非月經(jīng)期少量出血怎么辦
月經(jīng)期間養(yǎng)生飲食。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“非月經(jīng)期少量出血怎么辦”，希望能為您提供更多的參考。
非月經(jīng)期少量出血怎么辦
1、非月經(jīng)期少量出血怎么辦
少量出血,要注意病人的精神狀況,數(shù)數(shù)脈搏快不快,并讓病人絕對(duì)臥床休息。面色蒼白、出虛汗者,應(yīng)把頭部放低,腳抬高一些,喝點(diǎn)淡鹽水,注意保暖,也不宜過熱。適當(dāng)吃些鎮(zhèn)靜藥或同時(shí)服止血藥。待病情穩(wěn)定再去醫(yī)院。
也可把冷水袋或冰袋放在下腹部,冷敷止血。惡心時(shí),應(yīng)把臉偏向一側(cè),防止窒息。
2、非月經(jīng)期少量出血的注意事項(xiàng)
出現(xiàn)大流血應(yīng)盡快請醫(yī)生或通知急救中心,否則會(huì)導(dǎo)致死亡。
如出血量較少,先在家安靜休息觀察,因此時(shí)步行或乘車會(huì)引起病情惡化,可抬去醫(yī)院檢查。
3、非經(jīng)期少量出血褐色怎么回事
非經(jīng)期陰道出血,此癥狀有生理性的和疾病性的兩種:一般來說女性在排卵期有的人會(huì)出現(xiàn)排卵期出血,即月經(jīng)中期出血,是指兩次正常量月經(jīng)之間的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。如癥狀較輕無需治療,出血量多或影響生育者可用藥物治療。 另外一種就是陰道不規(guī)律出血,當(dāng)考慮下列疾病的可能:宮頸息肉。急性陰道炎。重度宮頸糜爛。
子宮頸癌。子宮粘膜下肌瘤等。建議您到醫(yī)院檢查,確定病因,對(duì)癥治療建議最好是調(diào)整飲食和情緒,注意局部的衛(wèi)生,同時(shí)建議加強(qiáng)營養(yǎng)較好的,考慮這種情況必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院選擇復(fù)查b超等判斷內(nèi)膜的情況后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥較好的,注意少食生冷刺激性食物即可功能性子宮出血,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)簡稱“功血”.
正常月經(jīng)以外的生殖器出血即不正常出血
正常月經(jīng)以外的生殖器出血稱不正常出血?？煞譃樽訉m內(nèi)膜及子宮陰道部的出血,及陰道和外生殖器的的出血,原因有性荷爾蒙的不平衡、子宮癌、陰道及外生殖器的受傷、糜爛、發(fā)炎及息肉等等。有不正常出血的時(shí)候,對(duì)外行人而言,如何判斷到底是哪里出血?嚴(yán)重與否?該不該接受治療?等等,的確是很困難的。
因此,如果有月經(jīng)以外的出血,應(yīng)該盡早接受婦科醫(yī)師的診察。
此外,血液疾病,如血小板減少性紫斑病、再生不良性貧血、白血病、缺鐵性貧血等,也會(huì)造成生殖器出血,這時(shí)除了生殖器出血以外,也會(huì)有倦怠、發(fā)熱、貧血等全身性癥狀,所以應(yīng)該要接受血液檢查,以治療造成出血的疾病。
非經(jīng)期陰道出血常見的有哪幾種情況
1、月經(jīng)延期
月經(jīng)延期了7—10天才有出血,也不要認(rèn)為這肯定是月經(jīng)來遲,應(yīng)該注意觀察出血的量、色、持續(xù)時(shí)間等是否與平常的月經(jīng)一樣,如果出現(xiàn)經(jīng)血時(shí)多時(shí)少,淋漓不盡,并伴有腹痛就要留心是不是有宮外孕或先兆流產(chǎn)的可能;如果出血比平常多,持續(xù)時(shí)間長,痛經(jīng)明顯,多見于子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位癥。及時(shí)就診很有必要。
2、“排卵期出血”
西醫(yī)叫排卵期出血,中醫(yī)稱之為“經(jīng)間期出血”.有些人僅是少量的咖啡色分泌物,一般持續(xù)半天或2—3天,最多不會(huì)超過7天,可伴有輕微的排卵痛和腰酸。
如果癥狀輕的可以不治療,但如果癥狀明顯,有可能影響生育就應(yīng)該治療了。
3、性交后陰道出血
性交后陰道有出血的現(xiàn)象我們將其稱之為接觸性出血,這情況多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關(guān)。應(yīng)盡快去婦科就診。
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：女人經(jīng)期腰痛很常見，那么月經(jīng)期間腰疼是什么原因，月經(jīng)期間腰疼怎么辦呢？下面為您介紹月經(jīng)期間腰疼怎么辦，看看吧。
婦女由于有月經(jīng)、孕育、分娩、哺乳等生理特點(diǎn)，同時(shí)又有月經(jīng)病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節(jié)育等病理特點(diǎn)，所以腰痛是常見的病癥。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環(huán)等刺激，壓迫神經(jīng)也引起腰痛。
1、千萬不要用手去捶，用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。這個(gè)特殊時(shí)期，女生本來就身體弱，用力捶容易導(dǎo)致女生受不了，更容易導(dǎo)致經(jīng)血紊亂。
2、之所以腰背酸痛，與經(jīng)血排出不暢有關(guān)系，可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進(jìn)血液流通，減少腰腹痛的機(jī)率。
3、不要邋邋遢遢的趴在椅子上了，既然腰背痛，就那個(gè)小靠枕，坐直點(diǎn)，抬頭挺胸，這樣堅(jiān)挺的姿勢能減少腰腹的疼痛感。
4、熱敷關(guān)元穴。將右手除大拇指外的其余四指并攏，然后以中指的中間關(guān)節(jié)為準(zhǔn)，這個(gè)橫向的寬度就是3寸。以它為準(zhǔn)，找到肚臍下四指處的關(guān)元穴。在熱水中滴入幾滴薰衣草精油，然后打濕毛巾，稍微擰干后用熱毛巾熱敷關(guān)元穴，待毛巾溫度降低后再重新打濕、擰干、熱敷，這樣反復(fù)熱敷10分鐘。
5、按壓合谷穴。并攏食指和大拇指，就能看到一塊凸起的肌肉，這塊凸起肌肉的最高點(diǎn)處就是合谷穴。每天一有時(shí)間就用一只手的大拇指按壓另一只手的合谷穴。每次按壓時(shí)都稍用力，然后保持5秒鐘，再松開、再重復(fù)，這樣反復(fù)按壓3分鐘。
6、命門穴和你腹部的神闕穴（也就是肚臍眼）是前后相對(duì)的。只要以你的肚臍為標(biāo)準(zhǔn)圍繞腰部做一個(gè)圓圈，與你的背后正中線的交點(diǎn)就是命門穴?？梢栽跓崴械稳霂椎无挂虏菥?，然后打濕毛巾，稍微擰干后用熱毛巾熱敷命門穴。
7、每天溫水，熱點(diǎn)更好，泡腳最少20分鐘，并且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
8、月經(jīng)期應(yīng)注意衛(wèi)生保健，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過冷過強(qiáng)的刺激，適當(dāng)休息，自我放松，自我克制，盡量減少情緒波動(dòng)。
9、腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節(jié)，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜臥當(dāng)風(fēng)等。避免久臥潮濕之地，在寒濕季節(jié)，可適當(dāng)使用電熱褥祛寒保暖。
10、腰痛患者，切忌束腰，因?yàn)槭梢鹁植垦貉h(huán)障礙，加重病情。
11、對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補(bǔ)丸等，可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用。
12、如果疼痛不能忍受時(shí)，注意經(jīng)期衛(wèi)生，可以口服鎮(zhèn)痛藥物或一般非特異止痛藥。如水楊酸鹽類，有退熱止痛之效，如布洛芬400mg，每日3-4次，不過建議少用。
月經(jīng)期間腰疼怎么辦，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
月經(jīng)期間痛經(jīng)怎么辦
1、月經(jīng)期間痛經(jīng)怎么辦
很多女性朋友都有過痛經(jīng)的經(jīng)歷,導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多,那么痛經(jīng)怎么辦?以下就是治療痛經(jīng)的小偏方。
玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。
2、痛經(jīng)的表現(xiàn)
每次于月經(jīng)數(shù)小時(shí)后,在下腹有難以忍受的痙攣性疼痛,呈一陣一陣地間歇性,藥物不易緩解,每次疼痛持續(xù)2～3分鐘,間歇十幾分鐘,如此持續(xù)數(shù)小時(shí),但一般不超過12小時(shí),很少超過24小時(shí)。疼痛常可涉及到大腿前面,常有四肢冰冷、頭痛或有胃痛、便稀等癥,也可誘發(fā)支氣管炎等。
病情輕者疼痛不明顯,嚴(yán)重的如盆腔炎在行經(jīng)前及經(jīng)期特別嚴(yán)重。盆腔部疼痛常常在經(jīng)前一二天出現(xiàn),經(jīng)期較重,在月經(jīng)干凈時(shí)消失。經(jīng)前一二天也可有乳房脹痛、頭痛、便稀、下腹和背部脹痛等癥狀。
3、痛經(jīng)原因
沖住氣血郁滯,氣血運(yùn)行欠暢通,故經(jīng)前或經(jīng)期少腹脹痛、拒按,經(jīng)量少或排出不暢;經(jīng)血瘀滯,故色暗有塊;塊下瘀滯稍通,故疼痛暫減;瘀滯隨經(jīng)血而外泄,故經(jīng)后疼痛自消。但若郁滯之因未除,則下次經(jīng)期腹痛復(fù)發(fā)。舌質(zhì)紫暗,脈沉弦,均為氣滯血瘀之象。
外感或內(nèi)蘊(yùn)濕熱,流注沖任,阻滯氣血,經(jīng)行不暢,故經(jīng)來腹痛;熱擾沖任,則量多色紅有塊;熱灼津液,則經(jīng)水質(zhì)稠;濕熱下注,傷及任帶,則平日帶下色黃或有穢臭。舌脈均為濕熱內(nèi)盛之象。
痛經(jīng)的誤區(qū)
1、痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)痊愈
痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)痊愈嗎?痛經(jīng)需要治療嗎?如果女性的痛經(jīng)并不存在器質(zhì)性的病變,則大部分人可能會(huì)自動(dòng)痊愈。但如果女性是由于存在器質(zhì)性的病變的話,就需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,找出引起痛經(jīng)的原因,避免拖延病情,引起更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
2、溫?zé)岑煼ㄖ委熗唇?jīng)
很多女子痛經(jīng)了,就抱著一個(gè)熱水袋。其實(shí),溫?zé)岑煼ㄖ委熗唇?jīng)并非適合所有人,因?yàn)槲覀冋Ｈ说捏w質(zhì)是分為虛、實(shí)、寒、熱的,對(duì)于虛寒型體質(zhì)采用溫?zé)岑煼ㄖ委煵庞泄π?而對(duì)于其他體質(zhì)的女性則不宜采用這種方法治療痛經(jīng)。
3、吃藥緩解痛經(jīng)
有些女性不明自己痛經(jīng)的原因,單純的靠吃止痛藥等來緩解痛經(jīng)問題。其實(shí)這也是痛經(jīng)治療誤區(qū)。因?yàn)闃?gòu)成女性痛經(jīng)的原因分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),根據(jù)不同原因造成的痛經(jīng),其解決的方法也會(huì)不同,濫用藥還可能加重痛經(jīng),或產(chǎn)生一種依賴性。
痛經(jīng)應(yīng)該吃什么
1、維生素E
眾所周知,卵巢具有調(diào)節(jié)女性的生理周期的作用,而維生素E正好可促進(jìn)卵巢中的激素分泌,為卵巢加點(diǎn)“油”,對(duì)緩解痛經(jīng)非常有效。另外,由于月經(jīng)期間體內(nèi)血液流量加快,此時(shí)服用維生素E,不僅有助身體排出毒素,對(duì)改善皮膚干燥也大有裨益。
2、微酸食物
月經(jīng)期間可適當(dāng)吃點(diǎn)有酸味的食物,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛的作用。此外,痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢,因?yàn)橐坏┍忝?就很容易讓子宮頸和子宮移位,加劇疼痛,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。所以,要盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、紅薯等。
3、低脂肪素食
在月經(jīng)期間,飲食以清淡易消化的蔬果等素食為主,這些食物富含不飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸可調(diào)節(jié)卵巢內(nèi)激素分泌量,從而減輕痛經(jīng)的程度。特別是大豆,富含一種植物性的雌激素,抑制痛經(jīng)的效果最為顯著。
每一個(gè)人每天大便次數(shù)不同，可能幾天大便一次，有可能一天大便很多次，正常大便一般都不會(huì)有什么問題，如果大便出現(xiàn)了大量出血的情況要引起重視，下面就給大家介紹一下大便大量出血怎么辦?
大便大量出血怎么辦
應(yīng)該吃一些槐花豬腸，先把豬大腸里面添加一些槐花，然后再把兩頭扎緊放到鍋中，加入適量的水，慢慢的熬煮成湯，加入適量的食鹽調(diào)味就可以吃了，能夠起到很好的緩解作用。
還可以用香蕉皮來治療，準(zhǔn)備香蕉皮放進(jìn)鍋中燒熟，然后就可以吃了，如果是因?yàn)橹摊彾鴮?dǎo)致的便血問題就可以使用這種方法來治療。
還可以喝馬齒莧綠豆湯，需要準(zhǔn)備一些綠豆，新鮮馬齒莧，搭配在一起慢慢的熬煮成湯來喝，用一些紅糖調(diào)味，可以達(dá)到的效果就更加不錯(cuò)。
大便大量出血還可以吃一些黃芪三七煲瘦肉，需要準(zhǔn)備豬瘦肉，大棗，三七以及黃芪，把這些食材慢慢的煲成湯來喝，能夠讓脾胃虛寒所引起的大便出血問題得到有效改善。
大便大量出血的原因
大便大量出血的原因有很多，可能是內(nèi)痔造成的，如果是這種原因引起的，一般大便是不會(huì)有疼痛感覺，會(huì)滴鮮血或者噴鮮血，有的時(shí)候還會(huì)有腫物脫出。
大便出血有可能是肛裂原因所導(dǎo)致的，大便帶血排便的時(shí)候還會(huì)有劇烈疼痛癥狀，還有可能是直腸息肉導(dǎo)致的，大便出血不會(huì)有疼痛感覺，而且血量不是非常多，會(huì)有一些粘液，而且息肉可能會(huì)脫出肛門之外，也有可能是直腸腫瘤所導(dǎo)致的，鮮血會(huì)混雜在大便內(nèi)部或者外部，肛門不會(huì)有疼痛的癥狀，但會(huì)有不舒服的感覺，并且會(huì)慢慢的變得越來越嚴(yán)重。
異物外傷也是導(dǎo)致大便大量出血的原因，一般鋼管里面會(huì)有一些疼痛感覺，而直腸黏膜造成損害以后有可能會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，有可能會(huì)有疼痛感覺，要做好全面的檢查。
大便大量出血吃什么藥
大便大量出血可以使用一些中藥進(jìn)行治療，到底如何使用藥物應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生，做好全面檢查，可以按照醫(yī)生的要求用一些藥丸，按照正確的量來服用，還應(yīng)該好好休息，不要熬夜，這樣會(huì)對(duì)健康造成更大的危害，患者在使用藥物的時(shí)候，應(yīng)該結(jié)合自身的實(shí)際情況用中藥進(jìn)行治療，可以使用槐花百草霜，還可以采用針刺針灸療法來解決不舒服的情況。
大便大量出血食療方法
大便大量出血除了需要積極到醫(yī)院檢查治療以外，正確的飲食方式也很重要，可以喝一些大黃葵花蜜，需要準(zhǔn)備一些綠茶，蜂蜜，槐花以及生蛋黃，把這些材料準(zhǔn)備好，然后再搭配在一起煎煮成水來喝，堅(jiān)持喝一段時(shí)間可以達(dá)到有效的改善作用。
可以吃一些豆腐渣，能夠達(dá)到治療大便出血作用，先準(zhǔn)備一些豆腐渣，把它放到鍋中炒焦，然后再碾成細(xì)粉，用一些紅糖水來送服，能夠起到大便出血作用，需要堅(jiān)持服用，這樣可以達(dá)到比較好的效果。
還可以用雞蛋花煮蛋來治療，需要準(zhǔn)備雞蛋，雞冠花，首先把雞冠花放進(jìn)鍋中，加入適量的水煎煮，渣子去處汁液取出來，雞蛋打進(jìn)去，煮熟以后用一些白糖來調(diào)味，每天可以吃一次，連續(xù)吃一個(gè)禮拜就可以達(dá)到很好的緩解作用。
想要解決大便出血問題還可以吃一些苦瓜根，準(zhǔn)備一些新鮮的苦瓜根，加入適量的水煎煮以后服用，就能達(dá)到很好的治療效果。
想要解決大便出血問題還可以吃一些荔枝飲，準(zhǔn)備一些茶葉，紅棗肉，胡桃仁，荔枝，把它搭配在一起煮成水代茶來喝，就可以治療非痔瘡性大便出血問題。
還可以吃木耳頭發(fā)灰黃花菜來治療，需要準(zhǔn)備一些木耳，黃花菜，把它搭配在一起煎煮成水，然后再把頭發(fā)灰放進(jìn)去攪勻以后就可以吃了，也能起到很好的治療作用。
上面介紹的就是大便大量出血的解決方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，想要解決這種問題，首先就應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院檢查，看看到底是什么原因造成的，然后再使用正確的方式積極治療。
提醒1：更換，還應(yīng)更勤快
經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的培養(yǎng)基，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯(cuò)誤的做法：
一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系;
二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。
有一個(gè)調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異，而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。
在使用衛(wèi)生巾時(shí)切記：
1、每兩小時(shí)更換一次;
2、慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;
3、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手;
4、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
提醒2：慎用藥物衛(wèi)生巾，過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過敏是一個(gè)道理。
衛(wèi)生巾過敏非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議：皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對(duì)皮膚的刺激小。另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒?，所以更要注意常常更換。
提醒3：衛(wèi)生巾最好兩小時(shí)換一次
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí)，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。
克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時(shí)勤更換。丁輝醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會(huì)隨之清爽起來。
提醒4：與衛(wèi)生護(hù)墊保持一個(gè)距離
月經(jīng)的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認(rèn)為：衛(wèi)生護(hù)墊不宜時(shí)時(shí)用。
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對(duì)于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是不可以太干燥，也不可以太濕潤。試想，我們對(duì)嘴唇的呵護(hù)，難道是經(jīng)常把它包起來嗎?
嬌嫩的皮膚需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴(yán)實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣，并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。
特別叮囑：如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn)異味，有可能是因?yàn)殛幍姥装Y等疾患，這時(shí)，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊，而是盡快到婦科就診。
提醒5：消毒與漂白
衛(wèi)生巾并非徹底無菌的，因?yàn)榧群茈y做到，又沒有必要：經(jīng)血中本身就帶有很多微生物，據(jù)一項(xiàng)研究：每克經(jīng)血含108～9個(gè)微生物，但通常來說，對(duì)人體并無危害。所以，很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒，只要符合國家要求的標(biāo)準(zhǔn)：不含致病菌、微生物的數(shù)目在一定范圍內(nèi)，就不會(huì)傷害我們的健康。
市面上也有一些產(chǎn)品是經(jīng)過消毒的。需要注意的是：消毒大多是通過一種化學(xué)氣體環(huán)氧乙烷，事后必須儲(chǔ)存一段時(shí)間才能上市，否則，殘留的環(huán)氧乙烷有可能對(duì)人體造成危害。國家對(duì)此有專門的規(guī)定。
衛(wèi)生巾的那份潔白是漂出來的嗎?這倒不一定。有的衛(wèi)生巾，原材料本身就有非常潔白的色澤，不需再漂;也有衛(wèi)生巾用了熒光增白劑不過我們也用不著聞熒光增白劑而色變，目前世界上有幾千種熒光增白劑，其中有幾種被懷疑對(duì)人體健康有害，但都不用于造紙行業(yè);換句話說，目前用于造紙的熒光增白劑，并沒有證據(jù)說明有害。
提醒6：衛(wèi)生巾的環(huán)保問題
一個(gè)女人，一生中大約需要1.5萬個(gè)衛(wèi)生巾。看來，環(huán)保問題得好好考慮。環(huán)保專家告訴我們：廢棄衛(wèi)生巾屬于不可回收的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時(shí)分可回收與不可回收，那么將它放在不可回收的一類。絕對(duì)不可以將衛(wèi)生巾扔進(jìn)下水道，這是城市下水道堵塞的一個(gè)重要原因。
月經(jīng)期間，抵抗力下降，情緒易波動(dòng)，有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。因月經(jīng)失血，尤其是月經(jīng)過多者，每次月經(jīng)都會(huì)使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經(jīng)干凈后1～5日內(nèi)，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品。選用既有美容、又有補(bǔ)血活血作用的食品和中藥，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實(shí)、菠菜、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果、當(dāng)歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。
月經(jīng)期間，還應(yīng)補(bǔ)充一些有利于經(jīng)水之行的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補(bǔ)食品。有食欲差、腰痛等癥狀時(shí)，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品、如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養(yǎng)平衡，應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易于吸收，且營養(yǎng)破壞較少。
月經(jīng)期飲食的宜與忌
月經(jīng)是成年女子的正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)來潮期間，機(jī)體也會(huì)受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動(dòng)、煩燥、焦慮等。因月經(jīng)失血，使體內(nèi)的鐵元素丟失較多，尤其是月經(jīng)過多者。因此，月經(jīng)期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應(yīng)注意以下宜忌。
(1)忌生冷，宜溫?zé)幔鹤鎳t(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內(nèi)寒，寒氣凝滯，可使血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié)，月經(jīng)期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫?zé)釣橐擞欣谘\(yùn)暢通。在冬季還可以適當(dāng)吃些具有溫補(bǔ)作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。
(2)忌酸辣，宜清淡：月經(jīng)期?？墒谷烁械椒浅Ｆ?，消化功能減弱，食欲欠佳。為保持營養(yǎng)的需要，飲食應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營養(yǎng)破壞較少，污染也小。月經(jīng)期的飲食在食物制作上應(yīng)以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經(jīng)血量過多。
(3)葷素搭配，防止缺鐵：婦女月經(jīng)期一般每次失血約為30～50毫升，每毫升含鐵0.5毫克，也就是說每次月經(jīng)要損失鐵15～50毫克。鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經(jīng)蛋白及多種重要酶的合成，而且對(duì)免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發(fā)揮重要作用。因此，月經(jīng)期進(jìn)補(bǔ)含鐵豐富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。魚類和各種動(dòng)物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。所以，制定食譜時(shí)最好是葷素塔配，適當(dāng)多吃些動(dòng)物類食品，特別是動(dòng)物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。是價(jià)廉物美的月經(jīng)期保健食品。可選擇食用，滿足婦女月經(jīng)期對(duì)鐵的特殊需要?？傊陆?jīng)期仍應(yīng)遵循平衡膳食的原則，并結(jié)合月經(jīng)期特殊生理需要，供給合理膳食，注意飲食宜忌而確保健康。
月經(jīng)過后出血怎么辦
1、月經(jīng)過后出血怎么辦？
出血后,女性應(yīng)該避免過度疲勞。排卵期出血期間應(yīng)避免過度勞累,多休息;要保持局部清潔,防止感染;腹痛重時(shí)可予腹部熱敷;同時(shí)保持情緒穩(wěn)定。平素加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。排卵期前后,應(yīng)禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免排卵期出血增多和時(shí)間延長。月經(jīng)期間因盆腔充血,子宮口較松,生殖器抵抗力減弱,應(yīng)注意衛(wèi)生保健。應(yīng)避免過勞,防寒保曖,忌生冷,辛辣等刺激性食物,禁止盆浴,坐浴或陰道沖洗,游泳,已婚的禁忌夫妻生活,保持外陰清潔。
2、非月經(jīng)期出血怎么回事？
非月經(jīng)期出血是分為正常的生理現(xiàn)象,同時(shí)也可能是因?yàn)榧膊?dǎo)致的。有一些女性是會(huì)在排卵期的時(shí)候就會(huì)出血出血的情況,這種情況并不需要治療,如果出血的情況比較嚴(yán)重的話就可以用藥物來進(jìn)行治療。疾病例如宮頸息肉,急性陰道炎都是可能會(huì)導(dǎo)致女性在非經(jīng)期的時(shí)候出血異常出血的情況。另外也有可能是因?yàn)榉胖霉?jié)育環(huán)導(dǎo)致的出血情況。
3、月經(jīng)后出血的注意事項(xiàng)
3.1、如果您這個(gè)情況是在同房后出現(xiàn)的,那么就要考慮是有婦科疾病的情況了,例如宮頸糜爛,炎癥的陰道炎癥等都可能造成同房后出血的情況。
3.2、如果您最近有服用過緊急避孕藥,那么就有可能是服藥后引起的副作用。由于服用緊急避孕藥致使體內(nèi)激素一過性增高,降低時(shí)出現(xiàn)的撤退性出血。
3.3、如果您都沒有以上所說的情況,建議您觀察一下下個(gè)月的月經(jīng)情況,看下是否還會(huì)出現(xiàn),因?yàn)橐粋€(gè)月來2次月經(jīng),考慮可能為黃體功能不足,卵巢功能減退等。
經(jīng)期剛過出血是什么病
1、婦科炎癥
陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮體炎、附件炎、盆腔炎均可有陰道出血。此系因盆腔充血,粘膜充血、腫脹,發(fā)生血性滲液或少量出血。患者體溫可以升高、下腹疼痛、局部紅腫、壓痛明顯、白細(xì)胞升高等。
2、內(nèi)分泌疾患
正常情況下女性下丘腦——垂體——卵巢軸的平衡保持了正常的月經(jīng)周期及妊娠,一旦這一平衡遭到破壞,即可發(fā)生月經(jīng)紊亂,可以表現(xiàn)為不規(guī)則陰道出血。有功能性子宮出血、月經(jīng)問期出血、絕經(jīng)后子宮出血。另外,不恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用雌、孕激素類藥物也可引起子宮出血。
3、婦科腫瘤
女性生殖器官為腫瘤好發(fā)部位,其中最容易引起子宮出血的是子宮良、惡性腫瘤。良性腫瘤如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉;惡性的有子宮內(nèi)膜癌,子宮頸癌也較為常見。另外,還有女性化卵巢腫瘤、外陰癌、陰道癌、輸卵管癌、絨毛膜上皮癌等。
4、陰道、子宮腔內(nèi)異物
陰道異物因外形不規(guī)則,刺激或切傷陰道、宮頸粘膜,可使發(fā)炎、出血,宮內(nèi)節(jié)育環(huán)不匹配,胎兒骨骼殘留均可導(dǎo)致陰道出血。
經(jīng)期后如何補(bǔ)血
1、阿膠
阿膠是一種比較名貴的滋補(bǔ)品,具有較好的補(bǔ)血效果,因?yàn)榘⒛z中的含鐵量是比較高的,經(jīng)常吃一些阿膠可以很好的補(bǔ)血,尤其適合女性朋友在經(jīng)期后食用。
2、瘦肉
瘦肉是一種常見的肉類,很多人都愛吃,瘦肉除了營養(yǎng)價(jià)值很高以外,還含有豐富的鐵元素,這些鐵元素也是容易被人體所吸收的,所以吃瘦肉也可以補(bǔ)血。
3、紅棗
紅棗是一種常見的補(bǔ)血食物,口感非常好,所以很多女性朋友都喜歡將紅棗當(dāng)零食吃。紅棗中含有一定量的鐵元素,所以吃紅棗也是可以補(bǔ)鐵的,從而預(yù)防缺鐵性貧血。
4、豬血
豬血中含有較多的鐵元素,還容易被人體吸收,所以女性朋友想在月經(jīng)結(jié)束后補(bǔ)血的話,吃豬血是不錯(cuò)的選擇。除了豬血以外,像雞血,鴨血等血制品也是常見的補(bǔ)鐵來源。
