炎咽有什么好辦法治療
春季養(yǎng)生保健好辦法。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“炎咽有什么好辦法治療”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
二、咽炎吃什么好三、咽炎有什么飲食禁忌炎咽有什么好辦法治療
1、咽炎有什么好辦法治療
1.1、去因療法
先要咽炎治療的徹底,我們就需要消除各種各樣的致病因素,比如說患者需要戒除煙酒,改善自己平時的工作環(huán)境和生活環(huán)境,如果您患有鼻部及鼻咽慢性炎性病灶以及全身性疾病那么就要積極的進行治療。
1.2、對癥治療
若發(fā)熱、咽痛,應(yīng)及時采用物理降溫(如溫水或75%酒精擦浴,頭部放置冰袋等)及藥物等退熱措施。常用藥物為口服ApC或肌注安痛定等,保持口腔清潔,用堿性含漱劑可適當(dāng)溶化咽部的黏稠分泌物,常采用復(fù)方硼砂液含漱。
1.3、抗炎治療
在發(fā)病初期,可用1%碘甘油或2%硝酸銀涂擦咽壁,有促進炎癥消退的作用。若炎癥侵及喉部或氣管,可選用適當(dāng)?shù)目股鼗蚣に仂F化吸入治療。病情嚴(yán)重者,首選青霉素肌注或靜滴,并隨時更換效力強的抗生素。若為病毒感染所致,應(yīng)采用抗病毒藥物。
1.4、局部治療
慢性咽炎以局部治療為主。慢性單純性咽炎常用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱。含漱時頭后仰,張口發(fā)“啊”聲,使含漱液能清潔咽后壁。慢性肥厚性咽炎除上述藥物治療外,可用激光治療。萎縮性咽炎可用2%碘甘油涂抹咽部,可改善局部血液循環(huán),促進腺體分泌。
2、咽炎的治療偏方
蘿卜姜糖飲:將生蘿卜洗凈,搗爛取汁400毫升與生姜汁50毫升拌勻,然后用白糖50克,水煎后頻頻飲服。
雪梨川貝飲:大雪梨一個,去皮挖心,裝入川貝末3克、冰糖15克,同蒸熟后食用。
鳳衣冬蜜飲:鳳凰衣(即雞蛋膜)6克,天冬12克,蜂蜜1匙,置于碗中,加水適量,隔水燉后飲汁。
橄欖冰糖飲:生橄欖20顆,打碎,用冰糖50克,加適量清水煎熱后,其汁分三次服用。
絲瓜飲:生絲瓜絞汁,或?qū)⒔z瓜藤切斷,取自然滴下之水,接一小杯,燉熟后加冰糖頻頻飲用。
3、咽炎如何護理
適量參加體育活動,增加體質(zhì)與抗病能力,減少煙酒刺激,但不可單純依靠藥物。
戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應(yīng)堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
避免用嗓過度或大聲喊叫,注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。www.cndadi.net
注意好口腔衛(wèi)生,堅持早晚及飯后刷牙,還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣,避免空氣中的粉塵對口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,預(yù)防感染。
咽炎吃什么好
1、羅漢果
羅漢果味甘性涼,能清肺化痰,止渴潤喉。而且,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用。
2、胖大海
很多人咽喉不適首先想到的就是胖大海,胖大海味甘、性涼,入肺、大腸經(jīng),具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀,效果明顯。
3、梨
梨中富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用,多吃梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機率要低,所以有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。
4、枇杷
枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風(fēng)者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。
5、櫻桃
櫻桃味甘酸、性溫,有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效,櫻桃主要用于脾胃虛弱,少食腹瀉,或脾胃陰傷,口舌干燥。
咽炎有什么飲食禁忌
1、忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、忌魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
3、忌甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時,蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。
4、忌食補品
有些父母給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品,以免使咳嗽難愈。
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長時間的站立或者下肢用力時間長了之后，會出現(xiàn)靜脈炎。靜脈炎多發(fā)于下肢，以下肢外側(cè)為主。在出現(xiàn)靜脈炎了之后，會導(dǎo)致人體血液運行不同，導(dǎo)致出現(xiàn)血壓方面的變化。因此，及時的治療靜脈炎可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。現(xiàn)在治療靜脈炎最好的辦法是藥物和手術(shù)治療。
1.一般治療
去除導(dǎo)致靜脈炎的病因，如靜脈導(dǎo)管等。如合并細(xì)菌感染，可酌情予以抗生素。下肢病變在急性期需抬高患肢，避免久站、久坐等，同時可加用醫(yī)用彈力襪，促進靜脈血液回流。局部可采用熱敷、物理治療等促進炎癥吸收，止痛。
2.藥物治療
外用類肝素軟膏、抗炎藥物軟膏，內(nèi)服促進靜脈回流等活血化淤藥物。對于位于大腿根部及膝關(guān)節(jié)周圍的病變，需要采用低分子肝素或普通肝素抗凝治療。對合并細(xì)菌感染者，需根據(jù)感染細(xì)菌類型對應(yīng)使用抗生素。
3.手術(shù)治療
局部血栓性靜脈炎可在炎癥期消退后，如仍有條索狀硬物伴疼痛，可考慮手術(shù)切除。如下肢靜脈曲張合并血栓形成淺靜脈炎，可于炎癥消退后行手術(shù)治療。
日常注意：
1.避免長期站立或坐，坐的時候應(yīng)該讓腳抬高，或偶爾放下運動，小走一番等，多給腿部做按摩。
2.靜脈曲張怎么治療
如果感覺下肢稍微一點沉重的時候，曲伸踝關(guān)節(jié)，雙腳尖不動，抬腳跟，放下，再抬高腳跟，如此反復(fù)鍛煉，可以調(diào)動小腿肌肉泵的作用，加快血液的流動，有利于下肢靜脈的回流。
3.靜脈曲張怎么治療
養(yǎng)成每日穿彈力襪運動退步一小時左右的習(xí)慣，如穿著散步、快走、騎腳踏車、跑步等。
4.靜脈曲張怎么治療
堅持穿減壓彈力襪，因為退步腫脹，通常站立幾分鐘后發(fā)生，每日早上穿上彈力襪，減輕靜脈壓力，并留意彈力襪是否逐漸失去彈力，若失去彈力，應(yīng)該立即更換襪子。
5.靜脈曲張怎么治療
經(jīng)常做下肢曲伸活動，可以調(diào)解小腿肌肉泵的作用，增加靜脈血液的流速，促進下肢靜脈血的回流，減少下肢靜脈壓力。
6.靜脈曲張怎么治療
躺在床上，抬高下肢，使兩腿交替曲伸，像在空中騎自行車的動作，這樣可以降低下肢靜脈壓力，有利于靜脈血的回流。
7.靜脈曲張怎么治療
晚上睡覺躺下時候，將腳墊高約6寸，至少要高過心臟的姿勢，這樣可以促進腿部靜脈循環(huán)。
靜脈曲張怎么治療
注意事項
如果發(fā)現(xiàn)問題比較嚴(yán)重應(yīng)該立即就醫(yī)。
平時多動腿腳，多按摩腿部。
咽炎是生活當(dāng)中最常見的一種病癥表現(xiàn)，雖然他的疾病不是特別的嚴(yán)重，但是對于患者的平時生活工作帶來了很大的苦惱，如果轉(zhuǎn)化為慢性咽炎，常常會出現(xiàn)治療反復(fù)的情況，所以說平時生活當(dāng)中，良好的預(yù)防非常的重要，要多喝水，說話的聲音不要太大，要預(yù)防上火，注重飲食保健，另外不要熬夜，作息要規(guī)律。
咽炎的預(yù)防：
一、多喝水，多喝點水總是沒錯，無論何時何刻都不能讓身體處于缺水狀態(tài)。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法?？捎靡粋€大碗盛放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣和呼氣，每次大約10分鐘，每天至少2次。少說話，能不說話就不說話，必須說話就盡量少說，避免用嗓過度。尤其是教師職業(yè)，應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的課程。多休息，少操勞，適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)。合理飲食，飲食以清淡易消化飲食為宜，時常飲用清涼潤喉的飲料和水果。忌食過冷、過熱、油炸或辛辣的刺激性食品。三餐規(guī)律，定時定量，不暴飲暴食，也不長期饑餓。
二、規(guī)律作息，打亂了正常的生活作息規(guī)律會破壞體內(nèi)的正常調(diào)節(jié)機制，使身體抵抗力下降，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎癥久治不愈。建議早睡早起，保持充足的休息時間，適當(dāng)參加體育鍛煉。良好心態(tài)，研究顯示，心理因素與慢性咽炎的發(fā)病有一定的相關(guān)性。慢性咽炎好發(fā)于絕經(jīng)期的婦女和內(nèi)向寡言的青年女性。戒煙戒酒，摒棄不良的嗜好，煙酒既可刺激咽喉，加重慢性炎癥的病情，又可使機體功能受損，對肺、肝、胃等內(nèi)臟造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷，應(yīng)堅決戒除。
三、室內(nèi)保濕，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度。不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。冬季用暖氣取暖時應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。也可以趁中午休息時間到戶外走一走，呼吸新鮮空氣?？谇磺鍧?，早晚用淡鹽水漱口，漱口后再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，有利于改善咽部的環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治慢性咽炎也不容忽視。
咽炎的治療辦法：
1、中醫(yī)中藥治療：惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，脈浮者可用麻黃湯內(nèi)服。發(fā)熱重，惡寒輕者則有銀翹散內(nèi)服，亦可用牛黃解毒丸、解毒消炎丸、六神丸內(nèi)服。局部可用冰硼散或錫類散吹入咽中。針刺頰車，合谷，少商或作下頜角封閉，可使急性咽炎炎癥消退，止痛效果尤佳。
2、一般療法：急性咽炎患者應(yīng)臥床休息，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過于油膩食物，保持大便通暢。上述方法對急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家長所忽視而造成病勢遷延或并發(fā)其他疾病。如果因咽痛而影響進食者，應(yīng)給予靜脈輸液，補充營養(yǎng)。咽痛劇烈或體溫較高者，可口服ApC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。
治療痤瘡的好辦法
1、治療痤瘡的中醫(yī)療法
1.1、肺熱引起痤瘡,宜用清泄肺熱法
宜用瀉白散 (桑皮、地骨皮、粳米、甘草 )。目前,臨床上多在它的基礎(chǔ)上進行改進,使其治療效果大大增強,目前多由原方去掉人參,加上黃芩和梔子。全方合用,共同發(fā)揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清,臟腑通利,痰濕散結(jié),則粉刺得以消除。
1.2、血熱引起痤瘡,宜用涼血清熱法
血熱痤瘡,多由情志內(nèi)傷,氣分郁滯,日久化熱,熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多,面部潮熱明顯,婦女尚有月經(jīng)前后丘疹增多,舌紅,脈細(xì)數(shù)等。
1.3、胃熱引起痤瘡,宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡,多由飲食不節(jié),過食肥甘之物,使腸胃燥結(jié),中焦積熱,郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹,狀如粟米,能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺,以口周為多,亦可見于背部與前胸,且常伴有口干口臭,飲食較多,舌燥,喜冷飲,大便秘結(jié),脈沉實有力等。最宜上法。
2、治療痤瘡的針灸療法
2.1、痤瘡梅花針療法一
叩剌部位:耳前、耳后、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下。
操作規(guī)程:每次選用兩穴,常規(guī)消毒后,用三棱針點刺放血,用棉球擦凈出血,隨后按壓針眼,痤瘡患部用梅花針叩刺,使之微微出血。
操作間隔:每日或者隔日1次,10次為1個療程。
主治:皮疹顏色暗紅,皮膚油膩,或有膿皰。
2.2、痤瘡梅花針療法二
叩刺部位:第3～10胸椎兩側(cè)、后頸部(雙側(cè))、痤瘡患部、太淵、合谷、肺俞。
操作規(guī)程:常規(guī)消毒,痊瘡患部中等刺激,其他部位輕刺激,痤瘡患部刺激是從痤瘡患部周圍向底部叩打。
操作間隔:每周2次。胸背部紅色丘疹可放血。
主治:顏面部、背部皮膚油膩,皮疹紅腫疼痛,或有膿皰?？梢娍诔?、便秘等。
3、治療痤瘡的飲食療法
3.1、空心菜雞蛋湯
它的主要原材料包括雞蛋、空心菜、蔥以及調(diào)味品。制作方法:首先將空心菜切成段、蔥切成蔥花、雞蛋在碗中攪勻以作備用。然后,往鍋里加入適量的油并燒熱,放入蔥花爆香。接著再投入空心菜翻炒,之后將其出鍋放入盤中備用。最后往鍋里倒入適量清水并煮沸,煮沸后將雞蛋慢慢倒入鍋中,煮成蛋花后加入空心菜及調(diào)味品即可出鍋。
3.2、綠豆大腸薏仁湯
它的主要原材料包括豬大腸、綠豆、薏仁以及調(diào)味品。制作方法:首先將綠豆薏和仁用水泡開。接著把綠豆和薏仁塞到帶大腸內(nèi),并加入適量的清水。然后用細(xì)繩將豬腸的兩端扎好。最后,將豬腸放入鍋中,加入適量清水,用大火熬煮,直到豬腸被煮爛即可出鍋。出鍋前加入調(diào)味品。
痤瘡飲食要注意什么
1、忌食辛辣、腥發(fā)之品
此類食品性燥熱,食后助熱內(nèi)燃,無異于是火上加油。肉類中性熱之品十分常見,如牛羊肉、狗肉等。而辣椒、生姜、大蒜及乙醇(酒精)類飲品更易使機體內(nèi)熱壅積,從而加重病情。
2、忌高糖類食物
人體食入高糖食品后,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡接連出現(xiàn)。常見的高糖類食物,如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型飲料等。飲食常識3、忌用補品
補藥大多為溫?zé)嶂栔?勁補更易使人內(nèi)熱加重,誘發(fā)加重痤瘡,正直青春期發(fā)育的青少年當(dāng)尤為注意。
痤瘡的類型有哪些
1、囊腫性痤瘡:表現(xiàn)以大小不等的皮脂腺囊腫內(nèi)含有帶血的粘稠膿液,破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。
2、丘疹性痤瘡:痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴大并深入,表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。
3、膿包性痤瘡:表現(xiàn)以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。
4、粉刺性痤瘡:初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺,為皮色丘疹,開口不明顯,不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺,位于毛囊口的頂端,可擠出,叫硬脂栓5、萎縮性痤瘡:丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者,稱萎縮性痤瘡。
早泄問題困擾著許多人，在治療早泄的過程中，要有節(jié)制的進行性生活，并且要戒煙戒酒禁止熬夜的。許多人在治療早泄補充身體的過程中，依然沒有在生活當(dāng)中做好對應(yīng)的養(yǎng)生，這樣很容易讓治療無效果，并且早泄問題卷土重來的。所以，在治療的過程中，要配合養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)生息，給自己一個健康的身體。
1：不要擔(dān)心引起陽-痿
其實早-泄與陽-痿并沒有必然的聯(lián)系。很多男性會很焦慮，擔(dān)心自己的早-泄是否會進一步發(fā)展為陽-痿，其實這種擔(dān)心是沒必要的。疲勞、過于興奮都能夠造成早-泄，調(diào)整好自己的身體，大多數(shù)早-泄是可以避免的。
2：不要盲目地“瞎補”
很多年輕人一出現(xiàn)早-泄就懷疑自己腎虛虧，于是就到處購買各種補藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中-醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。
3：夫妻間要多關(guān)照
性-生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早-泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按-摩來治-療早-泄的方法是很有效的。
4：克服自己的本身問題
首先要消除心理因素，要正確對待“早-泄”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，要對性-知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對早-泄的影響，不能因為一兩次性-交失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心。對于有早-泄的男性朋友，夫-妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性-交時思想要集中;特別是在達(dá)到性-快感高-峰，即將射-精時，更要思想集中。
5：對性-能力要有信心
妻子的性-要求得不到滿足，所以早-泄的男士會感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早-泄，不少男士就會開始擔(dān)心自己的性-能力。這種擔(dān)心對于性-生活的影響非常大，常常會導(dǎo)致精-神性陽-痿。
治療心衰的好辦法
1、治療心衰的好辦法
心衰的最佳冶療方法就是先要選對藥物,一般治療心衰有好幾種藥物,我們要根據(jù)自身不同的情況去選擇,這樣才能加大其療效;增強利鈉肽系統(tǒng)是心力衰竭治療的良策之一,也就是可以通過給予外源性心房利鈉肽、腦利鈉肽;應(yīng)用利鈉肽受體激動藥及應(yīng)用中性內(nèi)肽酶抑制藥。利鈉肽,靜脈輸注BNp具有較強的排鈉、利尿、擴張血管,抗有絲分裂、腎素、醛固酮的效應(yīng),能夠在心肌舒張過程中起松弛作用。中性內(nèi)肽酶既能抑制BNp分解、增強有利的神經(jīng)體液作用,又能同時抑制有害的神經(jīng)激素作用。血管加壓素受體拮抗劑。他汀類藥物在心力衰竭中的作用,通過抗炎、改善血管內(nèi)皮功能等,改善慢性心力衰竭病人的生存率。EpO一種新的廣泛性機體保護因子,在中重度心力衰竭病人應(yīng)用EpO治療均可以明顯提高病人運動耐量,改善生活質(zhì)量。醛固酮拮抗劑的應(yīng)用。
2、心衰的誘因
感染如呼吸道感染,風(fēng)濕活動等。
嚴(yán)重心律失常特別是快速性心律失常如心房顫動,陣發(fā)性心動過速等。
心臟負(fù)荷加大妊娠、分娩、過多過快的輸液、過多攝入鈉鹽等導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加。
藥物作用如洋地黃中毒或不恰當(dāng)?shù)耐Ｓ醚蟮攸S。
不當(dāng)活動及情緒過度的體力活動和情緒激動。
其他疾病如肺栓塞、貧血、乳頭肌功能不全等。
3、心衰如何診斷
根據(jù)患者有冠心病、高血壓等基礎(chǔ)心血管病的病史,有休息或運動時出現(xiàn)呼吸困難、乏力、下肢水腫的臨床癥狀,有心動過速、呼吸急促、肺部啰音、胸腔積液、頸靜脈壓力增高、外周水腫、肝臟腫大的體征,有心腔擴大、第三心音、心臟雜音、超聲心動圖異常、利鈉肽(BNp/NT-proBNp)水平升高等心臟結(jié)構(gòu)或功能異常的客觀證據(jù),有收縮性心力衰竭或舒張性心力衰竭的特征,可作出診斷。
心衰如何預(yù)防
1、預(yù)防感染
預(yù)防感染可降低心衰的發(fā)生幾率,感染尤其是肺部感染,是心血管病患者發(fā)生心衰的最常見和最重要誘發(fā)因素。肺部感染后,發(fā)熱、咳嗽、心跳加快等癥狀都會加重心臟的負(fù)擔(dān),而且感染后產(chǎn)生的毒素也會直接損傷心肌,因此極易導(dǎo)致患者在原發(fā)心血管疾病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)心衰的癥狀。
2、保持健康生活方式
保持健康的生活方式,能有效保護心臟功能,讓心血管病患者遠(yuǎn)離心衰。研究發(fā)現(xiàn),不良的生活方式不僅會導(dǎo)致高血壓、高血脂以及冠心病等心血管疾病的發(fā)生,而且會加速這些患者心臟功能的惡化,而健康合理的生活方式則有助于保護心臟的功能。
心衰的中醫(yī)偏方
[方一]
葶藶子10---20克,大棗5--10枚。水煎,1日分2--3次服,每日1劑。
本方尤適用于心急氣喘,略吐痰涎者。
[方二]
人參、三七、檀香若干克。將3藥等分為末,每次2--3克,溫開水送服,每日2--3次。
本方適用于氣虛血滯所致的心力衰竭。
[方三]
黃芪20克,人參10克,麥冬、五味子各10克,丹參12克。水煎,分2--3次服,每日1劑。
[方四]
赤小豆90克、鯉魚300---500克。煲燉,熟爛后服食,1日數(shù)次。
[方五]
黃芪30--60克,粳米100克,紅糖少量,陳皮末1克。先將黃苠濃煎取汁,再人粳米、紅糖同煮,待粥成時調(diào)人陳皮未少許,稍沸即可,早晚溫?zé)岱址?/p>
治療白發(fā)的最好辦法
1、治療白發(fā)的按摩方法
1.1、穴位按壓法:涌泉代表腎經(jīng),它位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內(nèi)彎曲時產(chǎn)生洼槽,然后用指壓,感到會痛之處即是),按摩時雙腳每15次為一個療程,每天做2個療程。
1.2、頭皮按摩法:每日睡覺前和次日起床后,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘,每分鐘來回揉搓30～40次,以后逐步延長到每次5～10分鐘。只要長期堅持下去,待三四年后便可滿頭黑發(fā)。頭皮按摩法對血液循環(huán)有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的。
2、治療白發(fā)的飲食療法
2.1、將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后,貯于瓷瓶內(nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。
2.2、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
3、治療白發(fā)的日常保健
3.1、解除壓力:日常生活壓力大是早生白發(fā)的重要原因之一,另一方面壓力也可以使我們更快的老去。為了不讓我們提早變老,平時就要多注意不要給自己施加太多壓力。
3.2、停止吸煙:醫(yī)學(xué)研究證明,吸煙會導(dǎo)致人體過早老化,因此戒煙是你改善白發(fā)的第一步,停止吸煙可將改善血液循環(huán),這也可以減少白發(fā)產(chǎn)生有極大的幫助。
3.3、保持水分:一定要記住盡量減少咖啡因和酒精的攝入,看看你每天吃了多少油炸、辛辣和酸性食物,這些食物都可以使身體脫水。身體缺乏水分,頭發(fā)需要的養(yǎng)分也就無法到達(dá)毛囊。
3.4、多睡:良好的睡眠習(xí)慣有助于放松心情和減少壓力,每天如果能睡足8小時,精神飽滿地去上班也是一件幸福的事。
治療白發(fā)吃什么食物
1、黑芝麻:黑芝麻里含有大量的蛋白質(zhì),糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分,有健胃、保肝、促進紅細(xì)胞生長的作用,同時可以增加體內(nèi)黑色素,有利于頭發(fā)生長。
食用方法:取黑芝麻25克搗碎,加適量大米煮成粥,每天食用一次。
2、何首烏:何首烏,有生何首烏和制何首烏,只有制首烏能補益精血、烏須發(fā)、強筋骨、補肝腎?！斗e善堂經(jīng)驗方》七寶美髯丹曾言:何首烏可以烏須發(fā),壯筋骨,固精氣等功效。其中最簡單的方法就是藥店買制何首烏茶,每天喝上幾杯,慢慢頭發(fā)就會變黑。
3、黑豆:黑豆,又名烏豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā),使皮膚白嫩等功效。最簡單的方法就是煮粥或者是做豆?jié){,黑豆的營養(yǎng)價值比黃豆要高出好幾倍,蛋白質(zhì)含量比肉類還要多。每天吃上一碗黑豆粥或是一杯黑豆?jié){,再加上點枸杞子,會使頭發(fā)得到改善。
引起白發(fā)的原因有哪些
1、營養(yǎng)不良:如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭發(fā)變白;某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等,因造成營養(yǎng)缺乏,頭發(fā)也比一般人的要白得早些;一些長期發(fā)熱的病人,頭發(fā)會黃脆甚至變白脫落;有的內(nèi)分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過早變白;腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白;白化病病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白的;皮膚變白的疾病白癜風(fēng),如發(fā)生在頭皮上,頭發(fā)也會變白;還有人認(rèn)為,用腦越多,頭發(fā)白得越早。
2、精神壓力:精神壓力是造成脫發(fā)的重要原因。精神壓抑,狀態(tài)不穩(wěn)定,焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。男性生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機會越高。因此,經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除精神疲勞。進入秋季后,每天都應(yīng)該保證有充足的睡眠,睡前用熱水泡腳,這樣不僅精力充沛,也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護。
