知名老中醫(yī)提醒你 夏季“三伏貼”別亂貼
三伏貼季節(jié)養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“知名老中醫(yī)提醒你 夏季“三伏貼”別亂貼”，希望能為您提供更多的參考。
導(dǎo)讀：每到炎夏，很多中醫(yī)館便人滿為患，不少都沖著三伏貼而去，但是師卻表示，三伏貼可不是人人都適用的!那么三伏貼時間有什么講究呢?三伏貼注意事項有哪些?
提醒 夏季三伏貼別亂貼
三伏灸是中醫(yī)學(xué)里最具特色的伏天療法，屬于天灸療法中的一種，因為治療的時間是每年的三伏天，所以稱為三伏灸，也有人稱此法為三伏貼。
天灸是中醫(yī)傳統(tǒng)灸法中的一種，也稱藥物發(fā)泡或敷貼發(fā)泡。這種方法是選用一些對皮膚有刺激作用的藥物，貼敷在人體的穴位上，利用藥物的刺激作用，引起穴位局部皮膚的潮紅充血，甚至起泡，來達(dá)到治療疾病的目的。
為什么選在三伏天治療冬病?
三伏天指的是夏至過后第三、四個庚日及立秋后第一個庚日，具體到今年來說，是從7月18日開始進(jìn)入初伏，7月28日進(jìn)入中伏，末伏是8月7日開始，這幾十天是一年中氣溫最高的時候，也是三伏灸的最佳時機(jī)。
為什么要選在這個時間來做灸法呢?它的原理就是我們中醫(yī)理論中的冬病夏治。一般在冬天容易發(fā)作的疾病，例如哮喘、慢性支氣管炎等，大都由于體質(zhì)陽虛，體內(nèi)陰寒太盛，加上冬天寒冷氣候的刺激而發(fā)作。而三伏天是一年中氣溫最高的時候，自然界的陽氣最盛，人體內(nèi)的陽氣也最充沛，熱能溫陽，陽能祛寒;另外，天氣熱，人體毛孔大開，藥性容易滲透進(jìn)去。三伏灸就是借助天時，一舉掃蕩體內(nèi)的陰寒之氣，防止疾病冬季復(fù)發(fā)。
什么病適合用三伏貼?
很多疾病都能用三伏灸的方法治療，除了上面提到的哮喘、慢性支氣管炎以外，還包括肺氣腫、慢性阻塞性肺病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等屬于陽虛寒凝范圍的疾病。陽虛寒凝的患者，通常有怕冷、鼻涕或痰液白而清稀、受寒后癥狀會明顯加重等表現(xiàn)。
三伏貼主要是在人體穴位上貼敷藥物，因為很多藥物都有刺激性，所以貼敷的穴位一般都是選擇在背部。但是，不同的人、不同的疾病所用的藥物和穴位也不盡相同，用中醫(yī)的話來說就是要辨證選穴、選藥。下面我就給大家介紹一些常見病的三伏貼法。
1.慢性支氣管炎：
咳嗽、咳痰或氣喘的癥狀持續(xù)兩年以上，每次發(fā)作持續(xù)三個月以上。發(fā)作有明顯的季節(jié)性，冬季發(fā)作，春夏緩解。
穴位：初伏取天突穴、大椎穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)膏育俞穴;中伏取雙側(cè)定喘穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)脾俞穴;末伏取膻中穴、雙側(cè)百勞穴、命門穴、雙側(cè)腎俞穴。
藥物：白芥子、生甘遂、延胡各一份，細(xì)辛半份，烘干磨粉，用生姜汁調(diào)成稠糊狀，做成直徑約為10mm、厚約為3mm大小的餅狀，備用。
具體操作：把做好的藥餅放在上述穴位上，用3030mm橡皮膏固定。每次貼藥時間視年齡、病情輕重而定，15周歲以下和病情較輕的貼4~6小時，其他的貼6~8小時。從初伏的第1天開始貼，然后中伏、末伏的第一天各貼藥1次。
2.哮喘：
有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等表現(xiàn)。最典型的癥狀是呼氣的時候很難受，發(fā)作的時候有哮鳴音出現(xiàn)。嚴(yán)重的需要坐起來才能正常呼吸，經(jīng)常干咳或咯大量白色泡沫痰。哮喘容易在夜間及凌晨發(fā)作，秋冬寒冷的季節(jié)病情常常會加重。
穴位：取大椎穴、雙側(cè)肺俞穴。
藥物：白芥子、甘遂、細(xì)辛、延胡索等研末，治療前1天用姜汁及凡士林調(diào)成膏狀備用。
具體操作：分別在初伏、中伏和末伏的第一天施灸。在穴位上放直徑約2.53cm、厚約0.3cm的鮮生姜片，在姜片上放直徑為1cm的圓錐形艾炷，先灸到局部皮膚潮紅，連續(xù)灸三次。然后把調(diào)好的膏藥貼到穴位上，一般貼4~24小時以后撕掉即可。
3.過敏性鼻炎：
噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵是最常見的四大癥狀。病人會突然和劇烈地打噴嚏;鼻癢，鼻涕多，但是經(jīng)常是清鼻涕，鼻子不通氣;還常伴眼睛發(fā)紅、發(fā)癢以及流淚，甚至頭暈、頭痛等癥狀。
穴位：初伏取雙側(cè)百勞穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)膏肓俞;中伏取大椎穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)脾俞穴;末伏取雙側(cè)大杼穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)腎腧穴。
藥物：甘遂、麻黃、細(xì)辛、半夏、麝香，各等分研成粉末，加新鮮的姜汁調(diào)勻，做成直徑約為10mm、厚約為3mm大小的膏藥餅，備用。
具體操作：分別在初伏、中伏和末伏的第一天貼藥，穴位按照上面的次序，每次貼藥保留4小時左右。
ys630.coM延伸閱讀
進(jìn)入三伏天之后，每一個人不僅要注重預(yù)防中暑現(xiàn)象的產(chǎn)生，也有人在三伏天的時候會采取一定的醫(yī)學(xué)手段來達(dá)到治療身體疾病的效果。比如許多人就會選擇在三伏天進(jìn)行艾灸，而且在中醫(yī)學(xué)上也有專門的三伏貼。三伏貼主要是針對在三伏天進(jìn)行的一種治療手段，而在使用三伏貼的時候，晚上使用更好還是早上使用更好?
三伏貼可以晚上貼嗎
不建議晚上貼。三伏貼主要是通過毛細(xì)血管入藥，所以毛孔張開時貼效果才最佳。而一天當(dāng)中晚上毛孔卻處于休眠狀態(tài)，此時并不利于用藥，效果不好。再說，晚上貼三伏貼的醫(yī)生都下班了，如果你打算晚上自己貼就更不建議了。
盲目跟風(fēng)受誤導(dǎo)，客串醫(yī)生自行貼敷用藥療效差。比如有一些病人為圖方便和省事，在小藥店買三伏貼自行在家貼服。因為三伏貼每一伏的藥物是醫(yī)生根據(jù)患者身體狀況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整的，而且不同的疾病貼敷的穴位也是不同的，穴位要找得精準(zhǔn)才能起到效果，自己僅憑生活常識和網(wǎng)上得到的“理論知識”可是不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，治療效果也體現(xiàn)不出來。如果貼不好，不但無效，而且延誤治療時機(jī)。
三伏貼什么時候開始貼最好
日期時間：
一般來說，三伏貼在三伏之內(nèi)的任何一天都可以貼敷，只要每伏貼敷的時間要相隔7天或10天，貼敷的藥效均可得到充分發(fā)揮和吸收。當(dāng)然，頭伏前就可以貼了，不用等到三伏那天，伏前加強(qiáng)效果會更好，也可以避免人多敷貼的高峰期。
具體時間：
貼三伏貼某一天的具體時間的話，建議上午11點左右貼比較好。中醫(yī)講究天人合一，三伏天陽氣最盛，三伏貼正是要借助這種陽氣達(dá)到理想治療效果，而一天中又以中午陽氣最盛，所以建議大家上午就去醫(yī)院，11點左右開始貼三伏貼，這樣治療效果會更好。
三伏貼下午可以貼嗎
三伏貼下午也是可以貼的，只是上午的效果會更好。不過，不管上午還是下午，單次貼敷時間不宜過長，成人一般不超過6小時，12~18歲4~5小時，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時。每個人貼敷所用的藥不同，具體時間長短應(yīng)遵從醫(yī)師的建議。
進(jìn)入三伏天之后，每一個人不僅要注重預(yù)防中暑現(xiàn)象的產(chǎn)生，也有人在三伏天的時候會采取一定的醫(yī)學(xué)手段來達(dá)到治療身體疾病的效果。比如許多人就會選擇在三伏天進(jìn)行艾灸，而且在中醫(yī)學(xué)上也有專門的三伏貼。三伏貼主要是針對在三伏天進(jìn)行的一種治療手段，而在使用三伏貼的時候，晚上使用更好還是早上使用更好?
三伏貼可以晚上貼嗎
不建議晚上貼。三伏貼主要是通過毛細(xì)血管入藥，所以毛孔張開時貼效果才最佳。而一天當(dāng)中晚上毛孔卻處于休眠狀態(tài)，此時并不利于用藥，效果不好。再說，晚上貼三伏貼的醫(yī)生都下班了，如果你打算晚上自己貼就更不建議了。
盲目跟風(fēng)受誤導(dǎo)，客串醫(yī)生自行貼敷用藥療效差。比如有一些病人為圖方便和省事，在小藥店買三伏貼自行在家貼服。因為三伏貼每一伏的藥物是醫(yī)生根據(jù)患者身體狀況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整的，而且不同的疾病貼敷的穴位也是不同的，穴位要找得精準(zhǔn)才能起到效果，自己僅憑生活常識和網(wǎng)上得到的“理論知識”可是不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模委熜Ч搀w現(xiàn)不出來。如果貼不好，不但無效，而且延誤治療時機(jī)。
三伏貼什么時候開始貼最好
日期時間：
一般來說，三伏貼在三伏之內(nèi)的任何一天都可以貼敷，只要每伏貼敷的時間要相隔7天或10天，貼敷的藥效均可得到充分發(fā)揮和吸收。當(dāng)然，頭伏前就可以貼了，不用等到三伏那天，伏前加強(qiáng)效果會更好，也可以避免人多敷貼的高峰期。
具體時間：
貼三伏貼某一天的具體時間的話，建議上午11點左右貼比較好。中醫(yī)講究天人合一，三伏天陽氣最盛，三伏貼正是要借助這種陽氣達(dá)到理想治療效果，而一天中又以中午陽氣最盛，所以建議大家上午就去醫(yī)院，11點左右開始貼三伏貼，這樣治療效果會更好。
三伏貼下午可以貼嗎
三伏貼下午也是可以貼的，只是上午的效果會更好。不過，不管上午還是下午，單次貼敷時間不宜過長，成人一般不超過6小時，12~18歲4~5小時，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時。每個人貼敷所用的藥不同，具體時間長短應(yīng)遵從醫(yī)師的建議。
三伏貼是夏天很常見的一種特色療法，主要是對一些疾病達(dá)到治療的效果，同時還不用擔(dān)心對身體有害，因為這是中成藥的部分，但是第1次用新型治療方法的時候，想著有全方面的了解，這樣會對病情有很大的幫助，首先三伏貼的方子究竟是怎么樣的，這是很多人關(guān)注的問題。
三伏貼的配方有哪些
三伏貼的配方
1、哮喘
取穴：肺俞、百勞、膏肓。
藥物：白芥子、延胡索各30克，甘遂、細(xì)辛各15克 ，麝香1.5克 ，生姜汁適量。
2、虛寒性便秘
取穴：神闋、足三里、氣海。
藥物：巴豆2克，吳茱萸6克 ，肉桂3克 ，生姜汁少許。
3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
取穴：曲池、足三里、外關(guān)、陽陵泉、絕骨。
藥物：毛莨、白芥子、老虎草、獨蒜頭任選一種。
4、高血壓
取穴：神闋、涌泉 。
藥物：吳茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋適量。
5、過敏性鼻炎
取穴：肺俞、百勞、膏肓。
藥物：白芥子5克，細(xì)辛、甘遂、玄胡各2克，麝香1.5克，姜汁適量。
這些人不能使用三伏貼
1、肺炎及多種感染性疾病急性發(fā)熱期；
2、對貼敷藥物極度敏感，特殊體質(zhì)及接觸性皮炎等皮膚病患者；
3、貼敷穴位局部皮膚有破潰者；
4、妊娠期婦女；
5、糖尿病患者；
6、腫瘤患者等。
人的全身會出現(xiàn)各種各樣的炎癥，還會有很多莫名其妙的疼痛，比如現(xiàn)在的廣大白領(lǐng)上班族很容易出現(xiàn)腰肌勞損，然后會出現(xiàn)腰部酸痛癥狀，另外女性都會出現(xiàn)痛經(jīng)，或者出現(xiàn)下肢癱瘓等等，針對這些疾病，都可以貼三伏貼輔助治療，患者要學(xué)會根據(jù)具體的病情，把三伏貼貼在適合的穴位上。
三伏貼貼什么穴位？
三伏貼常用的穴位，吳老師推薦的比較全面，自己可以根據(jù)自己的情況貼敷（不是每個穴位一定要貼），推薦如下：
1、肺俞
在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸?？捎糜谥委燁i肩疼痛等局部病證外，還善于治療肺系疾患如感冒、咳嗽、氣喘等。
2、膏肓
膏肓穴是足太陽膀胱經(jīng)的常用腧穴之一，位于第4胸椎棘突下，旁開3寸?，F(xiàn)代常用于治療支氣管炎、支氣管哮喘、乳腺炎、各種慢性虛損性疾病。
3、定喘
俯臥位或正坐低頭，穴位在背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸處。用于治療支氣管哮喘、支氣管炎、肺結(jié)核、百日咳、頸項部扭挫傷等。配肺俞、中府主治咳喘。
4、天突
位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。主治氣喘、咳嗽、暴喑、咽喉腫痛、嘔逆、癭瘤、梅核氣。
5、大杼
位于脊柱區(qū)，第1胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。主治胸肺、項背等疾患。如傷風(fēng)頭痛、咳嗽氣急、喘息喉痹、頸項強(qiáng)、肩背痛、熱病、胸脅氣滿、腰脊強(qiáng)痛、癲癇、厥逆、眩暈、虛勞、骨髓冷痛、瘧疾等。
6、心俞
位于第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。主治心與神志病變，咳嗽、吐血。
7、大椎
第7頸椎棘突下凹陷中。主治熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強(qiáng)，肩背痛，腰脊強(qiáng)，角弓反張，小兒驚風(fēng)，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風(fēng)疹。
8、脾俞
在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸。治療脾胃疾病的要穴，除可用于治療背痛等局部病證外，還善于治療脾胃疾患如腹脹、腹瀉、痢疾、嘔吐、納呆、水腫等。
9、腎俞
位于第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。主治腰痛，生殖泌尿疾患，耳鳴、耳聾。
10、命門
位于腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中。主治虛損腰痛，遺尿，泄瀉，遺精，陽痿，早泄，赤白帶下，月經(jīng)不調(diào)，胎屢墜，汗不出等。
11、關(guān)元
關(guān)元穴位于臍下三寸處，有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患。
12、足三里
足三里穴，是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。
13、膻中
在前正中線上，兩乳頭連線的中點。主治病癥為：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。
物極必反這個道理相信大家都明白，一件事做的越多反而后果越不好。同理，在醫(yī)學(xué)當(dāng)中，一些藥物或許偶爾吃一下可以幫助人體治療疾病，但是如果長時間服用，恐怕就會有副作用。很多人在三伏天的時候，都會用三伏貼來調(diào)理身體。那么，長時間貼三伏貼會有哪些不良反應(yīng)?
藥物過敏——
藥物過敏的患者常出現(xiàn)局部皮膚紅腫、瘙癢，然后出現(xiàn)全身的斑疹或風(fēng)團(tuán)，如果過敏現(xiàn)象發(fā)生較嚴(yán)重，則會出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短等癥狀。藥物過敏一般發(fā)生于第一次貼敷后，有時也可能第一次貼敷沒有出現(xiàn)，反而在數(shù)次貼敷后出現(xiàn)，發(fā)生時間一般是在貼敷后數(shù)分鐘到數(shù)小時。
膠布過敏——
這種現(xiàn)象不是由于藥物本身導(dǎo)致的過敏，而是由于貼敷時使用的膠布等物質(zhì)發(fā)生的過敏，一般僅表現(xiàn)為輕微的過敏癥狀，如局部的皮膚紅疹、瘙癢。
皮膚燒傷破潰感染——
發(fā)生這種情況時，我們能在患者的貼敷部位看到比較大的水皰，最大者直徑可為數(shù)厘米，如果水皰破裂則可能會使患者發(fā)生嚴(yán)重的感染，甚至化膿。
變應(yīng)性接觸性皮炎——
一般不會在第一次貼敷藥物時發(fā)生，多是發(fā)生于再次貼敷藥物后。表現(xiàn)為貼敷完畢后6～12小時后，在患者貼敷藥物的部位出現(xiàn)紅斑，并且逐漸增厚，使之比周圍的皮膚要高，并且和周圍皮膚的邊界非常清楚，如果不及時處理則會慢慢形成大皰，然后逐漸糜爛滲出，此時患者可感覺到傷口周圍的皮膚奇癢。
三伏貼一定不要長時間敷貼，如果長時間貼敷就可能導(dǎo)致皮膚上起小泡，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，貼敷起泡是一種發(fā)泡療法。但由于現(xiàn)在天氣炎熱，皮膚破損后可能合并感染，所以普遍使用刺激性較小的藥膏，所以出現(xiàn)起泡的情況也比較少。
