寶寶喝中藥苦怎么辦
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“寶寶喝中藥苦怎么辦”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
二、寶寶喝中藥的四點(diǎn)注意事項(xiàng)1. “濃煎”很重要2. 注意煎藥量3. 加糖分熱證寒證4. 生姜可止吐寶寶喝中藥苦怎么辦
1、姜可止吐
如果劑量不大、加糖等方法還不能讓寶寶喝下中藥的話,生姜可來(lái)幫忙。媽媽們可在寶寶喝藥前5分鐘左右用一片新切的生姜擦涂患兒舌面,因?yàn)樯哂兄箛I的作用。另外,喂藥應(yīng)在兩餐之間,這樣即有利于藥物的吸收,也不容易刺激胃黏膜而造成吐藥。最重要也是最常見(jiàn)的一點(diǎn),家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)閷殞毦芙^吃藥就捏著鼻子灌,這樣很容易嗆到寶寶。
2、意煎藥量
藥只要喝夠量就行了,多喝對(duì)病情也沒(méi)多大幫助。一般來(lái)講,1歲以下的寶寶,每天服用的中藥最好不要超過(guò)20毫升,并且服用時(shí)不計(jì)次數(shù),以頻服為主,一天只要大致均勻地把藥喝完即可;1~3歲的寶寶可煎至約40毫升,分3次服用;3~6歲的“小家伙兒”們相對(duì)就聽(tīng)話一點(diǎn)了,可將中藥煎至60毫升分3次服用;到了6歲以后家長(zhǎng)就省心多了,分兩次服用即可。
3、放涼后再喝
專家解析:人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃ ~37.2℃,味覺(jué)神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌頭的溫度相近時(shí),味覺(jué)神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對(duì)五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15℃ ~36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
4、加點(diǎn)蜂蜜
專家解析:一般中醫(yī)在開(kāi)中藥時(shí)大多都會(huì)加入甘草作為調(diào)味。但對(duì)于部分寶寶來(lái)說(shuō),僅憑甘草的甜味,根本沒(méi)辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。最好煎好后調(diào)些蜂蜜,最好是兒童專用蜂蜜,這樣中藥的味道能順口些。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,容易被寶寶的腸胃吸收,且營(yíng)養(yǎng)豐富,具有潤(rùn)肺、潤(rùn)腸等藥用價(jià)值。但也要注意的是,蜂蜜中的多種微量元素有可能改變藥效,因此需遵醫(yī)囑。另外,也可以在不影響療效的情況下,加入甜菊葉子,同樣能達(dá)到中和苦味的作用。
寶寶喝中藥的四點(diǎn)注意事項(xiàng)
1、“濃煎”很重要
兒童服中藥要以“濃煎”為主。需要注意的是,“濃煎”可不等于“久煎”,因?yàn)榫眉蹇赡軙?huì)造成部分中藥失效或者增加副作用。例如,小兒感冒用的中藥多為解表類藥,藥味芳香易揮發(fā),久煎易失去解表療效。濃煎方法為:將中藥浸泡30分鐘,然后用武火煎沸后改為文火,持續(xù)15分鐘即可。然后將藥汁倒出并根據(jù)兒童的年齡另用文火煎至所需用量即可(如果有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)能直接煎出合適用量最好)。
2、注意煎藥量
藥只要喝夠量就行了,多喝對(duì)病情也沒(méi)多大幫助。一般來(lái)講,1歲以下的寶寶,每天服用的中藥最好不要超過(guò)20毫升,并且服用時(shí)不計(jì)次數(shù),以頻服為主,一天只要大致均勻地把藥喝完即可;1～3歲的寶寶可煎至約40毫升,分3次服用;3～6歲的小家伙兒相對(duì)就聽(tīng)話一點(diǎn)了,可將中藥煎至60毫升分3次服用;到了6歲以后家長(zhǎng)就省心多了,分兩次服用即可。
3、加糖分熱證寒證
給寶寶喂藥常常讓許多年輕媽媽手忙腳亂。其實(shí),中藥加糖也是有竅門的,有小便黃、面赤、身熱、便秘等癥狀的患兒多為熱證,藥物中最好不加糖。由于紅糖味甘易生濕,因此尤其是舌苔厚膩的濕熱患兒更不能加?；加泻C疾病的患兒藥物中可加適量紅糖,但白糖性寒,服之易加重病情,也不要加。
4、生姜可止吐
如果劑量不大、加糖等方法還不能讓寶寶喝下中藥的話,生姜可來(lái)幫忙。媽媽們可在寶寶喝藥前5分鐘左右用一片新切的生姜擦涂患兒舌面,因?yàn)樯哂兄箛I的作用。另外,喂藥應(yīng)在兩餐之間,這樣即有利于藥物的吸收,也不容易刺激胃黏膜而造成吐藥。最重要也是最常見(jiàn)的一點(diǎn),家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)閷殞毦芙^吃藥就捏著鼻子灌,這樣很容易嗆到寶寶。
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一、嬰兒喝中藥苦怎么辦
1、選對(duì)時(shí)間很重要
上午8~10點(diǎn)或下午2~3點(diǎn)服藥。
專家解析:研究發(fā)現(xiàn),一天24小時(shí)內(nèi)人體吸收藥物的“黃金時(shí)間”分別在上午的8~10點(diǎn)鐘和下午的2~3點(diǎn)鐘,這個(gè)階段正是機(jī)體新陳代謝最旺盛的時(shí)候,藥物的苦味不容易對(duì)機(jī)體產(chǎn)生明顯的刺激反應(yīng)。而飯后半小時(shí)以上服藥不僅可以防止惡心、反胃,還能減輕藥物味苦的感覺(jué),如果沒(méi)有特殊的要求,可以嘗試讓寶寶在這兩個(gè)時(shí)間段服藥。
2、冷熱服用區(qū)別大
放涼后再喝,最好控制在15℃ ~36℃。
專家解析:人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃ ~37.2℃,味覺(jué)神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌頭的溫度相近時(shí),味覺(jué)神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對(duì)五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15℃ ~36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
3、速度加快易入喉
加快服藥速度,減少藥液在口中停留的時(shí)間。
專家解析:研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。掌握服藥速度,藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感覺(jué)味道越苦。因此,建議媽媽鼓勵(lì)寶寶一口氣喝下湯藥,或者親自用湯匙喂寶寶,這是減少藥液苦味的好辦法,也可采用吸管服用。
4、喝點(diǎn)開(kāi)水去苦味
喝些溫開(kāi)水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留。
專家解析:寶寶服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開(kāi)水,既有利于胃腸道對(duì)藥液的吸收,還可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
5、加點(diǎn)蜂蜜也不錯(cuò)
煎好后調(diào)些蜂蜜,幫助腸胃易吸收。
專家解析:一般中醫(yī)在開(kāi)中藥時(shí)大多都會(huì)加入甘草作為調(diào)味。但對(duì)于部分寶寶來(lái)說(shuō),僅憑甘草的甜味,根本沒(méi)辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。最好煎好后調(diào)些蜂蜜,最好是兒童專用蜂蜜,這樣中藥的味道能順口些。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,容易被寶寶的腸胃吸收,且營(yíng)養(yǎng)豐富,具有潤(rùn)肺、潤(rùn)腸等藥用價(jià)值。但也要注意的是,蜂蜜中的多種微量元素有可能改變藥效,因此需遵醫(yī)囑。另外,也可以在不影響療效的情況下,加入甜菊葉子,同樣能達(dá)到中和苦味的作用。
如果寶寶感受風(fēng)寒,出現(xiàn)打噴嚏、流清涕等癥,溫度高一些可以幫助寶寶發(fā)汗解表。對(duì)于遇涼容易腹瀉的寶寶,中藥的溫度最好在40℃左右。
二、寶寶服用中藥注意事項(xiàng)
1、糖不可以隨意加
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點(diǎn)糖,使得服用時(shí)口感好一些。其實(shí),去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看,糖也是一味藥。中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中藥具有不同的藥效。白糖性偏熱,因此有些中藥湯劑加了白糖,會(huì)改變藥性而影響療效。紅糖味甘易生濕,舌苔厚膩的濕熱患兒不能加?；加泻Y疾病的患兒藥物中可加適量紅糖。
2、生姜可止吐
如果劑量不大,加糖等方法還不能讓寶寶喝下中藥的話,生姜可來(lái)幫忙。媽媽們可在寶寶喝藥前5分鐘左右用一片新切的生姜擦涂患兒內(nèi)關(guān)穴,因?yàn)樯哂兄箛I的作用。另外,喂藥應(yīng)在兩餐之間,這樣既有利于藥物的吸收,也不容易刺激胃黏膜而造成吐藥。最重要也是最常見(jiàn)的一點(diǎn),家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)閷殞毦芙^吃藥就捏著鼻子灌,這樣很容易嗆到寶寶。
3、忌口沒(méi)那么麻煩
很多媽媽覺(jué)得喝中藥還有一件很頭疼的事:在服藥期間有N多忌口,不能吃辣、不能吃綠豆、不能喝茶、不能吃海鮮等等,讓寶寶生病時(shí)吃飯也不香。其實(shí),沒(méi)那么緊張。
4、喝中藥前后一小時(shí)忌口
綠豆、濃茶等食物或許有解藥的作用,但只要你家寶寶不是這樣喝藥:一口中藥一口濃茶,那就沒(méi)什么問(wèn)題。為了穩(wěn)妥起見(jiàn),只要讓寶寶做到在喝藥的前后一小時(shí)忌口,別吃那些有風(fēng)險(xiǎn)的食物就行了。
5、服藥時(shí)吃平和食物
中藥的忌口都是一些生冷寒涼或燥熱的食物,無(wú)論是否忌口,這些食物本來(lái)就不應(yīng)該多吃。所以,為了服藥安全,也為了寶寶的身體健康,建議讓寶寶多吃一些中性平和的食物,例如紅薯、扁豆、牛奶、銀耳、雞肉、蘑菇等。
三、讓寶寶乖乖喝中藥的秘訣
1、姜可止吐
如果劑量不大、加糖等方法還不能讓寶寶喝下中藥的話,生姜可來(lái)幫忙。媽媽們可在寶寶喝藥前5分鐘左右用一片新切的生姜擦涂患兒舌面,因?yàn)樯哂兄箛I的作用。另外,喂藥應(yīng)在兩餐之間,這樣即有利于藥物的吸收,也不容易刺激胃黏膜而造成吐藥。最重要也是最常見(jiàn)的一點(diǎn),家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)閷殞毦芙^吃藥就捏著鼻子灌,這樣很容易嗆到寶寶。
2、意煎藥量
藥只要喝夠量就行了,多喝對(duì)病情也沒(méi)多大幫助。一般來(lái)講,1歲以下的寶寶,每天服用的中藥最好不要超過(guò)20毫升,并且服用時(shí)不計(jì)次數(shù),以頻服為主,一天只要大致均勻地把藥喝完即可;1~3歲的寶寶可煎至約40毫升,分3次服用;3~6歲的“小家伙兒”們相對(duì)就聽(tīng)話一點(diǎn)了,可將中藥煎至60毫升分3次服用;到了6歲以后家長(zhǎng)就省心多了,分兩次服用即可。
3、糖分熱證寒證
給寶寶喂藥常常讓許多年輕媽媽手忙腳亂,有位媽媽說(shuō)“每次給寶寶喂中藥時(shí)都吐出來(lái)了,還哇哇哭半天,讓我心疼得都跟著掉淚,如果中藥是甜的就好了”。其實(shí),中藥加糖也是有竅門的,有小便黃、面赤、身熱、便秘等癥狀的患兒多為熱證,藥物中最好不加糖。由于紅糖味甘易生濕,因此尤其是舌苔厚膩的濕熱患兒更不能加。患有寒證疾病的患兒藥物中可加適量紅糖,但白糖性寒,服之易加重病情,也不要加。
4、濃煎“很重要
兒童服中藥要以”濃煎“為主。注意,”濃煎“可不等于”久煎“,因?yàn)榫眉蹇赡軙?huì)造成部分中藥失效或者增加副作用。例如,小兒感冒用的中藥多為解表類藥,藥味芳香易揮發(fā),久煎易失去解表療效。濃煎方法為:將中藥浸泡30分鐘,然后用武火煎沸后改為文火,持續(xù)15分鐘即可。然后將藥汁倒出并根據(jù)兒童的年齡另用文火煎至所需用量即可(如果有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)能直接煎出合適用量最好)。
四、寶寶吃中藥要注意事項(xiàng)
1、宜用藥性平和的品種 由于嬰幼臟器嬌嫩,對(duì)大苦、大辛、大寒、大熱等藥性猛烈的藥物要慎用。
2、不宜濫用滋補(bǔ)之品 小兒生機(jī)旺盛,宜飲食調(diào)理,不宜濫用滋補(bǔ)之品,否則會(huì)使機(jī)體陰陽(yáng)失衡,傷及臟腑氣機(jī)。即便是存在虛癥,也必須慎用補(bǔ)劑。
3、宜佐健脾和胃之品 小兒脾氣不足,消化能力差,因此應(yīng)佐以健脾和胃、消食導(dǎo)滯之山藥、山楂、陳皮、六神曲、麥芽、雞內(nèi)金、白術(shù)等。
4、宜佐涼肝定驚之品 小兒體屬”純陽(yáng)“,熱病偏多,且陽(yáng)常有余,易出現(xiàn)肝熱抽搐、驚風(fēng)之癥。救治小兒疾病特別是外感病邪,出現(xiàn)壯熱、煩躁、驚惕等癥,則應(yīng)在清熱透解之時(shí),佐以平肝熄風(fēng)之蟬蛻、鉤藤、僵蠶、地龍等。
5、宜選安全無(wú)毒的品種 一般中草藥中含有鞣質(zhì)、生物堿等復(fù)雜化學(xué)成分,而肝功能發(fā)育尚未完全的嬰幼兒服用后,很有可能加重肝臟負(fù)擔(dān),損害肝功能。嬰幼兒宜選用低毒或藥食兩用如萊菔子、陳皮、砂仁、烏梅等中藥。
中藥對(duì)人體刺激小，副作用小，但中藥服用起來(lái)讓人感覺(jué)比較口苦，所謂良藥苦口，可中藥口苦難以下咽，吃中藥口苦也是避免不了的，除非中藥中加糖，可有的中藥加糖后會(huì)影響到藥效，很多人不知道吃中藥口苦怎么辦，想得到一些改善藥苦的方法，吃中藥口苦怎么辦？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.吃中藥口苦怎么辦？
服用時(shí)，先預(yù)備一杯溫開(kāi)水，然后閉住氣，一口氣連續(xù)將中藥飲下，再用溫開(kāi)水漱口，最后可嚼口香糖，以壓苦味。
二.口苦吃什么食物可以改善？
1、金橘
金橘能夠有效的緩解口腔的各種炎癥，這是因?yàn)榻痖儆兄須饨∑⒌墓π?，還能去除口腔的各種異味。有口苦癥狀的人們可以取5-6個(gè)金橘，把它們洗干凈后嚼著吃，這是一種有效的去除口苦的食療方法。
2、香芹菜
這種草本植物有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效，其中蜂蜜有消化去腐、潤(rùn)腸通道的作用，所以對(duì)于一些因?yàn)橄涣家鸬目谇划愇逗苡行Ч??？诳嗟娜藗兛梢杂靡簧追涿?，用一小杯溫開(kāi)水沖服。
4、柚子
除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口腔異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。這是常見(jiàn)的口臭飲食療法。
5、檸檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口腔異味。
三.注意事項(xiàng)
有的人為驅(qū)除苦味，喜歡在中藥中加糖，此法不妥，能不能在中藥中加糖最好聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)。
喝中藥為什么不能加糖?
首先，多食糖會(huì)助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí)，一般嚴(yán)禁加糖，以避免不良反應(yīng)，有痰者也不宜服用。
其次，白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲?，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會(huì)減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。
再次，中藥的化學(xué)成分比較復(fù)雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合，發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。
不能加糖，如何緩解藥里的苦味呢?
1、留心服藥溫度。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對(duì)37℃以上的溫度尤為敏感，因此，苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。
2、留心含、咽中藥的部位。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。因此，藥液進(jìn)口后，最好將藥馬上含在舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
3、留心服藥速度，藥汁在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感到味道越苦，因此，苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。
4、服藥后可立即用涼水漱口，然后喝適量溫開(kāi)水。
結(jié)語(yǔ)：不加糖，就可以緩解中藥的苦味，四個(gè)小竅門你掌握了沒(méi)有。喝滋補(bǔ)藥要是覺(jué)得苦可以適當(dāng)?shù)募右恍┓涿?，蜂蜜本身就可以滋補(bǔ)氣血。實(shí)在是某些病情的需要，苦的中藥也喝了吧。
喝中藥便秘怎么辦
1、吃了中藥便秘,說(shuō)明你服用的主要偏溫性,建議您在你服用的中藥中加入偏涼及降火的中藥,比如知母。焦梔子。蒲公英。黃芩等。要是便秘嚴(yán)重,還需加入潤(rùn)腸通便的藥物。
2、便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋(píng)果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè),晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜,便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等。
3、多吃含膳食纖維高的蔬菜,比如芹菜、菠菜、韭菜等;每天早上和一杯涼白開(kāi)(淡鹽水也可以),蜂蜜水和香蕉都有很好的潤(rùn)腸通便的作用;順時(shí)針摩腹也可以促進(jìn)大腸的蠕動(dòng),從而促進(jìn)排便;多運(yùn)動(dòng),多喝水。
喝中藥的禁忌
1、在服藥時(shí)不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時(shí),如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
2、服中藥時(shí)不要喝濃茶。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會(huì)影響人體對(duì)中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡不宜喝;應(yīng)以喝白開(kāi)水為主。
3、傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時(shí),不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時(shí),不宜食用豆類和白薯,因?yàn)檫@些食物容易引起脹氣。其他諸如水腫病人少食食鹽;肝炎病人忌食辛辣、油膩。
4、哮喘、過(guò)敏性皮炎病人,應(yīng)少吃羊、豬頭肉、魚(yú)、蝦、蟹等。因?yàn)橄l(fā)作期間,蛋、牛奶、魚(yú)蝦等高蛋白食物會(huì)成為加重病情的“發(fā)物”,另外,由于疾病的關(guān)系,無(wú)論服用什么藥物,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都應(yīng)忌口。
5、藥物劑量。藥物劑量是藥物取得療效的關(guān)鍵。許多人認(rèn)為中藥藥性緩慢,加大劑量就能見(jiàn)效快。其實(shí),藥物隨著劑量的不同,作用也不一樣,如有些人經(jīng)常嚼食人參,或用來(lái)燉肉、煲湯,以達(dá)到保健作用,殊不知,人參吃多了可產(chǎn)生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便秘、血壓升高等毒性反應(yīng)。
中藥的熬制方法
1、中草藥的煎熬,首先一點(diǎn)是要把草藥洗凈,切不可留有泥土,否則不注意喝下去后會(huì)影響人體的健康,病沒(méi)治好,可能又填了新病。
2、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過(guò)藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
3、煎藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)藥性而定,一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎,沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時(shí)要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次,第二次煎時(shí)間可略短。
4、煎藥量:兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。
5、中草藥的熬制,首選是砂鍋,砂鍋也有講究,細(xì)膩的砂鍋金屬含量少,不容易與藥物中的成分起化學(xué)作用,有利于健康。砂鍋的主要成分是砂質(zhì)陶瓷,而普通陶瓷鍋的成分砂質(zhì)與陶瓷相比要少,且金屬含量較高,相對(duì)容易與藥物成分結(jié)合,損失了藥性,還會(huì)生成有毒物質(zhì),也不利于健康。中藥的熬制忌諱用鐵鍋,因?yàn)殍F鍋的鐵離子活躍,最容易和藥物的成分結(jié)合生成新的物質(zhì),破壞藥性,影響健康。
吃中藥的方法
1、溫服:很多中藥都是和溫服的,中藥煎好以后放置一會(huì),等到不冷不熱的時(shí)候喝。如平和補(bǔ)益藥物。
2、熱服:如果患上的傷風(fēng)感冒的疾病,最好可以趁熱吃中藥,這樣體內(nèi)的汗液才會(huì)揮發(fā)的,驅(qū)寒通經(jīng)脈的藥物也是這樣的做法。
喝中藥懷孕了怎么辦
1、一般建議2至3個(gè)月以后做個(gè)優(yōu)生優(yōu)育的檢查看看,如果情況允許的話,可以要孩子建議:這種情況需要嚴(yán)格做好孕期的檢查,在孕14-19周做唐氏篩查,孕22-26周做四維彩超產(chǎn)前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及臍血分析,這樣可以明確寶寶在宮內(nèi)的發(fā)育情況。你服用了藥物,對(duì)胎兒是有一定的影響的,你們要慎重考慮。
2、不同時(shí)間用藥產(chǎn)生的后果不同:在卵子受精后1周內(nèi)用藥,受精卵尚未種植在子宮內(nèi)膜,一般不受藥物影響;如受精1-2周內(nèi)用藥,受精卵已種植于子宮膜,但組織尚未分化,藥物產(chǎn)生的影響除流產(chǎn)外,并不引起致畸,屬安全期。故在孕前或孕早早期服用了一些藥物對(duì)胎兒不會(huì)有太大的影響,不必過(guò)分擔(dān)心,也不必因此作人工流產(chǎn)。受精后3-8周(停經(jīng)5-10周)是胚胎各器官分化形成時(shí)期,極易受藥物等外界因素影響而導(dǎo)致胎兒畸形,屬“致畸高度敏感期”。在此時(shí)期不必用藥時(shí)堅(jiān)決不用,包括一般保健品、滋補(bǔ)藥?？捎每刹挥玫?或暫時(shí)可停藥的,就不用。如必須用藥,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎安全用藥。如繼續(xù)妊娠,可在懷孕16-20周進(jìn)行產(chǎn)前診斷(包括B超),進(jìn)一步了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況及排除胎兒畸形。
吃中藥有哪些禁忌
1、忌蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
3、忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥 2～3小時(shí)后再喝。
4、忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
中藥的熬制方法
1、中草藥的煎熬,首先一點(diǎn)是要把草藥洗凈,切不可留有泥土,否則不注意喝下去后會(huì)影響人體的健康,病沒(méi)治好,可能又填了新病。
2、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過(guò)藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
3、煎藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)藥性而定,一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎,沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時(shí)要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次,第二次煎時(shí)間可略短。
4、煎藥量:兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。
5、中草藥的熬制,首選是砂鍋,砂鍋也有講究,細(xì)膩的砂鍋金屬含量少,不容易與藥物中的成分起化學(xué)作用,有利于健康。砂鍋的主要成分是砂質(zhì)陶瓷,而普通陶瓷鍋的成分砂質(zhì)與陶瓷相比要少,且金屬含量較高,相對(duì)容易與藥物成分結(jié)合,損失了藥性,還會(huì)生成有毒物質(zhì),也不利于健康。
吃中藥的方法
1、溫服:很多中藥都是和溫服的,中藥煎好以后放置一會(huì),等到不冷不熱的時(shí)候喝。如平和補(bǔ)益藥物。
2、熱服:如果患上的傷風(fēng)感冒的疾病,最好可以趁熱吃中藥,這樣體內(nèi)的汗液才會(huì)揮發(fā)的,驅(qū)寒通經(jīng)脈的藥物也是這樣的做法。
中國(guó)的山川湖泊很多，湖里面的水貨產(chǎn)品也有很多，其中魚(yú)類的數(shù)量當(dāng)屬其中之最。魚(yú)肉味道鮮美，種類眾多，個(gè)頭也有大有小，有的適合清蒸，有的適合紅燒，還有的適合煲湯。魚(yú)肉不僅味道好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，很多人喜歡吃魚(yú)肉。但是如果有人再喝中藥期間吃了魚(yú)肉會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響嗎？
喝中藥可以吃魚(yú)的。但治療濕疹最好是不要吃魚(yú)。
病人在服藥或用藥期間,對(duì)某些食物不宜同時(shí)進(jìn)服,稱為服藥禁忌,即通常所說(shuō)的“忌口”。不宜吃與藥性相反或影響治療的食物。
另外,由于疾病關(guān)系,在服藥期間,凡屬生冷、粘膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激的食物,都應(yīng)根據(jù)病情予以避免。又如患哮喘、過(guò)敏性皮炎、肝炎、瘡癤等病人,在服藥時(shí),不能吃雞、羊、豬頭肉、魚(yú)、蟹、蝦、韭菜、發(fā)菜等食品。
中藥有溫、涼、寒、熱四性和辛、甘、酸、苦、咸五味,在作用上又有升、降、沉、浮的區(qū)別,因而在配伍上有相須、相使、相畏、相殺、相惡和相反的結(jié)果。因此在應(yīng)用中成藥上也應(yīng)注意各藥間的配伍。
在服用中成藥治療疾病期間還要注意對(duì)某些飲食的禁忌,一般要忌食生冷、腥擅油膩及有刺激性的食物。由于病情、藥性和食性的不同,具體到某些疾病,其飲食禁忌各有不同,必須注意藥物的使用說(shuō)明。對(duì)含有較強(qiáng)毒性和猛烈藥性的成分及有損害母體及胎兒的中成藥應(yīng)為妊娠婦女禁用或慎用;慎用藥包括通經(jīng)去癖、行氣破滯、辛熱燥烈和滑利通竅成分的中成藥。
喝中藥的注意事項(xiàng)
1、喝中藥請(qǐng)?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜,可以避免中藥成分對(duì)胃粘膜的刺激。
2、喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效,可以喝水。
3、溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好后放一會(huì)兒,待其不冷不熱時(shí)服。如平和補(bǔ)益藥物。
4、熱服:凡傷風(fēng)感冒的藥,宜趁熱服下,以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利于祛寒活血。
5、飯前服:一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過(guò)胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
6、飯后服:一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。
小孩不喝中藥怎么辦
1、小孩不喝中藥注意喂小孩喂藥時(shí)間
很多藥物都有胃腸道反應(yīng),所以大多數(shù)建議在飯后1小時(shí)服用。但畢竟每種藥的作用和副反應(yīng)不同,應(yīng)遵循醫(yī)囑或說(shuō)明書(shū)上的建議。例如,某些對(duì)胃有較大刺激的藥物,如鐵劑等,可以選在餐后1小時(shí)喂服,以防藥物損傷胃黏膜;嗎丁啉一般在飯前15—30分鐘服用,必要時(shí)睡前服用。如果是小嬰兒,可在喂奶前或兩次喂奶中間服藥。
2、小孩不喝中藥準(zhǔn)備好喂小孩喝藥裝備
奶瓶、滴管、針管、量杯、勺過(guò)去家長(zhǎng)喂藥習(xí)慣用勺,可這樣不但容易把藥液灑出來(lái),藥量也不準(zhǔn)?，F(xiàn)在,很多藥盒里都會(huì)配有帶刻度的滴管或量杯。使用滴管時(shí),要將管口放在嬰兒口腔頰黏膜和牙床之間,按照他的吞咽速度慢慢滴入。如無(wú)滴管,準(zhǔn)備一支去掉針頭的注射器也可以,使用方法與滴管類似。有時(shí)候,空奶瓶也可以用來(lái)給孩子喂藥,把藥劑放進(jìn)奶瓶,讓嬰兒自己吸嘬。
3、過(guò)苦的藥加糖再喂小孩
給寶寶喂藥常常讓許多年輕媽媽手忙腳亂,有位媽媽說(shuō)“每次給寶寶喂中藥時(shí)都吐出來(lái)了,還哇哇哭半天,讓我心疼得都跟著掉淚,如果中藥是甜的就好了”。其實(shí),中藥加糖也是有竅門的,有小便黃、面赤、身熱、便秘等癥狀的患兒多為熱證,藥物中最好不加糖。由于紅糖味甘易生濕,因此尤其是舌苔厚膩的濕熱患兒更不能加?；加泻C疾病的患兒藥物中可加適量紅糖,但白糖性寒,服之易加重病情,也不要加。
寶寶吃中藥要注意事項(xiàng)
1、宜用藥性平和的品種 由于嬰幼臟器嬌嫩,對(duì)大苦、大辛、大寒、大熱等藥性猛烈的藥物要慎用。
2、不宜濫用滋補(bǔ)之品 小兒生機(jī)旺盛,宜飲食調(diào)理,不宜濫用滋補(bǔ)之品,否則會(huì)使機(jī)體陰陽(yáng)失衡,傷及臟腑氣機(jī)。即便是存在虛癥,也必須慎用補(bǔ)劑。
3、宜佐健脾和胃之品 小兒脾氣不足,消化能力差,因此應(yīng)佐以健脾和胃、消食導(dǎo)滯之山藥、山楂、陳皮、六神曲、麥芽、雞內(nèi)金、白術(shù)等。
4、宜佐涼肝定驚之品 小兒體屬“純陽(yáng)”,熱病偏多,且陽(yáng)常有余,易出現(xiàn)肝熱抽搐、驚風(fēng)之癥。救治小兒疾病特別是外感病邪,出現(xiàn)壯熱、煩躁、驚惕等癥,則應(yīng)在清熱透解之時(shí),佐以平肝熄風(fēng)之蟬蛻、鉤藤、僵蠶、地龍等。
5、宜選安全無(wú)毒的品種 一般中草藥中含有鞣質(zhì)、生物堿等復(fù)雜化學(xué)成分,而肝功能發(fā)育尚未完全的嬰幼兒服用后,很有可能加重肝臟負(fù)擔(dān),損害肝功能。嬰幼兒宜選用低毒或藥食兩用如萊菔子、陳皮、砂仁、烏梅等中藥。
兒童中藥的煎服
1、煎藥方法
發(fā)散類藥,如花、葉類煎藥時(shí)間要短,一般煎沸后可繼續(xù)前5～10分鐘;補(bǔ)益類藥及仁、殼類中藥的前煮時(shí)間宜長(zhǎng)些,煮沸后宜再前20分鐘。無(wú)論發(fā)散藥,或是補(bǔ)益類藥物均應(yīng)以文火(慢火)為度。煎煮兒童中藥湯劑,有的需先煎、后下、包煎、沖服等,醫(yī)師應(yīng)給予詳細(xì)的說(shuō)明。尤其對(duì)需要特別處理的藥物,應(yīng)按醫(yī)師的要求認(rèn)真執(zhí)行,以求獲得確切的良效。
2、煎出藥量
由于兒童胃容量小,尤其嬰幼兒的胃呈水平位或半垂位,若藥量掌握不準(zhǔn)確就容易造成兒童嘔吐,甚至嗆咳,影響兒童的恢復(fù)與治療。因此,煎出的藥量應(yīng)以兒童的年齡大小而有所不同。一般煎出藥量,60-80毫升,幼兒100-150毫升,學(xué)齡前兒童150～200毫升,學(xué)齡期兒童200-300毫升為宜,藥量應(yīng)盡可能濃縮至兒童所需要之藥量。
喝中藥太苦想吐怎么辦
中藥方劑是由多種中藥配伍組成的,每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、咸、澀等不同的味道,所煎出來(lái)的煎劑將這些味道匯集到一起就會(huì)形成難以下咽的氣味。特別是一些味覺(jué)神經(jīng)敏感的病人,很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。
1、采用小量頻服法,即先讓病人服一小口試探,若吐就讓其吐出,如此兩三次后,一般就可適應(yīng),然后再一次服下,一般就不會(huì)再吐了。
2、采用大量快服法,即待湯藥涼了以后,屏住呼吸一口氣將湯藥喝完,飲藥途中最好不要停頓,以免勾起藥味而誘發(fā)嘔吐。
3、采用藥物干預(yù)法,甘草20克,水煎服,不吐時(shí)再服湯藥(中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法,以免出現(xiàn)相反作用)。
4、白芷末6克放于舌上,再以舌舐咽。
5、服藥后嘔吐不止時(shí)可在湯藥中加1～2湯匙姜汁,或服藥后再服一些姜湯。
6、飲完湯藥后立即用涼開(kāi)水漱口再飲少量涼開(kāi)水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。
7、生姜有良好的止嘔功能,能明顯減輕嘔吐癥狀。服藥前可先飲一小口生姜汁,或在服用的中藥湯劑中加入適量的生姜汁。生姜10-15克洗凈切碎搗爛,加少量開(kāi)水泡10分鐘后加入藥中。因高熱或肝胃火盛而嘔逆者,不妨采用涼藥溫服法,順應(yīng)疾病之性,便可減輕嘔吐現(xiàn)象。同樣,熱性病亦可采用涼服法。
8、留心服藥溫度。有關(guān)專家研究證實(shí),舌頭對(duì)37℃以上的溫度尤為敏感,因此,苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。
9、留心含、咽中藥的部位。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,尤其是舌尖。因此,藥液進(jìn)口后,最好將藥馬上含在舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
10、留心服藥速度。藥汁在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感到味道越苦,因此,苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。服藥后可立即用涼水漱口,然后喝適量溫開(kāi)水。
喝中藥有什么禁忌
1、禁忌影響藥物發(fā)揮的食物。比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物。這些類型的食物,有的會(huì)化解藥力減少療效,有的會(huì)降低吸收,更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時(shí),一定要遵循醫(yī)囑,做好相關(guān)忌口工作。
2、不宜為追求快速療效而過(guò)量或長(zhǎng)期服用中藥。比如決明子有降血脂功效,但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語(yǔ)“是藥三分毒”,就是這個(gè)道理。
3、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥。比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì),則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對(duì)應(yīng)的禁忌情況。
4、孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹(jǐn)記的是,孕婦對(duì)清熱類、祛風(fēng)除濕類、消化導(dǎo)食類、瀉下類、理氣類、開(kāi)竅類、驅(qū)蟲(chóng)類、祛濕類等多種類型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。
5、煎制中藥過(guò)程的注意事項(xiàng)。現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來(lái)煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過(guò)程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
6、中藥湯劑忌過(guò)夜服用。我們一般吃重要的形式都是煎水,形成中藥湯內(nèi)服。中藥湯劑成分復(fù)雜,包含蛋白質(zhì)、糖類、維生素以及其他如揮發(fā)油、氨基酸等成分。過(guò)夜后,不僅藥效降低,更可能導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,造成藥液發(fā)餿變質(zhì)。因此,吃中藥應(yīng)注意當(dāng)日煎,當(dāng)日服,切不可服用過(guò)夜中藥湯劑。
7、慎用民間中藥偏方。在我國(guó)民間,很多人樂(lè)于聽(tīng)信所謂神奇的重要偏方,來(lái)治療一些棘手的病癥。這些偏方民間流傳,很多并無(wú)醫(yī)學(xué)藥典記載,有些或許有效,但并非所有民間偏方都是正確的。在面對(duì)民間重要偏方時(shí),應(yīng)當(dāng)咨詢正規(guī)醫(yī)師,了解相關(guān)藥物及配伍的效果等,再?zèng)Q定是否采用。
喝中藥的最佳時(shí)間
1、空腹服的中藥多用于實(shí)證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說(shuō),它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時(shí)間包括:天未明時(shí)服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時(shí)服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。一般,飯前空腹服藥,在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過(guò)胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用。
2、人體胸膈以上的疾病,飯后服藥能使藥性上行。傳統(tǒng)認(rèn)為:上部的疾病,如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜采取先食后服藥。一般在飯后15～30分鐘服藥。此外,健胃藥及對(duì)胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等),宜飯后服用,這樣可減少藥物對(duì)胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物,也宜在飯后服用,以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應(yīng)。
3、所謂“頓服”是“指一次較快地將藥物服完”。通常指病情較急者,煎好后立即服下,取急病急治之意。像治急癥吐衄的瀉心湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯等屬于此類。一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等亦采用頓服法。
4、補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物睡前服能使藥效及時(shí)發(fā)揮作用。一般在睡前15～30分鐘服用。入夜是臟腑功能最低的時(shí)候,如在此時(shí)服用滋陰進(jìn)補(bǔ)藥,就如雪中送炭,效力倍增。
寶寶到了一定的月份，媽媽就會(huì)開(kāi)始添加奶粉作為食物，而不是單純的母乳喂養(yǎng)。但是有些寶寶在吃過(guò)奶粉之后會(huì)出現(xiàn)上火、便秘的情況。寶寶和奶粉上火是比較常見(jiàn)的情況，媽媽們可以通過(guò)以下方法給寶寶降火。
一: 寶寶喝奶粉上火怎么辦
1: 吃沖劑涼茶寶寶吃奶粉上火是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。其實(shí)這和寶寶喝的奶粉有密切的關(guān)系。如果寶寶吃奶粉上火怎么辦?建議給寶寶吃一些涼茶沖劑，適量的涼茶，可以幫助寶寶降火，緩解便秘。
2: 吃菜粥或菜泥如果寶寶已經(jīng)到了可以吃輔食的時(shí)候，新爸媽們可以給寶寶添加降火、清淡的食物。建議給寶寶多吃寫(xiě)青菜，最好將卷心菜、菠菜、薺菜、青菜、等切碎后，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃，當(dāng)然也可以給寶寶做菜泥。
3: 紅薯粉寶寶吃奶粉上火，最常見(jiàn)的就是有便秘現(xiàn)象。此時(shí)您應(yīng)該給寶寶吃些紅薯粉。用沸開(kāi)水調(diào)至粘稠狀飲食，因?yàn)榧t薯粉潤(rùn)腸，這樣對(duì)腸胃比較好，對(duì)便秘、降火非常有效。
4: 喝菊花茶多菊花茶也可以幫助寶寶降火哦。菊花、金銀花都有很好的降火作用。但是不能一次性給寶寶喝太多哦!如果家里沒(méi)有菊花茶或金銀花，可以多喂寶寶喝水。
5: 水果泥面對(duì)“寶寶吃奶粉上火怎么辦”，這個(gè)問(wèn)題，小編想說(shuō)，除了給寶寶吃菜泥外，水果泥也是不錯(cuò)的選擇哦!將水果泥搗碎成糊狀，用小湯匙喂給寶寶吃。最好選擇降火的水果，如葡萄、西瓜、香蕉等等。
二: 預(yù)防寶寶上火的方法
1: 1、在寶兒一早醒來(lái)后，先給寶寶喝白開(kāi)水。2、寶兒四個(gè)月后添加輔食，不用過(guò)早添加。3、喝奶粉的寶兒一般需要在餐前半小時(shí)補(bǔ)充一些白開(kāi)水，約為喂奶量的1/2，具體為：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個(gè)月后50-60毫升;3個(gè)月時(shí)60-75毫升;4個(gè)月時(shí)70-80毫升;6個(gè)月時(shí)80-100毫升;8-12個(gè)月時(shí)100~120毫升。
三: 一些母乳喂養(yǎng)的媽媽注到：母乳喂養(yǎng)時(shí)寶寶大便稀糊柔軟，當(dāng)開(kāi)始吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉后，孩子大便比過(guò)去少了，而且變硬，大便中含皂塊顆粒較多較大，甚至出現(xiàn)便秘。媽媽可以通過(guò)上述方法解決寶寶上火問(wèn)題。
