如何鑒別真正的中醫(yī)師
中醫(yī)如何養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“如何鑒別真正的中醫(yī)師”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
導(dǎo)讀：中醫(yī)文化傳承了幾千年，到如今傳承下來的醫(yī)術(shù)并不是每個中醫(yī)師都掌握的，有的只是招搖撞騙而已，那么如何才能看出真正的中醫(yī)師呢?
如何鑒別優(yōu)秀中醫(yī)師
生活中，我們常常求助于中醫(yī)師，不是開中藥處方，就是做針灸、推拿等物理治療。這時，誰都想找一名好的中醫(yī)師。那么，怎樣的中醫(yī)師才是優(yōu)秀的呢?
最基本的兩點要求
首先，中醫(yī)從業(yè)者的氣質(zhì)應(yīng)該是內(nèi)斂的。從事與中國傳統(tǒng)文化相關(guān)的工作，其人都是氣質(zhì)沉穩(wěn)而收斂的。
其次，在疾病的診治過程中，中醫(yī)師應(yīng)該抽時間給患者講講其身體到底出現(xiàn)了什么問題，而且他應(yīng)該用患者能聽得明白的話把問題說清楚。有的人以為醫(yī)生說的話全是中醫(yī)術(shù)語，聽起來高深莫測，這樣的醫(yī)生水平一定極高，殊不知，只有深入才能淺出，所謂大道至簡是也。
優(yōu)秀針灸師的表現(xiàn)
一、有耐心。在扎針的整個過程中，他會要求患者盡可能地放松，至少他會等患者呼吸均勻了才下針。
二、揣穴認(rèn)真。下針前會有一個揣穴的過程，就是確定穴位的具體位置。這個過程在臨床中被很多醫(yī)生忽視，甚至?xí)换颊哒J(rèn)為是醫(yī)生學(xué)藝不精的一個表現(xiàn)。其實，人體的穴位雖然都有明確定位，但是具體到每個人就會有一些小差異，醫(yī)生這樣做不僅是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，而且這個過程對提高針刺療效非常重要。
三、進(jìn)針快。他決不會在皮膚表面拖拖拉拉，因為針刺帶來的痛感主要產(chǎn)生在皮膚表層，進(jìn)針快是減少患者痛苦的最有效方法。下針后會有明顯的針感，比如酸麻脹重等，甚至水流感、蟻行感等也可能出現(xiàn)，針感越強(qiáng)、出現(xiàn)得越早，則說明效果越好。
四、穴位少而精。很多患者以為醫(yī)生扎針扎得越多，效果會越好，事實正好相反。如果在臨床上哪個醫(yī)生只給患者扎一針，恰恰說明那醫(yī)生對患者的病情非常有信心。這里引用一下山東中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院院長高樹中教授的話來說明這個問題：常山趙子龍單槍匹馬闖入敵營，取敵將首級如探囊取物般容易，但是，當(dāng)他帶上了劉備的家眷后則束手束腳，一事無成。這點同中藥處方是一個道理，動輒幾十味藥的方子應(yīng)該不是什么良方。
五、疲勞是有效的反應(yīng)。在針刺后甚至在針刺過程中，患者會有疲勞的感覺，很容易入睡。這是因為針刺調(diào)動起人體的正氣同疾病作斗爭，人體需要足夠的休息來保證正氣的恢復(fù)。
亦食亦藥亦有毒
專訪中藥學(xué)泰斗雷載權(quán)教授
一位曾經(jīng)患上絕癥，體弱多病的學(xué)者，為醫(yī)己而立志學(xué)醫(yī)，如今已近七十余載春秋，他依然健在，久病成良醫(yī)這句話可謂是他一生的忠實寫照，對于他的養(yǎng)生觀，我們有太多的想知道
自學(xué)醫(yī)己 終成良醫(yī)
雷老現(xiàn)年八十有四，雖說是出身中醫(yī)世家，但幼時的他并未曾立志涉足醫(yī)道，由于父親在他出生僅三個月時就因患病而離世，雷老顯得遠(yuǎn)比一般同齡孩子早熟，成績優(yōu)異的他從來就沒讓母親操過一份心，直至高中第五學(xué)期時那場突來的噩耗。
當(dāng)時，雷老正和同學(xué)在打著籃球，結(jié)果投籃時被封球，這份力道讓他不由自主地吐出一口鮮血，醫(yī)生誤以為是震傷，但跌打損傷藥服下去沒有一點效果，病情日益嚴(yán)重，直至被確診為肺結(jié)核，在那個缺醫(yī)少藥的年代，這可是絕癥啊!雷老當(dāng)時就懵了，回想起吐血前身體就有不適的情況，應(yīng)是病毒早已入體，那份外力僅是誘因而已，無奈只得休學(xué)在家，遍訪名醫(yī)求藥，卻依舊毫無起色，而當(dāng)時唯一對結(jié)核病有效的鏈霉素，卻價格高昂，毒性也大，不愿給母親增加負(fù)擔(dān)的雷老堅信天無絕人之路，博大精深的祖國醫(yī)學(xué)中一定還有一線曙光。
自此，便是漫長的自學(xué)醫(yī)己之途，家中大量的醫(yī)學(xué)書籍都被雷老仔細(xì)研讀了多遍，幸而曾念過私塾，對其中艱澀難懂的古文還尚可應(yīng)付，遇上實在不懂的，再向醫(yī)生求教。與一般專研醫(yī)學(xué)者不同的是，雷老在學(xué)習(xí)的同時，還在自己身上不斷地實踐著，直到最終恢復(fù)健康，他用了整整十年的時間。此時的雷老憑借豐富的醫(yī)學(xué)知識和實踐，已正式開始了自己的行醫(yī)生涯，并在內(nèi)江市東興醫(yī)院任中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)師，醫(yī)術(shù)高明的他漸漸名震一方。
1956年，成都中醫(yī)學(xué)院剛剛成立，急需大批專家學(xué)者，在以人才為本的原則下，并非科班出身的雷老作為一方名醫(yī)，同時以國醫(yī)學(xué)院考試第一名的成績，被國家特意破格調(diào)配，作為特殊人才引進(jìn)，生活終于開始對雷老露出了笑臉。
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導(dǎo)讀：帝王般的享受就是像伺候臉一樣的伺候著腳。這句話說的就是足療。為什么那么多的人熱衷于足療呢？足療的好處有哪些呢？足療怎么做呢？
按摩師親身示范 手把手教你足療全過程
人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。因此，要想擁有一個健康的身體，就要做好足部保健，但是現(xiàn)在人卻常忽視足部保養(yǎng)，并且并未真正認(rèn)識足療。
一、什么是足療?
足部是人體的第二心臟，是人體的陰晴表，能夠很準(zhǔn)確地反映人體的健康狀況。足療是運(yùn)用中醫(yī)原理，集檢查、治療和保健為一體的無創(chuàng)傷自然療法。足療包括兩部分：足浴和足部按摩。你知道為什么足療對人體有益嗎?
初次做足療的人會感到很疼，做的次數(shù)多了疼痛感會逐漸減輕，因為足療不是一般地?fù)崦?，只有對相?yīng)反射區(qū)用力按摩才能達(dá)到效果。
足療的操作步驟為：按摩前先蒸燙腳或洗泡腳20分鐘左右，讓足部毛孔張開，用熱毛巾將足部擦凈、包裹，先按左腳，順序是足底、足內(nèi)側(cè)、足外側(cè)、足背，按摩的時間一般在30至45分鐘。如下：
1、把腳擦干，之后涂抹潤膚油。雙手橫向拍打雙腳外側(cè)，起到放松小腿肌肉作用。
2、雙手握住一只腳，向內(nèi)稍用力擠壓。雙手在腳背處上下搓熱整個腳面，起到循環(huán)血液作用。
3、點住腳心輕壓，有助身體排泄廢物。輕刮大腳趾，能改善頭痛頭暈，有助睡眠。
4、中指、食指關(guān)節(jié)按壓腳底穴，能夠緩解胸悶癥狀，食指輕刮腳趾，達(dá)到舒筋活血作用。
5、雙手輕輕擠壓腳側(cè)，能提高人的免疫力。雙手交錯按壓腳背與腳心。
6、雙手輕輕擠壓腳側(cè)，能提高人的免疫力，雙手輕捏腳背穴位，能緩解頭痛頭暈等癥狀。
二、去什么地方做足療?
如果去足療中心，一定要選擇正規(guī)的專業(yè)足療店。如果沒有時間去外面做足療，也可以在家進(jìn)行保養(yǎng)。雖然在家里不可能做嚴(yán)格意義上的足療，但是根據(jù)自己的身體狀況，選擇相應(yīng)的藥液泡腳，并進(jìn)行簡單地按摩，同樣也可以起到消除疲勞、舒筋活血的作用。
進(jìn)行足浴時，水溫以40℃-50℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加水以保持水溫。只有保持一定的溫度和確保足夠的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮。水量以淹沒腳的踝部為宜，每次浸泡20-30分鐘。泡的時候用手緩慢、連貫、輕松地按摩雙腳，先腳背后腳心，直至發(fā)熱為止。
做完足浴后，應(yīng)該將毛巾以按壓的方式，將足部稍微擦干，然后再由下往上，為足部擦上護(hù)足霜。另外，如果能在陽臺地上鋪上一些鵝卵石，經(jīng)常光腳在上面走走，也可以起到類似足療的作用。
三、什么時間做足療
足療最好選擇在晚上睡覺前做，這樣有利于睡眠。飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足療，飯前做足療會抑制胃液分泌，對消化不利，飯后立即做足療會造成胃腸的血容量減少，影響消化。按摩結(jié)束后 30分鐘內(nèi)最好飲一杯溫開水，這樣有利于氣血的運(yùn)行，不應(yīng)喝茶、酒或其他飲料。
TIpS：足療的配方
如果在家做足浴，可選適用自身需要的中藥配方，藥碾碎后用沸水沏開，然后用藥的蒸氣熏蒸足底部5分鐘，再加水，將足部浸泡在水里。
保健足浴配方：當(dāng)歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細(xì)辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。
治頭痛配方：白附子10克、川芎20克、白芷20克、細(xì)辛10克、蔥白5根。
治咳嗽配方：黃麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白礬30克。
治高血壓病配方：羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克
五、什么樣的人不適合做足療?
1、心臟不好的人，如果在心臟的反射區(qū)按摩，就會導(dǎo)致血壓升高。
2、有潰瘍的病人，如果用力過大，會使?jié)兠娣e不斷擴(kuò)大。
3、身體虛弱的病人、有皮膚病或患有骨質(zhì)疏松的人，也不要去做足療。
4、吐血、便血、腦出血、胃出血等各種嚴(yán)重出血病患者，做足療促進(jìn)血液循環(huán)，有可能引起更大面積的出血。
5、婦女經(jīng)期和妊娠期，做足療可能發(fā)生大出血和流產(chǎn)的情況。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《中醫(yī)師力薦的養(yǎng)生果，止咳祛痰防三高！知道的人很幸運(yùn)》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
羅漢果是我國特有的葫蘆科植物，果實可入藥，有良藥佳果的美稱。羅漢果性涼味甘，可有清熱潤肺、涼血、潤腸通便等多種功效，如今入秋，燥熱濕邪，而這幾款羅漢果茶飲、湯水總有一款適合你。
羅漢茶，最最簡單的泡法
做法：羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。
這款羅漢果茶可治慢性咽喉炎，尤其適合緩解肺陰不足出現(xiàn)的咽喉干燥不適、喉痛失音、咳嗽口干等癥狀。
羅漢果山楂飲，酸甜可口直潤心肺
食材：羅漢果10克、山楂片10克、蜂蜜適量
做法：
1. 羅漢果洗凈，壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中；
2.鍋內(nèi)加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中；
3. 將蜂蜜適量放入杯中，攪勻。
這款飲料不止酸甜解渴，還可明目、潤肺、除燥，十分適合秋燥時節(jié)。
橄欖羅漢果湯，金嗓子開喉必備
食材：橄欖30克、羅漢果1個。
做法：將橄欖、羅漢果洗凈后，放在清水內(nèi)煮沸10~20分鐘，取汁飲用。
橄欖性平味甘酸，清熱解毒；而羅漢果性寒味甘，清肺化痰，兩者共煮的湯汁酸酸甜甜，口感極佳。具有解毒清肺、利咽開音的功效，適用于聲音嘶啞、咳嗽痰多或食管癌放療中出現(xiàn)口咽黏膜潰破的病人。
羅漢果白菜干豬肉湯，鮮甜清香去咳嗽
食材：羅漢果1~2個、白菜干30克、豬肉50克、食鹽少許。
做法：
1.洗凈羅漢果、白菜干，把羅漢果拍成幾塊；
2.豬肉洗凈切塊，放入沸水中飛一下水，撈出；
3.往鍋內(nèi)放入清水，倒入羅漢果、白菜干和豬肉，大火煮沸后改用小火煮至菜干變爛；
4.出鍋，放入食鹽調(diào)味即可。
白菜干能清熱除煩，潤肺止咳，滋陰養(yǎng)血，加上羅漢果營養(yǎng)價值豐富、帶甜味，此湯鮮甜入口?！稁X南采藥錄》中建議羅漢果和豬精肉煎湯服用，能理痰火咳嗽。
羅漢果沙參豬肺湯，初秋溫燥食療方
食材：羅漢果半個，沙參15克，豬肺250克。
做法：將豬肺切塊，用手?jǐn)D凈泡沫，洗凈，與羅漢果、沙參一起放煲內(nèi)，加清水適量，煲湯，加食油、鹽、味精調(diào)味食用。
此湯為溫燥食療，十分適合因燥邪傷肺而導(dǎo)致的干咳、連聲作嗆，口干、痰少甚至痰中帶有血絲，伴有鼻塞頭痛、微寒身熱。
中醫(yī)帶下病鑒別診斷
1、中醫(yī)帶下病鑒別診斷
帶下過多者應(yīng)注意與經(jīng)間期出血、漏下、陰瘡、癥瘕等疾病區(qū)別。帶下過少者應(yīng)注意與肝腎、任帶等臟腑先天功能不全相區(qū)別。
經(jīng)間期出血:是指在兩次月經(jīng)中間出現(xiàn)少量規(guī)律性陰道出血,出現(xiàn)部位來源于胞宮。
漏下:是指經(jīng)血非時而下,淋漓不盡,月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量等異常。而赤帶出自陰道,無周期性、規(guī)律性,部分患者月經(jīng)正常。
陰瘡:指陰戶生瘡、紅腫熱痛、膿水淋漓。
癥瘕:胞宮內(nèi)癥瘕部分表現(xiàn)為膿性白帶或黃帶或赤白帶,多伴臭味。而赤帶、黃帶或赤白帶等帶下病多出自陰道。
2、什么是帶下病
有廣義與狹義兩種。廣義是指帶脈以下的病理變化,它包括了婦科的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等一切疾病。狹義是指女子陰道流出一種粘膩的物質(zhì),其色或白或赤,穢臭,或伴有局部瘙癢,灼熱疼痛,小腹脹痛,腰背酸痛等癥狀,稱為帶下病。
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為,帶下病是女性生殖系統(tǒng)疾病的一種常見病癥,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的陰道炎、盆腔炎、子宮頸癌、子宮體癌、子宮肌瘤或陰道內(nèi)異物等,都可有不同的病理性帶下。臨床上以滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎,老年性陰道炎和宮頸炎最為多見,但應(yīng)結(jié)合其他癥狀和體征,作為詳細(xì)檢查,找出原因,明確診斷,以便及時治療。
3、中醫(yī)怎么治療帶下病
3.1、肝火型白帶─白帶量多、顏色黃、有臭味、舌苔黃膩、月經(jīng)量增多或延長,這種偏熱的白帶可以用龍膽草、山藥、芡實、白果、黃柏、車前子等中藥加減方來治療。
3.2、脾虛型白帶─白帶量多、色白如蛋清、無味道,蒹有全身容易怕冷、頻尿,中藥的使用則需用補(bǔ)脾類,例如白術(shù)、山藥、人參、柴胡、芍藥、甘草等中藥來改善體質(zhì)。
3.3、濕熱型白帶─白帶顏色黃稠,甚至夾有血絲,味道惡臭,大便秘結(jié),小腹疼痛,可以當(dāng)歸、白芍、丹皮、黃柏、香附、黑豆等中藥來改善白帶。
3.4、腎虛型白帶─白帶長期量多、色白清冷如水,兼有腰膝酸軟、頭暈耳鳴,需用補(bǔ)腎中藥,如﹕山藥、山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡實、蓮須等中藥來改善。
帶下病吃什么好
1、四寶蛋
去心蓮子30克,芡實15克,山藥20克,銀耳15克,雞蛋1個,白糖適量。先將蓮子、銀耳用清水泡發(fā)洗凈,與洗凈的芡實、淮山藥一并放入砂鍋內(nèi),加水適量,先用武火煮沸,再轉(zhuǎn)用文火慢燉約1小時,至蓮子、銀耳熟爛將成時,把雞蛋打勻,倒入鍋中,酌加白糖調(diào)味,稍沸即可。飲湯,日服1次。
2、白果肉糯米雞
白果15克,烏骨雞1只,蓮肉15克,糯米15克,胡椒5克。宰殺烏骨雞,去毛及內(nèi)臟,洗凈。胡椒研末同蓮子肉、糯米、白果一起放雞腹中,放鹽少許,文火煮熟。分頓食用,2天食完。
3、蘭花肉
鮮白蘭花30克(干品10克),豬瘦肉250克,精鹽少許。瘦肉洗凈切塊,入鍋,加清水適量煨湯,水稍滾時加入白蘭花,繼續(xù)煮片刻至肉熟,加精鹽少許調(diào)味。飲湯吃肉。
帶下病要注意什么
1、應(yīng)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),小腹保暖,防止風(fēng)邪侵襲,禁止月經(jīng)期游泳,防止細(xì)菌感染。
2、飲食要克制,避免傷及脾胃。
3、建議去正規(guī)醫(yī)院婦科,仔細(xì)檢查,確診,對癥治療,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素治療,不要自己處理。
4、也可用于中醫(yī)辨證論治的基礎(chǔ)上。
5、所有陰道用藥和潮紅應(yīng)在月經(jīng)后清潔。洗衣機(jī)中的細(xì)菌污染成為婦科感染源。
如何鑒別酒的好壞
鑒定酒的質(zhì)量的好壞，主要從色、香、味這三大指標(biāo)來評定。
1. 白酒 白酒的顏色應(yīng)該是無色透明、無懸浮物、無沉淀?？蓪⒕谱⑷氡锌纯词欠癯霈F(xiàn)環(huán)狀污物，在亮光下觀察，看是否出現(xiàn)懸浮物和沉淀，無者為上。白酒的香，主要靠聞，好酒一開瓶就能給人一種協(xié)調(diào)的、讓人有種愉快感的香味，行家和經(jīng)常喝酒的人還能嗅出主體香型，如清香型酒清香純正，諸香協(xié)調(diào);濃香型酒芳香濃郁;醬香型酒醇香馥郁;米香型酒蜜香清雅。白酒的味，以醇厚、無異味、無強(qiáng)烈的刺激性為上品。好酒一入口，則香氣滿口，咽下后余香綿長。評定時應(yīng)讓舌尖和喉部細(xì)細(xì)品嘗，方能品出白酒味之高低優(yōu)劣。
2．黃酒 好的黃酒色澤應(yīng)該是淺黃澄清，或淺褐或橙紅，因酒而異，具有光澤，無沉淀物;以香氣濃郁，不帶外來味者為優(yōu);入嘴醇厚稍甜，沒有酸澀味為上。
3. 葡萄酒 品種很多，產(chǎn)品風(fēng)格也各不一樣。白葡萄酒的顏色近似無色，但由于原料果肉的顏色差別，所以白葡萄酒的顏色有淺黃、麥稈黃、淺黃而微綠、金黃等顏色。深黃、褐黃者則不是好的白葡萄酒。同樣，由于葡萄品種的關(guān)系，紅葡萄酒的顏色可分為自然的深寶石紅、寶石紅、石榴紅、洋蔥皮紅、紫紅等顏色。葡萄酒的味應(yīng)該是潔凈而舒順，味覺合諧完整，爽口清快。白葡萄酒清新純正，柔順?biāo)?甜葡萄酒還應(yīng)該兼?zhèn)涓嗜嶙虧?，酸甜適口的風(fēng)味;干葡萄酒應(yīng)酸味突出甜味不顯，半干葡萄酒則略有甜口。干白葡萄酒，酒液澄清透明，入口新鮮柔和，清淡爽口，既有水果之清香，又有陳酒之醇香，是葡萄酒中的上品。干紅葡萄酒優(yōu)者色澤紅亮，酒味濃而不烈，醇和協(xié)調(diào)，滑潤溫和，不澀不燥，無刺舌之邪味，富有濃郁的酒香。
4．啤酒 優(yōu)良的啤酒在上必須為純正、醇厚、爽口、殺口。不具備這幾點的不是好啤酒。好啤酒必須是清澈透明的，色澤則因啤酒的品種不同而深淺程度有很大差異。淡啤酒色澤淡黃，且顏色越淡越好。而黑啤酒以黑紅顏色或黑棕色者為好。啤酒泡沫是鑒定啤酒質(zhì)量的重要指標(biāo)之一，要求酒注入杯中立即有泡沫升起，泡沫潔白、細(xì)膩，掛杯而持久。用鼻嗅一嗅剛斟入杯中的啤酒，一股酒花香和麥芽香或醇香撲鼻;飲一口即滿口清爽，大有舒適、醇厚、純正和碳酸氣刺激而殺口之感。這里特別指出，啟蓋后狂噴的啤酒并不是好啤酒。有這種“噴瓶”現(xiàn)象的啤酒，行家認(rèn)為這并不是氣足的表現(xiàn)，而是因為生產(chǎn)該啤酒時在原料處理或工藝路線上有不當(dāng)之處，使二氧化碳在酒液中溶解不好。而好的啤酒，不但二氧化碳含量高而且能較好地溶解在酒液中，飲入后還有部分二氧化碳慢慢釋放出來，同時帶走人體的一部分熱量，這是作為清涼飲料的啤酒夏季飲后能使人感到清爽舒適的原因之一。
甘草的功效與作用
甘草是一種補(bǔ)益中草藥。藥用部位是根及根莖，性狀根呈圓柱形，長25～l00cm，直徑0.6～3.5cm。外皮松緊不一，表面紅棕色或灰棕色。根莖呈圓柱形，表面有芽痕，斷面中部有髓。氣微，味甜而特殊。功能主治清熱解毒，祛痰止咳、脘腹等。喜陽光充沛，日照長氣溫低的干燥氣候。甘草多生長在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶。
甘草的功效
1、補(bǔ)脾益氣
“元氣之充足，皆由脾胃之氣充盈，而后能滋養(yǎng)元氣”，強(qiáng)調(diào)了脾胃對元氣的充養(yǎng)作用。不論是“先天之精”還是“后天之精”，都需要脾胃源源不斷地提供營養(yǎng)，才能盛而不衰，維持生命活動的正常進(jìn)行。由此可見脾胃保養(yǎng)是的重中之重。
2、清熱解毒
甘草性溫，用具有清熱、解熱毒作用治療毒癥及痛腫疔毒等病證有一定作用。
3、緩急止痛
跟其他藥配伍以后可以一步一步漸進(jìn)性的緩解比較急重的癥狀。
4、調(diào)和諸藥
甘有緩的作用，用甘草後，把每個藥的藥性稍稍甘緩一下，自然有點調(diào)和的意思，也有延緩並拉長其有效期的效果。
甘草的作用
1、用于心氣虛，心悸怔忡，脈結(jié)代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。后者，常與、等同用，如四君子湯、理中丸等。
2、用于癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等?？蓡斡茫瑑?nèi)服或外敷，或配伍應(yīng)用。癰疽瘡瘍，常與、等同用，共奏清熱解毒之功，如仙方活命飲。咽喉腫痛，常與同用，如桔梗湯。若農(nóng)藥、食物中毒，常配綠豆或與水煎服。
3、用于氣喘?？蓡斡?，亦可配伍其他藥物應(yīng)用。如治濕痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草干姜湯等。另風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應(yīng)用。
4、用于胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等，常與芍藥同用，能顯著增強(qiáng)治攣急疼痛的療效，如芍藥甘草湯。
5、用于調(diào)和某些藥物的烈性。如調(diào)味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外，在許多處方中也常用本品調(diào)和諸藥。
此外，現(xiàn)代用于胃及十二指腸潰瘍，常與烏賊骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治療熱淋尿痛的的輔助藥。
鑒別甘草的好與壞
甘草 根呈圓柱形，長25--100cm，直徑為0.6--3.5cm表面暗棕色，有明顯的皺紋，外皮松緊不一，質(zhì)堅實而重，斷面纖維。
1.性，黃白色，有粉性，橫斷面有明顯的形成層環(huán)紋和放射狀紋。
2.光果甘草 根莖質(zhì)地堅實，表面灰棕色，斷面纖維性，裂隙小，氣微。味甜。
3.賬果甘草 根莖及根木質(zhì)粗壯，多灰棕色，質(zhì)堅硬，斷面淡黃色，纖維性粉性少，味甜帶苦。
4.粉甘草 表面淡黃色，平坦，有刀削及縱裂紋。
藥材鑒別
粉末淡綜黃色。纖維成束細(xì)長，直徑8-14微米，微彎曲。末端漸尖，具緣紋孔導(dǎo)管較大，草酸鈣方晶呈略扁的雷雙錐形。長方形，或類方形，淀粉粒多為單粒，橢圓形，卵形。或球形，臍點點狀或短縫狀。
其實我們的生活當(dāng)中，是很少接觸草藥的。一般購買草藥，也會到專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院購買。所以對于藥材的辨別，我們并沒有掌握相關(guān)的知識。但是對于中醫(yī)來說，卻需要掌握這方面的技能，尤其是一些常用的中藥藥草。那么，中醫(yī)醫(yī)生是如何鑒別三七的好壞呢？其實也是有很多技巧的。
第一招，盡量買完整的個頭而不要買粉。三七打粉可以方便沖泡飲用，也能更省錢，但是粉狀的三七也更容易摻假，因此最好是買整個的，然后拿去藥房加工打粉，打粉的一般收費(fèi)也只是10元左右。
第二招，盡量挑選個頭大的，藥材行內(nèi)話說頭數(shù)，其實就是幾個500克的意思，三七個頭越大，藥效也越好。
第三招，盡量挑選飽滿的，買三七要挑選外形飽滿的，干癟貨一般是庫存品或者是經(jīng)過提煉的，皺紋較多的也可能是結(jié)籽的，效果會打折扣。
第四招，干度要夠。選三七要選擇干度夠的，手摸上去不能感覺到明顯的濕度，不然買回來就虧了，也不便于儲存。
三七的食用方法，三七生吃是指溫水泡服，有活血的功能，熟吃是指用來熬湯，有補(bǔ)血的功能。因此要分清楚，不能弄混。
主產(chǎn)于云南文山州各縣，文山縣、硯山縣、馬關(guān)、西疇、廣南、麻栗坡、富寧、邱北等，另廣西田陽、靖西、田東、德保等地也有種植。云南文山州歷史悠久、產(chǎn)量大、質(zhì)量好，習(xí)稱“文三七”、“田七”，為著名的道地藥材。
生理特性
1、主根呈類圓錐形或圓柱形，長1～6cm，直徑1～4cm。表面灰褐色或灰黃色，有斷續(xù)的縱皺紋和支根痕。頂端有莖痕，周圍有瘤狀突起。體重，質(zhì)堅實，斷面灰綠色、黃綠色或灰白色，木部微呈放射狀排列。氣微，味苦回甜。
2、筋條呈圓柱形或圓錐形，長2～6cm，上端直徑約0.8cm，下端直徑約0.3cm。
3、剪口呈不規(guī)則的皺縮塊狀或條狀，表面有數(shù)個明顯的莖痕及環(huán)紋，斷面中心灰綠色或白色，邊緣深綠色或灰色。
