中醫(yī)推拿治療頸椎病
中醫(yī)推拿養(yǎng)生方式。
運(yùn)動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。社會不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“中醫(yī)推拿治療頸椎病”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
中醫(yī)推拿治療頸椎病
1、中醫(yī)推拿治療頸椎病
梳摩頭頂
雙手五指微曲分別放在頭頂兩側(cè),稍加壓力從前發(fā)際沿頭頂至腦后做“梳頭”狀動作20至30次。
按摩效果:促進(jìn)血液循環(huán)。
按摩風(fēng)池
用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴(頸后兩側(cè)凹陷處),其余手指附在頭的兩側(cè),由輕到重地按揉20至30次。
按摩效果:疏風(fēng)散寒,開竅鎮(zhèn)痛。
按壓肩井
以中指指腹按于對側(cè)肩井穴(在大椎與肩峰連線中點(diǎn),肩部筋肉處),然后由輕到重按壓10至20次,兩側(cè)交替進(jìn)行。
按摩效果:通經(jīng)活絡(luò),散寒定痛。
2、頸椎病的藥物治療
可選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),對癥狀的緩解有一定的效果??蓢L試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎,這些軟骨保護(hù)劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎(chǔ)研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細(xì)胞產(chǎn)生炎性因子,并促進(jìn)椎間盤軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn),向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導(dǎo)致的下腰痛,同時(shí)改善脊柱功能。有病例報(bào)告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變。
3、頸椎病的運(yùn)動療法
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí),可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運(yùn)動刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動,特別是頸椎后仰運(yùn)動應(yīng)禁忌。椎動脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動宜輕柔緩慢,幅度要適當(dāng)控制。
頸椎病的高發(fā)人群
1、長期伏案工作者
如作家、學(xué)生、行政人員、公務(wù)員、編輯、流水線工人等,頸椎長期處于疲勞狀態(tài),加速了頸椎軟組織勞損和頸椎肩盤退行性病變。
2、老師
無論是長時(shí)間仰頭在黑板寫字還是伏案批改作業(yè),導(dǎo)致脖子僵硬,肌肉勞損,影響脖子靈活性,易產(chǎn)生頸椎增生,患上頸椎病。
3、電腦工作者
拿著鼠標(biāo)的人,往往是習(xí)慣駝著背,哈著腰,加上長時(shí)間處于前屈的疲勞狀態(tài),頸椎長時(shí)間受壓迫,就會脖子僵硬,肩膀酸痛,患頸椎病。
4、司機(jī)
無論是以車代步的時(shí)尚人士,還是以方向盤為生的司機(jī)師傅,長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,頸肩肌肉勞損,導(dǎo)致頸椎疲勞,腰酸背痛。
5、老人
隨著年齡增長,人體各部位器官逐漸老化,最明顯就是骨骼,頸椎靈活度最大,活動頻率最高,故最容易誘發(fā)退行性病變,引起頸椎病。
頸椎病的食療方
雙仁五加粥
苡仁50克,桃仁(去皮)6克,刺五加15克,粳米50克,白糖適量。苡仁、桃仁、粳米洗凈放鍋中加水適量,刺五加先煎取汁放鍋中同煮粥,加白糖適量即可。作用:祛風(fēng)除濕,活血止痛。適應(yīng)于風(fēng)寒濕證頸椎病、腰腿疼痛。
人參棗粥
人參3克,粳米50克,大棗肉15克,白糖適量。將人參粉碎成細(xì)粉,粳米用水淘洗干凈,大棗洗干凈去核,粳米、大棗肉放入鍋中加適量水,用武火燒沸,再改文火慢熬。粥熟后調(diào)入人參細(xì)粉及白糖適量。作用:補(bǔ)益氣血。適應(yīng)于氣血不足型頸椎病。
木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗凈,木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成。可化痰,除濕,通絡(luò)。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
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頸椎病怎么推拿
1、頸椎病怎么推拿
1.1、第一個(gè)穴位為“風(fēng)池穴”,位于后腦枕部,用拇指按在后發(fā)際頸椎旁兩條大筋外緣凹陷處尋得此穴位,輕柔按壓,用拇指尖或拇指中部,由輕至重按下,或按下穴位,揉按用力再放松,如此反復(fù)進(jìn)行。
1.2、第二個(gè)穴位是“中渚穴”用拇指尖輕按下,輕輕用力按壓肌肉10下后放松,連做10次,最好不要按多于15分鐘。
1.3、最后亦可做一些阻力訓(xùn)練,如頸部可往左兩邊旋轉(zhuǎn)60度,當(dāng)轉(zhuǎn)至一半時(shí),可用另一邊的手阻礙頸部擺動,目的是讓它產(chǎn)生一種阻力感,以增加效果,做這個(gè)擺動維持10下,再放松,同一方向再做5次,再做對側(cè),每次應(yīng)不多于15至20分鐘。
2、脊髓型頸椎病推拿治療的方法
2.1、患者正坐,醫(yī)者站在背后施按揉法于風(fēng)府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通絡(luò),使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。再用此法于頸肩部,以斜方肌為重點(diǎn),施法3~5 分鐘后,醫(yī)者一手扶頭頂,一手施法于頸胸椎部,在施的同時(shí),配合頸椎屈伸被動運(yùn)動3 ~5次。接著頸及患側(cè)肩部,配合頸椎側(cè)屈被動運(yùn)動3~5次。
2.2、坐位,醫(yī)者立于患者后方,施拿法于風(fēng)池、風(fēng)府、肩井部以舒筋通絡(luò),進(jìn)一步緩解痙攣的肌肉,能經(jīng)通絡(luò)而行氣血,使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟。
2.3、坐位,醫(yī)者立于患者側(cè)方,一手虎口托住患者枕部,一手以肘部托住其下頜,手掌環(huán)抱其頭部向上牽引,利用患者的體重對抗,使椎間隙增寬,椎間孔擴(kuò)大。
2.4、坐位,醫(yī)者一手扶住頭頂,一手托住患者下頜作抱球勢,徐徐搖動頸椎,待患者肌肉放松后,突然作頸椎伸位斜扳法,往往可聽到彈響聲。本法功能為滑利關(guān)節(jié),整復(fù)錯(cuò)縫,扳法拉開椎間隙,突發(fā)性動作可糾正后關(guān)節(jié)錯(cuò)縫,緩解和消除臨床癥狀。
3、頸椎變直自我矯正
3.1、關(guān)節(jié)重建
把手抓住一個(gè)小毛巾,然后放在頸部中間,雙手輕輕往前拉,讓頸部感到一絲壓力,慢慢仰頭,仰頭到極限位置,然后慢慢低下頭來回到正常位置,反復(fù)這個(gè)動作(注意動作要慢),連續(xù)做1分鐘為1組,休息一小會,然后再做一組,總共做2分鐘,除了康復(fù)鍛煉之外還需要配合馬老師推薦的中藥膏藥貼可以徹底治愈頸椎病,需要的可以加本文作者。
3.2、肌肉放松
身體坐直,放松,然后找到鎖骨的位置,在鎖骨偏上的位置,用手按進(jìn)去,這時(shí)會感到酸痛感,左右區(qū)域各按壓1分鐘。
3.3、肌肉拉伸
牙齒輕微咬合住,然后把頭仰到極限,保持這個(gè)位置,再把頭歪向一邊,這時(shí)你會感覺到脖子的側(cè)面有拉伸感,保持30秒,每邊各做4組。
頸椎病要注意什么
1、頸椎病發(fā)作期間不宜運(yùn)動,尤其是頸椎后仰運(yùn)動。
2、睡覺的時(shí)候,頸部要在枕頭之上,不要懸著,這樣會加大頸椎的負(fù)擔(dān),一般枕頭中間的高度是12~16cm比較符合人體生理規(guī)律。
3、習(xí)慣側(cè)著睡覺的人,枕頭的高度要和肩一般高。
4、患者頸椎病的人不要躺在床上的時(shí)候看書,即使頸椎正常,躺在床上看書也會對頸椎、對視力造成壞影響。
5、頸椎病患者,躺在床上的時(shí)候,不要長時(shí)間將雙手放在頭的上方,容易拉伸到肩部、頸部的肌肉。
6、頸椎病患者在日?;顒又?如洗臉、喝水、刷牙的時(shí)候,不要讓頸部過于拉伸或過于彎曲。
7、頸椎病患者不能做肩部、頸部幅度過大的勞動,比如擦玻璃等。
頸椎病的危害
1、頸椎病可以引起頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時(shí)出汗異常。肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時(shí)不自覺的握物落地。
2、有少數(shù)人出現(xiàn)大,小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難,發(fā)音困難等癥狀。如果病久治不愈,會引起心理傷害,產(chǎn)生失眠,煩躁,發(fā)怒,焦慮,憂郁等癥狀。
3、頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈,頭痛,視力模糊,兩眼發(fā)脹,發(fā)干,兩眼張不開,耳鳴,耳堵,平衡失調(diào),心動過速,心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。
中醫(yī)針灸治療頸椎病
1、中醫(yī)針灸治療頸椎病
頸椎病以頸、肩、背、上肢疼痛及酸脹、麻木不適為常見,在頸型及神經(jīng)根型頸椎病中更為多見。在針灸治療選擇穴位時(shí),常以病變部位的經(jīng)穴為主。常用的穴位有:大椎、風(fēng)府、風(fēng)池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外關(guān)、合谷等。對疼痛為主,且疼痛較劇、受涼加重者,在針刺時(shí),手法不宜強(qiáng),針刺應(yīng)較深,而且要留針10分鐘。
頭痛。臨床應(yīng)根據(jù)頭痛的具體部位和其相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)選擇穴位。對頭后部疼痛者,選擇的穴位有:后頂、天柱、風(fēng)池、風(fēng)府、昆侖及疼痛最明顯的部位。對偏頭痛者,選擇的穴位有:風(fēng)池、太陰、率谷、丘墟、頭維及疼痛部位。對頭頂部疼痛者,選擇的穴位有百會、前頂、通天、行間及疼痛部位。
2、頸椎病吃什么好
含維生素食物。動物肝臟,奶與奶制品及禽蛋,綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等。
含蛋白質(zhì)食物。含蛋白質(zhì)多的食物:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、馬奶等;畜肉,如牛、羊、豬、狗肉等;禽肉,如雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥等;蛋類。
3、頸椎病的類型有哪些
神經(jīng)根型頸椎病。具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽性。
脊髓型頸椎病,臨床上出現(xiàn)頸脊髓損害的表現(xiàn)。X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影像學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。除外肌萎縮性側(cè)索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等。
椎動脈型頸椎病,曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。旋頸試驗(yàn)陽性。X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。多伴有交感神經(jīng)癥狀。除外眼源性、耳源性眩暈。
頸椎病的按摩方法
1、按摩百會。用中指或食指按于頭頂?shù)陌贂?用力由輕到重按揉20~30次。
2、對按頭部。雙手拇指分別放在額部兩側(cè)的太陽穴處,其余四指微分開放在兩側(cè)頭部,雙手同時(shí)用力做對按揉動20~30次。
3、按揉風(fēng)池。用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴,其余手指附在頭的兩側(cè),由輕到重地按揉20~30次。
4、拿捏頸肌。將左(右)手上舉置于頸后,拇指放置于同側(cè)頸外側(cè),其余四指放在頸肌對側(cè),雙手用力對合,將頸肌向上提起后放松,沿風(fēng)池穴向下拿捏至大椎穴20~30遍。
如何預(yù)防頸椎病
1、適當(dāng)增加工間休息。長期從事案頭工作的人,應(yīng)增加工間休息和活動時(shí)間,以增強(qiáng)全身的血液循環(huán), 消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損
2、選擇合適的枕頭。合適的枕頭對預(yù)防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳,側(cè)臥者枕高一拳半,約10厘米左右。習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲。習(xí)慣側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負(fù)擔(dān)。
3、防止外傷與落枕。平時(shí)應(yīng)防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞,進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。
4、加強(qiáng)頸部的鍛煉。加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。
本文導(dǎo)讀:刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)的治病之法,在民間很多人采用這種方法自行治療身上的小毛病。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán)。而對于那些辦公一族來說,頸椎病是困擾他們的主要病癥,如何通過刮痧來治療頸椎病呢?
如今越來越多的辦公一族由于長期久坐辦公桌,造成肌肉勞損,從而患上頸椎病。專家提示大家,如果工作中有頸椎不適的情況,可以自行簡單刮痧祛除不適。刮痧之前首先要準(zhǔn)備好刮痧板。
專家說,刮痧最好就是用水牛角或者砭石,或者玉石。因?yàn)樗=呛陀袷旧砭褪侵兴幍囊粋€(gè)材質(zhì),有活血化瘀、行氣散氣的作用,在家里如果沒有這種刮痧板就可以就地取材,只要邊緣光滑的,比如一元的硬幣,還有瓷勺、甚至碗的邊緣,只要邊緣光滑就行。
如果是自己簡單刮痧的話,只要是邊緣光滑的物件就能充當(dāng)刮痧板。而刮痧過程、手法也比較簡單。
專家說,去醫(yī)院或者在家刮痧的時(shí)候都要先抹上油,在醫(yī)院有刮痧油,在家一般用橄欖油、植物油都可以。刮痧一般是從上往下,如果是在家一般只刮頸椎這一段就行,因?yàn)樽怨伪容^方便,如果到醫(yī)院或者有別人幫助的情況下可以把胸椎也一并刮了。因?yàn)楹芏囝i椎病其實(shí)是存在頸肩綜合征,頸部和肩部都疼痛,這樣就可以同時(shí)治療。先刮中間,再刮兩邊。如果病人比較年輕,體質(zhì)比較好,病情比較重,所以可以采取比較重的手法;如果病人體質(zhì)比較虛弱,手法就要輕。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧過程中刮拭面盡量拉長。從上往下沿著一個(gè)方向刮動,切忌來回刮。
刮痧可以說是治療頸椎病的一個(gè)簡單而見效快的方法,通常自己這樣刮上一通,就能使頸部的肌肉得到舒緩,同時(shí)也增強(qiáng)了血液循環(huán),從而有效緩解頸肩疼痛的癥狀。
99熱心醫(yī)生溫馨提示,對于頸椎病人的治療,刮痧是比較簡單便捷的,是去除頸椎病的好幫手,使我們的身體舒緩,因此我們在患上頸椎病以后不要過于擔(dān)心,及時(shí)的和醫(yī)生溝通,積極的治療,才是最好的治療頸椎病方法。
由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn)、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。
中藥湯劑治療:中藥湯劑治療頸型頸椎病方劑較多,應(yīng)辨證施治。
頸部活動受限,頸肩部酸痛、畏寒、喜溫、喜按者用方1、方2:
方1:獨(dú)活15克、寄生15克、黨參20克、茯苓25克、生地20克、赤芍10克、當(dāng)歸20克、川芎15克、杜仲15克、牛膝15克、甘草15克,每日1劑,水煎,每日分2次服。
方2:獨(dú)活15克、羌活15克、葛根20克、當(dāng)歸15克、川芎15克、秦艽15克、芍藥15克、桂枝l0克、甘草10克,每日1劑,水煎,分2次服。
頸背部疼痛如錐刺,連及肩、臂、頸部不能旋轉(zhuǎn)和仰俯、舌暗紫者用方3、方4:
方3:秦艽20克、羌活15克、沒藥15克、元胡15克、川芎20克、桃仁10克、紅花10克、當(dāng)歸15克、甘草15克,每日1劑,水煎,分2次服。
方4:黨參25克、天麻20克、雞血藤20克、木瓜20克、狗脊20克、骨碎補(bǔ)20克、當(dāng)歸15克、熟地15克、白芍20克,杜仲20克、元胡15克、甘草15克,每日1劑,水煎,分2次服。
針灸治療:一、毫針刺法
1、頸夾脊為主取穴法
選取病灶局部頸夾脊穴施行針刺,是針灸治療頸椎病的常用方法。
(1)、單用頸夾背:根據(jù)CT所提示的頸椎病變部位及臨床癥狀,對頸夾背進(jìn)行針刺,強(qiáng)調(diào)針感傳至患側(cè)肩背、前臂、手指時(shí)立即出針,不留針(亦可留針)。
頸椎病是頸神經(jīng)根綜合征、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤脫出癥、增生性頸椎炎的總稱。那么,這種病癥應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?頸椎病的臨床表現(xiàn)有哪些?趕緊跟著小編一起來看看吧!
中醫(yī)辨證頸椎病的治療偏方
外傷型頸椎病偏方
行氣活血,舒筋止痛。
姜黃10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,當(dāng)歸15克,赤芍12克,白術(shù)12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。
疼痛重者加乳香、沒藥,久病體虛者加首烏、枸杞子等。如傷后著寒或宿傷而有風(fēng)寒者可用麻桂溫經(jīng)湯。
赤芍12克,麻黃10克,桂枝12克,紅花6克,白芷15克,細(xì)辛3克,桃仁12克,甘草10克。水煎服。
風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型頸椎病偏方
祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)活絡(luò)。
羌活10克,獨(dú)活15克,蒿本10克,防風(fēng)15克,甘草10克,川芎12克,蔓荊子10克。水煎服。
如兩手麻木為主,說明氣虛,可用人參益氣湯,方劑如下。
黃芪20克,炙甘草10克,升麻10克,五味子15克,柴胡12克,生甘草10克,人參5克,白芍12克。水煎服。
肝腎虧虛、氣血不足型頸椎病偏方
滋補(bǔ)肝腎,益氣活血。
獨(dú)活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防風(fēng)15克,細(xì)辛3克,當(dāng)歸15克,白芍12克,川芎15克,地黃15克,杜仲12克,牛膝15克,黨參20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。
如四肢痿軟癥較重,宜用加味四物湯,方劑如下。
當(dāng)歸15克,熟地12克,白芍10克,川芎12克,五味子10克,麥冬12克,黨參20克,黃柏10克,黃連15克,知母10克,杜仲12克,牛膝15克,蒼術(shù)12克,黃芪20克。水煎服。
痰濕凝阻、經(jīng)絡(luò)瘀滯型頸椎病偏方
理氣化痰,通經(jīng)活絡(luò)。
姜半夏6克,陳皮10克,茯苓12克,炙甘草10克。水煎服。
如病人氣虛,加黨參、白芍、黃芪;肢體麻重,加防風(fēng)、荊芥、天麻、秦艽等;如病人手足麻木伴兩目羞明、視物昏花、睛痛難開者可用神效黃芪湯。
蔓荊子10克,陳皮10克,人參5克,炙甘草10克,白芍15克,黃芪20克。水煎服。
頸椎病的臨床表現(xiàn)
1.神經(jīng)根型頸椎病
(1)具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。
(2)壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽性。
(3)影像學(xué)所見與臨床表現(xiàn)相符合。
(4)痛點(diǎn)封閉無顯效。
(5)除外頸椎外病變?nèi)缧乩隹诰C合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。
2.脊髓型頸椎病
(1)臨床上出現(xiàn)頸脊髓損害的表現(xiàn)。
(2)X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影像學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。
(3)除外肌萎縮性側(cè)索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等。
3.椎動脈型頸椎病
(1)曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。
(2)旋頸試驗(yàn)陽性。
(3)X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。
(4)多伴有交感神經(jīng)癥狀。
(5)除外眼源性、耳源性眩暈。
(6)除外椎動脈I段(進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動脈段)和椎動脈III段(出頸椎進(jìn)入顱內(nèi)以前的椎動脈段)受壓所引起的基底動脈供血不全。
(7)手術(shù)前需行椎動脈造影或數(shù)字減影椎動脈造影(DSA)。
4.交感神經(jīng)型頸椎病
臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀,X線片頸椎有失穩(wěn)或退變。椎動脈造影陰性。
5.食管壓迫型頸椎病
頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí))等。
6.頸型頸椎病
頸型頸椎病也稱局部型頸椎病,是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應(yīng)的壓痛點(diǎn),X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變,但可以有頸椎生理曲線的改變,椎體間不穩(wěn)定及輕度骨質(zhì)增生等變化。
結(jié)語:通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對頸椎病的治療都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的,但需要提醒的是,使用前請?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
如今有很多的白領(lǐng)在平時(shí)的時(shí)候需要長時(shí)間的坐在辦公室里面,有的時(shí)候可能一坐就是一個(gè)上午,這也導(dǎo)致他們有可能出現(xiàn)頸椎病,頸椎病的發(fā)生和人們的生活習(xí)慣與職業(yè)有著很大的關(guān)系,人們出現(xiàn)頸椎病的時(shí)候往往采用中醫(yī)推拿方法,那么患有頸椎病如何通過中醫(yī)推拿呢?
采用一些理療是一個(gè)好的治療方法,條件較好時(shí)可以用電療、蠟療、泥療、水療、超短波,較好的還是陳醋離子導(dǎo)入,收效較好,條件受限時(shí),用熱水袋或熱毛巾濕敷或洗熱水澡,也是有益的,可以增加局部血液循環(huán),緩解局部肌肉痙攣,有一定的止痛作用。
推拿按摩是治療頸椎病的一種好方法,如果沒有特殊的禁忌癥,根據(jù)病情可用點(diǎn)穴、按摩、提晃、拖轉(zhuǎn)、側(cè)推、拔伸壓頸、扳肩壓頸等治療方法,它可以使緊張的肌肉得以松馳,還能緩解神經(jīng)根的壓迫。
條件許可時(shí),可以應(yīng)用頸椎牽引療法,頸推牽引可使頸椎間的空隙增寬、神經(jīng)孔增大,從而減輕或消除對頸神經(jīng)根的壓迫。頸椎牽引時(shí),可選擇適當(dāng)?shù)臓恳?,頭部用枕頭墊起,調(diào)整枕頭高度與滑車位置,使頸部與水平面保持35-40度,這樣的牽引力才能達(dá)到滑膜關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)突,否則牽引力只落到氣管和食管上,牽引的重量根據(jù)病情及患者耐受能力設(shè)置。
注意事項(xiàng):對于頸椎病這種慢性疾病來說,日常自我調(diào)養(yǎng)和積極治療同等重要,都是防止疾病加重和預(yù)防復(fù)發(fā)不可忽視的問題。
綜上所述,上面是小編為大家整理的一些關(guān)于人們出現(xiàn)頸椎病的治療方法,希望通過小編在上文介紹之后,你在出現(xiàn)頸椎病時(shí)應(yīng)該知道如何通過中醫(yī)推拿,小編建議您在平時(shí)的時(shí)候一定要多注意勞逸結(jié)合,千萬不要過于勞累,如果感覺脖子出現(xiàn)酸痛時(shí)可以給脖子做一些簡單的按摩。
對于我們有著非常重要的意義,我們有非常多的養(yǎng)生方法,我們可以選擇適合自己的養(yǎng)生方法就行,傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法有泡腳,針灸,刮痧,按摩,推拿等,推拿不但有很好的的功效,而且也可以用來治療疾病,我們可以采用推拿的方法來治療頸椎病。
頸椎病是非常難以治療的一種疾病,我們采用藥物治療頸椎病效果并不是很好,所以我們可以求助于中醫(yī)的推拿技術(shù),下文我們一起看看如何用推拿治療頸椎病。
(1)病人正坐,醫(yī)者站在背后施按揉法于風(fēng)府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通絡(luò),使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。
(2)坐位,醫(yī)者立于病人后方,施法于風(fēng)池、風(fēng)府、肩井部以舒筋通絡(luò),進(jìn)一步緩解痙攣的肌肉,能通經(jīng)絡(luò)而行氣血,使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟。
(3)坐位,醫(yī)者立于病人側(cè)方,一手虎口托住病人枕部,一手以肘部托住其下頜,手掌環(huán)抱其頭部向上牽引,利用病人的體重對抗,使椎間隙增寬,椎問孔擴(kuò)大。
推拿治療
1.治則治法:舒筋活血,溫經(jīng)通絡(luò)。
2.常用手法:掖、按揉、點(diǎn)、彈撥、拍、擦法等。
3.操作步驟:患者俯臥位,沿腰部兩側(cè)膀胱經(jīng),用較重刺激,掖法上下治療5~6遍,較重刺激,點(diǎn)按大腸俞、腎俞、八髎、秩邊等穴,以酸脹為度,并彈撥兩側(cè)骶棘肌數(shù)次,兩虛掌拍擊腰部兩側(cè)骶棘肌,以皮膚微紅為度。
上文我們介紹了中醫(yī)養(yǎng)生我們可以選擇的方法有很多,而其中推拿就是一種不錯(cuò)的選擇,推拿可以起到很好的的功效,而且我們可以采用推拿來治療疾病,例如我們上文就利用了推拿來治療頸椎病,推拿治療頸椎病效果非常好。
推拿是祖國醫(yī)藥學(xué)的一個(gè)重要組成部分。治療時(shí)不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡(luò)循行的路線、氣血運(yùn)行的方向,施以不同的手法,達(dá)到治療的目的。由于推拿痛苦小,簡便易行,療效有時(shí)立竿見影,深受病人的歡迎。
推拿對頸椎病的治療作用有以下幾方面:
①疏筋通絡(luò),緩解疼痛和麻木。
②加寬椎間隙,擴(kuò)大椎間孔.整復(fù)椎體和小關(guān)節(jié)滑脫,解除神經(jīng)壓迫。
③緩解肌肉緊張和痙攣,有利于頸椎活動。
④松解神經(jīng)根和軟組織粘連,緩解癥狀。
盡管推拿在緩解須推病癥狀方面具有良好的作用,由于頸椎病病因復(fù)雜.病理改變多種多樣,頸部又有十分重要的結(jié)構(gòu)如脊髓、神經(jīng)根、推動脈等。推拿醫(yī)生對頸椎病病人不僅要有熟練的推拿手法,還要對頸椎疾病有一定認(rèn)識。強(qiáng)力的粗暴的推拿手法完全有害。頸推病病人大多年齡偏大,往往伴有動脈硬化,骨質(zhì)增生、韌帶彈性下降甚至鈣化、骨化,故強(qiáng)力的頸部被動活動可能會造成韌帶、肌肉、骨質(zhì)的損傷,加重疼痛,也可能因椎動脈的突然阻斷使腦部缺血產(chǎn)生眩暈甚至昏厥。
尤其對脊髓型頸椎病病人.由于椎管容量本身小,已受到不同程度壓迫,受到突然沖擊可能會產(chǎn)生癱瘓。所以推拿宜采用輕柔和緩的放松手法,來達(dá)到對頸椎病的疏筋通絡(luò)、止痛止麻、解痙和最后緩解癥狀的目的。
【概述】
頸椎病又稱頸椎綜合征、頸臂綜合征。好發(fā)于40~60歲中老年,多因頸椎間盤退行性變,引起頸椎失穩(wěn),從而促使椎體發(fā)生代償性增生,骨贅壓迫頸神經(jīng)根、頸脊髓、椎動脈或椎旁交感神經(jīng)而產(chǎn)生一系列癥候群。臨床根據(jù)增生部位及發(fā)生癥狀的不同而分為神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經(jīng)型和混合型。神經(jīng)根型見頸、肩、臂疼痛,疼痛呈燒灼樣或刀割樣,伴有針刺樣或過電樣串麻感,患側(cè)上肢可見發(fā)沉、無力、握力減退,受壓后酸脹、麻木;脊髓型見一側(cè)或兩側(cè)上、下肢運(yùn)動障礙,感覺障礙,頭痛頭暈,排尿障礙,甚則四肢癱瘓、臥床不起;椎動脈型見頸痛,肩痛,頭暈,惡心,耳鳴耳聾,視物不清,癥狀常因轉(zhuǎn)動頭部、側(cè)彎頭部而誘發(fā)或加重;交感神經(jīng)型見神經(jīng)根型和脊髓型癥狀外,還兼有心動過速或過緩,肢涼,肢體與頭面部麻木,或指端發(fā)熱,疼痛,全身多汗或少汗;混合型表現(xiàn)為兩型或兩型以上各種癥狀同時(shí)存在。
中醫(yī)認(rèn)為本病多因肝腎不足,筋骨失養(yǎng);或跌仆勞損,傷及筋骨,經(jīng)絡(luò)不通所致。按摩能疏通經(jīng)絡(luò),行氣活血,理筋復(fù)位,治療各型頸椎病。
【按摩療法】
(1)頸部推法:取坐位,立于其后,用小魚際自頸上部向肩部推;再用雙手拇指自肩井穴向風(fēng)池穴推,以局部有脹酸感、皮膚發(fā)熱發(fā)紅為度。
(2)頸部拿法:取坐位,立于其后,用雙手提拿頸后及頸兩側(cè)肌肉,雙手交替用力,即左手提拿時(shí),右手放松;右手提拿時(shí),左手放松,反復(fù)操作3分鐘。
(3)頸部揉捏法:取坐位,立于其后,用雙手拇指或小魚際上下來回揉捏頸部兩側(cè)及肩、上肢肌肉5分鐘。
(4)頸部提轉(zhuǎn)法:取坐位,立于其后,用一手托其下頜,一手托其后枕部,慢慢左右旋轉(zhuǎn)并用力上提,聽到彈響聲后,按摩頸部,放松椎旁肌肉(圖17-2)。
(5)頸部側(cè)屈法:取坐位,兩上肢反搶于背后,立于其后,兩手掌側(cè)小魚際貼于其頸部兩側(cè),然后雙手交替著力,使頭部向左、向右側(cè)屈運(yùn)動,反復(fù)進(jìn)行10次。
(6)按肩搬頭法:取坐位,雙上肢反搶于背后,家人立于其后,左手按其右肩,右手置于其頭頂,用力將頭頸部向右側(cè)搬動。然后用同法,右手按其左肩,左手置于其頭頂,用力將頭向左側(cè)搬。兩側(cè)交替操作,每側(cè)10次。
(7)理筋法:取坐位,患側(cè)上肢外展,用雙手拇指指腹從肩峰沿上肢外側(cè)肌肉分理和撥離至腕關(guān)節(jié);然后用抖法抖動其上肢2分鐘。
(8)指壓法:神經(jīng)根型,用拇指指端按壓風(fēng)池、肩井、肩髎、外關(guān)、少海、后溪穴各1分鐘;椎動脈型,用拇指指端按壓風(fēng)池、太陽、列缺、合谷、聽宮穴各1分鐘;脊髓型,用拇指指端按壓肩井、翳風(fēng)、肩中俞、肩髃、期門、陽陵泉、后溪穴各1分鐘;交感神經(jīng)型,用拇指指端按壓百會、肩井、顴髎、神門、外關(guān)、足三里穴各1分鐘;混合型,根據(jù)其混合具體類型,有選擇按壓以上有關(guān)穴位。