食療調(diào)治胃下垂
胃養(yǎng)生知識胃脹氣。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“食療調(diào)治胃下垂”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
胃下垂是中老年人消化的常見病，女性多于男性。胃周圍韌帶松弛或胃壁張力降低，都容易造成胃下垂。中醫(yī)認(rèn)為，系中氣不足，氣虛下陷所致。輕度胃下垂患者可無明顯癥狀，但胃下垂較嚴(yán)重者多形體消瘦、腹脹、惡心、噯氣、上腹部無規(guī)律性疼痛，飲食后癥狀加重，平臥時舒服，腹中常有漉漉作響的水聲。部分病人可伴有眩暈、乏力、心悸等。確診患有胃下垂后，可采 用下列食療方調(diào)理： 一、豬肚黃芪湯 【材料】豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克?！咀龇ā繉⒇i肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程?！竟πА奎S芪為補氣要藥，李時珍稱其為“補藥之長”，尤其善于益氣升陽，治療各種臟器下垂；陳皮理氣健脾，和中消滯；《隨息居飲食譜》說豬肚能“補胃，益氣”。豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗。 二、豬脾棗米粥 【材料】豬脾2具，大棗10枚，粳米100克。【做法】將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程?！竟πА控i脾可健脾胃，助消化；大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中：粳米補胃氣，充胃津。共煮為粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，確有康復(fù)保健之效。 三、蓮子山藥粥 【材料】豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米100克。【做法】將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山藥搗碎，和糯米同放鍋內(nèi)，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1劑。10天為一療程?！竟πА控i肚“為補脾胃之要品”，山藥、蓮子、糯米補中益氣而養(yǎng)胃陰。脾胃得補，則中氣健旺，下垂的臟器即可回復(fù)。yS630.Com相關(guān)推薦
胃下垂在生活中很常見，我們對于這類癥狀的臨床表現(xiàn)并不陌生，很多時候我們可能不知道該怎樣治療比較合適，其實中醫(yī)的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來了解一下胃下垂的食療藥膳方是怎么治療這類疾病的吧?
胃下垂病因
凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結(jié)腸韌帶過于松弛等，均可導(dǎo)致下垂。
臨床表現(xiàn)輕度下垂者一般無癥狀，下垂明顯者可以出現(xiàn)如下癥狀：
1.腹脹及上腹不適
患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
2.腹痛
多為持續(xù)性隱痛。常于餐后發(fā)生，與食量有關(guān)。進(jìn)食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關(guān)，飯后活動往往使疼痛加重。
3.惡心、嘔吐
常于飯后活動時發(fā)作，尤其進(jìn)食過多時更易出現(xiàn)。這是因為一次進(jìn)入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現(xiàn)惡心、嘔吐。
4.便秘
便秘多為頑固性，可能由于同時有橫結(jié)腸下垂，使結(jié)腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。
5.神經(jīng)精神癥狀
由于胃下垂的多種癥狀長期折磨病人，使其精神負(fù)擔(dān)過重，因而產(chǎn)生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、抑郁等神經(jīng)精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現(xiàn)。
胃下垂食療方
黃芪燉兔肉
原料
黃芪30克、升麻15克、枳實15克、兔肉250克。
制作
將洗凈的兔肉切塊待用;將藥物裝入布袋中，放于燒鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后用文火煮20分鐘，去除藥渣，將兔肉放于鍋中，加蔥花、姜絲、酒、鹽適量燜酥即可服食。
用法
吃肉喝湯，確是一道味美可口的佳肴，應(yīng)較長時間地服食。
其他相關(guān)食療方
1、核桃蒸蠶蛹：蠶蛹60克(略炒)，核桃肉150克，同蒸熟食用。有補氣養(yǎng)血，益肺潤腸，固腎澀精，斂氣定喘，滋養(yǎng)強壯作用。適用于肺結(jié)核，體弱消瘦，中氣不足，胃下垂，陽痿，滑精遺精，腰膝酸軟，老人夜多小便，小兒疳積等癥。
2、北芪黨參燉雞：雞肉200-400克，黨參50克，黃芪60克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。有補氣提神，健脾益胃作用。適用于中氣不足，體倦乏力，精力疲倦，氣短懶言，飲食不振，口淡無味，脫肛，胃下垂，老人或體弱者疝氣，婦女子宮脫垂，以及瘡癤潰爛久不收口等癥。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對胃下垂的藥膳食療方有了一定的了解，藥補不如食補，藥膳食療雖然需要堅持才能見效，但是它對人體的傷害是非常的小的。以上介紹的藥膳食療方希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>
胃下垂的食療偏方
1、胃下垂的食療偏方
龍眼肉燉豬肚
準(zhǔn)備龍眼肉100克,豬小肚1個。燉熟后服用,每日一劑。此方有健脾益胃、提升中氣的作用,適合胃下垂癥見食欲不振、上腹疼痛、腹脹、反酸、胃脘部有下墜感的患者。
枳實白術(shù)飲
枳實、白術(shù)各15克,生姜、生麥芽、生神曲、生山楂各10克。每日一劑,水煎,分三次在飯前半小時服用。此方對胃下垂伴有上腹脹滿、動搖有聲(水聲)、食后加重、食欲不振、渾身乏力、舌苔厚膩的人特別有效。
豬肚黃芪湯
豬肚1只,黃芪200克,陳皮30克。豬肚去掉脂膜洗凈,黃芪和陳皮用紗布包好放入豬肚內(nèi),麻線扎緊,加水文火燉到豬肚熟,再加入適量的調(diào)味品,趁熱吃肚喝湯即可,分4次,兩天服完,5個豬肚為一個療程。黃芪補氣、陳皮理氣,豬肚補益中焦,對一般的胃下垂患者都有效果。
2、胃下垂的病因
凡能造成膈肌位置下降的因素,如膈肌活動力降低,腹腔壓力降低,腹肌收縮力減弱,胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結(jié)腸韌帶過于松弛等,均可導(dǎo)致下垂。
3、胃下垂怎么診斷
依據(jù)患者病史及臨床表現(xiàn):胃腸功能低下和分泌功能紊亂,常出現(xiàn)飽脹不適、厭食、噯氣、便秘、腹痛等,餐后站立過久和勞累后加重;體檢一般體形消瘦,立位時,下腹部有時呈“葫蘆樣”外形,胃區(qū)可有振水音,上腹部易觸到明顯的腹主動脈搏動,通常伴有肝、脾、腎和結(jié)腸等器官的下垂。疑胃下垂患者主要依靠X線檢查確診。
胃下垂的飲食注意
少食多餐:胃下垂患者消化功能減弱,過多的食物入胃,必然會滯留于胃,所以飲食調(diào)理第一要求便是每次用餐量宜少,但次數(shù)可增加,每日4~6餐為宜。
細(xì)嚼慢咽:胃下垂患者的胃蠕動緩慢,如果狼吞虎咽,食物就會填在胃中,所以用餐速度要相對緩慢些。另外,口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動,增加胃壁張力。
食物宜細(xì)軟:少食干硬、不易消化的食物,如牛排、炸九于、花生、蠶豆等。副食要剁碎炒熟,少食生冷蔬菜。魚肉不可過熟,因為魚肉在半生不熟時最嫩、最易消化。
營養(yǎng)應(yīng)均衡:糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例要適宜。少攝入脂肪,多食用蛋白質(zhì)含量高的食物。雞肉、魚肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等食物,做得細(xì)軟些,可以適當(dāng)多吃。
少些刺激:刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等,可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重,因而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝。
胃下垂的危害
1、由于懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力以及腹部壓力下降,使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。
2、輕度胃下垂患者一般無不適感覺,下垂明顯者常見腹都不適、飽脹重墜感,每于餐后、站立或勞累后癥狀加重,伴有食欲不振、惡心、噯氣、消化不良、便秘等現(xiàn)象。胃下垂嚴(yán)重時,可同時伴有肝、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象。
3、胃下垂多見于體型瘦長、體質(zhì)虛弱、腹壁松馳、腹肌薄弱者。產(chǎn)生的原由,主要是由于懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力以及腹部壓力下降,使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。
4、婦女產(chǎn)后,腹壓突然下降,或瘦長體型、慢性消耗性疾病,以及長期從事站立工作或臥床少動的人,容易患此病。
5、輕度胃下垂患者一般無不適感覺,下垂明顯者常見腹都不適、飽脹重墜感,每于餐后、站立或勞累后癥狀加重,伴有食欲不振、惡心、噯氣、消化不良、便秘等現(xiàn)象.胃下垂嚴(yán)重時,可同時伴有肝、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象。
人們常說吃完飯不宜立即劇烈的運動，因為會得胃下垂。胃是需要我們好好保護(hù)的器官，不然你的消化系統(tǒng)就會出毛病了，而且會引起很多的并發(fā)癥，這是我們最不愿意見到的事情了，下面我們一起來了解一下胃下垂癥狀的臨床診斷吧。
胃下垂是指站立時，胃的下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。 輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動力差，消化不良的癥狀。臨床診斷以X線、鋇餐透視、B超檢查為主，可以確診。
癥狀體征
輕度下垂者一般無癥狀，下垂明顯者可以出現(xiàn)如下癥狀：
1、腹脹及上腹不適：患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
2、腹痛： 多為持續(xù)性隱痛。常于餐后發(fā)生，與食量有關(guān)。進(jìn)食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關(guān)，飯后活動往往使疼痛加重。
3、惡心、嘔吐：常于飯后活動時發(fā)作，尤其進(jìn)食過多時更易出現(xiàn)。這是因為1次進(jìn)入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現(xiàn)惡心、嘔吐。
4、便秘 ：便秘多為頑固性，其主要原因可能由于同時有橫結(jié)腸下垂，使結(jié)腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。
5、神經(jīng)精神癥狀：由于胃下垂的多種癥狀長期折磨病人，使其精神負(fù)擔(dān)過重，因而產(chǎn)生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、憂郁等神經(jīng)精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現(xiàn)。
6、體檢：可見瘦長體型，上腹部壓痛點因立臥位變動而不固定，有時用沖擊觸診法，或患者急速變換體位時，可聽到臍下振水聲。上腹部易捫到主動脈搏動，常同時伴有肝下垂、腎下垂及結(jié)腸下垂的體征。.
病因病理
該病的發(fā)生多是由于膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而松弛，腹內(nèi)壓下降及腹肌松弛等因素，加上體形或體質(zhì)等因素，使胃呈極底低張的魚勾狀，即為胃下垂所見的無張力型胃。
發(fā)病原因
正常腹腔內(nèi)臟位置的固定主要靠3個因素：
1、橫膈的位置和膈肌的活動力。
2、腹肌力量，腹壁脂肪層厚度的作用。
3、鄰近臟器或某些相關(guān)韌帶的固定作用。
凡能影響造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結(jié)腸韌帶過于松弛等，均可導(dǎo)致下垂。
發(fā)病機制
由于病因及原發(fā)性疾病和體質(zhì)的不同，其肌力低下的程度、韌帶松弛的程度存有一定的差異，其下垂程度不同，臨床表現(xiàn)也不同。如無力型者往往伴全身臟器下垂，其懸吊、固定臟器的組織韌帶全部為低張力。而慢性消耗性疾病或久臥少動者，往往是腹肌張力下降，膈肌懸吊力不足和胃肝韌帶松弛為主，常不合并全身臟器下垂。.
臨床診斷
依據(jù)患者病史及臨床表現(xiàn)以及飲水超聲波試驗，X線檢查表現(xiàn)較易確診。胃下垂的程度一般以小彎切跡低于兩髂嵴連線水平1～5cm為中度，11cm以上為重度。
輔助檢查
1、上腹壓痛不固定，可隨體位改變，某些患者觸診時可聽到臍下振水聲，也有少數(shù)下垂明顯者同時有肝、右腎及結(jié)腸下垂征象。
2、X線檢查，胃腸鋇餐造影可見：
(1)胃體明顯向下、向左移位，重者幾乎完全位于脊柱中線的左側(cè)。
(2)胃小彎弧線最低點在髂嵴連線以下。
(3)無張力型胃其胃體呈垂直方向，體部較底部寬大，胃竇部低于幽門水平以下，蠕動無力，緊張力減退，鋇餐滯留，6h后仍有1/4～1/3殘留胃內(nèi)。
(4)十二指腸壺腹部受牽引，拉長，其上角尖銳，十二指腸第二部常位于幽門管后面，即向左偏移。
(5)十二指腸第3段可因腸系膜動脈壓迫而呈十二指腸壅滯。
3、飲水超聲波檢查飲水后測知胃下緣移入盆腔內(nèi)。.
胃下垂鑒別診斷
胃下垂容易與哪些疾病混淆? 1.與急性胃擴張鑒別 急性胃擴張常發(fā)生于創(chuàng)傷，麻醉和外科手術(shù)后數(shù)小時至一兩天內(nèi)或飽餐后不久出現(xiàn)，患者感上腹脹滿或持續(xù)性脹痛，繼而出現(xiàn)嘔吐，主要為胃內(nèi)容物，量小，但發(fā)作頻繁，雖吐而腹脹不減，患者可迅速出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂，甚至休克，X線腹部平片可見擴大的胃飽和致密的食物殘渣陰影，服少量的鋇劑可見擴張的胃型。詢問病史有助鑒別。
2.胃潴留功能性胃潴留多由于胃張力缺乏所致。此外，胃部或其他腹部手術(shù)引起的胃運動障礙，中樞神經(jīng)系疾病、糖尿病所致的神經(jīng)病變，以及迷走神經(jīng)切斷術(shù)等均可引起本病。尿毒癥、酸中毒、低鉀血癥、低鈉血癥、全身或腹腔內(nèi)感染、劇烈疼痛、嚴(yán)重貧血以及抗精神病藥物和抗膽堿能藥物的應(yīng)用也可致本病。嘔吐為本病的主要表現(xiàn)。日夜均可發(fā)生。嘔吐物常為宿食，一般不含膽汁，上腹飽脹和疼痛亦多見。如有嘔吐宿食，空腹時腹部有振水音，即提示胃潴留。進(jìn)食4h后，仍可從胃反出或自胃腔內(nèi)抽出食物則可獲證實。胃腸鋇餐檢查時，鋇劑在4h后的存留50%，或6h后仍未排空，均為本癥之佐證。
本病應(yīng)與消化性潰瘍、慢性胃炎、慢性肝炎、胃神經(jīng)官能癥、慢性膽囊炎、胃癌、胃擴張、幽門梗阻等病相鑒別。
并發(fā)癥
病程較長者，由于心理精神因素或貧血、消瘦等因素，患者常有頭昏、頭痛、失眠、心悸、乏力等癥狀，少數(shù)甚至出現(xiàn)憂郁癥的癥狀。
嚴(yán)重者同時伴有肝、脾、腎、橫結(jié)腸等下垂則稱為內(nèi)臟下垂。
治療
療效標(biāo)準(zhǔn)
痊愈：臨床癥狀消失，x線復(fù)查，胃下極回升至正常位置。
顯效：臨床癥狀明顯減輕，x線復(fù)查，胃下極回升4厘米以上。
有效：臨床癥狀減輕，x線復(fù)查胃下極回升1厘米以上;或臨床癥狀顯著減輕，但x線復(fù)查未見改變。
無效：癥狀略有改善或無改善，體征無改變。
西醫(yī)治療
上腹不適、隱痛、消化不良等可參照慢性胃炎治療。
腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復(fù)安5-10mg，每天3次。 合并便秘者首選莫沙必利片，每次片，每天3次。
試用ATp治療，每日早、午餐前半小時肌注，每次mg，每日2次，25日為1療程，間隔5天后再進(jìn)行第二個療程。
必要時放置胃托。
中醫(yī)治療
耳針：選用毫針柄，在耳殼胃腸區(qū)按壓，尋找敏感點，在此點上加壓2-3分鐘，每日1次。
艾灸：取氣海、關(guān)元、足三里、胃俞等穴施灸。
氣功：臥位呼吸法：患者取仰臥位，臀部適當(dāng)墊高或?qū)⒋材_墊高5厘米，先吸再呼，停閉，重復(fù)進(jìn)行;吸氣時行舐上腭，默念字句的第1個字，呼氣時落舌，默念第2個字，停閉時舌不動，默念其余的字，默念字句可為胃上升、胃體上升等。
中醫(yī)辯證特色療法
胃下垂是指站立時胃下緣達(dá)盆腔 ，胃小彎切角跡低于髂嵴連線。主癥為腹脹 ，食后加重 ，平臥減輕 ，伴惡心、納差、上腹痛、便秘或腹瀉等。臨床上有很多醫(yī)生以補中益氣、升陽舉陷為法 ，常有滯脾壅胃之弊。筆者從肝論治 ，多獲佳效 ，歸為五法 ，簡述如下。
疏肝和胃：該法多用于木郁土壅 ，納腐不力 ，胃下垂伴食后為甚 ，胃脘脹滿連脅 ，噯氣頻作 ，得矢氣稍適 ，或惡心欲嘔 ，口苦泛酸 ，大便不暢 ，諸癥每因情志因素而加重 ，舌質(zhì)淡 ，苔薄白 ，脈弦細(xì)。治用柴胡疏肝散加減 ：柴胡、白芍、川楝子、郁金、木香、砂仁、枳殼、黨參、茯苓、白術(shù)、川芎、香附。
化痰解郁：該法多用于脾胃氣虛 ，水濕不運 ，聚而為痰 ;或濕邪久羈 ，更傷脾胃。癥見胃下垂 ，伴脘悶脅脹 ，肢體倦怠 ，不思飲食 ，嘔惡噯氣 ，或喉中有物梗塞 ，大便稀溏或不爽 ，舌苔白膩 ，脈弦滑。治用半夏厚樸湯、溫膽湯加減 ：半夏、厚樸、枳實、茯苓、蘇葉、陳皮、竹茹、白術(shù)、白芥子、香附、黨參、苡仁、郁金、澤蘭。
清肝解郁：該法多用于氣郁化火、熱結(jié)胃腑 ，或久病耗陰 ，或過用辛燥 ，胃失潤降。癥見胃下垂 ，伴脘脹脅痛 ，胃脘嘈雜 ，或胃部灼痛 ，痛無定日時 ，噯苦泛酸 ，咽干口燥 ，大便秘結(jié) ，舌紅苔黃或少津 ，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。治用丹梔逍遙散合左金丸加減 ：丹皮、梔子、柴胡、白芍、當(dāng)歸、薄荷、香附、黃連、郁金、黃芩、茯苓、沙參、石斛。
利膽消食：該法多用于因飲食不節(jié)或失宜 ，多納腐熟之功失常者。膽木賴胃土之降 ，胃失和降則膽失疏泄 ，氣機斡旋受阻 ，不能升清降濁 ，清濁相干。癥見胃下垂伴脘悶脹痛 ，不思飲食 ，稍進(jìn)食則飽脹不適 ，噯氣頻作 ，或噯腐吐酸 ，大便不爽 ，舌苔厚膩 ，脈滑或沉細(xì)。治用保和丸、半夏瀉心湯加減 ：神曲、麥芽、茯苓、半夏、萊菔子、木香、香附、郁金、黃連、枳實、山楂、大黃。
調(diào)肝化瘀：該法多用于慢性病伴胃下垂 ，或胃下垂病程長者。此時胃絡(luò)失養(yǎng) ，氣血運行不暢 ，郁而產(chǎn)生氣滯 ，久病入血而為血瘀 ，致清濁相干 ，通降失和 ，清陽下陷 ，升舉無能 ，常伴見脘脹連脅 ，上腹痛有定處 ，拒按欲嘔 ，面色蒼黃 ，身體消瘦 ，體倦乏力 ，頭暈心悸 ，舌質(zhì)紫暗或有瘀斑 ，舌苔薄白或膩 ，脈細(xì)沉或澀。治用四逆散合桃紅四物湯加減 ：柴胡、白芍、枳實、桃仁、紅花、澤蘭、丹參、香附、郁金、川楝子、生地、云苓、甘草。
針灸理療
1、芒針
(1)取穴
主穴：巨闕、劍突下1寸。
配穴：承滿(右)、鳩尾。
(2)治法
僅取常用二穴，如主穴無效，則改用配穴。每次僅取一穴。選28～32號7～8寸長之芒針?；颊咂脚P，放松腹肌，調(diào)勻呼吸。巨闕穴刺法：針尖快速入皮，使針體沿皮下直剌至左側(cè)臍旁肓俞穴處。然后，手提針柄與皮膚呈45角慢慢上提，以術(shù)者感到針尖沉重，患者感到臍周與下腹部有上提感為佳。如無此針感，宜出針重新進(jìn)針，或在劍突下1寸處進(jìn)針。提針?biāo)俣纫寺?，第一次要?0分鐘，以后可縮短為3分鐘。劍突下1寸刺法：以28號8寸針，迅速入皮，與皮膚30角沿皮下刺至臍左側(cè)0.5寸處，待出現(xiàn)上述針感后，改為15度角，不作捻轉(zhuǎn)，緩慢提針40分鐘，出針前行抖動手法10～15次。針后均平臥2小時。
右承滿穴刺法：28號7寸芒針成45度角速刺至皮下，直透針至左側(cè)天樞穴。待有沉脹感，先大幅度捻轉(zhuǎn)7～8次，然后再向同一方向捻轉(zhuǎn)，使針滯住。邊退針，邊提拉。病人有上腹部空虛、胃向上蠕動感。此時醫(yī)者可用手壓下腹部，往上推胃下極。退針時宜慢，每隔5分鐘將滯針?biāo)砷_，退出全程之1/3，再向同一方向捻轉(zhuǎn)，使針滯住。如此，共分3次，將針退出，共提退15分鐘。最后，將針柄提起成90度角，抖針7～8次后，出針。用膠布在髂脊連線前后固定。囑病人仰臥30分鐘，再向右側(cè)臥20分鐘，最后復(fù)原位躺2～3小時。每周1次，共治3次。一般不超過10次。鳩尾穴刺法：先令患者臥于硬板床上，在臍左下方相當(dāng)于胃下彎部位找到壓痛明顯處，作為止針點。以32號8寸芒針，從鳩尾穴速刺進(jìn)針，沿皮下邊捻針，邊進(jìn)針，直達(dá)止針點。之后，右手持針作逆時針方向捻轉(zhuǎn)，當(dāng)針柄沉澀感時，將針緩緩?fù)顺觯毷贯樝率冀K保持一定的緊張度。同時，左手虎口托住胃下極，用力緩慢上推?；颊呖捎形干仙?，當(dāng)提至離皮下約2毫米時，將針再作逆時針方向捻轉(zhuǎn)，左手拇指按壓住針尖，右手將針垂直抖提3～5次出針，針刺提退過程約10～15分鐘。針后平臥3小時。20天左右治1次，3次為一療程。
(3)療效評價
療效評判標(biāo)準(zhǔn)：痊愈：主要癥狀消失，鋇餐透視檢查，胃下極回到正常部位;顯效：主要癥狀明顯減輕，鋇餐透視檢查，胃下極較原上提3毫米以上;有效：主癥好轉(zhuǎn)，胃下極較原來有所上提;無效：治療前后，癥狀、體征均無改善。
以上法共治1047例，按上述或類似標(biāo)準(zhǔn)評定：痊愈402例(38.4%)，顯效231例(22.1%)，有效428例(40.8%)，無效86例(8.2%)?？傆行蕿?1.8%。
2、電針
(1)取穴
主穴：中脘、胃上、提胃、氣海。
配穴：足三里、內(nèi)關(guān)、脾俞。
胃上穴位置：下脘穴旁開4寸。
提胃穴位置：中脘穴旁開4寸。
(2)治法
以主穴為主，每次選2～3次，年老體弱者加足三里、脾俞，惡心嘔吐加內(nèi)關(guān)。氣海穴直刺1～1.5寸，中脘、胃上、提胃均向下呈45度角斜刺1.5～2寸。接通間動電療機，負(fù)極接中脘穴，正極分叉，分別接雙胃上、雙提胃及氣海，用疏密波，通電量以病人腹肌出現(xiàn)收縮和能耐受為宜，每次約持續(xù)刺激20～30分鐘。如無間動電療儀，可用一般市售電針儀，采用斷續(xù)波或疏密波。為加強療效，可用維生素B12100微克(1毫升)或苯丙酸諾龍1/3支(25毫克/1毫升)，穴位注射足三里(上述系每穴用量)。電針每日1次，穴位注射可隔日1次。電針12次為1療程(穴位注射6次)，療程間隔3～7日。
(3)療效評價
療效評判標(biāo)準(zhǔn)：痊愈：癥狀消失，X線鋇餐透視，胃角切跡回復(fù)正常;顯效：癥狀明顯減輕，胃角切跡較治前上升2毫米;有效：癥狀減輕，胃角切跡較治前上升，但2毫米;無效：治療前癥狀、體征均無改善。
按上法治療251例，痊愈75例(29.9%)，顯效86例(34.3%)，有效46例(18.3%)，無效44例(17.5%)，總有效率為82.5%。
3、頭針
(1)取穴
主穴：胃區(qū)。
配穴：足三里、中脘(均為體穴)。
(2)治法
主穴每次必取，28號1.5寸針從發(fā)際快速刺入，沿皮下或肌層捻轉(zhuǎn)進(jìn)針2毫米，持續(xù)捻轉(zhuǎn)3分鐘，捻轉(zhuǎn)頻率為200次/分左右，留針15～30分鐘，每隔5～10分鐘以同樣手法運針1次，每日針1次，配穴隔日1次，2穴均取，針刺得氣后施補法。12天為一療程。療程間隔3～5天。
(3)療效評價
共治158例，結(jié)果痊愈136例，有效17例，無效5例，總有效率為96%。
4、體針
(1)取穴
主穴：建里、中脘、天樞、氣海、足三里、胃上、提胃。
配穴：上脘、內(nèi)關(guān)、梁門、公孫、脾俞、胃俞。
(2)治法
主穴每次取1～2穴，配穴2～3穴。腹部穴采取仰臥位。建里穴宜雙針同時刺入，進(jìn)針直至得氣，天樞穴用4寸針，針尖呈15度角向臍下之氣海穴方向斜刺，捻轉(zhuǎn)進(jìn)針。所有腹部穴位，一律采用由淺至深的三刺法：一刺法是針刺入5分左右，施雀啄術(shù)，促進(jìn)經(jīng)氣流動，直至針下得氣，然后再將針刺至8分左右，用同樣手法，促使酸脹感強烈，并向上、下腹部擴散，然后三刺至所需深度(一般刺至1.2～1.5寸)，手法同前，患者覺胃體有酸脹緊縮之感，再向左或右同一方向捻轉(zhuǎn)3～4下，稍停半分鐘，再捻轉(zhuǎn)1次，針感強烈后出針。針背部穴時，患者俯臥，針尖斜向椎間孔方向進(jìn)針1～1.5寸，采用補法。留針30分鐘。四肢穴直刺，用補法，亦留針20～30分鐘。每日或隔日1次。治療后平臥1～2小時。10次為一療程，療程間隔5～7天。
(3)療效評價
體針法共治485例，其中痊愈181例(37.4%)，顯效149例(30.7%)，有效133例(27.4%)，無效22例(4.5%)，總有效率為95.5%。
5、穴位埋植
(1)取穴
主穴：分組。1、左肩井、脾俞、胃俞;2、右肩井、胃上透神闕、中脘。
配穴：氣海、足三里、關(guān)元。
(2)治法
一般僅用主穴，每次組，兩組交替。療效不顯時可加配穴。均采用注線法，以0/2或0號腸線，預(yù)先剪成2～2.5毫米長，穿入12號腰穿針內(nèi)。刺入穴內(nèi)，至得氣后，注入腸線。注意，肩井穴不可太深，以防損傷肺尖，造成氣胸。透穴時，腸線長度不夠，宜作接力注線，或改用大號三角皮膚縫合針穿線。注線完畢，將針孔用小塊消毒敷料覆蓋。10～15天1次。
(3)療效評價
共治療98例，結(jié)果痊愈29例，顯效28例，有效37例，無效4例，總有效率為96.9%。
6、穴位注射
(1)取穴
主穴：脾俞、腎俞、足三里、中脘。
配穴：提胃。
(2)治法
胃下垂2～4厘米者，選主穴，用維生素B1100毫克加10%葡萄糖至7毫升，每穴注入1毫升(主穴雙側(cè)均取)。胃下垂4.5～6厘米者，用維生素B1100毫克加胎盤組織液至9毫升，取主穴加配穴(均雙側(cè))，每穴注入1毫升。采用快速進(jìn)行，得氣后速推藥。每日1次，10次為一療程，療程間隔3～5日。
(3)療效評價
共治46例，顯效38例，有效5例，無效3例，總有效率為93.5%。
預(yù)防保健
1、少食多餐
由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日6餐為合適。進(jìn)餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經(jīng)濟(jì)條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。
2、細(xì)嚼慢咽
胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增強胃壁張力。所以，用餐速度要相對緩慢些，細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進(jìn)排空速度，緩解腹脹不適。
3、食物細(xì)軟
若食物干硬或質(zhì)地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進(jìn)入胃內(nèi)不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生率增高。因此，平時所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應(yīng)注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化，對胃的負(fù)擔(dān)最小。
4、營養(yǎng)均衡
胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因為脂肪特別是動物脂肪在胃內(nèi)排空最慢，若食脂過多，就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物潴留，故而要適當(dāng)限制。而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，將其做得細(xì)軟些并不會影響消化吸收。通過增加蛋白質(zhì)攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等癥狀，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進(jìn)胃壁張力提高，蠕動增強。
5、減少刺激
刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝，有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利于減緩胃下垂的發(fā)生與發(fā)展。
6、防止便秘
胃下垂患者的胃腸蠕功往往都比較緩慢，若飲食不當(dāng)或飲水不足則容易發(fā)牛便秘，而便秘又會加垂胃下垂程度，所以，患者應(yīng)特別注意防止便秘。日常飲食中多調(diào)配些水果蔬菜，因為水果蔬菜中含有較多維生素和纖維素，尤其是后者可促進(jìn)胃腸蠕動，使糞便變得松軟潤滑，防止便秘發(fā)生。如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以緩解和消除便秘。
7、動靜相宜
胃下垂患者積極參加體育鍛煉有助于防止胃下垂繼續(xù)發(fā)展，還可因體力和肌力增強而增強胃張力，胃蠕動，改善癥狀。但要注意的是餐后不宜立即運動，應(yīng)保證餐后有30~60分鐘的休息，因為餐后即運動會因食物的重力關(guān)系而使胃下垂程度加重。餐前散步餐后臥是胃下垂最好的方式。
8、切勿暴飲暴食，宜少吃多餐
戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營養(yǎng)豐富的食品。不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進(jìn)食后。飯后散步，有助該病的康復(fù)。保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅持治療、食物調(diào)理和康復(fù)鍛煉，要有戰(zhàn)勝疾病的信心。
食療調(diào)治胃下垂
確診患有胃下垂后，可采用下列食療方調(diào)理：
一、豬肚黃芪湯
[材料] 豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。
[做法] 將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次天食完。5只豬肚為一療程。
[功效] 黃芪為補氣要藥，李時珍稱其為補藥之長，尤其善于益氣升陽，治療各種臟器下垂;陳皮理氣健脾，和中消滯;《隨息居飲食譜》說豬肚能補胃，益氣。豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗。
二、豬脾棗米粥
[材料] 豬脾2具，大棗10枚，粳米100克。
[做法] 將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程。
[功效] 豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中：粳米補胃氣，充胃津。共煮為粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，確有康復(fù)保健之效。
三、蓮子山藥粥
[材料] 豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米100克。
[做法] 將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山藥搗碎，和糯米同放鍋內(nèi)，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1劑。10天為一療程。
[功效] 豬肚為補脾胃之要品，山藥、蓮子、糯米補中益氣而養(yǎng)胃陰。脾胃得補，則中氣健旺，下垂的臟器即可回復(fù)。
結(jié)語：對于胃下垂此類疾病，我們應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時定量，對身體瘦弱者，應(yīng)增加營養(yǎng)。應(yīng)積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。預(yù)防該病，還必須保持樂觀情緒。也可采用簡便易學(xué)的健身法，若已患慢性消化性疾病，應(yīng)積極徹底治療，以減少該病的發(fā)生。
生活中的飲食不規(guī)律或者飲食方式經(jīng)常會得胃下垂，胃下垂是指站立時，胃的下緣達(dá)盆腔，小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。 輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動力差，消化不良的癥狀。被確診胃下垂的患者，通過以下按摩、食療，可以達(dá)到一定的緩解病情的作用。今天小編就給您詳細(xì)介紹一下按摩食療法治療胃下垂。
經(jīng)絡(luò)按摩治療法
1、預(yù)備式：坐在椅子上，腰微微挺直，雙腳平放與肩同寬，右手掌心與左手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。
2、按揉百會穴：(百會穴在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處)將左手的中指指腹放在百會穴上，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。有升陽舉陷的功效。中醫(yī)認(rèn)為，脾主升清，主運化，脾陽虛，則中氣不好，所以會導(dǎo)致中氣下陷，而中氣下陷的結(jié)果，就是內(nèi)臟下垂移位，胃下垂也屬于這種情況。升陽舉陷，則達(dá)到提升陽氣的作用，陽氣足，胃下垂情況自然消失。
3、掌揉中脘穴：(中脘穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找是胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。)將右手拇指指腹放在中脘穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘。有疏肝和胃、止痛止吐的功效。
4、團(tuán)摩上腹：左手掌心疊放在右手背上，將右手掌根放在上腹部，適當(dāng)用力做順時針環(huán)形摩揉0.5～1分鐘。以腹部發(fā)熱為佳。有寬胸理氣、健脾和胃的功效。
食療法
確診患有胃下垂的患者，平時也可采用以下食療方調(diào)理。
豬肚黃芪湯
[材料] 豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。做法] 將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程。
[功效] 黃芪為補氣要藥，陳皮理氣健脾，和中消滯;豬肚能“補胃，益氣”。豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗。
豬脾棗米粥
[材料] 豬脾2具，棗10枚，粳米100克。
[做法] 將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程。
[功效] 豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中;粳米補胃氣，充胃津。共煮成粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，有康復(fù)保健之效。
胃下垂，是指站立時胃的下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下。中醫(yī)治療多以補中益氣、升陽舉陷為法。以下中醫(yī)為大家推薦10種治療胃下垂的食療秘方，希望可以幫助胃下垂患者。
(1)肉餡餛飩：取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪勻為餡，取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服。內(nèi)熱盛者禁用。
(2)核桃燉蠶腎：取核桃仁100-150克和略炒過的蠶腎50克，共置碗內(nèi)，入屜，隔水燉熟服。健胃收斂有良效。
(3)兔肉燉山藥：取兔肉100克，洗凈，切塊，入碗內(nèi)，酌加食鹽、黃酒、姜末，再加入山藥粉30克，入屜后隔水燉熟即成。適用于胃下垂內(nèi)熱盛者。
(4)甘薯煮番茄：取紅色甘薯200克洗凈切片，入屜蒸熟后裝盤，另取一鍋，放入少許清水燒沸，后加入白糖和番茄醬各適量。再沸后澆在甘薯片上即成。分頓服食。適于胃下垂體虛乏力者。胃酸多者不宜。
(5)羊骨粥：取羊脊骨1具，搗碎，與清水2500毫升文火煎煮約60分鐘，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加蔥白煮熟取食。每晨空腹服。適用于體虛、胃下垂、食欲不振。
(6)雞肝粥：取雄烏雞肝1具，生姜末少許，粳米50克，按常法共為稠粥。日服1次，空腹服?？裳a脾養(yǎng)肝、益筋生氣。
(7)豬脾粥：將黨參15克、桔紅6克洗屈，水煎取汁。再取粳米100克，洗凈，豬脾1具，洗凈切片后，共入藥汁中，再加入生姜、蔥白、清水各適量，煨燉至豬脾熟時即右。每日1次，空腹服食。用治胃下垂，癥見脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、倦怠消瘦。
(8)鯽魚黃芪湯：取鯽魚1尾，洗凈去雜，與黃芪40克、炒枳殼15克加水共煨湯。日服2次，食肉飲湯。可補中益氣。用治胃下垂、脫肛等。
(9)荸薺茯苓湯：取鮮荸、紅蘿卜各250克，茯苓15克、生姜2片，加水燉煮。宜先將荸薺煨熟后再加入后三味共煨。調(diào)味服食?？汕鍩崂麧?。
(10)芪豆羊肝湯：取黃芪15克，以布包好，與黑豆50克、洗凈的羊肝1具，共燉至羊肝爛熟，去黃芪，羊肝切片后再入湯中，酌加食鹽略煮即可。日內(nèi)2次分服，連服5-7日?？蓽刂猩⒑?、益氣升提。用治脾胃虛寒、胃下垂。
胃下垂康復(fù)湯在四原則基礎(chǔ)上，根據(jù)胃下垂病機，通過加強排空、將胃升提、排氣酸收、增強平滑肌興奮、升降相依，五法合用，胃體自然回升，取得很好效果。
人參、砂仁、九香蟲各３０克，蒼術(shù)６０克，陳皮２０克。共研極細(xì)末，裝入膠囊，每次２克，每日３次，溫開水送服。
鮮仙人球（去皮、刺，切絲）６０克，瘦豬肉（洗凈，剁爛）３０克。加水共煎，每晚１次，連湯同食，連服１０天。不效再服。
蓖麻子10粒升麻6克元胡3克用法用量：搗爛調(diào)醋，敷百會穴三十分鐘，敷藥前先服補中益氣湯。
炒黨參15克，炙黃芪18克，炙升麻5克，炒陳皮9克，水煎2次，混合分作2次服，每日1劑，得效后，以此方10倍量，研為細(xì)末，煉蜜為丸，每服9克，每日2次，以鞏固療效。
鯽魚500克，黃芪40克，炒枳殼15克，將鯽魚洗凈去內(nèi)臟，同二味中藥加水煎，待魚熟爛后，食肉飲湯。每日2次。
山楂15克，蘇枳殼15克，水煎去渣，1日分2次服下，應(yīng)連續(xù)服用。
豬肚1具，炒枳殼20克，砂枳殼20克，砂仁10克，將豬肚洗凈，納入二味中藥，扎好，加水煮熟，趁熱食豬肚飲湯，分作4-6次用完。
先將三十克桂圓肉加水煮沸，待冷后將雞蛋一至二只打入碗內(nèi)，用煮好的桂圓肉水沖人蛋中攪勻，蒸熟食用。每天早晚各食一次，直至痊愈
烏龜肉250克，炒枳殼20克，共煮熟去藥，可加鹽或醬油調(diào)食。
先將米糠五百克放入鍋內(nèi)以文火炒至黃褐色，再放人雞內(nèi)金五十克，炒至雞內(nèi)金脹發(fā)后，從火上移開，稍后除去米糠，將雞內(nèi)金碾成細(xì)未，每次用溫開水送服一至二克，每日三次
胃下垂這種癥狀，最簡單易懂的反應(yīng)就是在吃飯的時候只要稍微吃一點點就飽了，然后過一會就開始又餓了。那么，這種癥狀應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療胃下垂的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
人參燉豬蹄
材料：取豬后蹄1只。
用法：刮洗干凈，與人參15克、蔥、姜各適量、清水1000毫升共置砂名冊人，中火煨至爛熟后，調(diào)味服食。
雞肝粥
材料：取雄烏雞肝1具，粳米50克。
用法：生姜末少許，粳米50克，按常法共為稠粥。日服1次，空腹服。可補脾養(yǎng)肝、益筋生氣。
鯽魚黃芪湯
材料：取鯽魚1尾，與黃芪40克、炒枳殼15克。
用法：洗凈去雜，與黃芪炒枳殼加水共煨湯。日服2次，食肉飲湯。可補中益氣。用治胃下垂、脫肛等。
荸薺茯苓湯
材料：取鮮荸、紅蘿卜各250克，茯苓15克、生姜2片。
用法：加水燉煮。宜先將荸薺煨熟后再加入后三味共煨。調(diào)味服食?？汕鍩崂麧瘛?/p>
芪豆羊肝湯
材料：取黃芪15克，以布包好，與黑豆50克。
用法：洗凈的羊肝1具，共燉至羊肝爛熟，去黃芪，羊肝切片后再入湯中，酌加食鹽略煮即可。日內(nèi)2次分服，連服5-7日?？蓽刂猩⒑?、益氣升提。用治脾胃虛寒、胃下垂。
鱔魚大蒜湯
材料：取黃鱔2條。
用法：洗屈，與蒜1頭加水共煮。魚將熟時加入黃酒100毫升，稍煮即成?？山∥感袣?。
豬脾粥
材料：將黨參15克、桔紅6克。
用法：水煎取汁。再取粳米100克，洗凈，豬脾1具，洗凈切片后，共入藥汁中，再加入生姜、蔥白、清水各適量，煨燉至豬脾熟時即右。每日1次，空腹服食。用治胃下垂，癥見脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、倦怠消瘦。
胃下垂預(yù)防方法
少食多餐
由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃內(nèi)引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日46餐為合適。
細(xì)嚼慢咽
胃下垂患者的胃壁張力減低，細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進(jìn)排空速度，緩解腹脹不適。
食物細(xì)軟
平時所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應(yīng)注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化，對胃的負(fù)擔(dān)最小。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于介紹治療胃下垂的偏方以及幾種胃下垂的預(yù)防方法的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常獨到的認(rèn)識。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯的，要治療的話!請在醫(yī)師的叮囑下進(jìn)行治療哦!
胃下垂是一種多發(fā)于中老年群體中的一種消化系統(tǒng)的病癥。而且，女性的發(fā)病率會遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性。那么，我們應(yīng)該如何應(yīng)對這種病癥呢?治療胃下垂有沒有什么好用的偏方呢?趕緊來看看吧!
胃下垂偏方
豬肚絲瓜絡(luò)
材料：豬肚1付、干絲瓜絡(luò)120克。
用法：豬肚洗凈，加絲瓜絡(luò)60克煮90分鐘以豬肚熟為度，去絲瓜絡(luò)。取余下的60克絲瓜絡(luò)炒黃研末。每天3次，3天吃完，飯前30分鐘加熱溫服。6天為1療程，每療程間隔2天。
水煎蒼術(shù)
材料：蒼術(shù)10克。
用法：水煎服，1日服數(shù)次。
酒煮荔枝
材料：荔枝5克(去皮)，酒50毫升，加水至1碗。
用法：煮開10分鐘后食。
蜂蜜韭菜籽
材料：韭菜籽60克。
用法：洗凈搗爛，加蜂蜜120克，調(diào)勻，開水送服，1日1次。
豬肚黃芪湯
材料：豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。
用法：將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程。
豬脾棗米粥
材料：豬脾2具，大棗10枚，粳米100克。
用法：將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程。豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中：粳米補胃氣，充胃津。共煮為粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，確有康復(fù)保健之效。
蓮子山藥粥
材料：豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米 100克。
用法：將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山藥搗碎，和糯米同放鍋內(nèi)，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1劑。10天為一療程。豬肚為補脾胃之要品 。
羊骨粥
材料：取羊脊骨1具，清水2500毫升粳米200克。
用法：羊骨搗碎，與清水2500毫升文火煎煮約60分鐘，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加蔥白煮熟取食。每晨空腹服。適用于體虛、胃下垂、食欲不振。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療胃下垂的偏方，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己的身體排毒的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
胃下垂是常見的胃部疾病，當(dāng)患者出現(xiàn)此病以后，患者會明顯的感覺到胸骨下面的正中軟地方痛，也就是老百姓通常說的心窩窩痛，甚至?xí)派涞蕉悄氀垡陨系牡胤?，這種病一般的好發(fā)于個子高，身體比較瘦弱的男性，胃下垂會嚴(yán)重的影響患者的飲食甚至生活、工作。由于胃下垂是一種比較難治的疾病，所以很多人都在尋求治療胃下垂的偏方。
胃下垂的偏方一
榛子 60 克，山藥 60 克，黨參 30 克，砂仁 15 克，陳皮 15 克，共搗爛，研成粉末，拌入少許白糖，每次取適量用開水沖服，每日 3 次。
偏方二
豬肚 1 只，黃芪 30 克，龍眼肉 30 克，砂仁 50 克，加調(diào)料煮熟后分次食用。
偏方三
鯽魚 500 克，黃芪 50 克，枳殼 30 克，加調(diào)料烹制食用。
偏方四
豬肚 250 克，白胡椒 15 克。將豬肚洗凈切片，加水與白胡椒同煮熟， 當(dāng)日分 2 次食用。適用于胃下垂及胃寒疼痛。
偏方五
雞蛋 1 只，打入碗內(nèi)，不要攪散，隔水蒸至蛋白凝固、蛋黃未熟時 ( 一般用 2～3 分鐘 ) 放入桂圓肉 10 余片，再蒸 10 分鐘，即可食用。每日 1 次，連續(xù)服至病愈。
偏方六
葡萄酒泡香菜治胃下垂
普通葡萄酒數(shù)瓶，把酒倒換在廣口瓶里，再放入洗凈的香菜，比例為一比一。密封泡六天即可。早、中、飯各服一小杯，連服三個月。泡過的香菜假如還保持綠色，能夠一起吃下去，成效更好。
對于治療胃下垂的偏方只能起到輔助治療的作用，胃下垂是一種嚴(yán)重的疾病，胃下垂一定要接受正規(guī)的三級甲等以上的醫(yī)院的正規(guī)治療，偏方對治療胃下垂的效果還是要根據(jù)個人的情況而定的，在這里提醒患者不要過度的依賴偏方。
我們每天吃的食物都會通過口腔滑到胃，胃消化后變化成糞便排出，胃在工作的時候會受到很多因素的刺激，嚴(yán)重的會造成胃部疾病與不適的癥狀，比如胃下垂，這類患者在飯后不宜運動，運動會加重胃的下垂癥狀，對胃部將會更不利，患者可通過胃下垂中藥食療進(jìn)行醫(yī)治，那么胃下垂中藥食療配方有哪些呢?
胃下垂，是指胃的小彎弧線最低點下降至兩髂嵴連線以下的位置，并有一系列消化道癥狀。主要表現(xiàn)為人體消瘦、乏力，胃納減少，腹部有脹痛，進(jìn)食量多則脹痛時間長，平臥時癥狀減輕，彎腰時則感到疼痛，腹下墜感尤為明顯，便秘或腹瀉交替，便形失常等。
豬肚黃芪湯
豬肚1只，黃芪20克，陳皮30克。將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水，文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完，5只豬肚為一療程。方中黃芪為補氣要藥，善于益氣升陽，治療各種臟器下垂;陳皮理氣健脾，和中消滯;豬肚能補胃益氣。豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對于中氣不足、脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗。
豬脾棗米粥
豬脾2只，大棗10枚，粳米100克。將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味。空腹服之，每日一次，半個月為一療程。方中豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中;粳米補胃氣，充胃津，共煮為粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、 食欲不振、倦怠乏力有明顯的康復(fù)保健之效。
蓮肉山藥粥
豬肚1只，蓮肉、山藥各50克，糯米100克。將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮肉、山藥搗碎，與糯米同放鍋內(nèi)，加水，文火煮粥，早晚兩次食完，隔日1劑，10天為一療程。
胃下垂中藥食療配方有很多，上文為大家介紹了最常見的調(diào)理胃下垂中藥食療，在食物里添加了中藥可以調(diào)理好胃，醫(yī)治疾病也能達(dá)到好的效果。但是患者要注意藥物或是飲食必須是溫和的，藥性功效重、過大會刺激到胃，而飲食時更要注意進(jìn)食后的休息，長期的胃下垂會導(dǎo)致胃變形，最后開始炎癥等危害。
