祛暑防痱藥浴
藥浴養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钪?，人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的祛暑防痱藥浴，僅供您在養(yǎng)生參考。
風(fēng)油精?。涸谠∷校尤胧畮椎物L(fēng)油精，用此水洗浴后，會(huì)渾身涼舒，精神抖擻，還有防止生痱子的效果。
十滴水?。簩⑹嗡?5支加入浴水里，洗浴后，雙目清明，體表涼爽舒適。尤其是小兒初生痱子，洗浴幾次即可痊愈。
仁丹?。阂慌杷?，大人加入一包仁丹，小兒加入半包，充分?jǐn)嚢韬笫蛊淙芙猓蟀闯Ｒ?guī)洗浴，浴后皮膚沁涼，神志舒暢，有助消暑祛熱提神。
翠衣?。喝〈湟拢ㄎ鞴掀ぃ┤舾?，去皮后搗汁，涂抹身上，56分鐘后用溫水洗凈；或直接用瓜皮搓擦十來分鐘，再用水沖凈。此法不僅可防痱子，常洗可使皮膚細(xì)嫩。
菊花?。喝【栈ㄟm量，煎汁去渣，加入浴水中，泡洗20分鐘左右，再用水沖凈。此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功。
金銀花?。喝〗疸y花適量，煎水，濾汁后兌入浴水，洗泡20分鐘左右，再?zèng)_洗干凈，浴后涼爽舒暢，治痱效果理想。
香醋?。涸谠∷屑尤肷僭S醋，按常規(guī)洗浴，浴后渾身舒適，且頭發(fā)柔軟光澤，易梳理。
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熱痱我們也叫做是痱子或者叫做是紅色粟粒疹，熱痱的愿意是因?yàn)楦邷氐沫h(huán)境導(dǎo)致人體的出汗，如果汗蒸發(fā)出現(xiàn)了問題而使汗管出現(xiàn)破裂或者汗管出現(xiàn)堵塞，這樣的汗液就會(huì)外泄為引起周邊的組織出現(xiàn)了問題，治療熱痱有很多種方法。我們可以采用偏方治療。
熱痱的鑒別診斷：
1、白痱：西醫(yī)稱晶形粟粒疹，較少見，好發(fā)于高熱大量出汗的病人、體質(zhì)虛弱的嬰幼兒及老年人，常見于頸部與軀干，為集積、表淺、晶瑩透亮的小皰，周圍無紅暈，皰壁薄，易磨破，無痛感，癢感很輕。病程短暫，一般一周左右可自行吸收結(jié)痂脫屑而愈。
2、膿痱：膿痱(膿疤性粟粒疹) 是痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發(fā)生于皺襞部位，如四肢屈側(cè)和陰部，小兒頭頸部也常見。膿皰內(nèi)常無菌，或?yàn)榉侵虏⌒郧蚓?，但潰破后可繼發(fā)感染。
3、痱疹樣皮疹：皮膚的一種紅色粟樣粒丘疹,伴有強(qiáng)烈的瘙癢和麻刺感,常見于濕熱氣候時(shí),由汗腺導(dǎo)管阻塞或排泄障礙引起。
平時(shí)注意皮膚清潔，勤洗澡，保持皮膚干燥，清洗后撲撒痱子粉可預(yù)防痱子發(fā)生。
1.室內(nèi)要通風(fēng)，盡量降低室溫，保持涼爽及干燥，濕熱的空氣對(duì)痱子的消退不利。
2.勤洗澡，洗澡時(shí)要用溫水，禁用熱水燙洗，涼水也不好，禁用帶刺激性的堿性肥皂。洗后要立即擦干。
3.涂痱子粉或爽身粉。這類粉劑多含滑石粉及氧化鋅，主要作用是吸汗、干燥、清涼等。
4.得了痱子以后不要涂油膏，其使用后皮膚浸軟，妨礙汗液蒸發(fā)。
5.勤更內(nèi)衣，穿著寬松單薄布料衣服，這樣就可以避免痱子的發(fā)生。
熱痱的偏方1.將適量新鮮生姜壓成汁后加入溫水中，然后將寶寶放入浴盆浸泡、洗浴。每日早中晚三次。或用生姜片在寶寶患處輕輕擦試后，再放入溫姜汁水盆中給寶寶洗浴。
熱痱的偏方2.將西瓜皮洗凈后在寶寶患處輕輕擦拭，至發(fā)紅然后將適量新鮮的香菜煮沸后，將湯汁倒入溫水盆里，為寶寶浸泡洗浴，每日早中晚三次。
熱痱的偏方3.把黃瓜洗凈切成片后，在寶寶患處擦拭，然后再把適量黃瓜壓成汁倒入溫水盆中，再把寶寶抱入盆中浸泡和洗浴。每日早中晚三次。
上文我們介紹了什么是熱痱以及導(dǎo)致熱痱出現(xiàn)的原因，熱痱還有很多種類，我們還提出了應(yīng)該如何預(yù)防熱痱，所以大家平時(shí)要做好個(gè)人衛(wèi)生才能預(yù)防熱痱，上文介紹了熱痱的一些偏方的治療方法，相信對(duì)大家是有幫助的。
膿痱其實(shí)也是我們?nèi)梭w常見的一種皮膚病，但是這種膿痱一般是以嬰幼兒較為常見，當(dāng)然其他的人群也是會(huì)有膿痱的發(fā)生的。所謂膿痱，其實(shí)就是一般的痱子的頭子上面長(zhǎng)有膿包，所以很多患病的嬰幼兒是非常痛苦的，我們的額家長(zhǎng)們也是很心疼，所以一般在孩子得了膿痱之后就會(huì)立即帶他們?nèi)タ床?，可是有時(shí)候治療效果卻并不好，所以很多家長(zhǎng)們會(huì)在私底下尋求一些膿痱的偏方的幫助。
膿痱的偏方一
將10克花椒放入搪瓷缸內(nèi),沖入200毫升開水,在小火上煮5～6分鐘.煮后待稍涼不燙手時(shí),用藥棉蘸花椒水輕擦患處.12小時(shí)后,痱子的膿尖一般可收縮干癟.為鞏固療效,可將剩余的花椒水在小火上溫一下,再重新擦洗患處,經(jīng)這樣處理后,痱子即可全部消失.
膿痱的偏方二
黃瓜切斷面,或用搗爛的絲瓜葉涂擦痱子,每天2～3次,幾天后可見療效.
膿痱的偏方三
較重的痱子,可取甘草研末1份,滑石粉2份,撲擦痱子.
膿痱的偏方四 也可取臭梧桐100克,馬齒莧200克煎水外洗.
膿痱的偏方五
將100克鮮馬齒莧放在約1500毫升水里燒開，用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次。
膿痱的偏方六
將苦瓜切片，用帶汁的苦瓜肉涂擦痱子處，早晚各一次。
膿痱的偏方七
十滴水涂于患處，讓其自然風(fēng)干。涂藥處的皮膚略有灼熱痛感，每日涂抹，兩三天就能消炎、消腫、止癢。
膿痱的偏方八
桃葉50克，加水500毫升，將其熬到只剩一半水量時(shí)，用煮過桃葉的水直接涂擦痱子。
膿痱的偏方九
用十滴水治癢子效果很好。用法如下;先用溫于水患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗干凈，然后，擠出數(shù)滴十滴水涂于患處，讓其自然風(fēng)干。涂藥處的皮膚略有灼熱殺痛感，幾分鐘以后就不那么樣，不那么痛了。每日涂抹，兩三次即可。兩三天就能消炎、消腫、止癢。較為嚴(yán)重者可延長(zhǎng)用藥。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，不宜直接擦涂，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋后再用。每天擦涂次數(shù)可視其痱子多少而增減。要防止用手指甲抓撓而感染，用棉花棒擦涂為宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次給小孩洗澡時(shí)在溫水里加入適量的十滴水(如半小瓶)，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持藥力。
上面文章介紹的幾種膿痱的偏方，在膿痱的治療上面還是有著不錯(cuò)的療效的，但是這些膿痱的偏方對(duì)于患兒的療效卻也是因人而異的，因?yàn)槊课换純旱纳眢w素質(zhì)其實(shí)是有很大的差別的。所以，我們的父母在給寶寶用這些膿痱的偏方之前，最好先做好調(diào)查，這樣才能保證在最短的時(shí)間內(nèi)治好寶寶的膿痱。
白痱是汗液在角質(zhì)層內(nèi)或角質(zhì)層下溢出而成。白痱好發(fā)于高熱大量出汗的病人、體質(zhì)虛弱的嬰幼兒及老年人，常見于頸部與軀干，為集積、表淺、晶瑩透亮的小皰，周圍無紅暈，皰壁薄，易磨破，無痛感，癢感很輕。病程短暫，一般一周左右可自行吸收結(jié)痂脫屑而愈。
偏方一
桃葉50克，加水500毫升，將其熬到只剩一半水量時(shí)，用煮過桃葉的水直接涂擦痱子。
偏方二
金銀花20克，大青葉20克，蘆根30克，蟬蛻6克，薄荷6克，荊芥12克，桔梗12克，藿香12克，神曲12克，甘草6克。
偏方三
沙參12克，麥冬12克，山藥12克，青蒿12克，白扁豆12克，茯苓6克，丹皮6克，烏梅6克，玄參6克。
生了痱子不要用手抓，不要用強(qiáng)堿性肥皂洗。不要用熱水燙，可用溫水沖洗擦干，撲撒痱子粉。抓破后有感染的患者，應(yīng)涂用抗生素藥膏。
本文導(dǎo)讀：藥浴屬于中醫(yī)外治法之一，即用藥液或含有藥液水洗浴全身或局部的一種方法，在清潔身體的同時(shí)還可以消除疲勞等功效，下面跟小編一起看下藥浴有哪些功效。
藥浴的整體作用機(jī)理：
近幾年來，人們對(duì)中藥藥浴外治機(jī)理的研究也在不斷深入，認(rèn)為藥浴外治除藥物直入血液循環(huán)發(fā)揮其本身的藥理作用外，還有調(diào)整各系統(tǒng)組織器官功能和機(jī)體免疫功能的作用。目前，有人研究中藥經(jīng)皮膚吸收的途經(jīng)有以下幾方面：
其一，藥物通過皮膚黏膜吸收，角質(zhì)層轉(zhuǎn)運(yùn)(包括細(xì)胞內(nèi)擴(kuò)散、細(xì)胞間質(zhì)擴(kuò)散)和表皮深層轉(zhuǎn)運(yùn)而被吸收，除此以外角質(zhì)層經(jīng)水合作用，使藥物通過一種或多種途徑進(jìn)入血液循環(huán)。
其二，藥物對(duì)皮膚局部的刺激，通過藥浴刺激可以使局部血管擴(kuò)張，增進(jìn)血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，從而起到退腫作用;此外通過藥物作用于局部而造成的神經(jīng)反射激發(fā)機(jī)體的自身調(diào)節(jié)作用，促使機(jī)體某些抗體的形成，借以提高機(jī)體的免疫功能?？偠灾ㄟ^皮膚的刺激作用，達(dá)到調(diào)整臟腑功能、防治疾病、恢復(fù)健康的目的。
藥浴方推薦：
中藥泡澡一、泡澡加菊花，防治頭暈和眼花
菊花：有散風(fēng)清熱、平肝明目之功能。
方法：用鮮菊花500-800克，加水放入鍋內(nèi)，煎成汁水倒入浴盆待其降至適宜的溫度即可浴用。它能防治頭暈、眼花等癥狀，還可使肌膚細(xì)嫩潔白。
飲用菊花汁，既清熱解暑，又利于肌膚的柔嫩。
中藥泡澡二、泡澡加葛根，降壓降糖除斑痕
葛根：具有鎮(zhèn)痛、降壓、降血糖、清除皮膚老年斑和汗斑的功能，使關(guān)節(jié)更靈活，肌肉收縮力更強(qiáng)，不易疲勞。
方法：一般每次用葛根50-100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其變溫即可用。
說明：中老年人及膚色較黑的人適用此浴法。
中藥泡澡三、泡澡加薊草，止血散淤效果好
方法：將其洗凈放入鍋內(nèi)，加水煎熬半小時(shí)左右，過濾去渣，變溫即可洗浴，此浴可增加皮膚彈性。對(duì)于一些產(chǎn)婦來說，可加適量的地榆、槐花洗滌肛門，既有止血效果，又可防治痔瘡、肛裂等疾病。
99熱心醫(yī)生溫馨提示，全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥，故浴后要慢慢地從浴盆中起身;泡藥浴時(shí)出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適，可適當(dāng)飲水或飲料;若有嚴(yán)重不適，應(yīng)立即停止藥浴。
藥浴在我們當(dāng)代人的生活中出現(xiàn)的頻率是越來越多了，很多人都是比較喜歡藥浴的，這都是因?yàn)榇蠹抑?，藥浴的好處的。那么，藥浴的好處究竟有哪些呢？這是很多人都想要了解的一個(gè)問題。有些人心里面想要做藥浴，但是由于對(duì)于藥浴的不了解不熟悉，又不知道關(guān)于藥浴的具體好處，所以往往是不敢去做藥浴的。
其實(shí)有關(guān)藥浴的好處還是有很多的，這點(diǎn)相信做過藥浴的人都是深有體會(huì)的。所謂藥浴，其實(shí)就是指用藥材放進(jìn)熱水里面，使得熱水融入了藥效，不同的藥浴對(duì)于人體的作用和功效往往也是不一樣的。那么，針對(duì)這種情況，下面就來說說有關(guān)藥浴的好處。
藥浴對(duì)人體具有獨(dú)到功效，自古以來一直受醫(yī)學(xué)界重視。沐浴前在水中“加料”亦有助促進(jìn)健康，例如加入適量白酒，可清潔身體及消除疲勞，更能治療痔瘡、便秘及有助增強(qiáng)性能力。 藥浴，在中國已有幾千年的歷史。據(jù)記載自周朝開始，就流行香湯浴。所謂香湯，就是用中藥佩蘭煎的藥水。其氣味芬芳馥郁，有解暑祛濕、醒神爽腦的功效。偉大愛國詩人屈原在《云中君》里記述：“浴蘭湯兮沐芳華?！逼涞茏铀斡裨凇渡衽x》中亦說：“沐蘭澤，含若芳。”從清代開始，藥浴就作為一種防病治病的有效方法受到歷代中醫(yī)的推崇。
護(hù)膚美容方:綠豆、百合冰片各10克，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。研末入湯溫浴，可使容顏白潤細(xì)膩。
健發(fā)美容方:清宮慈禧太后用 零陵香30克，玫瑰花、辛夷各15克，細(xì)辛、公丁香、山奈各10克，白芷90克，檀香20克，甘草12克。共研細(xì)末，用蘇合油10克拌勻入湯浴頭，可預(yù)防脫發(fā)和白發(fā)，使秀發(fā)常年烏黑亮澤。
延年保健浴:用枸杞子煎湯浴身，可令人皮膚光澤，百病不生，延年益壽。
通過上面文章的詳細(xì)介紹，相信大家應(yīng)該也就了解到了關(guān)于藥浴的相關(guān)好處了。其實(shí)，關(guān)于藥浴的好處本是有很多的，而最常見的莫過于美容護(hù)膚、健發(fā)以及延年保健等等，所以知道了關(guān)于藥浴的具體好處之后，我們大家以后就可以放心泡藥浴了，不過需要注意的是，千萬不能長(zhǎng)期泡藥浴的。
進(jìn)入秋天，溫度驟降、氣候干燥常常讓人感覺身體不舒服，在不知不覺中生病是常有的事情，如何保健身體，方法有很多，有人會(huì)選擇食補(bǔ)，畢竟民間有貼秋膘的說法，在秋天食用一些食物，對(duì)于強(qiáng)身健體很有效;也有人選擇運(yùn)動(dòng)，合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)于保健身體有意想不到的好處。而在這里則要向大家介紹一下藥浴，在秋天進(jìn)行藥浴，藥浴的功效有很多，對(duì)身體有好處，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行藥浴還能夠排毒、養(yǎng)顏，下面就來看看吧。
秋天進(jìn)行藥浴
藥浴是中醫(yī)保健身體的一個(gè)重要方式，至今已有上千年的歷史。在一些影視劇中，我們也會(huì)看到古人在沐浴的時(shí)候，在沐浴的水中加入花瓣、香草等，這些其實(shí)都屬于藥浴，現(xiàn)在藥浴得到更多人的認(rèn)可，通過藥浴可以保健好身體。
藥浴簡(jiǎn)單的理解就是往沐浴的水中加入中藥，中藥的功效十分強(qiáng)大，能夠強(qiáng)身健體;當(dāng)然，在現(xiàn)在很多人還會(huì)在沐浴的時(shí)候，往沐浴的水中加入白酒、白醋等，這些材料的加入，對(duì)于身體保健也有很好的功效。
藥浴的機(jī)理作用
藥浴作為中醫(yī)養(yǎng)生的一個(gè)重要方式，那么是以什么機(jī)理開始保健身體呢?其實(shí)，這主要是利用了其中的中藥成分。
在藥浴的水中能夠充分溶解中藥的成分，對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、驅(qū)風(fēng)散寒、清熱解毒、行氣通血有非常好的幫助。
而在現(xiàn)代的藥理研究中顯示，通過藥浴可以很好的提高血液中某些免疫球蛋白的含量，對(duì)于增強(qiáng)肌膚的彈性、活力非常有效。
藥浴的種類
很多時(shí)候，我們理解沐浴是洗澡，其實(shí)，常見的沐浴種類有很多，包括全身浴、坐浴、足浴等，根據(jù)當(dāng)事人的需要，進(jìn)行不一樣的選擇。
以全身浴來說，就是常見的一種藥浴方式，一般來說，身體沒有重大隱疾的人都是可以選擇使用全身浴的，通過全身浴可以讓身體更加的舒爽。
而坐浴則是更多的適合于女性，懷孕的女性，由于身體不是太方便，通過坐浴可以保健好身體。
藥浴的好處
知道了藥浴的機(jī)理作用、藥浴的種類，那么接下來就來了解一下藥浴的好處有哪些?
藥浴是一種比較常見的治療方法，在進(jìn)行藥浴的時(shí)候，也要了解一些注意事項(xiàng)，有些人在第一次進(jìn)行藥浴治療的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，比如說容易引起頭暈，容易引起心跳加快，這時(shí)候一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行，對(duì)于特別不適的人群，應(yīng)該馬上停止藥浴。
藥浴后的反應(yīng)
1.心臟不好的人，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、心跳加快、臉上發(fā)熱、胸中郁結(jié)等癥狀。2.具有干性皮膚的人或過敏皮膚的人，會(huì)感到皮膚瘙癢，出現(xiàn)紅斑。3.肝臟不好的人，有時(shí)會(huì)有面部、頸部出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)或痱子一樣的小疹，嘔吐現(xiàn)象（肝郁氣滯）。4.腎、膀胱異常，出現(xiàn)尿頻。腎臟有異常時(shí)，臉部、手足及軀體有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，常會(huì)持續(xù)10---30天。5.胃炎或胃潰瘍患者，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)胃部灼痛、惡心、胃腸功能低下者會(huì)出現(xiàn)滯食，脘腹脹滿，消化不良。6.有的偏頭痛患者會(huì)疼痛加劇。7.高血壓患者有時(shí)會(huì)出現(xiàn)血壓一時(shí)上升現(xiàn)象。藥浴后的18種反應(yīng)---專業(yè)生產(chǎn)藥浴泡澡缸X8.傷口或手術(shù)口有時(shí)會(huì)發(fā)癢，身體虛弱者雖說不發(fā)熱，但會(huì)出現(xiàn)類似感冒的癥狀，全身不適、乏力、困倦等。9.視力不佳者，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)流淚，眼部酸痛現(xiàn)象。10.腕部、腰部有過扭傷歷史的人，常會(huì)感到劇烈的疼痛，由其是患有脊椎疾病的人，根據(jù)個(gè)人不同情況會(huì)有很大的反映差異。11.腸道不好的人，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛，嚴(yán)重的腹瀉等癥狀。12.有便秘的人，常會(huì)出現(xiàn)一次更嚴(yán)重的便秘。13.子宮異常者，有時(shí)會(huì)有陰道出血的癥狀。14.循環(huán)系統(tǒng)障礙的人，全身無力，手腳沉重，頭暈。15.血壓改善，體乏無力。16.血液氧化（血脂高）（發(fā)稠）全身無力，疲憊。17.內(nèi)分泌失調(diào)，臉上出現(xiàn)紅斑，出現(xiàn)舌疹、舌苔厚。18.頸椎、腦供血不足者，會(huì)出現(xiàn)頭痛反應(yīng)。
好轉(zhuǎn)反應(yīng)出現(xiàn)某些不適現(xiàn)象的原因
(一)大量排毒現(xiàn)象
人體的液體,血液必須調(diào)和才能無病,痰,咳,汗,尿,大便,排膿,這些分泌物排出體外,身體才能產(chǎn)生調(diào)和,絕不可因?yàn)榕懦鲞@些排泄物,感到非常痛苦而加阻止,否則將永遠(yuǎn)無法調(diào)和，使疾病纏綿不愈.(二)細(xì)胞大量再生現(xiàn)象
人體進(jìn)行整體改善時(shí),體內(nèi)的酸毒大量排除，人體細(xì)胞將恢復(fù)原有的良好生活環(huán)境，而且得到最需要的營養(yǎng)素時(shí),細(xì)胞將大量再生。當(dāng)細(xì)胞大量再生時(shí),就如物質(zhì)膨脹一樣，仍然會(huì)壓迫人體神經(jīng)，從而產(chǎn)生酸，抽，痛等不舒服的自然現(xiàn)象。中醫(yī)講解藥浴的功效
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有“其有邪者，漬形以為汗”。
藥浴作用機(jī)理為藥物作用于全身肌表、局部、患處，并經(jīng)吸收，循行經(jīng)絡(luò)血脈，內(nèi)達(dá)臟腑，由表及里，因而產(chǎn)生效應(yīng)。
藥浴洗浴，可起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、驅(qū)風(fēng)散寒、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣血、濡養(yǎng)全身等功效。
早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有“其有邪者，漬形以為汗”。
清朝外治大家吳尚先在《外治醫(yī)說》中將藥浴細(xì)分為洗、沐、浴、浸、澆、噴等，認(rèn)為內(nèi)、外、婦、兒、五官科之疾，皆可用此法。
幾種家庭常用保健藥浴方：
護(hù)膚美容方：綠豆、百合冰片各10克，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。研末入湯溫浴，可使容顏白潤細(xì)膩。
健發(fā)美容方：零陵香30克，玫瑰花、辛夷各15克，細(xì)辛、公丁香、山奈各10克，白芷90克，檀香20克，甘草12克。共研細(xì)末，用蘇合油10克拌勻入湯浴頭，可預(yù)防脫發(fā)和白發(fā)，使秀發(fā)常年烏黑亮澤。
延年保健?。河眠m量枸杞子煎湯浴身，可令人皮膚光澤，百病不生，延年益壽。
要說減肥，可能每個(gè)人都有自己不一樣的方法，但是我們都知道減肥，缺少的就是運(yùn)動(dòng)以及，科學(xué)的飲食方式，而除此之外通過泡藥浴其實(shí)也能夠起到一定的減肥功效，要注意不同的藥浴配方，那么下面就為大家推薦一種不同的藥浴減肥方法，自己在生活中可以嘗試一下。
藥浴瘦身配方一、
配方：麻黃15克、荷葉10克、車前草15克、荊芥15克、薄荷10克、山楂葉10克、茶葉10克、董香10克、明礬6克、冬瓜皮10克、海藻10克、白芷10克。
1、將上述中藥加水煎成3000-5000毫升藥液;
2、用紗布過濾后摻入浴水中，入浴浸泡(或局部浸泡)半小時(shí)，每天1次，3個(gè)月為一個(gè)療程。有潤滑皮膚、去除油脂、減肥瘦身的作用，但體質(zhì)虛弱者要注意掌握入浴的時(shí)間及浴水的溫度。
藥浴瘦身配方二：
主治：肥胖、高血脂癥。
配方：荷葉15克，防己10克，柏子仁15克，澤瀉10克。
用法：上藥加水3000毫升，煮沸15分鐘，取汁，兌溫開水3000毫升，洗浴全身。每次30分鐘，隔日1次，連續(xù)10次為1療程。
功效：減肥、利濕、降脂。
適應(yīng)：形體肥胖、頭暈心煩、尿少浮腫、脘腹脹滿的高血脂癥患者。
療效：20例患者經(jīng)治療1個(gè)療程，均使血中甘油三酯及膽固醇明顯下降。
藥浴瘦身配方三：
主治：高血脂癥。
配方：海藻30克，昆布30克，蒼術(shù)30克，澤瀉30克，荷葉30克。
用法：將上藥加水3500毫升，煮沸30分鐘，取汁兌入熱水4000毫升，待溫后洗浴全身。每次30分鐘，每劑可洗2次，每日1次，15日為1療程。
功效：健脾化痰，利濕降脂。
適應(yīng)：形體肥胖、神疲倦怠、四肢腫脹、頭重嗜睡的高血脂癥患者。
療效：10例治療2個(gè)療程，均使血中甘油三酯及膽固醇明顯下降。
生活中有很多家庭常用的藥浴法，可能您有所不知，在洗浴水中加入這些日用品，同樣會(huì)使人渾身舒暢，還能起到養(yǎng)生保健的作用。
1.醋水浴：在浴水中加入少量食用醋，攪勻后按常規(guī)洗浴，能加快受熱擴(kuò)張的皮膚毛孔收縮，浴后周身舒適，并可使頭發(fā)柔軟光澤。
2.人丹?。涸谠∷蟹湃胍欢〝?shù)量（成年人一般20～30粒，兒童減半）的人丹，待溶解后充分?jǐn)噭?，再按常?guī)洗浴，可使人皮膚沁涼、神志舒暢，有消暑提神之功效。
3.鹽水?。涸谠∷屑尤脒m量食鹽，待溶化后按常規(guī)洗浴，不但對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用，而且還能使皮膚有彈性，促進(jìn)皮膚健康。
4.麩子浴：在浴水中加入小麥或燕麥的麩子，可迅速止癢、防止脫皮，并能消除皮膚上發(fā)青的地方。
5.風(fēng)油精?。涸谠∷屑尤霐?shù)滴風(fēng)油精，攪勻后按常規(guī)洗浴，能使全身涼爽，還可防止生痱子。
6.白酒?。涸谠∷屑尤脒m量白酒，然后按常規(guī)洗浴，可清潔身體，消除疲勞，治療痔瘡、便秘。
7.菊花浴：將適量菊花煎汁去渣后加入浴水中，15分鐘后按常規(guī)洗浴，能解暑、明目、清熱、醒腦，最適宜腦力勞動(dòng)者采用。
8.翠衣?。喝〈湟拢ㄎ鞴掀ぃ┤テず髶v汁，將其涂抹全身，5～6分鐘后用溫水洗凈，可防治痱子，具有健美皮膚的奇效。
9.十滴水?。簩?～3小瓶十滴水倒入浴水中，攪勻后待15分鐘再按常規(guī)洗浴，能使雙目清明、體表涼爽。如小孩初生痱子，一洗即愈。
