下午喝中藥的最佳時(shí)間
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“下午喝中藥的最佳時(shí)間”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
下午喝中藥的最佳時(shí)間
1、喝中藥的最佳時(shí)間應(yīng)該根據(jù)藥物的種類以及中藥的藥效來(lái)選擇,傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。
2、喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的,如果想要獲得最好的中藥效果,令身體盡快的恢復(fù)健康,那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。
3、一般情況下,上午的九點(diǎn)還有下午的三點(diǎn)左右是每天身體吸收藥物的黃金時(shí)間段,所以在這個(gè)時(shí)候服用中藥能夠獲得并且發(fā)揮最大的藥效。
4、并不是所有藥材組成的中藥的最佳時(shí)間都是上午九點(diǎn)以及下午三點(diǎn),不同藥性的中藥有著不同的服藥時(shí)間。一般情況下而言,治療虛癥以及腸胃疾病的中藥,應(yīng)該在每天飯前半個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)左右來(lái)服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病,那么通常應(yīng)該在飯后半個(gè)小時(shí)服用是最好的選擇,這樣能夠有效的避免中藥對(duì)我們的腸胃造成刺激,在這個(gè)時(shí)間段喝中藥,能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能;如果是幫助消化或者是對(duì)腸胃造成刺激的中藥,那么最好選擇在飯后服用。
5、如果是一些具有補(bǔ)益的中藥以及具有通便作用中藥,那么最好在飯前空腹的時(shí)候服用。常見(jiàn)的通便藥物有大黃以及火麻仁等等,這一些藥物比較食物在每天清晨或者是白天服用,最好比在睡覺(jué)之前或者是晚上的時(shí)候服用;如果是一些驅(qū)蟲(chóng)的重要那么應(yīng)該在早上空腹起來(lái)的時(shí)候服用;如果是安神的中藥,那么早晚上睡覺(jué)之前是服用的最佳時(shí)間。
喝中藥如何避免副作用
1、嚴(yán)格遵守國(guó)家關(guān)于毒性,限劇性中藥中成藥管理的有關(guān)規(guī)定,特別是關(guān)于28種有強(qiáng)毒的中藥及4種中成藥管理的規(guī)定。像西藥中的毒品一樣,有強(qiáng)毒的中藥中成藥也應(yīng)實(shí)行專人管理、專柜保存。
2、凡應(yīng)該炮制的中藥一律依法炮制,禁用生品內(nèi)服。
3、配方人員應(yīng)受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練,配方發(fā)藥時(shí)應(yīng)執(zhí)行查對(duì)制度。凡標(biāo)箋不清或可疑品種應(yīng)查對(duì)清楚后才可發(fā)出。
4、注意藥物適應(yīng)證。據(jù)研究,半夏對(duì)缺乏胃酸的孕婦病人可損傷胎氣,而胃酸正常的孕婦病人則無(wú)此弊病。
5、配伍要恰當(dāng)。例如,據(jù)報(bào)告“四逆湯”的毒性比單獨(dú)應(yīng)用附子降低75%。應(yīng)用常山時(shí)加入半夏可防常山所致的嘔吐。
6、根據(jù)病人的病情、年齡、體質(zhì)等因素,嚴(yán)格掌握毒劇藥品的使用劑量,一般從小量開(kāi)始,逐漸加大用量。在無(wú)醫(yī)生指導(dǎo)情況下,不可隨意超量亂用。
7、根據(jù)藥物特性采用正確服用方法,如煎麻黃去沫,鴉膽子用膠囊或桂元肉包裹服用。
8、內(nèi)服外用藥品要分開(kāi)放置,特別是某些有毒的外用中成藥要妥善保管,防止誤作內(nèi)服。
9、毒藥包裝用具或盛器不經(jīng)徹底處理,嚴(yán)禁盛裝他種藥品或食品,也不應(yīng)隨便亂丟,應(yīng)作妥善處置,以免他人誤用中毒。曾有用裝過(guò)砒霜的口袋裝面粉而導(dǎo)致中毒的報(bào)道。
10、密切觀察用藥后的反應(yīng),及時(shí)采取措施,特別是毒性強(qiáng)烈的中藥中成藥更應(yīng)如此。
11、加強(qiáng)中藥中成藥毒性知識(shí)的宣傳,教育兒童不要自行服藥,更不要隨意采食有毒中藥的果實(shí)或種子。
喝中藥有什么禁忌嗎
1、蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,因而大不到治療以及滋補(bǔ)的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意,對(duì)蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。
2、吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國(guó)中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道,從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群,就算沒(méi)有在吃健脾暖胃方面的中藥,在平時(shí)生活中也不能吃生冷的食物,否則的話將會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。
3、各種辛辣的食品對(duì)于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的,否則的話不僅會(huì)削弱藥性,甚至還會(huì)與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。而且我國(guó)中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火,因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物,或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等,這些食物如果在吃中藥期間食用的話會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。
4、一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。如魚(yú)、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。
5、一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。
6、喝中藥請(qǐng)?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜?？梢员苊庵兴幊煞謱?duì)胃粘膜的刺激。
7、喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效,可以喝水。
8、如果服用中藥后有不舒服或腹瀉等現(xiàn)象,請(qǐng)及時(shí)與我們?nèi)〉寐?lián)系,感冒咳嗽請(qǐng)停服湯藥。
9、如果覺(jué)得口味較苦,可以加些糖再服用。
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當(dāng)我們生病的時(shí)候，其實(shí)是需要吃藥的。藥物的服用時(shí)間，其實(shí)有很多的技巧。但是一些朋友并不知道，所以導(dǎo)致一些藥物并沒(méi)有發(fā)揮原本的作用。今天我們給大家介紹一下晚上喝中藥的最佳時(shí)間，如果大家正在利用中醫(yī)調(diào)理身體的話，一定要注意自己和重要的時(shí)間和方法哦。
1、喝中藥的最佳時(shí)間應(yīng)該根據(jù)藥物的種類以及中藥的藥效來(lái)選擇,傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。
2、喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的,如果想要獲得最好的中藥效果,令身體盡快的恢復(fù)健康,那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。
3、一般情況下,上午的九點(diǎn)還有下午的三點(diǎn)左右是每天身體吸收藥物的黃金時(shí)間段,所以在這個(gè)時(shí)候服用中藥能夠獲得并且發(fā)揮最大的藥效。
4、并不是所有藥材組成的中藥的最佳時(shí)間都是上午九點(diǎn)以及下午三點(diǎn),不同藥性的中藥有著不同的服藥時(shí)間。一般情況下而言,治療虛癥以及腸胃疾病的中藥,應(yīng)該在每天飯前半個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)左右來(lái)服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病,那么通常應(yīng)該在飯后半個(gè)小時(shí)服用是最好的選擇,這樣能夠有效的避免中藥對(duì)我們的腸胃造成刺激,在這個(gè)時(shí)間段喝中藥,能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能;如果是幫助消化或者是對(duì)腸胃造成刺激的中藥,那么最好選擇在飯后服用。
下午喝中藥的最佳時(shí)間
5、如果是一些具有補(bǔ)益的中藥以及具有通便作用中藥,那么最好在飯前空腹的時(shí)候服用。常見(jiàn)的通便藥物有大黃以及火麻仁等等,這一些藥物比較食物在每天清晨或者是白天服用,最好比在睡覺(jué)之前或者是晚上的時(shí)候服用;如果是一些驅(qū)蟲(chóng)的重要那么應(yīng)該在早上空腹起來(lái)的時(shí)候服用;如果是安神的中藥,那么早晚上睡覺(jué)之前是服用的最佳時(shí)間。
喝中藥如何避免副作用
1、嚴(yán)格遵守國(guó)家關(guān)于毒性,限劇性中藥中成藥管理的有關(guān)規(guī)定,特別是關(guān)于28種有強(qiáng)毒的中藥及4種中成藥管理的規(guī)定。像西藥中的毒品一樣,有強(qiáng)毒的中藥中成藥也應(yīng)實(shí)行專人管理、專柜保存。
2、凡應(yīng)該炮制的中藥一律依法炮制,禁用生品內(nèi)服。
3、配方人員應(yīng)受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練,配方發(fā)藥時(shí)應(yīng)執(zhí)行查對(duì)制度。凡標(biāo)箋不清或可疑品種應(yīng)查對(duì)清楚后才可發(fā)出。
4、注意藥物適應(yīng)證。據(jù)研究,半夏對(duì)缺乏胃酸的孕婦病人可損傷胎氣,而胃酸正常的孕婦病人則無(wú)此弊病。
5、配伍要恰當(dāng)。例如,據(jù)報(bào)告“四逆湯”的毒性比單獨(dú)應(yīng)用附子降低75%。應(yīng)用常山時(shí)加入半夏可防常山所致的嘔吐。
6、根據(jù)病人的病情、年齡、體質(zhì)等因素,嚴(yán)格掌握毒劇藥品的使用劑量,一般從小量開(kāi)始,逐漸加大用量。在無(wú)醫(yī)生指導(dǎo)情況下,不可隨意超量亂用。
7、根據(jù)藥物特性采用正確服用方法,如煎麻黃去沫,鴉膽子用膠囊或桂元肉包裹服用。
8、內(nèi)服外用藥品要分開(kāi)放置,特別是某些有毒的外用中成藥要妥善保管,防止誤作內(nèi)服。
9、毒藥包裝用具或盛器不經(jīng)徹底處理,嚴(yán)禁盛裝他種藥品或食品,也不應(yīng)隨便亂丟,應(yīng)作妥善處置,以免他人誤用中毒。曾有用裝過(guò)砒霜的口袋裝面粉而導(dǎo)致中毒的報(bào)道。
10、密切觀察用藥后的反應(yīng),及時(shí)采取措施,特別是毒性強(qiáng)烈的中藥中成藥更應(yīng)如此。
11、加強(qiáng)中藥中成藥毒性知識(shí)的宣傳,教育兒童不要自行服藥,更不要隨意采食有毒中藥的果實(shí)或種子。
早上中藥的最佳時(shí)間
1、一般來(lái)講,早上9時(shí)是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”,所以早上此時(shí)服用中藥最佳。
2、不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。
3、“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí),喝湯藥不一定要“趁熱”。中醫(yī)理論認(rèn)為,一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”,即藥湯煎后立即濾出,在常溫下放至30℃～37℃時(shí)再喝,而丸、散一類中成藥也應(yīng)該用溫開(kāi)水送服;屬于解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥,才應(yīng)該“熱服”,并且可在服藥后吃點(diǎn)稀飯、熱水,以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥,則應(yīng)該“冷服”,以免引起刺激。
喝中藥的禁忌
1、禁忌影響藥物發(fā)揮的食物
比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物。這些類型的食物,有的會(huì)化解藥力減少療效,有的會(huì)降低吸收,更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。
2、不宜為追求快速療效而過(guò)量或長(zhǎng)期服用中藥
比如決明子有降血脂功效,但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語(yǔ)“是藥三分毒”,就是這個(gè)道理。
3、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥
比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。
4、孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎
由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹(jǐn)記的是,孕婦對(duì)清熱類、祛風(fēng)除濕類、消化導(dǎo)食類、瀉下類、理氣類、開(kāi)竅類、驅(qū)蟲(chóng)類、祛濕類等多種類型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。
5、煎制中藥過(guò)程的注意事項(xiàng)
現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來(lái)煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過(guò)程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
6、中藥湯劑忌過(guò)夜服用
我們一般吃重要的形式都是煎水,形成中藥湯內(nèi)服。中藥湯劑成分復(fù)雜,包含蛋白質(zhì)、糖類、維生素以及其他如揮發(fā)油、氨基酸等成分。過(guò)夜后,不僅藥效降低,更可能導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,造成藥液發(fā)餿變質(zhì)。
7、慎用民間中藥偏方
民間的偏方很多并無(wú)醫(yī)學(xué)藥典記載,有些或許有效,但并非所有民間偏方都是正確的。在面對(duì)民間重要偏方時(shí),應(yīng)當(dāng)咨詢正規(guī)醫(yī)師,了解相關(guān)藥物及配伍的效果等,再?zèng)Q定是否采用。
中藥的用藥禁忌
1、用藥注意季節(jié)
炎熱季節(jié),應(yīng)少用熱藥;寒涼季節(jié),宜慎用寒涼藥;炎熱季節(jié),發(fā)汗藥劑量宜輕;寒涼季節(jié),發(fā)汗藥劑量宜稍重。
2、用藥注意對(duì)象
如體質(zhì)強(qiáng)壯的或青壯年能夠耐受較為峻猛的藥物,而年老體弱者則不易耐受。婦女月經(jīng)期不宜過(guò)用寒涼藥、破血藥或?yàn)a下藥;妊娠期不宜過(guò)用破血、破氣及峻瀉藥物。
3、妊娠用藥禁忌
禁用水蛭、虻蟲(chóng)、牽牛子、大戟、商陸、芫花、麝香、三棱、莪術(shù)等毒性較強(qiáng)或藥性較猛之藥;慎用桃仁、紅花、大黃、枳實(shí)、附子、干姜、肉桂、冬葵子等有破氣、破血、滑利、沉降等作用的藥物。
4、服藥禁忌
服藥期間,一般應(yīng)禁食生冷、粘膩等不易消化及有刺激性的食物。如熱證忌食辛辣、油膩;寒證忌食生冷;皮膚病忌食魚(yú)蝦。
5、配伍禁忌
主要為十八反：甘草反甘遂、大戟、芫花、海藻;烏頭反貝母、半夏、瓜蔞、白蘞、白芨;藜蘆反人參、黨參、太子參、沙參、丹參、玄參、苦參、細(xì)辛、芍藥。
一、什么時(shí)間喝中藥最佳
中醫(yī)中藥因其安全溫和被許多人所接受，服用中藥能否奏效，除了處方是否對(duì)癥，還得講究服藥的時(shí)間。因?yàn)樵诓煌臅r(shí)間服藥，藥物療效差異很大，所以合理選擇服藥時(shí)間，才能發(fā)揮藥物的最佳效果。
清晨：清晨空腹宜服用具有滋補(bǔ)作用尤其是滋補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，在早餐前服用，以利于滋補(bǔ)藥物的充分吸收；治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進(jìn)入胃腸，并保持較高的濃度而迅速發(fā)揮藥效；利水濕藥、催吐藥亦宜清晨空腹服用。
午前：上午宜服用益氣升陽(yáng)藥、發(fā)汗解表透邪藥。李東垣認(rèn)為：“午前為陽(yáng)之分，當(dāng)發(fā)汗；午后陰之分，不當(dāng)發(fā)汗?！边€強(qiáng)調(diào)益氣升陽(yáng)藥在午前服用。羅天益進(jìn)一步提出，益氣升陽(yáng)藥之所以午前服用，乃“使人陽(yáng)氣易達(dá)故也?！?/p>
午后：下午或入夜宜服用瀉下藥(如大承氣湯)。李東垣曰：瀉下藥“乃當(dāng)日巳午之后，為陰之分時(shí)下之。”(巳時(shí)：即上午9~11點(diǎn)，午時(shí)：即上午11~午后1點(diǎn))，其他醫(yī)家亦都認(rèn)定瀉下藥不宜在午前服用。
睡前：一般在臨睡前15~30分鐘，宜服用鎮(zhèn)靜安眠藥、滋養(yǎng)陰血藥。入夜是臟腑功能最低的時(shí)候，如在此時(shí)服用滋陰進(jìn)補(bǔ)藥，就如雪中送炭，效力倍增。
隔夜：宜服用驅(qū)蟲(chóng)藥，如烏梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于藥物的充分吸收，便于將蟲(chóng)體殺死排出體外。
飯前：一般在飯前30～60分鐘服藥。治療病位在下(腸道、肝腎虛損或腰以下)的疾病，宜飯前服用，以使藥性下達(dá)，因?yàn)樵诳崭範(fàn)顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過(guò)胃進(jìn)入腸道，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后：一般在飯后15～30分鐘服藥。治療病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜飯后服用，可使藥性上行。健胃藥及對(duì)胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等)，宜飯后服用，這樣可減少藥物對(duì)胃腸黏膜的損害；毒性較大的藥物，也宜在飯后服用，以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應(yīng)。
餐間：即在兩餐之間服藥，避免食物對(duì)藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。
二、吃中藥的禁忌
1、忌生冷
吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出，生冷食物性多寒涼，食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道，從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意，在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類的食物。
除此之外還有一些脾胃功能不好的人群，就算沒(méi)有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時(shí)生活中也不能吃生冷的食物，否則的話將會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。
2、忌蘿卜
專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒(méi)有起色，與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜，當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。
研究已經(jīng)證實(shí)，蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用，因而大不到治療以及滋補(bǔ)的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意，對(duì)蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。
3、忌辛辣
各種辛辣的食物對(duì)于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會(huì)削弱藥性，甚至還會(huì)與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫?zé)?，耗氣?dòng)火，因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。
比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會(huì)抵消中藥效果，有的還會(huì)促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。
4、忌油膩
各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩，并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點(diǎn)。食用后會(huì)與藥物混合并且阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者，在平時(shí)生活中更應(yīng)該少吃這類食物。
這些都是在吃中藥期間不能吃的食物，否則的話很有可能會(huì)降低藥性并且影響人體健康。除此之外還要注意，在吃中藥期間還應(yīng)該避免吃西藥，以免藥性相沖。
5、忌發(fā)物
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品，由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽(yáng)上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉；疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會(huì)加速紅腫、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸，對(duì)胃腸有刺激。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說(shuō)有促進(jìn)疾病惡化之意。
三、喝中藥不苦的4個(gè)小竅門
1、放涼后再喝
人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃，味覺(jué)神經(jīng)纖維大多分布于舌面，當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí)，味覺(jué)神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài)，對(duì)五味的感知最靈敏，此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此，中藥湯劑的溫度控制在15—36℃，既可防止?fàn)C嘴，又可減輕苦味。
2、加快服藥速度
實(shí)踐證明，中藥湯劑在口腔中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感到的苦味就會(huì)越大。因此，一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
3、適當(dāng)多喝溫開(kāi)水
服用中藥湯劑后，如果能立即喝些溫開(kāi)水，可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留，在一定程度上能減少藥液的苦味。
4、正確添加“佐料”
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點(diǎn)糖，使得服用時(shí)口感好一些。其實(shí)，去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看，糖也是一味藥。此外，加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如，紅糖中含有鐵和鈣等成分，容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果；在許多退熱中藥中加糖，可能減弱其清熱效果。
刮宮是一種流產(chǎn)的方法，對(duì)女性的身體健康會(huì)造成一定的影響，往往容易導(dǎo)致女性免疫力下降，身體恢復(fù)需要一定的時(shí)間，為了更好的促進(jìn)女性的健康在刮宮以后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一定的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，在服用中藥的時(shí)候，一定要聽(tīng)從醫(yī)囑，選擇最佳的用藥時(shí)間。
刮宮后應(yīng)注意什么
刮宮雖然是一個(gè)小手術(shù)，但是在手術(shù)過(guò)后也有不少的注意事項(xiàng)，患者不要掉以輕心。下面大家就一起來(lái)看看刮宮手術(shù)后到底有何注意事項(xiàng)。
1、刮宮之后女性是需要臥床休息的，時(shí)間至少需要兩天才能下床，在手術(shù)之后的十五天內(nèi)不要進(jìn)行體力勞動(dòng)，同時(shí)要遠(yuǎn)離涼水。而手術(shù)的整個(gè)恢復(fù)期是一個(gè)月，處于恢復(fù)期的時(shí)候要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其是要加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，能夠有效增強(qiáng)術(shù)后患者抵抗力，縮短器官恢復(fù)時(shí)間。
2、在刮宮手術(shù)之后的一個(gè)月，由于子宮的閉合還不完全，所以，一定要保持外陰的衛(wèi)生，不要進(jìn)行坐浴，否則污水很有可能會(huì)趁機(jī)進(jìn)入陰道造成感染。并且在術(shù)后恢復(fù)期間不可同房。
3、做了刮宮手術(shù)后，女性的卵巢要比較長(zhǎng)的時(shí)間才能恢復(fù)，但是不會(huì)影響排卵，此時(shí)要注意避孕。
在手術(shù)后，女性一定要注意保養(yǎng)，才能順利的度過(guò)手術(shù)恢復(fù)期，以免留有后遺癥。如果出現(xiàn)了異常情況，就要立刻到醫(yī)院就醫(yī)。
清宮的手術(shù)過(guò)程
人工流產(chǎn)以后一些組織并沒(méi)有完全的清除干凈，仍舊附著于子宮內(nèi)部。這個(gè)時(shí)候，就需要進(jìn)行清宮手術(shù)。清宮相對(duì)是較為疼痛的，清宮手術(shù)到底是怎么做的呢?清宮手術(shù)就是用一些長(zhǎng)柄刮匙伸入子宮內(nèi)將這些殘留物刮出，清宮手術(shù)之前需要先做B超的。清宮手術(shù)在之前是較為疼痛的。不過(guò)隨著科學(xué)技術(shù)發(fā)展，靜脈麻醉。做清宮手術(shù)需要到正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行。因?yàn)闊o(wú)痛清宮手術(shù)對(duì)經(jīng)驗(yàn)是很有講究的，用力太猛會(huì)將子宮刮穿，所以請(qǐng)一定要去正規(guī)醫(yī)院做。術(shù)后出血是正?，F(xiàn)象，量少且出血時(shí)間不超過(guò)7天說(shuō)明清宮手術(shù)做的很成功，反之則須及時(shí)到院復(fù)查。清宮手術(shù)后可以吃阿奇霉素和益母草沖劑，也可口服益母草顆粒加頭孢呋辛及甲硝唑消炎，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的實(shí)際情況判斷用藥，抗生素最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不能自行隨意使用。
導(dǎo)讀：吃中藥的最佳時(shí)間。服藥要有正確的方法，才能使藥效發(fā)揮得最好。那么什么時(shí)候吃中藥最好？吃中藥的最佳時(shí)間，一起來(lái)了解下。
吃中藥的最佳時(shí)間
現(xiàn)在，越來(lái)越多的人開(kāi)始信賴中藥的療效，去藥店買藥也總會(huì)被推薦中成藥。但中藥也是一把雙刃劍，用得合理可以防治疾病，反之可能會(huì)影響身體健康。中藥不像西藥，只需分時(shí)、分量，它在煎煮方法、服法、用量、服用時(shí)間、服用溫度等方面都有講究。下面為大家介紹吃中藥最佳的五個(gè)階段，請(qǐng)大家認(rèn)真閱讀。
吃中藥的最佳時(shí)間一：睡前
一般來(lái)說(shuō)在睡前服用安神藥和治遺尿癥藥物是最佳的時(shí)間，中醫(yī)認(rèn)為睡前服藥能使藥效及時(shí)發(fā)揮作用。
吃中藥的最佳時(shí)間二：飯前
中醫(yī)認(rèn)為飯前服藥易使藥力得到發(fā)揮，從部位上看，它比較適宜于治療人體下部的疾病。東晉時(shí)期著名醫(yī)藥學(xué)家葛洪說(shuō)：未食內(nèi)虛，令毒勢(shì)易行。多用于實(shí)證疾病，特別是積滯、瘀血、水濕等病證。
吃中藥的最佳時(shí)間三：頓服
頓服一般適宜于病情比較急的患者，也就是煎好后立即服下，稱為頓服，取急病急治之意。目前，一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等亦采用頓服法。
吃中藥的最佳時(shí)間四：晝夜服
一些急、慢性病可晝夜服藥，才能讓藥效持續(xù)發(fā)揮治療作用。對(duì)于慢性疾病患者來(lái)說(shuō)，大多會(huì)認(rèn)為這種服藥方法比較麻煩，不易做到，但是急、重證就必須這樣做。正如丹波元堅(jiān)在《藥治通義》中所說(shuō)：世人服藥，多只日間服之，往往夜間不服，致藥力不相接續(xù)，藥不勝病，而冬日夜永，尤非所宜。
中醫(yī)專家提醒，想要中藥發(fā)揮最佳藥效，需要注意用藥時(shí)間，不同類型的藥物服藥時(shí)間也不盡相同，如想達(dá)到最佳中藥的效果，也要細(xì)細(xì)區(qū)分哦。
那么中藥什么溫度吃最好呢？吃中藥的最佳溫度，一起來(lái)看看。
吃中藥的最佳溫度
趁熱喝是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí)，喝湯藥不一定要趁熱。
一般的中藥湯劑應(yīng)該溫服，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時(shí)再喝，特別是對(duì)胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。
丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開(kāi)水送服，這也是溫服的一種。發(fā)散風(fēng)寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)等，應(yīng)該熱服，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。
對(duì)于感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥，通常會(huì)含有一些清溫解表的成分，水溫過(guò)熱也會(huì)影響藥效。因此，對(duì)于這類顆粒狀中成藥，應(yīng)當(dāng)用60℃～70℃的水沖開(kāi)，等水溫降至40℃左右時(shí)再服用。
以上就是一些喝中藥的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于喝中藥的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中不管是男女都會(huì)有腎虛的時(shí)候，出現(xiàn)腎虛的情況原因也特別的多，特別是在男性有了腎虛的時(shí)候我們往往會(huì)在性生活當(dāng)中出現(xiàn)問(wèn)題，有的會(huì)陽(yáng)痿，也有好多的朋友會(huì)出現(xiàn)早泄的情況，這對(duì)于一個(gè)男人來(lái)說(shuō)特別的自卑，有了腎虛的情況最好的辦法就是通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理，那么喝補(bǔ)腎中藥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢?
補(bǔ)腎其實(shí)對(duì)于女人來(lái)說(shuō)比男人更加的重要，但是是藥三分毒，很有道理的，現(xiàn)代很多女性既想補(bǔ)身體，又不想吃一大堆的藥，其實(shí)服用中藥是個(gè)很不錯(cuò)的辦法，中藥調(diào)理對(duì)身體副作用小，改善體內(nèi)鈣的平衡，補(bǔ)腎讓你一步到位!
中醫(yī)講，腎通于冬氣，因此，補(bǔ)腎最好的季節(jié)因選在冬季。據(jù)中醫(yī)專家所言，我們吃補(bǔ)腎中藥的時(shí)候還有一個(gè)時(shí)間的技巧，也就是每天的酉時(shí)，酉時(shí)時(shí)辰也就是北京時(shí)間下午的5點(diǎn)到晚上7點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)候是吃補(bǔ)腎中藥的效果最好的時(shí)間，因?yàn)檫@是腎精最旺的時(shí)候。
什么顏色食物最補(bǔ)腎：建議需要補(bǔ)腎的同仁們多吃黑色的食物，因?yàn)榉彩呛陬伾氖澄锒季哂泻芎玫难a(bǔ)腎的功能，我們平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑芝麻、黑豆和黑木耳等。黑豆含有很豐富的維生素E，是可以清除氧自由基的，具有抗氧化。
通過(guò)上述的介紹，我們了解了喝補(bǔ)腎中藥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候，在通過(guò)中藥補(bǔ)腎的同時(shí)，我們也要注意自己的生活習(xí)慣，特別是在飲食當(dāng)中要注意多吃對(duì)補(bǔ)腎有好處的食物，平時(shí)也要進(jìn)行必要的體育鍛煉，這對(duì)補(bǔ)腎也是有相當(dāng)重要的好處，平時(shí)在性生活上要節(jié)制。
喝中藥的最佳季節(jié)
1、什么季節(jié)喝中藥最好
春季服藥效果最好,春季是生發(fā)的的季節(jié),陽(yáng)氣初升,人體的氣血也處于旺盛期,是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過(guò)一般除了夏天,其他季節(jié)都很好。
2、哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝中藥最好
喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的,如果想要獲得最好的中藥效果,令身體盡快的恢復(fù)健康,那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。
一般來(lái)講,上午9時(shí)和下午3時(shí)左右,是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”,所以此時(shí)服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30～60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用;驅(qū)蟲(chóng)藥也應(yīng)在早上空腹服用,而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
3、怎樣發(fā)揮中藥的最大藥效
傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。在我國(guó)很多人都有著趁熱喝中藥的習(xí)慣,其實(shí)并不是所有的中藥都需要趁熱喝。中醫(yī)方面認(rèn)為一般的重要都應(yīng)該溫服,也就是說(shuō)藥物在煎好直接過(guò)濾干凈,在常溫之中放到大約三十?dāng)z氏度到三十七攝氏度的時(shí)候再喝;
如果是一些丸子或者是散之類的中成藥,那么就應(yīng)該用溫開(kāi)水來(lái)送服;如果是一些具有發(fā)散風(fēng)寒效果的中藥,這種才需要趁熱服用,并且在吃藥之后適當(dāng)?shù)暮纫恍崴蛘呤菬嶂?這樣能夠有效的幫助藥效散發(fā);但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要,那么喝中藥的最佳方法應(yīng)該是冷服,這樣才能夠達(dá)到最大的藥效,避免引起刺激。
喝中藥的禁忌
1、中藥不能和什么同喝
濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。
蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,吃蘿卜會(huì)削弱補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
辛辣食物
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。
生冷食物
生冷類食物易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。
腥膻食物
一般中藥均有芳香氣味,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味不相容。如魚(yú)、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對(duì)那些過(guò)敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物。
油膩食物
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
喝中藥不能放糖
加糖服中藥會(huì)降低藥效。首先,多食糖會(huì)助熱,如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí),一般嚴(yán)禁加糖,以避免不良反應(yīng), 有痰者也不宜服用。
其次,白糖性涼、紅糖性溫,如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲?或把紅糖加入寒涼藥劑中,都會(huì)減弱藥性,阻礙藥效的充分吸收,影響療效。
2、吃完飯多久喝中藥最好
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,應(yīng)該在飯后服藥,可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激的藥物,在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。
中藥太苦怎么辦
1、把握服藥時(shí)間
飯后半小時(shí)以上服藥不僅可以防止惡心、反胃,還能減輕藥物味苦的感覺(jué),所以味苦的中藥可在上述時(shí)間段的飯后半小時(shí)以上服用。
2、掌握服藥溫度
正常人口腔內(nèi)的溫度為36.2℃-37.4℃,味覺(jué)神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌周圍溫度相近時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,苦味中藥湯劑的溫度應(yīng)控制在15-37℃,這樣既防止?fàn)C嘴,又減輕苦味。
3、加快服藥速度
中藥在口腔中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感覺(jué)到的苦味就越大。因此,喝中藥最好就是一口氣喝下。
4、適當(dāng)多喝溫開(kāi)水
服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開(kāi)水,在一定程度上能減少藥液的苦味。
5、 正確添加“佐料”
無(wú)明確禁忌時(shí),煎藥時(shí)可適當(dāng)加些大棗,或在煎好后調(diào)些蜂蜜,也可起到減輕藥物的苦味。
6、根據(jù)病情需要選擇服藥方法
中醫(yī)認(rèn)為,解表類中藥多屬辛散之品,功能為疏散肌表,宜溫服;理氣類中藥,溫服則易舒,涼服則易增滯,不利藥效的發(fā)揮;活血、補(bǔ)血、涼血和止血類中藥,溫服則沸騰、涼服則淤滯;寒性類中藥,更應(yīng)溫服以助發(fā)散攻下之力;苦能清熱、瀉火,燥濕、通泄,有些疾病需要利用中藥的苦味進(jìn)行調(diào)治,此時(shí)不應(yīng)添加調(diào)味品降其苦味,應(yīng)順?biāo)幮?忍苦服之,以助藥力。
