糖尿病食療方子
夏季養(yǎng)生食療方子。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。隨著社會(huì)的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“糖尿病食療方子”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
糖尿病食療方子
1、糖尿病喝山藥熟地瘦肉湯
原料:淮山藥30克、熟地黃24克、澤瀉9克、小茴香3克、豬瘦肉60克,加清水適量,武火煮沸后,文火煮1小時(shí)即可。
功用:滋陰固腎,補(bǔ)脾攝精。適用于糖尿病脾腎俱虛者,癥狀有小便頻數(shù)量多、尿濁如米泔水樣、困倦乏力、便糖。熟地性味甘、微溫。功能生精補(bǔ)髓,滋陰固腎。用于糖尿病腎虛者。藥理證實(shí)本品有降血糖作用。澤瀉有利水不傷腎,藥理證實(shí)其有降血糖作用。小茴香辛香,功能開胃,與熟地配伍,防熟地之呆胃及甜膩。
2、糖尿病喝枸杞葉蚌肉湯
原料:胡蘿卜60克、蚌肉100克,加清水適量,文火煮1小時(shí),放入洗凈的鮮枸杞葉60克,煮沸片刻即可食用。
功能:養(yǎng)肝明目,清熱止渴。用于糖尿病視力下降,肝陰虛損者,可有視物模糊、視力下降、心煩易怒、失眠多夢(mèng)、口渴多飲、形體消瘦。枸杞葉能清熱明目,治肝虛目暗,又能除煩止渴。
注意:糖尿病屬脾緊陽虛、形體虛胖、舌胖而淡、苔白垢膩、脈沉遲者不宜飲用本湯。
3、糖尿病喝紅薯葉燉冬瓜
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效,含胰島素樣成分,對(duì)糖尿病患者有益。
材料:鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。
制作:紅薯葉洗凈。冬瓜削皮去瓤,切小塊。鍋置火上倒入適量清水,待水沸騰倒入冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉,待湯鍋繼續(xù)沸騰時(shí)起鍋即可。
用法:每日1劑,時(shí)日不限。
適用范圍:糖尿病。
一般人群均可食用。腸胃積滯者,不宜多食。
4、糖尿病喝豬胰淡菜湯
豬胰有健脾、助消化,養(yǎng)肺潤(rùn)燥、潤(rùn)顏面色的功效,用豬胰治療糖尿病屬于按中醫(yī)“同氣相求”的治療思路來治療糖尿病。
材料:豬胰1個(gè),淡萊60克。
制作:將豬胰洗凈切條,淡菜洗凈用清水浸泡20分鐘,放入鍋中,加水煮湯,等煮開后再加入豬胰。熟后再加味精調(diào)味即可。
用法:不拘時(shí)食用。
適用范圍:糖尿病患者、身體虛弱者。
過多食用豬胰損陽,健康的男性不宜多服。
糖尿病吃什么食物
1、蘿卜
蘿卜的每一部分都可以有不同吃法,從蘿卜頂部往下1/3處的維生素C含量較多,蘿卜中段含糖量較多,質(zhì)地脆嫩,可切成丁做沙拉,切絲用糖、醋拌涼菜。而蘿卜尾部有較多的淀粉酶和芥子油一類的物質(zhì),有些辛辣味,可幫助消化,增進(jìn)食欲,若削皮生吃,是糖尿病患者用以代替水果的上選。
2、毛豆
毛豆中的卵磷脂是大腦發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)之一,有助于改善大腦功能,含有豐富的食物纖維,不僅能改善便秘,還有利于血壓和膽固醇的降低,對(duì)糖尿病心血管病人很有好處。
3、洋蔥
味甘,辛,性微溫,與蔥,蒜性味相近,具有健胃,增進(jìn)食欲,行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。經(jīng)常食用洋蔥,既可充饑,又能降糖治病。每餐可炒食1個(gè)蔥頭,每天2次,炒時(shí)以嫩脆為佳,不可炒過。經(jīng)常食用不僅能幫助糖尿病患者減輕饑餓感,也有降血糖作用。
糖尿病的護(hù)理方法
1、進(jìn)行糖尿病的護(hù)理首先要減輕精神壓力,保持平衡心理。長(zhǎng)期精神壓力和心情抑郁是引起糖尿病和其它一些慢性病的重要原因之一,對(duì)于糖尿病患者,這種精神狀態(tài)常使他們采用不健康的生活方式,如酗酒、吸煙等,降低或?qū)沽颂悄虿≈委煹捻槕?yīng)性。對(duì)有精神壓力和心理不平衡的人,改變他們的精神面貌需做長(zhǎng)期細(xì)致的工作。
2、減重也是很不錯(cuò)的糖尿病的護(hù)理方法,建議體質(zhì)指數(shù)(BMI)應(yīng)控制在24kg/m2以下。減重對(duì)健康十分有利,如在人群中平均體重下降5公斤,糖尿病患者體重減少10%。減重的方法一方面是減少總熱量的攝入,強(qiáng)調(diào)少脂肪并限制過多碳水化合物的攝入,另一方面則需增加體育鍛煉如跑步、太極拳、健美操等。
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(1)葛根粉粥:粳米100克,葛根粉30克。①將葛根洗凈后,切成片,加清水磨成漿,沉淀后取淀粉,曬干備用。粳米淘凈。②粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。
(2)苦瓜蚌肉湯:苦瓜250克,蚌肉100克?;畎鲇们逅B(yǎng)2天除泥味后取肉,同苦瓜煮湯;以鹽油調(diào)味。喝湯吃苦瓜和蚌肉。食用天數(shù)酌情而定,適用于上消型,養(yǎng)陰清熱,潤(rùn)燥止渴。
(3)山藥粥:山藥50克~60克(鮮品100克~120克)、粳米60克。山藥洗凈切成片,同粳米煮成粥。供四季早餐食用,用于多食易饑者。
(4)鮮蘿卜燉鮑魚:鮮蘿卜500克,干鮑魚50克。將蘿卜洗凈切片,同鮑魚煮熟食用。每日2次服或隔日服食,連服15天~20天。
(5)生山藥知母汁:生山藥粉30克,花粉15克,知母15克,生雞內(nèi)金粉10克,五味子10克,葛粉10克,先將知母、五味子加水500亳升,煎汁300毫升,去渣,再將山藥粉、葛粉、天花粉、內(nèi)金粉冷水調(diào)糊,趁藥液沸滾時(shí)倒入攪拌為羹。每次服100毫升,每日3次。用于尿頻、下肢浮腫、清熱降火等。
(6)枸杞燉兔肉:枸杞子15克,兔肉250克,蔬菜、油鹽各適量。先將枸杞子,兔肉加水燉熟,后加蔬菜、油、鹽調(diào)味。飲湯吃肉,每1~2天吃1次,經(jīng)常食用可以治療糖尿病,大便稀瀉,困倦無力,尿頻數(shù)。
(7)菠菜根內(nèi)金飲:鮮菠菜根100克,干雞內(nèi)金15克,水煎服,每日2~3次。
(8)山藥地黃豬胰湯:山藥60克,干地黃30克,豬胰一具。用瓦鍋加適量清水煮豬胰,再入山藥和干地黃同煎。飲湯吃肉,佐膳亦可,連續(xù)服用。
(9)南瓜湯:南瓜1000克切塊,加水適量,煮湯熟后隨飯飲用。南瓜富含維生素,是一種高纖維食品,能降低糖尿病人的血糖,并能增加飽腹感。
(10)炒苦瓜:苦瓜250克,洗凈切塊,炒時(shí)加食油、鹽適量,佐膳??喙闲晕陡省⒖?,既能清熱解毒、除煩止渴,又能降低血糖。
如今的生活里,得糖尿病的還是比較多的,然而大多數(shù)人都是想要用吃藥來治療糖尿病的,這種方法也是很乏力的,可以嘗試在自己的飲食上改一下,或許就會(huì)變得更好的。那么,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
糖尿病食療
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。
1.糯米桑根茶治糖尿病
配方:糯米(炒黃)、桑根(白皮)各等份。
制用法:每用30至50克,水1大碗,煮至半碗,渴則飲。
功效:用治糖尿病。
2.獨(dú)參湯治糖尿病
配方:生曬參、紅參、西洋參(任選其中一味)。
制用法:每日用2至6克,加開水100毫升,隔水燉2小時(shí)。溫6服,藥渣可同時(shí)嚼碎服下。
功效:用治氣陰兩虛、尿糖、血糖明顯異常之糖尿病。
3.冬瓜皮西瓜皮湯治消渴型糖尿病
配方:冬瓜皮、西瓜皮各50克,天花粉15克。
制用法:水煎服。
功效:用治消渴型糖尿病。
4.菠菜根粥治糖尿病
配方:鮮菠菜根250克,雞內(nèi)金10克,大米50克。
制用法:菠菜根洗凈,切碎,加水同雞內(nèi)金共煎煮30至40分鐘,然后下大米煮作爛粥。每日分2次連菜與粥服用。
功效:止渴,潤(rùn)燥,養(yǎng)胃。用治糖尿病。
5.甘薯葉冬瓜湯治糖尿病
配方:鮮甘薯葉150克,冬瓜100克。
制用法:加說共煎湯,每日分2次服用。
功效:清熱,利尿,用治糖尿病。
6.冷水茶治糖尿病
配方:茶葉10克(以未經(jīng)加工的粗茶為最佳,大葉綠茶次之)。
制用法:將開水晾涼,取200毫升冷開水浸泡茶葉5小時(shí)即可。
功效:用治糖尿病。
7.田螺黃酒湯治糖尿病
配方:大田螺10個(gè),黃酒100毫升。
制用法:田螺清水靜養(yǎng)2至3天,取凈肉洗凈,放入砂鍋中,注入黃酒和清水100毫升,煮開后,加入姜絲和精鹽,轉(zhuǎn)用小火煮至熟透,下味精,淋麻油。分1至2次乘熱服用。
功效:適用于糖尿病口渴多飲,隨飲隨尿,口干舌燥,唇紅。
8.綠豆蘿梨湯治糖尿病
配方:綠豆200克,青蘿卜250克(切片),雪梨2個(gè)(去皮核、切片)。
制用法:先將綠豆加水700毫升,煮至豆瓣開裂時(shí),再將青蘿卜、雪梨一同加入,共煮至熟透。分多次連渣服用。
功效:適用于糖尿病。
9.豇(姜)豆湯治糖尿病
配方:帶殼豇豆(干品)100克。
制用法:水煎,日分2次服。
功效:益氣清熱,祛濕。用治糖尿病之口渴、小便多。
10.豇豆、藥湯治糖尿病
配方:帶皮嫩豇豆50克,山藥30克。
制用法:加水400毫升,煎至200毫升,去渣取汁。分2次服。
功效:用治糖尿病之口渴、小便多。
結(jié)語:通過上述的講解,大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于糖尿病食療的相關(guān)知識(shí)了吧,我們還是應(yīng)該好好注意到我們的糖尿病的,還是相當(dāng)難受的,大家不妨試試小編給的,還是挺管用的。希望小編的介紹能對(duì)大家有所幫助吧。
1.玉米須煲瘦肉 玉米須30g,瘦豬肉100g。將玉米須、瘦豬肉加水共煮湯。待熟后去玉米須,飲湯食肉。也可用玉米須單味煎湯,當(dāng)茶常飲。
2.蚌肉苦瓜湯 苦瓜150~250g,蚌肉50~100g。將活蚌放清水中養(yǎng)2天,然后取蚌肉,與苦瓜共煮湯,熟后酌加油鹽調(diào)味,即可服食。適用于兒童糖尿病之偏于胃熱陰虛者。
3.枸杞子燉兔肉 枸杞子15g,兔肉250g。將枸杞子、兔肉加水適量,文火燉熟后加鹽調(diào)味,飲湯食兔肉。適用于糖尿病之偏于肝腎不足者,腸燥胃熱者不宜。
4.山藥薏米粥 淮山藥60g,薏苡仁30g。將懷山藥、薏苡仁按常法共熬成粥食用,每日1劑。此粥食后有飽腹感,可減少飯量,對(duì)各型糖尿病患者均較為適宜,尤宜于脾胃虛弱、口渴善饑的兒童糖尿病患者更佳。
5.綠豆南瓜羹 綠豆250g,南瓜500g。南瓜切塊,同綠豆一起,加水適量,煮熟后,分餐食用。此方適用于有中消癥狀(如消谷善饑)的兒童糖尿病患者,常食有穩(wěn)定血糖作用。
6.豬胰食療法 ①豬胰2條,蒸熟焙干研末,貯于瓶中,每服6~9g,1日3次;②豬胰1條,苡米30g,共煮湯,熟后加食鹽調(diào)味,飲湯食豬胰;③豬胰1條,黃芪30g,共煮湯,熟后加食鹽調(diào)味,飲湯食豬胰;④豬胰1條,懷山藥30~60g,共煮湯,熟后加調(diào)味品食之。
此外,微量元素鋅和鉻有刺激胰島素分泌的作用。因此,多吃一點(diǎn)鮮酵母、蘑菇和糙米等富含鋅和鉻的食物,對(duì)兒童糖尿病患者也很有益。
生活中常見的疾病種類很多,那對(duì)不同的疾病在飲食上,也是有著不同的區(qū)別,所以如何飲食最佳呢,也是要看患者身體情況,對(duì)一些身體不好的人,都是不能隨意選擇飲食,尤其是對(duì)糖尿病選擇,更是要注意飲食方法,那糖尿病的食療方法都有什么呢,也是很多人不太了解的。
對(duì)糖尿病的食療方法也是有著很多,所以選擇它的時(shí)候,也是要注意不能隨意的進(jìn)行,否則對(duì)自身健康也是有著很大是危害,要根據(jù)自身需求進(jìn)行,使得疾病得到控制。
糖尿病的食療方法:
1、綠豆粥:粳米50g,綠豆50g,共煮粥食用。綠豆有降血脂作用,適用于糖尿病伴高血壓、冠心病者,若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。
2、赤小豆魚粥:赤小豆50g,鯉魚1尾,先煮魚取汁,后加赤小豆煮爛。適用于糖尿病水腫者。
3、菠菜粥:菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。
4、芹菜粥:新鮮芹菜60~100g切碎,粳米100g,煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓者。
5、木耳粥:銀耳5~10g(或黑木耳30g),粳米100g,大棗3枚。先浸泡銀耳,將粳米、大棗煮熟后加銀耳,煮粥食。適用于糖尿病血管病變者。
6、蘿卜粥:新鮮白蘿卜適量,粳米50g,煮粥服用。適用于糖尿病痰氣互結(jié)者。
7、山藥粥:生山藥60g,大米60g,先煮米為粥,山藥為糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內(nèi)食用。適用于糖尿病脾腎氣虛、腰酸乏力、便泄者。
8、胡蘿卜粥:新鮮胡蘿卜50g、粳米100g,煮粥服用,適用于糖尿病合并高血壓者。藥理研究:胡蘿卜中琥珀酸鉀鹽有降壓作用。
通過以上介紹,對(duì)糖尿病的食療方法也是有著很好的了解,那對(duì)這樣疾病在飲食上,也是要適量,尤其是對(duì)粥選擇的時(shí)候,不能多吃,這樣對(duì)身體各方面都是會(huì)有負(fù)擔(dān),而且會(huì)使得糖尿病患者疾病變得更加嚴(yán)重,對(duì)這點(diǎn)也是要注意的。
現(xiàn)如今,說到疾病,很多人被糖尿病所困,不管是醫(yī)療還是偏方,總感覺都會(huì)因?yàn)樽陨硭加械奶悄虿《谏眢w上出現(xiàn)不適的表現(xiàn),而在對(duì)糖尿病進(jìn)行治療的時(shí)候,其也多傾向于選擇食療的方法,所以,下面本文就為大家推薦幾款治療糖尿病的食療方。
蘿卜汁
材料:胡蘿卜6根
方法:將胡蘿卜洗干凈,搗爛榨汁。嚴(yán)禁加熱,加調(diào)料。每日早晚各服用100毫升,半個(gè)月一個(gè)療程,連用六個(gè)療程。一般情況下,兩個(gè)教程即有效果。
功效:緩解糖尿病各種癥狀,降低血糖,尿糖。
菠菜汁
材料:新鮮菠菜根200克,雞內(nèi)金15克
方法,將菠菜根洗干凈,放入鍋內(nèi),加入雞內(nèi)金,文火水煎。一日兩次。
功效:控制血糖,對(duì)糖尿病有輔修治療作用。
姜豆醋
材料:上等黃豆1公斤,生姜半公斤,香醋一瓶。
方法:將生姜洗干凈切成片。把黃豆一層壓生姜用香醋泡好,放入玻璃瓶中,兩個(gè)月后即可開封食用。每日早晚食用十粒黃豆和生姜3片。半個(gè)月有效。
方法:可以降血壓,降血糖,降血脂。
黃瓜木耳
材料:黑木耳10克,黃花菜10克。豬精肉30克生雞蛋1個(gè)。
方法:木耳用溫水浸泡后,撕成小塊,將黃花菜切成小塊。豬肉切成薄片。生雞蛋打散,攪勻,炒熟,放入盤中備用。再將豬肉用旺火煮熟,取出。最后,將黃花菜,黑木耳,雞蛋,肉片同炒。
功效:可以養(yǎng)血滋陰,涼血止血。糖尿病人服用,可以有效治療陰液不足控制眼底出血。
苦瓜燉豆腐
材料:苦瓜250克,豆腐200克,食用油適量。
方法:將苦瓜洗干凈,去瓤,切成塊。食油燒開,瓜片倒入鍋內(nèi)清炒片刻。加入相關(guān)調(diào)料,添湯,放入豆腐一起燉熟。
功效:苦瓜含有類似胰島素成分的物質(zhì),可以顯著降血壓。豆腐則可以清熱解毒。
糖尿病其實(shí)是一種在臨床上極難治愈的疾病,而人們?cè)诨忌咸悄虿『螅仓荒芤揽扛鞣N方法對(duì)病情進(jìn)行控制,本文為大家所支招的糖尿病的食療方法,在對(duì)病情的控制和緩解上就有一定的效果。
現(xiàn)如今,糖尿病已經(jīng)成為生活中的常見病癥了,而很多中老年人群,也是糖尿病的高發(fā)群體,一般來講,在人們患上糖尿病后,其對(duì)于該病的治愈想法也是不可能實(shí)現(xiàn)的,只能依靠食療偏方等措施來緩解和控制病情。
枸杞燉兔肉
枸杞子30克,兔肉100克,將兔肉和枸杞子放入鍋中,加適量水,以 文火燉至八成熟時(shí),加入調(diào)料至熟即可。
黃精膳絲
黃膳200克,黃精20克,黃精用水浸泡,切絲待用。鱔魚絲用淀粉抓勻,下油鍋中滑一下,撈出控油。放底油,放入蔥,姜末炒香,倒入料酒,醬油,黃精絲,鮮筍絲,青椒絲,胡蘿卜絲,一起煸炒,再加入以滑好的鱔魚絲,翻炒均勻,點(diǎn)麻油出勺即可。
用馬齒莧治療
用藥方法:取干馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對(duì)于未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
用僵蠶散治療
用藥方法:取僵蠶適量,將其研成細(xì)末,每次服用僵蠶末2克,每天服3次,飯前用白開水送服。2個(gè)月為1個(gè)療程,也可在間隔15天后,進(jìn)行第2個(gè)療程的治療。
用棕櫚子治療
用藥方法:每日取經(jīng)霜棕櫚子(以陳者為佳)30-60克,用水煎,代茶飲,1個(gè)月為1個(gè)療程。在服藥期間,病人應(yīng)禁食魚腥類、肉類及甜膩類食物,并應(yīng)節(jié)制性生活。
芡實(shí)煲老鴨
用芡實(shí)100-~120 g,老鴨一只,將芡實(shí)放入鴨腹中,置瓦罐內(nèi),加清水適量,文火煮2小時(shí)左右,調(diào)味服用。
用地骨皮治療
用藥方法:每日取地骨皮50克,將其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水時(shí)即可,代茶飲,同時(shí)可服用維生素類藥物。
在糖尿病在自己的身上出現(xiàn)后,大家要想對(duì)該種病癥進(jìn)行有效的治療,就需要做好長(zhǎng)期斗爭(zhēng)的準(zhǔn)備,而本文所提到的食療治糖尿病的方式,在對(duì)該癥的緩解和治療上就有著十分顯著的效果,因此,糖尿病患者可以考慮選擇。
生山藥知母汁
【食療配方】:生山藥粉30g,花粉15g,知母15g,生雞內(nèi)金粉10g,五味子10g,葛粉10g?!竟πА浚河糜谀蝾l、下肢浮腫、清熱降火等。【制法】:將知母、五味子加水500ml,煎汁300ml,去渣,再將山藥粉、葛粉、天花粉、內(nèi)金粉冷水調(diào)糊,趁藥液沸滾時(shí)倒入攪拌為羹。
雪菜豆腐
【食療配方】:豆腐100g,雪菜20g,烹調(diào)油5g,食鹽、味精適量,蔥、姜末少許?!竟πА浚貉┎司哂欣蛑篂a,祛風(fēng)散血,消腫止痛的作用,豆腐能夠生津潤(rùn)燥、清熱解毒?!局品ā浚?、將豆腐切成2cm見方的塊,用開水燙3分鐘,撈出備用。2、將雪菜切成碎丁。3、鍋放油加熱,放蔥、姜熗鍋,放入雪菜,煸炒;再放豆腐、鹽、少量清湯,旺火收汁,放味精,出鍋即可。
口蘑冬瓜
【食療配方】:冬瓜100g,口蘑20g,蔥、姜末、食鹽、味精適量,烹調(diào)油5g。【功效】:冬瓜是天然利尿消腫劑,對(duì)糖尿病人有良好的消腫作用。【制法】:1、將冬瓜去皮,切成3cm見方的片,口蘑以頂?shù)肚衅?、鍋內(nèi)放油加熱,放蔥、姜熗鍋,放少許清湯、食鹽燒開,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出鍋即可。
生菜包松仁魚米
【食療配方】:生菜150g,玉米25g,松子仁10g,色拉油5g,青魚150g,豆瓣醬5g,鹽等調(diào)味品適量?!竟πА浚荷烁缓S生素,松仁含不飽和脂肪酸及維生素E,魚米含優(yōu)質(zhì)蛋白?!局品ā浚?、青魚改刀成粒狀,上漿。起油鍋,煸炒松仁、玉米,加入魚粒,翻炒,加鹽和味精后起鍋。2、生菜洗凈,吃時(shí)用整個(gè)生菜葉包炒熟的松仁魚米及豆瓣醬即可。
葛根粉粥
【食療配方】:粳米100g,葛根粉30g。【功效】:具有解熱、降血脂和降血糖的作用?!局品ā浚?、將葛根洗凈后,切成片,加清水磨成漿,沉淀后取淀粉,曬干備用。粳米淘凈。2、粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。
本文所推薦的五款食譜,在對(duì)糖尿病的治療上就有著不錯(cuò)的療效,因此,糖尿病患者可以考慮選擇。既然說到了糖尿病的食療方法,大家在患上糖尿病后,自然就要對(duì)食療方法中所涉及到的食譜和制作要求進(jìn)行了解,對(duì)每個(gè)食療都要做個(gè)詳細(xì)的備注。
現(xiàn)如今,越來越多的人在平時(shí)注重身體的養(yǎng)生,那么對(duì)于一些自身所患有糖尿病而在身體上出現(xiàn)不適的人,他們?cè)趯?duì)糖尿病進(jìn)行治療的時(shí)候,其也多傾向于選擇食療以及養(yǎng)生的方法,因此,下面本文就為大家推薦幾款治療糖尿病的食療方。
蘿卜汁
材料:胡蘿卜6根
方法:將胡蘿卜洗干凈,搗爛榨汁。嚴(yán)禁加熱,加調(diào)料。每日早晚各服用100毫升,半個(gè)月一個(gè)療程,連用六個(gè)療程。一般情況下,兩個(gè)教程即有效果。
功效:緩解糖尿病各種癥狀,降低血糖,尿糖。
菠菜汁
材料:新鮮菠菜根200克,雞內(nèi)金15克
方法,將菠菜根洗干凈,放入鍋內(nèi),加入雞內(nèi)金,文火水煎。一日兩次。
功效:控制血糖,對(duì)糖尿病有輔修治療作用。
姜豆醋
材料:上等黃豆1公斤,生姜半公斤,香醋一瓶。
方法:將生姜洗干凈切成片。把黃豆一層壓生姜用香醋泡好,放入玻璃瓶中,兩個(gè)月后即可開封食用。每日早晚食用十粒黃豆和生姜3片。半個(gè)月有效。
方法:可以降血壓,降血糖,降血脂。
黃瓜木耳
材料:黑木耳10克,黃花菜10克。豬精肉30克生雞蛋1個(gè)。
方法:木耳用溫水浸泡后,撕成小塊,將黃花菜切成小塊。豬肉切成薄片。生雞蛋打散,攪勻,炒熟,放入盤中備用。再將豬肉用旺火煮熟,取出。最后,將黃花菜,黑木耳,雞蛋,肉片同炒。
功效:可以養(yǎng)血滋陰,涼血止血。糖尿病人服用,可以有效治療陰液不足控制眼底出血。
苦瓜燉豆腐
材料:苦瓜250克,豆腐200克,食用油適量。
方法:將苦瓜洗干凈,去瓤,切成塊。食油燒開,瓜片倒入鍋內(nèi)清炒片刻。加入相關(guān)調(diào)料,添湯,放入豆腐一起燉熟。
功效:苦瓜含有類似胰島素成分的物質(zhì),可以顯著降血壓。豆腐則可以清熱解毒。
糖尿病其實(shí)是一種在臨床上極難治愈的疾病,而人們?cè)诨忌咸悄虿『?,也只能依靠各種方法對(duì)病情進(jìn)行控制,本文為大家所支招的糖尿病的食療方法,在對(duì)病情的控制和緩解上就有一定的效果。
不得不說,越來越多的人在生活中對(duì)于糖尿病這一高發(fā)性疾病都是極為關(guān)注的,而糖尿病病人需要注意自己的日常飲食,也是人們都知道的常識(shí)之一,因此,接下來本文就特對(duì)糖尿病的中醫(yī)食療方法,為大家做了如下的介紹。
1食療菜肴與藥膳
(1)蚌肉苦瓜湯:苦瓜250克,蚌肉100克,共煮湯,加油鹽調(diào)味,熟后喝湯吃苦瓜蚌肉,適用于輕型糖尿病。
(2)沙參玉竹煲老鴨:沙參30~50克,玉竹30克,老雄鴨1只,蔥、姜鹽少許燜煮,熟后食肉飲湯。適用于中老年糖尿病患者。
(3)苦瓜:清熱解毒,除煩止渴,臨床與動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明苦瓜具有明顯降低血糖作用。糖尿病人常食有一定降低血糖作用,可用鮮苦瓜作菜食用或紅燒苦瓜,每次100克。糖尿病脾胃虛寒者不宜服用。
(4)南瓜:具有降低血糖、血脂作用。國(guó)內(nèi)外臨床研究表明,南瓜粉對(duì)輕型糖尿病確有療效??蓪⒛瞎虾娓裳蟹?,每次5克,每日3次,也可用鮮南瓜250克煮熟食用,既充饑又可降低血糖。
(5)洋蔥:味淡性平,具有降低血糖作用,可用洋蔥50~100克水煎服,也可作菜食用。
(6)玉米須燉龜:玉米須100克,烏電1只,蔥、鹽、料酒適量,燉熟食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。
(7)黃鱔:具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有:參蒸鱔段、內(nèi)金鱔魚、燴鱔血絲、歸參黃鱔、翠皮爆鱔絲等均可選用。
(8)韭菜煮蛤蜊肉:韭菜250克,蛤蜊肉250克,料酒、姜、鹽少許,煮熟飲湯食肉。適用于糖尿病腎陰不足者。
(9)枸杞子蒸雞:枸杞子15克,子母雞1只,加料酒、姜、蔥、調(diào)料,共煮熟食枸杞子、雞肉并飲湯,適用于糖尿病腎氣虛弱者。
其它:田螺、鱈魚、蠶蛹、海參等均有一定降低血糖作用。
2藥粥
(1)菠菜粥:菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。
(2)芹菜粥:鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病合并高血壓者。
(3)木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟后加木耳共煮粥食。適用于糖尿病血管病變者。美國(guó)明尼索達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院漢穆希密特教授認(rèn)為,常食木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作。
(4)蘿卜粥:新鮮白蘿卜適量,粳米50克,煮粥服用,適用于糖尿病痰氣互結(jié)者。
(5)山藥粥:生山藥60克,大米50克,先煮米為粥,山藥為糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內(nèi)食用。適用于糖尿病脾腎氣虛,腰酸乏力、大便溏泄者。
(6)槐花粥:干槐花30克或鮮品50克,粳米50克,煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓、中風(fēng)患者?;被蓴U(kuò)張冠狀動(dòng)脈,可防治動(dòng)脈硬化,常服用有預(yù)防中風(fēng)作用。
(7)菊花粥:秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,調(diào)入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用于糖尿病雙目干澀、視物昏花者。菊花清肝明目,臨床用于防治高血壓、冠心病、高脂血癥。
(8)荔枝粥:荔枝5~7個(gè),粳米50克,水適量,煮粥服用。適用于一般糖尿病患者。
(9)葛根粉粥:葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:適用于老年人糖尿病,或伴有高血壓、冠心病者。葛根含黃酮類,具有解熱、降血脂、降低血壓、降低血糖作用。
(10)生地黃粥:鮮生地150克,洗凈搗爛取汁,先煮粳米50克為粥,再加入生地汁,稍煮服用。適用于氣陰兩虛型糖尿病者。
(11)杞子粥:枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用。適用于糖尿病肝腎陰虛者。
(12)天花粉粥:天花粉30克,溫水浸泡2小時(shí),加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,適用于糖尿病口渴明顯者。糖尿病孕婦禁用。
(13)韭子粥:韭子10克炒熟,粳米50克,煮粥服用,適用于糖尿病性陽萎病人。
3湯類、飲料
(1)鴿肉山藥玉竹湯:白鴿1只,山藥30克,玉竹20克,共煮熟食肉飲湯,適用于陰虛型糖尿病。
(2)菊槐綠茶飲:菊花、槐花、綠茶各3克,沸水沖泡飲用。適用于糖尿病伴高血壓患者。
(3)雙耳湯:白木耳、黑木耳各10克,洗凈加清水蒸籠蒸至木耳熟爛,食木耳飲湯。適用于糖尿病人眼底出血癥。
(4)豬胰湯:豬胰1個(gè),黃芪60克,山藥60克,水煎湯,食豬胰,飲湯。適用于各型糖尿病。
(5)糯米桑皮湯:爆糯米花30克,桑白皮30克,水煎服。適用于糖尿病口渴多飲者。
(6)菠菜銀耳湯:鮮菠菜根150~200克,銀耳20克,共煎湯,飲湯食銀耳。適用于糖尿病大便秘結(jié)者。
(7)苦瓜茶飲:鮮苦瓜1個(gè),綠茶適量,溫水沖泡。適用于輕型糖尿病患者。
(8)烏梅茶:烏梅15克,沸水沖泡代茶飲。
(9)黃精枸杞茶:黃精15克,枸杞10克,綠茶3克,溫開水沖泡代茶飲。
(10)鮮生地露:鮮生地500克,切成小塊,制露1000克,每服100克,具有滋腎養(yǎng)陰、生津止渴作用。適用于一般糖尿病患者。
(11)麥冬茶:麥冬、黨參、北沙參、玉竹、花粉各9克,烏梅、知母、甘草各6克,共為細(xì)末,每服1劑,白開水沖代茶飲。
(12)生津茶:青果5個(gè),金石斛、甘菊、竹茹各6克,麥冬、桑葉各6克,鮮藕10片,黃梨2個(gè)(去皮),荸薺(去皮)5個(gè),鮮蘆根(切碎)2支,上藥共為粗末,每日1劑,水煎代茶飲。
對(duì)于糖尿病患者來說,他們能夠通過食療的方式讓自身的病情有所好轉(zhuǎn),這不單單會(huì)對(duì)病情的控制起到幫助作用,還會(huì)避免飲食不當(dāng)所帶來的危害,上述內(nèi)容給我們一些可供選擇的方法。
糖尿病在生活中很常見,我們對(duì)于這類癥狀的臨床表現(xiàn)并不陌生,很多時(shí)候我們可能不知道該怎樣治療比較合適,其實(shí)中醫(yī)的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來了解一下糖尿病的食療藥膳方是怎么治療這類疾病的吧?
糖尿病是一種由于體內(nèi)胰島素的絕對(duì)或相對(duì)分泌不足,而引起以糖代謝紊亂為主的全身性疾病。是中老年人的常見病之一。臨床主要癥狀是多飲、多尿、多食而消瘦,檢查尿比重高,一般在 1.0311.040之間,尿糖定性試驗(yàn)陽性。血糖增高,空腹血糖7.2mmol/L(130mg%)餐后2小時(shí)血糖11mmol/L(200mg%),或一日中任何時(shí)間血糖11mmol/L(200mg%)。
中醫(yī)辨證治療
肺胃燥熱型
[臨床表現(xiàn)] 煩渴多飲、口干舌燥、形瘦善饑,舌邊尖紅,苔黃干,脈數(shù)。
食療藥膳
1.番薯葉燉冬瓜:鮮番薯葉60克,冬瓜100克,燉煮服。
2.豬胰菠菜湯:豬胰臟l具,雞蛋3枚,菠菜100克。先把豬胰臟洗凈,切片,煮熟,加菠菜熬湯,打入雞蛋煮熟,連湯一起吃下,每日1次。
3.菠菜根粥:鮮菠菜根200克,雞內(nèi)金10克,淮山30克,粳米 60克,同煮粥服用,每日1次。
4.雙瓜皮花粉湯:西瓜皮25克,冬瓜皮25克,花粉25克,水煎服。每日2次。
腎陰虧損型
[臨床表現(xiàn)] 小便頻數(shù)混濁如脂膏、有甜味,手足心熱、腰酸無力,口干,舌質(zhì)紅,苔少,脈沉細(xì)而數(shù)。
食療藥膳
1.桂圓山藥粥:桂圓30克,山藥30克,粳米100克,同煮粥食。
2.菠菜銀耳湯:菠菜根100克,銀耳12克,水煎服,每日2次。
3.五味子燉蛋:五味子10克,雞蛋2枚,燉熟食之。
4.海參豬胰湯:水泡海參70克,豬胰100克,雞蛋1只(打破),加水煎服。
結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對(duì)中醫(yī)食療治療糖尿病有了一定的了解,對(duì)于治療糖尿病的我們首先要做到的就是辯證施治,最好是發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)的治療。以上的食療藥膳希望能幫助到有這類癥狀的患者。
眾所周知,糖尿病是一種對(duì)人體健康危害較大的病癥,很多人在患上糖尿病后,都只能對(duì)病情進(jìn)行有效的控制而不能夠?qū)⑵鋸氐字斡?,因此,本文接下來所支招的食療方法,大家就可以進(jìn)行參考。
生山藥知母汁
【食療配方】:生山藥粉30g,花粉15g,知母15g,生雞內(nèi)金粉10g,五味子10g,葛粉10g?!竟πА浚河糜谀蝾l、下肢浮腫、清熱降火等?!局品ā浚簩⒅?、五味子加水500ml,煎汁300ml,去渣,再將山藥粉、葛粉、天花粉、內(nèi)金粉冷水調(diào)糊,趁藥液沸滾時(shí)倒入攪拌為羹。
雪菜豆腐
【食療配方】:豆腐100g,雪菜20g,烹調(diào)油5g,食鹽、味精適量,蔥、姜末少許。【功效】:雪菜具有利尿止瀉,祛風(fēng)散血,消腫止痛的作用,豆腐能夠生津潤(rùn)燥、清熱解毒?!局品ā浚?、將豆腐切成2cm見方的塊,用開水燙3分鐘,撈出備用。2、將雪菜切成碎丁。3、鍋放油加熱,放蔥、姜熗鍋,放入雪菜,煸炒;再放豆腐、鹽、少量清湯,旺火收汁,放味精,出鍋即可。
口蘑冬瓜
【食療配方】:冬瓜100g,口蘑20g,蔥、姜末、食鹽、味精適量,烹調(diào)油5g。【功效】:冬瓜是天然利尿消腫劑,對(duì)糖尿病人有良好的消腫作用。【制法】:1、將冬瓜去皮,切成3cm見方的片,口蘑以頂?shù)肚衅?、鍋內(nèi)放油加熱,放蔥、姜熗鍋,放少許清湯、食鹽燒開,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出鍋即可。
生菜包松仁魚米
【食療配方】:生菜150g,玉米25g,松子仁10g,色拉油5g,青魚150g,豆瓣醬5g,鹽等調(diào)味品適量?!竟πА浚荷烁缓S生素,松仁含不飽和脂肪酸及維生素E,魚米含優(yōu)質(zhì)蛋白?!局品ā浚?、青魚改刀成粒狀,上漿。起油鍋,煸炒松仁、玉米,加入魚粒,翻炒,加鹽和味精后起鍋。2、生菜洗凈,吃時(shí)用整個(gè)生菜葉包炒熟的松仁魚米及豆瓣醬即可。
葛根粉粥
【食療配方】:粳米100g,葛根粉30g?!竟πА浚壕哂薪鉄帷⒔笛徒笛堑淖饔??!局品ā浚?、將葛根洗凈后,切成片,加清水磨成漿,沉淀后取淀粉,曬干備用。粳米淘凈。2、粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。
既然說到了糖尿病的食療方法,大家在患上糖尿病后,自然就要對(duì)食療方法中所涉及到的食譜和制作要求進(jìn)行了解,本文所推薦的五款食譜,在對(duì)糖尿病的治療上就有著不錯(cuò)的療效,因此,糖尿病患者可以考慮選擇。
泌尿系感染可以是早期輕型糖尿病患者的表現(xiàn),這是由于高血糖刺激神經(jīng)末梢和局部感染所致,所以女性患者若出現(xiàn)外陰瘙癢應(yīng)想到糖尿病的可能性。糖尿病患者對(duì)感染的抵抗力比一般人低,容易發(fā)生感染,而且感染后反反復(fù)復(fù),久治不愈。中醫(yī)認(rèn)為,外陰炎屬陰癢、陰濁、帶下范疇,多由肝經(jīng)濕熱、肝腎陰虛、濕毒下注所致。除了藥物治療外,患者還需要注意飲食。
墨魚燉豬肉
原料:鮮墨魚2條,豬瘦肉250g,鹽適量。
制作方法:將墨魚洗凈,同瘦豬肉一起燉熟,加鹽調(diào)味。1次/天,5天為1個(gè)療程。
適應(yīng)證:用于糖尿病并發(fā)外陰炎,證屬肝經(jīng)濕熱者。有清肝利濕、止癢之功效。
白果馬齒莧雞蛋方
原料:鮮馬齒莧60g,白果仁7枚,雞蛋3個(gè)。
制作方法:將雞蛋取蛋清。將馬齒莧、白果仁2味合搗如泥,入蛋清調(diào)勻,以極沸水沖之。每日空腹服1劑,連服4~5天。
適應(yīng)證:用于糖尿病并發(fā)外陰炎,證屬肝經(jīng)濕熱者。有清肝利濕、止癢之功效。
枸杞子豬肝湯
原料:枸杞子20g,豬肝125g,鹽、味精適量。
制作方法:把豬肝洗凈切片加鹽調(diào)味。枸杞子洗凈,加水適量煮湯,待熟透,將沸湯反復(fù)舀入盛豬肝之碗內(nèi)。燙至豬肝八成熟后,加鹽、味精調(diào)味,倒入鍋內(nèi)煮沸即成??崭故郴蜃舨汀?
適應(yīng)證:用于糖尿病并發(fā)外陰炎,證屬肝腎陰虛者,癥見外陰瘙癢、干澀疼痛難忍。有滋肝益腎、止癢之功效。
糖尿病是比較常見的一種病癥,它的病因有很多種,但是多數(shù)的時(shí)候我們是搞不清楚的。一般這種癥狀我們都回采用西醫(yī)的治療方法,但是其實(shí)中醫(yī)食療方在治療這類疾病方面很不錯(cuò)。下面就跟小編一起來了解一下中醫(yī)食療治療糖尿病的方劑有哪些吧?
糖尿病食療藥粥
(1)菠菜粥
菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。
(2)芹菜粥
鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病合并高血壓者。
(3)木耳粥
黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟后加木耳共煮粥食。適用于糖尿病血管病變者。美國(guó)明尼索達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院漢穆希密特教授認(rèn)為,常食木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作。
(4)蘿卜粥
新鮮白蘿卜適量,粳米50克,煮粥服用,適用于糖尿病痰氣互結(jié)者。
(5)山藥粥
生山藥60克,大米50克,先煮米為粥,山藥為糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內(nèi)食用。適用于糖尿病脾腎氣虛,腰酸乏力、大便溏泄者。
(6)槐花粥
干槐花30克或鮮品50克,粳米50克,煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓、中風(fēng)患者。槐花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,可防治動(dòng)脈硬化,常服用有預(yù)防中風(fēng)作用。
(7)菊花粥
秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,調(diào)入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用于糖尿病雙目干澀、視物昏花者。菊花清肝明目,臨床用于防治高血壓、冠心病、高脂血癥。
(8)荔枝粥
荔枝5~7個(gè),粳米50克,水適量,煮粥服用。適用于一般糖尿病患者。
(9)葛根粉粥
葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:適用于老年人糖尿病,或伴有高血壓、冠心病者。葛根含黃酮類,具有解熱、降血脂、降低血壓、降低血糖作用。
(10)生地黃粥
鮮生地150克,洗凈搗爛取汁,先煮粳米50克為粥,再加入生地汁,稍煮服用。適用于氣陰兩虛型糖尿病者。
(11)杞子粥
枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用。適用于糖尿病肝腎陰虛者。
(12)天花粉粥
天花粉30克,溫水浸泡2小時(shí),加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,適用于糖尿病口渴明顯者。糖尿病孕婦禁用。
(13)韭子粥
韭子10克炒熟,粳米50克,煮粥服用,適用于糖尿病性陽萎病人。
(14)豬肚羹
肥豬肚1個(gè),蔥白、豆鼓、食鹽各適量。將豬肚洗凈,放入鍋中,在加適量水,置火上,待豬肚煮熟后,用蔥白、豆鼓、食鹽調(diào)味即成。空腹飲湯,食肚。補(bǔ)脾益氣。可輔治糖尿病。
(14)地骨皮粥
地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬10克、面粉適量。取地骨皮、桑白皮、麥冬放入砂鍋浸泡20分鐘,煎20分鐘去渣取汁,面粉調(diào)成糊共煮為稀粥。隨意飲用或佐食?!作用]清肺涼血、生津止渴。適用于糖尿病、多飲、身體消瘦者。[評(píng)注]地骨皮(枸杞的根皮)能清虛熱、涼血,藥理實(shí)驗(yàn)有解熱、降血糖、降壓等作用;桑白皮能清熱平喘、利水消腫,麥冬滋陰,相伍增效。
(15)豬肚粥
雄豬肚1具 粳米100克 豆豉 蔥 椒 姜各適量。先將豬肚洗凈,煮取濃湯,去肚,入粳米煮作粥,再下豉、蔥、椒、姜等調(diào)料。任意食用。補(bǔ)中氣,健脾胃??芍翁悄虿?。
結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對(duì)糖尿病的相關(guān)藥膳食療方有了一定的了解,糖尿病的藥膳食療方有很多種,我們要根據(jù)病癥選擇適合自己的方法治療。但是食療方我們一定要找專業(yè)人士確定好了是可用的哦,不能隨便的亂用。
糖尿病的食療偏方
1、糖尿病的食療偏方
芹菜粥:鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病合并高血壓者。
2、如何護(hù)理兒童糖尿病患者
在護(hù)理兒童糖尿病患者的時(shí)候,有一個(gè)很重要的就是必須在飲食上面做好護(hù)理與控制,哪些是禁忌的食品家長(zhǎng)必須要了解清楚,而哪些食品對(duì)兒童有好處,也是需要時(shí)刻記著,飲食控制得好,那么對(duì)病情也好。
兒童有一點(diǎn)不會(huì)像成人,不舒服能夠表達(dá)清楚,所以在護(hù)理他們的時(shí)候要有足夠的耐心。每天都可以檢查他們的排尿情況怎么樣,因?yàn)槟蛞河袝r(shí)候也能反映出病情怎么樣。對(duì)于他們的身體也要能保持干凈。
3、兒童糖尿病治療面臨的麻煩
兒童糖尿病病人的問題,第一個(gè)就是藥物的使用問題,為什么這樣說呢?因?yàn)閮和幱谝粋€(gè)身體發(fā)育的快速時(shí)期,那么這個(gè)過程中一定要注意兒童的免疫力不太好,完整,那么整個(gè)過程中,尤其是腎臟器官和肝臟器官都不太發(fā)展完全。
兒童的一個(gè)天性和特點(diǎn),而同屬于一個(gè)升級(jí)發(fā)展的區(qū)域,所以在糖尿病的治療期間,不能像成人一樣約束孩子,而一定要根據(jù)不同孩子的性格特點(diǎn),制定不同的治療方案,那么這個(gè)居住區(qū)就需要醫(yī)生做一個(gè)具有針對(duì)性的治療方案。
年經(jīng)人如何預(yù)防糖尿病
1、吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉
從這個(gè)排序能總結(jié)出一個(gè)規(guī)律:吃四條腿的(豬、牛、羊等)不如吃兩條腿的(雞、鴨等禽類),吃兩條腿的不如吃沒腿的(魚類)。這些食物都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。研究發(fā)現(xiàn),如果想控制好血糖,重視蛋白質(zhì)的攝取很重要。
2、少油少鹽
吃油方面,國(guó)人主要有兩大問題,一是攝入量超標(biāo)。每人每天的油攝入量為50克以上,遠(yuǎn)高于25~30克的推薦值,容易導(dǎo)致高血脂、脂肪肝等問題;二是油的種類沒選對(duì)。建議選用山茶籽油、橄欖油、亞麻籽油、紫蘇油等,幾種油輪換吃。國(guó)人鹽的攝入量也幾乎是推薦值的兩倍。每人每天的鹽攝入量應(yīng)控制在6克以內(nèi),相當(dāng)于一啤酒瓶蓋。
3、食物多樣、谷類為主
每天最少要吃夠20種食物,最好吃到30種。早上可以用蘋果、橘子、香蕉等做個(gè)水果蔬菜汁,晚上再用七八種材料煮粥,一天吃夠20種食物并不難。得糖尿病后,擔(dān)心主食升血糖太快,在此建議糖友多吃全谷物,如雜糧或雜豆。為了促消化,可以熬粥吃喝,并提前幾小時(shí)將食材泡好。
糖尿病住院費(fèi)用是多少
1、與病情有關(guān):大家都知道,引起糖尿病的原因有很多,所以糖尿病的原因不同,糖尿病的治療費(fèi)用也不同。不同程度的病情也就意味者不同治療方案及結(jié)果,可以說在治療費(fèi)用上疾病程度越輕,疾病的治療及預(yù)后就越有利,反之不僅治療困難、而且愈后也是很差的,同時(shí)費(fèi)用與病情也是成一定的正比關(guān)系的。
2、與療效有關(guān):只有選擇正確的治療方法,一舉攻破糖尿病治療難題,這樣才能有效的治療糖尿病,從而降低治療糖尿病的時(shí)間,專家指出,治療糖尿病,其實(shí)更應(yīng)該把療效放在考慮的重點(diǎn),只有顯著治好病,才能結(jié)束在治療上的花費(fèi),從根本上省錢,高效的療法同樣可以節(jié)省治療費(fèi)用。
3、與治療時(shí)機(jī)有關(guān):相信大家也都清楚,有些疾病在早期的治療的話,那么不僅治療效果會(huì)很好,而且治療費(fèi)用相對(duì)來說也會(huì)比較少的。比如,導(dǎo)致糖尿病的病因有很多,如果是早期就可以用藥物控制病情,這樣花費(fèi)就較少。
目的一:調(diào)理脾胃
材料:淮山5g、茯苓5g、大棗5顆(沒有蜜棗的高糖分,更適合糖尿病人)
制法:燉盅燉煮
分量:1人量
加減:消化功能差時(shí)還可加黨參5g、北芪10g
進(jìn)食頻率:一周一次
目的二:補(bǔ)肝腎
材料:首烏5g、枸杞5g、龍眼肉5顆、烏雞肉3兩
制法:燉盅燉煮
分量:1人量
進(jìn)食頻率:一周不超過一次
目的三:補(bǔ)肺氣、降口渴
材料:銀耳10g、去核雪梨半只、紅棗5顆
制法:燉盅燉煮
分量:1人量
進(jìn)食頻率:一周不超過一次
目的四:益氣活血
材料:花旗參片5g、田七片5g
制法:燉盅燉煮
分量:1人量
進(jìn)食頻率:一周不超過一次
目的五:降血脂
材料:黑木耳適量
制法:日常時(shí)下一些
進(jìn)食頻率:可每日食用
目的六:消食導(dǎo)滯、降脂行氣
材料:山楂或陳皮適量
制法:煮水
注意:胃酸胃潰瘍者少飲或飯后飲