紅參的副作用
養(yǎng)生的作用。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“紅參的副作用”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
導(dǎo)讀：紅參的副作用，紅參是人參的熟用品，有大補元氣，復(fù)脈固脫，益氣攝血功效。那么服用紅參會有副作用嗎？下面一起來看看紅參的副作用。
紅參是人參的加工品之一，將鮮人參蒸制2~3小時，經(jīng)烘烤干燥后，變得內(nèi)外色澤深紅，于是得名紅參。紅參經(jīng)過高溫處理后，其人參皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸雙糖苷含量增高，新產(chǎn)生了麥芽酚等成分。因此抗氧化、抗衰老、增強免疫力、擴張血管等作用更強。
紅參俱有補氣，滋陰，益血，生津，強心，健胃，鎮(zhèn)靜等作用。這些作用紅參與白參沒有嚴格的區(qū)別，但在補虛方面一般認為紅參強于白參。紅參適合于老人，久病體虛者，紅參具有火大，勁足，功效強之特點，是陰盛陽虛者的首選補品，醫(yī)藥上治療虛脫或強補多用紅參。
紅參的副作用
紅參的副作用是對神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用，治療量能增快沖動傳導(dǎo)，增加條件反射強度。
成人服紅參根粉，每日服0.3g以上，連續(xù)服用，可發(fā)生失眠、抑郁、體重減輕等毒性反應(yīng)。大劑量服用時，血糖明顯降低，心臟收縮力受抑制，其作用特點與強心苷相似；可導(dǎo)致血壓下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等。故服用紅參應(yīng)掌握用藥原則，辨證施藥，辨虛論補，切忌盲目濫用。
紅參的溫性會破壞正常人的陰陽平衡，使陽熱的砝碼加重，產(chǎn)生上火癥狀，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天氣候炎熱，這種情況更明顯。但只要及時停服，以上癥狀就能消失。體質(zhì)虛弱的人需長時間服用紅參，為防止副作用的產(chǎn)生，要采取服藥7天，停服2天的間歇用法。
紅參為偏熱性，具有振陽之力，特別適用于氣弱陽虛的人士服用，如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病后體弱者，或婦女失血過多，手術(shù)后，特別適于服用。秋、冬季節(jié)適宜服用。
但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。心臟病患者在服用前，也最好咨詢醫(yī)師的意見。陰虛火旺、補氣養(yǎng)陰、在夏季更適宜服用西洋參。
紅參的吃法
1、燉煮：紅參或干參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
2、蒸服：將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘左右（也可蒸的時間再長點），即可服用。
3、沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。
4、熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許大補。
5、嚼食：將紅參切成薄丁片，取2～3片含于口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
6、磨粉：將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質(zhì)而定，一般每次2克。
人參種類和加工方法不同，產(chǎn)生的作用有一定差異，按藥性分偏熱性、溫性和涼性三類，必須根據(jù)各人的體質(zhì)和需要選用。
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紅參的簡介
紅參是中藥的一種,屬傘形目、五加科植物。主根呈紡錘形或圓柱形,長3～10cm,直徑1～2cm。表面半透明,紅棕色,偶有不透明的暗黃褐色斑塊,具縱溝、皺紋及細根痕,上部有斷續(xù)的不明顯環(huán)紋。主要分布在我國的吉林,遼寧,黑龍江。
紅參的功效與作用
紅參含有人參皂苷。
紅參的功效
大補元氣,復(fù)脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克的功效。
紅參還俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮(zhèn)靜等功效。這些作用紅參與白參沒有嚴格的區(qū)別,但在補虛方面一般認為紅參強于白參。久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)。紅參適合于老人、久病體虛者,紅參具有火大、勁足、功效強之特點,是陰盛陽虛者的首選補品,醫(yī)藥上治療虛脫或強補多用紅參。
紅參的作用
1、促進血液循環(huán)及產(chǎn)生血細胞。
2、延緩衰老、阻緩自由基對細胞的侵害。
3、抗疲勞,對機體活動能力的影響。
4、增強免疫力,對外界有害因子侵襲機體的防護作用。
5、抗腫瘤作用,能夠抑制癌細胞。
紅參的市場信息
1、紅參的價格
有糖的正宗長白山紅參一般價格在400-800之間,無糖的價格在600-1000之間。
2、紅參的選購方法
首先選擇人參,無論是何種品種,最主要的是要看人參的生長年頭,目前普遍公認,6年園參加工出來的紅參無論是在品質(zhì),還是藥性方面都要遠優(yōu)于5年以下的紅參,當(dāng)然年限越長越好,但是由于加工出貨率與出貨質(zhì)量的問題,目前市場上質(zhì)量最優(yōu)的也就是6年紅參,年頭的判別方法,在這里我只介紹兩種,一、看蘆頭,六年人參一般可以數(shù)出5個明顯蘆碗,只要不是人為增加,這個方法還是很有效的。
看顏色,一般六年紅參,由于人參體內(nèi)組成成分含量問題 ,加工干燥后,紅參上半部會出現(xiàn)黃色,俗稱黃馬褂,這一點是做不了假的,四年紅參加工后顏色紅,不會有此特征。
其次選擇紅參,要看是否加糖,加糖是撫松目前加工紅參所采用的普遍方法,一般加糖的加工方法需要在加工人參前,對人參實施扒皮的工序,所以加工出來的紅參,顏色粉紅,紅參表面沒有皮膚狀細紋,加糖方法不當(dāng),還容易出現(xiàn)返糖漿現(xiàn)象,身體表面有粘手的感覺,食之有甜味。糖尿病人在選擇紅參時一定要認真選擇。
3、紅參的保存方法
紅參一般不易被蟲蛀,但必須保持干燥,曬時要蓋上白紙,以免變色,可裝在木盒或瓷瓶內(nèi)密封貯存。已受潮者,應(yīng)及時曬干,收藏在瓷瓶內(nèi)密封,方可保持原來的色澤。逢梅雨季節(jié),最好放在冰箱中冷藏,也可貯放在生石灰缸中,但不得與生石灰直接接觸,生石灰也不宜放得過多。
紅參的功效：
大補元氣，復(fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
紅參的作用：
1.紅參對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用，而大量時反而有抑制作用。能加強動物高級神經(jīng)活動的興奮和抑制過程。并能增強機體對一切非特異性刺激的適應(yīng)能力，能減少疲勞感。
2.紅參對心肌及血管有直接作用，一般在小劑量時興奮，大劑量時抑制。10％紅參浸液1毫升/公斤給貓（或兔）灌胃，對心肌無力有一定的改善作用。復(fù)溫期間有相當(dāng)程度的恢復(fù)。亦有抗過敏性休克及強心的作用。紅參對大鼠心肌細胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。
3.加強機體對有害因素的抵抗力：（1）能使感染瘧原蟲的雞免于急性死亡，且雞的體重還逐漸增加。（2）能抑制實驗動物由于注射牛奶或疫苗所引起的發(fā)熱反應(yīng)。（3）能增強人體適應(yīng)氣溫變化的能力。（4）狗在大量失血或窒息而處于垂危狀態(tài)時，立即注射紅參制劑，可使降至很低水平的血壓穩(wěn)固回升。（5）能延長受錐蟲感染的小鼠的存活時間。（6）能抑制注射松節(jié)油或由于兔耳殼凍傷而引起的全身炎癥反應(yīng)。（7）促進某些實驗性損傷的愈合。（8）有抗維生素B1、 B2缺乏癥的作用。（9）能加速家兔實驗性角膜潰瘍的愈合作用。（10）能減弱某些毒物（苯、四乙鉛、三甲酚磷酸等）對機體的作用。
4.對因腎上腺素引起的高血糖動物有降低血糖的作用；對糖尿病患者除能自覺改善癥狀外，還有輕微的降血糖作用，并與胰島素有協(xié)同作用。
紅參液是一種比較名貴的補品，平時適當(dāng)?shù)暮纫恍?，能夠增加身體的免疫力，在調(diào)理身體，預(yù)防疾病方面都能發(fā)揮很好的作用，他比較適合體質(zhì)虛弱，陽氣不足的人士來喝，能夠調(diào)理陽虛。比如說如果經(jīng)常出現(xiàn)四肢冰冷，可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t參液，另外它還具有一定的養(yǎng)血安神，生津止渴等作用。
紅參液的功效與作用
1、補氣救脫 增強體力
調(diào)節(jié)氣息、改善體質(zhì)、消除疲勞。對因各種急慢性疾病導(dǎo)致的體力下降、暫時虛脫有良好功效。
2、益血復(fù)脈 促進新陳代謝
加速血流速度，促進血液循環(huán)，改善機體功能，促進身體發(fā)育。有效增強肺臟和脾臟功能，改善貧血引起的全身新陳代謝異常。
3、養(yǎng)心安神 安定情緒
人參有安定心神，強化心臟的功能，對神經(jīng)衰弱、神經(jīng)過敏、消除壓力很有效。
4、生津止渴 改善全身功能
能改善肺、脾臟和胃等器官的功能，進而改善全身的功能。補充體液，以消除干渴，對糖尿病病人有益。
輔肺定喘 保肺止咳，有助于呼吸道疾病的預(yù)防和治療。
健脾止瀉 健胃，促進食欲，止瀉，加強胃臟功能。
托毒合瘡 排除毒養(yǎng)顏，改善粗糙的皮膚，愈合瘡口，起到解毒及增進抵抗力的功能。
紅參液飯前還是飯后吃
紅參作為補品，在飯前服用效果好，比飯后服用應(yīng)該效果好一些，就同時要注意不要吃過于辛辣刺激性食物，注意飲食的清淡為好。
紅參液可以空腹喝嗎
紅參是強力的補藥,不適宜早上空腹服用,可能會引起血糖急促降低而昏眩,又不能達到補益的作用. 最好在用飯后二小時飲用。
紅參在生活中經(jīng)常見到，它本身其實也是中藥的一種，很適合身體虛弱的人食用，很多人直接把紅參片含在嘴巴里，也有人在泡茶水的時候放上兩片，或者是在煮粥的時候放上一點，它對身體有很好滋補作用，有很多人都在問紅參有壯陽的作用嗎？對于這一問題下面一起來做個了解。
紅參是人參的熟制品，除具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有火大、勁足、功效強的特點，更長于大補元氣、回陽救逆、益氣攝血。從保健強身角度來說，紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進補。
大補元氣，固脫生津，安神。治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復(fù)，一切氣血津液不足之證。
①《本經(jīng)》："主補五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。
②《別錄》："療腸胃中冷，心腹鼓痛，胸肋逆滿，霍亂吐逆，調(diào)中，止消渴，通血脈，破堅積，令人不忘。"
③《藥性論》："主五臟氣不足，五勞七傷，虛損瘦弱，吐逆不下食，止霍亂煩悶嘔噦，補五臟六腑，保中守神。""消胸中痰，主肺痿吐膿及癇疾，冷氣逆上，傷寒不下食，患人虛而多夢紛紜，加而用之。"
通過上面的介紹，現(xiàn)在大家應(yīng)該了解了，紅參的藥用價值很廣泛，對于壯陽也可以起到很好的作用，但畢竟屬于滋補類的東西，不建議大家過多的食用，每日最好不好超過2克，也要看身體情況而定，如果身體平時很好的人，不建議過多的食用。
紅參是比較常見的一種人參，首先它能夠發(fā)揮很好的補氣的作用，其次，對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的興奮的作用，另外對于心肌和血管都具有很好的保健和治療的作用，能夠提高身體的免疫能力，能夠促進傷口的愈合，對于體質(zhì)較差的人士來說，有恢復(fù)身體和抗疲勞的作用。
1.紅參對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用
而大量時反而有抑制作用。能加強動物高級神經(jīng)活動的興奮和抑制過程。并能增強機體對一切非特異性刺激的適應(yīng)能力，能減少疲勞感（紅參的根、莖、葉均能延長小白鼠游泳的持續(xù)時間）。
2.紅參對心肌及血管有直接作用
一般在小劑量時興奮，大劑量時抑制。10%紅參浸液1毫升/公斤給貓（或兔）灌胃，對心肌無力有一定的改善作用
。復(fù)溫期間有相當(dāng)程度的恢復(fù)。亦有抗過敏性休克及強心的作用。紅參對大鼠心肌細胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。
3.加強機體對有害因素的抵抗力：
（1）能使感染瘧原蟲的雞免于急性死亡，且雞的體重還逐漸增加。
（2）能抑制實驗動物由于注射牛奶或疫苗所引起的發(fā)熱反應(yīng)。
（3）能增強人體適應(yīng)氣溫變化的能力。
（4）狗在大量失血或窒息而處于垂危狀態(tài)時，立即注射紅參制劑，可使降至很低水平的血壓穩(wěn)固回升。
（5）能延長受錐蟲感染的小鼠的存活時間。
（6）能抑制注射松節(jié)油或由于兔耳殼凍傷而引起的全身炎癥反應(yīng)。
（7）促進某些實驗性損傷的愈合。
（8）有抗維生素B1、B2缺乏癥的作用。
（9）能加速家兔實驗性角膜潰瘍的愈合作用。
（10）能減弱某些毒物（苯、四乙鉛、三甲酚磷酸等）對機體的作用。
4.對因腎上腺素引起的高血糖動物有降低血糖的作用；
對糖尿病患者除能自覺改善癥狀外，還有輕微的降血糖作用，并與胰島素有協(xié)同作用。
臨床應(yīng)用
1.紅參熟地湯：主治老年人陽痿。紅參10克，熟地30克，黃芪25克，白術(shù)15克，巴戟15克，山茱萸10克，柏子仁10克，五味子5克，遠志5克，肉桂5克，枸杞15克，烏藥15克。水煎服，每日1劑，早晚分服，1周為1療程。
2.枸杞紅參酒：（《臨床驗方集》）。身體虛弱、陽病、耳鳴、目花等癥。枸杞子80克，熟地黃60克，紅參15克，首烏50克，茯苓20克，白酒1000毫升。將前5味共研為粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔日振搖1次，浸泡14天后，即可取用。酒盡添酒，味薄即止?？诜?。每次服20毫升，日服2次。
小紅參的簡介
小紅參,又名滇紫參(《云南中草藥選》),小活血(《昆明民間常用草藥》),小紅藥(《紅河中草藥》)。產(chǎn)中國甘肅、安徽、浙江、臺灣、湖南、四川、貴州、云南、西藏,分布于印度、巴基斯坦、不丹、尼泊爾、孟加拉國、緬甸、泰國。
小紅參的功效與作用
1、富含物質(zhì)
根含有蒽醌甙類成分:2-甲基-1,3,6-三羥基-9,10-蒽醌-3-O-(6′-O-乙?；?-α-L-鼠李糖基(1→2)-β-D-葡萄糖甙,2-甲基-1,3,6-三羥基-9,10-蒽醌-3-α-L-鼠李糖基)(1→2)-β-D-葡萄糖甙,2-甲基-1,6-二羥基蒽醌-3-O-(6′-O-乙?；?-α-L-吡喃鼠李糖基(1→2)-β-D-吡喃葡萄糖甙,2-甲基-1,6-二羥基蒽醌-3-O-α-L-吡喃鼠李糖基(1→2)-β-D-吡喃葡萄糖甙。還含茜根本能;三個喬木烷型三萜成分:茜草喬木醇A、G,茜草喬木酮A。另含一個搞癌活性的新成分,命名為環(huán)已肽甙RY-1及其甙元RA-V。
2、功效作用
補血活血,祛風(fēng)除濕。治頭暈,失眠,肺結(jié)核、吐血,風(fēng)濕,跌打損傷,月經(jīng)不調(diào)。內(nèi)服:煎湯,O.3～1兩;或浸酒。
3、臨床應(yīng)用
3.1、治頭昏頭暈:小紅參、青洋參、大黑藥等分研末,蒸雞蛋兌紅糖、豬油吃。(《昆明民間常用草藥》)。
3.2、治失眠:小紅參,紅糖,水煎服。(《昆明民間常用草藥》)。
3.3、治肺結(jié)核:小紅參、小白芨各一蔭。研末和蜂蜜三兩蒸食。每日三次,兩天服完。(《昆明民間常用草藥》)。
3.4、治內(nèi)傷吐血,痰中帶血:小紅參、葉下花各二錢。研末,開水送服或水煎服,紅糖為引。(《昆明民間常用草藥》)。
3.5、治經(jīng)閉,月經(jīng)不調(diào),帶下,產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛:小紅參三兩,煮豬排骨(淡鹽)吃。(《昆明民間常用草藥》)。
小紅參的市場信息
1、小紅參的價格
小紅參的價格約為2元/50克。
2、小紅參的選購方法
干燥根效條叢生,呈細圓柱形,微彎曲,長10～15厘米,直徑約3～6毫米,表面紅棕色,有細縱皺。斷面黃紅色或深紅色。氣微,味甘微苦。以粗壯,色紅者為佳。 產(chǎn)云南。
3、小紅參的保存方法
小紅參可擱置在陰涼通風(fēng)處,置干燥處。
紅參是人們公認的名貴藥材，具有非常廣泛的治療作用，但要提醒大家注意，并不是所有人都適合吃紅參的，比如出現(xiàn)陰虛火旺的人，還有收到高血壓困擾的人群都不能吃紅參，相比之下，出現(xiàn)腎虛陽痿的人，還有女性失血過多之后吃紅參都比較好，下面來了解紅參須和紅參的區(qū)別。
紅參須和紅參的區(qū)別：
紅參須本身的滋補效果是值得肯定的，但是，在服用前必須要清楚了解它的適宜人群和禁忌人群才行，因為只有這樣才能夠保證自己可以正確服用紅參須來滿足身體需求，那么，紅參須適合哪些人吃呢？哪些人不適合服用它呢？下面就一起來做詳細了解。
紅參須適合哪些人吃
小編得知，它本身比較適合陰虛體質(zhì)的人群來服用，所以，適宜人群主要包含有怕寒冷、氣血不和、手腳冰涼、關(guān)節(jié)酸痛、頭暈、四肢沒力氣、體倦、陽氣衰弱以及體質(zhì)比較虛弱的人群，在臨床上也可以幫助改善肺虛咳嗽、脾虛久瀉等等方面問題。
其實，紅參條也可以了解一下，其比根須更有營養(yǎng)，很多人擔(dān)心紅參價格貴，所以選擇根須，小編知道大家所慮，所以給大家推薦一款性價比高的紅參條；
紅參具有補氣的功效，在中醫(yī)理論上，紅參常常和黃芪搭配一起使用，如果是上火體質(zhì)，可以再加一點白芍。這種搭配可以增強補氣效果，不會導(dǎo)致上火。
但是，紅參本身是一種火氣比較大而且勁道十足的藥物，所以，在服用的時候一定要注意控制好量，切不可每天都通過服用紅參須來幫助自己身體達到滋補效果，不然就可能會因為服用量的關(guān)系導(dǎo)致自己在服用以后被上火問題所困擾。
紅參須的禁忌人群
上面說了它的適宜人群，那么，到底哪些人不適合服用它呢？小編得知，因為它是一種火氣大的藥物，所以，要是本身是熱癥患者，比方說有發(fā)燒、高血壓以及脾氣暴躁等等癥狀出現(xiàn)，那么，一定要避免服用它，不然在服用以后可能會出現(xiàn)上火或者讓病情變得更嚴重情況。
紅參須適合哪些人吃？它的適宜人群已經(jīng)做了說明，在服用紅參須的時候大家一定要先確保自己可以服用它，在這樣的前提下才能通過吃它來幫助身體解決問題，不過，在實際服用時候一定要掌握正確的服用方法，保證自己的搭配是相對比較合理的，只有這樣才能夠確保效果理想化一些。
紅參其實也是人參的一種，滋補功效價值是比較高的，能夠幫助我們補充元氣，益氣養(yǎng)血安神，同時還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)血管系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)，對男性出現(xiàn)的陽痿，遺精，遺尿等有一定的治療作用。
1、紅參具有大補元氣，益血，養(yǎng)心安神的作用。
2、紅參能調(diào)節(jié)神經(jīng)、心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進機體物質(zhì)代謝及蛋白質(zhì)和RNA，DNA的合成。
3、紅參能提高腦、體力活動能力和免疫功能，增強、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復(fù)脈、安神生津、補肺健脾。
4、紅參可用于體虛欲脫、氣短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、陽痿、尿頻、一切氣血津液不足之癥。
5、紅參對高血壓和動脈粥樣硬化癥，肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有一定的作用。
6、紅參對于治療陽痿、遺精，尿貧遺尿等疾病也有一定的作用。
7、紅參可以治療脾腎虛寒，真陽衰弱，中氣不足，四肢欠溫，自汗暴脫。
8、紅參為偏熱性，具有振陽之力，特別適用于氣弱陽虛的人士服用，如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病后體弱者，或婦女失血過多，手術(shù)后，特別適于服用。秋、冬季節(jié)適宜服用。
9、但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。心臟病患者在服用前，也最好咨詢醫(yī)師的意見。陰虛火旺、補氣養(yǎng)陰、在夏季更適宜服用西洋參。
導(dǎo)讀：紅參的吃法，紅參是營養(yǎng)價值很高滋補品，有大補元氣，復(fù)脈固脫，益氣攝血功效。那么紅參要怎么吃才能發(fā)揮出它的功效呢？下面介紹幾種紅參的吃法，一起來食療養(yǎng)生吧。
紅參是人參的熟制品，除具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有火大、勁足、功效強的特點，更長于大補元氣、回陽救逆、益氣攝血。
從保健強身角度來說，紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進補。
紅參的吃法
1、燉煮法
紅參或干參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。飲湯，吃參，每周1-2次，適用久病體虛，氣血不足及產(chǎn)后虛弱者，對各種貧血亦有良好的輔助。
2、蒸服法
將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘左右（也可蒸的時間再長點）即可服用。
3、煎服法
取5--10克紅參片與晶糖30克加是適量水煎開，待晶糖溶化后，飲湯食參，適用于元氣虧虛，產(chǎn)后血暈者。
4、泡茶法
將2-3片的紅參切片用人熱水沖泡20分鐘左右，代茶飲用?？苫貨_2-3次，頻頻飲用，直至水色變淺，唯變淡。泡過的切片可所直接嚼食。
5、煮粥法
將3克紅參切片加水燉開，去渣取汁，加米，清水適量，煮為稀粥，待熱時調(diào)入適量蜂蜜或白糖服食，嚼食紅參。
6、嚼食法
將紅參切片每日分次數(shù)放入口中，緩緩嚼化咽下，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。 此方法適用于久病體體虛、肺虛喘促、脾虛倦怠的人群。
7、磨粉法
將紅參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質(zhì)而定，一般每次2克。
吃紅參還要注意事項
1、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發(fā)紅者、發(fā)熱者。否則會加重癥狀，出現(xiàn)頭昏頭痛，血壓上升等。紅參也不適宜生長發(fā)育期的青少年，會導(dǎo)致早熟。
2、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
3、紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。
4、服用紅參的時間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會因興奮影響睡眠。
還要注意的是，紅參的溫性常會使人體陽熱的砝碼加重，所以服用期間可能出現(xiàn)類似上火的癥狀，但只要及時停服，以上癥狀就能消失。如體質(zhì)虛弱，需長時間服用紅參者，為防止副作用的產(chǎn)生，可以采取服用7天，停服2天的間歇用法。
紅參，與普通的人身是不同的，它是經(jīng)過高溫處理的。專家指出，紅參的養(yǎng)生功效很多，可以幫助人體抵抗衰老，提高免疫力和抵抗力，擴張血管等。紅參的食用是有很多禁忌的，那么，什么人不適合吃紅參呢?下面一起來看一下這篇文章，讓專家告訴你你什么人不適合吃紅參吧。
紅參經(jīng)蒸制后，藥性偏溫，更長于大補元氣，益氣攝血，適宜極度氣虛、脈搏微弱，及出現(xiàn)心力衰竭、心源性休克的病人。從理論上說，這類病人冬天、夏天都可以服用。不過夏天用量應(yīng)適當(dāng)減少。
精致紅參產(chǎn)于吉林長白，又以有機認證的加一有機紅參為最好，它是鮮人參加工后的一類成品參。是東北特產(chǎn)“三寶”之首。具有大補元氣，益血，養(yǎng)心安神的作用。紅參對高血壓和動脈粥樣硬化癥，肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有效。是一種“扶正固本”的強壯劑。
紅參適合以下的人群：
1、經(jīng)常性對電腦的人群
2、婦女產(chǎn)后調(diào)理。
3、術(shù)后患者的恢復(fù)調(diào)理。
4、女性更年期綜合癥、易疲勞人士、男性性功能障礙患者。
5、糖尿病、高血壓、癌癥患者的調(diào)理。對糖尿病，高血壓者是佳品。
6、工作壓力大亞健康人群 食欲不振，身虛無力者。
7、應(yīng)考生。
8、體弱多病者和各種老年疾病患者等等。
正如古話所說的，是藥就有三分毒，所以，使用任何藥物都要小心從事，紅參也不例外。
紅參是補藥，且以補氣為主。所以，使用紅參的適用人群主要是有氣虛癥狀者。例如，面色蒼白，體虛無力，動不動就氣喘吁吁等。又如，貧血癥患者，往往兼有氣虛證，所以，這類病人也可以吃紅參。如果是沒有疾病的正常人，為了補養(yǎng)身體，預(yù)防疾病，也可以吃一些紅參，但不可過量，而且要根據(jù)身體狀況的不同而選取不同的紅參。
一般而言，年老體弱而且身體虛寒的人，可以適當(dāng)吃一些紅參或野山參，如果經(jīng)濟條件不允許吃野山參，也可以吃一些生曬參。
以上便是關(guān)于什么人不適合吃紅參的介紹。在這里需要注意的是，高血壓患者是不能夠吃紅參的。紅參雖然對人體來說有很大的滋補作用，但是在食用的時候，還是應(yīng)該要多一些對其飲食禁忌的了解，以便于更好的維持自身健康。
導(dǎo)讀：冬季適宜吃紅參，紅參的食用方法。紅參是中藥的一種，是人參的熟用品，有能大補元氣，復(fù)脈固脫，益氣攝血功效。冬季適宜吃紅參，一起來看看紅參的食用方法。
紅參是人參的熟制品，除具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有火大、勁足、功效強的特點，更長于大補元氣、回陽救逆、益氣攝血。從保健強身角度來說，紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進補。
紅參的作用
1、具有大補元氣，益血，養(yǎng)心安神的作用。
2、紅參能調(diào)節(jié)神經(jīng)、心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進機體物質(zhì)代謝及蛋白質(zhì)和RNA、DNA的合成。
3、提高腦、體力活動能力和免疫功能，增強抗應(yīng)激、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復(fù)脈、安神生津、補肺健脾。
4、可用于體虛欲脫、氣短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、陽痿、尿頻、一切氣血津液不足之癥。
5、對高血壓和動脈粥樣硬化癥，肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有效。
6、紅參對于治療陽痿、遺精，尿貧遺尿等疾病也有一定的作用。
7、紅參可以治療脾腎虛寒，真陽衰弱，中氣不足，四肢欠溫，自汗暴脫。
紅參的食用方法
紅參的日常用法很多，可以切片在嘴里含一會兒后嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉用。其中含嚼是最簡單的服用方法，將紅參切成薄片，取23片3克左右含于口中片刻，待口中唾液豐富之時細嚼咽下?；蚩膳莶栾嬘?，即將紅參切成薄片，取23克放在碗內(nèi)或杯中，加開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用，反復(fù)幾次后將參片嚼服咽下。研末使用時，將參磨成細粉，每天吞服，該法紅參用量較少，具體可視個人體質(zhì)而定，一般每次11.5克即可。
1、泡茶法
將2-3片的紅參切片用人熱水沖泡20分鐘左右，代茶飲用。可回沖2-3次，頻頻飲用，直至水色變淺，唯變淡。泡過的切片可所直接嚼食。
2、煎服法
取5--10克紅參片與晶糖30克加是適量水煎開，待晶糖溶化后，飲湯食參，適用于元氣虧虛，產(chǎn)后血暈者。
3、嚼食法
將紅參切片每日分次數(shù)放入口中，緩緩嚼化咽下。此方法適用于久病體虛，肺虛喘促。脾虛倦怠的人群。
4、磨粉法
將紅參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質(zhì)而定，一般每次1~1.5克。
5、煮粥法
將3克紅參切片加水燉開，去渣取汁，加米，清水適量，煮為稀粥，待熱時調(diào)入適量蜂蜜或白糖服食，嚼食人參。
6、燉烏雞法
取烏骨雞一只，去毛雜后將5-10克紅參切片放入雞腹中，縫合肚口放沙鍋中，加水及調(diào)味品，文火燉至肉熟湯濃，食雞飲湯，吃參。每周1-2次，適用久病體虛，氣血不足及產(chǎn)后虛弱者。
吃紅參注意事項
1、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發(fā)紅者、發(fā)熱者。否則會加重癥狀，出現(xiàn)頭昏頭痛，血壓上升等。紅參也不適宜生長發(fā)育期的青少年，會導(dǎo)致早熟。
2、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
3、紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。
4、服用紅參的時間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會因興奮影響睡眠。
紅參雖是食療養(yǎng)生的好補品，但是也不要多吃哦。
說起補，肯定離不開參了。紅參、太子參、黨參、西洋參，甚至連胡蘿卜的都被稱為“小人參”。那么這些參有什么區(qū)別呢?以及紅參又是一種什么的藥材呢?
紅參
說起紅參，其實也是人參，只不過經(jīng)過了炮制之后，藥性有所改變，稱之為紅參。一般人參浸潤、清洗、分選、蒸熟、晾曬、烘干之后，稱之為紅參。
紅參的作用
紅參，總體說來具有大補元氣、生津安神、補脾養(yǎng)肺的作用。與人參相比較而言，藥性更溫，具有勁足、火大、功效強等特點。具體而言，有以下幾個作用：
1、提高腦活力，抗疲勞、抗衰老，提高體力。
2、改善體虛乏力現(xiàn)象，如氣喘、氣短、久咳、失眠等現(xiàn)象。
3、具有補腎氣作用，改善尿頻、多夢、口渴。
4、改善心血管疾病，適合高血壓、動脈硬化、貧血等人群服用。
5、改善脾虛引起的食欲不振、四肢不溫、自汗等問題。
6、減輕女性更年期癥狀，如更年期出現(xiàn)的煩躁、抑郁、疲倦、等。
一般建議，失血過多、腹瀉、久病體虛等元氣大傷的人群，適合使用紅參。
紅參的副作用
紅參有提高腦力的作用，對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮性，所以連續(xù)服用紅參之后，可能會發(fā)生失眠、抑郁、體重下降等問題。
如果大劑量的服用，會導(dǎo)致血糖降低、血壓下降，甚至出現(xiàn)呼吸麻痹問題。所以，紅參的服用，要遵循醫(yī)囑，切勿盲目。
各種參的區(qū)別
黨參
黨參的主要作用是補中益氣，可適用于任何氣血不足現(xiàn)象，如乏力、四肢無力，脾虛導(dǎo)致的大便溏稀、食欲不振等。同時，易感冒、易咳嗽、氣血不足人群也適用。
在副作用這一塊，黨參一般沒有不良反應(yīng)，但如果使用劑量過大，如一次超過60g，可能會發(fā)生心律不齊。一般建議黨參與當(dāng)歸、枸杞、母雞等煲湯，具有補氣血、改善頭暈與提高抵抗力的作用。
西洋參
西洋參的主要作用是清熱、養(yǎng)陰、生津止渴。雖然與人參外表相似，當(dāng)作用不同。人參注重于補氣，偏于補陽，散寒。而西洋參補氣，但偏于養(yǎng)陰，不容易上火。
一般建議西洋參泡茶飲，或作為含片服用。
太子參
太子參補氣，但不容引起上火，注重改善脾虛引起的食欲不振、身體虛弱，以及改善自汗、口渴、干咳等問題
太子參的日常服用方法，一般建議代茶飲，用90℃以上開水沖泡。
女性愛美這是亙古不變的事實。而現(xiàn)代女性因為有經(jīng)濟條件作為基礎(chǔ)，所以追求更高端的化妝品、護膚品。但是，有些皮膚問題不是護膚品能夠解決的。
濕氣，威脅女性皮膚健康的殺手
濕氣往往給皮膚帶來以下5個問題：
黃，皮膚泛黃、舌苔黃、流出的汗水帶有黃色。
油，皮膚愛出油、油膩、容易長痘痘，而且身體容易肥胖，可以用“富得流油”來形容。
松，皮膚松弛、容易長皺紋、缺乏緊繃感，甚至導(dǎo)致毛孔粗大。
癢，濕氣會引起皮膚愛長瘡，容易皮膚破損，以及易過敏、容易長濕疹。
粗，皮膚容易粗糙、毛孔粗大、不細膩、角質(zhì)層代謝不良等。
除了皮膚之外，脾濕還會傷害以下6個方面：
精神方面，容易出現(xiàn)困倦、頭暈、乏力、感覺腦袋重。
胃腸道系統(tǒng)，導(dǎo)致食欲不振、消化不良，甚至伴有口臭、大便不利、大便粘黏馬桶等。
影響泌尿系統(tǒng)，小便容易黃。
影響身材，容易肥胖，且屬于虛胖，腹部臃腫厲害。
感覺呼吸聲不適，容易胸悶、胃脹等。
受涼后容易的咳嗽多痰。
濕氣大與生活習(xí)慣有關(guān)
1、吃出來的濕氣
脾濕人群的飲食過于豐厚，油炸、高熱量食物，除了會引起的肥胖之外，也加重脾濕。
2、宅出來的濕氣
不愛運動、久坐、上班族等，濕氣和肥胖最愛找這些人。
3、房子導(dǎo)致濕氣
居住環(huán)境過于潮濕，尤其在南方，處于梅雨天氣時更容易導(dǎo)致脾濕。
祛濕離不開它們
五谷
脾的主要作用就是兩方面，第一運化食物，第二運化水濕。吃得太好太油膩，脾需要為油膩的食物工作，工作量太大，太累。所以得吃點易消化、對脾有利的食物，如小米、薏米、紅豆等。
同時，吃得太好，脾只顧著運化食物，對水濕起不到很好的運化作用，那么就會出現(xiàn)脾濕現(xiàn)象，脾濕則容易痰多。所以，對于現(xiàn)代人而言，五谷才是治療脾濕的良藥。但是五谷雜糧也別吃太多，吃多了胃腸道也受不了。
茯苓
茯苓又稱為“四時神藥”，主要作用是利水、健脾和寧心。所以，適合因為脾濕導(dǎo)致的消化不良、乏力、心神不寧等。而且茯苓無毒，可以做粥食用，也可以做成零食——茯苓餅。
綠豆百合
綠豆百合對脾濕引起的皮膚長痘、皮膚生瘡，以及小便黃、身體粘膩有改善作用。
臉色蒼白，渾身乏力的現(xiàn)象。這說明你該補氣血了，在血虛的時候就需要補氣血，氣血足的人通常都是面色紅潤，活力十足的。那么吃什么補氣血呢?有什么好的食療方法呢?下面就跟著小編一起來看看吧。
吃什么補氣血
1、黑芝麻
芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有補血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。
2、魚膠
魚膠也有補氣血、養(yǎng)容顏的絕佳效果，對于氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者都有幫助。
3、烏雞
在古代，烏雞曾經(jīng)被做成藥品專供皇后或是妃子們調(diào)經(jīng)、潤膚、抗衰老用，具有很好的補血養(yǎng)陰功效，煲湯是不錯的選擇。
4、當(dāng)歸
當(dāng)歸是一種常見的中藥材，它里面含有很好的補氣血的作用，如果和黃芪搭配之后效果更好。
5、蘿卜干
蘿卜干是非常有益的蔬菜，也是最不起眼最便宜卻是最好的養(yǎng)生蔬菜，因為它所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高，它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過一切食物。
6、紅豆
紅豆有活血排膿、清熱解毒的作用，還有利水退腫的功效，能幫你解決水腫發(fā)胖的困擾。至于營養(yǎng)價值方面，紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，補血功能強大。
7、紅棗
紅棗是眾所周知的補氣養(yǎng)血圣品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)鈣等多種氨基酸和營養(yǎng)成份，而且物美價廉，既可以熬粥煲湯，還可以直接食用。
8、葡萄
葡萄味甘酸、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。常吃有補氣血，強筋骨，利小便。宜于血虛便秘，脾虛食少，脾虛。
9、南瓜
被清代名醫(yī)陳修園贊譽為“補血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素，必需氨基酸，鈣，鋅，鐵，鈷，磷等等，其中，鈷是構(gòu)成維生素B12的的重要成分之一，可以幫助血液中的紅血球正常運作;鋅則會直接影響成熟紅血球的功能;鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素食之，全都是補血的優(yōu)良營養(yǎng)素。
食療方法
1、銀耳紅棗湯
銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉(zhuǎn)成燥氣所以吃銀耳最有效銀耳、用桂圓干、枸杞、紅棗銀耳熬湯，能使你的臉色白里透紅，體態(tài)輕盈苗條。
2、黑糯米補血粥
黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚，再加上營養(yǎng)價值很高的山藥，益氣養(yǎng)血的功效更顯著，每個月記得喝哦，哈哈，黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖,小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環(huán)，但是因為不易消化，每次盡量下7.8個就可以(寒胃的朋友可以下2片紅參)。
