冬季養(yǎng)生_喉嚨癢咳嗽吃什么藥好
冬季吃什么好養(yǎng)生。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《冬季養(yǎng)生_喉嚨癢咳嗽吃什么藥好》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
導(dǎo)讀：喉嚨癢咳嗽吃什么藥？冬天天氣寒冷，患感冒的人很容易出現(xiàn)嗓子癢、咳嗽這些問(wèn)題。那么喉嚨癢咳嗽吃什么藥？下面一起來(lái)看看吧。
喉嚨癢咳嗽吃什么藥
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽的病因病機(jī)較為復(fù)雜，當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、有痰、喉嚨癢的癥狀時(shí)，使用中成藥必須詳審病機(jī)分型辨治，才能盡快地治愈，保證證、藥相符，起到藥到病除的作用。一般中醫(yī)通常將咳嗽分為外感咳嗽，總的來(lái)說(shuō)，包括風(fēng)寒襲肺、風(fēng)熱犯肺、風(fēng)燥傷肺）和內(nèi)傷咳嗽（痰濕蘊(yùn)肺、痰熱郁肺、肝火犯肺、肺陰虧耗。
如果問(wèn)題不太嚴(yán)重的話，可以這樣解決。
1、普通處理
咳嗽不能下重藥，怕破壞人體本身的免疫力。如果咳嗽不是很嚴(yán)重，只伴隨鼻塞、喉嚨痛等輕微癥狀，那么最好不要用藥物。免疫力需要在與病毒的抗?fàn)幹胁拍艿玫藉憻捈訌?qiáng)，如果能夠靠自身免疫力將咳嗽治好，那么下次患上咳嗽的幾率會(huì)小很多。
泡一些箐橡草喝，具有消炎抗菌、清熱解毒的作用；可以預(yù)防和治療咽炎、鼻炎、扁桃體炎、上火以及病癥引起的不適，對(duì)上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用。多攝入富含B族維生素、含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、豆類、新鮮水果、綠色蔬菜、海產(chǎn)品等，有利于咽炎損傷部位的修復(fù)。
2、藥物治療
如果咳嗽加重，不得不服用藥物，就應(yīng)該有選擇性地服用藥物。雖說(shuō)細(xì)菌和病毒引起咳嗽都能夠用抗生素來(lái)治療，但是不建議用抗生素來(lái)進(jìn)行治療。選擇抗生素含量低的藥物最好，或者用中藥治療咳嗽，還能夠順便調(diào)理身體機(jī)能，效果會(huì)好很多。
在咳嗽、有痰、喉嚨癢的常用藥物中，蛇膽川貝液具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效，主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥，對(duì)于風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用；鮮竹瀝藥性偏寒，有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳作用，適用于燥咳及痰黃帶血者，風(fēng)寒咳嗽則不宜服用；復(fù)方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證。消咳喘藥性偏熱，不能用于小兒的發(fā)熱咳嗽、痰黃帶血者；百日咳糖漿藥性都偏溫，用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。
如果咳嗽比較厲害或者達(dá)到一定的時(shí)間就應(yīng)該看醫(yī)生，而藥物的使用，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿盲目用藥哦。
那么要如何預(yù)防咳嗽呢？預(yù)防咳嗽的方法，一起來(lái)看看。
預(yù)防咳嗽的方法
1、加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。
2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3、少兒去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。
4、經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
以上就是一些咳嗽的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于咳嗽的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
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導(dǎo)讀：感冒咳嗽吃什么藥好？冬天氣溫低下，不注意保暖很容易感冒咳嗽。那么感冒咳嗽吃什么藥好？下面一起來(lái)看看吧。
感冒咳嗽吃什么藥好
從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，選用藥物治療感冒咳嗽時(shí)，因藥性不同，也有寒、熱、溫、涼之分，須對(duì)癥服用。
1、千萬(wàn)不能濫用抗生素，否則不僅治不了病，而且還可能出現(xiàn)耐藥。90%的感冒都屬于病毒感染，嚴(yán)格意義上來(lái)講，沒有什么有效的藥物，只是對(duì)癥治療并緩解癥狀，根本不需要使用抗生素。但大家可能都有過(guò)這種經(jīng)歷，感冒以后習(xí)慣性在藥店買一些感冒藥，同時(shí)加一點(diǎn)抗生素來(lái)使用。實(shí)際上由于抗生素主要是針對(duì)細(xì)菌而不是針對(duì)病毒，所以對(duì)于感冒病毒來(lái)講抗生素在這個(gè)時(shí)候是沒有用處的，是浪費(fèi)也是濫用。
2、在吃西藥時(shí)，以發(fā)熱、頭痛、咽喉痛為主要癥狀的患者，可選擇以解熱鎮(zhèn)痛藥為主要成分的藥物：以流涕、打噴嚏、鼻塞為主要癥狀的患者，可選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物。
3、雖然說(shuō)西藥的藥效更快，但是對(duì)人體的副作用也不少，所以感冒咳嗽時(shí)建議大家選擇中成藥更好。
（1）早期咳嗽，痰可能不多，如果咳痰稀，色白或有泡沫、喉癢，夜重日輕，多屬于寒證，要用解表散寒止咳藥，如風(fēng)寒咳嗽沖劑、消咳喘糖漿之類；如果咳黃痰，或是灰痰多為有熱，屬熱證，要用清熱化痰止咳藥，如急支糖漿、蛇膽川貝液、復(fù)方枇杷膏、芒果止咳片、鮮竹瀝（藥性偏寒，適用于燥咳及痰黃帶血者）之類。
（2）如早晨咳嗽痰多，或有痰塊，多屬痰濕咳嗽，要用化痰止咳藥，如半夏露之類；如干咳痰少，喉癢，屬秋燥咳嗽，或是陰虛，要用潤(rùn)肺止咳藥，如川貝枇杷露之類；如為干咳，久咳不止，可適當(dāng)使用鎮(zhèn)咳藥，如強(qiáng)力枇杷露等。
上述藥物不一定能夠適合所有感冒咳嗽的患者，大家一定要根據(jù)自己的癥狀選擇適合自己的止咳藥物哦。
感冒咳嗽除了吃藥外，食療也是一個(gè)很好的防治方法。感冒咳嗽吃什么好的快？下面一起來(lái)看看吧。
感冒咳嗽吃什么好的快
1、紅糖姜湯偶感風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽
提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制10分鐘即可。
2、豆?jié){肺病導(dǎo)致的咳嗽
提前將黃豆泡軟，泡的時(shí)間大概為3個(gè)小時(shí)以上，然后放入豆?jié){機(jī)研磨，過(guò)濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內(nèi)煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。
3、雞蛋羹傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽
將2個(gè)雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)兒的水，（大約是1：1），放入鹽進(jìn)行攪拌，然后倒入紗布進(jìn)行過(guò)濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。出鍋以后放入幾滴香油。
4、姜末雞蛋陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的咳嗽
姜一塊，雞蛋4個(gè)。姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調(diào)料，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。
另外，經(jīng)常感冒咳嗽的患者在日常生活中還要堅(jiān)持體育鍛煉，以求增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力，同時(shí)還要注意保暖，預(yù)防身體受涼哦。
以上就是一些感冒咳嗽的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于感冒咳嗽的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
導(dǎo)讀：咳嗽吃什么中藥好？咳嗽是冬季常見病癥，治療咳嗽可以使用西藥和中藥。那么咳嗽吃什么中藥好？下面一起來(lái)看看吧。
咳嗽吃什么中藥好
咳嗽是因外感六淫，臟腑內(nèi)傷，影響于肺所致有聲有痰之癥。見《素問(wèn)五臟生成篇》?！端貑?wèn)病機(jī)氣宜保命集》：咳謂無(wú)痰而有聲，肺氣傷而不清也；嗽是無(wú)聲而有痰，脾濕動(dòng)而為痰也?？人灾^有痰而有聲，蓋因傷于肺氣動(dòng)于脾濕，咳而為嗽也。
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽因病機(jī)較為復(fù)雜，臨床必須詳審病機(jī)分型辨治，才能盡快地治愈。用中藥時(shí)，必須證、藥相符才能功效顯著，藥到病除，否則無(wú)效甚或加重病情。
1、風(fēng)寒咳嗽
當(dāng)以發(fā)散風(fēng)寒，宣肺止咳為治。重要的是能促進(jìn)排出氣管內(nèi)之痰，和減少氣管內(nèi)的分泌，可選用三拗湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。
2、風(fēng)熱咳嗽
熱咳的治療主要是鎮(zhèn)咳兼清肺熱并治療細(xì)菌感染，若有濃痰者則佐以排痰之藥劑。當(dāng)以疏風(fēng)清熱，宣肺止咳為治，可選用麻杏石甘湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，石膏10克，桑葉、菊花、杏仁、前胡、連翹、大力子、貝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用止咳枇杷露、蛇膽川貝液、三蛇膽川貝露等。
3、風(fēng)燥咳嗽
治法疏風(fēng)清肺，潤(rùn)燥止咳。由久旱氣候干燥、燥邪侵肺，痰黏稠不易咳出或有咳血，病人覺口鼻咽燥等癥，舌苔薄黃，清燥救肺湯出入：北沙參15克，天麥冬各10克，生石膏30克，炙杷葉10克，杏仁10克，生地15克，浙貝10克，玉竹15克。
治療咳嗽，西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。下面向大家推薦有效治療咳嗽的食療方，幫你快速遠(yuǎn)離咳嗽問(wèn)題。治療咳嗽的食療方，一起來(lái)看看。
治療咳嗽的食療方
1、蘿卜陳皮湯
材料：取白蘿卜250克，陳皮（藥店有售）3克。
做法：將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完。適用于對(duì)干咳痰少者有效。
2、川貝燉雪梨
材料：取川貝粉10克，雪梨1只。
做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內(nèi)，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時(shí)左右，分兩次服，飲湯食梨。適用于對(duì)燥咳痰少者有輔助作用。
3、柿餅川貝粉
材料：取柿餅兩塊，川貝粉（川貝母研成粉）10克。
做法：將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。適用于對(duì)干咳無(wú)痰者效果較好。
4、蘿卜姜片湯
材料：蘿卜一個(gè)，姜一塊，冰糖一兩。
做法：蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時(shí)候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時(shí)即可飲用。適用于咳嗽痰多。
對(duì)于咳嗽的預(yù)防，首先應(yīng)注意氣候變化，防寒保暖，飲食不宜甘肥、辛辣及過(guò)咸，嗜酒吸煙等不良習(xí)慣尤當(dāng)戒除，避免刺激性氣體傷肺。適當(dāng)參加體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。平時(shí)易于感冒者，配合防感冒保健操，面部迎香穴按摩，夜間足三里艾熏。
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喉嚨癢咳嗽按什么穴位
1、喉嚨癢咳嗽按摩少商穴
很多人都遇到過(guò)這樣的情況,在一些重要的場(chǎng)合自己卻突然抑制不住地咳個(gè)不停,這時(shí)候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。少商穴位于大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方0.1寸的地方,是手太陰肺經(jīng)的井穴,在少商穴刺血還可以清瀉肺部的積熱,治療風(fēng)熱咳嗽。
2、喉嚨癢咳嗽按摩孔最穴
有些人咳嗽很長(zhǎng)時(shí)間都不好,稱為久咳,多是因?yàn)橥庠诘牟⌒伴L(zhǎng)時(shí)間停留在身體里,傷害了我們的臟腑,或者氣虛血虧、七情郁結(jié)等所造成。很多人喜歡喝止咳糖漿來(lái)止咳,下面我再教大家找一找我們身體上自帶的、不用花錢的止咳糖漿,那就是孔最穴。
孔最穴屬手太陰肺經(jīng)的郄穴,“郄有孔隙義,氣血深藏聚”,陰經(jīng)郄穴擅治血癥,故孔最長(zhǎng)于治久咳、止咯血。彈撥孔最穴可以緩解久咳的癥狀,針刺孔最穴則可以治療久咳。彈撥法是一種比較特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出現(xiàn)有酸脹、疼痛的指感后,像彈撥琴弦一樣地往返撥動(dòng)。
3、喉嚨癢咳嗽按摩列缺穴
干咳或咽癢,往往肺陰不足的表現(xiàn),治療時(shí)一方面要止咳,另外一方面還要滋陰,前者治標(biāo),后者治本,所以列缺與照海兩穴合用,就是標(biāo)本同治的方法了。
列缺是肺經(jīng)的絡(luò)穴,功效就是止咳,所以單純性的咳嗽,沒有其他癥狀時(shí),只按列缺就可以緩解咳嗽的癥狀了。怎么找這個(gè)穴位呢?將兩手虎口交叉,手腕要伸直,將食指點(diǎn)在手腕的側(cè)面,可以感覺到食指下面的骨頭上有一個(gè)明顯的縱向裂隙,這里就是列缺穴,名字夠形象吧。因列缺位于窄小的骨縫中,所以治療時(shí)需將拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鐘,每日5-10次。
止咳化痰的食物
1、水梨:中醫(yī)認(rèn)為梨子:生者可清六腑之熱、熟者可滋五臟之陰,因此許多內(nèi)熱癥都可用梨,它可以清熱降火解毒。對(duì)肺熱咳嗽,咽乾口燥,失音聲啞可多吃生梨:而對(duì)於寒咳癥狀,可用水梨 去心,加川貝母一錢共燉煮服用。
2、杏仁:杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分,苦杏仁含苦杏仁,也就是一種氫氰酸,具有小毒,但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性溫,故一般受寒咳嗽,會(huì)用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁體積大, 所含苦杏仁成分很少,止咳定喘功效差,僅供一般食品使用,并不入藥。
3、陳皮:橘子的橘皮經(jīng)鹽制曬干后便是陳皮,中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為陳皮有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳和止胃疼的功效,對(duì)於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮來(lái)泡茶,加些冰糖,對(duì)於止咳化痰亦有助益。
咳嗽有痰的原因是什么
1、肺熱咳嗽痰多:肺熱咳嗽痰多是由于風(fēng)熱邪毒犯肺,或風(fēng)寒化熱,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱,出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候,常在肺熱感冒、無(wú)感冒癥狀后出現(xiàn)。肺熱咳嗽主要癥狀之一為反復(fù)咳嗽,常伴有惡寒發(fā)熱,咳嗽胸痛,初期痰少而粘,后期則呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黃,痰多,部分還伴有胸脅隱痛、氣短乏力、自汗盜汗,低熱或潮熱,面色少華,形體消瘦等癥狀。
2、支氣管炎、肺炎痰多:小兒支氣管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細(xì)菌感染所致,是小兒常見的一種急性上呼吸道感染。
急性支氣管炎,初期為干咳,痰量逐漸增多,漸成粘液膿性痰。治療不徹底容易轉(zhuǎn)為慢性支氣管炎,以持續(xù)性咳嗽為主,多月不愈,早晚加重,尤以夜間為明顯。痰量或多或少,以咳出為快。臨床在緩解期可以用一些止咳平喘的中藥制劑,能在一定程度上減輕癥狀。
藥物是生活中必備的醫(yī)療物資，藥物能夠針對(duì)性的治療各種疾病，給人們的生活帶來(lái)極大的好處。而藥物的種類非常多，人們常常要根據(jù)醫(yī)生的診斷來(lái)選擇合適的藥物，這樣才能夠?qū)⒓膊氐字委熀谩＠?，喉嚨癢吃什么藥見效快呢？下面就來(lái)看看講解吧，希望大家能夠了解一下。
1、穿心蓮片。功能主治：解熱，抗炎。適應(yīng)癥狀：用于咽喉腫痛。作用說(shuō)明：主要有解熱、抗病原體、抗炎、終止妊娠、抗血小板聚集和抗腫瘤等作用， 可明顯延遲體溫上升時(shí)間， 減弱體溫上升程度， 對(duì)金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌及大腸桿菌的生長(zhǎng)具有抑制作用。
2、冰硼咽喉散。功能主治：清熱解毒，消腫止痛。2 適應(yīng)癥狀：用于咽喉、齒齦腫痛及口舌生瘡。此藥鎮(zhèn)痛效果見效最快。
3、復(fù)方草珊瑚含片。功能主治：疏風(fēng)清熱，消腫止痛，清利咽喉。適應(yīng)癥狀： 用于外感風(fēng)熱所致的咽喉腫痛、聲啞失音及急性咽喉炎屬風(fēng)熱癥者。用法用量：含服。1 次2 片（小片） ,每隔2 小時(shí)1 次，1 日6 次；或1 次1 片（大片） ,每隔2 小時(shí)1 次，1 日5 次～6 次。
4、復(fù)方黃芩片。功能主治：清熱解毒，涼血消腫。適應(yīng)癥狀：用于咽喉腫痛、口舌生瘡、癰腫瘡瘍。用法用量：口服。1 次4 片，1 日3 片～4 片。小兒酌減。
5、喉康散。功能主治：清熱解毒，消炎止痛。適應(yīng)癥狀： 用于各種咽喉疾患， 如急、慢性咽炎或喉炎、扁桃體炎、口腔潰瘍等。用法用量：外用。噴射給藥，咽喉疾患噴咽喉部；口腔潰瘍噴患處，1 次適量，1 日2 次～3 次。
導(dǎo)讀：感冒鼻塞吃什么藥好？感冒鼻塞是冬季的常見現(xiàn)象，那么感冒鼻塞吃什么藥好？下面一起來(lái)看看吧。
感冒鼻塞吃什么藥好
感冒是一種最常見的呼吸系統(tǒng)疾病，鼻塞則是感冒的一大癥狀。用于治療感冒的藥物有許多種。由于中成藥具有副作用小、療效好的特點(diǎn)，故很受人們青睞。但臨床實(shí)踐證明，如果中成藥選用不當(dāng)，也可延誤病情。中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒和暑濕感冒三種類型。根據(jù)辨證施治的原則，不同類型的感冒應(yīng)選用不同的中成藥治療。
1、風(fēng)寒感冒
治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。
2、風(fēng)熱感冒
治法應(yīng)以辛涼解表為主。服成藥可選用銀翹解毒丸（片）、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑）、清熱解毒口服液。
3、暑濕感冒
在治療方面，暑濕性感冒和中暑有些時(shí)候治療方式較為相似，但暑濕性感冒還需要加以解表藥來(lái)治療感冒癥狀。小孩子得了暑濕感冒可以服用小快克等常用感冒藥物或藿香正氣水治療。
鼻塞的時(shí)候，多按摩下穴位也是有幫助的：兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn)）十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
這些方法主要是從感冒的不同種類、不同影響方面所劃分的，是比較科學(xué)有效的方法，患者可以放心采用。當(dāng)然，患者也可咨詢醫(yī)生，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。
鼻塞會(huì)讓人的呼吸變得困難，那么有什么方法可以快速的治療鼻塞，讓鼻子呼吸變得通暢呢？快速治療鼻塞的方法，一起來(lái)看看。
快速治療鼻塞的方法
1、毛巾熱敷
將干凈的毛巾浸入熱水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。
2、側(cè)臥按摩法
左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。
3、滴醋法
直接把食醋用開心稀釋到5倍左右，用棉簽蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的殺菌效果，可以通鼻，效果很好。10分鐘后就會(huì)通鼻，流出清涕，第二天就會(huì)好轉(zhuǎn)。
4、橙子皮
將新鮮的橙子皮，對(duì)著鼻孔，對(duì)折，使噴出的汁液噴入鼻腔之內(nèi)，很快就能呼吸順暢。
5、蔥白塞鼻
將蔥白搗爛之后，取其汁液，浸透藥棉之后，塞入鼻孔內(nèi)；將1個(gè)的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圓柱形，然后用薄薄的棉花或者紗布包裹好之后，塞入鼻孔之內(nèi)，比賽癥狀即可得到緩解。
6、呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯于其上，對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次。
以上就是一些感冒鼻塞的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于感冒鼻塞的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
