厥麻吃了會上火嗎
神厥穴養(yǎng)生小常識。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“厥麻吃了會上火嗎”，僅供您在養(yǎng)生參考。
蕨麻吃了會上火嗎
1、蕨麻吃了會上火嗎
蕨麻也就是人參果,吃了不會上火。
人參果是指一種野生的多年生草本植物的塊根,高原人稱這種植物的塊根為蕨麻,又叫延壽果、蓬萊果等。一般用它的根做稀飯,甘甜生津,味鮮可口,營養(yǎng)豐富。它還可用作八寶飯、糕點(diǎn)的配料,藏胞則將它和大米混合蒸煮,再加酥油,成為待客的美食。
2、蕨麻的藥材性狀
性狀鑒別根紡錘形、圓球形、圓柱形或不規(guī)則形,微彎曲,長0.5-3.5cm,直徑2-7mm;表面棕褐色,有縱皺紋。質(zhì)堅(jiān)硬而脆,斷面平坦,類白色,有黃白相間的同心環(huán)紋,顯微鑒別根橫切面:木栓層為3-5列細(xì)胞,棕黃色,栓內(nèi)層明顯,為2-3列類長方形細(xì)胞。皮層寬廣,占橫切面的絕大部分,有環(huán)狀裂隙,有的細(xì)胞含草酸鈣簇晶。韌皮部狹窄,細(xì)胞多角形,排列緊密;韌皮射線明顯。
3、蕨麻的功效與作用
3.1、解渴
其實(shí)蕨麻也可以算是一種水果,它能對脾胃非常有幫助,性情比較溫和味道有些甘甜,中醫(yī)也認(rèn)為蕨麻的汁液能夠增加人體的水含量從未達(dá)到解渴的作用。
3.2、強(qiáng)身健體
蕨麻里面含有非常豐富的氨基酸,而且它的氨基酸還是人體中最需要的氨基酸只要食用就能馬上被身體吸收和利用起來,它不僅僅可以維持我們的身體健康對兒童的成長有很大的幫助甚至是老年人的衰老都能有一定程度上的減輕。
3.3、增強(qiáng)抵抗力
蕨麻中有許多人體所需要的微量元素,其中硒元素最多,硒元素是一種非常好的氧化劑,我們身體機(jī)能能否正常運(yùn)作以及細(xì)胞的更替都需要這個(gè)硒元素,另外硒元素還能刺激我們的免疫球蛋白的產(chǎn)生,這種蛋白產(chǎn)生就能增強(qiáng)對疾病的抵抗力和保護(hù)心血管。
蕨麻怎么吃
將蕨麻洗凈,在溫水中浸泡60分鐘后撈出待用。
1、蕨麻米飯:將精米淘洗干凈后與蕨麻按4:1的比例置于鍋中蒸煮(加水量及蒸煮時(shí)間可參考平時(shí)燜飯辦法做)。
2、蕨麻營養(yǎng)粥:蕨麻與精米或小米按1:4的比例,再配以紅棗,葡萄干、枸杞、蓮子、桂圓肉等少許一同煮至40分鐘(最好用高壓鍋?zhàn)龊线m)既可食用。
3、蕨麻營養(yǎng)湯:蕨麻與雞、鴨、魚、肉按1:4的比例,再配以枸杞、黨參等少許一同煲湯至40分鐘即可食用。
蕨麻的栽培技術(shù)
1、整地
選擇灌溉方便,通風(fēng)透光,土質(zhì)疏松肥沃的中性土壤栽種。選用高15厘米左右,枝條多,枝干粗壯,葉片茂盛,無病蟲害的壯苗定植,以50厘米×50厘米的品字形栽植。定植后澆足定根水。
2、肥水
除施足底肥外,還應(yīng)追肥兩次:一次是在果苗生長到30厘米左右時(shí);另一次在果苗接近開花時(shí),離苗木主根10厘米外澆灌。3-6月、9-11月是人參果生長發(fā)育和開花結(jié)果需水最多的時(shí)期,應(yīng)及時(shí)澆水。
3、修剪
由于人參果的莖干較軟,開始結(jié)果時(shí)須用竹桿或塑料繩搭架,以防倒伏。分枝萌發(fā)力極強(qiáng),每株在10至20公分之間留3-4個(gè)枝條為結(jié)果枝條,其余枝條全部剪去育苗播插或作畜禽飼料;開花結(jié)果后每束花果只能留1-2個(gè)果,這樣果大品質(zhì)好,賣價(jià)高。
4、采收
當(dāng)果實(shí)外觀出現(xiàn)清晰紫色彩條紋,或無條紋但果實(shí)外觀表皮光亮、光滑時(shí)即可采收,若需貯藏可七、八成熟時(shí)采收,在常溫下貯藏期40-60天,果實(shí)可在元旦至春節(jié)前后果蔬淡季上市。
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吃麻椒會上火嗎
1、吃麻椒會上火嗎
會上火。麻椒吃多了一般會上火,便秘,起痘痘。
2、麻椒的營養(yǎng)價(jià)值
2.1、增加食欲：麻椒氣味芳香,味道麻辣,可以去除各種肉類的腥臭味,能促進(jìn)胃液分泌,增加食欲。
2.2、降低血壓：研究表明,麻椒能夠使血管擴(kuò)張,從而起到降低血壓的作用。
2.3、驅(qū)蟲：麻椒味道具有刺激性,能夠驅(qū)除寄生蟲。
3、麻椒蒸雞翅是麻椒的吃法之一
雞中翅洗凈,兩面開刀。放姜、花椒、干紅辣椒、胡椒粉、五香粉、料酒、生粉、少許鹽和醬油抓勻,腌制片刻。花菜放淡鹽水中稍浸泡,切去老根,洗凈分成小朵,入沸水中稍燙,撈出瀝干水分,蓋在雞翅上。鍋熱放油,放蔥、剁椒炒香,澆在花菜上。蒸鍋加水燒開,放入花菜雞翅蒸20分鐘左右即可。
4、豉汁青麻椒虎皮鳳爪是麻椒的吃法之二
將鳳爪洗凈,剪切去鳳爪指甲;鍋中放入水、白醋、麥芽糖把雞爪汆燙,再撈起沖冷水,瀝干水份。鍋中倒油燒熱,把鳳爪炸至金黃色后撈起,瀝干油份,放入冷水浸泡1小時(shí)后瀝干水分。鍋中倒入少許油,放入生姜、大蒜、八角、豆豉炒香,加入鳳爪拌炒后,再加入糖、老酒、醬油、叉燒醬繼續(xù)拌炒,待鳳爪有些上色后,加入清水燜燉40分鐘。另取鍋,倒入色拉油,爆香青花椒和切碎的青辣椒。待鳳爪燉熟即可。
麻椒怎么做最麻及吃麻椒對身體有害嗎
1、麻椒怎么做最麻
麻椒的麻可以超越花椒,但是很多人無法在烹飪時(shí)提煉出它的麻味,怎樣做麻椒才能更麻呢?先將鮮麻椒放在鍋中烤干,記住要開小火,不要讓麻椒燒糊了,直到麻椒可以用手指捏碎取出,用搟面杖碾碎成粉末,在鍋中燒熱色拉油,冒煙后趕緊倒到花椒粉上,用筷子攪拌一下,然后放在密封的瓶子中保存,這樣制成的麻椒油是很麻的,大家可以在今后烹制菜肴時(shí)都加上一點(diǎn),絕對麻到你爽!
2、吃麻椒對身體有害嗎
麻椒對身體是無害的,它是川菜中一種重要的調(diào)味品,而且麻椒不僅不會對身體有害,它還是一種保健食材,具有驅(qū)寒祛濕和降血壓的功效。不過麻椒的口味很麻,如果本身不敢吃麻辣口味的人盡量不要一次給自己太多刺激,而且胃腸道有潰瘍的人吃麻椒也會加重病情,但是總的來說,麻椒是完全無害的,適當(dāng)吃一些還對身體有好處呢。
麻椒和花椒的區(qū)別
麻椒顏色淺,偏棕黃色;花椒顏色重,偏棕紅色。 麻椒的味道比花椒重,特別麻。在川菜中麻椒占有很大的地位?；ń酚陀袧夂竦南阄?是一種很好的食用油。生產(chǎn)花椒味麻且辣,炒熟后香味才溢出。在烹調(diào)上既能單獨(dú)使用,如花椒面;也能與其他原料配制成調(diào)味品,用途極廣,效果甚好,如五香面、花椒鹽、蔥椒鹽等。
1、樹形上?；ń窐湫伪容^松散,枝條較粗壯而長,麻椒樹形相對緊簇一些,枝條細(xì)弱一些。
2、葉片上區(qū)別。花椒葉片較厚,多為7-9片羽狀復(fù)葉,甚至11-13片,葉柄翅上無羽狀,爾麻椒相對較薄,多為3-5片羽狀復(fù)葉,且葉柄上有羽狀翅。
3、果實(shí)區(qū)別。鮮果實(shí)顏色沒有大區(qū)別,花椒果皮頂端很少有殘留的花柱,麻椒幾乎全部保留花柱;花椒果皮有氣孔無瘤狀突起,麻椒瘤狀突起特別明顯,果皮在光線下有許多亮點(diǎn)。干花椒顏色發(fā)紅,干麻椒發(fā)褐色。
4、口感。花椒香味濃烈,但是麻味稍遜色,麻椒以麻為主,麻時(shí)間較久。
很多人一說起何首烏都知道是什么，也了解這個(gè)是什么，所以說很多人喜歡吃何首烏，認(rèn)為吃了何首烏對身體好，因?yàn)楹问诪醮_實(shí)有調(diào)經(jīng)的作用和效果，吃何首烏還有補(bǔ)腎的功效，只是很多人不知道，所以說不愿意吃，還有點(diǎn)人甚至覺得吃何首烏會上火，所以說就干脆不吃了，那么何首烏吃了之后會上火了嗎?
何首烏性微溫，歸歸肝、腎經(jīng)，補(bǔ)益精血。吃多了會上火，此外，首烏還具有一定的毒性。
指導(dǎo)意見：
首烏有2種，生首烏與制首烏性味相同，功效主治差異卻很大。制首烏是由生首烏炮制而成，炮制后所含物質(zhì)發(fā)生改變，毒性明顯小于生首烏，同時(shí)還消除了生首烏的輕度瀉下作用。但是大量服用制首烏對肝臟仍有較大損害，因此一般推薦口服首烏用量在每次15g左右。首烏可以煲雞湯時(shí)放入，也可與桂圓、大棗、冰糖等一起熬制成羹服用，但平時(shí)大便溏泄及濕痰較重者不宜服用。對于須發(fā)早白和患脫發(fā)癥者，制作烏發(fā)蜜膏服用較好。取制首烏、茯苓各200克，當(dāng)歸、枸杞、牛膝、菟絲子、補(bǔ)骨脂、黑芝麻各50克，先加水浸泡透發(fā)，再放入鍋中煎煮，每20分鐘取汁一次，加水再煎，將連續(xù)三次的煎液合并，再加熱濃縮，然后放入蜂蜜，調(diào)勻。每次服30毫升，每日2次，用白開水沖服。
這個(gè)何首烏如果不正當(dāng)吃的話，那么肯定是會有上火的現(xiàn)象，但是大家如果合理給自己吃何首烏的話可以減少這種上火的現(xiàn)象，吃何首烏一般是不會出問題的，很多人吃何首烏的方法不一樣，有的人喜歡用何首烏來泡酒，泡茶，泡水喝等都是可以的。
一般情況下，吃菠蘿蜜是不會導(dǎo)致上火的，當(dāng)然也要有所注意的是不能過多食用，畢竟菠蘿蜜里面的糖分比較高，吃得過多可能就會導(dǎo)致腸胃消化不良，會引起上火的癥狀表現(xiàn)，所以說，適度的食用是有好處的，過多食用容易導(dǎo)致肥胖的問題，尤其是在臨睡之前，最好不要吃菠蘿蜜。
菠蘿蜜上火嗎
菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值比較的高，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸和對各種礦物質(zhì)，這些都是人體所需要的成分。
與此同時(shí)，菠蘿蜜還有很高的藥用價(jià)值，《本草綱目》中記載能止渴解煩，醒脾益氣，還有健體益壽的作用。
對改善局部血液、體液循環(huán)支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。
研究發(fā)現(xiàn)菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現(xiàn)代藥用功效。
菠蘿蜜雖好吃，但并非人人都適合，有人吃了以后會發(fā)生過敏的現(xiàn)象或是有上火的現(xiàn)象。
有的人會出現(xiàn)皮膚潮紅、搔癢、風(fēng)團(tuán)、腹部疼痛等過敏癥狀。有人建議，可以先將菠蘿蜜的果肉放在淡鹽水中浸泡數(shù)分鐘以后再食用，這樣可以避免過敏反應(yīng)。
菠蘿蜜的功效與作用
1、菠蘿蜜對減肥
菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質(zhì)，并能有效幫助消化吸收。
菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。
2、菠蘿蜜能清理腸胃
常常因?yàn)槭秤萌獾暮慷嗌俣鵁绬?，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。
菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)。
理腸胃平民四招清腸降火常常有便秘困擾的朋友，可以試個(gè)偏方：每天早晨時(shí)，食用一片新鮮的菠蘿。
3、菠蘿蜜能美容
維生素B能滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)，也可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力;
食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積
做法：其果肉可以作為面膜，是最香甜的護(hù)理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率。
4、菠蘿蜜能保健
促進(jìn)血液循環(huán)酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。
5、菠蘿蜜能消除感冒
發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。
一般生病了都是需要吃藥進(jìn)行治療的，而藥物通常又分為中藥和西藥兩種類型。中藥具有西藥無法達(dá)到的優(yōu)勢，就是副作用比較小，并且使用中藥能夠去根。但同時(shí)中藥也存在自身的局限性，我們在使用中藥的時(shí)候，一定要保證能夠正確的使用。那么，中藥吃了之后會上火嗎?下面咱們就來詳細(xì)了解下吧。
首先告訴你吃中藥當(dāng)然可以上火,中醫(yī)是講究四氣五味的,當(dāng)然有熱性的東西.上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼,大便干,口臭等癥狀,肺火可以有咯血,咳嗽,黃痰等癥狀,肝火會有一些煩躁,失眠,女性會有乳房脹痛,心火就會心悸失眠,心煩.
人體里本身是有火的,如果沒有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火.當(dāng)然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi),比如體溫應(yīng)該在37度左右,如果火過亢人就會不舒服,會出現(xiàn)很多紅,腫,熱,痛,煩等具體表現(xiàn).
從某種意義上說有火則生,無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內(nèi)是必須的,超過正常范圍就是邪火.不正常的火又分為虛火和實(shí)火,正常人體陰陽是平衡的,對于實(shí)火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯示為實(shí)火.另一種情況陽是正常的陰偏少,顯得陽過亢,這樣就顯示為虛火.
按中醫(yī)理論,五臟六腑皆有陰陽之氣,陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現(xiàn)了,具體還要根據(jù)個(gè)人情況來定.
中醫(yī)是講究辨證施治的,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣,表現(xiàn)癥狀也千變?nèi)f化,因此一種藥也不是每個(gè)人都適合吃的.一般一個(gè)人的中藥處方是根據(jù)實(shí)際的四診合參(就是望,聞,問,切)來確定的.中藥的藥性通常概括為“四性五味”.四性亦稱四氣,即是指藥物的“寒,熱,溫,涼”四種不同是性質(zhì).寒與涼,熱與溫是同一屬性,但程度上存在差別.四性之外,還有一種平性,是指藥性平和,寒熱偏向不顯著,但實(shí)際上仍有微溫或微涼的差別。
以上就是有關(guān)中藥吃了之后會上火嗎的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。在使用中藥的時(shí)候，有很多禁忌的地方，畢竟藥物在治病的同時(shí)，也會給身體產(chǎn)生一定的負(fù)面作用，正確的使用藥物就能夠?qū)⑦@些傷害降到最小，這才是我們必須重視的地方。
導(dǎo)讀：紅參吃了會上火嗎？秋冬季節(jié)天氣涼爽，最適宜進(jìn)補(bǔ)紅參。那么紅參吃了會上火嗎？下面一起來看看吧。
紅參吃了會上火嗎
經(jīng)常有人說吃了人參會上火，所以有些人忘人參而卻步?，F(xiàn)代大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，人參幾乎沒有毒性和慢性毒性，長期服用沒有副作用。但是凡是都要有個(gè)量，一次性吃太多，對身體也是不好的。
人參使用的關(guān)鍵是量的把握，只要用量合適，就不會出現(xiàn)不適的狀況。人參是補(bǔ)品，每個(gè)人體質(zhì)不同選擇補(bǔ)品也有區(qū)別，不適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)往往會適得其反。建議對自己的體質(zhì)做一個(gè)分析或檢查后再作定奪。
紅參的溫性會破壞正常人的陰陽平衡，使陽熱的砝碼加重，產(chǎn)生上火癥狀，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天氣候炎熱，這種情況更明顯。但只要及時(shí)停服，以上癥狀就能消失。體質(zhì)虛弱的人需長時(shí)間服用紅參，為防止副作用的產(chǎn)生，要采取服藥7天，停服2天的間歇用法。
覺得上火嚴(yán)重的話，建議去吃一些比較清淡的食物，例如梨子、白粥等，辛辣刺激性的食物是千萬不能吃，也不要熬夜抽煙酗酒，保證自己充足的休息，多喝一些水，上火的癥狀就很快會消失的。
紅參是一種功效非常強(qiáng)的中藥，長期服用對人的身體有好處，但服用紅參還要注意它的副作用。其實(shí)生活中想要調(diào)養(yǎng)身體，也不一定就非得吃紅參。體弱的人要注意多去運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對身體的健康，增強(qiáng)體質(zhì)是非常有用的。不要整天久坐不動(dòng)，平時(shí)注意隨著天氣溫度的變化，調(diào)整衣服的增減。
那么紅參怎么吃效果好呢？紅參的食用方法，一起來看看。
紅參的食用方法
1、燉煮：紅參或白參在食用時(shí)常伴有苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。
2、蒸服：將紅參切成約2厘米薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘即可服用。
3、沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。
4、熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時(shí)放少許，大補(bǔ)。
5、嚼食：將紅參切成薄丁片，取2~3片含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
6、磨粉：將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1--1.5。
注意，紅參為偏熱性，具有振陽之力，特別適用于氣弱陽虛的人士服用，如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病后體弱者，或婦女失血過多，手術(shù)后，特別適于服用。秋、冬季節(jié)適宜服用。但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。心臟病患者在服用前，也最好咨詢醫(yī)師的意見。陰虛火旺、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、在夏季更適宜服用西洋參。
以上就是一些紅參的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于紅參的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
