為什么冬天手會(huì)凍瘡
為什么夏季養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《為什么冬天手會(huì)凍瘡》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
為什么冬天手會(huì)凍瘡
1、冬天手會(huì)長(zhǎng)凍瘡的原因
誘發(fā)凍瘡的因素很多,有氣候因素也有個(gè)體因素,如生活環(huán)境寒冷潮濕、營(yíng)養(yǎng)不量、貧血、交感神經(jīng)功能紊亂、缺乏運(yùn)動(dòng),手腳多汗、衣物鞋襪過緊;或暴露、低溫空氣數(shù)小時(shí),復(fù)溫過快,也可引起血管擴(kuò)張,血液成分滲出,可能誘發(fā)凍瘡。此外,家族傾向、冷球蛋白血癥或其他微循環(huán)功能不良者,也會(huì)增加凍瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
2、凍瘡后保暖十分重要
凍瘡后保暖十分重要,要穿適度寬松保暖的鞋襪;有些凍瘡的人發(fā)病后往往喜歡把手腳等凍瘡部位直接靠近火爐、暖氣等高溫?zé)嵩?其實(shí)這是不對(duì)的;同時(shí)要注意避免擦到或刮到凍瘡的部位。
3、緩解凍瘡癥狀的方法
用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。
“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6~10次,對(duì)于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。
凍瘡剛剛開始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒有了。
用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時(shí)可痊愈,如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
治凍瘡的方法很多,但往往時(shí)間長(zhǎng),見效慢,而用云南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。
預(yù)防冬季手長(zhǎng)凍瘡的措施有哪些
戴手套,冬天手比較容易生凍瘡,因?yàn)?冬天的時(shí)候手總是裸露在外邊的,這樣非常容易受凍,因此,預(yù)防凍瘡的首要步驟就是保暖,出門的時(shí)候,尤其是騎車的時(shí)候,一定要戴上手套。
冷熱水洗手法,冬天的時(shí)候,手容易凍傷,如果我們促進(jìn)手部的血液循環(huán)就能很好的預(yù)防手被凍傷,冷熱水洗手是一個(gè)好的辦法,洗手的時(shí)候,先用涼水洗手,然后再用40到50度溫水洗手,當(dāng)然水溫不能太高,這樣會(huì)燙壞皮膚,讓手上的皮膚變的更加敏感。用冷熱水交替法洗手,收縮之間可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),手上的血液循環(huán)快了就自然不容易生凍瘡了。
護(hù)手霜,女生們總是會(huì)小心呵護(hù)自己的臉,尤其是冬天的時(shí)候,但是手部卻總是置之不理。手上沒有養(yǎng)分,沒有保護(hù)膜,干干的雙手裸露在外邊自然會(huì)對(duì)寒冬的抵御力差很多。因此,冬天的時(shí)候不要忘記搽護(hù)手霜了,給手一層保護(hù)膜,就可以減少傷害了。護(hù)手霜和面霜一樣,最好洗完手的時(shí)候適當(dāng)?shù)木湍ㄒ稽c(diǎn)。
治療冬季手長(zhǎng)凍瘡的食物有哪些
辣椒:將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂?jī)霪徎继幠芟?、?zhèn)疼、去癢。
生姜:用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂?jī)霪徎继?每日兩次,連涂三天,就會(huì)見效。
蘿卜:將蘿卜切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。
將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可,每日治療3-5次。
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為什么冬天手裂口子
1、為什么冬天手裂口子
手腳口子其產(chǎn)生的原因是多方面的。遺傳、自身體質(zhì)等都是其產(chǎn)生的重要因素。季節(jié)也是它產(chǎn)生的一個(gè)不可忽視的重要原因,冬季氣候寒冷干燥,手腳的皮脂腺分泌很少,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散發(fā),皮膚就會(huì)失去彈性而變得粗糙,時(shí)間一長(zhǎng),就發(fā)生干裂。另外,手腳干裂的產(chǎn)生還與所從事的工作有很大的關(guān)系,一般說來,從事戶外作業(yè)的人員及經(jīng)常從事家務(wù)勞動(dòng)的家庭主婦容易發(fā)生。手腳干裂,作為一種常見的皮膚病,它雖然對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生致命性的危害后果,但卻給人們的生活、工作、學(xué)習(xí)帶來諸多不便,有時(shí)還給人們心理上帶來一定的影響,所以做好疾病防治很重要。
2、勤用熱水泡手可緩解手裂口子的疼痛
冬天手裂口子一定要用熱水泡水,用熱水泡手不僅起到滋潤(rùn)皮膚作用,還能促銷手部血液循環(huán),加快皮膚愈合。另外還能緩解疲勞,對(duì)于上班一族來說,每晚泡手必不可少。洗手時(shí)水溫不應(yīng)過熱,最佳水溫應(yīng)該在20℃-25℃之間。如果對(duì)于手裂比較嚴(yán)重,裂口深而疼痛的人,可在泡手之后涂上七安堂手裂膏,然后用手輕輕按摩一會(huì),這樣可加快裂口愈合。也可以將小蘇打溶到溫水里,然后用小蘇打水泡手,這樣每天堅(jiān)持一次,大約兩周后就可以看到效果,手上的干裂癥狀就會(huì)改善消失,恢復(fù)嫩滑的雙手。
3、選用保濕護(hù)膚品可快速恢復(fù)手裂口子
冬天手裂口子后可以選用一些保濕消炎的護(hù)膚產(chǎn)品,蘆薈膠就是一個(gè)非常好的選擇,蘆薈膠有潤(rùn)膚、保濕、消炎、鎮(zhèn)靜的作用,有手干裂的癥狀的人,可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手,敷手的時(shí)候可以在手的外面包一層保鮮膜,然后放一塊熱毛巾敷在上面,讓皮膚更好的吸收蘆薈精華,十五分鐘以后拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手,涂上護(hù)手霜就可以去睡覺了,這個(gè)方法對(duì)雙手的滋潤(rùn)度非常高,如果是因?yàn)槭植咳彼鴮?dǎo)致的干裂,那么這個(gè)方法非常有效。
如何預(yù)防冬天手裂口子
1、天冷要防寒
寒冷干燥是導(dǎo)致手足皸裂的主要原因,防寒保暖對(duì)防治手足皸裂十分重要。在嚴(yán)寒的冬季,要特別注意手部的保暖,做到手套隨身,常戴手套。
2、減少接觸冷水
為了避免手腳出現(xiàn)干裂的情況,日常生活中應(yīng)該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少,從而導(dǎo)致皮膚干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的時(shí)候盡量用溫水,不要被冷水刺激到。
3、給雙手戴副手套
手裂的時(shí)候,則應(yīng)該做好清潔工作,并且養(yǎng)成戴手套的習(xí)慣,并且要做到不碰水,以及避免刺激性的洗滌劑。
4、涂抹藥膏
手指皸裂其實(shí)是由脫皮和氣候干燥共同造成的,在秋冬季節(jié)來臨時(shí),可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干裂。對(duì)于手部已經(jīng)干裂的患者,可以去藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏,如果脫皮嚴(yán)重并伴有干燥疼痛者,可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,起到軟化痂皮潤(rùn)滑保護(hù)的作用,也可以用潤(rùn)肌止癢的中藥膏。
冬天手裂口子吃什么
1、多吃葵花子?？ㄗ痈缓木S生素E是出色的抗氧化劑,有助于維持神經(jīng)、肌肉組織的正常,使毛細(xì)血管壁更穩(wěn)固,這樣原本淤滯的血液循環(huán)可以恢復(fù)順暢,有助于防止手足皸裂和色斑的生成。
2、多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動(dòng)物肝臟,它們所含的維生素A具有保護(hù)皮膚和防止皮膚皸裂的作用。手足皸裂癥病程較長(zhǎng)或年老患者,尤其應(yīng)多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。
冬天手為什么容易脫皮
1、缺乏維生素會(huì)造成手蛻皮
1.1、缺乏維生素a。手脫皮由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關(guān)系。維生素a屬于脂溶性維生素,對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用,如果缺乏的話,就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。胡蘿卜富含維生素a,對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用。
1.2、缺乏維生素C。一搬出現(xiàn)在喜歡挑食的人當(dāng)中,因?yàn)樯眢w所需各種營(yíng)養(yǎng)和元素不均衡。可外用維生素C注射液搽涂患處,每日兩次,三天一個(gè)療程。對(duì)皮損的恢復(fù)有較好的效果。也可多吃點(diǎn)維生素豐富的水果。
2、手出汗沒及時(shí)處理會(huì)造成手蛻皮
冬季穿衣過多,手出汗之后沒有及時(shí)換,多會(huì)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,有的時(shí)候還有點(diǎn)癢,孩子經(jīng)常抓撓出現(xiàn)的問題更多,適當(dāng)保持手干燥很重要,手套也要經(jīng)常晾曬,保持干燥。
3、冬季氣溫干燥會(huì)造成手蛻皮
冬季的氣溫普遍比較低,而且空氣很干燥,如果手不注意保養(yǎng)的話,缺水出現(xiàn)脫皮是很平常的事情,大多數(shù)小孩子出現(xiàn)脫皮是沒有注意保養(yǎng)造成的,冬季護(hù)手霜一定要經(jīng)常使用哦。
4、干燥性皮炎會(huì)造成手蛻皮
如果不光是雙手脫落白皮,手指還有裂口,那就可能是得了干燥性皮炎,這種毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和個(gè)人的洗手習(xí)慣有關(guān),檢查一下自己是不是經(jīng)常使用堿性皂品洗手。
5、手癬會(huì)造成手蛻皮
更嚴(yán)重的脫皮情況就是“手癬”,一般是先有一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,隨后發(fā)展到雙手,手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥,有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會(huì)同時(shí)得腳癬,手足癬是由真菌感染引起,而且具有傳染性,所以一定要趕快看醫(yī)生,及時(shí)徹底治療。
6、汗皰疹會(huì)造成手蛻皮
比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期癥狀為米粒大小半球形的小水皰,伴有不同程度的灼熱感和瘙癢,干涸后就形成了脫皮。汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚,一般認(rèn)為與手腳多汗有關(guān),也與對(duì)鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關(guān),還有人認(rèn)為和情緒緊張有一定的關(guān)系。
冬季手蛻皮的治療方法
1、首先脫皮的原因是水分流失過多,導(dǎo)致手部皮膚邊緣都卷起來啦,對(duì)于愛美的女孩子簡(jiǎn)單的方法那就是經(jīng)常擦拭一些護(hù)膚品。這樣就能有效的防止水分的流失。
2、還有一些手脫皮是由于使用了一些對(duì)皮膚有刺激性的化學(xué)物品導(dǎo)致,所以這一類人可以避開這些物質(zhì),慢慢的皮膚就會(huì)好啦。
3、有些如果沒有效果可以采用中藥蒼參,黃柏,蒼術(shù)各30克浸泡,涂抹于手掌,同時(shí)服用維生素C生活護(hù)理:飲食清淡不吃辛辣刺激食物收不接觸洗滌用品,然后經(jīng)常涂一些維生素的手涂膏來進(jìn)行治療。
醫(yī)學(xué)認(rèn)為手掌蛻皮癥與中醫(yī)“鵝掌風(fēng)”相類似,認(rèn)為其發(fā)病主要是由濕熱內(nèi)蘊(yùn)、血虛血燥、皮膚失養(yǎng)、燥熱生風(fēng)所致,治宜健脾除濕、養(yǎng)血滋燥、疏風(fēng)止癢。所以,用蒼術(shù)10克,黃柏10克,知母10克,薏米30克,當(dāng)歸15克,生地30克,白芍15克,首烏12克,地膚子10克,秦艽10克,防風(fēng)10克,甘草6克。此方內(nèi)服兩次后,還可加枯礬3克,水煎煮取液浸泡患手,每次20分鐘左右,有潤(rùn)膚止癢作用。
冬季手部保養(yǎng)的方法
1、保持手部肌膚清潔
保持手部肌膚的清潔是手部保養(yǎng)最基本的一步,因?yàn)槲覀兊碾p手也是老舊角質(zhì)堆積的地方!如果長(zhǎng)期不注意手部肌膚清潔,我們的雙手就粗糙無比。所以要選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混和手部護(hù)理乳液,按摩手背和掌部,蛋白質(zhì)及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚,去除死皮和促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。
Tips:保持手部肌膚的清潔,但也不要讓手常時(shí)間浸在水中,盡量避免頻繁洗手。洗手時(shí)用洗手液,絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護(hù)品。水溫不能過冷或過熱。最好用溫水。
2、定期做手膜
不止是面部需要面膜護(hù)理,手有時(shí)也需“嬌氣”地保養(yǎng)一下。定期使用手膜,才能更好呵護(hù)你的纖纖玉手哦。
自制手膜:除了使用專業(yè)的手膜外,手膜還可以自制哦,一湯勺蜂蜜、一個(gè)雞蛋蛋白加數(shù)滴橄欖油和少量的面粉混合并打至起泡,然后敷在手上約5分鐘左右,再用溫水洗凈。這個(gè)手膜不僅可以收緊皮膚,不可增加皮膚的彈性。
為什么到了冬天手掌會(huì)很干
1、缺乏維生素A和C會(huì)導(dǎo)致手掌很干
手脫皮由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A和維生素C有一定的關(guān)系。維生素A屬于脂溶性維生素,對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用.如果缺乏的話,就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。一搬出現(xiàn)在喜歡挑食的人當(dāng)中,因?yàn)樯眢w所需各種營(yíng)養(yǎng)和元素不均衡。可外用維生素C注射液搽涂患處,每日兩次,三天一個(gè)療程。對(duì)皮損的恢復(fù)有較好的效果。
2、冬天手掌很干可能是氣血不暢
雙手發(fā)干脫皮,還要考慮是不是手部氣血不暢引起的,冬季嚴(yán)寒可能阻礙血液循環(huán),尤其有手腳冰涼現(xiàn)象的女性,大多血液循環(huán)都不是太好,要注意手部的保暖,外出時(shí)注意戴上保暖的手套,避免接觸刺激性強(qiáng)的日用品,如洗潔精等。要想保持雙手的潤(rùn)澤,還可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。多吃蔬菜水果,攝入豐富的維生素,膳食上多補(bǔ)充養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食物,如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、紅蘿卜馬蹄沙參玉竹瘦肉湯、羅漢果西洋菜湯、雪梨雪耳糖水等。
3、冬天手掌會(huì)很干的其它原因有哪些
3.1、血虛風(fēng)燥
主要表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、粗糙,可能伴有瘙癢或疼痛感;舌質(zhì)偏淡,舌苔薄白。血虛日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至頭暈心悸等癥狀。食療上建議選擇益氣養(yǎng)血的食材,可在燉品里加入黃芪、當(dāng)歸,還可適量食用龍眼、百合、蓮藕等,飲食忌寒涼。
3.2、濕熱蘊(yùn)結(jié)
一般局部發(fā)紅,嚴(yán)重時(shí)可能有水皰、滲出,常伴有瘙癢;同時(shí)有口干口苦,脾氣急躁等表現(xiàn)。此證一般與居住環(huán)境陰暗潮濕、喜食肥甘厚味、精神壓力大等有關(guān)。食療上應(yīng)注意忌口,飲食清淡,多吃富含維生素C的新鮮果蔬,還可選用冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的食材。
3.3、脾虛濕蘊(yùn)
一般表現(xiàn)為干燥脫皮,皮膚粗糙、角化肥厚;舌邊有齒痕,伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導(dǎo)致氣血不足,還會(huì)出現(xiàn)頭暈,女性經(jīng)量少、色淡等癥狀。此證在食療上應(yīng)側(cè)重選擇健脾利濕的食物,如薏米、扁豆、山藥等;飲食不要貪涼,少吃性質(zhì)寒涼的水果。
冬天手掌很干怎么辦
1、經(jīng)常使用溫水清洗雙手,切記不可使用冷水或者過燙的熱水。使用溫水可以溫潤(rùn)地滋潤(rùn)被嚴(yán)寒凍住的雙手,減少手掌皮膚所受到的刺激,同時(shí)溫度適宜的溫水可以很好的打開毛孔,洗掉里面的臟東西,有利于手掌皮膚的保護(hù)和美化。
2、使用溫和或中性的洗手液,盡量不使用堿性過強(qiáng)的肥皂等洗手。肥皂由于一般都具有堿性,因此過多使用肥皂洗手會(huì)造成手掌皮膚的角質(zhì)層變薄,并且手掌皮膚油脂減少。角質(zhì)層和油脂都是手掌的保護(hù)層,減少之后手掌更加容易干燥和開裂,因此一定要記得使用溫和不傷手的中性洗手液。
3、對(duì)于老化角質(zhì)較多的干裂手掌,可以適用適量的磨砂膏先去除角質(zhì),再進(jìn)行呵護(hù)保養(yǎng)。洗凈手之后涂抹上適量的磨砂膏,輕輕按摩揉搓三四分鐘,然后洗干凈即可。磨砂膏由于較粗糙且具有去角質(zhì)左右,因此不可經(jīng)常使用。對(duì)于手掌開裂后有傷口或者角質(zhì)層較薄的也不宜使用。
解決冬天手干的好方法還有哪些
1、要注意飲食的合理搭配,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,提高機(jī)體的抗力,同時(shí)注意保證攝入充足的水分,多吃蔬菜和水果。
2、買一款潤(rùn)手霜(任意),每次洗手后多抹一些涂在手上按摩。每天至少3次。大約十天后就可改善狀況。以后每天2次就行了,注意做家務(wù)時(shí)一定要戴上手套,無論什么季節(jié)洗完手后一定要用護(hù)手霜。 冬季手很干燥怎么辦,怎么護(hù)理。
2、用雞蛋護(hù)手
雞蛋一只,去黃取蛋清,加適量的牛奶,蜂蜜調(diào)和,均勻敷手,15分鐘左右洗凈雙手,再抹護(hù)手霜。每星期一次,可去皺,美白。
3、不能有咬手指的壞習(xí)慣
如果經(jīng)常咬,就算怎么護(hù)理還是沒用,手指尖會(huì)凹凸不平,還會(huì)裂到出血,會(huì)很疼,看起來也很恐怖。
手凍瘡怎么消腫
1、手凍瘡怎么消腫
1.1、凍瘡用仙人掌消腫
仙人掌除了是觀賞植物,對(duì)于凍瘡也有效果。首先將仙人掌去刺,洗凈后搗爛,涂在凍瘡紅腫處,然后用紗布包裹好,隔三天換一次,一般很快就可以消腫。
1.2、凍瘡用傷濕止痛膏消腫
傷濕止痛膏一般用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,如果皮膚上長(zhǎng)了凍瘡,在沒有潰爛的情況下就可以使用傷濕止痛膏消腫。將有凍瘡的部位先用溫水洗干凈,然后擦干水漬,貼上傷濕止痛膏,每天換一次,輕微的一天就可以痊愈,稍微嚴(yán)重一些的兩三天也可以好轉(zhuǎn)。
2、凍瘡患者日常要如何護(hù)理
2.1、忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。
2.2、在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴(kuò)張周圍血管。但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失。
2.3、在凍傷的急性期,必須避免傷肢運(yùn)動(dòng)。急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動(dòng)指(趾)關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)肌腥和韌帶的靈活性。
2.4、重傷員應(yīng)注射破傷風(fēng)類毒素,預(yù)防破傷風(fēng)發(fā)生。
3、凍瘡有什么危害性
3.1、導(dǎo)致某些后遺癥。凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫(yī)上稱之為“頑癬”,更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)!
3.2、某些治療凍瘡的藥物的毒性。很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!
3.3、傳染。可在親戚朋友中傳來傳去,嚴(yán)重影響人的正常交往。
凍瘡是怎樣形成的
1、寒冷引起凍瘡
寒冷是引起凍瘡最常見也是最重要的原因,一般溫度在0℃到10℃是凍瘡的高發(fā)期,皮膚的抗寒能力太弱,而手腳以及耳朵這些離心臟較遠(yuǎn)的部位血液循環(huán)較差,說很容易長(zhǎng)出凍瘡。所以冬天一定要注意保暖,尤其是手腳耳朵這些凍瘡高發(fā)區(qū)。
2、潮濕引起凍瘡
引起凍瘡形成的原因除了寒冷以外,潮濕也會(huì)引起凍瘡,因?yàn)楹鋵?duì)人體的影響還是有限的,而潮濕可以加重寒冷的危害。在同一個(gè)溫度下,長(zhǎng)期在潮濕環(huán)境工作的人一定比干燥環(huán)境下工作的人生凍瘡的幾率要高。
3、溫度急變引起凍瘡
只是一味的寒冷并不一定會(huì)生出凍瘡,但是為了避免凍瘡,而使得皮膚表面溫度急變,卻是會(huì)加大長(zhǎng)凍瘡的可能。比如在戶外將雙手凍得冰涼,回到室內(nèi)擔(dān)心生凍瘡馬上用溫度很高的東西暖手,這樣皮膚表面的溫度一冷一熱急劇變化,嚴(yán)重影響到血管的正常收縮和舒張,也會(huì)很容易長(zhǎng)出凍瘡。
生活中應(yīng)該怎么預(yù)防凍瘡
1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘連續(xù)1周。
2、風(fēng)油精治療凍瘡:將患處洗凈取本品少許涂搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱每日3次,連續(xù)3周,適用于凍瘡初起局部紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用。
3、凍瘡剛剛開始時(shí)每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒有了。
4、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時(shí)可痊愈,如未愈可再換貼幾次皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
5、冬季如有人生凍瘡可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
冬天怎樣防止凍瘡
1、冬天怎樣防止凍瘡
1.1、多用冷水洗臉
在天氣轉(zhuǎn)冷之前一定要堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,洗后要及時(shí)擦干并涂抹護(hù)膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力,減少凍瘡的發(fā)生。
1.2、暴露部位涂抹護(hù)膚品
在寒冬季節(jié),皮膚暴露處要多加保護(hù),出門時(shí)應(yīng)戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等。潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失,因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護(hù)膚品,以保護(hù)皮膚,減少熱量散失。
2、凍瘡有哪些常見的癥狀
凍瘡表現(xiàn)為單個(gè)或多發(fā)的腫脹性鮮紅或暗紅色斑疹、丘疹或結(jié)節(jié),嚴(yán)重者可見水皰和潰瘍。通常伴瘙癢或燒灼感,好發(fā)部位為手指、足趾、足跟、大腿、鼻子和耳朵。一類特殊的凍瘡發(fā)生于大腿部,多見于經(jīng)常穿緊身不透氣褲子的人,表現(xiàn)為藍(lán)色至紅紺性斑塊。肢端凍瘡也常見于有飲食障礙的患者?？桃鉁p肥而運(yùn)動(dòng)過度的人也易得凍瘡。自然病程會(huì)持續(xù)數(shù)周,具有自限性。
凍瘡皮損為局限性指蓋、蠶豆大小、暗紫紅色隆起水腫性斑塊或硬結(jié),境界不清,邊緣鮮紅色,中央青紫色,表面緊張光亮、觸之冰涼、壓之褪色、去壓后恢復(fù)較慢。重者腫脹加劇,表面可形成水皰,內(nèi)含淡黃色或血性漿液、皰破后可形成糜爛或潰瘍。
3、引起凍瘡的高危因素有哪些
3.1、年齡:兒童、少年易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人很少發(fā)生。這是因?yàn)閮和蜕倌晔芎浯碳ず?皮下血管發(fā)生痙攣性收縮,血液淤滯,局部組織營(yíng)養(yǎng)不良,易發(fā)生損傷。
3.2、體質(zhì):體質(zhì)強(qiáng)弱以及血液循環(huán)狀況好壞,與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系?；夹呐K疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機(jī)能差的人,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差,經(jīng)不起寒冷的刺激,容易發(fā)生凍瘡。
3.3、性別:女性比同齡男子容易生凍瘡,這是因?yàn)榕詫?duì)寒冷的適應(yīng)性差,皮膚對(duì)寒冷的抵抗力低。
3.4、潮濕:潮濕環(huán)境中,寒冷的影響和危害明顯加重,人體局部血管的收縮與舒張功能更易被破壞,凍瘡便易于形成。
用什么治凍瘡效果好
1、鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周。
2、吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周。
3、紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。
4、生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。
5、白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周。
凍瘡會(huì)有哪些危害
1、凍瘡會(huì)引起手指粗腫,會(huì)很影響美觀,這時(shí)候可以使用新鮮的芝麻葉子來治療,取適當(dāng)?shù)闹ヂ槿~子在長(zhǎng)有凍瘡的地方不停的揉搓,大約十分鐘后,芝麻葉子上面的汁液就會(huì)滲透到皮膚里面被皮膚吸收,這樣每天堅(jiān)持會(huì)看到理想的效果的。
2、凍瘡在遇到比較熱的環(huán)境中的時(shí)候會(huì)十分的癢,在公眾場(chǎng)合會(huì)因?yàn)椴荒茏ザy受,這種情況可以使用風(fēng)油精涂抹的辦法,買一瓶風(fēng)油精涂在長(zhǎng)有凍瘡的地方,然后輕輕的幫助按摩,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),改善凍瘡,每天可以重復(fù)兩三次,連續(xù)使用,發(fā)現(xiàn)沒幾天凍瘡就好了。
3、凍瘡潰爛會(huì)十分疼痛,也十分難看,在中亞場(chǎng)合與別人握手的時(shí)候十分不方便,這種情況可以口服硝苯地平,它是一種血管擴(kuò)張劑,可以加快血液的流通,促進(jìn)血液循環(huán),凍瘡的產(chǎn)生大多是因?yàn)檠翰恍?滯留引起的。
冬天凍瘡怎么治
1、冬天凍瘡怎么治之活血化瘀
凍瘡多為寒冷侵襲,氣滯血瘀,局部血液循環(huán)障礙,氣血運(yùn)行不暢,組織缺氧所致,當(dāng)以活血化瘀、溫經(jīng)散寒、消腫止痛為治,治療方法應(yīng)采用溫陽通絡(luò)、活血化瘀,效果較好。如取百草油少許涂搽患處,揉搓至局部發(fā)熱,每日3次,連續(xù)使用,用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者。還要注意不要用開水燙凍瘡部位,一定要多參加戶外運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、冬天凍瘡怎么治之注意防寒保暖
要把身體所有敏感部位都包裹好,易受冷部位擦凡士林或其他油脂類,以保護(hù)皮膚。 并且經(jīng)常摩擦雙手:特別是以前長(zhǎng)過凍瘡的地方,或在冷水及溫水中交替浸泡,促進(jìn)手部血液循環(huán)。少用冷水,偶爾使用冷水:偶爾用冷水洗手、洗臉、洗腳等,可促進(jìn)局部血液循環(huán),提高抗寒能力。穿寬松舒適的衣服,如果腳上有凍瘡,穿滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。
3、冬天凍瘡怎么治之加強(qiáng)體育鍛煉
體育活動(dòng)可加速氣血運(yùn)行,改善微循環(huán),提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性。要注意選用熱性食物:如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。還要避免吸煙,吸煙可以引起皮膚血管收縮,影響微循環(huán)。避免長(zhǎng)時(shí)間受寒,如騎車外出,回家后馬上用溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部位,或用按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng),以迅速改善局部的血液循環(huán)。
長(zhǎng)凍瘡的原因
1、年齡原因
長(zhǎng)凍瘡與年齡有一定關(guān)系。一般兒童、少年易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人是不易出現(xiàn)長(zhǎng)凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收縮反應(yīng)相對(duì)強(qiáng)烈,容易出現(xiàn)血液瘀滯和局部血液循環(huán)不良,從而誘發(fā)凍瘡。
2、體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況
體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況也會(huì)影響到凍瘡的發(fā)生。末梢血液循環(huán)較弱的人群,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性、抵抗力差的人,經(jīng)不起寒冷的刺激,易誘發(fā)凍瘡。
3、長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)
運(yùn)動(dòng)少,活動(dòng)少的人也容易誘發(fā)凍瘡。身體活動(dòng)少容易使得手腳等肢體部位的血液循環(huán)較差,加上身體的抗寒能力弱,易長(zhǎng)凍瘡。
4、不注意保暖
無論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應(yīng)該做好,否則就容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致長(zhǎng)凍瘡。
5、衣著過緊
衣物穿著過緊,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,冷暖急變也容易誘發(fā)凍瘡。受凍后不要立即用熱水浸泡。營(yíng)養(yǎng)不良、手足多汗潮濕、內(nèi)分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現(xiàn)。
防治凍瘡方法
1、將冬瓜皮、茄根用水浸泡2-4小時(shí)后,在火上加熱至50℃左右,用其熏洗患處,具有止癢,加速血液循環(huán)的作用,對(duì)治療凍瘡效果甚佳。
2、把紅辣椒置于容器內(nèi),倒入開水,將口加以封蓋,浸泡10分鐘后,趁熱氣熏患處,當(dāng)水溫稍低后,將患處進(jìn)行浸泡,或用水進(jìn)行敷抹。然后把辣椒撕開,用內(nèi)面輕輕涂患處,之后使其自然干燥。
3、把蘿卜片烤熱后,涂抹患處,每天2-5次。
4、柑橘皮用火烤焦,研成粉狀,再用葷油拌勻,涂在患處。
5、干紅辣椒粉、干姜粉、大蒜等,按1:3:1的比例調(diào)制在一起,放入酒精內(nèi)進(jìn)行浸泡,48小時(shí)后再加入適量的樟腦,混勻涂抹在患處。
6、把大蔥、大蒜和生姜共同搗制成泥狀后,涂抹于患處。 以上都是偏方治療,患者也可采用中藥治療,可以試試樸安堂“姜味暖暖凍瘡膏”,專業(yè)治療凍瘡,效果不錯(cuò)。
冬天手裂涂什么軟膏
1、手干裂可以用軟膏
軟膏對(duì)付皮膚問題非常有一套,如果缺水太嚴(yán)重的話,突然大量的補(bǔ)水可能會(huì)造成皮膚刺痛,用軟膏的話會(huì)相對(duì)溫和一點(diǎn)。而且軟膏可以軟化開裂痂皮,并潤(rùn)滑皮膚,滋潤(rùn)度雖然沒有蘆薈膠好,不過手干裂很嚴(yán)重的人建議先用軟膏改善一下,好一些了再用蘆薈膠。
2、手干裂可以用黃豆
取黃豆100克,洗凈、晾干、妍細(xì),過篩取未,與凡士林200克混勻,裝瓶備用。用時(shí)先將患處皮膚洗凈,然后將藥膏填平裂口,外用紗布覆蓋,每隔3日換藥一次。
3、手干裂可以用小蘇打
將小蘇打溶到溫水里,然后用小蘇打水泡手,這樣每天堅(jiān)持一次,大約兩周后就可以看到效果,手上的干裂癥狀就會(huì)改善消失,恢復(fù)嫩滑的雙手。
4、手干裂可以用蘆薈膠
蘆薈膠有潤(rùn)膚、保濕、消炎、鎮(zhèn)靜的作用,有手干裂的癥狀的人,可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手,敷手的時(shí)候可以在手的外面包一層保鮮膜,然后放一塊熱毛巾敷在上面,讓皮膚更好的吸收蘆薈精華,十五分鐘以后拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手,涂上護(hù)手霜就可以去睡覺了,這個(gè)方法對(duì)雙手的滋潤(rùn)度非常高,如果是因?yàn)槭植咳彼鴮?dǎo)致的干裂,那么這個(gè)方法非常有效。
5、手干裂用土豆
土豆是很多人生活中都愛吃的食物,那么你們知道土豆對(duì)手干裂也有效嗎。取一個(gè)土豆煮塾后剝皮搗爛,加少量凡士林調(diào)勻,放進(jìn)瓶?jī)?nèi)。手足皸裂后可取少量涂裂處,每日1-3次,數(shù)日可見效。
預(yù)防手裂的小訣竅
常備護(hù)手霜
冬季我們的雙手晚干燥,特別是北風(fēng)一吹,手部肌膚更容易出現(xiàn)裂痕。所以護(hù)手霜是秋冬季節(jié)MM必須常備的護(hù)膚品之一。勤抹護(hù)手霜護(hù)手霜的主要作用是及時(shí)補(bǔ)充手部皮膚所需油分,滋潤(rùn)保濕,緩解干燥皸裂癥狀。含有維生素A、B、E等成分的護(hù)手霜,更是手部保養(yǎng)的好東西。
定期做手膜
不止是面部需要面膜護(hù)理,手有時(shí)也需“嬌氣”地保養(yǎng)一下。定期使用手膜,才能更好呵護(hù)你的纖纖玉手哦。
常做手部健美操
經(jīng)常做手部的健美操,可以消除過多的脂肪,加速血液循環(huán),有助于保持手指的柔美和靈巧。最好在涂潤(rùn)膚油的同時(shí)做按摩,以幫助皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,并促進(jìn)新陳代謝。
出門戴保暖手套
在寒冷的冬季,手部的皮膚最怕干燥和粗糙,所以,手部的保暖很重要。所以冬天出門前,要先給手部肌膚涂上一層手霜并輕輕按摩后,戴上手套,防止肌膚在寒風(fēng)中變得更加粗糙。
冬天手裂是什么原因
人為因素
經(jīng)常洗衣做飯?jiān)斐善つw脫水,導(dǎo)致干裂。
天氣因素
在寒冷的天氣,血液循環(huán)差,皮膚彈性降低,容易引起手裂。
在陽光下長(zhǎng)時(shí)間曝曬,也會(huì)引起手裂。
生理性衰老
老年人新陳代謝緩慢,死亡的細(xì)胞多,新生的細(xì)胞少,皮膚彈性差,易發(fā)生手裂。
代謝紊亂
有些婦女生育后,引起新陳代謝紊亂,形成手裂。
營(yíng)養(yǎng)因素
缺少維生素A、維生素E都可導(dǎo)致手裂?？梢远嗪刃╅_水,果汁飲料、牛奶、豆?jié){等流質(zhì),以養(yǎng)陰潤(rùn)燥。彌補(bǔ)損失的水分。
濕疹
濕疹可致手裂。
真菌感染
角化增厚型手癬(鵝掌風(fēng))的癥狀表現(xiàn)亦為手裂。
手足皸裂的發(fā)生與局部皮膚的解剖生理學(xué)特點(diǎn)及多種外在因素有關(guān),也與全身狀況有一定關(guān)系。手足解剖生理特點(diǎn)是手掌及足跟等處角質(zhì)層極厚,可多達(dá)100余層,角質(zhì)細(xì)胞排列不規(guī)則,并且這些部位無毛囊和皮脂腺,就使局部皮膚水分的保持,皮脂對(duì)皮膚的濡潤(rùn)受到一定限制,當(dāng)外界各種因素影響時(shí),容易發(fā)生皮膚皸裂。
