喉嚨腫痛按什么穴位
夏季養(yǎng)生按什么穴位好。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的喉嚨腫痛按什么穴位，供您參考，希望能夠幫助到大家。
喉嚨腫痛按什么穴位
1、喉嚨腫痛按合谷穴
合谷穴就是我們常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),中醫(yī)講“肺與大腸相表里”,如果有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干,或者臉上的青春痘一個(gè)接一個(gè)不停地往外冒,就可以按合谷穴來消消火。
2、喉嚨腫痛按內(nèi)庭穴
內(nèi)庭穴是足陽明胃經(jīng)的滎穴。滎穴可以說是熱證、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時(shí),可以多按內(nèi)庭穴。內(nèi)庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處,每天早晚用大拇指點(diǎn)揉100次即可。
3、喉嚨腫痛按少商穴
如果有中醫(yī)基礎(chǔ)可以用三棱針點(diǎn)刺少商穴出血,不懂得中醫(yī)就用指甲掐吧,同樣有效果。少商穴,兩個(gè)手都有的,如果我們是左邊的喉嚨疼的話,我們就掐左手,如果是右邊的話,就掐右手,兩邊都疼就都掐住。
4、喉嚨腫痛按太沖穴
太沖穴位于大足趾和第二個(gè)足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經(jīng),因此對肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會(huì)感覺非常痛,說明肝火比較旺盛,那更要多按摩這個(gè)穴位。在按摩太沖穴前,先用熱水泡腳約10分鐘,然后用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
喉嚨痛吃什么水果好
1、梨
味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利于腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風(fēng)。
2、櫻桃
味甘酸、性溫,有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補(bǔ)血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽(yù)。對咽喉炎患都可增強(qiáng)脾胃功能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用。
3、枇杷
枇杷全身皆可入藥,而果實(shí)可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風(fēng)者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。
喉嚨腫痛注意事項(xiàng)
1、喉腫痛是口咽和喉咽部病變的主要癥狀,以咽喉部紅腫疼痛、吞咽不適為特征,又稱“喉痹”。咽喉腫痛見于西醫(yī)學(xué)的急性扁桃體炎、急性咽炎和單純性喉炎、扁桃體周圍膿腫等。要吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于咽炎損傷部位的修復(fù)。
2、 多攝入富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、生活、工作環(huán)境,要保持空氣清新。
5、保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。
6、多喝水。保持水分是非常重要的,尤其是當(dāng)你生病了,而且喉嚨發(fā)炎或紅腫。你應(yīng)該喝足夠的液體,使你的尿液為淡黃色或透明,這讓你的粘膜濕潤并能更好地對抗細(xì)菌和過敏原,并且使你的身體能夠更好地抵抗感冒癥狀。
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外陰腫痛按什么穴位
1、外陰腫痛按什么穴位之秩邊穴
屬足太陽膀胱經(jīng)。秩即秩序,邊即邊緣,足太陽脈的背部諸穴,依次排列,井然有序,此穴居其最下邊,故名秩邊。秩邊穴主治二便、腰腿等疾患:如腰骶疼痛,下肢痿痹,陰腫疼痛,二便不利,陰痛,小便不利,便秘,痔瘡等。
2、外陰腫痛按什么穴位之氣沖穴
會(huì)穴,是沖脈的起點(diǎn)。氣指經(jīng)氣,沖指沖要,穴在氣街部位,當(dāng)沖脈起始部,為經(jīng)氣之要道,故名氣沖。主治少腹痛,疝氣,腹股溝疼痛,偏墜,睪丸腫痛,小便淋瀝,遺精,陽痿,小腹?jié)M痛,腰痛控睪,睪丸炎,陰莖腫痛,陰腫,奔豚,陰莖腫痛,胞衣不下,附件炎等。
3、外陰腫痛按什么穴位之氣魚穴
最中間,故名中極。中極穴主要用于小腹、泌尿及生殖系統(tǒng)等疾患:如小腹熱痛,疝氣,遺尿,尿頻,尿閉,水腫,遺精,陽痿,早泄,月經(jīng)不調(diào),崩漏,陰癢,胞衣不下,小便不利,帶下,陰挺,不孕,癃閉,痛經(jīng),陰腫,白濁,心煩痛,小腹痛等。
4、外陰腫痛的常見原因
4.1、特殊感染:外陰炎、霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因。如果只是單純陰道細(xì)菌感染,可以用殺菌的婦科洗液消炎。
4.2、外陰感染:如性傳播性疾病,病毒、細(xì)菌、滴蟲、真菌等引起的外陰炎。這是最常見的引起外陰腫痛的原因之一。
4.3、慢性外陰營養(yǎng)不良:以奇癢為主要癥狀,伴有外陰皮膚發(fā)白。這種病癥可以配合洗液以及婦科外用藥。
4.4、局部過敏:避孕套、衛(wèi)生棉條、衛(wèi)生巾或其他藥物、化學(xué)品過敏所致。這種情況應(yīng)及時(shí)的使用藥物治療。
4.5、不良衛(wèi)生習(xí)慣:不注意外陰局部清潔,皮脂、汗液、月經(jīng)、陰道內(nèi)分泌物長期刺激外陰可引起瘙癢:經(jīng)期用橡皮或塑料月經(jīng)帶,平時(shí)穿著不透氣的化學(xué)纖維內(nèi)褲均可因濕熱郁積而誘發(fā)瘙癢。
外陰腫痛的治療
1、去除誘因
外陰癢紅腫痛的患者應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,消除誘因。
2、治療要徹底
如果女性治療這種病,不夠徹底的情況下,就會(huì)使外陰癢紅腫痛再次復(fù)發(fā),進(jìn)而會(huì)給女性的日常工作及生活帶來困擾。
3、夫妻同治
外陰癢紅腫痛的現(xiàn)象,有時(shí)也是女性外陰炎或是一些疾病的表現(xiàn),這時(shí)女性有可能將攜帶的病菌傳染給男性,所以建議夫妻同時(shí)治療為宜。
4、有外陰瘙癢紅腫的患者
應(yīng)該注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰清潔干燥,切忌搔抓,也不要用熱水洗燙,應(yīng)該忌用肥皂水清洗外陰。衣著特別是內(nèi)褲要寬松舒適透氣,忌酒及辛辣或過敏食物。外陰瘙癢患者要注意了解其中的治療方法。也要注意生活中的預(yù)防。女性出現(xiàn)了外陰瘙癢腫痛的情況應(yīng)及時(shí)治療,避免擅自用藥。
外陰腫痛的預(yù)防
1、不良用藥習(xí)慣的護(hù)理
有些患過外陰炎的患者,常自行買藥物治療外陰炎癥。許多認(rèn)為長期藥物洗外陰就是保健,就不會(huì)再患外陰炎,卻不知長期用藥物刺激皮膚,外陰更不適。正常的情況下用溫水洗,保持干凈即可。如果發(fā)病經(jīng)醫(yī)生診斷后,再根據(jù)病情適當(dāng)用藥。
2、性生活有關(guān)
許多女性有多個(gè)性伴侶,這就是使女性很容易患有外陰腫痛的主因所在。在過性生活的時(shí)候一定要性伴清洗干凈這樣就不會(huì)給病菌闖入的機(jī)會(huì)。在過完性生活之后女性一定要及時(shí)的清洗分泌物,這就避免分泌物給外陰的刺激。
3、個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理
要正確的對陰部進(jìn)行護(hù)理,在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行。其實(shí)護(hù)理是比較的簡單,每日清洗外陰,更換短褲,毛巾專用。清洗陰道的時(shí)候不要使用高濃度的洗液對陰部進(jìn)行清洗,因?yàn)殛幍烙凶匀坏钟【墓δ?如果長時(shí)間使用洗液清洗就會(huì)破壞酸堿平衡,這就會(huì)讓細(xì)菌趁虛而入的。
一、牙齦腫痛按什么穴位
遇冷、熱、酸、甜等刺激時(shí)牙痛發(fā)作或加重,自我按摩可在疼痛時(shí)操作。面部按摩時(shí),用力可逐漸加重至有酸脹感竄至痛處為佳,以按摩患側(cè)面部為主。肢體按摩可取雙側(cè)穴位。平時(shí)還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生。下面我們一起來看看如何進(jìn)行穴位按摩止牙痛。
牙痛患者坐位或站位,全身放松,雙眼平視微閉,呼吸調(diào)勻,靜息1～2分鐘。
1、指掐合谷穴
用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。
功效:疏風(fēng)解表,活絡(luò)鎮(zhèn)痛。
2、按揉下關(guān)穴
用雙手中指或食指指腹,放于同側(cè)面部下關(guān)穴,適當(dāng)用力按揉0.5～l分鐘。
功效:疏風(fēng)清熱,解痙止痛。
3、按壓頰車穴
用雙手拇指指腹,放于同側(cè)面部頰車穴,適當(dāng)用力,由輕漸重按壓0.5～l分鐘。
功效:解痙止痛,活血消腫。
4、按揉風(fēng)池穴
用雙手拇指指尖,分別放在同側(cè)風(fēng)池穴,其余四指附在頭部兩側(cè),適當(dāng)用力按揉0.5～l分鐘。
功效:祛風(fēng)散寒,提神醒腦。
5、指掐少海穴
用拇指指尖,放在對側(cè)少海穴,適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。
功效:祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。
6、按揉陽溪穴
用拇指指腹,放在對側(cè)陽溪穴,適當(dāng)用力掐0.5～l分鐘。
功效:通腑瀉熱,清熱止痛。
7、掐牙痛穴
用拇指指尖放在對側(cè)牙痛穴,適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。
功效:活血止痛,通絡(luò)解痙。
8、揉按面頰部
用雙手掌掌心,分別放在同側(cè)面頰部,適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘,以面頰部發(fā)熱為佳。
功效:活絡(luò)散寒,緩痙止痛。
9、推行間穴
用一手拇指指腹放在對側(cè)行間穴,適當(dāng)用力上下推動(dòng)0.5～1分鐘。
功效:消腫止痛,通經(jīng)活絡(luò)。
10、按迎香穴
如果上齒牙痛,則應(yīng)指壓“迎香”穴道?！坝恪毖ㄎ挥诒且砼?厘米左右兩處,只手壓就會(huì)有疼痛感。此穴位不僅對防止上齒牙痛有效,連鼻子不通也有效。另外,上齒痛還可以按摩人中、下關(guān)、足三里、內(nèi)庭穴。
如果下齒牙痛,則左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向橈骨延伸,尋找一壓就有痛感之處。另外,下齒痛還可以按摩手三里、曲池穴。
這些穴位指壓時(shí),都應(yīng)一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復(fù)20次,上下齒的疼痛會(huì)立即減輕,治療下齒牙痛的指壓穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更換。
二、上火牙齦腫痛怎么辦
1、清熱解毒類
如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用于各種實(shí)火癥候。
2、苦寒制火類
如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用于實(shí)火癥。
3、利濕瀉火類
如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等,適用于各種實(shí)火癥候。
4、攻下實(shí)火類
如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等,適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
5、涼血斂血類
如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
6、甘溫除熱類
如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等,適用于氣虛火旺的病況。
7、滋陰降火類
如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等,多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。
8、補(bǔ)臟熄火類
如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。
咽喉腫痛按什么穴位
1、咽喉腫痛按合谷穴
合谷穴就是我們常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),中醫(yī)講“肺與大腸相表里”,如果有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干,或者臉上的青春痘一個(gè)接一個(gè)不停地往外冒,就可以按合谷穴來消消火。
2、咽喉腫痛按內(nèi)庭穴
內(nèi)庭穴是足陽明胃經(jīng)的滎穴。滎穴可以說是熱證、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時(shí),可以多按內(nèi)庭穴。
內(nèi)庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處,每天早晚用大拇指點(diǎn)揉100次即可。
3、咽喉腫痛按太沖穴
太沖穴位于大足趾和第二個(gè)足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經(jīng),因此對肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會(huì)感覺非常痛,說明肝火比較旺盛,那更要多按摩這個(gè)穴位。
具體的做法:在按摩太沖穴前,先用熱水泡腳約10分鐘,然后用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
4、咽喉腫痛的病因
任何刺激咽喉及口腔黏膜的物質(zhì)都可能引起咽喉痛。它們包括:病毒、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、灰塵、香煙、廢氣、熱飲料或食物,牙齒或牙齦感染有時(shí)也會(huì)累及咽喉,慢性咳嗽、極干燥的環(huán)境、胃食管反流及說話聲音過大同樣會(huì)刺激咽喉,聲音嘶啞是常見的伴隨癥狀。出現(xiàn)咽喉痛癥狀的常見疾病有:全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃體炎、感冒、咽喉炎。
治療咽喉腫痛的中醫(yī)妙方
1、養(yǎng)陰清肺湯：
方藥:生地50克,麥冬30克,白芍20克,薄荷15克,玄參40克,丹皮20克,貝母20克,生甘草10克。大便燥結(jié)者加玄明粉1克;胸下脹悶加神曲、焦山楂各10克;小便短赤者加木通、澤瀉各5克,知母10克;燥渴者加天冬、麥冬各15克;面赤身熱或舌苔黃色者,加金銀花20克,連翹10克。
用法:將上面的中藥放在一起用水煎煮后服用,每天吃一劑,分兩次喝。
2、慢性咽炎散：
方藥:炙僵蠶、炙全蝎、黃連、炙蜂房各10克,金銀花、代赭石、生牡蠣各15克,玉蝴蝶10克。
用法:將上藥共研細(xì)末,分20包,每服1包,1日2次。開水沖服。
體會(huì):全蝎、僵蠶、露蜂房解毒散結(jié),消腫止痛;黃連、金銀花、玉蝴蝶清熱瀉火,解毒利咽;代赭石、生牡蠣清熱降火,軟堅(jiān)散結(jié)。諸藥合用,消腫痛,利咽喉,功效不菲。
治療咽喉腫痛的偏方
1、胖大海治療咽喉腫痛。
2、帶皮吃生黃瓜,可以有效的治療咽喉腫痛。
3、新鮮的絲瓜榨汁,然后服用,可以有效的治療。
4、將醬茄子細(xì)細(xì)嚼碎之后慢慢咽下汁水。
5、將新鮮的生韭菜搗碎之后敷在頸部,效果很好。
6、將益母草搗爛之后取出汁水,直接服用之后吐出。
7、將苦茶倒入之后取出汁水,然后服用。
8、選擇適量的龍膽草,然后用水沖服,這樣治療咽喉腫痛效果很好。
9、將面粉和食醋混合并且攪拌均勻,然后涂抹在咽喉腫痛部位。
10、將山豆根旱災(zāi)口中,將產(chǎn)生的唾液慢慢的小口小口咽下,這樣腫痛的情況自然而然就會(huì)恢復(fù)了。
11、把野生蕎麥的新鮮葉子摘下來,然后把它剁碎,直到出汁水來,然后再加入少量的的米醋。然后用干凈的羽毛沾上汁水掃我們的咽喉部位,這樣自然就可以不吃藥也可以痊愈了。
12、選擇適量的食鹽、枯礬,然后分開細(xì)細(xì)的研磨成為粉末,然后攪拌均勻,然后倒入一點(diǎn)放入咽喉部位,這也是一種常見的咽喉腫痛偏方。
喉嚨發(fā)炎按什么穴位
1、喉嚨發(fā)炎按什么穴位
治療咽喉發(fā)炎的穴位主要位于肺經(jīng)上(如少商、魚際、列缺)、腎經(jīng)上(如照海);此外,大腸經(jīng)上的合谷穴,任脈上的天突穴也是治療咽喉炎的重要穴位。
穴位按摩具體操作方法是:將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)按壓。每個(gè)穴位按揉100—200下,按揉時(shí)手指要有一定力度。
按摩最好每日進(jìn)行兩次,早晚各一次,持之以恒。
2、引起咽喉發(fā)炎的原因
2.1、誘發(fā)咽喉炎的原因有很多種,比如曾經(jīng)有過支氣管炎,過敏性鼻炎,心臟病,糖尿病等疾病,就是誘發(fā)咽喉炎的原因,主要是因?yàn)檫@些疾病導(dǎo)致身體免疫力下降,出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎等疾病以及支氣管炎癥,慢性支氣管炎就會(huì)引起咽喉炎。
2.2、物理化學(xué)的刺激,也是會(huì)造成人的身體出現(xiàn)不良反應(yīng)的,比如經(jīng)常有抽煙,喝酒的習(xí)慣,說話說得很多,經(jīng)常從事一些需要說話方面的行業(yè)工作,喜歡吃辛辣,油膩的食物,尤其是在北方的環(huán)境下經(jīng)常吃辣,對喉嚨的傷害極大,特別是工作的環(huán)境有粉塵,粉塵吸入肺部就會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜感染。
2.3、因?yàn)榧竟?jié)的變化也是會(huì)引起咽喉炎的,在天氣干燥或者寒冷的時(shí)候,就容易引起咽喉疾病,尤其是冬天感冒,首先就會(huì)發(fā)生扁桃體炎,冬天天氣太干燥,再加上室內(nèi)干燥,就會(huì)引起呼吸道粘膜干燥缺水,誘發(fā)呼吸道黏膜損傷,最后導(dǎo)致咽喉炎出現(xiàn)。
3、咽喉發(fā)炎吃什么粥
3.1、牛蒡粥
做法:將牛蒡根煎汁,去渣取汁100毫升,然后將粳米洗凈倒入鍋中,加水500毫升,用旺火燒開后,再用小火煮成稀粥。在加入牛蒡汁,白砂糖,混勻,即吃。
功效:具有疏風(fēng)散熱,宣肺透疹,解毒消腫。適用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃體炎以及麻疹透發(fā)不暢等。
3.2、蕹菜荸薺湯
做法:將荸薺洗凈去皮,蕹菜洗凈切碎,然后將蕹菜、荸薺同放在湯鍋內(nèi),加水適量;大火煮沸,小火煎煮30分鐘,加糖就可以食用。
功效:有清熱涼血,解毒利尿,化痰,消積的功效。適用于熱病口干咽痛、煩躁、腦悶等癥。
3.3、銀耳杏仁鵪鶉湯
做法:銀耳用清水泡發(fā)洗凈,其余也是洗凈,瘦肉切厚片,沸水焯過,先將銀耳、苦杏仁、甜杏仁、無花果、姜入清水鍋中煮沸,然后在放入鵪鶉及瘦肉,改小火煲約3小時(shí),加鹽調(diào)味即可。
功效:具有潤肺生津、化痰止咳、防治喉痛、潤膚養(yǎng)顏之功效。適用于慢性咽炎、痰多喉痛者以及面容暗淡無光者。
咽喉發(fā)炎怎么辦
1、不要喝過多白開水
對于喉嚨疼這種癥狀來說,過多地喝白開水其實(shí)沒有什么好處,反而會(huì)加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。每天全部攝入的水分達(dá)到1000毫升就可以了。
2、可用熱熏氣療法
如果喉嚨不適、刺癢、干燥或有燒灼感,熱熏氣療法可有效解決。
方法:將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中,對著熱氣呼吸。
3、需調(diào)整飲食
嗓子發(fā)炎后,火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃,也要適當(dāng)?shù)厣俪陨匣鸬碾u肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鴨肉,尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外,百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物,可以選擇這些食物來食用,多吃蔬菜水果效果也很不錯(cuò),而且不傷陽氣。
咽喉發(fā)炎偏方
1、吳茱萸60克,白芷20克,小茴香10克,將上述材料洗凈,浸泡20分鐘,然后加水2000毫升煎湯,煮沸20分鐘后,去渣取汁,待溫后用來足浴,每次30分鐘,每天早晚各足浴1次,7天為一個(gè)療程,有清熱利濕、引熱下行的作用,適用于治療久治不愈的慢性咽炎。
2、將生梨2個(gè),洗凈切成小塊狀,然后加入食鹽3-4克,腌漬15分鐘,每次取一塊含在口中,每天進(jìn)行4-6次,具有生津利咽、消炎殺菌的作用,對于治療急性咽炎具有一定療效。
3、急性咽炎患者可用蘆薈葉2-3片,清水洗凈,切成小段后,放入鍋內(nèi),加水和適量冰糖煮沸10分鐘后,過濾去渣取汁,溫后直接飲用,連續(xù)服用5-7天后,咽炎即可痊愈。蘆薈可治療咽炎是因?yàn)樘J薈具有消炎抗菌的作用,而蘆薈葉中的膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長和止血的作用。
喉嚨上火按什么穴位
1、喉嚨上火按摩合谷穴
合谷穴就是我們常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),中醫(yī)講“肺與大腸相表里”,如果有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干,或者臉上的青春痘一個(gè)接一個(gè)不停地往外冒,就可以按合谷穴來消消火。
這個(gè)穴位按摩起來比較方便,沒有固定的次數(shù),有空的時(shí)候按一按就可以了。
2、喉嚨上火按摩太沖穴
太沖穴位于大足趾和第二個(gè)足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經(jīng),因此對肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會(huì)感覺非常痛,說明肝火比較旺盛,那更要多按摩這個(gè)穴位。
具體的做法:在按摩太沖穴前,先用熱水泡腳約10分鐘,然后用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
3、喉嚨上火按摩少商穴
相信每個(gè)人都遇到過這種情況:一感冒就會(huì)咽喉腫痛,或者也沒感冒,突然咽喉就痛的咽不下東西了,甚至連吞咽吐沫都非常痛苦。于是打針吃藥,甚至掛點(diǎn)滴,打抗生素,如果懂得了中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)奧秘,哪些方法統(tǒng)統(tǒng)不需要,只要一個(gè)穴位就擺平。這個(gè)穴位就是少商穴,如果有中醫(yī)基礎(chǔ)可以用三棱針點(diǎn)刺少商穴出血,不懂得中醫(yī)就用指甲掐吧,同樣有效果。兩個(gè)手都有,如果覺得左邊喉嚨痛就著重掐左手,右邊亦然。兩邊痛就掐兩只手,如果你找到中醫(yī)治病的奧秘,治病就這么簡單。
喉嚨痛該怎么辦
1、雙冬甘草飲緩解喉嚨痛:喉嚨痛的患者可以用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克,加水煎服,代茶飲用即可,有滋陰清熱、解毒利咽的功效,對于治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等很有療效。
2、羅漢果茶緩解喉嚨痛:羅漢果具有清熱利咽,化痰止咳的作用,主治痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴等癥。所以,喉嚨疼痛患者不容錯(cuò)過,直接將羅漢果放入水杯或水壺,取沸水沖入,數(shù)分鐘后即可飲用,使喉嚨變得舒服,對于咽炎也有療效。
3、濕敷喉嚨緩解喉嚨痛:喉嚨疼痛用洋甘菊水濕敷喉嚨不失為一個(gè)快速緩解疼痛的方法,患者可以將干洋甘菊花放入沸水中,浸泡5分鐘,過濾取汁后,再將小毛巾浸入菊水中,浸濕后拿出瀝干多余的溶液,直接敷于喉嚨痛處,直到毛巾冷卻即可,喉嚨痛嚴(yán)重的話可重復(fù)此做法。這樣做有鎮(zhèn)痛消炎、促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,從而緩解喉嚨疼痛。
引起喉嚨痛的原因
腮腺炎。腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也可能同時(shí)感染其他腺體,從未患過本病的人尤應(yīng)注意。建議此病患者臥床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。如果睪丸疼痛或腫脹,則可能是睪丸也已發(fā)炎。在這種情況下,可能需要使用抗炎藥物。
咽炎或扁桃體炎。兩者都是由病毒或細(xì)菌感染所致?？煞冒⑺蛊チ只虬⑺蛊チ痔娲方獬Y狀,并避免吸咽和飲酒。如癥狀持續(xù)48小時(shí)以上,須去醫(yī)院就診,醫(yī)生可能開給抗生素。對一些患有自發(fā)性扁桃體炎和某些其他癥狀者,醫(yī)生可能建議切除扁桃體。感冒。感冒是鼻道受病毒感染,可以引起喉嚨痛。
咽喉炎。咽喉炎可以引起喉嚨痛。最好不要吸煙和飲酒,盡可能飲用流質(zhì),避免刺激咽喉部,服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不適,如48小時(shí)內(nèi)不見好轉(zhuǎn),請去醫(yī)院就診。
