者，用維生素B1100毫克加胎盤組織液至9毫升，取主穴加配穴(均雙側(cè))，每穴注入1毫升。采用快速進(jìn)行，得氣后速推藥。每日1次，10次為一療程，療程間隔3～5日。
(3)療效評(píng)價(jià)
共治46例，顯效38例，有效5例，無(wú)效3例，總有效率為93.5%。
預(yù)防保健
1、少食多餐
由于胃下垂患者消化功能減弱，過(guò)多的食物入胃，必然會(huì)滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日6餐為合適。進(jìn)餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經(jīng)濟(jì)條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補(bǔ)充。
2、細(xì)嚼慢咽
胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動(dòng)緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會(huì)填在胃中。另外，口腔對(duì)食物的咀嚼過(guò)程還會(huì)反射性刺激胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃壁張力。所以，用餐速度要相對(duì)緩慢些，細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強(qiáng)胃蠕動(dòng)和促進(jìn)排空速度，緩解腹脹不適。
3、食物細(xì)軟
若食物干硬或質(zhì)地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進(jìn)入胃內(nèi)不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生率增高。因此，平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應(yīng)注意的是，魚肉不可過(guò)熟，因?yàn)轸~肉在半生不熟時(shí)最嫩和易消化，對(duì)胃的負(fù)擔(dān)最小。
4、營(yíng)養(yǎng)均衡
胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機(jī)體營(yíng)養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因?yàn)橹咎貏e是動(dòng)物脂肪在胃內(nèi)排空最慢，若食脂過(guò)多，就會(huì)使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物潴留，故而要適當(dāng)限制。而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，將其做得細(xì)軟些并不會(huì)影響消化吸收。通過(guò)增加蛋白質(zhì)攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等癥狀，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進(jìn)胃壁張力提高，蠕動(dòng)增強(qiáng)。
5、減少刺激
刺激性強(qiáng)的食物如辣椒、姜、過(guò)量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝，有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利于減緩胃下垂的發(fā)生與發(fā)展。
6、防止便秘
胃下垂患者的胃腸蠕功往往都比較緩慢，若飲食不當(dāng)或飲水不足則容易發(fā)牛便秘，而便秘又會(huì)加垂胃下垂程度，所以，患者應(yīng)特別注意防止便秘。日常飲食中多調(diào)配些水果蔬菜，因?yàn)樗卟酥泻休^多維生素和纖維素，尤其是后者可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使糞便變得松軟潤(rùn)滑，防止便秘發(fā)生。如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以緩解和消除便秘。
7、動(dòng)靜相宜
胃下垂患者積極參加體育鍛煉有助于防止胃下垂繼續(xù)發(fā)展，還可因體力和肌力增強(qiáng)而增強(qiáng)胃張力，胃蠕動(dòng)，改善癥狀。但要注意的是餐后不宜立即運(yùn)動(dòng)，應(yīng)保證餐后有30~60分鐘的休息，因?yàn)椴秃蠹催\(yùn)動(dòng)會(huì)因食物的重力關(guān)系而使胃下垂程度加重。餐前散步餐后臥是胃下垂最好的方式。
8、切勿暴飲暴食，宜少吃多餐
戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。不要參加重體力勞動(dòng)和劇烈活動(dòng)，特別是進(jìn)食后。飯后散步，有助該病的康復(fù)。保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅(jiān)持治療、食物調(diào)理和康復(fù)鍛煉，要有戰(zhàn)勝疾病的信心。
食療調(diào)治胃下垂
確診患有胃下垂后，可采用下列食療方調(diào)理：
一、豬肚黃芪湯
[材料] 豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。
[做法] 將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次天食完。5只豬肚為一療程。
[功效] 黃芪為補(bǔ)氣要藥，李時(shí)珍稱其為補(bǔ)藥之長(zhǎng)，尤其善于益氣升陽(yáng)，治療各種臟器下垂;陳皮理氣健脾，和中消滯;《隨息居飲食譜》說(shuō)豬肚能補(bǔ)胃，益氣。豬肚黃芪湯可補(bǔ)中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對(duì)于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗(yàn)。
二、豬脾棗米粥
[材料] 豬脾2具，大棗10枚，粳米100克。
[做法] 將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個(gè)月為一療程。
[功效] 豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中：粳米補(bǔ)胃氣，充胃津。共煮為粥對(duì)胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，確有康復(fù)保健之效。
三、蓮子山藥粥
[材料] 豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米100克。
[做法] 將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山藥搗碎，和糯米同放鍋內(nèi)，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1劑。10天為一療程。
[功效] 豬肚為補(bǔ)脾胃之要品，山藥、蓮子、糯米補(bǔ)中益氣而養(yǎng)胃陰。脾胃得補(bǔ)，則中氣健旺，下垂的臟器即可回復(fù)。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)于胃下垂此類疾病，我們應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，對(duì)身體瘦弱者，應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。預(yù)防該病，還必須保持樂觀情緒。也可采用簡(jiǎn)便易學(xué)的健身法，若已患慢性消化性疾病，應(yīng)積極徹底治療，以減少該病的發(fā)生。
生活中的飲食不規(guī)律或者飲食方式經(jīng)常會(huì)得胃下垂，胃下垂是指站立時(shí)，胃的下緣達(dá)盆腔，小彎弧線最低點(diǎn)降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。 輕度胃下垂多無(wú)癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動(dòng)力差，消化不良的癥狀。被確診胃下垂的患者，通過(guò)以下按摩、食療，可以達(dá)到一定的緩解病情的作用。今天小編就給您詳細(xì)介紹一下按摩食療法治療胃下垂。
經(jīng)絡(luò)按摩治療法
1、預(yù)備式：坐在椅子上，腰微微挺直，雙腳平放與肩同寬，右手掌心與左手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。
2、按揉百會(huì)穴：(百會(huì)穴在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處)將左手的中指指腹放在百會(huì)穴上，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。有升陽(yáng)舉陷的功效。中醫(yī)認(rèn)為，脾主升清，主運(yùn)化，脾陽(yáng)虛，則中氣不好，所以會(huì)導(dǎo)致中氣下陷，而中氣下陷的結(jié)果，就是內(nèi)臟下垂移位，胃下垂也屬于這種情況。升陽(yáng)舉陷，則達(dá)到提升陽(yáng)氣的作用，陽(yáng)氣足，胃下垂情況自然消失。
3、掌揉中脘穴：(中脘穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找是胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。)將右手拇指指腹放在中脘穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘。有疏肝和胃、止痛止吐的功效。
4、團(tuán)摩上腹：左手掌心疊放在右手背上，將右手掌根放在上腹部，適當(dāng)用力做順時(shí)針環(huán)形摩揉0.5～1分鐘。以腹部發(fā)熱為佳。有寬胸理氣、健脾和胃的功效。
食療法
確診患有胃下垂的患者，平時(shí)也可采用以下食療方調(diào)理。
豬肚黃芪湯
[材料] 豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。做法] 將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程。
[功效] 黃芪為補(bǔ)氣要藥，陳皮理氣健脾，和中消滯;豬肚能“補(bǔ)胃，益氣”。豬肚黃芪湯可補(bǔ)中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對(duì)于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗(yàn)。
豬脾棗米粥
[材料] 豬脾2具，棗10枚，粳米100克。
[做法] 將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個(gè)月為一療程。
[功效] 豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中;粳米補(bǔ)胃氣，充胃津。共煮成粥對(duì)胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，有康復(fù)保健之效。
治療胃下垂有哪些偏方
1、枳實(shí)白術(shù)飲治療胃下垂
枳實(shí)、白術(shù)各15克,生姜、生麥芽、生神曲、生山楂各10克。每日一劑,水煎,分三次在飯前半小時(shí)服用。此方對(duì)胃下垂伴有上腹脹滿、動(dòng)搖有聲(水聲)、食后加重、食欲不振、渾身乏力、舌苔厚膩的人特別有效。
2、蓮子山藥粥治療胃下垂
豬肚1只,蓮子山藥各50克,糯米100克。將豬肚去掉脂膜,洗凈切碎,蓮子和山藥搗碎,和糯米、豬肚碎一起放入鍋內(nèi),加水文火煮粥,早晚2次服用,隔日一劑。10天為一個(gè)療程。此方中豬肚是補(bǔ)脾胃的要品,山藥蓮子以及糯米都有益氣養(yǎng)陰之效,對(duì)脾胃虛弱的胃下垂患者尤為有效。
3、蒼術(shù)飲治療胃下垂
蒼術(shù)20克,水煎代茶飲,或者用水泡代茶飲,每一劑可以反復(fù)沖泡和煎煮3次。每日一劑。連服1個(gè)月有效。此方最大特點(diǎn)在于升陽(yáng)燥濕,對(duì)胃陽(yáng)不足的胃下垂患者十分有效。但是,煩渴、便秘、多汗、煩躁的胃下垂患者,盡量不要用。
4、豬肚黃芪湯治療胃下垂
做法:豬肚1只,黃芪200克,陳皮30克。將豬肚去脂膜,洗凈,黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中,麻線扎緊,加水文火燉至豬肚熟,再加適量調(diào)味品,趁熱食肚飲湯,分4次2天食完。5只豬肚為一療程。
功效:黃芪為補(bǔ)氣要藥,陳皮理氣健脾,和中消滯;豬肚能“補(bǔ)胃、益氣”。豬肚黃芪湯可補(bǔ)中氣,健脾胃,行氣滯,止疼痛,對(duì)于中氣不足,脾胃虛弱之胃下垂,頗有效驗(yàn)。
5、豬脾棗米粥治療胃下垂
做法:豬脾2具,棗10枚,粳米100克。將豬脾洗凈切片,鍋中微炒,加入大棗、粳米添水煮粥,可酌加白糖調(diào)味,空腹服食,每日1次。半個(gè)月為一療程。
胃下垂常見治療方法
1、胃下垂的內(nèi)科治療
1.1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)腹肌張力,并少吃多餐,糾正不良的習(xí)慣性體位。
1.2、增加營(yíng)養(yǎng),并給以助消化劑,必要時(shí)給蛋白合成制劑及胰島素等以增加腹腔內(nèi)脂肪,加強(qiáng)腹肌張力。
1.3、對(duì)無(wú)力型胃可用促胃動(dòng)力藥,胃痛者可用鎮(zhèn)痛藥,便秘者可用潤(rùn)滑劑。
1.4、可試用加蘭他敏氫溴酸鹽10mg,3次/d,口服或25mg,1次/d,肌內(nèi)注射。一般從小劑量開始逐漸增加,20～40天為一療程,視患者病情而定,經(jīng)1～2個(gè)療程后,病情仍未改善,應(yīng)停用。
2、胃下垂的中醫(yī)治療
脾虛氣陷型：治以補(bǔ)氣升陷,方用補(bǔ)中益氣湯合枳術(shù)丸。少食納呆可加雞內(nèi)金6g,炒稻芽、麥芽各12g,惡心嘔吐加半夏10g或合用旋覆代赭湯。
虛實(shí)夾飲型：治以溫陽(yáng)化飲、和胃降逆,方用苓桂術(shù)甘湯合附子理中湯加半夏10g,代赭石15g,或加黃連3g、吳萸6g。
如何運(yùn)動(dòng)治療胃下垂
1、腹式呼吸:吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)腹部下陷,反復(fù)進(jìn)行多次。
2、飯后臥床:時(shí)間約為20~30分鐘,取頭部低位、骨盆墊高的姿勢(shì),使胃向上移。
3、腹肌鍛煉:仰臥,雙腿伸直抬高,放下,反復(fù)進(jìn)行數(shù)次,稍作休息后再重復(fù)做數(shù)次。也可以模擬蹬自行車的動(dòng)作,或做下蹲動(dòng)作。
4、仰臥挺胸:仰臥在床上,以頭和腿支撐身體,用力將胸腹部挺起來(lái),一起一落,每天早晚各做10~20次。
5、仰臥抬頭:仰臥在床上,兩手扶住頭的后腦勺,頭盡量往上抬,停兩秒鐘后落下,每天早晚各做10~20次。
6、V字形平衡操:取坐姿,雙腳上舉,膝與腳尖均伸直,雙臂上舉,使全身保持V字形,堅(jiān)持30秒鐘,每天早晚各做5~10次。
7、高抬腿原地走:站在地上,兩條腿輪流高抬,膝關(guān)節(jié)屈曲,大腿和身體呈直角,抬后放下,像原地踏步一樣,每日走200步。
蒼術(shù)治療胃下垂的偏方
1、蒼術(shù)治療胃下垂的偏方
蒼術(shù)20克,水煎代茶飲,或者用水泡代茶飲,每一劑可以反復(fù)沖泡和煎煮3次。每日一劑。連服1個(gè)月有效。此方最大特點(diǎn)在于升陽(yáng)燥濕,對(duì)胃陽(yáng)不足的胃下垂患者十分有效。但是,煩渴、便秘、多汗、煩躁的胃下垂患者,盡量不要用。
2、胃下垂怎么辦
推拿治療胃下垂,中醫(yī)多使用多種推拿手法,如:壓推穴位提胃法、揉壓腹部益氣法、遷舉肢體升拉法等等,來(lái)調(diào)節(jié)患者體內(nèi)的中氣,達(dá)到氣血通暢。
針灸治療胃下垂,針灸怎樣治胃下垂呢?針灸方法有效率一般在70%以上,多以不同的取穴手法和治法,整體調(diào)節(jié)病癥。
胃下垂怎么辦?姿勢(shì)治療,飯后臥床20-30分鐘,取頭部放低骨盆墊高的姿勢(shì),使胃向上移二、按摩腹部,一般在體育鍛煉之后進(jìn)行,時(shí)間10分鐘左右。病人可屈膝仰臥,然后以右手按揉腹部,再根據(jù)胃下垂的不同程度,自下而上 托之。最后以逆時(shí)針方向在腹部做環(huán)形按摩三、全身鍛煉,如保健體操、太極拳、八段錦、五禽戲、散步等。
腹肌鍛煉,仰臥,雙腿伸直抬高,放下,反復(fù)進(jìn)行數(shù)次,稍休息再重復(fù)做數(shù)次。也可以模擬蹬自行車的動(dòng)作,或做下蹲動(dòng)作五。腹式呼吸,即橫膈呼吸。
3、胃下垂如何調(diào)理
少食多餐：由于胃下垂者的胃功能減弱,所以每次用餐量宜少,且次數(shù)可適當(dāng)增加,最好要定時(shí)就餐,以保證供給體內(nèi)足夠的營(yíng)養(yǎng)及能量.進(jìn)餐的類別主食宜少、蔬菜應(yīng)多.牛奶、半熟雞蛋、干奶酪都是容易形成血和肉的物質(zhì),應(yīng)優(yōu)先選擇.用餐速度要緩慢,細(xì)嚼慢咽以利消化吸收.餐后要休息30~60min。
多食易消化的蛋白質(zhì)類：胃腸功能較弱,要慢慢康復(fù),易消化的蛋白質(zhì)是不可缺少的,如嫩子雞、魚肉、里脊肉、半熟蛋、牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、豆奶等.應(yīng)注意的是,魚肉不可過(guò)熟,實(shí)際上半生不熟時(shí)最易消化,對(duì)胃的負(fù)擔(dān)也小。
如何判斷自己是否胃下垂
1、有噯氣,飯后腹脹惡心,消化不良,有腹瀉或便秘的癥狀。
2、瘦長(zhǎng)體型,上腹部壓痛點(diǎn)因立臥位變動(dòng)而不固定,有時(shí)用沖擊觸診法,或患者急速變換體位時(shí),可聽到臍下振水聲,上腹部易捫到主動(dòng)脈搏動(dòng),常同時(shí)伴有肝下垂,腎下垂及結(jié)腸下垂的體征。
3、經(jīng)常失眠、頭痛、頭暈、遲鈍、抑郁等神經(jīng)精神癥狀。
胃下垂有什么后果呢
1、消化系統(tǒng)癥狀:患者食欲減退頑固性腹脹,以食后癥狀尤為突出,經(jīng)常噯氣不止,左腹有下墜感和壓迫感,且于食后或行走時(shí)加重,平臥時(shí)減輕。有時(shí)便秘,有時(shí)腹瀉,或有腹瀉便秘交替出現(xiàn)。胃部多有悶痛、隱痛,劇烈疼痛比較少見,患者食欲明顯降低,并有畏食、厭食的表現(xiàn)。
2、全身癥狀:多表現(xiàn)為逐漸消瘦,可伴有眩暈、乏力、心悸、失眠、多夢(mèng)等癥狀。
3、體征:患者身體瘦長(zhǎng),皮下脂肪缺乏,肌張力低下,直立時(shí)上腹凹陷,下腹膨隆,有明顯振水音,腹肌松弛,左下腹觸壓明顯疼痛。少數(shù)患者可見肢體多關(guān)節(jié)松弛。
4、X線檢查:X線觀察一般可見胃的位置下降、緊張力低下蠕動(dòng)波稀疏,滯留物較多,胃由膨大型變?yōu)榇位蚱渌感巍?
胃下垂的診斷標(biāo)準(zhǔn),一般以胃距髂嵴連線4厘米視為正常。按下垂的程度,又可分為輕、中、重三度,5到8厘米為輕度下垂;9到十二厘米為中度下垂,十三厘米以上為重度下垂。
