臨產(chǎn)婦的心理護理
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婦女臨產(chǎn)前多會出現(xiàn)各種不同的心理變化，此時加強產(chǎn)婦的心理護理非常重要， 產(chǎn)婦產(chǎn)前心理變化的觀察及護理報告如下。
1心理狀態(tài)的變化
（1）緊張與害怕孕婦預(yù)產(chǎn)期臨近的時侯，她們都會有不同程度的擔心，看著醫(yī)生、助產(chǎn)師嚴肅的面孔及看到臨產(chǎn)婦疼痛的表情，常產(chǎn)生緊張害怕的心理。
（2）煩躁與不安一般臨產(chǎn)婦對宮縮疼痛都不能忍受，特別是宮縮較強的產(chǎn)婦，常大喊大叫用乞求的目光看著助產(chǎn)人員，希望淘氣的寶寶快快來到人間，盡早結(jié)束分娩。
（3）擔心與盼望一對夫婦一個孩子，產(chǎn)婦躺在床上時，她們擔心分娩是否順利，孩子是否健康，助產(chǎn)人員技術(shù)上是否過硬，態(tài)度對自己親近一點，更希望有丈夫和熟人陪伴在身邊。
2護理體會
（1） 要熱情接待每一位臨產(chǎn)婦，一舉一動要 象對待自己的親人一樣去照顧她們，關(guān)心和愛護她們，使她們對陌生的地方不感到陌生，就象在自己的家里一樣，醫(yī)務(wù)人員就象自己的親人一樣。
（2）對臨產(chǎn)婦進行全面檢查，認真觀察產(chǎn)程、宮縮持續(xù)時間及問隔時間、胎頭下降情況及胎心是否正常、臨產(chǎn)婦的精神狀態(tài)、大小便情況，都要一絲不茍，如發(fā)現(xiàn)異常及時處理，對她們提出的要求，要盡量、耐心地去滿足，使其懂得只有與醫(yī)護人員密切配合，保持體力，才能保證胎兒的安全娩出。
（3）如遇特殊情況應(yīng)及時報告值班大夫，針對情況及時處理，有分寸地向產(chǎn)婦說明情況，不要驚慌失措，要有條不紊地去處理，避免給產(chǎn)婦造成不必要的思想負擔，遇見心理狀態(tài)不平衡的產(chǎn)婦，我們要從各方面著手實施心理護理，使她們順利地度過這一難關(guān)。
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臨產(chǎn)前的癥狀
1、臨產(chǎn)前的癥狀
1.1、在臨產(chǎn)前的1～2天,會有少量的血性粘液從陰道流出,也就是常說的見紅。這是因 為子宮收縮,寶寶的頭開始下墜入盆,胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體,或是分泌物中的血絲。一般見紅發(fā)生于分娩前的1～2天,但個體差異很大,有的也會在見紅后的幾天甚至一周后才開始分娩,所以此時要多注意觀察它的形狀,顏色、量等再作判斷。
1.2、陣痛,開始時一天數(shù)次陣痛,持續(xù)時間約30秒,隨著臨產(chǎn)的越來越近,陣痛間隔時間越 來越短,如果每隔10～15分1次,就應(yīng)該立刻住院,如果有破水現(xiàn)象應(yīng)平躺入院。
1.3、 破水,孕婦此時就會感到有熱的液體持續(xù)性從陰道流出,不能夠控制,液體為無色透明,是因為子宮強而有力的收縮 ,子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加,子宮口開大,頭部下降,引起胎膜破裂,陰道流出羊水,這時離降生已經(jīng)不遠了。出現(xiàn)破水后孕婦一定要平躺入院。
2、什么是臨產(chǎn)
產(chǎn)婦已進入產(chǎn)程。主要標志為:有規(guī)律并且逐漸增強的宮縮,持續(xù)30秒或以上,間歇5-6分鐘,同時伴隨進行性宮頸管消失、宮口擴張和胎先露部下降,用鎮(zhèn)靜藥物不能抑制。
3、臨產(chǎn)的前兆
3.1、胃部的壓迫感消失妊娠中隨著胎兒的成長而變大的子宮的子宮底,在妊娠35～36周時最高,以后漸漸地降下來。這是因為隨著分娩的臨近,子宮口和產(chǎn)道變軟,胎頭下降到了骨盆里。由于一直壓迫胃部和胸部的子宮下降,胃部的不舒暢感消除,消化不良、胃口難受等現(xiàn)象消失,所以吃飯也吃得痛快了,呼吸也舒暢了。
3.2、下腹部疼痛、腹脹到了妊娠晚期,會感到一日數(shù)次肚子發(fā)硬、發(fā)脹。有的入還會感到疼痛。這是因為子宮在不規(guī)則地收縮,要與臨產(chǎn)后的宮縮區(qū)別開,叫做假臨產(chǎn),是臨產(chǎn)先兆之一。這種子宮收縮如以15分鐘左右的間隔有規(guī)律地進行的話,就是臨產(chǎn)信號——真正的宮縮了。
臨產(chǎn)前吃什么
1、香蕉:專家建議,產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應(yīng)該適量的多吃些香蕉,因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質(zhì),有通便補血的作用。大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛臥床休息,這就導(dǎo)致了胃腸蠕動變差,從而誘發(fā)便秘。
生產(chǎn)過程中容易失血,因此在產(chǎn)后需要大量的補血,但短時間內(nèi)不可能補充充足的血液。因此在產(chǎn)前通過多吃香蕉,就能夠預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)極度貧血的情況。
2、橘子:要想在生產(chǎn)中避免出現(xiàn)大出血,那么就必須要增強血管的彈性以及韌性,同時還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。產(chǎn)婦在生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多但通過吃橘子便可很好的預(yù)防。
除此之外橘子還具有通乳的作用,在出現(xiàn)乳腺管不通暢時適量的吃橘子還能解決乳汁過少的問題,同時還可預(yù)防急性乳腺炎。
3、山楂:產(chǎn)婦適量的吃山楂同樣具有一定的調(diào)理作用,在山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血。
臨產(chǎn)前需要準備什么
產(chǎn)婦到醫(yī)院生孩子,首先要備好媽媽和寶寶要用到的必需品,其次還要準備好足夠的現(xiàn)金及相關(guān)證件,如醫(yī)保卡、戶口本、檢查單據(jù)等,以方便醫(yī)院辦理一些手續(xù),保證整個過程的順利。
1、現(xiàn)金和醫(yī)?？?順產(chǎn)1500—3000元,剖腹產(chǎn)5000—7000元,看具體項目和醫(yī)院等級);
2、檢查單據(jù):母子健康手冊、圍保本、B超、心電圖等懷孕期間的全部檢查單據(jù)(便于醫(yī)護人員提前做好應(yīng)對各種突發(fā)情況);
3、證件:戶口本、結(jié)婚證、夫妻雙方身份證、準生證等;
4、記錄用品:錄音、錄像設(shè)備。
病人經(jīng)過手術(shù)，尤其是經(jīng)過大手術(shù)的人，一旦從麻醉中醒來，意識到自己已經(jīng)活過來，頗感僥幸。這時他們渴望知道自己疾病的真實情況和手術(shù)效果。由于刀口疼痛，加之軀體不能自主活動，多產(chǎn)生焦躁不安的心情，等疼痛緩解之后，就不擔心預(yù)后情況。因此，手術(shù)后病人的心理護理可分以下幾個方面。
及時報告手術(shù)效果：病人回病房后，手術(shù)醫(yī)生和護士要在24小時內(nèi)看望病人，用親切和藹的語言進行安慰和鼓勵，告訴其手術(shù)進行得很順利，病灶已切除，只要忍受幾天疼痛就能恢復(fù)健康了；可以大膽咳嗽排痰，適當?shù)剡M行活動，傷口是不會裂開的。使病人意識到既然已經(jīng)渡過了手術(shù)關(guān)，就要爭取早日康復(fù)。 鼓勵病人善待人生：手術(shù)后機體生理功能被破壞，如臟器切除、截肢等，會給病人心理上帶來巨大的創(chuàng)傷。護理者應(yīng)給予同情，注意病人的思想和心態(tài)，并主動關(guān)心和體貼，勉勵他們勇敢地面對現(xiàn)實，適應(yīng)生活，消除心理負擔，爭取早日康復(fù)出院，以積極的態(tài)度對待人生。1、高危孕婦心理特征
（1）疑慮心理：主要擔心本次妊娠是否順利，胎兒發(fā)育是否正常，有無異常情況，是否會發(fā)生難產(chǎn)或其它意外等。
（2）緊張心理：如有前置胎盤等，擔心會不會大出血，產(chǎn)前出血會不會危及胎幾等，會不會引起胎幾死亡。
（3）依賴心理：如產(chǎn)道畸形，胎位不正或內(nèi)外科疾病，則認為反正早晚要剖宮產(chǎn)，產(chǎn)前檢查只要胎兒好就行了。
（4）恐懼心理：如胎兒胎心、胎動異常、好高癥等。擔心胎兒會發(fā)生意外，擔心用藥治療會影響胎幾發(fā)育，害怕胎兒畸形，擔心恐懼分娩所帶來的疼痛等。
2、高危孕婦的護理
加強高危孕婦的宣教工作很重要，解除恐懼、緊張心理，避免語言不慎造成孕婦誤解和情緒緊張。指導(dǎo)她們孕期應(yīng)該注意什么，避免什么，使他們對自己的高危因素有一定了解、有信心配合醫(yī)生做好治療和預(yù)防，對高危孕婦的護理，應(yīng)是早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療，在圍產(chǎn)期中采用高危評分法，分析可能引起的孕婦、胎幾和新生兒發(fā)病、死亡的各種固素，及時識別這些因素，確定高危的程度。對高危妊娠做出正確的診斷和處理，要使高危孕婦了解有病不治亦可影響胎幾，要恰當掌握用藥劑量、時間、給藥途徑。如貧血、好高癥的早期經(jīng)過治療，可以轉(zhuǎn)危為安。左側(cè)臥位簡便易行，對治療、控制好高癥可以收到良好的臨床療效。對臀位及其它胎位不正的孕婦，要適當?shù)丶m正胎位。高危孕婦多慮敏感，除進行必要的檢查外，還要指導(dǎo)孕婦進行自我監(jiān)護，提高自我監(jiān)護能力。同時也應(yīng)重視家庭成員及丈夫的作用，取得他們的配合，對治療、糾正高危因素有其積極作用。如教會丈夫聽胎心，孕婦數(shù)胎動，變被動保健為主動保健。孕婦情緒變化會影響激素分泌和血液化學(xué)成分變化，從而對胎兒產(chǎn)生影響。丈夫要協(xié)助妻子控制好情緒，保持心情樂觀和愉快。良好的心理護理，合理監(jiān)護、治療，開展一系列必要的轉(zhuǎn)化工作，即可將高危妊娠轉(zhuǎn)化為低危或無危。使高危孕婦順利、安全地度過孕期。
臨產(chǎn)癥狀有哪些
1、臨產(chǎn)癥狀有哪些
1.1、見紅
分娩前24-28個小時內(nèi),子宮頸口開始活動,子宮頸內(nèi)口附近的胎膜和該處的子宮壁分離,毛細血管破裂,經(jīng)陰道排出少量血,與宮頸管內(nèi)的黏液想混而排出,這種陰道流出的血性粘液就是俗稱的見紅。見紅是分娩即將開始的一個征兆。準媽媽在預(yù)產(chǎn)期已經(jīng)到了,而且有不規(guī)律宮縮的時候,應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)這種征兆。
1.2、破水
臨近分娩時子宮收縮加強,子宮腔內(nèi)壓力增高,使得羊膜囊破裂,囊內(nèi)清亮淡黃的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了,這時立即讓準媽媽取平臥姿勢送往醫(yī)院分娩,千萬不要直立或坐起,以免臍帶脫出,造成嚴重后果。
1.3、腹痛
一般在臨產(chǎn)前2周左右,準媽媽會出現(xiàn)不規(guī)則的肚子發(fā)緊和疼痛的感覺,這是子宮收縮。這種子宮收縮不規(guī)則,一般不超過半分鐘,休息后可以減輕或停止,被稱為假臨產(chǎn)。如果腹痛逐漸增強,持續(xù)時間延長,間隔時間越來越短,腹痛一陣緊過一陣,就預(yù)示著快分娩了。
2、臨產(chǎn)前注意事項
2.1、定期進行產(chǎn)前檢查。除常規(guī)檢查外,還應(yīng)包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFp)的測定等,便于準確的產(chǎn)前診斷。
2.2、合理攝入營養(yǎng),除保證每日蛋白質(zhì)和熱量的攝入外,還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。
2.3、避免加班加點,保證充足休息時間。隨著妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大為保護你自身及胎兒健康,不宜在正常工作日外延長工作時間,而且在工作期間內(nèi)也應(yīng)當安排一定的休息時間。
2.4、避免接觸有毒有害的作業(yè)環(huán)境。某些職業(yè)性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發(fā)育,尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的”一線”環(huán)境中去。
3、臨產(chǎn)前見紅注意事項
見紅就是出血。胎兒在腹部有了動靜,想要掙扎著脫離母體,包裹著胎兒的羊膜摩擦著子宮的內(nèi)壁(特別是胎兒頭部的位置是很容易出血的區(qū)域),摩擦?xí)?dǎo)致子宮內(nèi)壁破裂出血,這就是人們常說的“見紅”。很多產(chǎn)婦認為見紅了就會馬上陣痛,因為精神緊張把注意力完全地集中在這個上面,導(dǎo)致失眠,由于睡眠不足而造成身體的疲勞會導(dǎo)致體力下降,沒有精神頭兒,這樣對分娩是十分不利的。要保持好的心情,積極地、耐心地等待,正常進食,保證睡眠,保持體力。
如何緩解臨產(chǎn)前的疼痛
1、上身采取稍挺起的靠臥姿勢。調(diào)整床的傾斜度,或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺?？缱谝巫由?。兩腳張開、跨坐在椅子上,有利產(chǎn)道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背,身體稍微前傾位要訣。
3、利用網(wǎng)球推高肛門。不可使力欲想便力時,可把網(wǎng)球抵著肛門到會陰的部位,然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。
4、把體重負荷在墻上。手壓著墻壁,身體前傾,將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢,故有幫助胎兒降落的效果。
5、趴在椅子上。膝蓋跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿勢,也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態(tài)也有減輕腰痛的功效。
臨產(chǎn)前吃什么
1、香蕉
專家建議,產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應(yīng)該適量的多吃些香蕉,因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質(zhì),有通便補血的作用。大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛臥床休息,這就導(dǎo)致了胃腸蠕動變差,從而誘發(fā)便秘。生產(chǎn)過程中容易失血,因此在產(chǎn)后需要大量的補血,但短時間內(nèi)不可能補充充足的血液。
2、橘子
要想在生產(chǎn)中避免出現(xiàn)大出血,那么就必須要增強血管的彈性以及韌性,同時還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。產(chǎn)婦在生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多但通過吃橘子便可很好的預(yù)防。除此之外橘子還具有通乳的作用,在出現(xiàn)乳腺管不通暢時適量的吃橘子還能解決乳汁過少的問題,同時還可預(yù)防急性乳腺炎。
3、山楂
產(chǎn)婦適量的吃山楂同樣具有一定的調(diào)理作用,在山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血。大部分產(chǎn)婦在生完孩子后都會出現(xiàn)過度勞累、食欲不振、口干舌燥的現(xiàn)象,適當吃些山楂除了能夠提高食欲之外同時還能達到散瘀活血作用,并且還能排出子宮內(nèi)的瘀血。
人的感情是神奇和奧秘的，往往在愛情問題上有各自獨特的審美觀和愛慕性。有情人終成眷屬自然好，如果一方偏愛，一方在接觸后認為不合適，或是見異思遷、別有他戀了，那么不論男女哪方都不必再苦苦地單相思了，不然會耗精傷神陷入難以自拔的相思病之中。
所謂相思病是性心理長期郁悶、情欲不遂所造成的生理上心因病態(tài)。古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》上曾說過：凡欲診病者，需知七情六欲。暴樂暴苦，始樂后苦，皆傷精氣，精氣竭絕，形體毀沮。此病單靠藥物治療是徒勞的，而心理護理卻往往能見奇效。 護理時，可從失戀本身不完全是件壞事上進行疏導(dǎo)，與其結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)雙方不適合，或另有他歡，還不如在戀愛階段及時發(fā)現(xiàn)分手為好，再說天下何處無芳草，終能找到一個稱心如意的心上人。 失戀確實是痛苦的，但失戀有時也能使人產(chǎn)生一股強勁的反作用力，激發(fā)失戀者奮發(fā)向上，轉(zhuǎn)移痛苦?？梢耘e一些戰(zhàn)勝失戀而在事業(yè)上成功的例子，開闊失戀者的思路。如居里夫人在年青時，給人家作家庭教師，第一次初戀上了那家少爺，但由于對方父母的堅決反對而斷交了，失戀的痛苦推動著她以發(fā)狂般的勇氣去奮斗，生活和科學(xué)在召喚她、吸引她，終于使她跳出了失戀的深淵，踏上了科學(xué)的大道，并覓到了知音法國科學(xué)家居里作為終身伴侶。又如美國作家杰克對心愛的情人瑪貝爾的最后一次求愛，又因?qū)Ψ礁改傅姆磳Χ?，杰克懷著失戀的痛苦回到家里，大聲喊道：我要與新世紀一起出發(fā)！連夜埋頭讀書，用發(fā)奮自學(xué)來迎接自己的新生活。從此，他抓緊學(xué)習(xí)和寫作，終于在1900年發(fā)表了轟動美國文學(xué)界的小說《狼的孩子》。 失戀何必苦相思，沉淪沒有出路，只有奮進，人生的航貝才能駛向浩瀚的大海，自由馳騁翱翔。腦外傷會引起身體一側(cè)的活動受到限制，在治療的時候一定要重視患者的身體和心理的問題，這樣才能夠讓病情更快的康復(fù)，患者平時生活的環(huán)境應(yīng)該相對安靜，飲食營養(yǎng)要跟上。
1、注意居室的安靜
、光線宜較暗、減少對病人的一切干擾。2、肢體功能的護理
：經(jīng)常保持半臥位，定時翻身，扣背，1/2h;局部按摩3--5次/日;局部針灸(兩周后)，1次/日，10日為1療程;行高壓氧治療，10日1療程。3、飲食
：假如目前病人已恢復(fù)清醒，能夠自主進食，建議可半流質(zhì)進食，不限吃什么，但禁辛辣以及其他刺激性食物。五谷雜糧為主的食物，對病人末梢神經(jīng)營養(yǎng)會有一定作用，輔以牛奶等流質(zhì)營養(yǎng)品，肉湯也可以的，但建議把肉湯上面的油層丟掉。一定要注意飲食衛(wèi)生。4、對慢性期病人不要改變原有生活習(xí)慣
。例如早起、洗漱、進食、物品放置等均可順其自然。盡量鼓勵個人生活自理和做自己喜歡的事。增強病人的責(zé)任心，如負責(zé)自己居室的門窗開關(guān)、清潔床頭桌、掃地等，使其對生活保持信心。5、病人記憶和智能受損時
，使其表述癥狀困難，因此癥狀具有隱蔽，不典型和多病共存的特點。需要全面仔細觀察病情變化。6、按病情需要給予充足營養(yǎng)和水份，必要時鼻飼或靜脈高營養(yǎng)。
注意：由于腦外傷影響患者的日常生活能力，給患者帶來的心理影響是巨大的。因此家人不僅要從飲食方面調(diào)理，還應(yīng)該注重心理護理。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(webQQYY)咨詢。
臨產(chǎn)前遇到肚子發(fā)硬的癥狀，可以考慮是宮縮造成的子宮收縮力，也會導(dǎo)致皮膚的表面變得很硬，像這種癥狀是正常的，只要不是有早產(chǎn)的跡象可以不用擔心，因為孕婦到了孕晚期都會遇到幾次假性宮縮。
孕婦肚子硬怎么回事
孕婦肚子發(fā)硬一般就是宮縮。宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發(fā)性的，收縮與間歇反復(fù)交替，不受產(chǎn)婦意志所控制，它在分娩中的作用至關(guān)重要，只有通過有效的宮縮，才能使胎兒不斷沿著產(chǎn)道下降來完成分娩。
在妊娠中晚期，不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮（就是感覺肚子輕微發(fā)脹，發(fā)緊，痛感不明顯）這種宮縮被稱為假宮縮，它沒有規(guī)律性，不但隔的時間長，持續(xù)時間也很短，不會引起真正分娩。
孕晚期肚子硬正常嗎
晚期孕婦之所以不時覺得肚子發(fā)硬，往往是因子宮發(fā)生頻繁的、不規(guī)則陣痛：即假宮縮引起的。從孕28周開始，腹部會時常出現(xiàn)假宮縮，如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，是正?，F(xiàn)象。
假性宮縮的特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律，程度也時強時弱。臨產(chǎn)前，也就是在孕晚期，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。只要不伴隨疼痛，孕婦就不必擔心。
孕婦肚子發(fā)硬怎么辦
肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感，可以通過以下方法緩解：
1、
改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮（如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什么，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強）。2、
洗個熱水澡，放松身體。3、
喝幾杯水，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。4、
嘗試放松練習(xí)，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做并不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應(yīng)對不舒適的感覺。孕婦在經(jīng)過一個漫長的懷孕時期，在大約四十周的時候就要面臨著生產(chǎn)了。孕婦生產(chǎn)前的癥狀會十分明顯，而重要的一個特征就是陣痛，這是臨產(chǎn)前一定會有的經(jīng)歷，但是臨產(chǎn)陣痛是哪個位置疼呢？這一點孕婦一定要詳細了解。陣痛指的是子宮的收縮情況，有的孕婦會感覺全身疼痛，說明這個疼痛還是很嚴重的。
一、產(chǎn)前陣痛位置
產(chǎn)前陣痛會持續(xù)8～16個小時。陣痛時間分為兩個階段。潛伏期和活躍期。
潛伏期:該期間持續(xù)時間不定,一般需要8～16個小時。
活躍期:又分加速期、最大加速期、減速期。孕婦快接近分娩期時,會出現(xiàn)子宮收縮,開始時會一天數(shù)次疼痛,持續(xù)時間約30秒,陣痛間隔時間越來越短。
1、
由于胎兒擠壓使子宮收縮,所以,孕媽媽在產(chǎn)前陣痛的話,全身都會感覺到疼痛。2、
胎兒出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產(chǎn)道被拉伸,能夠感覺到組織和皮膚被拉伸的疼痛感。3、
骨盆的神經(jīng)被胎兒的頭壓迫著,產(chǎn)婦的腰、臀部、腳后跟都非常疼。產(chǎn)前陣痛是什么原因在臨盆前,準媽媽通常會在子宮收縮中感到一陣陣地疼痛,這種疼痛是有規(guī)律性的,一般是3分鐘一次,每次30秒,也就是我們常說的“產(chǎn)前陣痛”。分娩臨產(chǎn)前陣痛是哪個位置疼
二、產(chǎn)前陣痛原因
1、
由于產(chǎn)婦子宮收縮造成疼痛。當胎兒在產(chǎn)婦子宮發(fā)育完成后,產(chǎn)婦的子宮會開始收縮,以便胎兒從子宮頸下降,子宮通過收縮推動胎兒娩出。2、
胎兒伸長身軀壓迫產(chǎn)道造成疼痛。進入產(chǎn)程后,胎兒蜷縮的身體會伸長以便經(jīng)產(chǎn)道娩出,產(chǎn)道被胎兒擠壓造成陣痛。3、
胎兒下降至盆骨,壓迫骨盆神經(jīng)、骨頭造成疼痛。分娩臨產(chǎn)前陣痛是哪個位置疼
三、緩解陣痛的方法
1、瘋狂幻想鎮(zhèn)定
準媽咪對于寶寶到來都會有一些美好規(guī)劃,可以在心里構(gòu)想美好的場景和畫面,以此轉(zhuǎn)移對分娩痛的關(guān)注,能有效鎮(zhèn)定憂懼、減少疼痛感。準爸爸在旁邊說情話也有一定作用。
2、適度按摩緩解
當產(chǎn)婦躺著、站著還是蹲著等待分娩時,準爸爸可以為準媽咪進行適度按摩。當然,準爸爸要先提前練習(xí)按摩指法,在關(guān)鍵時刻既能緩解分娩不適癥狀,也讓產(chǎn)婦有極大地安慰感。
3、科學(xué)催眠分娩
催眠分娩是指產(chǎn)婦在自然又安全的深度放松狀態(tài)進行分娩,此時產(chǎn)婦仍然具有完全的清醒意識。催眠分娩可以緩解分娩疼痛、縮短產(chǎn)程、減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。
4、溫水協(xié)助減壓
當人體泡在溫水里的感覺是非常放松、舒適的,水的浮力大大減輕了所承受的實際重量,所以也減少了宮縮間隙的負擔,這也是為什么在醫(yī)院分娩池的產(chǎn)婦越來越多的原因。
5、調(diào)整正確姿勢
準媽咪面臨生產(chǎn)的時候,可以通過來回走路、依靠著丈夫或者墻面,前后搖擺骨盆等姿勢來為背部釋放壓力,絕對比孕媽咪平躺在床上干等寶寶出生要來得舒服。
6、通過聲音發(fā)泄
在生產(chǎn)過程中,準媽咪可以大聲地喊出來,這能讓疼痛和焦慮消散,不用擔心打擾到別人。此外,產(chǎn)房內(nèi)也可以準備一些輕音樂和激昂的音樂,分散產(chǎn)婦對宮縮的注意力。
在孕晚期的時候，如果孕婦出現(xiàn)分泌物增多，這時候應(yīng)該有所注意，一般情況下這屬于即將臨產(chǎn)的一個癥狀，尤其是當羊水破了的時候，說明準媽媽馬上就要生了，這種分泌物屬于沒有顏色的，而且沒有異味，一般都屬于羊水，而其他的一些分泌物可能是白帶，在這方面應(yīng)該有所區(qū)分。
分泌物增多預(yù)示臨產(chǎn)嗎
正常情況下，產(chǎn)前分泌物即使增多，但也是無色，白色的，如果出現(xiàn)褐色、黑色或者異常顏色白帶，伴隨騷癢、疼痛等，需考慮炎癥感染等可能，建議定期孕檢。臨產(chǎn)前白帶增多的現(xiàn)象是很常見的，但是，孕婦不要過于擔心，還要注意是否是分娩的前兆。陰道有少量出血或有血樣的分泌物流出，通常稱“見紅”，一般意味著48小時內(nèi)將分娩?？梢詼蕚湟恍╇S身物品到醫(yī)院待產(chǎn)，如果出血量較少也可在家中觀察，等到有規(guī)律宮縮時再去醫(yī)院。如果陰道有比較多的、無色無味的水樣液體流出，這就是“破水”。需要馬上去醫(yī)院，此時孕婦千萬不要驚慌，最好平臥以防止臍帶脫垂阻塞宮口。家人在將孕婦送往醫(yī)院的路上，盡量減少顛簸，防止羊水大量外溢。有規(guī)律的宮縮也是分娩的先兆，此時要將第一次出現(xiàn)宮縮的時間準確記錄下來，并將此后每一次宮縮出現(xiàn)時間和結(jié)束時間都做好記錄。當宮縮逐漸規(guī)則，兩次宮縮間隔越來越短，由每10分鐘1次、每次持續(xù)半分鐘左右，到每10分鐘收縮2～3次，持續(xù)時間超過半分鐘，且收縮強度增加，這時候就應(yīng)該送醫(yī)院待產(chǎn)了，別忘了要帶上已經(jīng)記錄下來的有關(guān)宮縮時間的詳細記錄，以便給醫(yī)生做參考。
臨產(chǎn)前的征兆
1、胎兒下降感。此時孕婦自覺呼吸較以前輕快，上腹部較前舒適，進食量增多，由于胎頭下降壓迫骨盆和膀胱，孕婦常有尿頻的癥狀。2、假臨產(chǎn)。分娩發(fā)動之前，孕婦常出現(xiàn)時間長短不等的“假臨產(chǎn)”。其特點是：宮縮間隔的時間不規(guī)律；強調(diào)不大，只感到下腹部有輕微的脹痛，常在夜間出現(xiàn)而清晨消失;持續(xù)的時間短且不恒定，一般不超過30秒。3、見紅。在接近分娩時，部分產(chǎn)婦可見陰道有少量的血性分泌物排出，稱見紅，有時還可同時排出粘液栓。見紅是分娩即將開始的可靠征象。大多數(shù)產(chǎn)婦在24-48小時內(nèi)臨產(chǎn)。見紅的出血量很少，如超過月經(jīng)量應(yīng)考慮有無妊娠晚期出血如前置胎盤。4、破水。陰道有大量液體流出，不能控制，破水后易發(fā)生臍帶脫垂危及胎兒生命，孕婦應(yīng)平臥，立即去醫(yī)院。如出現(xiàn)規(guī)律而逐漸增強的子宮收縮，一般為5-6分鐘一次，一次持續(xù)30秒或以上，同時伴有進行性的宮口擴張和先露下降，這表示臨產(chǎn)的開始，此時孕婦應(yīng)馬上到醫(yī)院分娩。
日常的生活當中，不少人經(jīng)常會遇到孕婦臨產(chǎn)前便秘的現(xiàn)象，其實孕婦便秘的幾率很高，大多數(shù)的孕婦都有可能會出現(xiàn)便秘，這是由于子宮的擴張壓迫到直腸，導(dǎo)致腸道的蠕動變慢，逐漸會產(chǎn)生便秘的問題，所以在平時要找到原因后治療。
孕婦便秘是很正常的，有90%的孕婦便秘是很正常的， 孕婦都可能會便秘，原因上漲大的子宮壓迫直腸就會引起便秘的，加上體內(nèi)大量孕激素的影響，使胃腸平滑肌張力降低而松弛，蠕動減弱，以及孕婦活動較少，因此更易發(fā)生腹脹和便秘。
中醫(yī)學(xué)認為，孕婦便秘多因陰虛內(nèi)盛，陰血不足，腸燥津枯，腸道失潤所致。那么孕婦便秘怎么辦，孕婦便秘吃什么好，應(yīng)堅持有規(guī)律地排大便，要多喝水，多吃蔬菜、水果、玉米、大豆、芹菜、洋白菜及粗糧等食物，增加膳食纖維攝取量，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，加強鍛煉。還可以每天堅持喝蜂蜜，活性天然成熟蜂蜜有緩中補虛，潤燥通便，止咳潤肺等功效。
(一)孕婦便秘怎么方法調(diào)理
孕婦防治便秘、痔瘡的發(fā)生，可采取以下處理方法，使便秘減輕或消失。
1、要多飲水，多吃芹菜、韭菜等含膳食纖維的青菜，在刺激腸蠕動的同時，還可以增加水分。多吃香蕉也有很好的通便作用。
2、適當多活動，可增強腸蠕動有利于排便。
3、養(yǎng)成每天按時大便的習(xí)慣，或早晨或晚上按時蹲廁大便，久之會使大腸條件反射排便。
4、可服液狀石蠟30毫升(也可用香油、花生油代替)，可以潤滑腸壁，減少糞中水分的吸收。
5、每天早晨空腹喝淡鹽水1杯(約500毫升)有利于通便。但不宜長時間喝，高血壓及嚴重水腫者禁喝。
6、喝蜂蜜水，蜂蜜的潤腸作用很好，有利于通便。
我懷孕的時候也是經(jīng)常便秘，后來每天喝桉樹冬蜜2到3次，每次40克，幾天就有效果，我就連續(xù)喝了1個多月便秘現(xiàn)象就消失了。
到臨產(chǎn)的階段身體的變化是需要好好觀察的，如果在臨產(chǎn)前出現(xiàn)肚子疼痛的現(xiàn)象，類似于痛經(jīng)要考慮是宮縮的表現(xiàn)，因為宮縮會一陣一陣的發(fā)生，并且會伴有假性宮縮，和真性宮縮的兩種類型，需要及時的入院觀察。
臨產(chǎn)前肚子疼的處理方法
其實孕婦在平時的懷孕期間就要特別的注重自己的身體的健康，和一些飲食的習(xí)慣問題，這個直接關(guān)系到自己腹中的胎兒是否可以健康發(fā)展，尤其是在臨產(chǎn)前的時候，下面我們就一起來了解一下臨產(chǎn)前肚子疼的處理方法。
臨盆禁忌
一為忌肖虎者看見，因為傳統(tǒng)觀念生兒育女為開花，若被屬虎者看到怕會“覆著”花因而開放不良，意即會流產(chǎn)會生產(chǎn)不順，對母子都有不好的影響。
第二項禁忌為借外人在家生子，臺灣俗語“借人死不借人生”因為舊俗認為借人生孩子會把自家的福氣分走，但如果借人死，就是把自己的災(zāi)禍減少，因而有此一說。
處理方法
因為子宮收縮，胎寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，則就是俗稱的見紅。通常是粉紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。很多準媽媽會疑惑：見紅后多久生？其實一般見紅在準媽媽陣痛前的24小時出現(xiàn)，進入分娩階段。
但是，也有一些準媽媽在分娩幾天前甚至1周前就反復(fù)出現(xiàn)見紅。每個人的生理情況不同，所以關(guān)鍵在于見紅后要觀察它的形狀，顏色、量等再作判斷。
如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕媽咪可以留在家里觀察，平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動就可以了。產(chǎn)前見紅還沒有來的準媽媽，外出的時候，一定要準備好尿不濕。特別是第一次分娩的準媽媽，見紅后不會馬上就分娩的，所以要耐心地等待。
孕媽咪如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，就要馬上入院就診。準媽媽身體條件允許的話，自行入院就可以，不需要叫救護車。
