黨參補(bǔ)氣生血
春季補(bǔ)氣養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“黨參補(bǔ)氣生血”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
黨參是常用的補(bǔ)氣中藥，其性平、味甘，入脾、肺經(jīng)，具補(bǔ)中益氣、和胃養(yǎng)血等功效，最宜用于平素倦怠乏力，精神不振，自覺(jué)氣短，稍一活動(dòng)就喘促的氣虛患者，由于補(bǔ)氣也有助于生血，所以黨參也適用于氣血兩虛面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的病人。盡管黨參的作用比人參弱，但功能基本相似，且價(jià)格遠(yuǎn)比人參低，所以除病情危急者外，一般都可用黨參代替人參。
據(jù)分析，黨參含有多糖、葡萄糖、果糖、菊糖、蔗糖、磷酸鹽和17種氨基酸，其中包括賴氨酸等7種人體不能合成的必需氨基酸，此外還含皂甙、揮發(fā)油、脂肪和鉀、鈉、鎂、鋅、銅、鐵等14種元素，這些都是黨參作為補(bǔ)益藥的物質(zhì)基礎(chǔ)。
黨參可單獨(dú)用于調(diào)補(bǔ)。取黨參500克，洗凈，切去蘆頭，置容器內(nèi)，每天蒸一、二次，連蒸三、四天，即成為又軟又糯的黨參干，味甜而帶香氣，每天早晚可嚼食10-15克。也可將黨參煎煮、加熱濃縮，待藥汁稠厚時(shí)，加入與黨參等量的白糖或蜂蜜，乘熱攪勻成黨參膏，每日早晚用開(kāi)水沖服一湯匙。此外，以黨參為主藥的中成藥也很多，如參芪膏、參術(shù)苓草合劑等，氣虛或氣血兩虛的病人，可酌情選用。
若用黨參500克，沙參250克，桂圓肉120克，水煎濃至滴水成珠，以瓷器貯藏；空腹時(shí)以一酒杯用開(kāi)水沖服，有清肺開(kāi)音、補(bǔ)元?dú)狻⒅盍χπ?，常服能益氣健脾，和胃養(yǎng)血，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有益處。治療小兒?jiǎn)渭冃韵涣?，可用黨參、白術(shù)、茯苓、淮山、炒扁豆各12克，蓮子肉、苡仁各9克，炙甘草、桔梗各6克，砂仁(后下)4克，水煎服；有補(bǔ)氣健脾、滲濕利水的功效，用藥后患兒小便增多，大便次數(shù)減少，一般不用輸液。用黨參15克，北芪12克，茯苓9克，水煎服；對(duì)腎炎、腎病綜合征引起的蛋白尿有一定的療效，還有益氣健脾利尿的作用。
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生活中很多人對(duì)于黨參的認(rèn)識(shí)不足，而且還常常將黨參誤認(rèn)為是人參，雖然黨參和人參一樣都是比較常見(jiàn)的補(bǔ)品，對(duì)于人體的健康有著很好的幫助，但是，黨參和人參還是存在著一定的差異的，在目前以黨參為原材料的補(bǔ)品很多，黨參生脈飲就是一種比較常見(jiàn)的，下面大家來(lái)了解一下“黨參生脈飲”。
黨參生脈飲是一種淺棕黃色液體且氣香、味甜、微酸，生活中，常用于益氣復(fù)脈，養(yǎng)陰生津，而且對(duì)于氣陰兩虧，心悸氣短的朋友很有幫助，人們對(duì)于黨參生脈飲的認(rèn)識(shí)也僅僅如此，一下就是關(guān)于“黨參生脈飲”的介紹。
生脈飲是中藥，安全無(wú)毒，適合大多數(shù)的人使用，但是要注意的是：感冒發(fā)熱病人不宜服用;糖尿病患者及有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;兒童、孕婦、哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;對(duì)該藥品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
還有使用生脈飲要注意的是，使用時(shí)要注意：忌不易消化食物;心悸氣短嚴(yán)重者應(yīng)去醫(yī)院就診;服藥4周癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就醫(yī);該藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用;兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用;請(qǐng)將該藥品放在兒童不能接觸的地方;如正在使用其他藥品，使用該藥品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
生脈飲具有很好的補(bǔ)益功效，是臨床上常用的藥物，治療效果顯著，人參含有人參皂甘，能強(qiáng)心氣、補(bǔ)肺氣;五味子具收斂的功用，能預(yù)防元?dú)夂纳?麥門冬含糖體，能滋陰清熱，因此生脈飲在夏天既能預(yù)防中暑，也能保氣養(yǎng)生。
通過(guò)上面的關(guān)于“黨參生脈飲”的介紹，相信大家都有了一個(gè)相對(duì)比較清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)于患有高血壓，心臟病，肝病的患者朋友可以在醫(yī)生的叮囑下，按照合適的量服用，這對(duì)于健康是有很大的幫助的。
很多人有過(guò)貧血的癥狀，或營(yíng)養(yǎng)不良或因?yàn)槠渌?。然而貧血有很多種，普通貧血注意下飲食習(xí)慣很快就好了。然而一旦有了慢性再生障礙性貧血的癥狀，治療起來(lái)就麻煩了。這里介紹溫腎益髓酒給大家，溫腎益髓酒的功效就是幫助治療此疾病，來(lái)看溫腎益髓酒的用法。
配方
鹿角膠15g，龜甲膠15g，阿膠15g，仙茅30g，淫羊藿30g，仙鶴草30g，黃芪30g，人參20g，補(bǔ)骨脂20g，肉蓯蓉20g，天冬25g，枸杞子30g，紫河車15g，生地黃45g，熟地黃45g，虎杖30g，雞血藤45g，當(dāng)歸30g。
制法
先將鹿角膠、龜甲膠、阿膠、紫河車粉碎成細(xì)粉，備用。其他藥物用白酒2500ml浸泡，2周后過(guò)濾去渣，再將備用的鹿角膠等粉末納入，并加冰糖屑或蜂蜜50～100g，混勻，10天后即可飲用。
用法
口服。服前搖勻藥酒，每次20ml，每日2次。
功效
溫腎益髓，補(bǔ)氣生血。
主治
慢性再生障礙性貧血，偏腎陽(yáng)虧虛者。
宜忌
感染發(fā)熱、出血者慎用。
附記
方中阿膠、人參、紫河車、黃芪、枸杞子、仙茅有刺激造血系統(tǒng)增加紅細(xì)胞和血紅蛋白的作用;人參、虎杖、雞血藤有增加白細(xì)胞的作用;鹿角膠、熟地黃、肉蓯蓉、龜甲膠、天冬、仙鶴草有升高血小板的作用。原方為水煎劑，現(xiàn)改為酒劑。
慢性再生障礙性貧血
慢性再生障礙性貧血起病緩慢，以貧血為主要臨床表現(xiàn)，出血多限于皮膚黏膜，切不嚴(yán)重，可并發(fā)感染，但常以呼吸道為主，容易控制。病程多在4年以上，甚至可長(zhǎng)達(dá)10年之久。若治療得當(dāng)，堅(jiān)持不懈，大多可治愈，但也有病人遷延多年不愈。少數(shù)病人可急性發(fā)作，病情急轉(zhuǎn)直下，常與感染有關(guān)。
慢性再生障礙性貧血是一組由多種病因引起的骨髓造血功能衰竭，以造血干細(xì)胞損傷、外周血全血細(xì)胞減少為特征的難治性血液病，臨床上常表現(xiàn)為貧血、出血和感染;本病病理生理機(jī)制十分復(fù)雜，治療難度大，療效低。
主要癥狀
慢性再生障礙性貧血是再生障礙性貧血的一種分型，現(xiàn)多稱之為非重型再障，臨床起病和進(jìn)展較緩慢，病情相對(duì)較輕。臨床癥狀主要有：
1、貧血
往往是首發(fā)癥狀及長(zhǎng)期表現(xiàn);呈慢性過(guò)程，患者常見(jiàn)蒼白、乏力、頭昏、心悸、活動(dòng)后氣短等。經(jīng)輸血治療后癥狀多改善，但不持久。
2、感染
高熱較少見(jiàn)，感染相對(duì)易控制，很少持續(xù)一周以上。上呼吸道感染常見(jiàn)，其次為牙齦炎、支氣管炎、扁桃體炎等。
3、出血
出血傾向較輕，以皮膚、粘膜出血為主，內(nèi)臟出血少見(jiàn)。多表現(xiàn)為皮膚出血點(diǎn)、牙齦出血，女性患者可有陰道出血，出血較易控制。久治無(wú)效者可發(fā)生顱內(nèi)出血。
總之，慢性再生障礙性貧血病程較長(zhǎng)，相對(duì)急性再障來(lái)說(shuō)，預(yù)后較好。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)溫腎益髓酒的功效和用法等問(wèn)題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)溫腎益髓酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。溫腎益髓酒能幫助治療慢性再生障礙性貧血，是貧血的一個(gè)情況。但是卻比普通貧血要嚴(yán)重許多。有貧血癥狀的朋友要多注意!
黨參這種植物主要生長(zhǎng)在一些高海拔地區(qū)，比如在我國(guó)北方地區(qū)就比較多，這是人們公認(rèn)的一種補(bǔ)益藥物，女人們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)輕微的貧血癥狀，這時(shí)候就可以多吃一些黨參，吃黨參能夠增強(qiáng)人體的造血功能，另外在貧血的同時(shí)，還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣不足的情況，那么黨參有沒(méi)有補(bǔ)氣功效呢？
黨參是補(bǔ)氣的嗎？
黨參是中醫(yī)常用補(bǔ)氣中藥，因其形狀似人參，產(chǎn)于山西上黨而得名。中醫(yī)認(rèn)為，黨參性平味甘，歸脾、肺經(jīng)，有益氣、生津、養(yǎng)血的功效。它不僅常常出現(xiàn)在中藥處方中，也常見(jiàn)于尋常百姓的家庭膳食。那么黨參具體功效有什么呢？怎么吃更健康呢？好的黨參應(yīng)該如何挑選呢？
常吃黨參有五大功效
第一，補(bǔ)氣。先來(lái)看它的補(bǔ)氣的功效。當(dāng)一個(gè)人肺氣不足的時(shí)候主要表現(xiàn)的就是平素倦怠乏力、精神不振。語(yǔ)音低沉、自覺(jué)氣短、稍一活動(dòng)有點(diǎn)氣喘。這些癥狀可以用黨參來(lái)調(diào)理。還有一些人脾胃氣虛，主要表現(xiàn)為四肢無(wú)力，食欲不振，大便稀溏，這種癥狀也可以用黨參來(lái)調(diào)理。當(dāng)然黨參很少單獨(dú)來(lái)用，最常用黨參與白術(shù)、茯苓、炙甘草配伍，這就是補(bǔ)氣健脾的著名方劑四君子湯。這種湯常喝可以達(dá)到補(bǔ)氣的效果，可以有效的改善以下氣虛的癥狀。
第二，是補(bǔ)血。黨參補(bǔ)氣兼能養(yǎng)血，這是它的一大特點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)人氣血兩虛的時(shí)候，則會(huì)表現(xiàn)為氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，這樣的人抵抗力和免疫力也都是比較差的，所以也非常適合用黨參。實(shí)驗(yàn)證明，黨參能使紅細(xì)胞增多、血紅蛋白增加，所以，是補(bǔ)血的好東西，貧血的人食用黨參很有益處。還有，黨參還可用于得了癌癥進(jìn)行化療和放療的病人，因?yàn)榛熀头暖煏?huì)引起的白細(xì)胞下降，而服用黨參有促使白細(xì)胞升高的效果。
第三，近幾年還發(fā)現(xiàn)黨參還有調(diào)理慢性腎炎的功效，將黨參與黃芪、白術(shù)配合可使慢性腎炎病人的尿蛋白減少?？梢詼p輕腎炎的臨床癥狀。
第四，抗?jié)冏饔?。黨參具有對(duì)抗胃粘膜損傷及增強(qiáng)胃粘膜細(xì)胞保護(hù)作用，因此對(duì)于一些慢性的胃炎和腸炎可以有很好的調(diào)理的效果。
第五，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和免疫力。研究人員曾經(jīng)用小白鼠做過(guò)實(shí)驗(yàn)，用黨參的煎劑注射到小白鼠的體內(nèi)，發(fā)現(xiàn)可明顯促進(jìn)DNA和蛋白質(zhì)的生物合成，這些有助于增強(qiáng)體抗力和免疫力，所以，當(dāng)一個(gè)人抵抗力和免疫力下降的時(shí)候，可以吃一些黨參會(huì)有禍很大幫助。
便秘是一種疾病，然而便溏也是一種不好的癥狀。人的身體功能真的是只有正常狀態(tài)才是健康的，這里小編介紹大家喝黨參酒，黨參酒的能幫助老年人治療便溏的癥狀。黨參酒的功效就是健脾補(bǔ)氣的，來(lái)看黨參酒的用法!
來(lái)源
《藥酒驗(yàn)方選》。
配方
老條黨參1支。
制法
將黨參拍出裂縫，置于干凈容器中，用白酒500ml浸泡，密閉容器，14日后開(kāi)啟飲用。
用法
口服。每次20ml，早晚各1次。
功效
健脾補(bǔ)氣。
主治
用于老年人脾胃氣虛，食少便溏，倦怠乏力。
附記
目前市售黨參大多為栽培品，習(xí)慣上以山西潞黨參品質(zhì)最優(yōu)。黨參以條粗壯，質(zhì)柔潤(rùn)，外皮細(xì)，斷面有菊花心，嚼之無(wú)渣者為佳。黨參具有補(bǔ)益脾肺之氣的功能，是治療脾肺氣虛證的主要藥物之一。其所含的主要成分為黨參多糖，能明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高機(jī)體應(yīng)激能力，增強(qiáng)心肌收縮力和增加心泵輸出量，且有明顯的抗?jié)冏饔煤驼{(diào)節(jié)胃腸功能的作用。此外，黨參也一直被人們視為抗衰老的藥物而受到重視。血糖不高者可酌加蜂蜜100g于藥酒中，以增添藥酒甘醇風(fēng)味。
便溏
便溏不是指大便稀薄，而是指大便不成形，形似溏泥，俗稱薄糞。與腹瀉不同，一般排便次數(shù)可不增多，也可次數(shù)稍有增多;大便排泄不暢，或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨(dú)存在，有時(shí)也可交替發(fā)生。
飲食處理原則
調(diào)整飲食習(xí)慣
日三餐要定時(shí)、定量，飯后不要受涼，要多食面食、豆制品、瘦肉、魚(yú)、禽、蛋等高蛋白食品，及時(shí)補(bǔ)充身體所丟失的營(yíng)養(yǎng)成分，維持機(jī)體代謝的平衡。忌脂肪類食物，長(zhǎng)期便溏者應(yīng)忌食脂肪類食品，因?yàn)橹臼称窌?huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，特別是油脂的滑潤(rùn)通便作用會(huì)加劇便溏。
多食脫水食品
應(yīng)多食干制蔬菜和易吸收水分的脫水食品，亦可在食物中佐以少量的偏澀性食物，如烏梅、橘子、石榴、蘿卜、扁豆、牡蠣、淡菜等，均有澀腸止瀉功能。
飲食要充足
飲食充足不但能給人體提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能在大便的排泄過(guò)程中起載體作用。
細(xì)菌性便溏加大蒜等
若是細(xì)菌引起的便溏，可在飲食中加些大蒜，或在菜肴中配以適量的洋蔥，盡量使用醋烹調(diào)，這些方法可以起到定的防治作用。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)黨參酒的功效和用法等問(wèn)題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)黨參酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。黨參酒能輔助治療便溏的癥狀，就是我們常說(shuō)的小便稀薄的情況。不少老年人會(huì)有此癥狀，需要的時(shí)候不防喝些黨參酒治療下!
如果你有這樣的癥狀則可能意味著你有貧血的癥狀了。蹲下再站起來(lái)會(huì)出現(xiàn)眼花、頭暈甚至站不住的現(xiàn)象。那么，這個(gè)時(shí)候就要趕緊進(jìn)行生血了，貧血的話就一定要及時(shí)治療。趕緊來(lái)看看這些能夠生血的偏方吧!
生血偏方
牛乳粳米粥
原料：牛乳250克，粳米100克，白糖適量。
做法：粳米淘洗干凈，放入鍋中，加清水，煮至半熟時(shí)，再加牛乳，煮至粥成，調(diào)以白糖進(jìn)食。
花生燉豬蹄
原料：花生米200克，豬前蹄1個(gè)，黃酒、蔥白、生姜、食鹽各適量。
做法：豬蹄去毛，刮洗干凈，切成兩片，放入鍋中，加花生米、清水、黃酒、蔥白、生姜，旺火煮沸，改用小火燉至熟爛。再調(diào)以食鹽略燉即成。
桑葚糯米粥
原料：鮮桑椹1000克，糯米500克。
做法：鮮桑椹洗凈搗汁(或以干品300克煎汁去渣)，再將藥汁，與糯米共同燒煮，做成糯米干飯，待冷，加酒曲適量，拌勻，發(fā)酵成為酒釀。
豬里脊粳米粥
原料：豬里脊、粳米各50克，花椒、食鹽、茴香、香油皆適量。
做法：將里脊肉洗凈，剁成肉末，入食鹽、花椒、茴香、香油調(diào)拌，待用;粳米煮粥，粥將成時(shí)放入上述原料，再煮至肉熟米爛;每日2次。
烤牡蠣
原料：鮮牡蠣250克。
做法：將其洗凈，用黃酒、食鹽、蔥姜腌泡半小時(shí)后，取出，人火上烤熟，即可。佐餐食用。
桂圓蓮子湯
原料：將桂圓20個(gè)、蓮子50個(gè)。
做法：加適量清水，煮至蓮子軟熟即可。健脾、安神、養(yǎng)血。
阿膠芝麻核桃羹
原料：先將阿膠250克烊化、芝麻250克與核桃肉150克。
做法：共搗細(xì)末，再加入桂圓肉50克、適量冰糖，一起隔水蒸二小時(shí)即可。每次加熱吃食二匙。本品有補(bǔ)腎安神益血的功效。
芝麻粳米粥
原料：取黑芝麻15克，粳米30克。
做法：先將黑芝麻洗凈，曬干炒熟，研粉，同粳米煮粥食。此方補(bǔ)氣生血。主治小兒血虛，面色無(wú)華，四肢無(wú)力，爪甲不榮者。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這里推薦的幾種能夠有效治療貧血的偏方，相信很多的讀者朋友們對(duì)生血的偏方都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)進(jìn)行生血的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行哦!
推薦補(bǔ)氣益血靈芝粥
中醫(yī)認(rèn)為，靈芝可以補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、止咳平喘?，F(xiàn)代科學(xué)研究也表明，靈芝確有改善冠脈血液循環(huán)、增加心肌血氧供應(yīng)之能，可以降壓、降脂、護(hù)肝、提高免疫力。
靈芝煮粥
將靈芝用水煎后，取汁與大米煮粥服食，或待粥熟后調(diào)入靈芝粉5克服食，每日1次。
靈芝浴
靈芝500克，水煎3-4次，加入浴水中浸泡全身。對(duì)解決皮膚問(wèn)題很有幫助。
提示：初服靈芝，可能出現(xiàn)頭暈、骨骼酸軟、皮膚瘙癢、口干、大小便稍頻等現(xiàn)象，這是體內(nèi)毒物在分解、移動(dòng)、排出體外的正常反應(yīng)。過(guò)一段時(shí)間后，不適反應(yīng)會(huì)消失。
初春時(shí)節(jié)，氣溫回升，萬(wàn)物萌發(fā)，人體由于一時(shí)不能適應(yīng)季節(jié)、氣溫的變化，各方面的功能活動(dòng)尚處在抑郁、壓制的狀態(tài)，而容易變得困倦嗜睡，不思飲食。而此時(shí)食粥既可調(diào)節(jié)胃口，增進(jìn)食欲，補(bǔ)充身體需要的水分，又能滋補(bǔ)身體，防治疾病。若在煮粥時(shí)加些薺菜、韭菜、芹菜、紅棗等，更有助于郁滯宣暢，氣血和通，春陽(yáng)生發(fā)，是適應(yīng)時(shí)令特點(diǎn)的食療養(yǎng)生方法。
春季5款補(bǔ)水防病粥
薺菜粥
先將粳米100克倒入鍋內(nèi)加水煮沸，等粳米將熟時(shí)再加上洗凈的薺菜100克，同煮作粥。
“春來(lái)薺美忽忘歸?！标?yáng)春季節(jié)，當(dāng)其他蔬菜尚未應(yīng)市的時(shí)候，薺菜不失是上好的時(shí)令佳蔬。據(jù)測(cè)定，每年100克薺菜中含有蛋白質(zhì)近5克，是韭菜的3倍，蒜苗的4倍，白菜的5倍，比番茄還高出7倍。薺菜里含的氨基酸有谷氨酸、丙氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、甘氨酸、脯氨酸等10多種;還含有葡萄糖、蔗糖、乳糖等。營(yíng)養(yǎng)豐富，味道甘美。薺菜還有防治麻疹等春季常見(jiàn)病的作用。
韭菜粥
先將粳米100克到入鍋內(nèi)加水煮沸，等粳米將熟時(shí)再加入洗凈切碎的韭菜50克，同煮作粥。
韭菜自古即是美食佳蔬?！抖Y記》說(shuō)，庶人春薦韭以卵，就是說(shuō)春天老百姓用韭菜代雞蛋來(lái)作為祭品。吃韭菜講究時(shí)令，“春食則香，夏食則臭?！贝喝帐尘掠行晾敝?yáng)，促進(jìn)生發(fā)的效用。它含維生素A、維生素B、維生素C和糖類、蛋白質(zhì)，且有調(diào)味殺菌等作用。但因其性熱助陽(yáng)，凡陰虛體質(zhì)或身有瘡瘍的不宜食用。
芹菜粥
將芹菜150克連根洗凈，加水熬煮后取汁，對(duì)入用100克粳米熬煮成的粥中，同煮片刻。
芹菜四季皆有，而在初春蔬菜淡季，鮮嫩的芹菜是人們最為喜歡的蔬菜之一。它既可炒食，又可涼拌，亦可作餡;用來(lái)煮粥，則別有風(fēng)味。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素p(蘆丁)、維生素pp(煙酰胺)以及鈣、磷、鐵等，尤其是鈣、磷的含量較高，每500克含鈣592毫克、磷226毫克，頗適宜于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的兒童食用。
豬肝粥
取豬肝50克，粳米250克，加水煮粥。
據(jù)世界衛(wèi)生組織專家對(duì)各國(guó)兒童生長(zhǎng)速度的考察研究表明，春季(尤其是五月份)是兒童生長(zhǎng)最快的季節(jié)。生長(zhǎng)速度快，必然要消耗更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子這一生理特點(diǎn)，在膳食中增添一定營(yíng)養(yǎng)，而豬肝則是應(yīng)當(dāng)補(bǔ)給的重要食品之一。豬肝中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素，有利于兒童的智力發(fā)育和身體發(fā)育。
紅棗粥
取紅棗50克，粳米100克，同煮成粥。
紅棗性味平和，甘甜適中，具有良好的補(bǔ)益作用，能養(yǎng)血安神，尤其適宜久病體虛、脾胃功能薄弱者服食。
古醫(yī)籍《千金要方》說(shuō)，春日宜“省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”;《攝生消息論》也說(shuō)：“當(dāng)春之時(shí)，食味宜減酸益甘，以養(yǎng)脾氣?！奔t棗甘甜，善養(yǎng)脾胃，不失是順應(yīng)春時(shí)的服食佳品。另有諺云：“要使皮膚好，粥里加紅棗?！笨梢?jiàn)紅棗粥對(duì)美容護(hù)膚也是大有益處的。
咳嗽是呼吸系統(tǒng)中最常見(jiàn)的癥狀之一，人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作，咳嗽的產(chǎn)生，大家千萬(wàn)不要忽視，它既有可能是其它并發(fā)癥的征兆，為此一定要及時(shí)治療，中醫(yī)膳食頻道為大家介紹了幾種治療咳嗽的偏方，以供大家參考。
咳嗽怎么辦六種食療偏方治療咳嗽
1、羅漢果泡水治療咳嗽
羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開(kāi)水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續(xù)水，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了。
2、南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶?jī)?nèi)，經(jīng)過(guò)一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開(kāi)水沖服，可有效止咳。
3、核桃、芝麻、生姜粉治療咳嗽
核桃5個(gè)，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開(kāi)水沖服，每日早晚各服一次。
4、梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見(jiàn)收效。偏方制法如下：先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。
5、吃生姜片也止咳
把一塊生姜洗凈去皮，切成片，咳嗽時(shí)往嘴里擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時(shí)再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈了。
6、煮蘿卜水可治療咳嗽
一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下?？人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。
溫馨提示：絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
貧血，我們都知道。然而對(duì)于貧血的種類，了解的人并不多。這里小編想和大家說(shuō)說(shuō)慢性再生障礙性貧血，多喝血復(fù)生酒可以幫助治療慢性再生障礙性貧血喲。血復(fù)生酒的功效就是益氣生血的，有需要的朋友來(lái)看血復(fù)生酒的用法!
配方
菟絲子40g，女貞子40g，熟地黃20g，制何首烏20g，肉蓯蓉20g，補(bǔ)骨脂20g，黃芪60g，當(dāng)歸20g，巴戟天40g，淫羊藿20g，紫河車粉20g，鹿角片20g。
制法
上述藥物置陶瓷或玻璃容器中，倒入白酒2500ml浸泡，密封容器瓶口。期間每隔2日將藥酒容器振蕩數(shù)次，3周后過(guò)濾即得。
用法
口服。每次15～20ml，每日2次。3個(gè)月為1個(gè)療程，連服2個(gè)療程以上。
功效
補(bǔ)腎填精，益氣生血。
主治
慢性再生障礙性貧血。
宜忌
感染發(fā)熱、出血者慎用。
附記
方中使用菟絲子、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、巴戟天、淫羊藿、紫河車、鹿角、黃芪等大量溫陽(yáng)益氣藥的同時(shí)，配伍熟地黃、女貞子、制何首烏、當(dāng)歸等滋陰補(bǔ)血藥，寓;陰中求陽(yáng);之意。唯有如此，才能陽(yáng)生陰長(zhǎng)，陽(yáng)氣生生不息。對(duì)于治療再生障礙性貧血而言，這是十分重要的治則。
慢性再生障礙性貧血
慢性再生障礙性貧血起病緩慢，以貧血為主要臨床表現(xiàn)，出血多限于皮膚黏膜，切不嚴(yán)重，可并發(fā)感染，但常以呼吸道為主，容易控制。病程多在4年以上，甚至可長(zhǎng)達(dá)10年之久。若治療得當(dāng)，堅(jiān)持不懈，大多可治愈，但也有病人遷延多年不愈。少數(shù)病人可急性發(fā)作，病情急轉(zhuǎn)直下，常與感染有關(guān)。
慢性再生障礙性貧血是一組由多種病因引起的骨髓造血功能衰竭，以造血干細(xì)胞損傷、外周血全血細(xì)胞減少為特征的難治性血液病，臨床上常表現(xiàn)為貧血、出血和感染;本病病理生理機(jī)制十分復(fù)雜，治療難度大，療效低。
主要癥狀
慢性再生障礙性貧血是再生障礙性貧血的一種分型，現(xiàn)多稱之為非重型再障，臨床起病和進(jìn)展較緩慢，病情相對(duì)較輕。
1、貧血
往往是首發(fā)癥狀及長(zhǎng)期表現(xiàn);呈慢性過(guò)程，患者常見(jiàn)蒼白、乏力、頭昏、心悸、活動(dòng)后氣短等。經(jīng)輸血治療后癥狀多改善，但不持久。
2、感染
高熱較少見(jiàn)，感染相對(duì)易控制，很少持續(xù)一周以上。上呼吸道感染常見(jiàn)，其次為牙齦炎、支氣管炎、扁桃體炎等。
3、出血
出血傾向較輕，以皮膚、粘膜出血為主，內(nèi)臟出血少見(jiàn)。多表現(xiàn)為皮膚出血點(diǎn)、牙齦出血，女性患者可有陰道出血，出血較易控制。久治無(wú)效者可發(fā)生顱內(nèi)出血?？傊?，慢性再生障礙性貧血病程較長(zhǎng)，相對(duì)急性再障來(lái)說(shuō)，預(yù)后較好。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)血復(fù)生酒的功效和用法等問(wèn)題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)血復(fù)生酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。多喝血復(fù)生酒能幫助治療慢性再生障礙性貧血，此疾病的主要癥狀，上述已經(jīng)給出了一些解釋了。大家要多多關(guān)注，注意身體喲!
