非月經(jīng)期出血的原因
月經(jīng)期間養(yǎng)生飲食。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，沒有好的身體，萬事事皆休。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“非月經(jīng)期出血的原因”，相信能對大家有所幫助。
非月經(jīng)期出血的原因
1、非月經(jīng)期出血的原因之月經(jīng)失調(diào)
月經(jīng)失調(diào)在育齡婦女中,從初潮到絕經(jīng)期前這一階段中,最常見的出血原因便是月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)失調(diào)所造成的出血是由于內(nèi)分泌紊亂所引起,出血量可多可少。包括發(fā)育期少女的青春期功能性出血,絕經(jīng)前的更年期月經(jīng)失調(diào),都是因?yàn)樵谠陆?jīng)周期中排卵功能障礙所引起的。育齡婦女雖然有排卵,也可引起排卵期出血:或因黃體功能不佳,或者沒有及時(shí)衰退而引起出血。
2、非月經(jīng)期出血的原因之異常妊娠
異常妊娠在育齡婦女中,除了常見的月經(jīng)失調(diào)外,一旦遇有出血時(shí),還應(yīng)該想到是否有異常妊娠存在的可能。異常妊娠包括流產(chǎn)、輸卵管妊娠與葡萄胎等,如果遇到這些情況存在時(shí),婦女都可或多或少的伴有陰道出血,應(yīng)該引起重視。
3、非月經(jīng)期出血的原因之腫瘤
生殖腫瘤婦女生殖器官長了瘤子,像子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮癌等,也是較常見的出血原因。一般說來,腫瘤的出血開始較少,而是在白帶中混有血絲,或者是有時(shí)多時(shí)少的接觸性出血。隨著病情的發(fā)展,出血量逐漸增加。女性朋友們在日常生活中要注意身體健康,發(fā)生不適的癥狀就應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做好檢查。
4、非月經(jīng)期出血的原因之陰道腫瘤、陰道壁腫瘤
如陰道癌,但一般出血量不多。陰道損傷、陰道異物也可引起出血。絕經(jīng)后女性陰道壁很薄,性生活損傷可導(dǎo)致出血。
5、非月經(jīng)期出血的原因之宮腔異物
如剖宮產(chǎn)后胎膜殘留,由于影響了子宮內(nèi)膜的收縮及修復(fù)而導(dǎo)致出血。宮內(nèi)節(jié)育器機(jī)械性壓迫,可使子宮內(nèi)膜發(fā)生局部損傷、壞死及表淺的潰瘍導(dǎo)致出血。子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺病也有可能出血。
6、非月經(jīng)期出血的原因之子宮病變
急性子宮內(nèi)膜炎由于子宮內(nèi)膜充血、水腫,重者月經(jīng)量過多,或陰道出血淋漓不止。慢性子宮內(nèi)膜炎患者經(jīng)量增多或經(jīng)期延長,或陰道不規(guī)則出血。另外,子宮內(nèi)膜結(jié)核也引起陰道不規(guī)則出血。
非月經(jīng)期出血帶來哪些危害
1、經(jīng)前或經(jīng)后點(diǎn)滴出血:月經(jīng)來潮前數(shù)日或來潮后數(shù)日持續(xù)少量陰道流血或極少量陰道褐紅色分泌物,可見于排卵性月經(jīng)失調(diào)或系放置宮內(nèi)節(jié)育器的副反應(yīng)。此外,子宮內(nèi)膜異位癥亦可能出現(xiàn)類似情況。
2、性生活后出血:性生活后立即有鮮血出現(xiàn),應(yīng)考慮早期宮頸癌、宮頸息肉或子宮粘膜下肌瘤的可能。
3、周期不規(guī)則的陰道流血:多為無排卵性功能失調(diào)性子宮出血,但應(yīng)注意排除早期子宮內(nèi)膜癌。
4、停經(jīng)后陰道流血:發(fā)生于育齡婦女,應(yīng)先考慮與妊娠有關(guān)的疾病,如、異位妊娠、葡萄胎等;發(fā)生于圍絕經(jīng)期婦女者多為無排卵性功能失調(diào)性子宮出血,但應(yīng)排除生殖道惡性腫瘤。
5、陰道流血伴白帶增多:一般應(yīng)考慮晚期宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌或子宮粘膜下肌瘤伴感染。
非月經(jīng)期出血做哪些檢查
非月經(jīng)期出血,其實(shí)在臨床上有生理性出血及病理性出血兩種情況。咱們平時(shí)所說的排卵期出血屬于非月經(jīng)期出血的一種,如果女性朋友只是在排卵期少量出血沒有其他不適的話,可以不做處理,但是如果量大或者伴有明顯不適的話,則需要檢查確定針對性治療。一般需要做婦科彩超檢查看下生殖器官是否有異常,另外抽血化驗(yàn)下體內(nèi)激素的情況,看看是否存在內(nèi)分泌紊亂。
而排卵期出血外,其他時(shí)間非月經(jīng)出血的情況也很多,比如宮頸息肉,急性陰道炎,重度宮頸糜爛,子宮頸癌等導(dǎo)致的陰道異常出血,這類疾病一般需要做分泌物化驗(yàn),電子陰道鏡檢查,宮頸涂片檢查,BV細(xì)菌檢測等;婦科囊腫比如卵巢囊腫,子宮肌瘤等也會導(dǎo)致陰道異常出血的情況出血,這方面的則需要做腹部彩超或者陰超,以及抽血化驗(yàn)激素六項(xiàng)的情況來確定。
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若不是月經(jīng)期出血首先需要確定是否是排卵期，一般來說女生在排卵期會有可能出現(xiàn)排卵期的出血，是指兩次正常經(jīng)期之間的少量出血，可能會伴有不同程度的小腹痛，若是癥狀輕則不需要治療，出血量大則需要去醫(yī)院診治。平時(shí)女生需要做一些飲食上的調(diào)養(yǎng)，本文就介紹一些女性飲食上的滋補(bǔ)。
“非經(jīng)期出血”是什么原因？警惕4種可能！
1、功能性子宮出血
“功能性子宮出血”簡稱“功血”，它通常會有月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量過多，經(jīng)期延長或不規(guī)則出血等表現(xiàn)，主要是由于神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)引起的。由于長期不規(guī)則出血，因此部分“功血”患者還會伴有不同程度的貧血現(xiàn)象。一般來說，如果月經(jīng)延遲了7天以上，建議不要想當(dāng)然地認(rèn)為它是月經(jīng)推遲現(xiàn)象，而應(yīng)該觀察月經(jīng)的色、量與持續(xù)時(shí)間，一旦發(fā)現(xiàn)血量時(shí)多時(shí)少，淋漓不盡，腹痛等現(xiàn)象，就應(yīng)提高警惕。
2、接觸性出血
接觸性出血是指女性在性生活后出現(xiàn)陰道出血的現(xiàn)象，接觸性出血是種不正常的現(xiàn)象，一定要引起重視，一般來說，接觸性出血與婦科疾病（如宮頸炎、陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌）有關(guān)，一旦出現(xiàn)接觸性出血現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。
3、排卵期出血
排卵期出血一般發(fā)生在兩次規(guī)律月經(jīng)的中間，排卵期出血一般與雌激素分泌水平有關(guān)，女性排卵期間，雌激素水平會短暫下降，子宮內(nèi)膜會因此而失去雌激素的支持，進(jìn)入導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，引起出血。排卵期出血一般量少而且時(shí)間較短，癥狀較輕也不用治療，但如果出血量大，則應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止血藥來進(jìn)行控制。
4、避孕措施引起的出血
部分人服用避孕藥后或會出現(xiàn)非經(jīng)期不規(guī)則出血、點(diǎn)滴出血等副作用。服用避孕藥后雌激素水平下降，子宮內(nèi)膜正常生長情況遭到影響，部分女性可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落、出血的現(xiàn)象。
另外，節(jié)育環(huán)若刺激了子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生損傷，也是很容易引起出血的。
“非經(jīng)期出血”要留意什么？
1、觀察出血的時(shí)間。發(fā)生非經(jīng)期出血我們除了要記錄時(shí)間外，還應(yīng)觀察出血是否連續(xù)數(shù)月發(fā)生。一般來說，若出血發(fā)生在排卵期出血，多是無大礙的。
2、判斷出血是否發(fā)生在排卵期之后。若出血現(xiàn)象發(fā)生在排卵期之后，而且還同時(shí)伴有腹痛現(xiàn)象，則要排除是否存在內(nèi)分泌失調(diào)等情況。
3、觀察出血時(shí)間是否有規(guī)律。如果你的出血情況是毫無規(guī)律的，就要警惕是否患有子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、宮頸癌等級別。
4、判斷是否大量出血。若出血不盡，淋漓盡致，就要及時(shí)前往醫(yī)院診斷、治療，盡快止血。
當(dāng)很多女生在來月經(jīng)的時(shí)候一般都會出現(xiàn)痛經(jīng)等現(xiàn)象，對于很多女生來說這是一個(gè)非常痛苦和難熬的事情，當(dāng)然這也的癥狀也會隨著女生月經(jīng)的結(jié)束而消失的。但是有一些女性在日常中在非月經(jīng)期間也會出現(xiàn)小肚子疼的情況，往往這樣的現(xiàn)象都是有一些疾病所引起的，出現(xiàn)這樣現(xiàn)象的時(shí)候女性最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
1.排卵期疼痛
很多青春期女性在排卵的時(shí)候，卵泡破裂后卵泡液會對腹膜造成一定的刺激，因此她們可能會出現(xiàn)左右交替的輕微腹痛，這種情況屬于生理性的，一般在一到兩天內(nèi)可自行消失，也不需要經(jīng)過特殊處理。
2.卵巢囊腫
卵巢囊腫是常見高發(fā)的一種婦科腫瘤，主要會表現(xiàn)出右下腹盆腔疼痛，同時(shí)患者也可能會出現(xiàn)腹部包塊癥狀。女生非經(jīng)期小腹疼怎么回事?警惕卵巢囊腫問題的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)異常需要及時(shí)去到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。
3.生殖器慢性炎癥
對于女生非經(jīng)期小腹疼這種情況，如果女性朋友長期出現(xiàn)腰骶部疼痛、右下腹疼痛等情況，并且還有性交后、月經(jīng)期前后加重的癥狀，多數(shù)是生殖器慢性炎癥引起的，例如慢性子宮頸炎這種炎癥發(fā)病率更高。隨著子宮頸炎的發(fā)病，患者會出現(xiàn)小腹部墜脹疼痛、腰骶部酸痛、白帶增多、月經(jīng)失調(diào)等諸多問題，必須要引起重視認(rèn)真對待。
4.盆腔瘀血癥
盆腔瘀血癥又被稱之為盆腔靜脈曲張癥，主要是由慢性盆腔淤血引起的，會表現(xiàn)出小腹部墜痛、腰骶部酸痛、月經(jīng)增多、白帶增加等諸多問題。
5.黃體功能不全
黃體是卵巢分泌的一種重要物質(zhì)，其主要作用是幫助卵子從卵巢上面脫落下來。但是，對于部分女性存在的黃體不足或者功能不全的癥狀，即有可能導(dǎo)致在非月經(jīng)期間的小肚子疼痛不適，即產(chǎn)生了排卵時(shí)的小肚子突發(fā)性疼痛，并且還伴有陰道的少量出血等不適。對于這樣的情況，首先需要經(jīng)過確診為排卵期出血，然后在根據(jù)具體癥狀采用對癥的藥物治療，已達(dá)到活血化瘀和促進(jìn)排卵的效果。
非月經(jīng)出血是什么原因
1、非月經(jīng)出血是什么原因
1.1、功能性子宮出血
“功能性子宮出血”簡稱“功血”,它通常會有月經(jīng)周期不規(guī)律,經(jīng)量過多,經(jīng)期延長或不規(guī)則出血等表現(xiàn),主要是由于神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)引起的。由于長期不規(guī)則出血,因此部分“功血”患者還會伴有不同程度的貧血現(xiàn)象。
1.2、接觸性出血
接觸性出血是指女性在性生活后出現(xiàn)陰道出血的現(xiàn)象,接觸性出血是種不正常的現(xiàn)象,一定要引起重視,一般來說,接觸性出血與婦科疾病有關(guān),一旦出現(xiàn)接觸性出血現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。
1.3、排卵期出血
排卵期出血一般發(fā)生在兩次規(guī)律月經(jīng)的中間,排卵期出血一般與雌激素分泌水平有關(guān),女性排卵期間,雌激素水平會短暫下降,子宮內(nèi)膜會因此而失去雌激素的支持,進(jìn)入導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落,引起出血。
2、非月經(jīng)期陰道流血來自哪里
非經(jīng)期陰道流血對女性來說是非常常見的情況。生殖道任何部位如陰道、子宮頸、子宮等處的出血,都是非經(jīng)期陰道出血的來源。非經(jīng)期陰道出血僅僅是一個(gè)癥狀,至于是哪個(gè)部位引起的出血,需要到醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生檢查宮內(nèi)情況后才能診斷。
如果出現(xiàn)不正常的陰道出血,不管出血量多與少,持續(xù)時(shí)間長或短,都應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不要掉以輕心,同時(shí)要學(xué)會觀察出血的時(shí)間、持續(xù)時(shí)間、出血量、出血顏色,有無其他伴隨癥狀(白帶情況)等。
3、非月經(jīng)出血檢查方法
3.1、體格檢查:注意全身情況,有無貧血、出血傾向、淋巴結(jié)腫大及甲狀腺腫大等。婦科檢查時(shí)應(yīng)仔細(xì)窺視陰道及宮頸,注意出血的來源;雙合診及三合修檢查時(shí)注意子宮大小、硬度、是否光滑,有無宮頸舉痛,子宮兩側(cè)有無包塊及壓痛。對未婚患者,一般只做肛查,但高度懷疑有腫瘤可能時(shí),也應(yīng)進(jìn)行陰道檢查。
3.2、實(shí)驗(yàn)室檢查:常規(guī)進(jìn)行血常規(guī)檢查,必要時(shí)作凝血功能試驗(yàn)。根據(jù)需要做一些關(guān)的特殊檢查。
3.3、子宮內(nèi)膜病理檢查:為判斷卵巢功能應(yīng)在月經(jīng)來潮前2~3 d或來潮 12 h內(nèi)進(jìn)行診斷性刮宮,如果為分泌期宮內(nèi)膜說明有排卵。
3.4、垂體和卵巢激素測定;卵巢激素主要是雌二醇和孕激素。正常卵巢周期的FSH、LH、E2及p水平呈動態(tài)變化。測定上述激素,可以了解卵巢功能。
非月經(jīng)出血可能是什么疾病
1、婦科炎癥
婦科炎癥是婦科疾病的另一種說法,婦科炎癥對于女性健康的影響是很大的,所以平時(shí)要做好預(yù)防婦科疾病出現(xiàn)的準(zhǔn)備。婦科炎癥在引起白帶異常的同時(shí)也會導(dǎo)致陰道出血的,所以如果你有婦科炎癥的話,一定要及時(shí)的治療好,不要讓它引起其他疾病的發(fā)生了。
2、子宮頸息肉
子宮頸息肉是一種生長在子宮頸內(nèi)膜,或者子宮頸內(nèi)膜的一種無毛的,紅色或紫色,形狀像手指的瘤。子宮頸息肉十分脆弱,并在子宮頸內(nèi)突出,很容易就可以無痛移除,它也是造成陰道出血的原因之一。
3、子宮內(nèi)膜炎
子宮內(nèi)膜炎即子宮內(nèi)膜感染。當(dāng)子宮內(nèi)膜過度生長,子宮內(nèi)膜就會伸進(jìn)子宮,引起子宮息肉。子宮息肉患者常會在經(jīng)期之間出現(xiàn)陰道出血。其他癥狀包括:性交后陰道出血,月經(jīng)過多,更年期后出血,在服用荷爾蒙療藥期間出現(xiàn)出血等。
非月經(jīng)出血吃什么
1、木耳
木耳營養(yǎng)豐富,被譽(yù)為“菌中之冠”。中醫(yī)認(rèn)為,木耳性甘平,有補(bǔ)氣益智,潤肺補(bǔ)腦,活血止血的功效。在中藥里,黑色食物被認(rèn)為能夠控制生殖荷爾蒙與腎臟的運(yùn)作,讓月經(jīng)期腎臟發(fā)揮排毒最大作用。所以經(jīng)期可以適度地?cái)z取黑色食物,除了黑木耳,黑芝麻、海苔、海藻與海帶也是不錯(cuò)的選擇。
2、紅豆
紅豆不光是寄托愛戀的相思之物,也是人們常食的進(jìn)補(bǔ)之品。月經(jīng)來潮的時(shí)候因?yàn)槭а鴵p失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經(jīng)量多者),此時(shí)如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥,既美容又補(bǔ)血,的確是女性經(jīng)期補(bǔ)血的必備食物。
3、豬血
豬血又名液體肉、血豆腐、血花。動物血通常被制成血豆腐,是最理想的補(bǔ)血佳品之一。豬血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,可以有效地預(yù)防因經(jīng)量過多而導(dǎo)致的貧血、失血。同時(shí),豬血堪稱人體污物的“清道夫”,適當(dāng)進(jìn)食能起到助排污血的作用。
女性月經(jīng)期間身體抵抗力下降，容易受到外界細(xì)菌、病毒的侵襲，容易煩躁，當(dāng)然胃口也會發(fā)生改變。因此女性在月經(jīng)期要注意身體的保養(yǎng)，以免出現(xiàn)什么疾病。
一: 不可食用寒涼食物
1: 在月經(jīng)期間不能受涼是每個(gè)女性都熟知的嗎，這里所說的受涼不只是一份穿少了，還有寒涼的食物，食用寒涼的食物會導(dǎo)致胃腸道遭受刺激，而且女性的腹部在行經(jīng)期間本身就容易遭受寒涼的侵襲，如果再食用寒涼的食物，就會增加腹部受寒的概率，因此，在行經(jīng)期間萬萬不可食用寒涼的食物，即使在炎熱的夏天也不可以。
二: 保證充足的休息時(shí)間
1: 養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，可幫助女性遠(yuǎn)離經(jīng)期所出現(xiàn)的腹瀉狀況。所以，女性在行經(jīng)期間應(yīng)該盡早上床睡覺，這樣才能逐漸改善身體狀況。
三: 注意保暖
1: 月經(jīng)期身體抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳，也最好不要在太潮濕的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲，以免受寒、著涼，刺激盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)減少或突然停經(jīng)，引發(fā)其他疾病 。
四: 可以食用補(bǔ)充氣血的食物
1: 在行經(jīng)期間，女性耗損大量的血液，很容易出現(xiàn)貧血狀況，所以應(yīng)在平時(shí)多食用一些補(bǔ)血食物，比如紅棗、桂圓等，還可以適量飲用一些紅糖水。
五: 食用時(shí)令的蔬果
1: 水果的營養(yǎng)價(jià)值非常高，每天食用一些，可以為身體補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)，但是，女性朋友要注意，購買水果要挑選時(shí)令水果，反季水果最好不要碰，因?yàn)檫@類水果通常都是被人工催熟的，而且它并沒有真正熟透，營養(yǎng)價(jià)值也大打折扣。此外，經(jīng)期不要食用寒涼水果如西瓜、番茄、梨子等。
六: 多食用富含粗纖維的食物
1: 食物纖維進(jìn)入腸道后，會將大便軟化分解，并加強(qiáng)腸道的蠕動速度，使人體遠(yuǎn)離糖尿病、肥胖等病癥。在食物當(dāng)中，蔬菜、水果、全谷類、菌類等食物所含有的纖維較多，女性朋友在行經(jīng)期間多食用一些，可預(yù)防經(jīng)期腹瀉、大便不暢等癥狀，并減輕經(jīng)期出現(xiàn)的不適癥狀。
七: 生理期間因?yàn)槊妆容^開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因?yàn)樵斐裳貉h(huán)不好，也容易長痘與粉刺。
月經(jīng)期能否艾灸
1、月經(jīng)期能否艾灸
在經(jīng)期有的人血量大,因?yàn)榘氖鞘嫱ń罱j(luò),活血化瘀的,如果此時(shí)艾灸,會更加促進(jìn)活血化瘀的功能,從而導(dǎo)致經(jīng)血更多。如果在經(jīng)量很少的情況下,艾灸的功能恰到好處使得經(jīng)量加大。進(jìn)而排除體內(nèi)的一些瘀阻,達(dá)到治療的效果。但是經(jīng)期艾灸要因人而異。
2、月經(jīng)期艾灸不能吃什么
2.1、茶:女性經(jīng)期過后會流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時(shí)更消耗體內(nèi)儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
2.2、含咖啡因的飲料:使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時(shí)更消耗體內(nèi)儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
2.3、花椒、丁香、胡椒:月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平、富含營養(yǎng)的物質(zhì),不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物,以免引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。
2.4、螃蟹:女性在月經(jīng)期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經(jīng)之人,更當(dāng)忌吃。
3、艾灸的注意事項(xiàng)
3.1、因?yàn)榘臅r(shí)不能吹到風(fēng),艾灸前請關(guān)小門窗,房間內(nèi)不可以通風(fēng)。夏天也是,不可通風(fēng)不可開空調(diào)。
3.2、飯后不可以馬上艾灸,飯后1小時(shí)后才可以灸,因?yàn)檫^飽不可以艾灸。
3.3、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸;過饑、過飽、酒醉禁灸;孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用;身體發(fā)炎部位禁灸。
3.4、艾灸時(shí)不可以過飽或過饑,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平靜舒緩。
3.5、艾灸中如果穴位表面出現(xiàn)濕氣,是體內(nèi)寒氣通過穴位排出,體內(nèi)寒氣較重,艾灸起了作用。
月經(jīng)期艾灸的好處
1、艾葉性溫,在點(diǎn)燃后用來熏穴位時(shí),可以起到溫經(jīng)和血、驅(qū)散寒邪的作用。對于那些在經(jīng)期飽受痛經(jīng)折磨的朋友,可以通過艾灸來宣痹止痛,消瘀散結(jié),2、經(jīng)期通過艾灸,還能幫助協(xié)調(diào)體內(nèi)的氣血,通過艾灸的溫?zé)岽碳ぱㄎ?能起到行氣活血的作用,對于月經(jīng)量少的朋友來說,艾灸是調(diào)理月經(jīng)量正常的一個(gè)有效方法。
3、在經(jīng)期通過艾灸還可以幫助調(diào)理陰陽。待體內(nèi)陰陽平衡之后,疾病自然就離你而去。針對有些女性經(jīng)常出現(xiàn)的腹瀉癥狀,通過在經(jīng)期艾灸即可以幫助緩解。
4、經(jīng)期艾灸還可以改善內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)的紊亂現(xiàn)象,對于經(jīng)期出現(xiàn)的煩躁、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀有明顯的改善作用。所以,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,通過經(jīng)期艾灸就行實(shí)現(xiàn)。
哪些人不適合做艾灸
1、沒有耐心的人,艾灸需要長期堅(jiān)持,哪怕是每天10分鐘,定時(shí)定量最好,尤其是溫灸法,不再需要嚴(yán)格按照古制子午流注來選擇穴位。
2、沒有恒心的人,見到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄,對牌、麻將和女人倒是日夜惦記。
3、沒有時(shí)間的人,不管有錢無錢,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。
4、膽子小的人,灸后見到以前的癥狀顯現(xiàn)馬上就上醫(yī)院打吊針,吃藥輸液好像天要塌下來一樣的。
5、高血壓患者,雖然在各種專業(yè)書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴(yán)重程度來定,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
6、良性腫瘤,需要嚴(yán)格辨證。
7、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會導(dǎo)致熱血妄行。
8、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸,簡單的物理原理,不再細(xì)說。
9、其他原因自己反對或者不接受傳統(tǒng)文化者。
經(jīng)行困倦嗜睡的婦女，平時(shí)要關(guān)注加強(qiáng)體育鍛煉，如慢跑、打球、打太極拳等，挑選自己喜歡的一種鍛煉方式，長期堅(jiān)持。在飲食上要少吃甜膩與高脂肪的食品。夏季可適量多吃一點(diǎn)西瓜，冬天可多吃一點(diǎn)甜蘿卜，平時(shí)也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。
一般說來，有經(jīng)行嗜睡的婦女，只要在生活上關(guān)注，并按時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，都能夠取得滿意的醫(yī)治的療效。
經(jīng)行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所引起的。
由脾虛濕因引起的經(jīng)行嗜睡，多數(shù)形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質(zhì)粘而稠。經(jīng)行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩?？捎谩夺t(yī)方集解》太無神術(shù)散醫(yī)治。蒼術(shù)、陳皮各12克，藿香、厚樸、石菖蒲各10克，生姜3片，紅棗10 枚。水煎服，每日一劑，經(jīng)前5天開始服藥，經(jīng)至后停服。
由氣血不足引起的經(jīng)行嗜睡，多見于素體虛弱的婦女，表現(xiàn)為少氣懶言，倦怠乏力，頭暈作眩，心悸不安。月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀。經(jīng)行之際昏昏欲睡，每以進(jìn)餐后尤甚。面色萎黃，舌淡苔白，脈沉細(xì)無力。能夠用中醫(yī)傳統(tǒng)名方十全大補(bǔ)湯加減醫(yī)治。黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、白芍、熟地各10克，黃芪30克，肉桂、川芎各3克。水煎服，每日一劑。于月經(jīng)前開始出現(xiàn)嗜睡時(shí)服藥，服至月經(jīng)干凈，一般以每次連續(xù)用藥5~8劑為宜。
由腎精虧損引起的經(jīng)行嗜睡，多見于頻繁人工流產(chǎn)的婦女。主要臨床表現(xiàn)有，經(jīng)行倦怠善眠，耳鳴耳聾，神情呆滯。平日精力不支，腰膝酸軟。月經(jīng)多延后，經(jīng)量偏少。舌淡苔白，脈沉細(xì)弱。凡腎精虧損為患，多數(shù)病程迤邐，醫(yī)治難以朝夕獲愈，我們多采用中醫(yī)處方：紫河車30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麥冬、牛膝各10克，龜板10克，黃柏6克。共研細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重10克，早晚各服一丸。
兩性生理：月經(jīng)期間的女人身體要比平時(shí)脆弱的多，所以在這個(gè)時(shí)候一定要注意的身體，多多對自己的身體進(jìn)行愛護(hù)，多吃些健康的食物。
