胃部不適如何選便藥？
胃部養(yǎng)生知識。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“胃部不適如何選便藥？”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
胃突然不舒服，多數(shù)人第一反應(yīng)是找點(diǎn)胃藥。這時(shí)要注意，如果沒有挑對藥物，不但無法緩解癥狀，還可能使難受的時(shí)間延長。那么，該如何對癥下藥呢？
燒心、胃痛用達(dá)喜。吃得太辣會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致燒心、胃灼熱、疼痛等癥狀，這時(shí)最好選擇能中和胃酸的藥物，常見的如鋁碳酸鎂(達(dá)喜)、碳酸鈣、氫氧化鋁等。醫(yī)藥專家介紹，這類藥物服用時(shí)間相對靈活，飯前或飯后(12小時(shí))以及睡前均可服用，也可在燒心、胃痛發(fā)作時(shí)服用。
胃脹痛服嗎丁啉。一吃就飽，飯后腹脹、惡心、愛打嗝，還時(shí)常便秘，很可能是胃腸動(dòng)力不足惹的禍，這時(shí)需要服用能增加胃腸蠕動(dòng)的藥物，如多潘立酮(嗎丁啉)，莫沙比利等，最好于飯前1530分鐘服用，這樣進(jìn)餐時(shí)能充分發(fā)揮療效。但要注意，孕婦與1歲以下的孩子不宜用嗎丁啉。專家提醒道。
胃痛嘔吐吃顛茄片。飲食不衛(wèi)生、冷熱刺激大、生氣緊張等都會(huì)引起胃痙攣，表現(xiàn)為上腹部絞痛，有時(shí)合并嘔吐，可及時(shí)服用顛茄片緩解胃部痙攣。如果買不到非處方的顛茄片，也可服用胃舒平、斯達(dá)舒等復(fù)方制劑，它們除了含有顛茄成分，還有中和胃酸的藥物。
食欲差、容易飽用多酶片。消化功能低下、食欲不振的兒童和老人經(jīng)常出現(xiàn)這些消化液分泌不足的癥狀，他們需要適量補(bǔ)充些消化酶，如胃蛋白酶、胰酶等。目前臨床常用的多酶片、復(fù)合消化酶(達(dá)吉)等均為多種消化酶的復(fù)合制劑。專家提醒，多酶片有一層腸溶薄膜衣，整片吞服更有效。
需要強(qiáng)調(diào)的是，如果胃痛劇烈，或用藥后效果不佳，或癥狀反復(fù)出現(xiàn)，必須到正規(guī)醫(yī)院及時(shí)就診。
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黃芪作為我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的食補(bǔ)中藥，它對人體的好處也是備受廣大朋友們的認(rèn)可和喜愛的。但其實(shí)黃芪的種類也是非常多的，并且隨著這幾年一些利欲熏心的商販出現(xiàn)，越來越多的假黃芪也出現(xiàn)在了市面上。于是我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)一些辨別真假的方法，那么如何選黃芪呢?針對這個(gè)問題，接下來的時(shí)間就請朋友們和我一起去討論一下。
黃芪主要產(chǎn)于我國華北、東北和西北等地，現(xiàn)在以內(nèi)蒙古、山西產(chǎn)的質(zhì)量最好。
挑選黃芪，首先要看外皮，外皮發(fā)白，內(nèi)心發(fā)黃為佳;再看切片斷面，有沒有洞，因?yàn)辄S芪容易霉蛀，有黑洞的就不太好;然后可以湊近聞一聞，如果一股豆腥氣撲鼻而來，就是好的;最后放到嘴里嚼一嚼，味道是有一點(diǎn)點(diǎn)微甜的。
一、黃芪補(bǔ)氣退腫 面目易腫可試試
中醫(yī)認(rèn)為，黃芪性溫味微甜，有補(bǔ)氣功效，可治病后氣虛體弱、四肢無力或肺脾氣虛，用于治氣虛者，癰瘡久不愈，長久不潰破，潰后久不愈。還有補(bǔ)氣利尿退腫功效，故適用于氣虛失運(yùn)、水濕停聚引起的肢體面目浮腫。有些朋友經(jīng)常感覺臉和眼睛腫腫的，可以試試黃芪泡水喝或烹飪后食用。
二、如何挑到優(yōu)質(zhì)黃芪
黃芪藥材參差不齊，挑選時(shí)以身干、條粗壯、皺紋少、粉性足、質(zhì)堅(jiān)實(shí)而綿、不易折斷、味甜、無黑心及空心者質(zhì)佳。最好能嚼一嚼，有豆腥氣更佳。
三、食用黃芪有訣竅
雖然黃芪有美容養(yǎng)顏的功效，但是不宜一次性大量服用，尤其是對病患來說，一次性大量服用黃芪很可能會(huì)危害生命。美容很重要，但是生命更重要，為了更美麗的明天，我們可以選擇經(jīng)常性進(jìn)補(bǔ)黃芪。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的討論，廣大朋友們對在挑選黃芪的問題上也已經(jīng)有了更多的心得和體會(huì)。但我也想再提醒一下大家，黃芪雖然能夠很好地強(qiáng)健我們的體質(zhì)，并且能夠很好的調(diào)理我們的氣血，但它畢竟也是屬于一種大補(bǔ)的中藥，所以我們在使用它時(shí)一定要注意標(biāo)準(zhǔn)的用量。
面癱針灸如何選穴
1、面癱針灸如何選穴之風(fēng)痰阻絡(luò)型
口眼歪斜,面部麻木作脹,頭部沉重,身困乏力,胸脘滿悶,苔白膩,脈弦滑。風(fēng)痰相結(jié)為病易流竄經(jīng)髓,經(jīng)絡(luò)受阻則見面部麻木作脹。痰濁中阻則頭部沉重,身困乏力,胸脘滿悶。
治療:主穴選攢竹、魚腰、陽白、四白、顴、頰車、地倉、合谷。
配穴:曲池、內(nèi)庭、豐隆。
2、面癱針灸如何選穴之肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)型
以口眼突然歪斜,眩暈欲倒,頭重腳輕為證候特征。
治療:主穴選攢竹、魚腰、四白、顴、頰車、地倉、合谷、昆侖。
配穴:肝俞、行間、風(fēng)池、太溪。
3、面癱針灸如何選穴之肝氣郁結(jié)型
以口眼歪斜常隨精神刺激而出現(xiàn)為特征。陽明脈絡(luò)不和所致。除口眼歪斜外常伴有情志的改變,如善太息嘆氣,悲傷欲哭,口眼歪斜可因精神刺激而發(fā)作或加重。
治療:主穴選攢竹、魚腰、四白、顴、頰車、地倉、合谷、昆侖。
配穴:太沖、太溪。
4、引發(fā)面癱的原因
4.1、在家族中有面癱患的病史,這是在研究引起面癱的原因中最首先詢問的內(nèi)容。
4.2、多數(shù)患者發(fā)病前患側(cè)頭部受到過冷風(fēng)、冷水等刺激等。
4.3、腫瘤:腫瘤本身及外科切除腫瘤均可以成為引起面癱的原因。
4.4、顱底骨折、顳骨骨折、面部外傷、外科手術(shù)及以及面神經(jīng)分布區(qū)神經(jīng)毒性藥物的注射如酒精、青霉素及肉毒素等藥物是面癱在創(chuàng)傷性原因中最常見的。
4.5、酒精中毒也是常見引起面癱的原因。
4.6、感染性病變。
4.7、代謝障礙:如糖尿病。
4.8、少數(shù)的孕期、產(chǎn)褥期的婦女相比普通人更容易患面癱。
4.9、腦血管病,顱內(nèi)、非創(chuàng)傷性神經(jīng)源性引起。遇到情感的相對過大波動(dòng),如生氣、害怕、緊張、壓力過大等,則易患面癱。
面癱針灸治療取穴原則
1、辨證取穴:即將面癱病癥按中醫(yī)辨證分型,不同的證型,選取不同的腧穴處方。
2、辨病與辨證取穴:即在診斷面癱病基礎(chǔ)上,確定一個(gè)或一組固定穴位,再根據(jù)病人不同兼證表現(xiàn),辨證配穴。
例:迎香、陽白、地倉、頰車、風(fēng)池、合谷為主穴。風(fēng)犯少陽者加外關(guān)。風(fēng)犯陽明者加中脘、足三里。肝膽濕熱加陽陵泉、行間。肝腎虧虛配太沖、太溪等。
3、循經(jīng)遠(yuǎn)近取穴:本法即按面癱所病經(jīng)脈遠(yuǎn)近結(jié)合取穴,如面癱常病經(jīng)脈為陽明、少陽,即取地倉、頰車、合谷(陽明經(jīng)遠(yuǎn)近結(jié)合)及翳風(fēng)、風(fēng)池、太沖(少陽經(jīng)及其表里經(jīng)遠(yuǎn)近配穴)。
4、辨病取穴:此法以經(jīng)驗(yàn)為主,只要診斷為面癱病癥,就取某些方穴治療,或?yàn)橐唤M方,或?yàn)閮山M方交替應(yīng)用,穴位不予加減。
例如:陽白、下關(guān)、頰車透地倉、風(fēng)池、足三里為一組。絲竹空、迎香透四白、太陽透下關(guān)、完骨、合谷為一組。兩組交替,每日一次。
面癱針灸治療的針法
1、體針法
取穴:常用穴:地倉、水溝、四白、太陽、絲竹空、翳風(fēng)、睛明。備用穴:合谷、內(nèi)庭。
操作:每次選常用穴4-5穴,備用穴1穴。面部穴可用透刺法?？筛鶕?jù)透刺二穴間距離選針,經(jīng)常用作透穴的穴位為地倉透四白、太陽透絲竹空等。迅速進(jìn)針,緩慢送針,不可提插捻轉(zhuǎn),針身與皮膚成10～15度交角。均留針20~30分鐘。
2、電針法
取穴:常用穴:牽正(耳垂前o.5寸處)、地倉、水溝、陽白、翳風(fēng)、下關(guān)。備用穴:合谷、行間、外關(guān)、后溪。
操作:每次選2-3個(gè)常用穴,備用六一般選1～2個(gè)。針刺方法如下,額紋消失或變淺宜針陽白向下透刺至眉毛中部,迎香向上刺全眶下。接通電針儀,用斷續(xù)波,電流強(qiáng)度以面部輕微抽動(dòng)為宜。
3、毫針療法
取穴:翳風(fēng)、牽正、地倉、頰車、絲竹空、合谷。鼻唇溝平坦加迎香。
操作:進(jìn)針時(shí)宜淺刺或透刺,每日1次,10次為1療程,休息3日。
導(dǎo)讀：日常生活難免磕磕碰碰，很多人家中也都有紅藥水、碘伏等消毒藥品，以備不時(shí)之需。不同的消毒藥水功效不盡相同，使用時(shí)應(yīng)注意選擇。
家庭常用的消毒藥品或液體主要有以下幾種：紅藥水、紫藥水、雙氧水、硼酸水、碘酒、碘伏、酒精。它們的作用和功效大致如下：
1.紅藥水，即2%汞溴紅溶液，主要有殺菌、消毒、防腐和促進(jìn)傷口愈合的作用。但抑菌作用弱，且含有汞的有機(jī)化合物，對人體有毒，現(xiàn)在已很少使用。
2.紫藥水，即2%的甲紫溶液，可加快傷口愈合，常用于淺表皮膚、黏膜感染。不宜用在黏膜或開放創(chuàng)面，例如刀傷或銳器刺傷。
3.雙氧水，即過氧化氫，具有消毒殺菌作用，但濃度大，易灼傷患處皮膚。用于已有一定感染的淺表局部傷口時(shí)，其血液、膿液等會(huì)降低其殺菌力。
4.硼酸水，3%的硼酸溶液有清洗、收斂和抑菌作用，常用作皮膚、黏膜和傷口沖洗清潔，口腔炎含漱。
5.碘酒，是由碘、碘化鉀溶解于酒精而制成的2%溶液。主要用于非黏膜傷口的表面消毒。常用于手術(shù)前、注射前的皮膚消毒及傷口的消毒。一般不用于潰爛的傷口，碘過敏者禁用。
6.碘伏，為碘與聚醇醚復(fù)合而成，主要用于非黏膜傷口的表面消毒。它使用方便，無刺激無異味，可直接涂傷口，無色素沉著。
8.酒精，醫(yī)用消毒的濃度約為70%～75%。高濃度的酒精會(huì)在細(xì)菌表面形成一層保護(hù)膜，阻止其進(jìn)入細(xì)菌體內(nèi)，但難以將細(xì)菌徹底殺死。
一般，如出現(xiàn)擦傷或小的創(chuàng)傷，應(yīng)先用清水或1%的生理鹽水清洗傷口，沖掉上面的泥土、沙子等污物和血漬，之后用碘酒或酒精進(jìn)行消毒，但它們對皮膚有很強(qiáng)的刺激性，涂上去會(huì)很痛，一般使用沒有刺激性的碘伏。
如果創(chuàng)口較深或被生銹的東西刺傷，除了用清水或生理鹽水沖洗外，還要使用雙氧水清洗，它可殺滅厭氧菌。硼酸水和紫藥水有抑菌和收斂的作用，可用于急性滲出性皮炎和燙傷濕敷。
很多人都應(yīng)該知道，在一個(gè)人吃完飯之后應(yīng)當(dāng)是進(jìn)行適當(dāng)走動(dòng)的，因?yàn)槌酝觑堉筮m當(dāng)?shù)淖邉?dòng)有助于人體消化。如果在吃完飯就躺下的話，就容易出現(xiàn)胃部脹氣和消化不良的情況。但是不少人在自己飯后出現(xiàn)了胃部脹痛問題往往都會(huì)選擇忽視，因?yàn)樵谒麄冄壑锌磥磉@是一個(gè)小問題。而飯后出現(xiàn)的胃部脹痛，到底是怎么回事呢?
許許多多的人都認(rèn)為胃脹氣和消化不良等等的腸胃不良反應(yīng)都只是小問題，不需要著重注意，不少人都有飯后胃脹痛的毛病，但是都沒有引起注意，最后天長日久，導(dǎo)致腸胃炎，甚至胃潰瘍的產(chǎn)生，要知道，任何事情都不是一蹴而就的，疾病也是一樣。
飯后胃脹痛的原因
1.發(fā)病機(jī)制
由于腸胃里面的氣體無法正常的排出，并且胃腸道里面的氣體出現(xiàn)了吸收的障礙，所以導(dǎo)致腸壁血液中的循環(huán)都發(fā)生了障礙，這樣就會(huì)影響整個(gè)腸胃系統(tǒng)對于氣體的吸收，所以才會(huì)引發(fā)腸胃的脹痛，在正常的情況之下，人體的回腸都會(huì)含有大量的細(xì)菌，在細(xì)菌的作用下會(huì)引發(fā)食物的發(fā)酵從而會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，所以引發(fā)了腹脹。
2.胃脹因素
有許多胃部的疾病都會(huì)引發(fā)胃炎和胃潰瘍等，這些都是由于炎癥而引起的，之后又會(huì)產(chǎn)生腹部的脹痛，非常容易發(fā)生病變，當(dāng)然除了胃部的原因也會(huì)有腸道的原因，比如便秘、十二指腸潰瘍都會(huì)產(chǎn)生腹脹，由于炎癥導(dǎo)致的胃腸道蠕動(dòng)緩慢，讓食物滯留在腸道產(chǎn)生的。
想要治療飯后胃脹痛除了服用醫(yī)生開的藥物以外，在平時(shí)的日常生活中也需要注意，盡量減少每次進(jìn)食的分量，雖然大家都比較習(xí)慣一日三餐，但是真正的養(yǎng)生的方式，是少吃多餐，在飲食的種類上也盡量選擇清淡的飲食，在服用藥物的時(shí)候也需要小心注意其副作用。
導(dǎo)讀：近日，北方地區(qū)持續(xù)霧霾天氣，原本懸浮在空氣中的可吸入性顆粒物，更易進(jìn)入人的呼吸道并刺激黏膜，甚至?xí)p傷肺部，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病。因此，不管是在家還是出門，都要做好防護(hù)措施。外出戴口罩，是簡單有效的措施。
但目前市場上的口罩質(zhì)量良莠不齊，市場上目前能有效過濾pM2．5的口罩并不多。而且很多人在佩戴口罩時(shí)，存在佩戴時(shí)間過長、忽略殺菌消毒、重外觀輕面料等誤區(qū)。面對海量的產(chǎn)品，消費(fèi)者應(yīng)該如何選擇？在佩戴過程中又該注意哪些問題？
一是注重面料和材料
近年來流行個(gè)性化口罩外觀漂亮，但里外面料有可能含化纖成分，不具備口罩應(yīng)有的過濾、阻隔細(xì)菌的功能。因此，在選擇口罩時(shí)不要只注意外觀，還要看清口罩的材質(zhì)及功能。同時(shí)，應(yīng)盡量選取大品牌、有正規(guī)產(chǎn)品包裝和說明的商品并通過正規(guī)渠道購買。
二是避免長時(shí)間佩戴
鼻子吸進(jìn)的冷空氣在進(jìn)入肺部時(shí)已接近體溫。人體的這種生理功能與生俱來，并能通過鍛煉得到增強(qiáng)，使人的耐寒力明顯提高。戴口罩人為地阻止了這種生理功能本應(yīng)得到的鍛煉，時(shí)間一長，會(huì)使鼻腔黏膜自身抵抗能力下降，稍微受寒反而容易感冒。
三是每天清洗口罩
不管哪類口罩，每天都應(yīng)該進(jìn)行清洗消毒，清洗口罩時(shí)，應(yīng)先將口罩放入開水燙幾分鐘，清洗干凈再拿到陽光下晾曬，這樣才能起到殺菌消毒作用。另外，日常使用時(shí)還要注意衛(wèi)生，佩戴后應(yīng)將口罩放入干凈袋子里，再戴的時(shí)候不要翻面。
