根治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的秘方
【www.cndadi.net - 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識(shí)】
根治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的秘方
1、桑枝治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
桑枝500克,海風(fēng)藤、絡(luò)石藤各200克,豨薟草10克,海桐皮、忍冬藤各60克。共研細(xì)末,用紗布包好,加水煎煮,過(guò)濾去渣,乘熱洗患處,每日1次,每次1小時(shí),7-10天為一療程，可以有效治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
2、木瓜治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
木瓜、防己、防風(fēng)、紅花各30克,生地、威靈仙、當(dāng)歸、土茯苓各60克。泡入酒中,3周后取濾液。另用白花蛇1條、蘄蛇3條、烏梢蛇3條,泡酒3周后取濾液。兩種濾液混合每次服10-15毫升,每日3次。
3、蒲公英治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
蒲公英根適量。搗爛,裝瓶至一半,加滿燒酒,放置10天后可用。每早服1次,每次15-20毫升。
4、地黃當(dāng)歸金甲湯治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
組方:將上藥切成薄片,加水800—1000毫升,煮約1小時(shí),2次溫服,隔日1 劑。
制用法:干地黃95克 當(dāng)歸3克 白金條(即人角楓)須根5克 刺三甲5克
5、三白皂剌熏劑治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
組方:用沙鍋置火爐上,納上藥,加水適量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多層紗布覆蓋以助熏蒸。治療時(shí)爐火保持適度。1日熏蒸2次,每次30—60分鐘。如疼痛劇烈,治療時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)治療方法
1、藥物治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:治療原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風(fēng)濕病藥物如下:
非淄體抗炎藥:可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用,對(duì)解除疼痛有較好效果,但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
慢作用抗風(fēng)濕藥:多用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。對(duì)病情有一定控制作用但起效較慢。常用的有金合劑、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
細(xì)胞毒藥物:通過(guò)不同途徑產(chǎn)生免疫抑制作用。常用的有環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤、金獨(dú)春等。它們往往是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和血管炎的二線藥物,副作用雖較多且較嚴(yán)重,但對(duì)改善這些疾病的愈后有很大的作用。
腎上腺皮質(zhì)激素:是抗炎、抗過(guò)敏藥物,明顯地改善了系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病的愈后,但不能根治這些疾病。
2、外科療法,包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥
1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥之肺炎:由于免疫能力下降,遭受細(xì)菌感染,患者常合并肺炎。
2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥之泌尿系統(tǒng)感染:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者若日常生活不注意,或者患感冒后,常容易發(fā)生泌尿系感染。
3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥之柯興氏綜合征:患者若用激素時(shí)間過(guò)長(zhǎng),常因體內(nèi)腎上腺皮質(zhì)功能受到抑制而并發(fā)柯興氏綜合征。常見(jiàn)癥狀主要有滿月臉、水牛背、體重增加等。
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥之口腔潰瘍:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在服用免疫抑制劑之后常出現(xiàn)口腔潰瘍,此外還可出現(xiàn)惡心嘔吐、厭食、皮疹、味覺(jué)消失等不良反應(yīng)。
5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥之傳染病:患者由于患此病的時(shí)間太久,自身免疫功能下降,當(dāng)社會(huì)上流行某些傳染病時(shí),比正常人更易受到傳染。
相關(guān)閱讀
治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎偏方
1、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎偏方之木瓜煲羊肉
用料:木瓜100克,羊肉500克,蘋果5克,豌豆300克,白糖100克,粳米50克。制法:木瓜取汁,羊肉切小方塊入鍋,加粳米、蘋果、豌豆、干姜、木瓜汁、水,燒沸后改小火燉至豌豆、羊肉熟爛,調(diào)入白糖、食鹽、胡椒粉。放溫服用。
大廚提示:羊肉涼水下鍋,燒開(kāi)倒出,反復(fù)2次。功用說(shuō)明:木瓜祛濕舒筋,蘋果燥濕散寒,豌豆益氣利水,羊肉補(bǔ)氣養(yǎng)血。合為祛風(fēng)散寒、利濕通經(jīng)除痹,適用于風(fēng)濕寒痹型風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
2、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎偏方之瘦肉炒絲瓜
用料:瘦豬肉100克,絲瓜300克。制法:瘦豬肉切絲,絲瓜去皮切塊。鍋入油加熱,放蔥花、瘦豬肉絲,炒到快熟時(shí)放入絲瓜、少許鹽及料灑、糖調(diào)味后5分鐘即可起鍋。
大廚提示:絲瓜切好后,用白醋浸泡片刻,可防止炒時(shí)變黑。功用說(shuō)明:絲瓜清熱祛濕、祛風(fēng)通絡(luò),豬肉補(bǔ)氣養(yǎng)血。合為祛風(fēng)通絡(luò)、清熱祛濕,適用于風(fēng)濕熱痹型風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
3、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎偏方之地黃當(dāng)歸金甲湯
組方:將上藥切成薄片,加水800—1000毫升,煮約1小時(shí),2次溫服,隔日1 劑。
制用法:干地黃95克 當(dāng)歸3克 白金條(即人角楓)須根5克 刺三甲5克
4、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎偏方之三白皂剌熏劑
組方:用沙鍋置火爐上,納上藥,加水適量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多層紗布覆蓋以助熏蒸。治療時(shí)爐火保持適度。1日熏蒸2次,每次30—60分鐘。如疼痛劇烈,治療時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)
制用法:鮮三白草1000克 鮮皂角刺250克。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)治療方法
1、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥物治療
1.1、非甾體抗炎藥:可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用,對(duì)解除疼痛有較好效果,但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林等。
1.2、慢作用抗風(fēng)濕藥:該類型的藥物多用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。
2、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的外科療法
包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。
3、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的骨髓移植
骨髓移植的具體步驟是先抽出患者身上的骨髓,用藥物和放射等手段對(duì)骨髓進(jìn)行處理,除其中的T細(xì)胞,再把處理過(guò)的骨髓注射回患者體內(nèi),并使用特殊藥物促使患者骨髓生長(zhǎng),使患者免疫系統(tǒng)功能恢復(fù)正常。可以使患者在幾年內(nèi)不再發(fā)病,對(duì)于處于骨架和關(guān)節(jié)生長(zhǎng)期的兒童非常重要。
4、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的其他治療
包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療,是本類疾病綜合治療的不可少的部分。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的預(yù)防
1、加強(qiáng)身體鍛煉
鍛煉對(duì)于抵抗風(fēng)濕的侵襲很有幫助,增強(qiáng)身體素質(zhì),經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒(méi)經(jīng)過(guò)體育鍛煉者強(qiáng)得多。
2、防止受寒而導(dǎo)致風(fēng)濕
避免風(fēng)寒濕邪侵襲,春季正是萬(wàn)物萌發(fā)之際,也是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的好發(fā)季節(jié),所以,要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。
3、勞逸結(jié)合
在風(fēng)濕的預(yù)防方法中,勞逸結(jié)合是很重要的一點(diǎn)風(fēng)濕的預(yù)防方法。飲食有節(jié)、起居有常,勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上,有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)。
春季是風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多發(fā)季節(jié)，那么風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療方法有哪些?風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么?風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎預(yù)防方法又有哪些?下面小編一一解答，給大家推薦一些風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎食療方法以及日常保健預(yù)防高招。
春季防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎兩食療秘方
為什么會(huì)患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
風(fēng)濕病多發(fā)生于青少年，成人的風(fēng)濕病多半是童年及青春期所患風(fēng)濕病的繼續(xù)發(fā)展。風(fēng)濕病與陰暗、潮濕、骯臟、人口擁擠等不良的生活環(huán)境及陰雨綿綿的天氣有關(guān)。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主要癥狀是，周身關(guān)節(jié)特別是膝、肘、腕、肩胛等比較大的關(guān)節(jié)紅腫疼痛及活動(dòng)受限，同時(shí)伴有發(fā)燒。關(guān)節(jié)疼痛不固定，多表現(xiàn)為游走性。天氣變化與病情有密切關(guān)系。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬中醫(yī)痹證范疇。中醫(yī)認(rèn)為，痹證是由于風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲人體，閉阻經(jīng)絡(luò)、氣血運(yùn)行不暢所致。也可以說(shuō)，痹征的發(fā)生主要是由于正氣不足，如平常體質(zhì)虛弱、衛(wèi)外不固所引起的。隨著人們生活條件的改善，大、小城市風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率有下降的趨勢(shì)，而一些偏遠(yuǎn)地區(qū)，尤其是南方貧困山區(qū)，發(fā)病率還是比較高的。
如何預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
1.避免居住在陰暗、潮濕的環(huán)境里。因?yàn)檫@樣的環(huán)境是誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的條件之一。
2.防止受寒。如淋雨受濕，長(zhǎng)期在寒冷潮濕的環(huán)境下工作時(shí)，要注意保暖，尤其是在冬春季，不要穿得過(guò)于單薄。寒冷的冬季，一些城市的女孩經(jīng)常穿裙子，這樣易造成風(fēng)寒侵襲關(guān)節(jié)而誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
3.加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防關(guān)節(jié)炎。游泳可使每塊肌肉得到鍛煉，肌肉、筋腱的舒綻可帶動(dòng)骨關(guān)節(jié)自如活動(dòng)，從而預(yù)防或治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
4.飲食上要控制高脂肪食物。脂肪在體內(nèi)氧化的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一種叫做酮體的化學(xué)物質(zhì)，過(guò)多的酮體對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，會(huì)加重病情。
怎樣有針對(duì)性地進(jìn)行食療
【風(fēng)濕寒痹型】
此類型是由于人體陽(yáng)氣不足，腠理不密，衛(wèi)生失調(diào)、風(fēng)寒濕邪、乘虛侵入、流注經(jīng)絡(luò)，以致氣血運(yùn)行不暢造成。表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)酸痛、關(guān)節(jié)屈伸不利，遇寒以及天氣變化時(shí)則加重。應(yīng)少吃高脂肪和過(guò)咸的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、咸菜及各種冷飲，多吃熱性食物和蔬菜、水果，如狗肉、羊肉、牛肉、兔肉、紅棗、蓮子、山藥、桂圓、筍、茄子、白菜、白蘿卜、南瓜、絲瓜、胡蘿卜、辣椒、卷心菜、扁豆、蘋果、木瓜、桃、香蕉等。
木瓜煲羊肉
用料：木瓜100克，羊肉500克，蘋果5克，豌豆300克，白糖100克，粳米50克。制法：木瓜取汁，羊肉切小方塊入鍋，加粳米、蘋果、豌豆、干姜、木瓜汁、水，燒沸后改小火燉至豌豆、羊肉熟爛，調(diào)入白糖、食鹽、胡椒粉。放溫服用。
大廚提示：羊肉涼水下鍋，燒開(kāi)倒出，反復(fù)2次。功用說(shuō)明：木瓜祛濕舒筋，蘋果燥濕散寒，豌豆益氣利水，羊肉補(bǔ)氣養(yǎng)血。合為祛風(fēng)散寒、利濕通經(jīng)除痹，適用于風(fēng)濕寒痹型風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【風(fēng)濕熱痹型】
此類型多為平常陽(yáng)盛體質(zhì)，或陰虛有熱，感受外邪之后易從熱化，或因風(fēng)濕寒痹日久不愈，邪留經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，郁而化熱，以致出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫疼痛、發(fā)熱等形成熱痹。應(yīng)少吃高脂肪、過(guò)冷、寒涼的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、咸菜、冷飲等。多吃木瓜、豌豆、絲瓜、筍、卷心菜、紅薯、玉米、冬瓜、扁豆、紅棗、蓮子、山藥等。
瘦肉炒絲瓜
用料：瘦豬肉100克，絲瓜300克。制法：瘦豬肉切絲，絲瓜去皮切塊。鍋入油加熱，放蔥花、瘦豬肉絲，炒到快熟時(shí)放入絲瓜、少許鹽及料灑、糖調(diào)味后5分鐘即可起鍋。
大廚提示：絲瓜切好后，用白醋浸泡片刻，可防止炒時(shí)變黑。功用說(shuō)明：絲瓜清熱祛濕、祛風(fēng)通絡(luò)，豬肉補(bǔ)氣養(yǎng)血。合為祛風(fēng)通絡(luò)、清熱祛濕，適用于風(fēng)濕熱痹型風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食注意
注意風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者一般宜進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)飲食要節(jié)制。飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。
(2)飲食宜清淡。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長(zhǎng)期以藥物為伴。病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力。
(3)飲食不可偏嗜。雞鴨魚(yú)肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應(yīng)搭配合理。
(4)正確對(duì)待食補(bǔ)與藥補(bǔ)。無(wú)論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的，但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來(lái)進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛?！?5)注意飲食宜忌。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有的病程較長(zhǎng)，如果患病后忌口太嚴(yán)，長(zhǎng)年日久，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，對(duì)疾病的康復(fù)不利。一般說(shuō)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發(fā)作，關(guān)節(jié)紅腫灼熱時(shí)，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩(wěn)定，忌口即可放寬。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎預(yù)防方法
1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒(méi)經(jīng)過(guò)體育鍛煉者強(qiáng)得多。
2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲。
要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結(jié)合
飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。
4、保持正常的心理狀態(tài)
有一些患者是由于精神受刺激，過(guò)度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后，情緒的波動(dòng)又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對(duì)本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對(duì)維持機(jī)體的正常免疫功能是重要的。
5、預(yù)防和控制感染
有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。人們認(rèn)為這是由于人體對(duì)這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病的。所以，預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。
英國(guó)研究人員最近研究發(fā)現(xiàn)，大量吃紅肉會(huì)增加患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)，該病無(wú)法治愈，是—種可導(dǎo)致人殘疾的疾病。
6、提高免疫力
生活上要注意保證充足的睡眠，保持情緒樂(lè)觀，限制飲酒，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，并注意適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素。
7、積極治療感染病灶
感染是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素之一。如齲齒、齒槽溢膿、扁桃腺炎、副鼻竇炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源，必須及時(shí)根治。
8、避免誘因
受涼、受潮濕、精神緊張、過(guò)度疲勞、失眠、外傷(如關(guān)節(jié)扭傷、跌傷和骨折)等都是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀加重的誘發(fā)因素，必須避免。另外治療用藥要嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)定進(jìn)行，服藥不規(guī)律、擅自停藥也是誘發(fā)或加重的因素。
9、注意飲食調(diào)節(jié)
要強(qiáng)調(diào)飲食的營(yíng)養(yǎng)，又要重視進(jìn)食品種的衡定性。因進(jìn)食品種的突然改變，是使類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素，而高熱量、高蛋白、高脂肪飲食也有可能導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理
1、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理
堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)治療
治療之后,一定要注意做好康復(fù)治療,主要是要求患者要進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉,以保持正常的活動(dòng),鍛煉關(guān)節(jié)前可以輔以加濕熱療法,以改善局部血液循環(huán),起到消炎,去腫和鎮(zhèn)痛的作用。方法:可使用熱水袋、熱水浸泡及烤燈。熱水袋水溫不高于50℃,且不直接接觸皮膚;熱水浸泡水溫為45-50℃,以水浸過(guò)手腕為好;如果選擇烤燈,皮膚與烤燈距離30-50厘米。以上療法1次/日,每次運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行效果更佳。
每天進(jìn)行按摩
多加的進(jìn)行按摩,這是能有效的促進(jìn)血液的循環(huán)的,對(duì)于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)也會(huì)帶來(lái)很大幫助,而且能緩解肌肉攣縮、關(guān)節(jié)僵硬,畸形。指導(dǎo)患者用健指指腹或手掌大小魚(yú)際按摩患病的關(guān)節(jié),按摩力度以患者可以承受為度,由輕到重,使關(guān)節(jié)有一適應(yīng)過(guò)程。
進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉
關(guān)節(jié)的功能鍛煉包括有指關(guān)節(jié)、膝髖關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等等等,那具體的方法如下:
指關(guān)節(jié):握拳與手指交替運(yùn)動(dòng)。
腕關(guān)節(jié):兩手合拳,反復(fù)交替用力向一側(cè)屈曲。肘關(guān)節(jié):手掌向上,兩臂向前平伸,迅速屈伸肘關(guān)節(jié)。
肩關(guān)節(jié):做前后旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)及上臂外展。
膝髖關(guān)節(jié):做下蹲運(yùn)動(dòng)向前抬腿運(yùn)動(dòng),或坐于床上屈髖屈膝。踝關(guān)節(jié):取坐位,做踝關(guān)節(jié)屈伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
2、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么檢查
外周血白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高
白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高,中性粒細(xì)胞比例也明顯上升,有的出現(xiàn)核左移現(xiàn)象。
血沉和C反應(yīng)蛋白升高
血沉和C反應(yīng)蛋白通常是各種炎癥的指標(biāo),在風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的急性期,血沉可達(dá)90毫米/小時(shí)以上;C反應(yīng)蛋白也在30毫克/升(30微克/毫升)以上。急性期過(guò)后(1～2月)漸漸恢復(fù)正常。
3、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何鑒別診斷
膿毒血癥引起的遷徙性關(guān)節(jié)炎常有原法感染的征候,血液及骨髓培養(yǎng)呈陽(yáng)性且關(guān)節(jié)內(nèi)滲出液有化膿趨勢(shì)并可找到病原菌。
結(jié)核性關(guān)節(jié)炎多為單個(gè)關(guān)節(jié)受累,好發(fā)于經(jīng)常活動(dòng)手摩擦或負(fù)重的關(guān)節(jié)。
結(jié)核感染過(guò)敏性關(guān)節(jié)炎。
淋巴瘤和肉芽腫。
萊姆關(guān)節(jié)炎,此病是由蜱傳播的一種流行病。
痛風(fēng)的鑒別,痛風(fēng)的發(fā)病率有明顯增多趨勢(shì),痛風(fēng)早期易于類關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎相混淆。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎食療方
1、鯊魚(yú)軟骨粉
以純天然鯊魚(yú)軟骨粉為宜,盡可能每天攝取7.5克。
2、川烏粥
原料:制川烏2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜適量。
烹制方法:將川烏研末,粳米洗凈,同放入瓦鍋,加適量水,沸后加入川烏,用文火煮2~3小時(shí),待米熟爛后加入生姜汁和蜂蜜,攪勻,再煮1~2沸即可。
食用方法:佐餐食用,隨量服食。
3、牛藤桂心散
原料:山茱萸100克,懷牛膝100克,桂心60克。
烹制方法:將以上原料洗凈,曬干或晾千,共研成細(xì)末,備用。
食用方法:每日1次,每次3克,以黃酒送服。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌
1、少食高脂肪、高膽固醇類的食物,牛奶、肥肉、油炸類食品等屬于高脂肪、高膽固醇類的食物,這類食物在體內(nèi)消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì),可抑制T淋巴細(xì)胞功能,引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)疏松與關(guān)節(jié)破壞。
2、少食過(guò)酸、過(guò)咸類食物,花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等食物攝入過(guò)多,超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值會(huì)使體內(nèi)酸堿度值過(guò)性偏高,使乳酸分泌增多,還可消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子。若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,從而加重患者的癥狀。
一、內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的偏方
1、黃芪30克，人參10克，白術(shù)12克，當(dāng)歸10克，仙茅10克，菟絲子30克，仙靈脾10克，白芍15克，雞血藤30克，威靈仙15克，防己12克，桂枝15克，炙甘草10克，生姜10克，大棗5枚。全方共奏溫補(bǔ)肝腎，健脾益氣，散寒祛風(fēng)除濕，祛瘀通絡(luò)定痛之功。
2、川烏粥。原料：制川烏2克，姜汁10滴，粳米30克，蜂蜜適量。烹制方法：將川烏研末，粳米洗凈，同放入瓦鍋，加適量水，沸后加入川烏，用文火煮2～3小時(shí)，待米熟爛后加入生姜汁和蜂蜜，攪勻，再煮1～2沸即可。食用方法：佐餐食用，隨量服食。
3、牛膝酒糟。原料：牛膝500克，糯米1000克，甜酒曲適量。烹制方法：先將牛膝洗凈，同放入沙鍋中，加適量水煮2～3次，取部分藥汁浸糯米，另一部分藥汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲，于溫暖處發(fā)酵為酒槽。食用方法：每日1次，每次取酒槽30克煮食。
4、穿山甲5克，白薇10克，澤蘭15克。共三味藥。用一斤黃酒煎，用小火。大火煎開(kāi)，用小小火煎15-20分種。放少許紅糖，去渣喝酒，視酒量。一天最少吃二次，要堅(jiān)持。天熱可以放冰箱，吃時(shí)熱酒。
二、治內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的方法
1、一般治療
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，癥狀緩解后可適當(dāng)活動(dòng)，慢性遷延期可短期休息或減輕工作，應(yīng)與治療性鍛煉相結(jié)合并配合理療。治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)治療體內(nèi)慢性感染灶，避免受涼、受潮。
2、局部治療
灌洗療法，在關(guān)節(jié)鏡檢查的同時(shí)可用大量生理鹽水反復(fù)加壓灌洗關(guān)節(jié)腔，以沖洗清除關(guān)節(jié)內(nèi)的病變壞死組織；
局部石膏托或夾板制動(dòng)防止畸形，但要注意每日的關(guān)節(jié)功能鍛煉；
理療，急性癥狀消失后，可開(kāi)始應(yīng)用物理熱療法。
3、藥物治療
宜常規(guī)選用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，在急性發(fā)作期或其他藥物作用遲緩而不顯著時(shí)可短期應(yīng)用激素類藥物如可的松、促腎上腺皮質(zhì)激素等，為了緩解病程的進(jìn)展也可應(yīng)用中藥制劑，這也是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)治療方法。
4、手術(shù)治療
早期可做滑膜切除術(shù)，可以減少關(guān)節(jié)液滲出，防止血管翳形成，預(yù)防性保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨和軟骨下骨組織，改善關(guān)節(jié)功能；晚期應(yīng)在關(guān)節(jié)病變已靜止半年以上，畸形不能用手法矯正時(shí)，可根據(jù)情況做各種肌腱和骨關(guān)節(jié)手術(shù)，矯正畸形。
三、內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀
1、其突出的臨床表現(xiàn)為：反復(fù)發(fā)作的、對(duì)稱性的、多發(fā)性小關(guān)節(jié)炎，以手部指掌、腕、足趾等關(guān)節(jié)最常見(jiàn)。
2、早、晚期癥狀：呈現(xiàn)紅、腫、熱、痛和功能障礙，晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的強(qiáng)硬和畸形，并有骨和骨骼肌萎縮，是一種致殘率較高的疾病。
3、從病理改變的角度：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種主要累及關(guān)節(jié)滑膜(以后可波及到關(guān)節(jié)軟骨、骨組織、關(guān)節(jié)韌帶和肌腱) ，其次為漿膜、心、肺及眼等結(jié)締組織的廣泛性炎癥性疾病。因此病人除了有以上關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)外，還可有其他全身性表現(xiàn)，如發(fā)熱、疲乏無(wú)力、體重減輕、皮下結(jié)節(jié)、心包炎、胸膜炎、周圍神經(jīng)病變、眼病變、動(dòng)脈炎等。
4、病情和病程有個(gè)體差異：從短暫、輕微的少關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見(jiàn)；頸椎、顳頜關(guān)節(jié)、胸鎖和肩鎖關(guān)節(jié)也可受累，并伴活動(dòng)受限；髖關(guān)節(jié)受累少見(jiàn)。關(guān)節(jié)炎常表現(xiàn)為對(duì)稱性、持續(xù)性腫脹和壓痛，晨僵常長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)以上 。最為常見(jiàn)的關(guān)節(jié)畸形是腕和肘關(guān)節(jié)強(qiáng)直、掌指關(guān)節(jié)的半脫位、手指向尺側(cè)偏斜和呈“天鵝頸”樣及鈕孔花樣表現(xiàn)。重癥患者關(guān)節(jié)呈纖維性或骨性強(qiáng)直，并因關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮、痙攣失去關(guān)節(jié)功能，致使生活不能自理。除關(guān)節(jié)癥狀外，還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)外或內(nèi)臟損害，如類風(fēng)濕結(jié)節(jié)，心、肺、腎、周圍神經(jīng)及眼等病變。
一般來(lái)說(shuō)，關(guān)于老年人內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀的話，一般人都是不太知道或是了解的，因?yàn)槲覀冊(cè)谄匠５纳钪?，患病的人群一般是老年人居多，再加上我們較少接觸到這樣病癥的人，也很少跟老年人一起居住，對(duì)于這方面也就不太熟悉。更別說(shuō)是知道內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀。
人們不知道的是，內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀集中在幾方面，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)是比較麻煩的疾病，所以，身邊照顧老年人的人來(lái)說(shuō)更需要透徹的了解該疾病的癥狀，治療是必不可少的途徑。
①晨僵：關(guān)節(jié)僵硬以晨起明顯，活動(dòng)后減輕，稱為晨僵。通常起床后，受累關(guān)節(jié)僵硬疼痛，活動(dòng)受限，隨著時(shí)間延長(zhǎng)，活動(dòng)增加，而僵硬狀態(tài)緩解。
②疼痛：指、腕、趾，首先腫痛，或單發(fā)，或多發(fā)，逐漸波及肘、肩、膝、髂以及顳頜關(guān)節(jié)，呈對(duì)稱性發(fā)病。疼痛因病情反復(fù)或天氣變化或寒冷刺激而加重。
③腫脹：發(fā)病關(guān)節(jié)腔內(nèi)有炎性積液，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)處漫腫，或紅腫，以四小關(guān)節(jié)為主，手指關(guān)節(jié)多呈梭形腫大，當(dāng)病情緩解時(shí)，關(guān)節(jié)腫脹可以消失。
④運(yùn)動(dòng)障礙：隨著病情發(fā)展，肌肉萎縮，骨關(guān)節(jié)內(nèi)纖維組織增生，關(guān)節(jié)周圍組織也變得強(qiáng)硬，關(guān)節(jié)不能恢復(fù)正常的功能活動(dòng)。病情發(fā)展到晚期，關(guān)節(jié)強(qiáng)硬或呈半脫位，出現(xiàn)掌指?jìng)?cè)偏，指關(guān)節(jié)呈鵝頸樣、望遠(yuǎn)鏡樣、花束樣或鉤狀畸形。
以上介紹的老年人內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀一般分為四種表現(xiàn)形式，但要是不多加注意自己的身體也是不能幫助病情緩解的，引起這類疾病的原因多種多樣，所以我們?cè)谄匠５纳钪幸嗉雨P(guān)懷家中的老人，是有利于病情的恢復(fù)的。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的食療偏方
1、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的食療偏方
1.1、生姜紅糖茶
生姜紅糖茶可以有效的暖身,對(duì)陰冷引起的風(fēng)濕疾病有很好的緩解作用,有通經(jīng)散寒之功效?？梢杂蒙?片,紅糖適量。生姜放入保溫瓶中,加入紅糖以沸水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶隨時(shí)飲用。
1.2、生姜粥
生姜5片,蔥白3段,糯米60克。將生姜、蔥白、糯米共入鍋中加水適量,煮粥熱服,常食有效。此藥膳粥可散寒利濕、祛風(fēng)通絡(luò)。用于游走不定的關(guān)節(jié)疼痛。
1.3、五加皮醪
五加皮50克,糯米500克,酒曲適量。將五加皮水煮兩次去渣合汁,與糯米共煮成于飯,待冷,加入酒曲適量拌勻,發(fā)醞成酒醞。每日適量佐餐食用。此藥膳醪通經(jīng)活絡(luò),除濕祛風(fēng)寒。用于腕、肘、膝關(guān)節(jié)疼痛等癥。
1.4、防風(fēng)苡米飲
薏仁米30克,防風(fēng)10克,生姜3片。將薏米、防風(fēng)、生姜共煎汁,飲用時(shí)棄渣留汁飲用。每日1劑,連用4-6日為一療程。此藥膳飲用于關(guān)節(jié)不利、伸屈不直、風(fēng)寒濕邪等癥。
2、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的原因
2.1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎其實(shí)屬于一種免疫系統(tǒng)疾病,主要是患者的免疫系統(tǒng)被攻擊導(dǎo)致的。其實(shí)陰冷的天氣,抽煙,細(xì)菌感染,飲食等都有可能導(dǎo)致人們出現(xiàn)疾病,再加上現(xiàn)在很多年輕人要風(fēng)度不要溫度,在天冷的時(shí)候也沒(méi)有保護(hù)好關(guān)節(jié),所以這種疾病就比較常見(jiàn)。寒冷,吸煙、細(xì)菌感染、飲食等等?，F(xiàn)在不少愛(ài)美女性寧要風(fēng)度不要溫度,天涼不懂得添衣并給關(guān)節(jié)保暖,結(jié)果患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
2.2、在炎熱的夏天,人們很喜歡待在空調(diào)房里,或者是經(jīng)常抽煙喝酒,胡亂的吃一些涼性的食物,這樣也會(huì)導(dǎo)致年輕人出現(xiàn)這種疾病的幾率大大的增加。而且春天因?yàn)轱L(fēng)寒比較嚴(yán)重,所以也很容易導(dǎo)致疾病產(chǎn)生,特別是在南方這種疾病非常普遍。
3、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀
3.1、疼痛
關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病最常見(jiàn)的癥狀,全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛,但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
3.2、肌肉疼痛
肌肉也會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀,而且還可能出現(xiàn)肌無(wú)力、肌酶升高、肌源性損害等,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
3.3、不規(guī)律性發(fā)熱
風(fēng)濕出現(xiàn)之前會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象,不會(huì)出現(xiàn)寒顫現(xiàn)象,用抗生素治療無(wú)效,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血沉快,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
3.4、皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合癥、白塞病、脂膜炎等會(huì)出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法
1、 改變不合理的生活習(xí)慣:避免背、扛重物。避免長(zhǎng)時(shí)間站立及行走,中間應(yīng)該有間隙時(shí)間坐著休息。大便時(shí)盡量坐馬桶、少下蹲。
2、減輕體重:肥胖人群患骨關(guān)節(jié)炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關(guān)節(jié)的壓力和磨損,可以有效地預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
3、避免關(guān)節(jié)受傷:注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及運(yùn)動(dòng)器械的安全,避免受傷。運(yùn)動(dòng)之前先熱身,運(yùn)動(dòng)量由小逐漸加大,切忌開(kāi)始就參加重負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。大量運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松。老年人行走時(shí)要避免跌倒。
4、改變不合理的運(yùn)動(dòng)方式:太極拳等半蹲或下蹲運(yùn)動(dòng)對(duì)下肢關(guān)節(jié)壓力很大,應(yīng)盡量避免。爬山爬樓等對(duì)下肢關(guān)節(jié)壓力加大,應(yīng)盡量避免。隨著年齡在增長(zhǎng),應(yīng)該逐步調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式,以游泳、騎車和散步為主,減少大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)方式。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法
1、可進(jìn)行物理治療
物理按摩有助于增強(qiáng)患者的肌力,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。但要特別注意的是,按摩最好由?？漆t(yī)生進(jìn)行操作,千萬(wàn)不可盲目到不正規(guī)的小診所進(jìn)行按摩治療。因?yàn)榘茨Σ⒉荒芷鸬街苯拥闹委熥饔?若治療不當(dāng),還會(huì)加重病情。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保護(hù)已受損害的關(guān)節(jié)
在日常生活中,不要讓關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì),不要盲目地做反復(fù)屈伸。有條件可以佩戴四季兼用的關(guān)節(jié)護(hù)具。
另外,還要特別注意避免關(guān)節(jié)的機(jī)械性損傷,盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和磨損,如膝、踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎患者平日要盡量避免上、下樓梯,長(zhǎng)時(shí)間下蹲、站立、跪坐、爬山及遠(yuǎn)途跋涉等較劇烈的對(duì)關(guān)節(jié)有損傷的運(yùn)動(dòng),尤其在關(guān)節(jié)腫脹時(shí)更應(yīng)避免。
治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的偏方
1、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的粥類偏方
赤小豆粥:赤小豆30克,白米15克,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。
薏苡仁粥:薏苡仁30克、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮薏苡仁,米爛熟后放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱、健脾除痹。
防風(fēng)薏苡仁粥:防風(fēng)10克,薏苡仁30克。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。
2、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的湯類偏方
木瓜湯:木瓜4個(gè),蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1千克煉凈。將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開(kāi)水沖調(diào)1～2匙飲用。能通痹止痛。
老桑枝煲雞:老桑枝60克,雌雞1只約500克,加水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒、清熱除濕。
豬腳伸筋湯:薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用紗布包好,與豬腳1～2只,放于鍋內(nèi),文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎。
3、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)偏方
3.1、蒲公英根適量。搗爛,裝瓶至一半,加滿燒酒,放置10天后可用。每早服1次,每次15-20毫升。
3.2、茄根24克,枸杞子15克,當(dāng)歸、松節(jié)、人參、鱉甲、龍骨、牛膝、羌活、蠶砂、獨(dú)活、防風(fēng)各6克。共為粗末,用高粱酒500毫升浸泡2周,去渣。每次服30毫升,每日3次。
3.3、桂皮、牛膝、烏藥各15克,松針一把,加180毫升燒酒,泡1周以上。每次服半酒盅,久服有效。
3.4、生半夏、生南星、生川烏、生草烏各30克。加入50%酒精500毫升浸泡,2周后用之搽患處,每日數(shù)次。
3.5、穿山甲、全蝎、當(dāng)歸、僵蠶、麻黃、桂枝、牛膝、木瓜、杜仲各6克,川斷、紅花各10克,甘草3克。取烏雞一只去內(nèi)臟,將上藥放雞腹中,入鍋內(nèi)煮熟(不放鹽),食肉喝湯。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法
1、一般護(hù)理:風(fēng)濕病患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,經(jīng)常洗曬,尤其是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風(fēng)口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好,時(shí)間在一刻鐘左右,可促進(jìn)下肢血液流暢。
對(duì)四肢功能基本消失長(zhǎng)期臥床者,應(yīng)注意幫助經(jīng)常更換體位,防止發(fā)生褥瘡。對(duì)手指關(guān)節(jié)畸形,或肘關(guān)節(jié)屈伸不利,或兩膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)變形、行走不便者,要及時(shí)照顧、處處幫助。
2、飲食護(hù)理:飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇。風(fēng)濕病患者的飲食,一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。飲食不可片面,正確對(duì)待藥補(bǔ)、食補(bǔ)問(wèn)題。瓜果、蔬菜、魚(yú)肉、雞、鴨均有營(yíng)養(yǎng),不可偏食。注意飲食宜忌。有關(guān)飲食護(hù)理的詳細(xì)方面可參見(jiàn)前面“風(fēng)濕病的膳食文化。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的危害有哪些
生活中大家對(duì)風(fēng)濕病并不是很陌生,生活中人們應(yīng)該了解風(fēng)濕病的治療方法,也要注意風(fēng)濕病的護(hù)理事項(xiàng),我們一定要注意引起疾病的原因,風(fēng)濕病患者也要注意自己的飲食。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有哪些危害性?專家告訴我們風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有哪些危害性呢?
1、可能會(huì)引起皮膚病:具有代表性的為類風(fēng)濕結(jié)節(jié)。另外,惡性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致壞死性脈管炎,出現(xiàn)一種紫癜、潰瘍和壞疽混合存在的皮膚病變。
2、可能會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)疾病:風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者往往會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能障礙。其原因是頸椎壓迫脊髓或因滑膜炎、肌腱滑膜炎壓迫周圍神經(jīng),這些都會(huì)引起神經(jīng)功能障礙。
3、可能會(huì)引起眼病:風(fēng)濕也能危害到眼睛,約15%患者會(huì)出現(xiàn)干燥綜合征,從而導(dǎo)致角膜和結(jié)膜干燥不適,少數(shù)患者會(huì)引發(fā)鞏膜炎、虹膜炎。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是屬于關(guān)節(jié)炎的類的疾病，不同的疾病不管是從癥狀還是治療方法還是一些注意事項(xiàng)來(lái)說(shuō)都是不同的，這也是為什么區(qū)別它們的原因。一般患者是不清楚它的這些癥狀，醫(yī)生了解的是比較清楚的，但是一旦患有這樣疾病的時(shí)候就是表現(xiàn)出來(lái)它的特征，所以這才是我們意識(shí)到患有這樣疾病的時(shí)候。
想要使得患者更快的恢復(fù)，首先需要做的就是去了解這些疾病的癥狀和引起這些病癥的原因，然后根據(jù)這樣的情況加以研究這樣才能夠更好的研制出解決這些疾病的治療方法。治療是恢復(fù)健康身體的唯一途徑。那么風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療方法是什么呢?
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥?？煞磸?fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態(tài)反應(yīng)性疾病。是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病。
典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱，游走性多關(guān)節(jié)炎，受累關(guān)節(jié)多為膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)，常見(jiàn)由一個(gè)關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個(gè)關(guān)節(jié)，病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無(wú)其他炎癥表現(xiàn)，急性炎癥一般于2～4周消退，不留后遺癥，但常反復(fù)發(fā)作。若風(fēng)濕活動(dòng)影響心臟，則可發(fā)生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。
治療
1.藥物治療
治療原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風(fēng)濕病藥物如下：
(1)非淄體抗炎藥可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用，對(duì)解除疼痛有較好效果，但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
(2)慢作用抗風(fēng)濕藥多用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。對(duì)病情有一定控制作用但起效較慢。常用的有金合劑(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
(3)細(xì)胞毒藥物通過(guò)不同途徑產(chǎn)生免疫抑制作用。常用的有環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤、金獨(dú)春等。它們往往是系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和血管炎的二線藥物，副作用雖較多且較嚴(yán)重，但對(duì)改善這些疾病的愈后有很大的作用。
(4)腎上腺皮質(zhì)激素是抗炎、抗過(guò)敏藥物，明顯地改善了系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病的愈后，但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長(zhǎng)而增加，故在應(yīng)用時(shí)要衡量它的療效和副作用而慎重選用。
2.外科療法
包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。
3.骨髓移植
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎確實(shí)有顯著的療效。通過(guò)恢復(fù)免疫系統(tǒng)功能來(lái)促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治療兒童風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎取得了較好的療效。骨髓移植的具體步驟是：先抽出患者身上的骨髓，用藥物和放射等手段對(duì)骨髓進(jìn)行處理，除其中的T細(xì)胞，再把處理過(guò)的骨髓注射回患者體內(nèi)，并使用特殊藥物促使患者骨髓生長(zhǎng)，使患者免疫系統(tǒng)功能恢復(fù)正常?？梢允够颊咴趲啄陜?nèi)不再發(fā)病，對(duì)于處于骨架和關(guān)節(jié)生長(zhǎng)期的兒童非常重要。
4.其他治療
包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療方法分為幾種，這也是為了針對(duì)不同的患者而制定出來(lái)的。只要是可以幫助我們治療好風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病的方法我們都會(huì)可以去嘗試。有些是使用藥物的方式進(jìn)行治療，有的是通過(guò)一些物理治療和心理治療，還有的是采用手術(shù)骨髓移植的方式進(jìn)行治療。
