女性脫發(fā)偏方
女性偏方調(diào)理養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《女性脫發(fā)偏方》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
女性脫發(fā)偏方
1、女性脫發(fā)偏方:枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。
2、女性脫發(fā)偏方:龍眼人參燉瘦肉
龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤(rùn)后切薄片,放入燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。
3、女性脫發(fā)偏方:首烏豬腦湯
首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個(gè)。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟后調(diào)味服食,每天1次,直至長(zhǎng)出新發(fā)。
4、女性脫發(fā)偏方:啤酒洗頭
啤酒含有豐富的微量元素,而微量元素在治療脫發(fā)時(shí)有很大的作用。使用啤酒清潔頭皮時(shí),需要先使用洗發(fā)水把頭皮清潔干凈,在直接使用啤酒清洗頭皮,使用后按摩5分鐘,最后使用清水沖洗干凈就行。
5、女性脫發(fā)偏方:枸杞子泡水飲用
每天人體需要飲用6斤水左右,這些水都可以泡枸杞一起飲用。枸杞有補(bǔ)腎效果,使用比較方法,腎虛脫發(fā)的發(fā)友可以嘗試。
6、女性脫發(fā)偏方:指腹穿過(guò)頭發(fā)
按壓具體頭皮,促進(jìn)局部血液流通,起到防脫生發(fā)效果;還有一種方式,指腹敲打頭皮,從前發(fā)際線開(kāi)始,一直叩擊到后發(fā)際線,在兩側(cè)平移一公分,做完整個(gè)頭皮就行。
7、女性脫發(fā)偏方:淘米水洗頭
淘米水含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素,這三種成分可以起到養(yǎng)發(fā)固發(fā)效果,還能使長(zhǎng)出的頭發(fā)豐盈亮麗。
女性脫發(fā)的原因
1、妊娠導(dǎo)致
妊娠,會(huì)影響脫發(fā),是的,特別是在產(chǎn)后,脫發(fā)非常嚴(yán)重。在懷孕時(shí),身體分泌荷爾蒙,能提供成長(zhǎng)激素,不斷滋養(yǎng)頭發(fā)。但在產(chǎn)后,荷爾蒙分泌減少,脫發(fā)開(kāi)始出現(xiàn)。
2、壓力大
壓力,不僅男性有,女性同樣有,生活中,不乏奇女子,她們拼搏精神,比男性還要大,隨之而來(lái),就是多種挑戰(zhàn)。工作、生活壓力,她們時(shí)刻都緊張。
身體立毛肌收縮,頭發(fā)直立,頭部中樞神經(jīng)、毛囊發(fā)生紊亂,抑制了毛發(fā)生長(zhǎng),進(jìn)而進(jìn)入脫發(fā)期。
3、節(jié)食過(guò)度
肥胖,你很憂傷,想著要減肥瘦身,于是你會(huì)挑食,蔬菜、水果成了最愛(ài),卻不想,這樣亂吃,會(huì)造成微量元素、蛋白質(zhì)攝入不足,頭發(fā)會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng),也會(huì)造成脫發(fā)。
4、抽煙、喝酒
雖說(shuō)是女性,但是,在抽煙、喝酒這些習(xí)慣上,絲毫不弱于男性,每天晚上忙應(yīng)酬,抽煙、喝酒你甚至比男性還嫻熟。
其實(shí),長(zhǎng)時(shí)間抽煙、喝酒會(huì)損傷毛囊,影響頭皮血液,造成脫發(fā)。
中醫(yī)治療脫發(fā)的偏方
方一:食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開(kāi)水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次。此方長(zhǎng)期應(yīng)用,可防止脫發(fā)。
方二:柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許,調(diào)勻,擦無(wú)發(fā)處,每日2次。
方三:側(cè)柏葉240克(焙干),當(dāng)歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。
方四:豬苦膽1個(gè)。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次。本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。
方五:生半夏、生姜各300克,麻油1000克。將藥研末,以麻油浸漬半月,用時(shí)先以生姜片涂擦患處,后用藥油涂之,每日1次,連用3個(gè)月,脫落眉發(fā)即生。
方六:垂柳葉500克,生姜汁100毫升。將垂柳葉陰于為末,加姜汁于鐵器內(nèi)搗勻,取藥液摩擦患處。本方除適用于脫發(fā)外,亦有用治脫眉的,圣惠方認(rèn)為其生眉效果頗佳。yS630.CoM
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一、民間治療女性脫發(fā)偏方
1、新生植發(fā)專家建議多使用蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，比如：魚(yú)、豆制品、海產(chǎn)品，新鮮的蔬菜水果等。如果是頭皮過(guò)油膩，應(yīng)該限制脂肪的攝入，例如豬油，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，可以多食用一些山楂，草莓之類的水果，對(duì)控油頭皮出油大有裨益的。
2、多使用維生素豐富的食物，比如胡蘿卜，菠菜，小油菜，韭菜，杏，芹菜汁對(duì)脂溢性脫發(fā)能夠起到一定的效果，維生素a對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，對(duì)頭發(fā)的發(fā)育起著重要作用。
3、薏苡仁蘿卜纓粥，能夠祛風(fēng)清熱，養(yǎng)血潤(rùn)燥，對(duì)生發(fā)有一定的好處。
做法：將提前備好的30克蘿卜纓、馬齒莧、薏苡仁放入鍋中煮粥，成年糊狀即可食用。
1次/1日。一個(gè)月為一療程，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，會(huì)有意想不到的效果。
4、50克大米，30克何首烏，適量的冰糖。將何首烏放入砂鍋中煎熬，去渣后放入大米和冰糖，最后煮成粥即可，經(jīng)常效果比較持久。
5、將買回的生葵花籽炒熟后，常用，對(duì)防脫能起到一定效果的?？ㄗ押胁伙柡椭舅幔卸喾N維生素和微量元素。具有降低血液中膽固醇含量，補(bǔ)血養(yǎng)發(fā)的功效。
二、女性脫發(fā)的3大原因
1、綁頭發(fā)、卷頭發(fā)所造成的刺激
綁馬尾或者使用發(fā)夾時(shí)，頭發(fā)被強(qiáng)力長(zhǎng)時(shí)間拉扯，容易造成頭皮內(nèi)部的毛細(xì)血管破損。這也是造成脫發(fā)、落發(fā)的原因之一。日媒建議不要天天綁馬尾辮或者使用發(fā)夾，最好間隔開(kāi)來(lái)。
此外，使用加入了對(duì)頭發(fā)有傷害的十二烷基硫酸成分的洗發(fā)水或者為了使發(fā)色鮮亮而使用酸性漂白劑亦是造成脫發(fā)的原因。日媒提醒道不要亂拔白頭發(fā)或者頻繁使用卷發(fā)棒，避免對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生不必要的刺激。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
一般來(lái)說(shuō)，女性在50歲左右步入更年期，女性荷爾蒙分泌量變少，男性荷爾蒙分泌量增多。受此影響容易產(chǎn)生脫發(fā)掉發(fā)的問(wèn)題。但是最近的年輕女性因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律或壓力過(guò)大等原因，體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)帶來(lái)暫時(shí)性脫發(fā)、掉發(fā)的問(wèn)題。日媒提醒此類女性要注意生活作息規(guī)律，飲食健康，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，保證睡眠質(zhì)量。
3、頭皮角質(zhì)層堆積
頭皮的毛孔臟污堆積也是造成脫發(fā)、掉發(fā)的原因。毛孔中的老化角質(zhì)和皮脂混合形成的硬物在毛孔里堆積會(huì)妨礙的頭發(fā)的生長(zhǎng)。普通的洗發(fā)水難以清洗干凈此類臟污，日媒建議使用頭皮專用的洗發(fā)水，或者養(yǎng)成定期去理發(fā)店徹底清潔頭皮的習(xí)慣。
三、女性日常如何預(yù)防脫發(fā)
1、保持心情愉快、情緒穩(wěn)定，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，保持身體血液循環(huán)正常，也能有效的預(yù)防脫發(fā)。預(yù)防脫發(fā)要少吃刺激性食物，盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習(xí)慣，同時(shí)也避免攝取過(guò)多的糖、鹽、油等，以免阻礙機(jī)體正常循環(huán)，頭皮產(chǎn)生過(guò)多油脂，導(dǎo)致脫發(fā)。
2、洗發(fā)時(shí)，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂；又能促進(jìn)頭皮健康，強(qiáng)韌發(fā)絲，還能起到預(yù)防脫發(fā)的目的，預(yù)防脫發(fā)要減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)。
3、每日在放松時(shí)進(jìn)行頭部按摩可以預(yù)防脫發(fā)，最簡(jiǎn)單預(yù)防脫發(fā)的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向后梳理頭發(fā)，按摩頭皮，以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，幫助毛囊吸收養(yǎng)分，避免脫發(fā)。
治療脫發(fā)偏方
1、治療脫發(fā)偏方
生姜擦頭皮：
非常經(jīng)典的民間生發(fā)偏方,也確實(shí)能發(fā)揮出一些作用,生姜可以有效的刺激頭皮局部血液循環(huán),可以加快頭發(fā)生長(zhǎng),對(duì)于斑禿一類的脫發(fā)也有很好的促進(jìn)恢復(fù)效果。但每個(gè)人體質(zhì)不同,如果使用有比較明顯的刺激反應(yīng),建議停用。
2、預(yù)防脫發(fā)的食物
啤酒:用啤酒涂搓頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。
柚子核:如果頭發(fā)黃、斑禿,可用柚子核25克,用開(kāi)水浸泡24小時(shí)后,每天涂抹2~3次,以加快毛發(fā)生長(zhǎng)。
茶水:在用洗發(fā)液洗過(guò)頭后再用茶水沖洗,可以去除多余的垢膩,使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗。
3、脫發(fā)需要補(bǔ)充些什么
補(bǔ)充鐵質(zhì)：經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
補(bǔ)充植物蛋白：頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開(kāi),可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
補(bǔ)充碘質(zhì)：頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。
補(bǔ)充維生素E：維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長(zhǎng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
導(dǎo)致脫發(fā)的原因
1、貧血
缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血,紅細(xì)胞是以削減,頭皮獲得的血氧量也隨之下降,毛囊處于“饑餓”狀態(tài),最終導(dǎo)致頭發(fā)慢慢脫落,頭皮日益顯現(xiàn)。
建議喝果汁并進(jìn)食富含鐵的食物,能讓頭發(fā)恢復(fù)發(fā)展。
2、甲狀腺疾病
甲狀腺功能混亂的第一癥狀是脫發(fā)。甲狀腺激素過(guò)多或過(guò)少都邑影響新陳代謝及頭發(fā)正常發(fā)展。因?yàn)樗忻叶际艿接绊?所以脫發(fā)不是局部現(xiàn)象。
3、壓力綜合征
壓力會(huì)導(dǎo)致華發(fā)早生。壓力大時(shí)人體釋放多種激素會(huì)影響B(tài)族維生素的吸收,影響頭發(fā)色素沉淀。壓力綜合征會(huì)導(dǎo)致禿頂癥人體免疫系統(tǒng)缺點(diǎn)進(jìn)擊頭皮細(xì)胞,造成頭發(fā)大片脫落。心理放松和服用復(fù)合維生素B都能改良白發(fā)早生問(wèn)題。
4、飲食混亂癥
削減食物攝入量,會(huì)導(dǎo)致頭皮血流量下降,進(jìn)而影響頭發(fā)正常發(fā)展,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)落空光澤甚至脫落。
脫發(fā)很少是永遠(yuǎn)性的,然則保持平衡膳食,多攝入蛋白質(zhì),對(duì)防止脫發(fā)異常關(guān)鍵。
治療脫發(fā)貴嗎
1、病情的輕重
早期脫發(fā)患者如果及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療控制病情費(fèi)用不會(huì)太高。如脫發(fā)癥狀較為嚴(yán)重者,難度大,則費(fèi)用也會(huì)相對(duì)增加。所以,脫發(fā)越早治療、費(fèi)用越低,晚治療則費(fèi)用及風(fēng)險(xiǎn)越高!
2、醫(yī)院的資質(zhì)
由于現(xiàn)在的醫(yī)療廣告虛假成份過(guò)高,患者往往會(huì)被誤導(dǎo)至不正規(guī)的小醫(yī)院、小門(mén)診,這類醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采用的檢查與治療均不正規(guī)、不徹底,患者不但擔(dān)誤了病情的最佳治療時(shí)機(jī)、還需要承擔(dān)巨額的經(jīng)濟(jì)損失。正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院,治療脫發(fā)的設(shè)備專家都是國(guó)際最先進(jìn)的,因此價(jià)格自然會(huì)有所不同。
3、技術(shù)的選擇
一般藥物含有激素類成分,所以雖見(jiàn)效比較快,可暫時(shí)緩解病情,但毒副作用大,一旦停藥癥狀又會(huì)再次出現(xiàn)。長(zhǎng)期使用激素類藥物會(huì)使脫發(fā)產(chǎn)生抗藥性,加大了脫發(fā)的治療難度。無(wú)形中增加了脫發(fā)的治療費(fèi)用。
在任何疾病方面治療費(fèi)用都不沒(méi)有明確數(shù)字的,只有到醫(yī)院檢查自身的病況,醫(yī)生才能依照您的情況來(lái)定制費(fèi)用。廣大的脫發(fā)患者不必?fù)?dān)心,正規(guī)專業(yè)醫(yī)院都是有保障的,醫(yī)療價(jià)格也是按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定的,不用擔(dān)心多花冤枉錢(qián)。
脂溢性脫發(fā)偏方
1、脂溢性脫發(fā)偏方
1.1、生黃芪15克,黨參12克,當(dāng)歸、白術(shù)各9克,牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各6克,甘草3克。水煎2次,藥液混合。每日1劑,2次分服。
1.2、生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內(nèi)煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然后油涂。
1.3、首烏藤20克,葛根12克,生地、蟬衣、辛荑花、當(dāng)歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克,制成糖漿500毫升,每日3次,每次服50毫升。
1.4、益腎生發(fā)丸選用十幾味名貴中藥材精制而成,該藥組方嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué),療效確切。方中的制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣、白芍滋補(bǔ)肝腎,益精血;黃芪、大棗補(bǔ)氣;當(dāng)歸補(bǔ)血和血;羌活祛風(fēng)潤(rùn)燥。諸藥合用糍補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血生精、扶正固本,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,平衡代謝,全面增強(qiáng)體內(nèi)免疫功能,從而達(dá)到補(bǔ)腎生發(fā)治標(biāo)治本的雙重功效。
2、脂溢性脫發(fā)藥物治療
2.1、服用維生素B2每次10毫克,每日3次;維生素B6每次20毫克,每日3次;或復(fù)合維生素B每次3片,每日3次。
2.2、口服胱氨酸每次50毫克,每日3次。
2.3、瘙癢明顯者可服用撲爾敏每次4毫克,每日3次。
2.4、急性廣泛性病變者,可服用強(qiáng)的松每次10毫克,每日3次,或地塞米松每次1.5毫克,每日3次,連用5-7天。
3、脂溢性脫發(fā)的中醫(yī)治療
3.1、中醫(yī)激活療法:中醫(yī)激活療法是對(duì)身體的全方位調(diào)理,不但能夠起到快速止脫生發(fā)的作用,同時(shí)調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力和內(nèi)分泌平衡,很多患者在治好脫發(fā)的同時(shí),身上其他的疾病如胃炎、支氣管炎等慢性疾病也就跟著痊愈了,“激活療法”采用的是純中藥制劑,毒副作用不明顯,是目前治療脫發(fā)的首選。
3.2、中醫(yī)基因調(diào)控療法:“中醫(yī)基因調(diào)控療法”,把生物工程技術(shù)引入脫發(fā)的病理藥理研究,找到各類脫發(fā)的病變機(jī)制。能十分有效地激活頭發(fā)生長(zhǎng)基因、長(zhǎng)出秀發(fā);快速刺激黑素細(xì)胞生長(zhǎng),徹底解決脫發(fā)難題。
脂溢性脫發(fā)病因
1、雄性激素:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),脂溢性脫發(fā)者,其雄性激素大都較多,這主要是睪丸分泌的雄性激素進(jìn)入血液循環(huán)后,到達(dá)頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì)刺激毛囊,毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙,致使頭發(fā)脫落。
2、遺傳因素:脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳,致病因子可由上一代直接遺傳給下一代,故男性脂禿患者多見(jiàn)。
男性只要有一個(gè)脫發(fā)的基因,即會(huì)造成脫發(fā),而女性因脫發(fā)基因是隱性的原故,因此不會(huì)有脫發(fā)的外觀出現(xiàn),除非同時(shí)有兩個(gè)脫發(fā)基因。即使有兩個(gè)脫發(fā)基因,對(duì)女性一般來(lái)講也只會(huì)變的毛發(fā)稀疏,也不會(huì)變成大脫發(fā)或只留下邊緣頭發(fā)而中間禿光的情形。
3、年齡:隨著男子年齡的增長(zhǎng),脂脫的發(fā)病率亦逐漸增加,脂禿常發(fā)于17-20歲的男青年,30歲左右為發(fā)病高峰,以后隨年齡的增加,雖然發(fā)病率減少,但癥狀加重,最后變成禿頭。
脂溢性脫發(fā)危害
1、影響形象
患了脂溢性脫發(fā)之后,患者的頭發(fā)會(huì)表現(xiàn)出多油、皮屑增多等癥狀,在頭頂形成光亮的油膩頭發(fā),所以對(duì)形象大打折扣,給人的感覺(jué)好像不注意衛(wèi)生似的。
2、影響人際關(guān)系
受到脂溢性脫發(fā)癥狀的影響,患者給大家?guī)チ瞬缓玫挠∠?所以大家都不愿意接觸這類人,因此導(dǎo)致交往上的困難,使患者產(chǎn)生自卑的心理,甚至?xí)绊懙交橐觥⑹聵I(yè)等重要的生活部分。
3、影響心理
由于頭發(fā)脫落之后,患者一時(shí)之間還承受不了脫發(fā)的現(xiàn)實(shí),所以在心理上就導(dǎo)致了不良情緒,出現(xiàn)消極對(duì)待生活、失去自信心、導(dǎo)致患者郁悶煩躁等情緒出現(xiàn),更不利于脫發(fā)的治療,最終導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,是有害于患者的。
防脫發(fā)偏方
1、預(yù)防脫發(fā)吃含蛋白質(zhì)的食物
每天攝取的蛋白質(zhì),是頭發(fā)的助長(zhǎng)劑。優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚(yú)類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)胃腸的消化吸收,可形成各種氨基酸,進(jìn)入血液后,由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收,并合成角蛋白,再經(jīng)角質(zhì)化后,就是我們的頭發(fā)。這個(gè)過(guò)程充分說(shuō)明,蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎(chǔ)。
2、防脫發(fā)吃含維生素類食物
頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素a缺乏的常見(jiàn)癥狀。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素a,而動(dòng)物肝臟、魚(yú)類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a;維生素b可以促進(jìn)頭皮新陳代謝,它一般存在于新鮮蔬果、全谷類食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常進(jìn)行有賴于維生素c的足量攝入,同時(shí)維生素c可以活化微血管壁,使發(fā)根能夠順利吸收血液中的營(yíng)養(yǎng)。
3、預(yù)防脫發(fā)用啤酒涂搽頭發(fā)
啤酒涂搽頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在使用時(shí),先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā),啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。
防脫發(fā)吃什么好
1、防脫發(fā)吃黑芝麻和黑豆好
谷類中的黑色食品對(duì)頭發(fā)的好處極大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、葉酸、蛋白質(zhì)、棕櫚酸、維生素E、鈣質(zhì)等頭發(fā)所需微量成分。對(duì)頭皮起到滋養(yǎng)作用。不僅抑制脫發(fā),還能讓頭發(fā)擺脫干燥枯黃,恢復(fù)柔亮水潤(rùn)。除了谷類食品,黑木耳對(duì)頭發(fā)也非常好。
2、防脫發(fā)吃紫菜和海帶好
碘元素可以刺激甲狀腺分泌腺素,甲狀腺素能讓頭發(fā)烏黑秀美,增強(qiáng)發(fā)根強(qiáng)健度,從而減少掉發(fā)。
3、防脫發(fā)吃富含維生素的食物
含有維生素C、維生素A、維生素E、維生素B1,都有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)之功效。能促進(jìn)頭皮新陳代謝、加快頭發(fā)的生長(zhǎng)速度。如萵筍、杏仁、核桃仁、菠菜、胡蘿卜、芒果、杏子、蘋(píng)果、小麥、番茄、扁豆等。
4、防脫發(fā)吃富含蛋白質(zhì)的食物
如雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。頭發(fā)的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質(zhì),缺乏蛋白質(zhì)的頭發(fā)干黃枯燥,發(fā)絲脆弱,從而導(dǎo)致頭發(fā)極易脫落。所以防止脫發(fā)必須先從補(bǔ)充蛋白質(zhì)做起。
脫發(fā)吃什么食物
1、脫發(fā)吃補(bǔ)充鐵質(zhì)
經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、脫發(fā)吃補(bǔ)充植物蛋白
頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開(kāi),可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。雞蛋和奶制品如酸奶,是蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,同時(shí),雞蛋中含有硒和鎂,這些礦物質(zhì)都可幫助頭發(fā)散發(fā)健康的魅力,解決了脫發(fā)的煩惱。
3、脫發(fā)吃補(bǔ)充碘質(zhì)
頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美?？啥喑院А⒆喜?、牡蠣等食品。
4、脫發(fā)吃補(bǔ)充維生素E
維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長(zhǎng)。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
5、脫發(fā)吃脫發(fā)者應(yīng)該多吃貝類
促進(jìn)細(xì)胞再生。貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細(xì)胞再生,保持激素平衡,這些對(duì)頭發(fā)的健康生長(zhǎng)都至關(guān)重要。
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落，其原因很多。
偏方一
柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。
偏方二
白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
偏方三
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開(kāi)水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。 此法長(zhǎng)期應(yīng)用，可防止脫發(fā)。
偏方三
榧子3枚，胡桃2個(gè)，側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發(fā)水不脫落，而且光潤(rùn)。 本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。
偏方四
車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。
偏方五
側(cè)柏葉240克(焙干)，當(dāng)歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。
一般夏季容易脫發(fā)，因?yàn)橄奶鞙囟雀呙讛U(kuò)張導(dǎo)致掉發(fā)，秋冬之際不易掉發(fā)，因?yàn)檫@時(shí)期溫度下降毛孔閉合不易掉發(fā)。
很多愛(ài)美的人士對(duì)自己的頭發(fā)是比較看重的，如果頭發(fā)出現(xiàn)什么問(wèn)題會(huì)嚴(yán)重影響到他們心態(tài)的變化，所以為了幫助你們更好的保護(hù)自己的頭發(fā)。文章為你們介紹了幾種常見(jiàn)的治療脫發(fā)的偏方，希望大家花點(diǎn)時(shí)間進(jìn)來(lái)閱讀一下，相信對(duì)你們保護(hù)美麗的頭發(fā)有很大的幫助，也可以幫助到你們身邊的朋友。
對(duì)于頭發(fā)這種疾病，主要發(fā)生在中老年階段的人群和一些專門(mén)從事腦力活動(dòng)的朋友，那么，我們應(yīng)該選擇什么方法來(lái)治療頭發(fā)的癥狀呢?那就請(qǐng)你們根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)選擇以下的幾種偏方。
偏方一：將濃鹽湯輕敷發(fā)根部，5分鐘后用清水洗凈，每日早晚各1次，連續(xù)15-20天為一療程，可防治頭發(fā)脫落。
偏方二：食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見(jiàn)效。
偏方三：生赭石500克，研成細(xì)末后過(guò)篩。早晚飯前各服3克，連服3.個(gè)月即可治愈。主治青少年脫發(fā)。
偏方四：鮮側(cè)柏葉30克，霜桑葉15克，鬧羊花3克，骨碎補(bǔ)12克，透骨草10克，皂角3克研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，以沒(méi)過(guò)藥為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時(shí)以紗布濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3-4次。
偏方五：何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。將豆曬干后，每次嚼服60粒，每日3次。
偏方六：生姜皮(焙干)、人參各30克，研為細(xì)末，將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處擦之，隔日一次。主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)。
通過(guò)文章的詳細(xì)介紹，我們應(yīng)該對(duì)治療脫發(fā)的偏方有大概的認(rèn)識(shí)了。那么，我們應(yīng)該怎樣在生活中使用這些治療脫發(fā)的偏方呢?這就需要你們?nèi)プ稍円幌孪嚓P(guān)的醫(yī)生，檢查自己的頭發(fā)發(fā)質(zhì)和引起脫發(fā)的原因，再根據(jù)醫(yī)生的建議，選擇合適自己的治療偏方，切不要亂用治療偏方，以免對(duì)頭發(fā)造成傷害。
