腎結石疼痛的緩解方法
腎的養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何避免關于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供腎結石疼痛的緩解方法，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
腎結石疼痛的緩解方法
1、腎結石疼痛的緩解方法
1.1、 指壓療法
以右手拇指指壓患者背部的壓痛點,經過經絡傳導對尿路結石起到治療作用,指壓療法對腎絞痛有立竿見影的效果,也可促進排石。
1.2、熱敷
腎絞痛能夠熱敷絞痛一側腰部,熱敷可有助于緩解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮,減輕腎絞痛,用濕熱毛巾或熱水袋都能起到效果,但要小心燙傷皮膚。
1.3、 喝熱水
喝幾口熱水,熱水刺激消化道后,經過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。
1.4、飲食療法
尿結石病人的飲食原則傾向于低動物蛋白,高維生素的素食。對結石應限制肉類,忌食動物內臟,每日蛋白質攝入量以不超過90克為宜;少食菠菜,香菇,菜花,多進食水果。尿液的堿化在尿酸結石的預防和治療中有重要意義。
2、腎結石的原因
2.1、草酸積存過多
體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現:200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,食后8小時,檢查尿中草酸排泄量為20~25毫克,相當于正常人24小時排出的草酸平均總量。
2.2、嘌呤代謝失常
動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
3、腎結石的癥狀
腰部鈍痛:多為腎盂較大結石如鑄形結石,劇烈運動后可有血尿。
腎絞痛:常為較小結石,有鏡下或肉眼血尿,腎區(qū)叩痛明顯。疼痛發(fā)作時病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降,常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
排石尿:在疼痛和血尿發(fā)作時,可有沙?；蛐〗Y石隨尿排出。結石通過尿道時有尿流堵塞并感尿道內刺痛,結石排出后尿流立即恢復通暢,病人頓感輕松舒適。
感染癥狀:合并感染時可出現膿尿,急性發(fā)作時可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
腎結石吃什么食物好
1、黑木耳
黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質,它不僅僅是腎結石的克星,同時也是多種結石的克星。多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。
2、奶制品
我們都知道腎結石的主要成為是鈣,而奶制品的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。
3、蜂蜜
蜂蜜含有各種微量元素,多吃蜂蜜能夠對腎結石的治療起到一定的作用。
4、梨
梨含有富含維生素B1和維生素C,這對于溶解腎結石有很大的好處。
腎結石的飲食禁忌
1、戒除會發(fā)食品和海鮮
戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
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大家都知道，在醫(yī)學上把疼痛分為了12級，由最低級的疼痛到最后12級的分娩之痛。一級與一級的疼痛完全不同，許多人男性朋友都想要嘗試女性朋友分娩時的疼痛，也就是最后一級，一些男性在嘗試完以后甚至留下了眼淚，可見有多疼。今天就給大家普及一下腎結石的疼痛等級。
腎結石屬于11級疼痛。 醫(yī)學上把疼痛分為12級
： 第1級：蚊子叮咬 第2級：打過麻藥后動手術第3級：情人間友好的打情罵俏 第4級：父母恨鐵不成鋼的打罵 第5級：用巴掌抽打，留下紅色掌印 第6級：不注意飲食引起的腸胃炎，肚子痛 第7級：用棍棒打，留下黑紫色印記 第8級：各種方式引起的大面積流血性外傷 第9級：皮肉之苦，老虎凳、扎竹簽、紅烙鐵等滿清十大酷刑 第10級：造成肢體殘疾，如打仗中受傷被炸掉手指第11級：內臟痛 第12級：母親分娩時的感覺。什么情況下腎結石會疼痛
從癥狀上看，腎結石可能長期存在而無癥狀，尤其是較大的結石。較小的結石活動范圍大，當小結石進入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結石排出，于是出現絞痛和血尿。腎結石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。
疼痛常位于腰部和腹部，多數呈陣發(fā)性，亦可為持續(xù)疼痛。有的疼痛可能僅表現為腰部酸脹不適，活動或勞動亦可促使疼痛發(fā)作或加重。
腎 結石有多疼？大寫的疼。記得原來有人總結過一個疼痛的分級，處于頂端號稱人類三大疼的，一個是分娩，一個是牙疼，最后一個就是腎結石。
一般去醫(yī)院，如果是因為腎結石疼，醫(yī)生會在病歷上寫“腎絞痛”。這個“絞”字我覺得特別的傳神，見過電鉆鉆東西么？就是那樣，絞。需要說明一下，其實很多人在體檢的時候都會查出有腎結石，但其實如果石頭在腎里面呆著，它是不會疼的。
臨床上，一般將腎結石分為四類：含鈣結石、感染性結石、尿酸結石和胱氨酸結石。其中，80%的腎結石為含鈣結石，主要成分為草酸鈣、磷酸鈣；感染性結石約占10%，主要成分為磷酸鎂銨；尿酸結石約占10%。
當人體從食物中攝取過多的結石成分，超出了機體的代謝能力，再加之在致病因素的作用下如感染、少尿、尿液酸堿失衡，造成草酸鈣、磷酸鈣或尿酸過飽和，析出晶體或結晶增大，大大增加了形成腎結石的風險。
以前寫過兩篇治療結石的文章，可幫助患者輕松排出結石，有需要的患者也在百度里搜到，也可推薦給身邊的結石患者朋友：
1：結石有效排出寶典
2：一起談排石茶
腎結石誘發(fā)因素草酸鹽、嘌呤代謝異常、高糖高蛋白！
俗話說“病從口入”，腎結石也不例外，有幾種飲食習慣可以催生腎結石。
一、腎結石疼痛按什么穴位
1、在4分鐘內,用拇指尖分別按壓“中極穴”、“關元穴”、“大橫穴”、“腹結穴”60-80次,以酸脹為宜。
2、用拇指尖先壓“腎俞穴”1分鐘,然后再用拇指腹以順時針方向按摩“腎俞穴”30次,以酸脹為宜。
3、在3分鐘內,用拇指依次按壓“足三里穴”、“三陰交穴”、“巨虛穴”60-80次,以酸脹為宜。
中極，在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。膀胱的募穴。
關元穴，在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。小腸的募穴。
大橫穴,位于人體的腹中部,距臍中4寸。
腹結穴,足太陰脾經穴。在下腹部,大橫下1.3寸,距前正中線4寸。
足三里穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。
三陰交穴,足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。
上巨虛穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。大腸的下合穴。
下巨虛穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下9寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。小腸的下合穴。
二、如何緩解腎結石的疼痛
現如今腎結石患者越來越多,所以大家一定要在醫(yī)生的正確指導下積極的治療病情才會有助于得到好轉,如果盲目治療的話對身體的危害性是很大的,并且也會影響治療的效果,下面小編為大家介紹的是腎結石的治療方法,希望能引起大家的注意。
如果出現的是急性腎結石疼痛的話,我們可以用右手的拇指按壓背部的腎結石疼痛部位,這樣可以通過經絡傳導對尿路結石起到治療作用,從而緩解腎絞痛,能夠對腎結石患者起到止痛效果,而且也可以促進結石的排出。
如果是腎結石劇烈疼痛起來的話,可以選擇用熱敷,當然也可以選擇針刺腎俞、三陰交、足三里的穴位(對于對穴位沒什么了解的人是不支持這么做的),有止痛和促進排石的作用。
當然,腎結石患者痛氣力的時候也要臥床休息,多喝水(這里指白開水,盡量不要用酒和飲料代替),這樣是能夠有助排石的,對疼痛也會有緩解作用。
多喝水多運動:多喝水可使尿中的鹽類代謝加快,所以每天至少喝3000c.c的水。多運動可減少骨鈣流失,進而減少結石的產生。多喝水多運動:多喝水可使尿中的鹽類代謝加快,所以每天至少喝3000c.c的水。多運動可減少骨鈣流失,進而減少結石的產生。
減少鈉攝取:飲食要清淡,罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物,如香蕉等食物。
增加鈣的攝取量:很多人會有疑問,為何結石里都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據研究顯示,足夠的鈣質會和草酸結合,而由糞便排出,因而減少鈣質被腸道吸收,當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶并不會因此增加結石,反而有助于減少結石的機率。
三、如何減輕腎結石疼痛的癥狀
腎結石最讓人討厭的一點就是會出現疼痛,而這種疼痛癥狀又是讓人們無法忍受的,所以,許多患者就想知道減輕腎結石疼痛的方法,那么,減輕腎結石疼痛的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來看一看吧。
1、減輕腎結石疼痛的方法:得了腎結石,當腎區(qū)疼痛劇烈時可熱敷,可以起到不錯的緩解效果。
2、腎絞痛常突然發(fā)作,發(fā)作時可以用右手拇指指壓背部的壓痛點,通過經絡傳導對尿路結石起到腎病治療的作用。減輕腎結石疼痛的方法之指壓療法對腎絞痛具有立竿見影的止痛效果,且可促進排石。
3、腎結石疼痛時注意多臥床休息,多飲白開水。這是減輕腎結石疼痛的方法之一。
4、腎結石患者也可用針刺腎俞、三陰交、足三里的穴位,有止痛和促進排石的作用。
以上就是減輕腎結石疼痛的有效的方法的相關介紹,僅供大家參考,希望以上這些方法對您緩解腎結石有所幫助,另外,若您對減輕腎結石的疼痛的方法還有什么疑問,請咨詢專家!
人體中的泌尿系統(tǒng)結構也是十分復雜的，而腎作為泌尿系統(tǒng)中最重要的一個部位，它發(fā)揮的作用是不容忽視的。但是如果不注意自己飲食導致泌尿有問題的話，很容易在腎上形成結石。腎結石會影響到一個人正常的泌尿系統(tǒng)，甚至會引起腰部酸痛和尿血等情況發(fā)生。腎結石所引發(fā)的腰部酸痛應該如何緩解呢?
三種緩解腎結石疼痛的方法
1、
當結石位于腎臟上部時，患者可在原地雙腳跳躍5分鐘以上，輸尿管中段結石患側單腳跳躍，輸尿管下段結石健側單腳跳躍。2、
當結石位于腎臟中部時，患者宜側臥，取患側向上臥位。3、
當結石位于腎臟下部時，患者不能應用以上方法，應當改為經常采用倒立或臀膝位。其他方法緩解腎結石疼痛
1、
以右手拇指指壓患者背部的壓痛點，經過經絡傳導對尿路結石起到治療作用，指壓療法對腎絞痛有立竿見影的效果，也可促進排石。2、
熱敷。腎絞痛能夠熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助于緩解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都能夠，要留意，不要燙傷皮膚。3、
喝幾口熱水，熱水刺激消化道后，經過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。當腎結石發(fā)作痛不可遏時，大家可以嘗試以上方法。如需借助藥物排出腎結石的朋友們，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物。得了腎結石的朋友們，平時一定要多喝水、多運動，促進隱性結石的排出，保持健康的身體狀態(tài)。
腎結石是腎臟內出現結石，需要通過手術和排石藥的方法來慢慢的修復和治療，從而達到一定的治療效果，腎結石患者在平時經常會惡心嘔吐，甚至可能還會有血尿的現象，需要找到原因再慢慢調理，這樣恢復的會更快一些，對身體有好處。
腎結石會不會引起嘔吐
這是一個非常常見的疾病，答案是肯定的，對于腎臟的結石移動的時候，會導致惡心嘔吐。有一瞬間是它把我們腎臟、輸尿管、膀胱都是受內臟植物神經支配，在結石發(fā)作的時候，它會刺激到整個胃腸道都有這種強烈的反應，會有明顯惡心、嘔吐的癥狀，甚至還有血尿。
對于結石的患者，如果嘔吐特別，明顯說明這個結石可能不是特別大，容易移動，從腎盞掉到腎盂、輸尿管。
對于比較大的結石，它可能會堵在腎臟，梗阻部位導致腎臟積水。積水達到一定程度，因腎功能衰竭，也會有惡心嘔吐的癥狀。
建議大家早期發(fā)現，早期處理。處理方式有非常多。
3種方式緩解腎結石疼痛
1、
當結石位于腎臟上部時，患者可在原地雙腳跳躍5分鐘以上，輸尿管中段結石患側單腳跳躍，輸尿管下段結石健側單腳跳躍。2、
當結石位于腎臟中部時，患者宜側臥，取患側向上臥位。3
、
當結石位于腎臟下部時，患者不能應用以上方法，應當改為經常采用倒立或臀膝位。有的醫(yī)師為些類結石的治療專門發(fā)明了倒立床。其他方式緩解腎結石疼痛
1、
以右手拇指指壓患者背部的壓痛點，經過經絡傳導對尿路結石起到治療作用，指壓療法對腎絞痛有立竿見影的效果，也可促進排石。2、
熱敷，腎絞痛能夠熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助于緩解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都能夠，留意燙傷皮膚。3、
喝幾口熱水，熱水刺激消化道后，經過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。對于腎結石的治療，臨床上方法有很多，而對于腎結石患者來說，被建議采用一些飲食調節(jié)、食療方法來輔助治療腎結石。那么，腎結石患者吃什么能治好腎結石呢？
1、空心菜荸薺汁：空心菜300克，荸薺200克。將空心菜洗凈，切碎；荸薺洗凈，打碎；二物共搗爛絞汁，調入蜂蜜適量服用。每日1次。
2、芥菜黃瓜湯：芥菜500克，黃瓜200克。芥菜切段洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎，分2次調味服用，每日1劑。
3、西瓜藕汁：西瓜300克，鮮藕節(jié)200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。
4、淡菜冬瓜湯：淡菜50克，冬瓜250克，同煎湯服用。
5、海金砂茶：海金砂15克，綠茶2克，用剛燒沸的開水沖泡大半杯，加蓋5分鐘后飲用。每日晨起空腹飲一杯，以后隨時飲用。
女性腎結石食療方法。隨著生活水平提高，大家享受生活的同時，腎結石的發(fā)病率也在隨著生活水平提高而提高，主要原因就是大家平時食物。而且女性腎結石跟飲食有很大的關系，那么女性腎結石食療方法是什么呢？對于女性腎結石的飲食，應該按照腎結石成分來進行食療！據國內不完全同屆，大部分女性患者一般以草酸鹽與磷酸鹽結石為多。
以下女性腎結石食療方法，給予的飲食建議：
1、草酸鹽結石：對于含有草酸鈣高的食物禁食，如菠菜、莧菜、蕹菜、青蒜、洋蔥、茭白、各種筍類等?；疾菟徕}結石的患者要注意多飲水。
2、磷酸鹽結石：磷酸鹽結石是在堿性尿液中形成的，所以應該多食用酸性食物，但是必須限制含鈣高的食物。酸性食物如畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、谷物花生等。
3、尿酸鹽結石：尿酸鹽結石是在酸性尿液中形成的，一般是由高尿酸血癥引起，所以患者應該禁食含嘌呤高的食物，如動物內臟、濃肉湯、蘑菇、豌豆、龍須菜、沙丁魚、鳳尾魚、魚子等?；颊哌€應該多食蔬菜水果，大量的飲水降低尿酸的濃度。
4、鈣鹽結石：宜限制含鈣高的牛奶、干酪、蝦皮等。應多食成酸食物，如肉禽蛋類，使尿液呈酸性并大量飲水。
5、胱氨酸結石：注意限制蛋氨酸及酸性食物，多食堿性食物，使尿液呈堿性并大量飲水。
