皮膚美白的偏方
養(yǎng)生美白。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認真地踐行。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《皮膚美白的偏方》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
皮膚美白的偏方
1、皮膚美白的偏方之白芷美白
材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
做法:先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻;再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈;臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘;然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉;等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。
2、皮膚美白的偏方之飲食方法
山蓮葡萄粥。山藥,蓮子是補益脾氣之品,可使皮膚細嫩富有光澤;莆萄干甘平而澀,益氣強志,養(yǎng)血紅顏。故三品合食可強補心脾,對久病體衰者甚為相宜。生山藥切片50克,蓮子肉50克,葡萄干50克,白糖少許。將三物同煮熬成粥,如糖食之。亦可將三物同蒸爛成泥,加糖食之。可以使面色紅潤,抗衰老,使全身肌膚白嫩。
3、皮膚美白的偏方之敷面方法
3.1、菊花美白:菊花很早就被用來為女性美容了,它含有豐富的菊色素和香精油,能夠幫助抑制黑色素的生成,讓膚質(zhì)變得更加白皙柔嫩,可以將菊花制成菊花粥服用,還可以搗爛后與蛋清混合在一起敷面,都具有很好的美白效果。
3.2、黃瓜美白:黃瓜也是一種很好的護膚材料,把黃瓜榨汁后放入面膜碗中,然后加入蛋清、珍珠粉和面粉調(diào)和成糊狀,就可以當做面膜使用了,每周進行兩次這種方法的護理就能達到美白效果了。
3.3、啤酒美白:啤酒不僅是一種酒精飲品,還是護膚的有效方法,把化妝棉充分浸泡在啤酒中,然后取出敷在臉上,讓臉部肌膚享受徹底的滋潤,快干了的時候取下就可以了,也能幫助肌膚美白。
皮膚美白的小技巧
1、冷熱水交替洗臉
經(jīng)常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛煉的機會,可使女性的皮膚變得更加緊致,而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優(yōu)點綜合起來,不僅可以起到清潔皮膚的作用,同時不能促進血液循環(huán),達到美容護膚的作用。
2、學會睡覺
“分時保養(yǎng),深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了。現(xiàn)實生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣,雖然說這樣的睡眠時間可能并不會少于8個小時,但是卻過了皮膚保養(yǎng)的最佳時機了,特別是錯過了肝臟的排毒時機,更有可能使皮膚的黑色素沉著,不利于美容,因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準則。
3、做一個愛笑的女人
每天擺著一張苦瓜臉,不僅別人看著反感,也會使你的皮膚干燥無光,膚色暗淡的,而如果可以保持笑容,就算不能使皮膚看起來明顯的變白,至少也可以給人更好的印象。
引起皮膚暗黑的原因
1、紫外線促成黑色素
對于黑色素這個名詞,大家應該都不陌生,皮膚中黑色素的過度生成是造成皮膚難以美白的一大殺手,而導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
皮膚白皙的人如果不注意防曬,長期將皮膚暴露在紫外線之下,會使皮膚形成黑色素,沉淀之后就可能造成暗沉和色斑,膚色不白。
因此,日常生活中一定要做好防曬工作,無論陰天還是晴天,都要給皮膚涂上防曬霜,防止黑色素的形成。
2、皮膚水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調(diào)和皮膚老化,都會造成皮膚的干燥,導致皮膚質(zhì)量下降,從而出現(xiàn)皮膚暗沉的現(xiàn)象。
皮膚的美白和保濕一直是緊密聯(lián)系的,水潤的肌膚才能夠呈現(xiàn)更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差,從而使皮膚修復功能下降,造成皮膚暗黑。
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皮膚美白小偏方
1、皮膚美白小偏方
1.1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成細末,飯后用米湯調(diào)服,一日三次,連服數(shù)月,面部會變得白嫩而光滑。
1.2、冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用,每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉,常洗可使面部光潔柔軟。
1.3、把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里,使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油,用來搽瞼,皮膚會保持光滑潤澤。
1.4、曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點,將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周后斑點變小,再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
1.5、用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用~月,皮膚將會變得白嫩。
1.6、杏去皮,滑面、輕粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龍腦及麝香少許,再以雞蛋白拌和成膏,每早起床洗臉后,用藥涂抹,數(shù)月后,容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。
2、皮膚為什么會變黑
2.1、食物
富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物,可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性,因此常常成為皮膚黑變的禍根。這類食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
2.2、其次,健康的人體體液呈弱堿性的,如果平時攝入太多酸性物質(zhì),會給人體帶來各種不適,促進皮膚色素斑的形成。胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。
2.3、水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調(diào)和皮膚老化,都會造成皮膚的干燥,導致皮膚質(zhì)量下降,從而出現(xiàn)皮膚暗沉的現(xiàn)象。
3、皮膚怎么變白
3.1、多喝水
其實女孩子的所有問題都是可以用水來解決的,女孩子皮膚不白的原因其實也就是臉部的色斑積累,黑色素無法正常排出的一個原因,多喝水的話可以幫助清理腸道,清除體內(nèi)的一些毒素,而且很多時候皮膚缺水的時候,就會引發(fā)更多的皮膚問題,所以一定要多喝水,絕對是可以幫助皮膚變白的。
3.2、做好保養(yǎng)
現(xiàn)在很多女孩子可能都會做到這一點,因為很多時候自己的皮膚不夠好,膚色不夠白,都是依靠護膚品來支撐著自己,其實很多護膚品都是可以做到一些效果的輔助作用。
3.3、健康的生活
健康的生活分為兩個部分,一個是起居生活,想要擁有一個好的皮膚,就要做到早睡早起,沒有熬夜的習慣。
3.4、樂觀的心態(tài)
一個精神態(tài)端正的女人來說,她的內(nèi)分泌的是平衡的狀態(tài),這樣對于一個女人的氣血和皮膚都是有很好的效果。
吃什么皮膚變白
1、西蘭花
對于吃什么對皮膚好變白這樣的一個深受女性關(guān)注的話題,很多人都認為西蘭花是具有美白皮膚的效果的蔬菜。
2、胡蘿卜
之所以說胡蘿卜也是“吃什么對皮膚好變白”這個問題的答案,主要是因為胡蘿卜中含有多種維生素和蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素等營養(yǎng)元素。
3、西紅柿
西紅柿可以說是很多女孩子最愛吃的一道蔬菜果了。西紅柿可以說也是維生素C含量最高的幾種蔬菜之一,經(jīng)常吃西紅柿可以有效充分的補充人體的維生素C。
4、豆制品
我們都知道豆制品中是含有大量的維生素E和蛋白質(zhì)以及植物性雌激素的。維生素E是一種具有清除和破壞自由基的營養(yǎng)成分,是一種可以起到抑制皮膚衰老和防止色素沉淀的東西。
皮膚美白秘方
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準。
把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。
3、蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環(huán)。待一段時間風干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。
牙齒美白偏方
1、牙齒美白偏方
家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),
將橘子皮曬干研為粉末,早晚刷牙時摻少許在牙膏上,我因幼時牙也很黃,并且現(xiàn)在吸煙有了煙垢,自從用了此方兩個多月后,牙明顯白了,而且吸煙引起的黑斑也變淺了,有些淺的黑斑也消失了。橘子皮一定要曬干脆,然后用蒜臼把橘子皮搗碎,研為粉末。
2、冷光美白牙齒療法
冷光美白是一項正流行于歐美的最新牙齒美白技術(shù),它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積,同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據(jù)臨床實驗表明,使用Rinover冷光牙齒美白技術(shù),其效果可提高5-14個vita色階,不僅優(yōu)于同類產(chǎn)品,更超過家用牙套美白效果30%以上。操作過程僅需三十分鐘,無副作用,美白效果可維持兩年以上。
3、激光美白牙齒療法
激光美白是利用較高濃度的漂白劑(如過氧化氫),搭配適當?shù)募す鈩┝?比如Nd:YAG激光,催化過氧化物,增加及加速過氧化物的作用的漂白作用,并且選擇性作用于沉積在牙齒上的色素顆粒,將齒內(nèi)有機色素由碳環(huán)結(jié)構(gòu)漂白至親水性的無色素結(jié)構(gòu);
將牙齒結(jié)構(gòu)中那些吸光大分子打碎成小分子,從而不再吸光,而達到安全美白的療效。同時適當劑量的激光照射可以封閉牙本質(zhì)小管,降低牙本質(zhì)的通透性,減少牙齒漂白過程中發(fā)生的牙本質(zhì)敏感癥狀。
美白牙齒的誤區(qū)
錯誤認識一:美白牙齒,定期洗牙是必需
很多人覺得,洗牙是讓牙齒美白的一種有效方式,因此要保持牙齒永遠美白靚麗,就必須定期去洗牙。然而事實上洗牙只是去除牙結(jié)石的重要方法之一,且因為每個人的飲食習慣、衛(wèi)生保健習慣不同,口腔健康狀況也存在著明顯的差異。即便同一個人,牙結(jié)石的沉積情況也不能單純用固定的時間周期來判定。例如:有的人幾年不洗牙,牙周很干凈,有的人剛剛洗牙半年左右,牙周就又有大量結(jié)石軟垢沉積。所以說,并不是人人都必須要在固定的時間周期內(nèi)洗牙,即所謂的“定期洗牙”。
錯誤認識二:漱口水代替刷牙,同樣可以做到牙齒美白
口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關(guān)系?,F(xiàn)在很多人喜歡用漱口水代替牙膏來清潔口腔,并且幻想能通過漱口水美白牙齒,其實這種想法是極其錯誤和幼稚的。單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘渣,而一些在隱蔽部位例如牙縫里的食物殘渣和沉積物則不易被清除掉,如此長久下來,細菌吸附在牙齒表面,還是會影響牙齒潔白程度。因此用漱口水代替刷牙來達到美白牙齒的方法,是非常錯誤的。
吃什么美白牙齒
1、芹菜
纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達到自然的抗菌效果。
2、芭樂/香蕉
熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。
3、乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環(huán)境,造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì),有助于強化及重建琺瑯質(zhì),使牙齒更為堅固。
4、無糖口香糖
可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進一步預防蛀牙。
5、薄荷
薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。
在現(xiàn)代社會中,越來越多的人開始注重自己的臉龐,都想要一個美麗白皙的皮膚。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個簡便的中藥美白面膜偏方以及這個美白的幾種小偏方,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
經(jīng)典中醫(yī)美容美白面膜
白芷、白術(shù)各30克,白附子、細辛各9克。研成極細粉末,裝瓶備用。晚上將臉洗凈后,取少許藥末用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在面部,30分鐘后洗去,每周1-2次。
細辛和白附子都是有毒的藥物,白附子入藥也得煮上4個小時之后才能使用,建議大家特別是敏感膚質(zhì)的女性朋友,不要輕易將這類有毒的藥物涂抹在皮膚上。另外,并不是所有帶白字的藥都可以作為美白的面膜,建議人們不要盲目使用。
常見中藥美白方
玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蘞、茯苓各5克。研成極細粉末,用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在面部,20分鐘后洗去。一周2次,3個月為1療程。
這些藥打粉后,顏色是白色的,這是中藥面膜的常用方藥,副作用小,有一定美容效果。由于珍珠粉貴,一個療程3個月,需用120克,花費不少,性價比不高。
青春期除粉刺痘疤方
牽牛子120克,香白芷、甘松、川芎、藿香、藁本各15克,廣零陵香30克,栝樓根22克,細辛、阿膠各8克,皂角、楮桃兒各60克。以上藥物均研為細末,每天早晚各用3克洗面,可有效清除面部斑點和粉刺,起到美容祛斑的作用。
這些藥打粉后,夠用4個月。由于用藥復雜,藥理難分析,作用不明了。一個人如果能正確洗面4個月,對美容也會有一定效果的。這方有祛斑的作用,但如面部斑點和粉刺是由內(nèi)分泌原因引起的,美容作用有限。
簡便的中藥美白面膜
當歸、川芎、白芷、益母草各30克、烏梅15克。研成極細末,裝瓶備用。每晚用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在面部,連用15-20天。
該方用藥不復雜,方理明了。有人統(tǒng)計古今1萬多個美容方藥,白芷出現(xiàn)的頻率最高,其美容效果更為顯著。
其他的美白的偏方
雞蛋清面粉
雞蛋清加少許面粉,再加入黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每天晚上涂于臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑白嫩。
香蕉糊抹臉
將香蕉弄成糊狀,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水,比例大概是2∶5∶1,抹在臉上,然后輕拍臉部,20分鐘后洗掉。想要更好的美容,還可以通過服用這養(yǎng)生堂牌天然維生素E軟膠囊哦!效果是不錯的。
養(yǎng)生堂的這款產(chǎn)品的主要原料是采用了天然的維生素E、紅花籽油以及紫蘇油等等,對人體的的這個美容?。⊙泳徦ダ习?!都非常的有好處。那么,接下來趕緊跟著小編一起來看看這款產(chǎn)品的用戶評價吧!
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茄搗汁擦臉
將一個番茄搗爛,濾出汁液擦在臉部,20分鐘后洗凈,一天兩三次,可使皮膚逐漸變白。
結(jié)語:通過這篇文章的仔細閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對這個美白的偏方都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的,但需要提醒的是,使用前請在醫(yī)師的建議下進行美白使用!
俗話說:一白遮三丑,擁有白皙透亮的皮膚是很多人夢寐以求的事情。不過有些人由于先天的原因,皮膚比較黑,如果是男性可能還沒有太大關(guān)系,但是對于女性而言,這就很要命了。那么皮膚黑怎么樣可以美白呢?
一: 注意飲食
1: 少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質(zhì)。也就是說,黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來的。如果酪氨酸攝入少了,那么合成黑色素的基礎物質(zhì)也就少了,皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。
2: 多攝入富含維生素C的食物?;瘜W實驗證明,黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,但當加入維生素C時,則可阻斷黑色素的形成。因此,多吃富含維生素C的食物,如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔,新鮮綠葉蔬菜等。
3: 注意攝入富含維生素E的食物?,F(xiàn)代科學研究證明,維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑,特別是脂肪的抗氧化劑,能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過氧化。而人體內(nèi)的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用,從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積,使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
二: 做好防曬
1: 直接導致美眉變黑的就是紫外線,你已經(jīng)夠黑了,千萬不要“黑上加黑”啦!特別是夏季的現(xiàn)在更要做好防曬工作,外出必須防曬,防曬霜、遮陽傘等都要準備好。
三: 自制美白面膜
1: 蜂蜜美白面膜面膜材料:雞蛋1只,蜂蜜2湯匙,面粉適量,純牛奶少量。制作步驟:先把雞蛋打開,只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合機攪拌均勻;最后還要把面粉加進去,繼續(xù)攪拌。使用方法:敷面膜之前,先把臉部肌膚清潔干凈,然后把面膜均勻涂抹在臉上,靜靜躺下來享受15~20分鐘,最后用清水洗凈即可。面膜效果:蜂蜜和牛奶可以美白肌膚,給肌膚補充水分,而蛋清可以起到祛皺的作用,讓肌膚更有彈性,使用面膜之后,膚色瞬間會提亮很多噢!
2: 白果仁美白法白果仁性味甘、苦、澀、干,白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病,并可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。將白果仁搗成液漿涂于臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。
四: 如果你發(fā)現(xiàn)自己也屬于生黑肌膚的話,那么也不需要擔憂,在平時生活當中關(guān)注一些美白嘗試注重自己的一些飲食保健,同樣可以有效地緩解這種問題,從而更好的達到美白的目的。
愛美之心人皆有之,美白不只是女性的專利,男士護膚也日漸興起,皮膚干凈清透白凈成為大家的追求。但是男性朋友因為熱愛運動,經(jīng)常在戶外行走,可能皮膚會被曬得比較黑。那么有什么方法可以幫助男性美白呢?
六: 蕃茄蜂蜜美白
1: 蕃茄蜂蜜美白。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。
七: 香蕉
1: 將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹,然后輕輕拍打臉部,最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。
八: 男士美白護膚品主要包潔面、潤膚兩個大類的產(chǎn)品,產(chǎn)品的選擇需要從男性皮膚的特點來考慮。男士面部表皮角質(zhì)層厚、出油多、毛孔大、黑頭多、膚質(zhì)比較暗沉,加上剃須不得法,可能會對皮膚造成刺激和傷害,因此推薦選擇專業(yè)男士美白深層護膚品配合護理。