喝中藥不必在為苦煩惱
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《喝中藥不必在為苦煩惱》，僅供您在養(yǎng)生參考。
有時(shí)候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫(yī)專家總結(jié)出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。
良藥苦口利于病，人人皆知。問題是，有的藥實(shí)在是苦不堪言，難以喝下。
有時(shí)候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫(yī)專家總結(jié)出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。
①掌握服藥時(shí)間在一天24小時(shí)內(nèi)，機(jī)體有兩個(gè)吸收藥物的黃金時(shí)期，一個(gè)在上午8時(shí)至10時(shí)，一個(gè)在下午2時(shí)至3時(shí)?？辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r(shí)間內(nèi)服用。
②掌握藥液溫度中藥的服用講究寒者熱之，熱者寒之。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃。
③掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
④掌握服藥速度藥液在口中停留的時(shí)間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。
⑤服藥后喝適量溫開水這樣既有利于胃腸道對藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
⑥添加調(diào)味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對黃連、膽草之類，盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調(diào)和。
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喝中藥苦怎么辦
1、喝中藥苦可以用吸管
舌頭上感受苦味的味蕾主要在舌根中部,用一只粗吸管喝藥能讓藥物盡量避免接觸舌頭。
2、喝中藥苦可以用涼水漱口
喝藥后馬上用涼水漱口,也可以減輕苦味。最好再喝上半杯溫開水,既能暖胃,又有利于藥物的吸收。
3、喝中藥苦可以掌握藥液溫度
中藥的服用講究“寒者熱之,熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實(shí),舌頭對37℃以上的溫度更為敏感,因此,苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃。
4、喝中藥苦可以掌握含、咽部位
人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,尤其是舌尖。因此,藥液進(jìn)口后,最好將藥馬上含在舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
5、喝中藥苦可以留心服藥速度
藥汁在口中停留的時(shí)間越長,感到味道越苦,因此,苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。服藥后可立即用涼水漱口,然后喝適量溫開水。
中藥注意事項(xiàng)
1、有些中藥含有有毒成分,如附子中含有烏頭堿,小劑量使用具有治療作用,劑量過大或使用不當(dāng)就會引起中毒。
2、有些中藥不含有毒成分,但過量服用也會引起中毒,如過量服用肉桂就會引起血尿。
3、辨證用藥不當(dāng),如給肝陽上亢病人服用細(xì)辛、肉桂等,等于火上加油。
4、中藥來源品種不當(dāng),如桑寄生本無毒,但寄生在有毒植物上的桑寄生就會含有相應(yīng)的有毒成分。
5、有些藥材未經(jīng)炮制或炮制不當(dāng),如經(jīng)過炮制后的法半夏沒有什么毒性,但生半夏卻是有毒的。
6、有些中藥服用不當(dāng)易致嘔吐,要加以注意。如香薷,熱服易致嘔吐,當(dāng)以冷服為好。
7、精心護(hù)理服發(fā)汗藥后即需安臥。服辛溫發(fā)表藥宜蓋被取微汗以助之,而服辛涼發(fā)表藥則不宜捂被。
喝中藥禁忌
1、忌蘿卜
專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜,當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。
2、忌生冷
吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴(yán)重刺激胃腸道,從而影響胃腸對藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類的食物。
3、忌辛辣
各種辛辣的食物對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的,否則的話不僅會削弱藥性,甚至還會與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火,因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物,或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。
中藥，是一種土生的調(diào)理身子的方法?？偹苤兴幱懈鞣N草藥構(gòu)成，因而它的價(jià)值已不言而喻了。但是，喝中藥的你是否在知道它其中的價(jià)值的時(shí)候，又是否思考過喝中藥的同時(shí)你的其他飲食呢？有的人知道喝中藥不能喝綠茶，有的人知道喝中藥不能喝米酒，那苦蕎茶呢？喝中藥能喝苦蕎茶？
苦蕎茶能和中藥同時(shí)喝，最好是不要與中藥同喝，因?yàn)榭嗍w有潤腸通便的作用，這樣會影響身體對中藥的吸收。但不是說喝苦蕎茶就不能喝中藥了，這絕對是可以的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
苦蕎麥產(chǎn)于四川涼山地區(qū)海拔2500米左右的高寒地帶。它是一種野生植物，與一般種植的蕎麥?zhǔn)遣煌?，苦蕎麥?zhǔn)且晃吨兴帲覀冏嫦群茉缇陀袘?yīng)用苦蕎麥治療虛寒等癥的記錄?？嗍w茶能與中藥同時(shí)喝嗎？
苦蕎是自然界中甚少的藥食兩用作用，據(jù)《本草綱目》記載：苦蕎味苦，性平寒，能實(shí)腸胃，益氣力，續(xù)精神，利耳目，練五臟；在相關(guān)文獻(xiàn)中對苦蕎都有記載：可安神、活氣血、降氣寬腸、清熱腫風(fēng)痛等功效。最好是不要與中藥同喝，因?yàn)榭嗍w有潤腸通便的作用，這樣會影響身體對中藥的吸收。
但是，苦蕎茶不能和中藥同時(shí)喝，但不是說喝苦蕎茶就不能喝中藥了，這絕對是可以的，在服用中藥的日子里可以繼續(xù)喝苦蕎茶，不過要間隔開時(shí)間在2小時(shí)左右。
喝中藥能喝苦蕎茶？看過的都知道了。那就是苦蕎茶能和中藥同時(shí)喝，但是最好是不要與中藥同喝。人人都說良藥苦口利于病，中藥就是很好的例子。當(dāng)你不知道喝苦蕎茶能消退藥性時(shí)，你喝完中藥便去喝苦蕎茶，飽受喝中藥之苦的你又會作何感想呢？記住一點(diǎn)就好，喝中藥最好不要喝苦蕎茶。
寶寶喝中藥苦怎么辦
1、姜可止吐
如果劑量不大、加糖等方法還不能讓寶寶喝下中藥的話,生姜可來幫忙。媽媽們可在寶寶喝藥前5分鐘左右用一片新切的生姜擦涂患兒舌面,因?yàn)樯哂兄箛I的作用。另外,喂藥應(yīng)在兩餐之間,這樣即有利于藥物的吸收,也不容易刺激胃黏膜而造成吐藥。最重要也是最常見的一點(diǎn),家長千萬不要因?yàn)閷殞毦芙^吃藥就捏著鼻子灌,這樣很容易嗆到寶寶。
2、意煎藥量
藥只要喝夠量就行了,多喝對病情也沒多大幫助。一般來講,1歲以下的寶寶,每天服用的中藥最好不要超過20毫升,并且服用時(shí)不計(jì)次數(shù),以頻服為主,一天只要大致均勻地把藥喝完即可;1~3歲的寶寶可煎至約40毫升,分3次服用;3~6歲的“小家伙兒”們相對就聽話一點(diǎn)了,可將中藥煎至60毫升分3次服用;到了6歲以后家長就省心多了,分兩次服用即可。
3、放涼后再喝
專家解析:人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃ ~37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌頭的溫度相近時(shí),味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15℃ ~36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
4、加點(diǎn)蜂蜜
專家解析:一般中醫(yī)在開中藥時(shí)大多都會加入甘草作為調(diào)味。但對于部分寶寶來說,僅憑甘草的甜味,根本沒辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。最好煎好后調(diào)些蜂蜜,最好是兒童專用蜂蜜,這樣中藥的味道能順口些。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,容易被寶寶的腸胃吸收,且營養(yǎng)豐富,具有潤肺、潤腸等藥用價(jià)值。但也要注意的是,蜂蜜中的多種微量元素有可能改變藥效,因此需遵醫(yī)囑。另外,也可以在不影響療效的情況下,加入甜菊葉子,同樣能達(dá)到中和苦味的作用。
寶寶喝中藥的四點(diǎn)注意事項(xiàng)
1、“濃煎”很重要
兒童服中藥要以“濃煎”為主。需要注意的是,“濃煎”可不等于“久煎”,因?yàn)榫眉蹇赡軙斐刹糠种兴幨Щ蛘咴黾痈弊饔谩＠?小兒感冒用的中藥多為解表類藥,藥味芳香易揮發(fā),久煎易失去解表療效。濃煎方法為:將中藥浸泡30分鐘,然后用武火煎沸后改為文火,持續(xù)15分鐘即可。然后將藥汁倒出并根據(jù)兒童的年齡另用文火煎至所需用量即可(如果有經(jīng)驗(yàn)的家長能直接煎出合適用量最好)。
2、注意煎藥量
藥只要喝夠量就行了,多喝對病情也沒多大幫助。一般來講,1歲以下的寶寶,每天服用的中藥最好不要超過20毫升,并且服用時(shí)不計(jì)次數(shù),以頻服為主,一天只要大致均勻地把藥喝完即可;1～3歲的寶寶可煎至約40毫升,分3次服用;3～6歲的小家伙兒相對就聽話一點(diǎn)了,可將中藥煎至60毫升分3次服用;到了6歲以后家長就省心多了,分兩次服用即可。
3、加糖分熱證寒證
給寶寶喂藥常常讓許多年輕媽媽手忙腳亂。其實(shí),中藥加糖也是有竅門的,有小便黃、面赤、身熱、便秘等癥狀的患兒多為熱證,藥物中最好不加糖。由于紅糖味甘易生濕,因此尤其是舌苔厚膩的濕熱患兒更不能加。患有寒證疾病的患兒藥物中可加適量紅糖,但白糖性寒,服之易加重病情,也不要加。
4、生姜可止吐
如果劑量不大、加糖等方法還不能讓寶寶喝下中藥的話,生姜可來幫忙。媽媽們可在寶寶喝藥前5分鐘左右用一片新切的生姜擦涂患兒舌面,因?yàn)樯哂兄箛I的作用。另外,喂藥應(yīng)在兩餐之間,這樣即有利于藥物的吸收,也不容易刺激胃黏膜而造成吐藥。最重要也是最常見的一點(diǎn),家長千萬不要因?yàn)閷殞毦芙^吃藥就捏著鼻子灌,這樣很容易嗆到寶寶。
喝中藥苦能加白糖嗎
中藥湯劑效果很好,但是比較苦,有人為掩蓋難以下咽的苦味,就在湯藥里加點(diǎn)糖。專家提醒,這種只顧爽口的做法不宜提倡,否則輕者降低療效,重者還會產(chǎn)生副作用。
1、在每個(gè)方劑中,組成的藥物藥味皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同,藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。而糖類也具有一定的藥性及療效,糖能潤肺和中、補(bǔ)脾緩肝,可用來治療肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虛、胃痛等病證,因此中醫(yī)也把糖類作為一味中藥,不宜隨便使用。此外,它在臨床使用中也有所禁忌。
2、多食糖會助熱,如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí),一般嚴(yán)禁加糖,以避免不良反應(yīng), 有痰者也不宜服用。
3、白糖性涼、紅糖性溫,如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲?或把紅糖加入寒涼藥劑中,都會減弱藥性,阻礙藥效的充分吸收,影響療效。
4、糖類特別是紅糖,含有較多的鐵、鈣等元素,中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合,發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使藥液中的一些有效成分凝固變性,繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀,不僅影響藥效,而且危害健康。
最簡單的“解苦”辦法是:喝藥前先喝一小口溫開水,使整個(gè)口腔特別是舌頭得到充分的濕潤,然后大口大口地把湯藥往嘴里灌,盡量不使湯藥停留在舌面上,味蕾少接觸湯藥,苦味就會減少。
如何喝中藥不苦
1、人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15—36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
2、經(jīng)過實(shí)踐證明。重要的湯劑在口腔中停留的時(shí)間越長,那么你會感覺到的苦味就越大。因此,喝中藥最好就是一口氣喝下,這樣是減少苦味最好的方法。
3、服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
喝中藥期間的禁忌
1、在服藥時(shí)不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時(shí),如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
2、服中藥時(shí)不要喝濃茶。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡不宜喝;應(yīng)以喝白開水為主。
3、藥物劑量。藥物劑量是藥物取得療效的關(guān)鍵。許多人認(rèn)為中藥藥性緩慢,加大劑量就能見效快。其實(shí),藥物隨著劑量的不同,作用也不一樣,如有些人經(jīng)常嚼食人參,或用來燉肉、煲湯,以達(dá)到保健作用,殊不知,人參吃多了可產(chǎn)生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便秘、血壓升高等毒性反應(yīng)。
4、服藥。煎好的湯劑宜飯前1小時(shí)服;對胃腸有刺激的藥物宜飯后服;滋補(bǔ)藥宜空腹服;安神藥宜睡前服;服藥方法:一般每劑分2~3次服,1日1劑;如遇特殊情況,可以1日連服2劑,以增強(qiáng)療效。
5、藥引子。中藥處方是按君、臣、佐、使組成的。使藥也就是人們常說的藥引子。藥引子多是藥食兩用之品,如生姜、蔥白、酒、醋等,具有增強(qiáng)療效的作用,但并不是所有方劑中都要用藥引子,應(yīng)根據(jù)病情,由醫(yī)生來決定。
6、服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
7、生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
中藥什么時(shí)候喝最好
1、喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間,才會得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用。
2、不同類型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。這都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn),對服藥時(shí)間做出的大致要求。
3、在用藥時(shí),醫(yī)生會根據(jù)患者身體變化調(diào)整用藥,用藥的方子不會局限于某一類藥,再加上患者長期服藥,難免會對胃黏膜造成損傷,所以建議長期喝中藥湯劑的人,在飯后30～60分鐘內(nèi)服藥,以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
一、喝中藥后吃什么解苦
1、適當(dāng)多喝溫開水
服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
2、正確添加“佐料”
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點(diǎn)糖,使得服用時(shí)口感好一些。其實(shí),去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點(diǎn)來看,糖也是一味藥。此外,加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如,紅糖中含有鐵和鈣等成分,容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果;在許多退熱中藥中加糖,可能減弱其清熱效果。
二、中藥怎么喝才不苦
1、掌握最佳服藥時(shí)間
我們?nèi)梭w對藥物吸收有兩個(gè)黃金時(shí)期,一個(gè)是上午的8-10點(diǎn)這段時(shí)間,一個(gè)是下午的2-3點(diǎn)這段時(shí)間,在這兩個(gè)時(shí)間段,我們機(jī)體新陳代謝最為旺盛,如果在這個(gè)時(shí)候服用藥物,可以降低對機(jī)體的刺激反應(yīng),可以降低苦味。
另外,如果在飯后半小時(shí)后再服用藥物,也可以減輕中藥的苦味,防止服藥時(shí)出血惡心、嘔吐、反胃的情況。
所以,如果對服藥時(shí)間沒有特殊要求的話,大家可以選擇在這兩個(gè)時(shí)間段服用,可以降低苦味。
2、掌握最佳中藥湯汁服用溫度
舌頭是感受味覺最主要的器官,而我們的味覺神經(jīng)纖維主要分布在舌面上,我們口腔的溫度大約為36.2℃—37.2℃,如果藥物的溫度與我們的舌面的溫度差不多時(shí),這個(gè)時(shí)候舌頭對味覺的感知最為靈敏,對各種味道的的刺激最為清晰,所以,藥汁如果是在大約36-37度時(shí)喝的時(shí)候最苦,想讓中藥喝起來不那么苦的話,最好讓中藥汁再涼一涼,等中藥溫度低于36℃時(shí)再服用,這樣既可以防止?fàn)C傷嘴唇,又可以減輕中藥的苦味,讓中藥不再那么難喝。當(dāng)然藥汁也不能放太涼喝。
3、掌握服藥速度
很多人喝中藥是一口悶,這種方法其實(shí)也是不錯(cuò)的,與其慢慢的喝,還不如一次痛快的喝完,但是要注意這種方法就是要一氣呵成,不要中途停頓,如果中途停下,很可能會因藥味引發(fā)惡心、嘔吐,讓你喝不下剩下的中藥。
其實(shí),在用上述方法喝藥時(shí),大家可以先喝一小口,喝完這一小口后,大家對中藥汁的味道有所適應(yīng)了,再一口喝下去,這樣會好一些。
4、用吸管喝中藥
這個(gè)方法聽起來有點(diǎn)可笑,但確實(shí)可行,因?yàn)槲覀兊奈队X神經(jīng)主要在舌面,而且主要是在舌頭的前半部,直接喝的話藥汁當(dāng)然會讓藥汁覆蓋住整個(gè)舌面,如果用吸管的話,可以減少舌面藥汁的量,直接吸入咽喉里,喝完中藥后,嘴里的藥味也會減少些。
5、用湯勺喝中藥
道理和上面用吸管喝中藥是一樣的,舌頭的前半部對苦味比較敏感,如果用湯勺直接將中藥液送到我們的舌頭根部再咽下,就可以減輕苦味。
三、喝中藥時(shí)不能吃什么食物
1、發(fā)物類
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。
此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者,當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會產(chǎn)生較多的酸,對胃腸有刺激。鑒此,“發(fā)”者,在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意。
2、生冷類
此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者,當(dāng)禁忌。
如白蘿卜性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時(shí)服用人參和其它滋補(bǔ)藥時(shí),由于藥性相惡,可降低或消除補(bǔ)藥之效力,故蘿卜與人參不宜同服。
3、辛辣類
此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。
此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
4、魚腥類
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。
此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
5、油膩類
此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
一、嬰兒喝中藥苦怎么辦
1、選對時(shí)間很重要
上午8~10點(diǎn)或下午2~3點(diǎn)服藥。
專家解析:研究發(fā)現(xiàn),一天24小時(shí)內(nèi)人體吸收藥物的“黃金時(shí)間”分別在上午的8~10點(diǎn)鐘和下午的2~3點(diǎn)鐘,這個(gè)階段正是機(jī)體新陳代謝最旺盛的時(shí)候,藥物的苦味不容易對機(jī)體產(chǎn)生明顯的刺激反應(yīng)。而飯后半小時(shí)以上服藥不僅可以防止惡心、反胃,還能減輕藥物味苦的感覺,如果沒有特殊的要求,可以嘗試讓寶寶在這兩個(gè)時(shí)間段服藥。
2、冷熱服用區(qū)別大
放涼后再喝,最好控制在15℃ ~36℃。
專家解析:人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃ ~37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌頭的溫度相近時(shí),味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15℃ ~36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
3、速度加快易入喉
加快服藥速度,減少藥液在口中停留的時(shí)間。
專家解析:研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。掌握服藥速度,藥液在口中停留的時(shí)間越長,感覺味道越苦。因此,建議媽媽鼓勵(lì)寶寶一口氣喝下湯藥,或者親自用湯匙喂寶寶,這是減少藥液苦味的好辦法,也可采用吸管服用。
4、喝點(diǎn)開水去苦味
喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留。
專家解析:寶寶服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,既有利于胃腸道對藥液的吸收,還可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
5、加點(diǎn)蜂蜜也不錯(cuò)
煎好后調(diào)些蜂蜜,幫助腸胃易吸收。
專家解析:一般中醫(yī)在開中藥時(shí)大多都會加入甘草作為調(diào)味。但對于部分寶寶來說,僅憑甘草的甜味,根本沒辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。最好煎好后調(diào)些蜂蜜,最好是兒童專用蜂蜜,這樣中藥的味道能順口些。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,容易被寶寶的腸胃吸收,且營養(yǎng)豐富,具有潤肺、潤腸等藥用價(jià)值。但也要注意的是,蜂蜜中的多種微量元素有可能改變藥效,因此需遵醫(yī)囑。另外,也可以在不影響療效的情況下,加入甜菊葉子,同樣能達(dá)到中和苦味的作用。
如果寶寶感受風(fēng)寒,出現(xiàn)打噴嚏、流清涕等癥,溫度高一些可以幫助寶寶發(fā)汗解表。對于遇涼容易腹瀉的寶寶,中藥的溫度最好在40℃左右。
二、寶寶服用中藥注意事項(xiàng)
1、糖不可以隨意加
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點(diǎn)糖,使得服用時(shí)口感好一些。其實(shí),去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點(diǎn)來看,糖也是一味藥。中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中藥具有不同的藥效。白糖性偏熱,因此有些中藥湯劑加了白糖,會改變藥性而影響療效。紅糖味甘易生濕,舌苔厚膩的濕熱患兒不能加。患有寒癥疾病的患兒藥物中可加適量紅糖。
2、生姜可止吐
如果劑量不大,加糖等方法還不能讓寶寶喝下中藥的話,生姜可來幫忙。媽媽們可在寶寶喝藥前5分鐘左右用一片新切的生姜擦涂患兒內(nèi)關(guān)穴,因?yàn)樯哂兄箛I的作用。另外,喂藥應(yīng)在兩餐之間,這樣既有利于藥物的吸收,也不容易刺激胃黏膜而造成吐藥。最重要也是最常見的一點(diǎn),家長千萬不要因?yàn)閷殞毦芙^吃藥就捏著鼻子灌,這樣很容易嗆到寶寶。
3、忌口沒那么麻煩
很多媽媽覺得喝中藥還有一件很頭疼的事:在服藥期間有N多忌口,不能吃辣、不能吃綠豆、不能喝茶、不能吃海鮮等等,讓寶寶生病時(shí)吃飯也不香。其實(shí),沒那么緊張。
4、喝中藥前后一小時(shí)忌口
綠豆、濃茶等食物或許有解藥的作用,但只要你家寶寶不是這樣喝藥:一口中藥一口濃茶,那就沒什么問題。為了穩(wěn)妥起見,只要讓寶寶做到在喝藥的前后一小時(shí)忌口,別吃那些有風(fēng)險(xiǎn)的食物就行了。
5、服藥時(shí)吃平和食物
中藥的忌口都是一些生冷寒涼或燥熱的食物,無論是否忌口,這些食物本來就不應(yīng)該多吃。所以,為了服藥安全,也為了寶寶的身體健康,建議讓寶寶多吃一些中性平和的食物,例如紅薯、扁豆、牛奶、銀耳、雞肉、蘑菇等。
三、讓寶寶乖乖喝中藥的秘訣
1、姜可止吐
如果劑量不大、加糖等方法還不能讓寶寶喝下中藥的話,生姜可來幫忙。媽媽們可在寶寶喝藥前5分鐘左右用一片新切的生姜擦涂患兒舌面,因?yàn)樯哂兄箛I的作用。另外,喂藥應(yīng)在兩餐之間,這樣即有利于藥物的吸收,也不容易刺激胃黏膜而造成吐藥。最重要也是最常見的一點(diǎn),家長千萬不要因?yàn)閷殞毦芙^吃藥就捏著鼻子灌,這樣很容易嗆到寶寶。
2、意煎藥量
藥只要喝夠量就行了,多喝對病情也沒多大幫助。一般來講,1歲以下的寶寶,每天服用的中藥最好不要超過20毫升,并且服用時(shí)不計(jì)次數(shù),以頻服為主,一天只要大致均勻地把藥喝完即可;1~3歲的寶寶可煎至約40毫升,分3次服用;3~6歲的“小家伙兒”們相對就聽話一點(diǎn)了,可將中藥煎至60毫升分3次服用;到了6歲以后家長就省心多了,分兩次服用即可。
3、糖分熱證寒證
給寶寶喂藥常常讓許多年輕媽媽手忙腳亂,有位媽媽說“每次給寶寶喂中藥時(shí)都吐出來了,還哇哇哭半天,讓我心疼得都跟著掉淚,如果中藥是甜的就好了”。其實(shí),中藥加糖也是有竅門的,有小便黃、面赤、身熱、便秘等癥狀的患兒多為熱證,藥物中最好不加糖。由于紅糖味甘易生濕,因此尤其是舌苔厚膩的濕熱患兒更不能加?；加泻C疾病的患兒藥物中可加適量紅糖,但白糖性寒,服之易加重病情,也不要加。
4、濃煎“很重要
兒童服中藥要以”濃煎“為主。注意,”濃煎“可不等于”久煎“,因?yàn)榫眉蹇赡軙斐刹糠种兴幨Щ蛘咴黾痈弊饔?。例?小兒感冒用的中藥多為解表類藥,藥味芳香易揮發(fā),久煎易失去解表療效。濃煎方法為:將中藥浸泡30分鐘,然后用武火煎沸后改為文火,持續(xù)15分鐘即可。然后將藥汁倒出并根據(jù)兒童的年齡另用文火煎至所需用量即可(如果有經(jīng)驗(yàn)的家長能直接煎出合適用量最好)。
四、寶寶吃中藥要注意事項(xiàng)
1、宜用藥性平和的品種 由于嬰幼臟器嬌嫩,對大苦、大辛、大寒、大熱等藥性猛烈的藥物要慎用。
2、不宜濫用滋補(bǔ)之品 小兒生機(jī)旺盛,宜飲食調(diào)理,不宜濫用滋補(bǔ)之品,否則會使機(jī)體陰陽失衡,傷及臟腑氣機(jī)。即便是存在虛癥,也必須慎用補(bǔ)劑。
3、宜佐健脾和胃之品 小兒脾氣不足,消化能力差,因此應(yīng)佐以健脾和胃、消食導(dǎo)滯之山藥、山楂、陳皮、六神曲、麥芽、雞內(nèi)金、白術(shù)等。
4、宜佐涼肝定驚之品 小兒體屬”純陽“,熱病偏多,且陽常有余,易出現(xiàn)肝熱抽搐、驚風(fēng)之癥。救治小兒疾病特別是外感病邪,出現(xiàn)壯熱、煩躁、驚惕等癥,則應(yīng)在清熱透解之時(shí),佐以平肝熄風(fēng)之蟬蛻、鉤藤、僵蠶、地龍等。
5、宜選安全無毒的品種 一般中草藥中含有鞣質(zhì)、生物堿等復(fù)雜化學(xué)成分,而肝功能發(fā)育尚未完全的嬰幼兒服用后,很有可能加重肝臟負(fù)擔(dān),損害肝功能。嬰幼兒宜選用低毒或藥食兩用如萊菔子、陳皮、砂仁、烏梅等中藥。
喝中藥為什么不能加糖?
首先，多食糖會助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí)，一般嚴(yán)禁加糖，以避免不良反應(yīng)，有痰者也不宜服用。
其次，白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲校虬鸭t糖加入寒涼藥劑中，都會減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。
再次，中藥的化學(xué)成分比較復(fù)雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合，發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。
不能加糖，如何緩解藥里的苦味呢?
1、留心服藥溫度。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感，因此，苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。
2、留心含、咽中藥的部位。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。因此，藥液進(jìn)口后，最好將藥馬上含在舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
3、留心服藥速度，藥汁在口中停留的時(shí)間越長，感到味道越苦，因此，苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。
4、服藥后可立即用涼水漱口，然后喝適量溫開水。
結(jié)語：不加糖，就可以緩解中藥的苦味，四個(gè)小竅門你掌握了沒有。喝滋補(bǔ)藥要是覺得苦可以適當(dāng)?shù)募右恍┓涿?，蜂蜜本身就可以滋補(bǔ)氣血。實(shí)在是某些病情的需要，苦的中藥也喝了吧。
口苦中藥驗(yàn)方
1、口苦中藥驗(yàn)方
口苦,晚間口苦加重,舌邊紅,舌苔略黃。這屬于膽癉。主要原因是謀慮不決,造成膽虛,導(dǎo)致膽火上行造成的。方法:柴胡10龍膽草10生牡蠣30葛根30甘草6,這是一付的量,一付熬出兩袋,早晚飯后各一袋。如果復(fù)發(fā),照原方再吃一兩付,就可以正常。
口苦,同時(shí)伴有口腔潰瘍。肝郁化熱,肝熱乘心,導(dǎo)致心火過大,引發(fā)口腔潰瘍。方法:柴胡6、茯苓15、丹皮10、梔子l0、當(dāng)歸6、白芍10、懷山藥15、薄荷6(后下),麥冬10、生谷芽20、甘草6,這是一付的量,一付熬出兩袋,早晚飯后各一袋。熬三付。三付之后,如果口苦沒消失,繼續(xù)服用三付。如果口苦消失,可以加雞血藤20丹參15當(dāng)歸6生地15麥冬10。繼續(xù)服用三付。
2、口苦可能預(yù)示什么疾病
腎病:當(dāng)有些人出現(xiàn)腎功能問題時(shí),比如腎炎、腎結(jié)石、腎功能不全等腎病,也會容易出現(xiàn)口腔異味感,比如口咸、口苦等。
癌癥的前兆:有時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)持續(xù)的口苦往往可能是癌癥(惡性腫瘤)的前兆,比如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌也會出現(xiàn)口苦。腸胃有問題也是會導(dǎo)致嘴巴發(fā)苦的。
口腔炎癥:不良的口腔衛(wèi)生除了會引起牙疼、牙周炎之外,也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的味道。牙齦、舌頭、唾液腺等感染也可能導(dǎo)致嘴巴對味道的感覺出現(xiàn)問題。同時(shí)口腔潰瘍、維生素缺乏(B12)等問題也會導(dǎo)致口臭、口苦感的出現(xiàn)。
3、口苦的診斷鑒別
口苦是肝膽有事的這種情況,自我診斷可以用中醫(yī)望診法,如果舌色較正常深,呈鮮紅色,且是舌邊紅才表示肝膽有熱,口苦多數(shù)都為肝膽有熱,膽氣熏蒸所致,體內(nèi)肝膽郁熱或痰熱內(nèi)擾,春季容易口苦,是因?yàn)榇杭救f物生發(fā),正是肝火旺盛的時(shí)候,肝膽口苦的人還會感覺咽干口苦、心煩躁熱、易怒發(fā)火、頭昏暈痛、面紅目赤。
口苦的調(diào)理食療方
1、枸杞雞蛋湯,枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。主治:輕度口苦。
2、菊花薏米冬瓜糖水,菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。主治:清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。
3、鮮竹筍煲瘦肉湯,鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。主治:清涼瀉火,治口苦,口干等癥。
口苦的注意事項(xiàng)
1、飲食要相對清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油膩的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的維他命C。
2、利用葉綠素作為漱口水,有助于口氣清香。補(bǔ)充維生素B族,機(jī)體缺乏維生素B2時(shí),也會引起口苦口干,同時(shí)還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。也可長期飲用金福眉三清茶去除口干口苦。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),尤其是腦力工作者,運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng),而且要有規(guī)律性。進(jìn)餐時(shí),應(yīng)盡量少考慮工作的事情。
4、戒煙戒酒,多飲水,人體每天會消耗大量的水分,及時(shí)補(bǔ)水;用餐完后,刷刷牙齒、舌頭,同時(shí)也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。
苦楝子是許多朋友沒有聽說過的一種果實(shí)，它在生活中主要是充當(dāng)中藥的角色，一般是直接曬干就可以當(dāng)做中藥使用的。中藥苦楝子對人體還是有很多功效和作用的，比如抗菌、行氣止痛、止痛止癢等等，也有部分朋友會使用苦楝子來進(jìn)行泡酒，這樣浸泡的藥材酒也是具有功效的。
苦楝子就是植物楝樹的果實(shí)，是一種功效出色的中藥材，它多在秋天成熟以后采收，采收以后曬干就能入藥。
苦楝子的功效與作用
1、抗菌
抗菌是苦楝子入藥以后的重要功效，特別是把它用白酒泡制以后得到的藥酒，抗菌功效特別明顯，它能抑制人體內(nèi)多種真菌的活性，也能消滅人體內(nèi)的新生隱球菌和白色念珠菌。不過把苦楝子加清水煎制以后服用時(shí)它的抗菌功效就會差一些。
2、行氣止痛
苦楝子中含有大量的苦楝子酮和苦楝子醇等多種藥用成分，人們服用以后能行氣也能止痛，平時(shí)人們出現(xiàn)腹部脹痛或者心氣疼痛時(shí)，都能用苦楝子這種中藥材來治療，治療的時(shí)候可以把它加適量清水煎湯以后服用。
3、驅(qū)蟲
苦楝子中含有一些天然的三萜類化合物和苦楝子酮這些物質(zhì)可以消滅人體內(nèi)的寄生蟲，也能讓寄生蟲盡快隨大便排出體外，可以減少它們對人體的傷害，平時(shí)人們出現(xiàn)蛔蟲病和絳蟲病時(shí)，及時(shí)服用苦楝子，就能起到驅(qū)蟲止痛的重要作用。
4、止痛止癢
苦楝子對多種皮膚真菌也有很強(qiáng)的抑制和消滅作用，平時(shí)它可以用于人類皮膚病的預(yù)防與治療，特別是人們出現(xiàn)疥癬和頭癬以后都能用苦楝子來治療，最好的用法就是把它們研末以后加醋調(diào)勻，然后直接外敷在患處上，就能讓痛癢的癥狀盡快減輕。
本文導(dǎo)讀：中藥的苦那是被大家所熟知的，有的人甚至?xí)谥兴幚锛犹牵侵兴幚锟梢约犹菃?？中藥太苦該怎么喝呢?/p>
喝中藥為什么不能加糖?
首先，多食糖會助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí)，一般嚴(yán)禁加糖，以避免不良反應(yīng)，有痰者也不宜服用。
其次，白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲?，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。
再次，中藥的化學(xué)成分比較復(fù)雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合，發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。
中藥怎么喝才不苦
1、留心服藥溫度。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感，因此，苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。
2、留心含、咽中藥的部位。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。因此，藥液進(jìn)口后，最好將藥馬上含在舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
3、留心服藥速度，藥汁在口中停留的時(shí)間越長，感到味道越苦，因此，苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。
4、服藥后可立即用涼水漱口，然后喝適量溫開水。
吃中藥六大禁忌要牢記
忌蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)，吃蘿卜會削弱人參等的補(bǔ)益作用，降低藥效而達(dá)不到治療目的。
忌油膩
油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。服用中藥期間，如進(jìn)食葷膩食物，勢必影響中藥的吸收，故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。
忌生冷
生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。故在治療 寒癥 服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。
忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用 阿膠 、 銀耳 時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥 2～3小時(shí)后再喝。
忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)幔臍鈩?dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會抵消中藥效果，有的還會促發(fā)炎癥，傷陰動(dòng)血(出血)。
忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻，往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物，還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過敏，從而加重病情。
在治療一些疾病的時(shí)候，很多人更愿意選擇中藥治療，中藥治療疾病的好處非常突出，首先是治療的成本非常低，其次是治療的效果非常好，因?yàn)橹兴幨峭ㄟ^調(diào)理身體的方式治療疾病，所以治療得更加徹底，但大部分中藥吃了之后嘴里面都會發(fā)苦，這是小孩子不愿意吃中藥的原因，那么吃完中藥后有哪些方法可以解苦呢？
喝完中藥吃什么解苦？
1、適當(dāng)多喝溫開水
服用中藥湯劑后，如果能立即喝些溫開水，可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留，在一定程度上能減少藥液的苦味。
2、正確添加“佐料”
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點(diǎn)糖，使得服用時(shí)口感好一些。其實(shí)，去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點(diǎn)來看，糖也是一味藥。此外，加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如，紅糖中含有鐵和鈣等成分，容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果；在許多退熱中藥中加糖，可能減弱其清熱效果。
中藥怎么喝才不苦
1、掌握最佳服藥時(shí)間
人體對藥物吸收有兩個(gè)黃金時(shí)期，一個(gè)是上午的8-10點(diǎn)這段時(shí)間，一個(gè)是下午的2-3點(diǎn)這段時(shí)間，在這兩個(gè)時(shí)間段，機(jī)體新陳代謝最為旺盛，如果在這個(gè)時(shí)候服用藥物，可以降低對機(jī)體的刺激反應(yīng)，可以降低苦味。
另外，如果在飯后半小時(shí)后再服用藥物，也可以減輕中藥的苦味，防止服藥時(shí)出血惡心、嘔吐、反胃的情況。
所以，如果對服藥時(shí)間沒有特殊要求的話，大家可以選擇在這兩個(gè)時(shí)間段服用，可以降低苦味。
2、掌握最佳中藥湯汁服用溫度
舌頭是感受味覺最主要的器官，而的味覺神經(jīng)纖維主要分布在舌面上，口腔的溫度大約為36.2℃—37.2℃，如果藥物的溫度與的舌面的溫度差不多時(shí)，這個(gè)時(shí)候舌頭對味覺的感知最為靈敏，對各種味道的的刺激最為清晰，所以，藥汁如果是在大約36-37度時(shí)喝的時(shí)候最苦，想讓中藥喝起來不那么苦的話，最好讓中藥汁再涼一涼，等中藥溫度低于36℃時(shí)再服用，這樣既可以防止?fàn)C傷嘴唇，又可以減輕中藥的苦味，讓中藥不再那么難喝。當(dāng)然藥汁也不能放太涼喝。
3、掌握服藥速度
很多人喝中藥是一口悶，這種方法其實(shí)也是不錯(cuò)的，與其慢慢的喝，還不如一次痛快的喝完，但是要注意這種方法就是要一氣呵成，不要中途停頓，如果中途停下，很可能會因藥味引發(fā)惡心、嘔吐，讓喝不下剩下的中藥。
其實(shí)，在用上述方法喝藥時(shí)，大家可以先喝一小口，喝完這一小口后，大家對中藥汁的味道有所適應(yīng)了，再一口喝下去，這樣會好一些。
日常中有很多都出現(xiàn)過口苦的情況，引起口苦的原因也不排除是因?yàn)槌粤吮容^苦的食物引起的，有很多人不以為然，以為吃了苦的食物引起的口苦，很多人不了解口苦是有可能因?yàn)槿梭w出現(xiàn)了問題，因此，如果出現(xiàn)口苦要及時(shí)檢查，查出病因后對癥治療，口苦可以根據(jù)病因采用中藥治療，口苦吃什么中藥最好？接下來我們來看看吧。
一.口苦簡介
口苦，是指口中有苦味。健康人口腔一般感覺是清爽舒適的，只是夜間醒來或晨起后片刻會有輕微的口苦或口里酸澀的感覺。這里所說的口苦是指沒有明顯的因飲食因素而自覺口中經(jīng)常有口苦的感覺?？诳嗍桥R床中常見的一種癥狀，就是時(shí)常覺得口中帶有一股苦味，即使增加了刷牙、漱口次數(shù)、喝再多水，也無法改善這種癥狀。有時(shí)即使嘴里含著杏、梅這樣的零食，也有一種苦味。這種癥狀很早之前就已記載在「黃帝內(nèi)經(jīng)」里面，它以「膽痹」為名，形容以口苦為主癥的疾病，指出了膽熱、肝熱是形成口苦的主要病因，也跟民間認(rèn)知的「口苦即是肝火大」相當(dāng)雷同。
二.口苦吃什么中藥最好
1、治療方藥:北杏12克、白蔻仁9克、薏米仁15克、滑石15克、通草6克、淡竹葉9克、川厚樸9克、法半夏9克、藿香12克、佩蘭克、黃芩9克、柴胡9克。煎水內(nèi)服。
2、除口苦明顯外又感到胃脘部脹痛、噯氣、食欲不振，舌紅苔黃厚者，可在方中去石菖蒲、茵陳、萆薢、生薏苡仁，加蒲公英15克，佛手10克，砂仁6克(后下)。
3、如伴少許流涕、噴嚏或頭痛等感冒癥狀者，在上方中去萆薢、茵陳，加荊芥10克，蔓荊子6克，防風(fēng)8克。
4、口苦而兼全身倦怠，關(guān)節(jié)肌肉酸痛，舌苔甚為黃膩而濕潤者，上方去茵陳、石菖蒲，加羌活、獨(dú)活各6克，黃柏8克，蒼術(shù)10克。煎服法同上方。
三.口苦治療
(1)應(yīng)該請牙科醫(yī)師檢查牙齒，看看有沒有上述口腔疾病。如果有，應(yīng)積極治療口腔疾病;如果沒有口腔疾患，應(yīng)作全身檢查。
(2)要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每天早晚刷牙，飯后漱口，定期進(jìn)行口腔檢查，定期潔牙，清除牙結(jié)石。
(3)不要吸煙飲酒，適當(dāng)增加飲水量。
(4)對戴有可摘式假牙患者，應(yīng)養(yǎng)成在進(jìn)食后和晚上臨睡前清洗假牙的習(xí)慣。
(5)對于唾液分泌較少的人，平時(shí)嚼一些口香糖，可以促進(jìn)唾液的分泌。
