喝中藥的最佳季節(jié)
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話(huà)題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喝中藥的最佳季節(jié)”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
二、喝中藥的禁忌1. 中藥不能和什么同喝2. 吃完飯多久喝中藥最好三、中藥太苦怎么辦喝中藥的最佳季節(jié)
1、什么季節(jié)喝中藥最好
春季服藥效果最好,春季是生發(fā)的的季節(jié),陽(yáng)氣初升,人體的氣血也處于旺盛期,是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過(guò)一般除了夏天,其他季節(jié)都很好。
2、哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝中藥最好
喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的,如果想要獲得最好的中藥效果,令身體盡快的恢復(fù)健康,那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。
一般來(lái)講,上午9時(shí)和下午3時(shí)左右,是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”,所以此時(shí)服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30～60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用;驅(qū)蟲(chóng)藥也應(yīng)在早上空腹服用,而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
3、怎樣發(fā)揮中藥的最大藥效
傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。在我國(guó)很多人都有著趁熱喝中藥的習(xí)慣,其實(shí)并不是所有的中藥都需要趁熱喝。中醫(yī)方面認(rèn)為一般的重要都應(yīng)該溫服,也就是說(shuō)藥物在煎好直接過(guò)濾干凈,在常溫之中放到大約三十?dāng)z氏度到三十七攝氏度的時(shí)候再喝;
如果是一些丸子或者是散之類(lèi)的中成藥,那么就應(yīng)該用溫開(kāi)水來(lái)送服;如果是一些具有發(fā)散風(fēng)寒效果的中藥,這種才需要趁熱服用,并且在吃藥之后適當(dāng)?shù)暮纫恍崴蛘呤菬嶂?這樣能夠有效的幫助藥效散發(fā);但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要,那么喝中藥的最佳方法應(yīng)該是冷服,這樣才能夠達(dá)到最大的藥效,避免引起刺激。
喝中藥的禁忌
1、中藥不能和什么同喝
濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。
蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,吃蘿卜會(huì)削弱補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
辛辣食物
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。
生冷食物
生冷類(lèi)食物易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。
腥膻食物
一般中藥均有芳香氣味,含有大量的揮發(fā)油,賴(lài)以發(fā)揮治療作用,這類(lèi)芳香物質(zhì)與腥膻氣味不相容。如魚(yú)、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對(duì)那些過(guò)敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物。
油膩食物
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
喝中藥不能放糖
加糖服中藥會(huì)降低藥效。首先,多食糖會(huì)助熱,如果病人有腹脹中滿(mǎn)、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí),一般嚴(yán)禁加糖,以避免不良反應(yīng), 有痰者也不宜服用。
其次,白糖性涼、紅糖性溫,如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲?或把紅糖加入寒涼藥劑中,都會(huì)減弱藥性,阻礙藥效的充分吸收,影響療效。
2、吃完飯多久喝中藥最好
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,應(yīng)該在飯后服藥,可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激的藥物,在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。
中藥太苦怎么辦
1、把握服藥時(shí)間
飯后半小時(shí)以上服藥不僅可以防止惡心、反胃,還能減輕藥物味苦的感覺(jué),所以味苦的中藥可在上述時(shí)間段的飯后半小時(shí)以上服用。
2、掌握服藥溫度
正常人口腔內(nèi)的溫度為36.2℃-37.4℃,味覺(jué)神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌周?chē)鷾囟认嘟鼤r(shí)喝湯藥味道最苦。因此,苦味中藥湯劑的溫度應(yīng)控制在15-37℃,這樣既防止?fàn)C嘴,又減輕苦味。
3、加快服藥速度
中藥在口腔中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感覺(jué)到的苦味就越大。因此,喝中藥最好就是一口氣喝下。
4、適當(dāng)多喝溫開(kāi)水
服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開(kāi)水,在一定程度上能減少藥液的苦味。
5、 正確添加“佐料”
無(wú)明確禁忌時(shí),煎藥時(shí)可適當(dāng)加些大棗,或在煎好后調(diào)些蜂蜜,也可起到減輕藥物的苦味。
6、根據(jù)病情需要選擇服藥方法
中醫(yī)認(rèn)為,解表類(lèi)中藥多屬辛散之品,功能為疏散肌表,宜溫服;理氣類(lèi)中藥,溫服則易舒,涼服則易增滯,不利藥效的發(fā)揮;活血、補(bǔ)血、涼血和止血類(lèi)中藥,溫服則沸騰、涼服則淤滯;寒性類(lèi)中藥,更應(yīng)溫服以助發(fā)散攻下之力;苦能清熱、瀉火,燥濕、通泄,有些疾病需要利用中藥的苦味進(jìn)行調(diào)治,此時(shí)不應(yīng)添加調(diào)味品降其苦味,應(yīng)順?biāo)幮?忍苦服之,以助藥力。
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本文導(dǎo)讀：中藥是中醫(yī)治病保健的藥材，那么喝中藥要注意哪些呢？什么時(shí)間喝中藥最好呢？下面就來(lái)了解一下喝中藥的最佳時(shí)間。
良藥苦口利于病，雖然中藥的味道并不好 ，但是仍舊有很多人選擇用中藥來(lái)治療各種各樣的疾病。中藥想要獲得最好的治病效果，除了煎煮的方法要把控好之外，喝中藥的最佳時(shí)間同樣非常的重要。
喝中藥的最佳時(shí)間
喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的，如果想要獲得最好的中藥效果，令身體盡快的恢復(fù)健康，那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。
一般情況下，上午的九點(diǎn)還有下午的三點(diǎn)左右是每天身體吸收藥物的黃金時(shí)間段，所以在這個(gè)時(shí)候服用中藥能夠獲得并且發(fā)揮最大的藥效。
但并不是所有藥材組成的中藥的最佳時(shí)間都是上午九點(diǎn)以及下午三點(diǎn)，不同藥性的中藥有著不同的服藥時(shí)間。一般情況下而言，治療虛癥以及腸胃疾病的中藥，應(yīng)該在每天飯前半個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)左右來(lái)服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病，那么通常應(yīng)該在飯后半個(gè)小時(shí)服用是最好的選擇，這樣能夠有效的避免中藥對(duì)我們的腸胃造成刺激，在這個(gè)時(shí)間段喝中藥，能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能;如果是幫助消化或者是對(duì)腸胃造成刺激的中藥，那么最好選擇在飯后服用;
如果是一些具有補(bǔ)益的中藥以及具有通便作用中藥，那么最好在飯前空腹的時(shí)候服用。常見(jiàn)的通便藥物有大黃以及火麻仁等等，這一些藥物比較食物在每天清晨或者是白天服用，最好比在睡覺(jué)之前或者是晚上的時(shí)候服用;如果是一些驅(qū)蟲(chóng)的重要那么應(yīng)該在早上空腹起來(lái)的時(shí)候服用;如果是安神的中藥，那么早晚上睡覺(jué)之前是服用的最佳時(shí)間。
所以說(shuō)，喝中藥的最佳時(shí)間應(yīng)該根據(jù)藥物的種類(lèi)以及中藥的藥效來(lái)選擇，傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。在我國(guó)很多人都有著趁熱喝中藥的習(xí)慣，其實(shí)并不是所有的中藥都需要趁熱喝。中醫(yī)方面認(rèn)為一般的重要都應(yīng)該溫服，也就是說(shuō)藥物在煎好直接過(guò)濾干凈，在常溫之中放到大約三十?dāng)z氏度到三十七攝氏度的時(shí)候再喝;
如果是一些丸子或者是散之類(lèi)的中成藥，那么就應(yīng)該用溫開(kāi)水來(lái)送服;如果是一些具有發(fā)散風(fēng)寒效果的中藥，這種才需要趁熱服用，并且在吃藥之后適當(dāng)?shù)暮纫恍崴蛘呤菬嶂?，這樣能夠有效的幫助藥效散發(fā);但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要，那么喝中藥的最佳方法應(yīng)該是冷服，這樣才能夠達(dá)到最大的藥效，避免引起刺激。
中醫(yī)方面在組合運(yùn)用中藥的時(shí)候講究四氣五味，也就是說(shuō)根據(jù)藥性還有五味來(lái)組合中藥。在空腹服藥的時(shí)候，一些寒涼的藥物或者是五味偏重的藥物都容易對(duì)我們腸胃之中的胃黏膜造成一定的損傷，所以一定要慎服。
不同類(lèi)型的中藥，喝中藥的最佳時(shí)間也是不一眼的。如果是患有肝臟、腎臟或者是腸道疾病的患者，那么最好在飯前服藥，這樣可以有效的避免對(duì)腸道造成刺激;如果是一些咽喉疾病以及眩暈疾病的患者，那么最好在飯后服用，這樣能夠更好的發(fā)揮藥效;如果吃吃一些瀉藥、滋補(bǔ)藥或者是具有驅(qū)蟲(chóng)功效的藥物，那么最好在空腹的時(shí)候服用;如果是一些安神方面的中藥，那么最好在睡前時(shí)候服用，這樣才能夠發(fā)揮最大的藥效。
這種根據(jù)疾病的不同還有藥效不同的作用來(lái)選擇喝藥的時(shí)間，要求我們自己應(yīng)該具有一定的藥理知識(shí)，或者是在服用之前仔細(xì)的詢(xún)問(wèn)醫(yī)生。在每次用藥之前，醫(yī)生一般都會(huì)根據(jù)患者的身體情況來(lái)調(diào)整用藥情況，這樣藥方之中就不會(huì)僅僅局限于一味藥或者是一類(lèi)藥。如果患者是長(zhǎng)期服藥的，那么胃黏膜就會(huì)出現(xiàn)一定的損傷。所以建議長(zhǎng)期喝中藥的患者，應(yīng)該在每天飯后一個(gè)小時(shí)或者是半個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用藥物，這樣能夠有效的減輕藥物對(duì)于胃黏膜的直接刺激，同時(shí)也能夠很大程度的保健我們的腸胃。
除了了解喝中藥的最佳時(shí)間之外，一些喝中藥的禁忌事項(xiàng)也是需要了解的，這樣就能夠保證藥效獲得最大程度的發(fā)揮。例如在服用中藥的時(shí)候不能夠吃生蘿卜或者是喝濃茶，一些葷腥的食物也要少吃，否則會(huì)影響身體對(duì)于中醫(yī)的吸收，降低藥效，從而達(dá)不到治療疾病的 目的。(99健康網(wǎng)(.cn)專(zhuān)稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
中藥這是我們的國(guó)家文化重要的一部分，對(duì)于我們的影響那是非常的巨大，在我們的生活中，中藥起到了非常大的作用，不僅可以治病救人，而且還能幫助人們調(diào)理身體，美容養(yǎng)顏，總的來(lái)說(shuō)，中藥那是非常的棒，不過(guò)重要雖然很好，但是中藥怎么喝有著很大的講究，怎么喝。時(shí)候時(shí)候喝對(duì)身體好都有著嚴(yán)格的規(guī)定，那么你知道什么季節(jié)喝中藥最好嗎？
一、中藥什么季節(jié)喝最好
春季服藥效果最好，春季是生發(fā)的的季節(jié)，陽(yáng)氣初升，人體的氣血也處于旺盛期，是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過(guò)一般除了夏天，其他季節(jié)都很好。夏天太熱了，而中藥需要熱飲，會(huì)比較不舒服。
二、中藥哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝效果最好
1.飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因?yàn)?，在胃空狀態(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過(guò)胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2.空腹服
又稱(chēng)平旦服，指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲(chóng)或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強(qiáng)藥效。
3.飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應(yīng)該在飯后服藥，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。
? ? ? 不同于西藥對(duì)于時(shí)間和季節(jié)的要求比較的少，中藥因?yàn)椴勺宰匀?，因此?duì)于季節(jié)的變化要求很大，不過(guò)從上面的文章中我們可以看到什么季節(jié)喝中藥最好的答案那就是春季，春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，因此喝中藥能夠讓自己的身體感受到生的機(jī)能，幫助身體變得更加的強(qiáng)壯。
我們都知道對(duì)于一些慢性疾病來(lái)說(shuō)，吃中藥調(diào)理效果是特別好的，因?yàn)橹匾m然治療疾病比較慢，但是效果卻很好，而且副作用比較小，很多一些內(nèi)在的疾病都需要靠中藥調(diào)理，但是中藥熬制卻比較慢，而且溫度比較高，夏天的時(shí)候特別容易壞，那么什么季節(jié)喝中藥調(diào)理好呢？
中醫(yī)有說(shuō)法叫"春夏養(yǎng)陰,秋冬養(yǎng)陽(yáng)",所以一年四季適宜調(diào)理的情況是不一樣的,四季養(yǎng)生的關(guān)鍵在于順應(yīng)陰陽(yáng)氣化。要根椐你的體質(zhì)來(lái),人的五臟和四季氣化是完全相通的，具體是：春
（風(fēng)） 氣通于肝。夏 （火） 氣通于心。
長(zhǎng)夏 （濕） 氣通于脾。 秋
（燥） 氣通于肺。 冬 （寒）
氣通于腎。春天是陽(yáng)長(zhǎng)陰消的開(kāi)始，所以應(yīng)該養(yǎng)陽(yáng)。春天主生發(fā)，萬(wàn)物生發(fā)，肝氣內(nèi)應(yīng)，養(yǎng)生之道在于以養(yǎng)肝為主，夏天是陽(yáng)長(zhǎng)陰消的極期，夏天主長(zhǎng)，萬(wàn)物茂盛，心氣內(nèi)應(yīng)，養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)心為主。秋天是陰長(zhǎng)陽(yáng)消的時(shí)候，所以要養(yǎng)陰為主。秋天主收，萬(wàn)物收斂，肺氣內(nèi)應(yīng)，養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肺為主。冬天，大地收藏，萬(wàn)物皆伏，腎氣內(nèi)應(yīng)而主藏，養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)腎為主，逆之則傷腎，春天會(huì)生痿病。
服用中藥的時(shí)間是很有講究的,一般有以下6個(gè)方面:
1.飯前服：一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥，因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過(guò)胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2.飯后服：一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激作用的藥，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥，也宜在飯后服用，避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
3.餐間服：即在兩餐之間服藥，避免食物對(duì)藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。
4.空腹服：具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲(chóng)或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此，以增強(qiáng)藥效。
5.睡前服：一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等，服藥后宜仰臥；有頭、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥；有左右兩肋病癥時(shí)，服藥后應(yīng)按藥性的升降作用選擇睡姿，如藥性升發(fā)，應(yīng)擇健側(cè)臥，如藥性沉降，應(yīng)擇患側(cè)臥。
6.隔夜服：主要是指驅(qū)蟲(chóng)藥，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便將蟲(chóng)殺死排出體外。
早上中藥的最佳時(shí)間
1、一般來(lái)講,早上9時(shí)是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”,所以早上此時(shí)服用中藥最佳。
2、不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。
3、“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí),喝湯藥不一定要“趁熱”。中醫(yī)理論認(rèn)為,一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”,即藥湯煎后立即濾出,在常溫下放至30℃～37℃時(shí)再喝,而丸、散一類(lèi)中成藥也應(yīng)該用溫開(kāi)水送服;屬于解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥,才應(yīng)該“熱服”,并且可在服藥后吃點(diǎn)稀飯、熱水,以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥,則應(yīng)該“冷服”,以免引起刺激。
喝中藥的禁忌
1、禁忌影響藥物發(fā)揮的食物
比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類(lèi)食物。這些類(lèi)型的食物,有的會(huì)化解藥力減少療效,有的會(huì)降低吸收,更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。
2、不宜為追求快速療效而過(guò)量或長(zhǎng)期服用中藥
比如決明子有降血脂功效,但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語(yǔ)“是藥三分毒”,就是這個(gè)道理。
3、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥
比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。
4、孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎
由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹(jǐn)記的是,孕婦對(duì)清熱類(lèi)、祛風(fēng)除濕類(lèi)、消化導(dǎo)食類(lèi)、瀉下類(lèi)、理氣類(lèi)、開(kāi)竅類(lèi)、驅(qū)蟲(chóng)類(lèi)、祛濕類(lèi)等多種類(lèi)型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。
5、煎制中藥過(guò)程的注意事項(xiàng)
現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來(lái)煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過(guò)程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
6、中藥湯劑忌過(guò)夜服用
我們一般吃重要的形式都是煎水,形成中藥湯內(nèi)服。中藥湯劑成分復(fù)雜,包含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素以及其他如揮發(fā)油、氨基酸等成分。過(guò)夜后,不僅藥效降低,更可能導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,造成藥液發(fā)餿變質(zhì)。
7、慎用民間中藥偏方
民間的偏方很多并無(wú)醫(yī)學(xué)藥典記載,有些或許有效,但并非所有民間偏方都是正確的。在面對(duì)民間重要偏方時(shí),應(yīng)當(dāng)咨詢(xún)正規(guī)醫(yī)師,了解相關(guān)藥物及配伍的效果等,再?zèng)Q定是否采用。
中藥的用藥禁忌
1、用藥注意季節(jié)
炎熱季節(jié),應(yīng)少用熱藥;寒涼季節(jié),宜慎用寒涼藥;炎熱季節(jié),發(fā)汗藥劑量宜輕;寒涼季節(jié),發(fā)汗藥劑量宜稍重。
2、用藥注意對(duì)象
如體質(zhì)強(qiáng)壯的或青壯年能夠耐受較為峻猛的藥物,而年老體弱者則不易耐受。婦女月經(jīng)期不宜過(guò)用寒涼藥、破血藥或?yàn)a下藥;妊娠期不宜過(guò)用破血、破氣及峻瀉藥物。
3、妊娠用藥禁忌
禁用水蛭、虻蟲(chóng)、牽牛子、大戟、商陸、芫花、麝香、三棱、莪術(shù)等毒性較強(qiáng)或藥性較猛之藥;慎用桃仁、紅花、大黃、枳實(shí)、附子、干姜、肉桂、冬葵子等有破氣、破血、滑利、沉降等作用的藥物。
4、服藥禁忌
服藥期間,一般應(yīng)禁食生冷、粘膩等不易消化及有刺激性的食物。如熱證忌食辛辣、油膩;寒證忌食生冷;皮膚病忌食魚(yú)蝦。
5、配伍禁忌
主要為十八反：甘草反甘遂、大戟、芫花、海藻;烏頭反貝母、半夏、瓜蔞、白蘞、白芨;藜蘆反人參、黨參、太子參、沙參、丹參、玄參、苦參、細(xì)辛、芍藥。
中藥什么季節(jié)喝效果好
1、中藥什么季節(jié)喝效果好
春季服藥效果最好,春季是生發(fā)的的季節(jié),陽(yáng)氣初升,人體的氣血也處于旺盛期,是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過(guò)一般除了夏天,其他季節(jié)都很好。夏天太熱了,而中藥需要熱飲,會(huì)比較不舒服。
2、中藥哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝效果最好
2.1、飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥。因?yàn)?在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過(guò)胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2.2、空腹服
又稱(chēng)平旦服,指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲(chóng)或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可以使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此,以增強(qiáng)藥效。
3、中藥的誤區(qū)
3.1、越貴越補(bǔ)
有些人認(rèn)為中藥[2]越貴越補(bǔ),常不惜花高價(jià)買(mǎi)鹿茸、人參之類(lèi)的中藥,其實(shí)進(jìn)補(bǔ)功效未必就好。“缺什么,補(bǔ)什么”是進(jìn)補(bǔ)的基本原則,中藥不應(yīng)以售價(jià)的貴賤來(lái)分功效的高低,關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)選擇相應(yīng)補(bǔ)品,尤其是老年人,更應(yīng)以實(shí)用為滋補(bǔ)原則。
3.2、越多越補(bǔ)
“多吃補(bǔ)藥,有病治病,無(wú)病強(qiáng)身”的說(shuō)法很不科學(xué)。冬季大量進(jìn)補(bǔ),會(huì)驟然加重脾胃及肝臟的負(fù)擔(dān),使長(zhǎng)期處于疲弱的消化器官難以承受,導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
3.3、虛實(shí)不分
中醫(yī)的治療原則是“虛者進(jìn)補(bǔ)‘,不是虛證的人不宜進(jìn)補(bǔ)。即使是虛證,也有氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛之分,人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同,人們?cè)谶M(jìn)補(bǔ)前,最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢(xún),結(jié)合各種補(bǔ)藥的性能特點(diǎn),對(duì)癥施用,如熱性體質(zhì)者,就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫?zé)嵝缘乃幬铩?/p>
怎樣給小兒服中藥
1～3歲的小兒:每天的中藥量約150毫升,每次30～40毫升,分4～5次服用。這個(gè)時(shí)期的小兒味覺(jué)非常敏感,對(duì)苦味特別反感,往往食入即吐。在不影響藥物療效的情況下,可在藥物內(nèi)加入白糖、冰糖等調(diào)味品,以減輕其苦味。其喂服方法,一般采用被動(dòng)給藥法,即將病兒抱成半臥位,頭部抬高,頸部墊上毛巾,固定手足,取塑料軟管吸滿(mǎn)中藥,將管口放在病兒口腔黏膜與臼齒間慢慢擠滴;因體位的作用,藥液會(huì)慢慢進(jìn)入口內(nèi)而咽下。
3歲以上的小兒:每天的中藥量為300～400毫升,每次80～100毫升,分3～4次服完。這時(shí)小兒的思維已較成熟,大多數(shù)都具有自己服藥的能力。因此,對(duì)這類(lèi)小兒主要在于循循誘導(dǎo)、耐心解釋,不要輕易打罵患兒,以免使患兒產(chǎn)生對(duì)抗情緒。要積極鼓勵(lì)患兒吃藥,并在服藥后獎(jiǎng)賞一些平時(shí)喜愛(ài)吃的食品,使小兒養(yǎng)成良好的服藥習(xí)慣。若經(jīng)耐心勸說(shuō)無(wú)效,也可采用被動(dòng)給藥法。
吃中藥的禁忌事項(xiàng)
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類(lèi)食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。故在治療”寒癥“服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 ”阿膠“、”銀耳“時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥 2～3小時(shí)后再喝。 熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。
