風濕關(guān)節(jié)炎的治療方法
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風濕關(guān)節(jié)炎是屬于關(guān)節(jié)炎的類的疾病，不同的疾病不管是從癥狀還是治療方法還是一些注意事項來說都是不同的，這也是為什么區(qū)別它們的原因。一般患者是不清楚它的這些癥狀，醫(yī)生了解的是比較清楚的，但是一旦患有這樣疾病的時候就是表現(xiàn)出來它的特征，所以這才是我們意識到患有這樣疾病的時候。
想要使得患者更快的恢復(fù)，首先需要做的就是去了解這些疾病的癥狀和引起這些病癥的原因，然后根據(jù)這樣的情況加以研究這樣才能夠更好的研制出解決這些疾病的治療方法。治療是恢復(fù)健康身體的唯一途徑。那么風濕關(guān)節(jié)炎的治療方法是什么呢?
風濕關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥?？煞磸?fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態(tài)反應(yīng)性疾病。是風濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病。
典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱，游走性多關(guān)節(jié)炎，受累關(guān)節(jié)多為膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)，常見由一個關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個關(guān)節(jié)，病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個關(guān)節(jié)同時發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn)，急性炎癥一般于2～4周消退，不留后遺癥，但常反復(fù)發(fā)作。若風濕活動影響心臟，則可發(fā)生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。
治療
1.藥物治療
治療原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風濕病藥物如下：
(1)非淄體抗炎藥可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用，對解除疼痛有較好效果，但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
(2)慢作用抗風濕藥多用于類風濕關(guān)節(jié)炎及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。對病情有一定控制作用但起效較慢。常用的有金合劑(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
(3)細胞毒藥物通過不同途徑產(chǎn)生免疫抑制作用。常用的有環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤、金獨春等。它們往往是系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕關(guān)節(jié)炎和血管炎的二線藥物，副作用雖較多且較嚴重，但對改善這些疾病的愈后有很大的作用。
(4)腎上腺皮質(zhì)激素是抗炎、抗過敏藥物，明顯地改善了系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病的愈后，但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加，故在應(yīng)用時要衡量它的療效和副作用而慎重選用。
2.外科療法
包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。
3.骨髓移植
治療風濕性關(guān)節(jié)炎確實有顯著的療效。通過恢復(fù)免疫系統(tǒng)功能來促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治療兒童風濕性關(guān)節(jié)炎取得了較好的療效。骨髓移植的具體步驟是：先抽出患者身上的骨髓，用藥物和放射等手段對骨髓進行處理，除其中的T細胞，再把處理過的骨髓注射回患者體內(nèi)，并使用特殊藥物促使患者骨髓生長，使患者免疫系統(tǒng)功能恢復(fù)正常。可以使患者在幾年內(nèi)不再發(fā)病，對于處于骨架和關(guān)節(jié)生長期的兒童非常重要。
4.其他治療
包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分。
風濕關(guān)節(jié)炎的治療方法分為幾種，這也是為了針對不同的患者而制定出來的。只要是可以幫助我們治療好風濕關(guān)節(jié)炎這種疾病的方法我們都會可以去嘗試。有些是使用藥物的方式進行治療，有的是通過一些物理治療和心理治療，還有的是采用手術(shù)骨髓移植的方式進行治療。
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可能在生活當中說到類風濕性關(guān)節(jié)炎的治療很多人都會選擇到醫(yī)院吧!因為只有經(jīng)過醫(yī)生專業(yè)的檢查找出真正的原因才可以對癥下藥，的確這是必要的一個過程，但是在生活當中，我們也可以通過一些食療的方式，去幫助自己治療和緩解類風濕性關(guān)節(jié)炎，下面就去看看具體的食療方法，
其實在我們的生活當中存在著很多的食物，它們表面上看起來非常的普通，隨時都可以購買到，但是它的營養(yǎng)保健價值卻很高，可以幫助我們有效的解決身體的一些疾病，更關(guān)鍵的是它還不存在任何的副作用。
1、苦瓜、苦菜、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。
2、薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹癥狀。
3、香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。
4、多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。
5、瘦豬肉200克，辣椒根150克，共煮湯，調(diào)味后服用，每日分2次服?？梢跃徑鈩×姨弁窗Y狀?？傊芏嗍澄锒伎梢云鸬骄徑忸愶L濕性關(guān)節(jié)炎患者癥狀的作用，但我們選用食物時一定要對癥，否則會影響效果。
以上就是幫助我們治療類風濕關(guān)節(jié)炎的飲食方法，或許你在生活中經(jīng)常會忽略了這些飲食的保健作用，但是通過上面的介紹之后，希望大家都可以引起重視，想要擁有更加健康的身體，那么就需要重視自己的飲食，
治療風濕關(guān)節(jié)炎的偏方
1、治療風濕關(guān)節(jié)炎的粥類偏方
赤小豆粥:赤小豆30克,白米15克,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。
薏苡仁粥:薏苡仁30克、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮薏苡仁,米爛熟后放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱、健脾除痹。
防風薏苡仁粥:防風10克,薏苡仁30克。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。
2、治療風濕關(guān)節(jié)炎的湯類偏方
木瓜湯:木瓜4個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1千克煉凈。將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1～2匙飲用。能通痹止痛。
老桑枝煲雞:老桑枝60克,雌雞1只約500克,加水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒、清熱除濕。
豬腳伸筋湯:薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用紗布包好,與豬腳1～2只,放于鍋內(nèi),文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風濕、補肝腎。
3、治療風濕關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)偏方
3.1、蒲公英根適量。搗爛,裝瓶至一半,加滿燒酒,放置10天后可用。每早服1次,每次15-20毫升。
3.2、茄根24克,枸杞子15克,當歸、松節(jié)、人參、鱉甲、龍骨、牛膝、羌活、蠶砂、獨活、防風各6克。共為粗末,用高粱酒500毫升浸泡2周,去渣。每次服30毫升,每日3次。
3.3、桂皮、牛膝、烏藥各15克,松針一把,加180毫升燒酒,泡1周以上。每次服半酒盅,久服有效。
3.4、生半夏、生南星、生川烏、生草烏各30克。加入50%酒精500毫升浸泡,2周后用之搽患處,每日數(shù)次。
3.5、穿山甲、全蝎、當歸、僵蠶、麻黃、桂枝、牛膝、木瓜、杜仲各6克,川斷、紅花各10克,甘草3克。取烏雞一只去內(nèi)臟,將上藥放雞腹中,入鍋內(nèi)煮熟(不放鹽),食肉喝湯。
風濕關(guān)節(jié)炎的護理方法
1、一般護理:風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,經(jīng)常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好,時間在一刻鐘左右,可促進下肢血液流暢。
對四肢功能基本消失長期臥床者,應(yīng)注意幫助經(jīng)常更換體位,防止發(fā)生褥瘡。對手指關(guān)節(jié)畸形,或肘關(guān)節(jié)屈伸不利,或兩膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)變形、行走不便者,要及時照顧、處處幫助。
2、飲食護理:飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食,一般應(yīng)進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。飲食不可片面,正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養(yǎng),不可偏食。注意飲食宜忌。有關(guān)飲食護理的詳細方面可參見前面“風濕病的膳食文化。
風濕關(guān)節(jié)炎的危害有哪些
生活中大家對風濕病并不是很陌生,生活中人們應(yīng)該了解風濕病的治療方法,也要注意風濕病的護理事項,我們一定要注意引起疾病的原因,風濕病患者也要注意自己的飲食。風濕性關(guān)節(jié)炎具有哪些危害性?專家告訴我們風濕性關(guān)節(jié)炎具有哪些危害性呢?
1、可能會引起皮膚病:具有代表性的為類風濕結(jié)節(jié)。另外,惡性類風濕性關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致壞死性脈管炎,出現(xiàn)一種紫癜、潰瘍和壞疽混合存在的皮膚病變。
2、可能會引起神經(jīng)系統(tǒng)疾病:風濕關(guān)節(jié)炎患者往往會出現(xiàn)神經(jīng)功能障礙。其原因是頸椎壓迫脊髓或因滑膜炎、肌腱滑膜炎壓迫周圍神經(jīng),這些都會引起神經(jīng)功能障礙。
3、可能會引起眼病:風濕也能危害到眼睛,約15%患者會出現(xiàn)干燥綜合征,從而導(dǎo)致角膜和結(jié)膜干燥不適,少數(shù)患者會引發(fā)鞏膜炎、虹膜炎。
治療風濕關(guān)節(jié)炎的藥
1、治療風濕關(guān)節(jié)炎的藥
非甾體抗炎藥治療風濕性關(guān)節(jié)炎
可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用,對解除疼痛有較好效果,但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林等。
慢作用抗風濕藥治療風濕性關(guān)節(jié)炎
該類型的藥物多用于治療類風濕關(guān)節(jié)炎以及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。并且對這些疾病的病情有很有抑制效果哦。
細胞毒藥物治療風濕性關(guān)節(jié)炎
治療風濕性關(guān)節(jié)炎可用的哪些藥?通過不同途徑產(chǎn)生免疫抑制作用。常用的有環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤、金獨春等。它們往往是系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕關(guān)節(jié)炎和血管炎的二線藥物,副作用雖較多且較嚴重,但對改善這些疾病的愈后有很大的作用。
腎上腺皮質(zhì)激素治療風濕性關(guān)節(jié)炎
是抗炎、抗過敏藥物,明顯地改善了系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病的愈后,但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加,故在應(yīng)用時要衡量它的療效和副作用而慎重選用。
2、風濕關(guān)節(jié)炎如何診斷
主要依據(jù)發(fā)病前1～4周有溶血性鏈球菌感染史,急性游走性大關(guān)節(jié)炎,常伴有風濕熱的其他表現(xiàn)如心肌炎、環(huán)形紅斑、皮下結(jié)節(jié)等,血清中抗鏈球菌溶血素“0”凝集效價明顯升高,咽拭培養(yǎng)陽性和血白細胞計數(shù)增多等。
3、風濕關(guān)節(jié)炎常見并發(fā)癥
肺炎
由于免疫能力下降,遭受細菌感染,患者常合并肺炎。
泌尿系統(tǒng)感染
風濕性關(guān)節(jié)炎患者若日常生活不注意,或者患感冒后,常容易發(fā)生泌尿系感染。
庫欣綜合征
患者若用激素時間過長,常因體內(nèi)腎上腺皮質(zhì)功能受到抑制而并發(fā)庫欣綜合征。常見癥狀主要有滿月臉、水牛背、體重增加等。
口腔潰瘍
風濕性關(guān)節(jié)炎患者在服用免疫抑制劑之后常出現(xiàn)口腔潰瘍,此外還可出現(xiàn)惡心嘔吐、厭食、皮疹、味覺消失等不良反應(yīng)。
傳染病
患者由于患此病的時間太久,自身免疫功能下降,當社會上流行某些傳染病時,比正常人更易受到傳染。
風濕關(guān)節(jié)炎怎么針灸
1、取穴:上肢主穴取肩髃、曲池、手三里、合谷;下肢主穴取環(huán)跳、風市、殷門、犢鼻、足三里、委中、昆侖。配穴:風重型風濕性關(guān)節(jié)炎取風池、風門、膈俞、血海;濕重型取陽陵泉、三陰交、脾俞、豐隆;寒重型取腎俞、命門、關(guān)元;風濕化熱配大椎、風池、三陰交。
操作手法:風重型風濕性關(guān)節(jié)炎或風濕化熱型用瀉法,淺刺;濕重型和寒重型者用平補平瀉法,深刺留針并加灸。隔日1次,每次留針30分鐘,10次為1療程可有效治療風濕性關(guān)節(jié)炎疾病。
2、取穴:背脊兩側(cè)或關(guān)節(jié)局部。
操作手法:用皮膚針重叩背脊兩側(cè)或患處關(guān)節(jié)局部,使叩處出血少許,并加拔火罐。隔日1次,每次留罐10分鐘,10次為1療程可有效治療風濕性關(guān)節(jié)炎疾病。
3、取穴:阿是穴
操作手法:根據(jù)疼痛關(guān)節(jié)部位,按經(jīng)絡(luò)循行,在風濕性關(guān)節(jié)炎痛處上或下取1～2個阿是穴,常規(guī)消毒后,用梅花針叩刺出血;亦可用閃火法拔罐。隔2日治療1次,5次為1療程。
風濕關(guān)節(jié)炎食療方
1、黑豆蛇肉羹:
風濕性關(guān)節(jié)炎患者需要準備黑豆90克,蛇(有無毒均可)1條,生姜、紅棗各少許。將蛇去其頭、皮、內(nèi)臟;黑豆、生姜、紅棗洗凈。把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加水適量,文火煮2小時,至豆熟爛,并成汁狀為度,調(diào)味即可。有養(yǎng)血祛風,通絡(luò)除濕的功效。適用于風濕性關(guān)節(jié)炎、風濕性坐骨神經(jīng)痛屬血不養(yǎng)筋者。
2、附子雞肉湯:
雞肉90克,熟附片10克,生姜、紅棗各少許。把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,文火煮2~3小時,至湯水入口無麻辣感為度。有溫腎逐寒,祛濕止痛的功效。適用于風濕性關(guān)節(jié)炎、良性膝關(guān)節(jié)痛、類風濕性關(guān)節(jié)炎等。
醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎的方法
1、醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎的方法之封閉療法
這種方法俗稱“打封閉針”,風濕的治療方法就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根的周圍,局部麻醉以達到止痛效果。封閉藥效過后風濕病的癥狀馬上又恢復(fù)。
2、醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎的方法之推拿針灸治療風濕
這種風濕的治療方法和物理治療目的大體上是相同的。主要就是以緩解風濕患者的臨床癥狀為主,而非根治手段。
3、醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎的方法之物理治療
這種方法主要包括電療、紅外線照射、熱療等方法,做過理療的朋友們都知道這種風濕治療方法根本沒有辦法根治。只能麻痹神經(jīng)緩解風濕的疼痛癥狀。但這也是治療風濕病的常見方法之一。
4、醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎的方法之助腫療法
這種治療方法也可以治愈好風濕疾病,用藥求腫,見腫則效,腫極則消,消徹則愈。助腫療法也是風濕的治療方法之一。
5、醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎的方法之藥物療法
中醫(yī)治療疾病的的最大特點是辨證論治,整體調(diào)節(jié)。對于風濕病患者來說,根據(jù)病人當前的主要臨床表現(xiàn),首先辨別其病性,是虛實寒熱,如屬實證,當辨明是風痹、寒痹、熱痹、抑或濕痹。中藥鎮(zhèn)骨驅(qū)風貼治療風濕疾病效果更好,從外到內(nèi)治療風濕疾病,外敷治療也更安全。
6、醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎的方法之外科療法
這種風濕的治療方法包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。
7、醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎的方法之按摩療法
可以先用推、理、揉手法,輕輕按摩,先使患部肌肉松弛,氣血暢行;繼而使用點、按、捏、拿手法、達到舒筋活絡(luò)止痛的目的,最后用搖、滾、揉等手法。每次治療時間15到30分鐘,2到3天一次。這也是重要的風濕的治療方法。
如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎
1、改變不合理的生活習慣
避免背、扛重物。避免長時間站立及行走,中間應(yīng)該有間隙時間坐著休息。大便時盡量坐馬桶、少下蹲。
2、減輕體重
肥胖人群患骨關(guān)節(jié)炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關(guān)節(jié)的壓力和磨損,可以有效地預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
3、避免關(guān)節(jié)受傷
注意運動場地及運動器械的安全,避免受傷。運動之前先熱身,運動量由小逐漸加大,切忌開始就參加重負荷的運動。大量運動后及時放松。老年人行走時要避免跌倒。
4、改變不合理的運動方式
太極拳等半蹲或下蹲運動對下肢關(guān)節(jié)壓力很大,應(yīng)盡量避免。爬山爬樓等對下肢關(guān)節(jié)壓力加大,應(yīng)盡量避免。隨著年齡在增長,應(yīng)該逐步調(diào)整運動方式,以游泳、騎車和散步為主,減少大運動量的運動方式。
關(guān)節(jié)炎應(yīng)該吃什么
1、白木耳桂圓湯
先將200克白木耳浸透洗凈去蒂,煮沸后文火煮至半酥,入100克桂圓肉,再共煮至白木耳爛、桂圓肉出味為度。每日早上兩匙燒熱服用。用于風濕性關(guān)節(jié)炎寒熱錯雜者。
2、老桑枝煲雞湯
老桑枝60克,雌雞1只約500克,加水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒,清熱除濕。
3、薏苡仁醪
薏米100克,煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米飯,與苡米粥混合,待冷,加酒曲適量拌勻(與制作糯米酒方法相同),發(fā)酵成為酒釀,每日隨量佐飧食用。有健脾胃,去風濕,強筋骨之作用,可治風濕性關(guān)節(jié)炎。
4、辣椒瘦肉湯
100克瘦豬肉,辣椒根90克,共煮湯,調(diào)味后服食。每日1次,連服7～10日。適用于風寒濕痹。
大家都知道關(guān)節(jié)炎的痛苦，那么你知道類風濕關(guān)節(jié)炎治療是怎樣的嗎？今天我們就來了解一下關(guān)節(jié)炎怎么治療，給大家介紹一下治療關(guān)節(jié)炎的偏方，希望能幫助到類風濕關(guān)節(jié)炎患者。
目前有很多的老年人都會有風濕性、類風濕性關(guān)節(jié)炎的困擾，中醫(yī)認為藥補不如食補。下面我們就來看看到底哪些食療適用于類風濕關(guān)節(jié)炎患者吧。
1、生姜紅糖茶
生姜5片，紅糖適量。生姜放入保溫瓶中，加入紅糖以沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶隨時飲用。
此藥膳茶可治肢體關(guān)節(jié)風痹所治疼痛。有通經(jīng)散寒之功效。
2、生姜粥
準備生姜5片，蔥白3段，糯米60克。然后將生姜、蔥白、糯米一起放入鍋中加適量水，煮粥熱服，常食有效。此藥膳粥可散寒利濕、祛風通絡(luò)。用于游走不定的關(guān)節(jié)疼痛。
3、五加皮醪
五加皮50克，糯米500克，酒曲適量。將五加皮水煮兩次去渣合汁，與糯米共煮成于飯，待冷，加入酒曲適量拌勻，發(fā)醞成酒醞。
每日適量佐餐食用。此藥膳醪通經(jīng)活絡(luò)，除濕祛風寒。用于腕、肘、膝關(guān)節(jié)疼痛等癥。
4、防風苡米飲
薏仁米30克，防風10克，生姜3片。將薏米、防風、生姜共煎汁，飲用時棄渣留汁飲用。每日1劑，連用4-6日為一療程。此藥膳飲用于關(guān)節(jié)不利、伸屈不直、風寒濕邪等癥。
5、鱔魚湯
鱔魚200克，生姜3片，蔥白2段，黃酒2匙。將鱔魚洗凈后取肉切絲，和生姜、蔥白、黃酒共入鍋中，加水適量燉湯，調(diào)味佐膳服用。
每日1劑，連用5-7日為1療程。此藥膳適肢體關(guān)節(jié)疼痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等癥。
6、烏雞酒
烏雄雞1只，白酒2500克。將烏雄雞洗凈后用白酒煮燉，至酒熬去一半即可。每次飲20-30毫升，每日1次，同時佐餐食用。
此藥酒宜治濕痹，肢體關(guān)節(jié)疼痛或腫脹、痛有定處、手、足沉重等癥。
類風濕性關(guān)節(jié)炎飲食療法
飲食營養(yǎng)應(yīng)注意全面，不要忌口和偏食。一些食物應(yīng)限量，但不是忌食。
1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。
春季到了，很多朋友都會發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)濕氣很重，經(jīng)常帶來一些身體上的不適。那么濕氣重怎么調(diào)理呢?日常生活中有哪些去濕氣的食物呢?今天我們就來了解一下去除濕氣的藥膳都有哪些吧。
去濕氣的藥膳
1、薏仁茶
早晚兩次，每次5克左右熟薏米粉，用溫開水沖服。飯后服用。能潤洚肌膚，美白補濕，行氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。 根據(jù)經(jīng)獫，加點糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又減肥!
2、解暑茶
將熟薏米粉5克泡500壹升溫開水，做茶水飲料飲用，能降署解渴，利水消腫，凊熱解毒。具有營養(yǎng)頭發(fā)，防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟。
3、瘦身湯
將鮮牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美白補濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛，排水瘦身。烏龍茶、干海帶、菅苡仁適量。共研末，沸水沖泡飲用。有減肥之功效。
4、薏米粥
薏仁含有車富的水溶性纖維，可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪。另外，菅仁可促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達到減肥的效果。由于薏仁不容易煮熟，過度烹煮也會破壞效果，所以煮之前最好先用水浸泡三個小時以上。薏仁熱量不高，卻有飽足感，是養(yǎng)生保健的自然飲食中極富營養(yǎng)、又能清除體內(nèi)雜質(zhì)的膳食。
5、綠豆薏米粥
將15克大米，15克綠豆，15克薏米洗凈，加水熬粥。直接食用可充饑，清熱解渴，補肺、健脾胃、清熱、祛風濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥，綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內(nèi)毒素盡快排出。對于愛美的薏仁粥除了有美白的功效，同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。
6、薏米粥泠粉刺
薏米50克，白糖15克。用法：薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次。
7、百合薏米粥
將薏米50克、百合15克洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調(diào)勻，出鍋即成。特點：甜香，熱糯，略有清香味，此粥常吃，鍵脾益胃，澤膚祛斑，可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥，對青春少女美容有益。
因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
3、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛腱子肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
一、精神調(diào)節(jié)和康復(fù)訓練
1、注意關(guān)節(jié)的保暖
幾乎大部分的類風濕性關(guān)節(jié)炎患者都對氣候的變化十分敏感，尤其是在寒冷氣溫或者陰雨天更要采取保護措施，注意關(guān)節(jié)處的保暖。
2、睡眠充足
有的患者因為疼痛劇烈而無法入眠，吃一些止痛鎮(zhèn)靜藥物，這時需要保證充足的睡眠，能夠使受損關(guān)節(jié)更好的康復(fù)。
3、精神治療
不少患者都是由于精神刺激、勞累過度或者心情郁悶而使病情加重，因此一定要及時的開導(dǎo)患者，使他們樂觀的生活，保持愉悅的心情，這樣更有利于類風濕性關(guān)節(jié)炎的治療。
4、做好感染病灶的預(yù)防和治療
很多因素都可能誘發(fā)類風濕性關(guān)節(jié)炎，像扁桃體炎、肺結(jié)核、咽炎和細菌病毒等，一旦患上這些疾病就要及時治療，防止受到感染。
5、洗澡浸泡法
將受到損壞的關(guān)節(jié)放在40度左右的溫水中進行浸泡，同時活動關(guān)節(jié)。浸泡時間一般為15-20分鐘，而高血壓、心臟病和老年人一般五分鐘最適宜。
二、飲食調(diào)節(jié)
1、嚴格控制脂肪的攝入量
大肉中的脂肪會使炎癥介質(zhì)受到刺激而不斷釋放，進而加重病情，因此一定要少吃脂肪高的食物。而魚油可以使關(guān)節(jié)炎癥逐漸的消散，起到很好的抗炎效果，可以多吃鯖魚、金槍魚、沙丁魚等。
2、多吃殺菌消毒食物，如大蒜、生姜
這些食物抗氧化性高，消炎殺菌效果好，每天可以適當食用。
3、影響機體免疫功能穩(wěn)定的食物要少吃
一些海鮮食物和辛辣刺激食物，如蟹、大蝦、辣椒等會刺激受損的關(guān)節(jié)，加重病情。
4、一些特別食物
還有一些食物，比如牛奶、面筋、西紅柿等也是要少吃的，這些食物會使類風濕性關(guān)節(jié)炎癥狀加重，不利于疾病的康復(fù)。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的類風濕關(guān)節(jié)炎治療的
現(xiàn)在有越來越多的中老年人患有類風濕性關(guān)節(jié)炎，雖然這是一個普遍的疾病，但是卻時時刻刻折磨著病人，尤其每逢陰天下雨都會疼痛，感覺自己的關(guān)節(jié)處涼颼颼的。很多人都曾用很多西藥來救治自己。今天就為大家介紹類風濕類風濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)治療方法。
1)針灸治療類風濕性關(guān)節(jié)炎
①體針
取穴：主穴：大椎、身往、神道、至陽、筋縮、脾俞、腎俞、小腸俞、委中、陽陵泉、足三里、太溪、丘墟。配穴：上肢受累加天宗，下肢受累加秩邊。
操作：大椎、身柱、神道。至陽、筋縮、小腸俞、委中等穴均用徐疾瀉法;脾俞、腎俞、大溪等穴均用淺刺輕捻補法;足三里用徐疾補法，陽陵泉、丘墟等穴用平補乎瀉法，天宗用“合谷刺”，使感應(yīng)向肩部放射。秩邊穴用“輸刺”，便感應(yīng)向下肢放射。每周2次10次為一療程。
療效：共治療34例，顯效10例，有效20例，無效4例，總有效率為88.2%。
②蜂針
取穴：上肢：肩髁、濡俞、肩并、曲池，少海、外關(guān)、中清等;下肢：風市、陽關(guān)、犢鼻、委中、陽谷、陽陵泉、足三里、解溪、昆侖等;腰部：腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀聯(lián)俞等。
操作：a.過敏試驗：上午先予一只蜜蜂螫刺病人腰椎二側(cè)皮膚，10秒鐘后拔出，若無明顯反應(yīng)，下午在另尸側(cè)皮膚上再用一只蜜蜂螯刺，1分鐘后拔出。若半小時內(nèi)僅有輕度反應(yīng)(紅腫范圍直徑在5毫米以內(nèi))，體溫、血壓、尿常規(guī)無明顯變化者，為陰性。若呈中度局部反應(yīng)，須進行脫敏后，再行治療。b.具體方法;局部?，F(xiàn)消毒，用攝于輕輕夾住蜜蜂頭部，使其腹部末端接觸皮膚，蜜蜂即彎曲腹部伸出尾部的鉤針刺人。30分鐘后用鑷子拔出螫針，再行局部消毒，每日1次，蜜蜂只數(shù)可逐漸增多，最多一次用20余只。
療效：共治19例，其中顯效12例，有效7例。
③銷灸
取穴：督脈(大椎穴腰俞穴)。
操作：敷藥制備：斑席粉(50%麝香，20%斑螫粉，15%丁香粉，肉桂15%)1-1.8克，去皮大蒜500克搗爛成泥，陳艾絨200克。
病人俯臥裸露背部，在脊柱上作常規(guī)消毒，涂上蒜計，在脊柱正中線瞰上斑麝粉，并在脊柱自大椎穴至腰俞穴處鋪敷2寸寬、5分厚的蒜泥一條，然后在蒜泥上鋪成長蛇形艾注一條，點燃艾注頭、身、尾三點，讓其自然燒灼。燃盡后再繼續(xù)鋪艾注施灸(一般以2-3壯為宜)。灸畢移去蒜泥，用濕毛巾輕輕揩干。時間在夏暑三伏天，以白天為宜。灸后起泡可田消毒外挑破，用藥棉指干，再涂上龍膽紫。
療效：治療65例，近期治愈12例，顯效21例，有效23例，無效9例，總有效率為86.1%。
以上就是專業(yè)人士對風濕性類風濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)治療方法的簡單介紹。如果我們家中的中老年人患有此病，那么我們不妨讓他們試試以上方法。而且患者們平時自己也要更加注意，不要讓自己的關(guān)節(jié)處涼到，不要待在風口處。
引發(fā)關(guān)節(jié)炎的病因有很多，而且關(guān)節(jié)炎的類型也不少，想要治療好此病，要多多了解自己的身體才行。這里給大家推薦一種中醫(yī)藥酒方，長寧風濕酒。長寧風濕酒的功效之一就是治療類風濕性關(guān)節(jié)炎以及其他類型的關(guān)節(jié)炎，來看長寧風濕酒的用法!
來源
《新醫(yī)藥學雜志》。
配方
當歸120克，土茯苓90克，生地120克，防風60克，威靈仙90克，防己、紅花各60克，木瓜3030克，高梁酒(60)度1.5公斤。
制法
上藥浸酒中，3周后取出濾液;藥渣再加水煎煮，過濾去渣，取藥汁，另用蝮蛇、眼鏡蛇、赤煉蛇(均用活蛇)各半公斤，分別浸酒1公斤，3周后濾取酒液，等量混合成為三蛇酒，將藥酒、藥汁、三蛇酒三者等量混合即可長寧風濕酒。
主治
類風濕性關(guān)節(jié)炎及其他關(guān)節(jié)炎。
用法
每次10-15毫升，每日3次。
關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。
病因關(guān)節(jié)炎的病因復(fù)雜，主要與炎癥、自身免疫反應(yīng)、感染、代謝紊亂、創(chuàng)傷、退行性病變等因素有關(guān)。
臨床表現(xiàn)
1、疼痛
是關(guān)節(jié)炎最主要的表現(xiàn)。
2、腫脹
腫脹是關(guān)節(jié)炎癥的常見表現(xiàn)，與關(guān)節(jié)疼痛的程度不一定相關(guān)。
3、功能障礙
關(guān)節(jié)疼痛及炎癥引起的關(guān)節(jié)周圍組織水腫，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限。慢性關(guān)節(jié)炎患者由于長期關(guān)節(jié)活動受限，可能導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能喪失。
4、體征
不同類型的關(guān)節(jié)炎體征也不同，可出現(xiàn)紅斑、畸形、軟組織腫脹、關(guān)節(jié)紅腫、滲液、骨性腫脹、骨擦音、壓痛、肌萎縮或肌無力、關(guān)節(jié)活動范圍受限及神經(jīng)根受壓等體征。
結(jié)語：有關(guān)長寧風濕酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對長寧風濕酒已經(jīng)有了一定的了解和認識了。長寧風濕酒能治療各類型的關(guān)節(jié)炎，對于關(guān)節(jié)炎的癥狀，上述也做了詳細解釋，希望對大家有些幫助!
很多老年人都受到風濕性、類風濕性關(guān)節(jié)炎的困擾，這些屬中醫(yī)的風寒濕痹癥。中醫(yī)認為“藥補不如食補”，因此，可以通過飲食對本病進行調(diào)節(jié)，下面就介紹幾款適用于風濕性、類風濕性關(guān)節(jié)炎患者的藥膳。
1、生姜紅糖茶
生姜5片，紅糖適量。生姜放入保溫瓶中，加入紅糖以沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶隨時飲用。
此藥膳茶可治肢體關(guān)節(jié)風痹所治疼痛。有通經(jīng)散寒之功效。
2、生姜粥
生姜5片，蔥白3段，糯米60克。將生姜、蔥白、糯米共入鍋中加水適量，煮粥熱服，常食有效。此藥膳粥可散寒利濕、祛風通絡(luò)。用于游走不定的關(guān)節(jié)疼痛。
3、五加皮醪
五加皮50克，糯米500克，酒曲適量。將五加皮水煮兩次去渣合汁，與糯米共煮成于飯，待冷，加入酒曲適量拌勻，發(fā)醞成酒醞。
每日適量佐餐食用。此藥膳醪通經(jīng)活絡(luò)，除濕祛風寒。用于腕、肘、膝關(guān)節(jié)疼痛等癥。
4、防風苡米飲
薏仁米30克，防風10克，生姜3片。將薏米、防風、生姜共煎汁，飲用時棄渣留汁飲用。每日1劑，連用4-6日為一療程。此藥膳飲用于關(guān)節(jié)不利、伸屈不直、風寒濕邪等癥。
5、鱔魚湯
鱔魚200克，生姜3片，蔥白2段，黃酒2匙。將鱔魚洗凈后取肉切絲，和生姜、蔥白、黃酒共入鍋中，加水適量燉湯，調(diào)味佐膳服用。
每日1劑，連用5-7日為1療程。此藥膳適肢體關(guān)節(jié)疼痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等癥。
6、烏雞酒
烏雄雞1只，白酒2500克。將烏雄雞洗凈后用白酒煮燉，至酒熬去一半即可。每次飲20-30毫升，每日1次，同時佐餐食用。
此藥酒宜治濕痹，肢體關(guān)節(jié)疼痛或腫脹、痛有定處、手、足沉重等癥。
類風濕性關(guān)節(jié)炎飲食療法
飲食營養(yǎng)應(yīng)注意全面，不要忌口和偏食。一些食物應(yīng)限量，但不是忌食。
1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。
因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
3、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
7.黃燜鱔魚
原料：黃瓜150g，紫蘇lOg，黃鱔500g，精鹽、味精等適量。
制法：黃鱔去除鱔骨及腹內(nèi)雜物，用鹽擦洗干凈，用滾開水去除血水、粘液，切成小塊。鍋內(nèi)倒油，燒至八成熱，倒人黃鱔煸炒，放紫蘇、黃瓜，加入適量清水，武火煮沸，放人精鹽、味精等調(diào)味品，攪勻即可食用。
功效：補氣益血，祛濕強筋?！峨S息居·飲食譜》謂“鱔甘熱，補虛助力，善去風寒濕痹，通血脈，利筋骨”。紫蘇葉有善解魚蟹之毒的特性，還有芳香健脾，調(diào)味的作用。
8.西洋參燉烏蛇
原料：西洋參5g，烏蛇1條，豬腿肉250g，調(diào)味品適量。
制法：將西洋參切片，烏蛇去皮、雜，洗凈，剁塊。取大燉盅一個，把蛇盤放在盅里，然后把豬腿肉、生姜和陳皮放下，加入紹酒、米醋、食鹽適量納入?yún)⑵芭菅髤⒌乃?，再加清水適量，蓋上盅蓋，用條濕水紗紙將盅蓋縫口封密，隔水燉四小時即成。
很多的疾病除了接受藥物治療，或者一些比較正規(guī)的手術(shù)之外，生活當中的護理保健同樣是非常重要的，尤其是對于關(guān)節(jié)性的疾病，如果能夠適當?shù)幕顒幼鲆恍┍＝〔?，那么就可以起到很好的緩解作用?/p>
操作方法：針對關(guān)節(jié)炎所編排的“關(guān)節(jié)體操”是常用的運動療法，具體操作如下：
①指關(guān)節(jié)操：握拳與手指平伸交替運動。握拳時可緊握鉛筆或粗一點的棍棒;平伸時可將手掌和手指平貼桌面，或兩手用力合掌。
②腕關(guān)節(jié)操：兩手合掌，反復(fù)交替用力向一側(cè)屈伸，亦可緊握啞鈴做手指屈伸運動。
③肘關(guān)節(jié)操：手掌向上，兩臂向前平舉，迅速握拳及屈曲肘部，努力使拳達肩，再迅速伸掌和伸肘，反復(fù)進行多次，然后兩臂向兩側(cè)平舉，握拳和屈肘運動如前。
④肩關(guān)節(jié)操：一臂由前方從頸旁伸向背部，手掌觸背，同時另一臂從側(cè)方(腋下)伸向背部，手指觸背，盡量使兩手手指在背部靠近，每天反復(fù)多次。
⑤踝關(guān)節(jié)操：取坐位，踝關(guān)節(jié)分別作屈伸及兩側(cè)旋轉(zhuǎn)運動。
⑥膝、髖關(guān)節(jié)操：下蹲運動與向前抬腿運動交替進行。
得了風濕關(guān)節(jié)炎怎樣治療
1、得了風濕關(guān)節(jié)炎怎樣治療
首先,我們可以通過按摩來進行治療。作為該病的患者可以先用推、理、揉手法,輕輕按摩,先使患部肌肉松弛,氣血暢行;繼而使用點、按、捏、拿手法、達到舒筋活絡(luò)止痛的目的,最后用搖、滾、揉等手法。每次治療時間15到30分鐘,兩三天一次。在進行按摩的時候一定要堅持才行,不能三天打魚。
其次,就是要保證每天都有一定的鍛煉。所以我們的患者要堅持進行功能鍛煉,目的是通過活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)僵直攣縮,防止肌肉萎縮,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,即所謂"以動防殘"。通過鍛煉還能促進機體血液循環(huán),改善局部營養(yǎng)狀態(tài),振奮精神,增強體質(zhì),促進早日康復(fù)。這些是為了提高關(guān)節(jié)靈活度,所以一定要重視。
2、風濕關(guān)節(jié)炎臨床表現(xiàn)
疼痛
關(guān)節(jié)疼痛是風濕病最常見的癥狀,全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛,但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
肌肉疼痛
肌肉也會出現(xiàn)疼痛癥狀,而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
不規(guī)律性發(fā)熱
風濕出現(xiàn)之前會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象,不會出現(xiàn)寒戰(zhàn)現(xiàn)象,用抗生素治療無效,同時還會出現(xiàn)血沉快,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
3、風濕關(guān)節(jié)炎如何檢查
外周血白細胞計數(shù)升高
白細胞計數(shù)升高,中性粒細胞比例也明顯上升,有的出現(xiàn)核左移現(xiàn)象。
血沉和C反應(yīng)蛋白升高
血沉和C反應(yīng)蛋白通常是各種炎癥的指標,在風濕性關(guān)節(jié)炎患者的急性期,血沉可達90毫米/小時以上;C反應(yīng)蛋白也在30毫克/升(30微克/毫升)以上。急性期過后(1～2月)漸漸恢復(fù)正常。
關(guān)節(jié)液檢查
常為滲出液,輕者白細胞計數(shù)可接近正常,重者可明顯增高,多數(shù)為中性粒細胞。細菌培養(yǎng)陰性。
風濕關(guān)節(jié)炎如何防治
首先應(yīng)盡可能地防寒保暖,避免久居潮濕之處,平日要注意氣候變化,謹防呼吸道感染,可用熱水袋熱敷或?qū)㈥P(guān)節(jié)靠近取暖器。
第二,在一段時間里適當減少關(guān)節(jié)活動,避免關(guān)節(jié)過度負重,防止關(guān)節(jié)承受不恰當?shù)闹亓捅┝?即減少走路、跑步和登山、爬樓,盡可能地讓關(guān)節(jié)得到休息,以利于關(guān)節(jié)的修復(fù)。發(fā)生關(guān)節(jié)疼痛時,不要隨意用力按摩,以減少關(guān)節(jié)的反復(fù)損傷。
第三,久坐后若雙膝發(fā)僵,患者可在起立前做一下“熱身運動”,如輕輕地擺動幾下腿部或糾正一下不良的姿勢。這不僅能緩解關(guān)節(jié)疼痛而且能防止病情進一步發(fā)展,對負重關(guān)節(jié)如膝、髖關(guān)節(jié)尤為重要,此外,要避免在睡眠時為減輕疼痛在膝下墊枕頭。
風濕關(guān)節(jié)炎食療方
1、薏仁山藥豬肚湯:
這種湯味道鮮美,能幫助風濕患者恢復(fù)食欲,同時也具有良好的抑制風濕病情的作用。
做法:先將豬肚一個洗凈,再把薏仁、砂仁、新鮮山藥、納入豬肚中加水,用麻繩將豬肚口結(jié)扎放入鍋內(nèi),加適量水煎制,將豬肚取出然后去藥渣,吃豬肚、山藥并飲湯。
2、核桃蔥姜茶:
風濕患者在平時是不應(yīng)該多喝濃茶的,但是可以多喝這種養(yǎng)生茶,對緩解病情特別重要。
原料:核桃仁、蔥白、生姜各25g,茶葉15g。
將前三藥共同搗爛,與茶葉共放砂鍋中,加水一碗半直至煎沸,去渣服下并臥被避風取汗,劑量為每日一劑。
3、木瓜湯:
組成:木瓜4個,白蜜1k克。
做法:將木瓜蒸熟去皮然后研爛如泥,白蜜1k克煉凈。將兩物調(diào)勻然后放入凈瓷器內(nèi)盛之。每天早上用開水沖調(diào)1～2匙飲用。
功效:通痹止痛。
如何治療好風濕關(guān)節(jié)炎
1、治療風濕關(guān)節(jié)炎方法之按摩
作為該病的患者可以先用推、理、揉手法,輕輕按摩,先使患部肌肉松弛,氣血暢行;繼而使用點、按、捏、拿手法、達到舒筋活絡(luò)止痛的目的,最后用搖、滾、揉等手法。每次治療時間15到30分鐘,兩三天一次。在進行按摩的時候一定要堅持才行,不能三天打魚。
2、治療風濕關(guān)節(jié)炎方法之鍛煉
患者要堅持進行功能鍛煉,目的是通過活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)僵直攣縮,防止肌肉萎縮,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,即所謂"以動防殘"。通過鍛煉還能促進機體血液循環(huán),改善局部營養(yǎng)狀態(tài),振奮精神,增強體質(zhì),促進早日康復(fù)。這些是為了提高關(guān)節(jié)靈活度,所以一定要重視。
3、治療風濕關(guān)節(jié)炎方法之藥物治療
非淄體抗炎藥,有抗炎止痛的效果,緩解疼痛有很好的效果,常用藥有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。對于類風濕關(guān)節(jié)炎及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病常用慢作用抗風濕藥,比如金合劑(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
4、治療風濕關(guān)節(jié)炎方法之外科療法
通過做手術(shù)對關(guān)節(jié)進行矯形,置換,滑膜切除等,雖然這種手術(shù)不能徹底治愈關(guān)節(jié)炎,但是能緩解關(guān)節(jié)炎疼痛,改善生活質(zhì)量。
5、治療風濕關(guān)節(jié)炎方法之骨髓移植
骨髓移植能有效治療風濕關(guān)節(jié)炎,骨髓移植后能恢復(fù)患者的免疫系統(tǒng),從而治療關(guān)節(jié)炎。
6、治療風濕關(guān)節(jié)炎方法之其他治療
包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓練、心理等治療,是本類疾病綜合治療的不可少的部分。
治療風濕性關(guān)節(jié)炎的中成藥
風濕寒痛片
藥物組成:青風藤、桂枝、附子、生薏苡仁、鹿茸、枸杞子、黃芪、黃芩等。
功效:祛風散寒,利濕通絡(luò),扶正固本。
主治:早期類風濕性關(guān)節(jié)炎穩(wěn)定期。
用法用量:每次6～8片。病情重者可加倍服用(12～16片,不超過20片)。每日2～3次。
痹苦乃停片
藥物組成:制川烏、制草烏、制乳香、制沒藥、制馬錢子、懷生地、薏苡仁等。
功效:祛風除濕,溫通化陽,舒筋活絡(luò),活血化瘀,消腫止痛。
主治:類風濕性關(guān)節(jié)炎屬于寒濕偏重者。
用法用量:成人每次5～7片,每日4次,兒童酌減。
麝香丸
藥物組成:川烏3枚,地龍5條,全蝎、黑豆各21個。
制法:上藥俱生用,為細末,入麝香少許研勻,糯米糊為丸,如綠豆大。
功效:祛風散寒,通經(jīng)活絡(luò)。
主治:類風濕性關(guān)節(jié)炎早期風寒偏盛者。癥見歷節(jié)諸風疼痛,游走無定,狀如蟲咬,晝靜夜劇及一切手足疼痛。
用法用量:每服7丸,甚者10丸。夜臥令腹空,溫酒下,每日3次。
中醫(yī)怎么治療風濕性關(guān)節(jié)炎
1、分證論治
中醫(yī)認為誘發(fā)類風濕性關(guān)節(jié)炎的原因有風寒濕熱兼夾、偏盛的區(qū)別,侵入氣血之先后;體質(zhì)有陰、陽之偏頗,從化之各異內(nèi)生無形之虛邪有熱、寒之傾向;變生之毒也存在寒、熱等不同性質(zhì),導(dǎo)致所引起的“病絡(luò)”性征、集體整體反應(yīng)狀態(tài)也有相應(yīng)區(qū)別。因此根據(jù)臨床上有關(guān)特征性現(xiàn)象及相互轉(zhuǎn)化的演變規(guī)律,治療上應(yīng)強調(diào)分證論治。
治療上應(yīng)根據(jù)邪毒的不同性質(zhì)分為寒濕阻絡(luò)、濕熱阻絡(luò)兩證,治療上應(yīng)該分別以祛寒毒、熱毒等類風濕性關(guān)節(jié)炎病態(tài)鏈的始動因素,阻止繼發(fā)的痰瘀津凝,阻抑絡(luò)道亢變,防止股指侵蝕為主。
2、截毒防變
通常類風濕性關(guān)節(jié)炎早期、急性發(fā)作期以外邪為主導(dǎo),中晚期則會內(nèi)生之邪可導(dǎo)致患者難愈,因此類風濕性關(guān)節(jié)炎在早期或可以散寒、清熱等,兼以調(diào)和營衛(wèi)而竟全功;到中晚期,外邪與氣血津液交織變化,痰瘀相合阻滯絡(luò)脈,以至絡(luò)脈亢變,毒邪聚合難解,病恣行周圍之勢。
3、通暢絡(luò)脈
早期主要以絡(luò)實為主,當“散寒清熱”以通暢絡(luò)脈,如活血化痰通絡(luò)、理氣化痰通絡(luò)、活血化瘀通絡(luò)等法,兼以補虛;晚期絡(luò)虛為主,當“賠補肝腎”以扶正通絡(luò),兼以痛補。
風濕關(guān)節(jié)炎針灸行嗎
1、風濕關(guān)節(jié)炎針灸行嗎
一般采用艾灸治療類風濕,艾灸治療風濕不僅可以緩解患者局部的關(guān)節(jié)疼痛,用艾灸治特定的穴位,還可以調(diào)節(jié)人體的免疫機能,達到從根本上治療風濕性關(guān)節(jié)炎的目的,同時避免了許多西藥存在的毒副作用。
針灸治療風濕只是做為外治的輔助治療,目的在于緩解其癥狀,控制或改善關(guān)節(jié)功能。如無內(nèi)治做基礎(chǔ),僅用外治、則無根基,效果再好也不會鞏固,單靠內(nèi)治,對某些局部病情不能迅速控制,易造成更大損害,對個別關(guān)節(jié)功能恢復(fù)不明顯,影響整體關(guān)節(jié)功能。只有內(nèi)外治療有機結(jié)合起來,以內(nèi)治為基礎(chǔ),才能切中病機、控制或改善全身病情,又不忽視外治對保護和改善關(guān)節(jié)功能的重要作用。
2、風濕關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)
疼痛:關(guān)節(jié)疼痛是風濕病最常見的癥狀,全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛,但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
肌肉疼痛:肌肉也會出現(xiàn)疼痛癥狀,而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
不規(guī)律性發(fā)熱:風濕出現(xiàn)之前會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象,不會出現(xiàn)寒戰(zhàn)現(xiàn)象,用抗生素治療無效,同時還會出現(xiàn)血沉快,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
3、風濕關(guān)節(jié)炎如何檢查
外周血白細胞計數(shù)升高,白細胞計數(shù)升高,中性粒細胞比例也明顯上升,有的出現(xiàn)核左移現(xiàn)象。
血沉和C反應(yīng)蛋白升高,血沉和C反應(yīng)蛋白通常是各種炎癥的指標,在風濕性關(guān)節(jié)炎患者的急性期,血沉可達90毫米/小時以上;C反應(yīng)蛋白也在30毫克/升(30微克/毫升)以上。急性期過后(1～2月)漸漸恢復(fù)正常。
關(guān)節(jié)液檢查,常為滲出液,輕者白細胞計數(shù)可接近正常,重者可明顯增高,多數(shù)為中性粒細胞。細菌培養(yǎng)陰性。
風濕關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防
首先應(yīng)盡可能地防寒保暖,避免久居潮濕之處,平日要注意氣候變化,謹防呼吸道感染,可用熱水袋熱敷或?qū)㈥P(guān)節(jié)靠近取暖器。
第二,在一段時間里適當減少關(guān)節(jié)活動,避免關(guān)節(jié)過度負重,防止關(guān)節(jié)承受不恰當?shù)闹亓捅┝?即減少走路、跑步和登山、爬樓,盡可能地讓關(guān)節(jié)得到休息,以利于關(guān)節(jié)的修復(fù)。發(fā)生關(guān)節(jié)疼痛時,不要隨意用力按摩,以減少關(guān)節(jié)的反復(fù)損傷。
第三,久坐后若雙膝發(fā)僵,患者可在起立前做一下“熱身運動”,如輕輕地擺動幾下腿部或糾正一下不良的姿勢。這不僅能緩解關(guān)節(jié)疼痛而且能防止病情進一步發(fā)展,對負重關(guān)節(jié)如膝、髖關(guān)節(jié)尤為重要,此外,要避免在睡眠時為減輕疼痛在膝下墊枕頭。
風濕關(guān)節(jié)炎食療方
1、生姜雞1只,生姜100～250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內(nèi)吃完,可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛,喜暖怕寒者。
2、鹿茸雞1只,鹿茸3～6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完?？筛鶕?jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。
3、赤小豆粥30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。
4、苡米粥30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹。
5、防風苡米粥10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。
