懷孕了可以敲胃經(jīng)絡嗎?
男性養(yǎng)生的經(jīng)絡敲打法。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!彪S著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認真地踐行。如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“懷孕了可以敲胃經(jīng)絡嗎?”,相信能對大家有所幫助。
懷孕了可以敲胃經(jīng)絡嗎?
1、懷孕了可以敲胃經(jīng)絡嗎?
禁忌人群有:身體體征穩(wěn)定,如某些久病過分虛弱的、素有嚴重心血管病的或高齡體弱的患者。女性生理期,腰部不能按,懷孕五個月以上的孕婦。沒有嚴重的血液學疾病,如紫癜、血小板減少等再生障礙性貧血。按摩的地方?jīng)]有感染、嚴重的皮膚病,如各種急性傳染病,急性骨髓炎,結核性關節(jié)炎,傳染性皮膚病,皮膚濕疹,水火燙傷,皮膚潰瘍,腫瘤,以及各種瘡瘍等。發(fā)燒高熱時,也不可按摩。脫臼、拉傷患者。急性腹膜炎、急性化膿性腹膜炎、急性闌尾炎患者。
2、胃經(jīng)絡循行部位
起于鼻翼旁(迎香穴),挾鼻上行,左右側交會于鼻根部,旁行入目內(nèi)眥,與足太陽經(jīng)相交,向下沿鼻柱外側,入上齒中,還出,挾口兩旁,環(huán)繞嘴唇,在頦唇溝承漿穴處左右相交,退回沿下頜骨后下緣到大迎穴處,沿下頜角上行過耳前,經(jīng)過上關穴(客主人),沿發(fā)際,到額前。
本經(jīng)脈分支從大迎穴前方下行到人迎穴,沿喉嚨向下后行至大椎,折向前行,入缺盆,下行穿過膈肌,屬胃,絡脾。直行向下一支是從缺盆出體表,沿乳中線下行,挾臍兩旁(旁開二寸),下行至腹股溝外的氣街穴。本經(jīng)脈又一分支從胃下口幽門處分出,沿腹腔內(nèi)下行到氣街穴,與直行之脈會合,而后下行大腿前側,至膝臏沿下肢脛骨前緣下行至足背,入足第二趾外側端(厲兌穴)。本經(jīng)脈另一分支從膝下3寸處(足三里穴)分出,下行入中趾外側端。又一分支從足背上沖陽穴分出,前行入足大趾內(nèi)側端(隱白穴),交于足太陰脾經(jīng)。
3、胃經(jīng)絡病候
腸鳴腹脹,腹痛,胃痛,腹水,嘔吐或消谷善饑,口渴,咽喉腫痛,鼻衄,胸部及膝髕等本經(jīng)循行部位疼痛,熱病,發(fā)狂等證。
怎么敲胃經(jīng)絡
具體方法是:按照身體經(jīng)絡的圖表,每條經(jīng)絡敲打5分鐘,這樣全身做下來正好1小時,做的時間可以隨意,我有時候就是在看電視的時候敲打,這樣就可以剩下時間做其他的事情。睡覺前我還要做20分鐘的按摩,按摩是躺在床上做的,漱洗畢上床閉上眼,主要是按摩上手臂和面部的穴位,增加腦部的血氧量,然后按摩胸部和腹部,胸部是上下按摩,腹部是左右旋轉,各81次,最后是做深呼吸,用腹部呼吸法,18次即可。這時候你已經(jīng)感覺昏昏欲睡了。
胃經(jīng)絡的穴位作用
伏兔穴
伏兔穴位于大腿部位,如果當你在日常生活中突然感到非常心慌,或是因為緊張而引起心跳加速時,可以用手掌根以順時針的方向?qū)Ψ醚ㄟM行按摩,這樣能夠有效改善心慌、心跳過快的癥狀,可以讓人瞬間感到舒服很多。
犢鼻穴
犢鼻穴是處于膝蓋上的一個穴位,所以想要對此穴進行刺激,那么跪著走路就是非常不錯的一種方法。中老年人可以適當進行跪著走路,不僅能夠?qū)οドw酸痛等癥狀起到治療作用,還能夠有效緩解老寒腿、腿腳不靈以及高血壓等疾病。而對于年輕女性來說,跪著走也可以很好的起到瘦腿效果。
陰市穴Ys630.COM
陰市穴是位于胃經(jīng)中的一條有著降血糖功效的穴位,如果你是高血糖患者,那么可以在平時多多按揉這個穴位,對防治糖尿病都有著非常不錯的效果。
梁丘穴
當患上急性胃痛或是腸炎時,就可以通過按揉梁丘穴來起到止痛、治療的效果。
ys630.coM延伸閱讀
懷孕了是不可以吃當歸的,因為當歸這種藥材是活血的,會導致子宮出現(xiàn)收縮,引起陰道出血,從而導致流產(chǎn)的情況,所以在孕期要注意自己的飲食問題。當歸是一種性溫潤腸通便的藥材,對于身體的恢復是很好的,特別適合產(chǎn)婦的恢復,但是在孕期不能食用,產(chǎn)后是可以食用的。
孕婦可以吃當歸嗎
孕婦是不可以吃當歸的,尤其是在孕早期,孕婦食用后會引起子宮收縮,以至陰道流血,最后導致流產(chǎn)。畢竟當歸有活血化瘀的功效,是孕期的大忌,所以孕婦應避免食用當歸。
產(chǎn)后可以吃當歸嗎
孕媽媽生產(chǎn)后是可以吃當歸的,當歸性溫,味甘、微辛,氣香液濃,人心、肝、脾三經(jīng),有補血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的作用。
尤其是補血的功效特別適用于產(chǎn)后貧血的媽媽,媽媽們可以試試著名的“當歸補血湯”。此湯是由當歸和黃芪組成,如果再加入黨參、紅棗,補養(yǎng)氣血的功效更強。
另外,產(chǎn)后媽媽如果月經(jīng)不順,也可以試試由當歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的“四物湯”,這是婦科調(diào)經(jīng)的基本方,具有益血、和血、鎮(zhèn)痛等作用,凡月經(jīng)不調(diào)、臍腹疼痛、腰酸腿痛等,都可以本方為基礎加減應用。
若產(chǎn)后媽媽有便秘的問題,還可以試試由當歸、羌活、大黃、桃仁等藥物研末,白蜜煉和成丸的“潤腸丸”,具有潤腸通便的作用,對于婦女產(chǎn)后因失血過多或營養(yǎng)供給不足所致的血虛便秘有良效。
但若產(chǎn)婦的身體正常,是不需要藥物進補的,若濫用當歸會影響健康。過量口服當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應,停藥后可消失。大劑量給藥,會導致血壓下降,劑量再加大則血壓驟降,呼吸停止,所以切勿濫用當歸。
普通人吃當歸的好處
1、補血養(yǎng)血
當歸味甘而重,故專能補血,為補血第一藥,適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等癥。當歸與熟地、白芍、川芎配伍,組成補血代表方——“四物湯”,有調(diào)經(jīng)補血之功,尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治。
2、潤腸通便
中醫(yī)認為精血同源,血虛者津液也不足,腸液虧乏易致大便秘結。當歸可潤腸通便,常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘;與防風、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風通圣散,可瀉熱通便。
3、調(diào)經(jīng)活血
當歸氣輕而辛,故又能行血,既可通經(jīng)調(diào)經(jīng),又能活絡止痛,尤其適合女性使用,特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證,被古人稱為“婦科圣藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍,組成婦科名方——桃紅四物湯,常用于經(jīng)期提前、痛經(jīng)。
4、對子宮平滑肌的作用
當歸揮發(fā)油對離體子宮均有抑制作用,使節(jié)律性收縮呈弛緩狀態(tài),并對抗子宮收縮。
5、抗癌作用
當歸可廣泛用于各種腫瘤,尤其是婦科腫瘤,以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜。對血虛羸瘦的中晚期癌癥或手術、放療、化療后正氣虛弱之患者,亦可選用當歸,以扶正抗癌。
6、抗老防老
當歸煎劑對小鼠學習記憶具有明顯的影響,用ㄚ迷宮法測定,當歸能改善三氯化鋁所致的癡呆,降低癡呆小鼠腦的過氧化酯質(zhì)水準,和B型單胺氧化的活性,能治療老年癡呆癥。
7、防治凍瘡
中醫(yī)認為凍瘡雖然病在皮膚上,其實多為素體陽氣不足,外寒侵襲,陽氣不伸,寒凝血淤而致。因此治療上常采用溫經(jīng)散寒、活血化淤、消腫止痛。當歸生姜羊肉湯出自《傷寒雜病論》。方中當歸養(yǎng)血活血,生姜溫陽散寒,羊肉補虛生血,全方共濟養(yǎng)血活血、溫陽散寒之效。
8、免疫作用
當歸及其萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣對單核-巨噬細胞系統(tǒng)有明顯的刺激作用,對免疫功能低下的機體也有免疫調(diào)解和恢復作用。當歸對健康人的淋巴細胞轉化也有促進作用。
紅豆的作用和用途都是非常廣泛的,因為紅豆的主要作用就是消除水腫排便利尿,所以在生活中,紅豆在每家每戶基本上都存在。并且紅豆不僅可以拿來做成粥或者是其他一些甜品,紅豆還可以拿來制成紅豆沙做成包子的餡料。但是每一位女性在懷孕初期的時候都小心翼翼的對待飲食,因此剛剛懷孕可以吃紅豆嗎?
懷孕初期的孕婦當然是能吃紅豆的,紅豆當中含有的維生素b族是非常豐富的,這其中既包括維生素b1和維生素b2,同時紅豆當中還含有非常豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)都是懷孕初期的孕婦身體所需的,而且也是胎兒在這一階段發(fā)育當中所需要的重要營養(yǎng),所以在懷孕初期吃紅豆能夠在一定程度上滿足胎兒的生長發(fā)育需求,對孕媽媽本人的身體健康來說,也是很有好處的,所以早孕的準媽媽們都可以吃一些紅豆來進行食補。
孕初期的準媽媽們吃紅豆還能夠有效的補充鐵質(zhì),能夠預防缺鐵性貧血的情況產(chǎn)生,另外紅豆還能夠起到通便利尿的功效,因為紅豆當中的纖維素含量比較高,適當?shù)某约t豆,能夠有效的預防以及緩解懷孕的過程當中會出現(xiàn)的便秘等情況。但是孕婦們在吃紅豆的時候,也需要注意一些問題,比如說紅豆能夠起到利尿的功效,但是如果在食用紅豆的過程當中加入了鹽分,就會使它的利尿功效大打折扣,所以出現(xiàn)了水腫等情況的孕婦,在吃紅豆的時候要注意不要加鹽。
總的來說,懷孕初期的孕婦朋友們吃紅豆是有一定的好處的,而且紅豆能夠起到利尿消腫等功效,所以孕媽媽們可以將紅豆熬成湯來喝,還可以將紅豆煮成粥來吃,吃法有很多,但是如果出現(xiàn)了水腫癥狀的話,就要注意在吃紅豆的時候不要加入鹽分,否則不會起到利尿的功效。
懷孕了胃火旺怎么調(diào)理
胃火旺的主要的治療手段,在于調(diào)理,靠藥物治療反而對我們的身體不好,特別是對孕婦來說。孕婦在日常生活中只要做好下面幾點,就可以在很大的程度上緩解胃火旺的癥狀。
1、吃一些清熱敗火的的食物,比如白蘿卜、黃瓜、香蕉、蘋果、青菜等。
2、喝一些冰糖和鴨梨熬的水,冰糖和綠豆、大米熬的粥,去火的效果都不錯。
3、不要吃容易上火的食物,比如羊肉、橘子、龍眼等。應少食辛辣、過熱之品,如火鍋、辣椒、生蔥、姜、蒜等。
4、飲食清淡少吃一些高熱量的食物,如油炸類、堅果、餅干和燒烤類,建議改以蔬菜和清湯等低熱量食物。
5、保持每天大便通暢,并適當增加運動,要注意勞逸均衡適當,防止疲勞過度,晚上泡一泡腳,對身體有好處。
6、隨時補充水分常喝溫水可以解決許多問題,包括冷卻體內(nèi)燥熱,促進表皮回圈,還能沖刷口腔中的細菌菌落,抑制生長,比較不會口臭。
7、提高睡眠品質(zhì),睡眠不好會造成身體過度使用,容易上火,日夜顛倒更是大忌。
孕婦胃火旺吃什么
1、牛奶
很多人認為喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,飲牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效。而且牛奶富含蛋白質(zhì),對孕婦和胎兒很有好處。
2、草莓
草莓不但好吃,還有藥用價值。能去火、清暑、解熱、除煩。
3、西瓜
西瓜性涼,能“去火”,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。孕婦上火的時候可適量吃一些,但是不要吃太多。
4、西紅柿
西紅柿一年四季都可見,營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。
5、獼猴桃
獼猴桃性味甘酸而寒,有解熱、止渴、通淋、健胃的功效??梢灾委煙帷⑾?、黃疸、嘔吐、腹瀉、石淋、關節(jié)痛等疾病,而且還有抗衰老的作用。
6、柚子
柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的作用。
7、葡萄
多吃葡萄可補氣、養(yǎng)血、強心。葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效。
8、梨
梨生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
孕婦胃火旺食譜
1、綠豆粥
綠豆味甘性寒,入心、胃經(jīng),消腫下氣,壓熱解毒。在炎炎酷暑,晚上煮一鍋綠豆粥,放涼之后食用,清涼解暑,即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。胃火大的人不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧??梢灾缶G豆荷葉粥、綠豆薏米粥等,都屬于寒性食物,對減輕胃火很有幫助。
2、百合綠豆粥
百合與綠豆的清熱解毒和降火能力是得到公認的,綠豆味甘,性涼,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫的功效。常食百合有潤肺、清心之效,可止咳、止血、開胃。做起來也比較簡單。將綠豆和百合煮15分鐘后,再放入大米煮開后轉小火,熬至粥粘稠合適后即可,適當加入冰糖。
3、荸薺藕汁湯
選荸薺和鮮藕各250克,一起煎湯后,加入適量冰糖。分三天吃完,有潤胃涼血降火的功效。
4、紅棗石斛瘦肉湯
紅棗3枚,石斛15克,瘦肉250克,食鹽適量。將石斛、紅棗洗凈備用,然后把瘦肉洗凈,切塊。接著將全部用料一齊放入瓦鍋中,加入清水適量,武火煮沸后,再用文火煮2小時,最后加入食鹽調(diào)味即可。
無花果是生活中比較常見的水果,無花果中含有多種氨基酸以及維生素,無花果不僅僅營養(yǎng)價值高,而且還具有很高的藥用價值,女性在懷孕期間是可以吃無花果的,無花果不僅可以幫助孕婦緩解痔瘡,而且對于寶寶的生長發(fā)育也是有很多好處的,但是無花果不宜多吃,適量最好。
孕婦可以吃無花果嗎
孕婦可以吃無花果。
無花果含有多種人體必需氨基酸、有機酸、果膠、鎂、錳、銅、鋅、鈣、硼等微量元素及維生素等營養(yǎng)成分。無花果能夠促進消化,潤腸通便,還有降血脂、降血壓等多種功效,對孕婦來說是補鈣及預防便秘的優(yōu)良食品。
無花果有助于孕婦治療痔瘡:它不僅是營養(yǎng)價值高的水果,而且是一味良藥。它性甘味酸平,有清熱解毒、止瀉通乳之功效,尤其對于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著。
孕婦最容易患痔瘡。預防痔瘡必須保持大便通暢,注意飲水,養(yǎng)成定時排便的習慣。同時,孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養(yǎng)成分,還能夠治療痔瘡及通乳。
孕婦吃無花果有什么好處?
1、有助于消化
由于孕期準媽媽都很注重補充營養(yǎng),不知道吃什么吃多了就會感覺到腸胃不適,不舒服。這個時候好是吃點無花果。因為無花果中有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋果酸等,孕婦吃無花果,能幫助孕婦消化吸收。
孕婦吃無花果,能幫助孕婦消化吸收
2、可以緩解便秘
無花果含有眾多的膠質(zhì)和纖維素,能吸附孕婦腸道內(nèi)的有害物質(zhì)。準媽媽孕期很容易上火,在加上子宮的壓力使得很多準媽媽都會有便秘的現(xiàn)象。這個時候你除了運動之外還可以多吃些無花果。因為無花果有排毒通便的功效。
3、可以防癌
現(xiàn)在受各種污染環(huán)境的影響,綠色食物越來越少。所以癌癥患者也隨之增加。因此我們要加強保健意思,孕婦吃無花果就是不錯的選擇。無花果中有苯甲酫、佛手柑內(nèi)脂、補骨酯素等抗癌物質(zhì),并且效果還很明顯,尤其對胃癌。
4、可以通乳
研究證實,孕婦吃無花果,有通乳的療效。準媽媽到了孕晚期,有些孕婦開始擔憂自己的乳汁能否順暢到達。如果孕婦有此擔憂的話,不妨吃點無花果。
可以通乳
5、可以消腫解毒
如果孕期感覺咽喉腫痛、腸炎痢疾等,準媽媽可以多吃些無花果。因為無花果營養(yǎng)豐富,有抗炎消腫、清腸解毒的功效。
準媽媽平時可以把無花果當做零食來吃,它除了以上介紹的好處之外,還有降壓的功效。其實不單純是孕婦吃無花果的好處多,無花果是老少皆宜的優(yōu)良食品。
女人們懷孕之后,需要做好各方面的保護,比如平時的飲食一定要特別小心,孕婦的身體是比較嬌貴的,很容易出現(xiàn)多種疾病,比如孕婦如何在飲食上不注意的話,就很容易患有胃病,孕婦出現(xiàn)胃疼的危害很大,不僅疼痛難受,還會引起食欲下降等等,那么孕婦出現(xiàn)胃疼是否可以吃藥治療呢?
懷孕可以吃胃疼藥嗎?
孕婦胃疼用藥方面需十分謹慎,癥狀嚴重時可以用一些抗酸劑,疼痛難忍時,采取半坐臥位可以減輕疼痛。慢性胃痛的孕婦,可以請醫(yī)生為開一些抗酸劑,在睡前服用。采取半坐臥位可以減輕疼痛。用藥前最好去醫(yī)院聽取醫(yī)生的建議,在醫(yī)生的建議下服藥。
除了用藥外,建議孕婦朋友平時應該合理的安排飲食,少食多餐。不要進食過于辛辣的食物,少進含淀粉量高的食物,以減少孕婦胃酸的分泌。飯后半小時內(nèi)不要躺倒,多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養(yǎng)的均衡。
如果胃疼癥狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。藥材一定要到正規(guī)藥店購買。
嚴重的時候應盡快就醫(yī)確診病因,然后進行針對性的治療。不管治療什么疾病,治療用藥一定要到正的藥店購買,除了用藥外,建議孕婦朋友平時應該合理的安排飲食,少食多餐。不要進食過于辛辣的食物,少進含淀粉量高的食物,以減少孕婦胃酸的分泌。飯后半小時內(nèi)不要躺倒,多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養(yǎng)的均衡。
胃藥一般對胎兒影響不大,主要看胃藥的成分,建議把藥給醫(yī)生看看。至于孩子還能不能要,醫(yī)生也不敢輕易下結論。建議做好每一次孕檢,一般來說問題不大。一孕婦不能用的西藥
1、四環(huán)素:致牙釉質(zhì)形成不全,骨骼、心臟畸形等。
2、氯霉素:致新生兒血液循環(huán)障礙、呼吸功能不全、發(fā)紺、腹脹(即灰嬰綜合征)。
3、慶大霉素:造成胎兒耳損傷,甚至引起先天性胃血管畸形。
4、磺胺類藥物(以長效磺胺和抗菌增效劑為主):致高膽紅素血癥、腦核性黃疸、畸形。
5、阿司匹林:致胎兒小、畸形,引起新生兒出血及肝臟的解毒功能障礙。
6、撲熱息痛:引起新生兒高鐵血紅蛋白血癥。
牛黃解毒丸、大活絡丹、至寶丹、六神丸、小活絡丹、牛黃清胃丸、牛黃清火丸、傷濕止痛膏、復方當歸注射液、蘇合香丸、十滴水、云南白藥、三七片、益母膏、麝香壯骨膏、七厘散、小金丹、百降丹等。這些藥物有可能引起流產(chǎn)。中成藥對孕婦也并非百分百安全。而服用中成藥時,一定要認真地看藥物說明書,如果上面寫著有孕婦禁用或者孕婦慎用,那么最好在醫(yī)生的指導下使用這些藥物,而不是自己擅自決定來用藥。
在很多情況下都需要補牙,如果擱在平時的話不會什么難度。不過,懷孕之后的情況就比較特殊了,有些孕婦想要補牙,但補牙的時候難免會使用一些藥物和填充的材料,這些是比較擔心的地方,害怕會給身體造成影響。那么,懷孕了能補牙嗎?下面咱們就來詳細看看吧。
一般不建議在懷孕期間補牙,因為補牙的時候會需要用到一些藥物和器材,這些都是會對孕婦及胎兒有影響的,如果是孕早期的準媽媽,更是不能夠補牙的,否則有可能導致流產(chǎn)或是胎兒畸形。
如果孕媽媽們由于各種原因?qū)е卵例X疼痛等,而一定要補牙的話,最好在懷孕4-6個月的時候去補,而且只能采取簡單的填補方法,不可盲目用藥。
孕婦補牙會影響到胎兒的健康
1、如果是在孕早期補牙的話,可以導致胎兒畸形或流產(chǎn)。
2、在補牙時要用到麻藥,而麻藥就會影響到胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。如果不用麻藥,補牙時孕婦神經(jīng)會感覺到疼痛,就會刺激宮縮,就容易導致流產(chǎn)。
3、補牙可能會用到含汞的材料,如果孕婦接觸這些材料,就會影響到胎兒健康。
總之,孕婦在懷孕期間最好不要進行補牙或種植牙等,最好等到孕期結束之后再進行。
一般來說,懷孕前就應將牙齒問題看好,不建議孕期進行牙齒治療。但如果孕婦孕期的牙齒問題非常嚴重的話,也還是必須采取適應的方法進行治療的。
1、藥物:治療牙齒的時候,可能會用到麻醉藥,但是孕婦應避免深度麻醉。也可能會用到以下的藥物,如:止痛藥、鎮(zhèn)靜劑、抗生素(如:懷孕中使用四環(huán)霉素,會造成胎兒以后的牙齒變黃),對于這些藥物的使用一定要遵醫(yī)囑。
2、照射X光:這也是治療牙齒所需要進行的一個步驟,雖然說放射線檢查的劑量都很小,還會遠離下腹部,應該都在安全范圍內(nèi),不過孕婦仍最好盡量避免。如果孕婦因急診必須要進X光照射的話,一定要穿著防護鉛衣,尤其是要注意下腹部的覆蓋。
除了孕期的治療要受到限制外,孕婦如果在治療過程中緊張、易嘔吐(懷孕前期),或有任何不適,都應該告考慮將治療時間延后,避免加重情緒。特別是對于有流產(chǎn)或早產(chǎn)經(jīng)驗、準備懷孕或有懷孕可能性的婦女,都應先讓醫(yī)師了解你的狀況,考慮如何治療牙齒。
一般情況下懷孕在早期的時候還是會有流血的癥狀,不過并不是每個人都會出現(xiàn)的,這種情況還是因人而異的,有些人就不會出現(xiàn)任何的妊娠反應,所以說在發(fā)生的時候就要調(diào)整自己的心情,要保持平靜的,可以去吃一些有營養(yǎng)物質(zhì)的食物,這樣的話就會有所緩解自己比較難受的妊娠反應。
肚子變化:隨著胎兒長大肚子慢慢變大,身體負擔加重
脈搏變化:脈搏每分鐘增加10次,呼吸頻率加快:心率增加10~15次
新陳代謝:新陳代謝加速:代謝率增加10%~25%
子宮變化:子宮肌纖維增厚加長
乳房變化:乳房變大變軟,乳腺導管增加
胎兒在母體內(nèi)的生長發(fā)育非???,懷孕后前8周,受精卵就由一個單細胞發(fā)育成有2億個細胞的成型人體,此期稱為胚胎; 孕8周后 即稱為胎兒 。 懷孕6周時,胚胎的脊柱和腦部開始形成,心臟開始跳動,用B超就能測出胚胎和心臟的活動,此時孕婦可有早孕反應。7周后,四肢開始形成。
8周后胚胎有了眼睛,但沒有臉和外耳道;胚胎開始蠕動, 但孕婦還感覺不到。12周時,胎兒大約有7厘米長,20克重,可看出人型,頭與身體其他部位相比,顯得較大。 用多普勒聽診儀可聽到胎心。經(jīng)腹部在恥骨聯(lián)合上方可摸到子宮底。
1、不要劇烈運動。
在懷孕情況,孕媽媽需要保持適當?shù)倪\動。但是,在懷孕早期的時候,胎兒的發(fā)育不穩(wěn)定,孕媽媽的身體狀況也不穩(wěn)定,在這個 時候, 孕媽媽 應該不忙進行劇烈的運動,以免發(fā)生流產(chǎn)。
2、要注意個人衛(wèi)生。
剛剛懷孕的女性朋友 ,由于身體的變化,以及對營養(yǎng)的需求增加,孕媽媽身體代謝會非???,陰道的分泌物增多,使孕媽媽容易受到 細菌的侵害。所以,進入懷孕期間之后,孕媽媽要特別是注意自己的衛(wèi)生勤洗澡、勤換內(nèi)褲。
3、穿衣要恰當。
在懷孕早期, 孕媽媽的穿著應該保持柔軟、寬大,不要進行束腰,不要穿緊身褲,更不要穿高跟鞋。否則很容易導致流產(chǎn)的情況發(fā)生 。而且高跟鞋還會導致孕媽媽腿部疲勞,對孕媽媽的身體健康不利。
4、做好檢查的工作。
如果懷孕早期出血, 可能是因為宮外孕、流產(chǎn)以及勞累等多種原因。這些都半點馬虎不得,應該馬上到醫(yī)院檢查。孕媽媽早 期懷孕有出血等流產(chǎn)現(xiàn)象,到 醫(yī)院檢查排除宮外孕之后,就應該聽從醫(yī)生囑咐做好安胎的工作。
5、要保持充足的休息。
孕媽媽的休息是非常重要的,每天應該保持8—10小時的睡眠時間,不要讓自己處于疲憊狀態(tài)。同時孕媽媽還應該遠離輻射,不要長時間看電視、玩電腦,或者是打電話。
6、乳房的護理。
在懷孕初期,孕媽媽每天應用溫水均勻擦洗乳房和乳暈,保持乳房的潔凈,使乳頭皮膚保持堅韌。擦洗后孕媽媽可用手指輕擠乳頭 ,保持暢通。乳頭如果凹陷,應常用手或拔奶器向外牽拉。孕媽媽也可以用孕婦專用的橄欖油或者身體乳進行乳房護理。
穴位和經(jīng)絡不能隨便按敲的。如果應用不當,反而會對身體有害。如果逆理而動,會加重病癥。下面給大家教幾種簡單的方法,可以判斷穴位和經(jīng)絡的按摩手法和敲擊方法。
穴位的按摩
我們?nèi)粘0茨Φ谋=⊙ㄎ挥校喊贂⑻?、風池、勞宮、內(nèi)關、養(yǎng)老、足三里、涌泉、太沖、太溪、合谷、膻中等穴位,其中合谷、足三里、涌泉、內(nèi)關稱為四大養(yǎng)生穴。
注意三點:
一、力度輕重。輕為補,重為瀉。
二、點按的方向。順時針為補,逆時針為瀉。
三、與呼吸的關系。呼氣時按,吸氣時松。
經(jīng)絡的敲擊
我們最常敲擊的經(jīng)絡有:心包經(jīng)、膽經(jīng)。此外,根據(jù)需要也可以敲胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、肝經(jīng)、三焦經(jīng)、脾經(jīng)。心經(jīng)多用撥的手法,腎經(jīng)多用疏道的手法。膀胱經(jīng)在背后的部分自己無法調(diào)理,委中往下一段自己可以按揉。
注意兩點:
一、力度輕重。輕快短為補,重慢長為瀉。
二、敲擊的方向。順敲為補,逆敲為瀉。
那么,經(jīng)絡敲擊的順逆如何判斷?經(jīng)絡以起點為依據(jù),可分為手經(jīng)和足經(jīng)。手經(jīng)和足經(jīng)都又分為陽經(jīng)和陰經(jīng)。
下面可以清楚地判斷經(jīng)絡的順逆和補瀉。
由上到下,由下到上:
手陽經(jīng):大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng) 逆/瀉 順/補
手陰經(jīng):肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng) 順/補 逆/瀉
足陽經(jīng):胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng) 順/補 逆/瀉
足陰經(jīng):脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng) 逆/瀉 順/補
如手厥陰心包經(jīng)為手陰經(jīng),對照上表,由上到下敲為順,是補手法。由下到上為逆,是瀉手法。其他經(jīng)絡,同理類推。
專家提醒:
1、心包經(jīng)一般為補,夏天心火旺的時候可以逆敲,瀉心火。
2、實癥為補,虛癥為瀉。如治小兒近視,為虛癥,肝開竊于目,應該瀉法敲肝經(jīng)。便秘,應該瀉法敲大腸經(jīng)。感冒,要瀉法敲肺經(jīng)。
3、腎經(jīng)任何時候只能補,不能瀉。對照上表,應該由下往上敲或者疏通。
4、一些深入肌膚的穴位,即使補法也要用力按。如足三里,風池,昆侖。
5、膽經(jīng)多從上往下敲,用補法。但在大腿部肌肉發(fā)達,補法也是得用力,主要是環(huán)跳、風市、中瀆、膝陽關等穴位要用一定的力度敲擊。過了膝蓋,從陽陵泉開始往下要手法略輕。
6、膀胱經(jīng)的俞穴,如肝俞、胃俞等穴位,俞為通道,而人的后背最易受寒堵塞,需要一定的力度按揉,打通通道。
7、中醫(yī)手法有十種,現(xiàn)在只提了兩種。其他一些手法也基本適用順逆和補瀉關系的,比如采用揪和拍,肯定是虛癥。如咳嗽,在咽喉部揪痧,心血管疾病在心包經(jīng)拍痧。刮的手法也是適用順逆和補瀉關系的。
8、要靈活運用中醫(yī)的五行理論。主要是正確判斷經(jīng)絡之間的表里關系和相生相克關系,確定補瀉治療手法,再用本文的方法判斷方向和力度。如調(diào)理腎經(jīng),一般來說腎經(jīng)出現(xiàn)問題都是虛癥,腎經(jīng)要補。肺運腎水,肺經(jīng)要補,脾經(jīng)和腎經(jīng)隔一位,要瀉。
所以,總的調(diào)理思路應該是:疏通腎經(jīng),補肺經(jīng),瀉肝經(jīng)和脾經(jīng)。
女性在懷孕后身體會出現(xiàn)很多變化,這時候身體激素水平和人體的血液循環(huán)系統(tǒng)都會因為胎兒的出現(xiàn)發(fā)生改變,所以很多孕婦會根據(jù)孕期時間的增長感受到心跳加快的情況,這都是正常情況,如果后期出現(xiàn)了心慌情況,多多注意休息即可,孕婦不要過多的擔心。下文介紹了關于孕期的內(nèi)容,來看看吧。
懷孕初期會心跳加快嗎?
妊娠過程中,為了適應胎兒的生長發(fā)育,母體循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生了一系列變化。妊娠晚期,全身的血容量比未孕時增加40%一50%,心率每分鐘增加10一15次,心臟的排出量增加了25%一30%,也就是說心臟的工作量比未孕時明顯加大。另外,妊娠晚期由于子宮體增大,使脆肌上升推擠心臟向左上方移位,再加上孕婦體重的增加,新陳代謝的旺盛,更加加重了心臟的負擔,機體必須增加心率及心搏量來完成超額的工作。通過加深加快呼吸來增加肺的通氣量,以獲取更多的氧氣和排出更多的二氧化碳。正常的心臟有一定的儲備力,可以勝任所增加的負擔。
一旦發(fā)生心慌氣短,不必驚慌,休息一會兒即可緩解,也可側臥靜睡一會兒,注意不要仰臥,以防發(fā)生仰臥位低血壓綜合征。
若是妊娠前無心臟病史,在妊娠最后3個月發(fā)生心慌氣短,休息后不能緩解,則應考慮圍產(chǎn)期心肌病的可能。圍產(chǎn)期心肌病的心慌、氣短主要發(fā)生于夜間,半夜常因胸悶不能入眠而坐起呼吸,或者經(jīng)常感到胸痛而與用力無關。若出現(xiàn)上述情況,應及時去請教醫(yī)生。
懷孕初期大癥狀
1、容易疲勞
在懷孕前期,很多婦女感到疲勞,沒有力氣,想睡覺。不過這個時期不會太長,很快就可以過去。普通說來,有足夠性生活的女性,在月經(jīng)周期一周今后仍不來潮,應去醫(yī)院檢查小便,檢查自己是否懷孕了。
2、胃口變化
有些婦女在月經(jīng)過期不久的時候(1--2個星期)就最先發(fā)生胃口的轉移。平常最愛吃的東西,此刻不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐,有些人很想吃些酸味的東西。普通經(jīng)過半個月至一個月,這方面癥狀就會自然地消失。
3、乳房變化
懷孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在懷孕伊始,乳房逐漸長大,乳頭和乳暈部顏色加深,乳頭周圍有深褐色結節(jié)等現(xiàn)象,12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。
4、月經(jīng)停止
這是一般人最常注意到的懷孕徵兆,只要是一般正值生育年齡的婦女,月經(jīng)正常,在性行為后超過正常經(jīng)期兩周,就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了,月經(jīng)沒有來的原因有很多,可能因為卵巢機能不佳,可能因為荷爾蒙分泌不正常,工作忙碌,考試緊張等等,都會引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象。所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷,才是最安全的。
5、皮膚顏色有變化
懷孕初期可能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋,尤其懷孕后期更為明顯。
6、尿頻尿急
懷孕的第三個月時,因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫,使得膀胱的容量變小,常會有尿頻尿急的現(xiàn)象發(fā)生。
當女性懷孕之后是需要注意很多事情的,為了自己和胎兒小寶寶的發(fā)育不但要補充很多人營養(yǎng),在做事情的時候也同樣是需要注意的。當然對于女性懷孕之后還能不能同房這個問題,常常會引起大家的關注,有很多的夫妻為了胎兒小寶寶的安全會在女性還有期間不在同房的。
懷孕初期能同房嗎
女性懷孕初期應盡量減少或避免同房。
因為:
1、在懷孕早期,由于女性剛剛受孕,所以胎兒還不穩(wěn)定,是最容易發(fā)生流產(chǎn)的時期,一定要信心,尤其是對于那些有流產(chǎn)高風險的孕婦。
2、在懷孕早期,其一胎盤尚未發(fā)育成熟,所以胎盤與子宮壁的連接并不緊密。其二由于孕激素分泌不足,不能強有力的維護胚胎,如果在這時候進行性生活,那么流產(chǎn)的可能性就會升高。
3、女性懷孕后因為內(nèi)分泌機能發(fā)生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響,所以對性生活的要求和性反應就會降低。
4、有過流產(chǎn)及早產(chǎn)經(jīng)歷、有早產(chǎn)傾向、出血、頻繁腹痛的孕婦最好停止性生活。
因此,最好不要在懷孕初期同房。
健康提示
1、在孕早期的性生活最好每月1-4次,而且在性交時,最好不要壓迫腹部,另外動作也要緩和,避免劇烈刺激。
2、懷孕后比懷孕前更容易被細菌感染,所以就算是正常的性生活也會發(fā)生細菌感染,這就要求在性生活之前,夫妻都要清潔身體。
3、我們的準爸爸們這時也要發(fā)揮作用,體諒準媽媽,為了母子健康,孕早期盡量減少性生活。
孕期同房注意事項
1、當準媽媽懷孕時,準爸爸應該溫柔、有耐心及體諒嚴禁強行同房。
2、孕期同房時,盡可能不要將身體的重量壓在準媽媽的腹部和乳房上。
3、多利用枕頭讓準媽媽舒服,同時盡可能與準媽媽的身體曲線保持垂直。
4、懷孕期間享受同房時,可多花些時間嘗試找出最舒服的方法。
5、同房前,夫妻雙方應清潔外陰,保持衛(wèi)生,避免交叉感染。
6、孕期同房時間、強度要適當,動作要和緩,避免過強刺激;持續(xù)時間相應縮短。
7、懷孕期間嚴禁同多個伴侶性交,不然會導致胎兒早產(chǎn)。
其實懷孕也是一件需要天時地利的事情,不過在女性的排卵期進行同房是可以提高懷孕的幾率的,不過這也不適絕對的。夫妻雙方在進行要孩子之前,最好是去醫(yī)院做一下身體檢查,如果雙方的身體都沒有問題,那么只需要放平心態(tài),在女性排卵期之內(nèi)進行同房就可以了,其他的就是交給上帝吧。
半年沒懷孕正常么
如果沒有采取避孕措施,半年沒懷孕,最好兩人都去醫(yī)院做檢查看看,如果有影響懷孕的因素,要及早的積極治療。但也要講究科學,根據(jù)醫(yī)生的建議,不可相信一些迷信說法;如果都沒有問題,做好備孕工作,順其自然等著寶寶的到來就行,關于備孕可以從下面幾個方面來準備:
其次,要戒除不良的生活習慣。比如男性抽煙喝酒,最好能在懷孕之前戒掉;還有要避免熬夜和壓力過大,盡量保證充足的睡眠,霧霾天最好佩戴口罩。
飲食營養(yǎng)。備孕期要注意營養(yǎng)的均衡攝入,雖然沒有必要大補(避免懷孕前體重增長過快),但是營養(yǎng)也是要重視的,新鮮的蔬菜水果、各種肉類、魚蝦、豆制品、雞蛋、牛奶、堅果等最好每天都有吃到,食物種類盡量多,控制好每種食物的量即可,避免辛辣刺激食物。烹調(diào)方式也盡量避免燒烤、油炸等,可以選擇蒸、煮、燉、涼拌等方式。零食盡量選擇健康零食,如面包酸奶,不吃垃圾食品,不喝飲料等。
堅持運動。懷孕之前一定要堅持多運動,天氣好的時候盡量選擇室外運動,增強體質(zhì),對于優(yōu)生優(yōu)育的意義也很重大。而且,對于女性而言就更重要了,懷孕前通過運動控制體重在正常范圍也有利于孕期和產(chǎn)后體重的控制,身體素質(zhì)好,也會減少孕期并發(fā)癥,胎兒也會孕育的更健康。
卵子排出后能存活多久
顆卵子的歷史要追溯到女主人還是胎寶寶的時候,那個時候卵子就已經(jīng)存在于女性已經(jīng)形成的卵巢雛形中,接下來卵子和女主人一起長大。等到女主人每個月的月經(jīng)過后,就會有1顆卵子被卵巢釋放出來,進入繁衍的過程。每個被卵巢釋放出來的卵子是精挑細選過的,基因優(yōu)良,外形圓潤,順便告訴你,卵子還掌握著一項世界紀錄:是人體最大的細胞。而精子卻是人體最小的細胞,卵子的大小是精子的85000倍大,通過醫(yī)學手段取出的卵子,用眼睛可以看見,通體透明!
卵子即將從卵巢排出時,有些女性會感到一側下腹部微微疼痛,但一段時間就會過去,身體檢查也沒有異常情況,緊接著白帶變得透明、蛋清樣、可拉絲,這些現(xiàn)象如果你的妻子認真觀察就會發(fā)現(xiàn)。卵子從卵巢出來之后,就被輸卵管的大手抓住,送進了輸卵管壺腹部,在那里等待精子,和它相遇、結合成為受精卵。排出的卵子壽命只有24小時,如果過了點精子還沒有出現(xiàn),卵子就會自然死亡。想要寶寶就得珍惜這黃金24小時及時安排“啪啪”哦!
1個周期會有10-20個左右的卵子一起參與競賽,但只有1個獲得勝利,誰先長到20mm誰就是冠軍。當然也有些特殊情況,比如有些卵子,它的女主人體質(zhì)特殊或注射了某些促排激素,可能會有2個甚至多個冠軍。
對孕婦來說,適當?shù)暮纫恍┛Х纫彩菦]有問題的,咖啡的最明顯的作用具有促進中樞神經(jīng)興奮的作用,適當?shù)暮纫恍┚哂刑嵘裥涯X的效果,但是也要注意不能過多的喝,因為它會導致心臟加快,血壓升高對胎兒的大腦發(fā)育也是沒有好處的,所以說不能多喝,少喝一點是沒有問題的。
孕婦能喝咖啡嗎
孕婦可以喝咖啡嗎?對于懷孕的婦女來說,咖啡并不是適合飲用的飲品??Х鹊闹饕煞质强Х纫颉⒖蓸穳A等生物堿成分,而這些物質(zhì)是興奮中樞神經(jīng)的藥物,孕婦大量飲用咖啡后,所含的咖啡因成分會對孕婦產(chǎn)生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高,頭暈、惡心等。另外,攝取太多咖啡因可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育,所以孕婦還是最好少喝咖啡。
如果孕婦想提神醒腦,可以嘗試喝薄荷茶。它能提神,在睡眠不足又要打起精神做事的情況下喝一杯,最是有益。在經(jīng)過一天的勞累后,一杯熱薄荷茶,可以讓孕婦忘卻疲勞,恢復活力。
孕婦喝咖啡的危害:
1、一些研究發(fā)現(xiàn),每天攝入咖啡因超過300毫克(mg)的孕婦發(fā)生流產(chǎn)的幾率更高。據(jù)孕期攝入大量咖啡因可能會稍稍增加早產(chǎn)或嬰兒出生體重過低的幾率。
2、還有研究顯示,如果準媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克(mg),她們寶寶的心率和呼吸速度會比較快,寶寶出生后的頭幾天里醒著的時間也會更長。
3、咖啡因是一種興奮劑,所以它會使你的心跳和新陳代謝速度加快,有可能會引起失眠、緊張和頭疼;咖啡因還會刺激胃酸分泌,引起燒心。
4、咖啡因也是一種利尿劑,所以它會讓你更頻繁地上廁所,更容易脫水。
5、咖啡因不僅沒有任何營養(yǎng)價值,還會導致骨骼中鈣的流失??Х纫虻牟涣加绊懞芸赡軙S著預產(chǎn)期的臨近而變得更嚴重,身體對咖啡因的代謝也就越慢,你和寶寶的血液中的咖啡因含量會更高。
6、一杯咖啡中大約含有100-150毫克咖啡因??Х纫蛴性斐蓪殞氈钢夯?、 腭裂和其他畸形的危險。