針灸美容 不用動刀的回春術(shù)
春季美容養(yǎng)生話術(shù)。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“針灸美容 不用動刀的回春術(shù)”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
你聽說過針灸美容嗎?所謂針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結(jié)，調(diào)理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾病，進(jìn)而達(dá)到強身健體，延緩衰老，美容益顏的一種方法。
對話專家：南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院、中西結(jié)合醫(yī)院 針灸科 黃泳 主任醫(yī)師，教授、博士生導(dǎo)師。
黃泳教授：我們知道，一般的美容方法，只是局部的皮膚營養(yǎng)美容，而中醫(yī)講究整體觀念，人們的外部容貌也是人體有機整體的一部分，一個人容貌漂亮與否，實際上是與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血有密切聯(lián)系。只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能保持青春、容光煥發(fā)。因此，中醫(yī)美容，都是由內(nèi)而外，從補益臟腑，調(diào)理經(jīng)絡(luò)氣血著手，這是美容的根本方法。而針灸通過整體調(diào)節(jié)和局部刺激的有機結(jié)合，能起到滋補臟腑氣血，保健身體的作用，使健康與美容相輔相成，有如魚和熊掌可兼得。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識來解釋：針灸刺激穴位，可調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)、體液及內(nèi)分泌器官的功能，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到美容的目的。如通過刺激面部經(jīng)絡(luò)腧穴，使血管擴張，促進(jìn)血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，增加局部營養(yǎng)供應(yīng)，替皮膚各層組織補充營養(yǎng)和水分;通過針刺刺激，促進(jìn)局部肌肉收縮，增強肌肉彈性，預(yù)防肌肉松馳，可用于防治皺紋等等。
黃泳教授：針灸美容最常見的是改善膚質(zhì)，除了前面說的祛皺之外，如果面部常見異常膚色，比如皮膚晦暗、微黃、蒼白，以及異常膚質(zhì)，比如干燥、粗糙、油膩等，都是有很好效果的。另外，還經(jīng)常用于治療痤瘡，也就是常說的祛痘、治療黃褐斑、老年斑、雀斑、扁平疣甚至是脫發(fā)等，都可以取得良效。還有對于塑形，比如減肥、瘦臉、瘦腰等等，針灸也是有很大作用的。
(編注：阿是穴又稱天應(yīng)穴。醫(yī)生在治療時，有時會選取患者身體上的某些壓痛點或疼痛局部作為施術(shù)部位，這些部位即可稱為阿是穴。它沒有固定的位置，也沒有具體名稱。)
黃泳教授：治療的時候，通常選用的穴位有合谷、曲池、血海、風(fēng)市、肺俞、腎俞、足三里、三陰交、長強等。如遇特殊需要，可局部取穴，遠(yuǎn)部選穴配合，以對癥選穴為原則。近部選穴是就近選取腧穴進(jìn)行針灸，比如祛除眼袋，可以選睛明、童子髂，祛除鼻部雀斑，可以取迎香、巨髂等;遠(yuǎn)部選穴多數(shù)是循本經(jīng)取穴，如面部痤瘡，屬于肺系病變，可取太淵、魚際;如屬脾胃不和者，可取太白、三陰交等。當(dāng)然，有時候異經(jīng)取穴也能取到很好的效果。而你所說的阿是穴，也是屬于對癥選穴的部位，就跟臨床上應(yīng)用壓痛點治療摔倒、扭傷、痹證等疼痛一樣，在痤瘡、黃褐斑等皮膚病灶部位針灸，均有較好的效果。
黃泳教授：現(xiàn)在每個地方都可以看到上幾百家各種形式的針灸減肥、美容機構(gòu)，其中有相當(dāng)一部分無醫(yī)療資格。針灸主要運用的是針刺手法，這是一種侵入人體的醫(yī)療手段，有一定風(fēng)險，即使是執(zhí)業(yè)醫(yī)師，也要小心避免針灸引發(fā)的人身傷害，更何況無行醫(yī)資格的非醫(yī)療人員?近年來因針刺不當(dāng)，引起心、肺、肝等內(nèi)臟損傷情形均有發(fā)生，所以要進(jìn)行針灸美容，一定要謹(jǐn)慎，選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)實施。
黃泳教授：針灸美容效果很好，但禁忌也是有的，比如所使用的針具，現(xiàn)在我們都是用一次性銀針，如果針具反復(fù)使用，那要注意是否進(jìn)行了有效的消毒，不然可能會導(dǎo)致皮膚病或血液疾病的傳染。另外，處于特殊精神狀態(tài)，如過度勞累、驚恐、興奮、緊張等，暫時不要施針，孕婦產(chǎn)婦及月經(jīng)期間女性，都不建議進(jìn)行針刺。若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或者有出血傾向，比如血友病患者、凝血機制障礙的人，都不宜進(jìn)行針灸。
專家提醒：頭面部禁刺穴位比較多，例如承泣穴、總會穴、腦戶穴、神庭穴、玉枕穴等禁用針刺。另外，針灸美容不是一扎就靈，需要時間上的配合，按照療程持之以恒，不可能一次兩次就達(dá)到理想的效果，另外也需要生活特別是飲食、睡眠上的配合，注意飲食、休息有規(guī)律，才能使身體達(dá)到陰平陽秘的平衡狀態(tài)，對美容有很大的幫助。
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針灸美容的穴位主要有哪些
針灸美容的穴位有哪些呢?針灸的作用有很多，還可以幫助女性朋友起到美容的作用。然而，在女性經(jīng)期的時候是否可以繼續(xù)針灸呢?接下來，為大家具體介紹一下針灸美容的原理和注意事項，快來看看吧。
針灸美容的穴位
取穴配穴由于針刺美容的最大特點是在于全身調(diào)整，因此，必須局部與全身取穴相結(jié)合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡(luò)，改善循環(huán)，促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，并能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重于平衡臟腑，調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達(dá)到美容的目的。
單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為一組進(jìn)行，若增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用;與調(diào)理整體機能者，可選用一組穴位，以增強效果。
近穴與遠(yuǎn)穴：近穴，即進(jìn)端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠(yuǎn)端取穴是指選取遠(yuǎn)離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經(jīng)循環(huán)所涉及的距離較遠(yuǎn)的部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。
用針要領(lǐng)美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣后即可出針，針刺深度也應(yīng)因人而宜，對年老體衰者，進(jìn)針不宜過深;形體肥胖者則可適當(dāng)深刺。
那么，在女性經(jīng)期究竟能不能針灸呢?
女性經(jīng)期能針灸嗎
經(jīng)期由于大量經(jīng)血的排出，有關(guān)臟腑、經(jīng)脈的氣血相對不足，對外界環(huán)境的適應(yīng)力下降，對外來刺激的抵抗力減弱。針刺出的麻、脹、酸、重、疼痛、游走的綜合感覺，使她們難以適應(yīng)，從而引起精神緊張、情緒不穩(wěn)，打破月經(jīng)生理現(xiàn)象內(nèi)在平衡與正常規(guī)律，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。因此，是否可針刺要辨證分析。
中醫(yī)專家表示，經(jīng)期針灸一定要注意選擇，如果身體疾病不是很痛苦，就先不要進(jìn)行針灸治療，經(jīng)期過去再針灸，如果是非常痛苦的疾病，由專業(yè)醫(yī)生指定是否針灸，可以的話針灸。
針灸疼不疼
隨著人們保健意識的增強，針灸、拔火罐等作為中醫(yī)預(yù)防保健的醫(yī)療手法，日漸受到人們的歡迎。但很多人都怕針扎起來很疼，其實扎針有多疼，這和醫(yī)生的技術(shù)和手法有很大的關(guān)系。中醫(yī)專家說，如果進(jìn)針手法得當(dāng)，疼痛就會非常微弱。因此選擇正規(guī)的中醫(yī)針灸診療機構(gòu)對于患者而言非常重要，針灸調(diào)節(jié)機能更符合生理規(guī)律針灸具有扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)和協(xié)調(diào)陰陽的功能，其最基本的作用是調(diào)節(jié)，通過調(diào)整人體失衡的功能而治療疾病。盡管不用藥，但通過調(diào)動人體自身“天然藥庫”的潛力，刺灸穴位可在體內(nèi)誘發(fā)類藥性的過程，既可糾正異常的功能，又不會干擾正常的人體機能，所以對于干預(yù)亞健康，糾正身心失調(diào)，是針灸的優(yōu)勢所在，它在調(diào)節(jié)機能這一環(huán)節(jié)上，發(fā)揮著比藥物更符合生理規(guī)律的作用。顯而易見，針灸也能進(jìn)補，并且，它不用藥的干預(yù)，決不會引致毒副作用，一年四季均可施行。它完全是一種綠色的中醫(yī)膏方，可稱之為“針灸膏方”。
針灸雖然可以美容，但是也不能盲目哦。
中醫(yī)美容現(xiàn)已被人們逐漸認(rèn)識，它以其獨特的美容方法而居勝。中醫(yī)美容已普遍走向各家美容院，展示其辯證論治、內(nèi)治外敷，標(biāo)本同治的理論指導(dǎo)思想，頗愛大家的歡迎。中醫(yī)美容還根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說，運用非藥物療法，同樣可達(dá)到美容的效果。針灸是通過經(jīng)絡(luò)學(xué)說刺激腧穴，來調(diào)節(jié)人體神經(jīng)、體液機能，加強機能的防御力，調(diào)整機體的免疫反應(yīng)。運用到美容方面，可起到養(yǎng)顏美容的作用，尤其對痤瘡、黃褐斑、皮膚過敏、濕疹、扁平疣、斑禿治療有其成效。針灸療法常見的有針刺療法，耳穴療法、刺血療法、針拔療法、水針療法、熏條療法。
針刺療法適應(yīng)于痤瘡、黃褐斑、皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹等，出血性疾病及心臟病患者禁用，一般采用瀉法，平補平瀉及補法，常用穴位有合谷、曲池、血海、風(fēng)市、肺俞、腎俞、足三里、三陰交、長強及阿是穴等。如遇特殊需要，可局部取穴，循經(jīng)取穴或全身取穴。耳穴療法適應(yīng)于扁平疣，過敏性皮膚病。耳部有濕疹等病灶者禁用，一般采用三種刺激方式，即耳針刺，耳埋針，耳埋丸(中藥王不留行)，以上任選一種。取穴在同側(cè)相應(yīng)穴位2-3個。
耳穴貼壓治療黃褐斑可選肺、腎、脾、頰穴，可配內(nèi)生殖器、屏尖、耳中，一般貼3天后換一次藥，5次為一個療程。治療其間停用中藥、西藥及其它療法，治療期間防止太陽曝曬，有效率達(dá)97.7%。刺拔療法適應(yīng)于斑禿，局限性IV皮炎、慢性濕疹等。孕婦、暈針及出血性疾病者禁用。
用梅花針（七星針）作彈刺法、重刺皮疹或斑禿處，通常由內(nèi)向外，使皮膚稍微出血，斑禿者再用姜片蹭幾個回合后，可在局部涂藥液。刺血療法適應(yīng)于癤腫，頭中毛囊炎、痤瘡。孕婦．出血性疾病及暈針者禁用。其方法先在委中穴按摩10-20次，酒精消毒用2-3cm長的毫針刺入委中穴，以得氣為度，行針15分鐘后，拔出毫針，用力擠壓針眼，以出血1-2滴為度，隔日1次，5-8次為一療程。
熏條療法是用艾絨制成的艾柱或艾條，燒灼或熏烤休表穴位或是患部使局局部產(chǎn)生溫?zé)峄蜉p度灼痛的刺激，以調(diào)整人體的生理機能，提高身體抵抗力。運用到美容可以治療腎陽虛黃褐斑；腎陽虛者可灸足三里、血海、合谷。熏條點燃冒煙，火頭與皮膚距離以病人自愿溫?zé)釣槎?，每次?0分鐘。
水針療法多用于黃褐斑患者，在面穴注射活血化瘀注射液，一般選穴；迎香、人中、太陽、頰車、陽白、印堂。每個穴位注入0.5ml藥物。每日1次，10次為一個療程。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：針灸可以美容嗎？針灸有祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等美容功效，但針灸美容并非人人適用，下面就一起來了解下針灸美容吧。
如今在民間流傳的美容方法有很多，但是在選擇美容方法的時候千萬不能盲目跟風(fēng)，別人的美容方法并不一定適合你，選擇最適合自己的美容方法才是最重要的。
中醫(yī)針灸美容是一種比較有效的美容方法，針灸美容的手段很多，針刺、埋線、走罐、貼耳穴等都屬于針灸的范疇，針對患者不同的目的，可以采取不同的針灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、色素痣時，可以通過針刺治療。而祛皺和瘦臉時，采用較多的是埋線和走罐的方法，面部嫩膚也可以采用走罐的方法。在治療不同的病癥時，多種手法配合使用會有更好的效果。
針灸美容的三大好處
1、健形養(yǎng)神
神，又稱神氣，是人體生命活動的特征。一個人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現(xiàn)，而氣血是神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，神賴氣血奉養(yǎng)而精明。根據(jù)中醫(yī)形神合一及形與神俱的理論，針灸臨床歷來注重形與神而強調(diào)以神為主。
針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼?zhèn)?，以神養(yǎng)形，以神治形，充分調(diào)動人體自身的積極因素，調(diào)理臟腑，運行氣血，使肌膚得濡潤，毛發(fā)獲滋養(yǎng)。若出現(xiàn)面色萎黃或蒼白，面容憔悴，皮膚蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足，容光煥發(fā)。
2、通經(jīng)消斑
黃褐斑，臨床上很常見，是指對稱性發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發(fā)于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處，多無自覺癥狀。
根據(jù)臨床觀察認(rèn)為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關(guān)，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點，則以經(jīng)血為重點，首重調(diào)經(jīng)。臟腑和調(diào)，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運，又能通調(diào)面部血運，既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能，又可有效地緩解臨床癥狀。
3、祛痤瘡
痤瘡，又稱粉刺，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發(fā)于顏面、胸、背等皮脂腺發(fā)達(dá)的部位，若不及時治療或防治不當(dāng)，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內(nèi)微生物有關(guān)。
根據(jù)中醫(yī)辨證分析，可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型，通過針灸既可以清肺胃之熱，又可以化痰濁之瘀，促進(jìn)毛細(xì)血管血流，加強表皮細(xì)胞的新陳代謝，并能抑制面部皮脂腺分泌，疏通皮脂腺排泄孔道，防止脂栓形成，消除粉刺。
針灸還能調(diào)節(jié)雄激素的分泌，從而抑制過旺的皮脂腺分泌，起到由內(nèi)而外、表里貫通、氣血暢達(dá)的療效，使失衡的機能狀態(tài)趨于平衡。
情況不同，治療方法有差異
針灸真的有那么神奇嗎？它到底是什么原理？一言以蔽之，針灸美容主要是通過調(diào)節(jié)氣血的運行、調(diào)節(jié)臟腑的功能來達(dá)到美容的目的。按照西醫(yī)的理論，是促進(jìn)微循環(huán)、改善細(xì)胞代謝，促進(jìn)代謝廢物的排出，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
針對目前應(yīng)用比較多的針灸祛黃褐斑和痤瘡，中醫(yī)認(rèn)為痤瘡是由于肺、胃部有熱，肝經(jīng)伴有淤熱，不能得到宣泄淤積于內(nèi)形成的，因此治療時采取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由于情致淤滯、舒泄不通形成的，因此治療時須采取舒肝解淤的方法。
其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皺等，也須根據(jù)不同的病情特點和患者個體的差異性，采取不同的針灸治療方法。
選擇針灸細(xì)節(jié)問題莫忽視
最后，選擇針灸美容時，一些細(xì)節(jié)也不容忽視。首先，針灸時的體位對于療效的發(fā)揮非常重要，有條件的話患者應(yīng)盡量選擇臥位，因為臥位比較舒適耐久，可以減少暈針的現(xiàn)象出現(xiàn)。同時，患者在針灸時應(yīng)保持舒緩的心態(tài)。針灸時，還要注意針灸器具是否經(jīng)過嚴(yán)格消毒，條件允許的話，最好采用一次性器具。
此外，針灸美容并非人人適用，個別有其他疾病的患者盲目進(jìn)行針灸可能會影響自己的身體健康。首先，過敏體質(zhì)的人比如針刺后過于敏感或?qū)凭^敏的人，一般不適合針灸美容。其次，有皮膚病或潰瘍的患者也不適合針灸美容。再次，孕婦禁用針灸。最后，高血壓、心臟病患者，出血性疾病（如血友病、血小板減少癥）患者以及自發(fā)性出血的人最好不要進(jìn)行針灸美容，以免造成生命危險。
秘術(shù)之一：摒棄濃妝艷抹，講究淡妝輕掃，顯示人體自然美。唐代美容物，以鉛、汞為主要原料，長期使用，會慢性中毒，臉部留下褐斑，皮膚老化。楊玉環(huán)為女道士五六年間，遠(yuǎn)離濃妝艷抹，不受鉛、汞危害，以后也摒棄濃妝，追求蛾眉輕掃的淡妝。
秘術(shù)之二：溫泉沐浴和拍打之功。唐朝承襲北朝習(xí)俗，設(shè)溫泉宮，華清池是最為有名的一處。相傳溫泉有祛除邪氣，免除疫病的功效，常浴溫泉，泉水中的硫磺等礦物質(zhì)可以治療皮膚病，已被今天醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)。《長恨歌》寫道：“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無力，始是新承恩澤時?！睏钯F妃沐浴溫泉時，常把桑葉、蕁麻等浸入水中，它們能鎮(zhèn)靜神經(jīng)，促進(jìn)肌膚再生，使之滑膩光潔?！都t樓夢》中賈寶玉寫詩說“出浴太真冰作影”。在沐浴時，楊貴妃施行拍打之功，用手輕拍全身，尤其是面部皮膚，使周身穴位受到刺激，促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到強化肌膚機能的美容效果。
秘術(shù)之三：合杏仁、滑石、輕粉制成楊太真紅玉青。據(jù)說施之十日后，面色如紅玉，是歷代佳人川來美容的秘方之一，連后來的慈禧太后也天天使用。此方中杏仁有豐富的苦杏仁油，有滋潤皮膚的特殊效果。輕粉抑菌，滑潤利竅，它們“上能利毛腠之竅，下能利清溺之竅”。三藥合用，具有去垢潤膚，迫利毛竅的作川，徹底避免傳統(tǒng)美容物中鉛、汞的危害。
秘術(shù)之四：吃荔枝，服人參，保健美容邀君寵。楊貴妃喜食荔枝，人人皆知。杜有詩說：“長安回望繡成堆，山頂千門次第開。一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來?！毙跒橥稐钯F妃之好，下令各地驛站，快速轉(zhuǎn)運閩、廣荔枝進(jìn)貢長安，耗去多少人力財力，僅為楊貴妃一人歡娛快樂。荔枝，為南方熱帶水果之一，內(nèi)含豐富營養(yǎng)，性甘平無毒，久吃荔枝，益心脾、養(yǎng)肝血，益人顏色。楊貴妃的飲食結(jié)構(gòu)中，總是少不了人參，少許服用人參，有“補五臟，安精神，明目，益智”的功能。今天的藥療保健中，人參亦是當(dāng)然的補品，堅持微量服用，可以減輕疲勞，滋補陰陽。
【導(dǎo)讀】針灸美容法的特點就是針灸美容針對其病因并結(jié)合臨床實踐我們總結(jié)出了疏散、清利、調(diào)理、補益四種基本治法，下面就為你介紹針灸美容法的特點。
針灸美容法的特點
灸美容是中醫(yī)美容中很重要的一個環(huán)節(jié)，采用針灸美容可以有效的解決很多問題，因此針灸美容很受廣大喜愛中醫(yī)的愛美者的青睞。
中醫(yī)美容專家指出，針灸美容的治法原則不離實則瀉之，虛則補之，寒則熱之，熱則寒之的治法總綱，但又有其自身的特點。損美性疾病的致病因素主要以風(fēng)、火（熱）、濕、毒、瘀、虛為主。針灸美容針對其病因并結(jié)合臨床實踐我們總結(jié)出了疏散、清利、調(diào)理、補益四種基本治法。
1）針灸美容疏散法
針灸美容疏散法是一種以針淺刺皮膚的方法。風(fēng)、熱之邪在淺表的皮毛部，用浮淺的刺法來疏風(fēng)散熱，驅(qū)除外邪。針灸美容疏散法常用針具為美容針、皮膚針等，多用于治療皮膚損美性疾患，美容針多用于面部。
2）針灸美容清利法
針灸美容清利法是以綜合各種針刺瀉法為主而形成的一種美容針刺方法，用之可清利外邪，常取穴位如大椎、十宣、曲池、陰陵泉等。本法以瀉法為主，刺激量較大，本法多用于治療因濕、熱、毒引起的損美性疾患。針灸美容清利法適用于體質(zhì)較好的患者。
針灸美容法的特點
3）針灸美容調(diào)理法
針灸美容調(diào)理法是以針刺平補平瀉手法為主而形成的一種美容針刺方法。用于可平衡陰陽、內(nèi)調(diào)臟腑，從整體上調(diào)整人體使之趨于平衡狀態(tài)，從而達(dá)到體健、體美。常用穴位如百谷、太沖、三陰交、足三里等。本法以平補平瀉為主，刺激量較清利法稍弱。針灸美容調(diào)理法適用于氣血瘀滯或虛實不明顯或虛實兼而有之的損美性疾病。
4）針灸美容補益法
針灸美容補益法是以綜合各種針灸補法為主而形成的一種美容針灸治法。用之可補益臟腑氣血之不足，養(yǎng)顏駐容，延緩衰老。針灸美容補益法適用于久病或各種虛證引起的損美性疾病。
以上就是專家為我們介紹的針灸美容法中的各種那個更精確的針灸法的特點的介紹，不同的針灸方法針對不同美容，因此對于需要做針灸美容的患者需要對此有所了解，并在做針灸美容前與醫(yī)生盡量充分溝通，選擇適合自己的針灸美容方法。提醒愛美人士，做針灸美容，對于醫(yī)生的技術(shù)掌握是有嚴(yán)格要求的，因此在做針灸美容的時候，一定要選擇適合的醫(yī)院。才能保證手術(shù)的成功。
針灸美容
疏通經(jīng)絡(luò)
疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運行正常。
調(diào)和陰陽
針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的的機理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。
扶正祛邪
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程，實質(zhì)上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。
針灸真的能美容嗎
針刺美容是用針刺激一定的穴位，運用迎、隨、補、瀉的手法以激發(fā)經(jīng)氣，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環(huán)加快，從而達(dá)到美容目的的一種手法。古代關(guān)于用針刺治療面部疾患如痤瘡、黑痣等的記載較多，而直接用針刺美容的記載較少。但近年來，隨著人民生活水平的提高，對保健養(yǎng)生的需求增加，一些醫(yī)家開始從古典醫(yī)籍中挖掘并在臨床實踐中摸索出一些針刺美容法，使這門古老的技術(shù)重放光彩。針刺美容與針刺治療疾病稍有不同，這是因為美容施針側(cè)重于增進(jìn)肌體代謝能力、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑氣血、滋養(yǎng)容顏；而針刺治病則著眼于糾正肌體陰陽、氣血的偏盛偏衰，即美容意在滋養(yǎng)、調(diào)節(jié)，治療則求去邪療疾，因而，在選穴施針方面有不同之處。
1針灸去皺紋
皺紋分真性和假性兩種。所謂假性皺紋的概念其實是真性皺紋的前期階段。如果不注意改善假性皺紋，將很快向真性皺紋發(fā)展。皮膚水分減少所產(chǎn)生的小皺紋，皮下脂肪減少所產(chǎn)生的暫時性皺紋便是假性皺紋。進(jìn)而導(dǎo)致面部彈性纖維退化萎縮，就出現(xiàn)真性皺紋。針灸穴位刺激皮膚功能活化。增加和保持皮膚水分與脂肪。它的物理機制是弱電流導(dǎo)入皺紋皮下，引起組織腫脹產(chǎn)生纖維化，消除皺紋。
2針灸瘦臉
臉部肌肉的種類有很多，而每一種肌肉的牽動方式也不盡相同。如果能分別知道每一種肌肉的牽動方式，才能使臉部減肥的效果事半功倍。針灸脈沖在專業(yè)美容醫(yī)師應(yīng)用于臉部塑形上，不僅能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，有效去除老化的皮膚細(xì)胞，供給并維持新生細(xì)胞所需的養(yǎng)分，讓肌膚恢復(fù)自然的光澤與柔潤。而且能真正刺激肌膚深層44條肌肉的運動，確實達(dá)到排除體內(nèi)毒素使肌膚趨于老化的代謝功能恢復(fù)正常。有效地解決皮膚問題，如青春痘色素沉著，黑眼圈等的困擾，使肌膚恢復(fù)原有的健康。針灸美容是紅顏露美容主要手段之一，針刺可使頭部血管擴張，利于血液循環(huán)，消除皺紋，使面部皮脂分泌協(xié)調(diào)，皮脂因之更柔潤。從理論上講，針灸對肌體有雙向調(diào)節(jié)作用。什么東西都有個度，這個度，就是哲學(xué)意義上的。生物學(xué)和醫(yī)學(xué)上很重視這個平衡超過了，叫機能亢進(jìn)；不足則叫機能抑制，都會引起內(nèi)分泌失調(diào)進(jìn)而導(dǎo)致皮膚病變。針灸能適時地興奮和抑制肌體，促使過分的抑制和亢進(jìn)狀態(tài)趨向平衡。
專家提示
針灸不是扎得越多越好
北京中醫(yī)藥大學(xué)林亞明老師提醒大家：針灸的減肥效果并不是每日可見。減肥
不是減重，而是減脂肪，針灸減肥也是一樣道理。超過標(biāo)準(zhǔn)體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。有的人本身超重不嚴(yán)重，因此減肥的效果也不那么顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān)，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點。此外，減肥效果還與脂肪的特點有關(guān)，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。另外，針灸不是針扎得越多越好。很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實針灸是需要專業(yè)知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的扎了也沒用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的后果。針灸美容就是從中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的整體觀念出發(fā)，以針灸方法為手段，通過對局部皮膚及穴位的刺激，達(dá)到養(yǎng)護(hù)皮膚，美化容顏，延緩衰老，治療面部皮膚病為目的的一種方法。
針與灸方法各有不同，但其基本點是相同的，都是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ)，《靈樞經(jīng)脈篇》說：夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所起。說明了人的生長與健康，致病與治病，皆與經(jīng)絡(luò)有著不可分割的關(guān)系。而針灸美容就是通過針刺、艾灸經(jīng)穴來調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血，對人體一定的穴位進(jìn)行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運行，借以協(xié)調(diào)臟腑，濡養(yǎng)面部皮膚，達(dá)到美顏潤澤的目的。所以說，經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是針灸針灸美容的基礎(chǔ)。
針灸美容法，是我國醫(yī)藥學(xué)家和勞動人民在長期的醫(yī)療實踐和日常生活中逐漸積累經(jīng)驗并形成獨具特色的美容療法，具有以下三個方面的特點。
⒈整體治療，適應(yīng)證廣，療效持久。
整體美容是針灸美容法的指導(dǎo)思想。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體是一個有機的整體，顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲是整體中的一部分，這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況，皮膚白嫩、面色紅潤、體格健壯是健康美的標(biāo)志，也是臟腑、經(jīng)脈功能正常、氣血充盈的表現(xiàn)。整體美容可以充分調(diào)動人體自身的積極因素，因此，不僅適用于祛除痤瘡、黑痣，消除皮膚損害及腫物等，還對慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效，如肥胖、銀屑病等，對一些急性傳染性的影響容貌的病癥如紅眼病、痄腮、丹毒等亦同樣有效。用針灸療法進(jìn)行美容，能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，加速表皮細(xì)胞的新陳代謝，改善神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌、免疫等與皮膚病的發(fā)生發(fā)展有非常密切關(guān)系的因素，從根本上保證了美容效果的持久性和穩(wěn)定性。
⒉操作簡便，易于掌握。
針灸美容法使用的醫(yī)療工具簡單，只需不同規(guī)格的針具、火罐和艾條等，再配以磁貼器、注射器、電針儀和激光儀等，用酒精、碘酒消毒穴位皮膚后，即可隨時隨地進(jìn)行操作。凡掌握一般針灸操作技能的人，皆可以學(xué)習(xí)使用針灸美容的方法。
⒊經(jīng)濟安全，副作用。
針灸美容法是在體表進(jìn)行各種安全、簡便、痛苦少的物理療法，如針刺、拔火罐、艾灸、穴位磁療、激光照射等等，一般不破壞皮膚結(jié)構(gòu)，不遺留創(chuàng)痛。較之復(fù)雜的外科整容術(shù)和眾多的化學(xué)合成的美容品，針灸美容成本低、費用少、副作用很少。
針灸美容都是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ),通過針刺、艾灸經(jīng)穴來調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血、對人體一定的穴位進(jìn)行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運行，借以協(xié)調(diào)臟腑、濡養(yǎng)面部皮膚，達(dá)到美顏潤澤的目的。《靈樞經(jīng)脈篇》說：夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是針灸美容的基礎(chǔ)。但針與灸是有所分別的，它們的不同之處在于使用的工具、手法和形式的不同。針法是用不同的針具刺激人體的經(jīng)絡(luò)俞穴，運用提、插、捻、轉(zhuǎn)等手法；灸法則是采用艾絨灸于某些穴位，借助于藥物燒灼、熏熨，給經(jīng)絡(luò)以溫?zé)岢志玫拇碳?。在實際運用中，二者常配合作用。
由于經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是針灸美容的基礎(chǔ)，而中醫(yī)五臟六腑都通過經(jīng)絡(luò)互相連接在一起而共同完成人體的各種生理活動，因此，從這一點意義來講，全身的每一條經(jīng)絡(luò)都具有一定的美容作用。但在長期的實踐中，人們逐漸認(rèn)識到以下經(jīng)絡(luò)對美容更為有效，它們分別是：
①足厥陰肝經(jīng)：肝藏血，主疏泄。肝既是人體的血庫，又對全身的血液運行、分布起調(diào)節(jié)作用。若肝血不足，面色晦暗者，可刺激肝經(jīng)。
②足少陰腎經(jīng)：腎藏精，為人體先天之本，腎維系五臟陰陽和收藏五臟六腑之精，腎陰腎陽直接決定臟腑功能的盛衰，對人體的整個健康水平具有重要作用。
③足陽明胃經(jīng)：其經(jīng)脈行于人體面部，胃為水谷受納之腑，與氣血的化生有密切關(guān)系，如胃弱，氣血性化失司，面失氣血的滋潤而面色無華。
④手少陽三焦經(jīng)：調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝，其循行于人體頭側(cè)面，如頭側(cè)面美容可刺激此經(jīng)。
⑤手太陽小腸經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)：大小腸經(jīng)對水液的分布、水谷精微的吸收以化生氣血有重要作用。且肺與大腸相表里、肺主皮毛，所以美容與大小腸密切相關(guān)。
針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結(jié)，調(diào)理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進(jìn)而達(dá)到強身健體、延緩衰老、美容養(yǎng)顏的目的。
針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離(約1-3cm)處灸，間接灸則多用隔姜灸法。
針刺美容原則
(1)取穴配穴
由于針刺美容的最大特點是在于全身調(diào)整，因此，必須局部與全身取穴相結(jié)合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡(luò)，改善循環(huán)，促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，并能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重于平衡臟腑，調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達(dá)到美容的目的。
單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為一組進(jìn)行，若增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用；與調(diào)理整體機能者，可選用一組穴位，以增強效果。
近穴與遠(yuǎn)穴：近穴，即進(jìn)端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠(yuǎn)端取穴是指選取遠(yuǎn)離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經(jīng)循環(huán)所涉及的距離較遠(yuǎn)的部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。
(2)用針要領(lǐng)
美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣后即可出針，針刺深度也應(yīng)因人而宜，對年老體衰者，進(jìn)針不宜過深；形體肥胖者則可適當(dāng)深刺。
(3)禁忌
凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況，不宜針刺，孕婦產(chǎn)婦不宜針刺。
除皺防皺的穴位：
主穴：絲竹空、攢竹、太陽、巨、迎香、頰車、翳風(fēng)。
配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。
針法：主穴每次3個，配穴每次1-2個，前者用瀉法，后者用補法。
說明：本組穴位配伍特點是近端取穴與遠(yuǎn)端取穴相結(jié)合。即從局部角度出發(fā)，在易出現(xiàn)皺紋處就近取穴，又從臟腑氣穴整體調(diào)理著眼，選取陽明經(jīng)穴，兩者配合，相得益彰。
針灸美容的穴位
取穴配穴由于針刺美容的最大特點是在于全身調(diào)整，因此，必須局部與全身取穴相結(jié)合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡(luò)，改善循環(huán)，促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，并能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重于平衡臟腑，調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達(dá)到美容的目的。
單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為一組進(jìn)行，若增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用;與調(diào)理整體機能者，可選用一組穴位，以增強效果。
近穴與遠(yuǎn)穴：近穴，即進(jìn)端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠(yuǎn)端取穴是指選取遠(yuǎn)離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經(jīng)循環(huán)所涉及的距離較遠(yuǎn)的部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。
用針要領(lǐng)美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣后即可出針，針刺深度也應(yīng)因人而宜，對年老體衰者，進(jìn)針不宜過深;形體肥胖者則可適當(dāng)深刺。
女性經(jīng)期能針灸嗎
經(jīng)期由于大量經(jīng)血的排出，有關(guān)臟腑、經(jīng)脈的氣血相對不足，對外界環(huán)境的適應(yīng)力下降，對外來刺激的抵抗力減弱。針刺出的麻、脹、酸、重、疼痛、游走的綜合感覺，使她們難以適應(yīng)，從而引起精神緊張、情緒不穩(wěn)，打破月經(jīng)生理現(xiàn)象內(nèi)在平衡與正常規(guī)律，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。因此，是否可針刺要辨證分析。
中醫(yī)專家表示，經(jīng)期針灸一定要注意選擇，如果身體疾病不是很痛苦，就先不要進(jìn)行針灸治療，經(jīng)期過去再針灸，如果是非常痛苦的疾病，由專業(yè)醫(yī)生指定是否針灸，可以的話針灸。
針灸疼不疼
隨著人們保健意識的增強，針灸、拔火罐等作為中醫(yī)預(yù)防保健的醫(yī)療手法，日漸受到人們的歡迎。但很多人都怕針扎起來很疼，其實扎針有多疼，這和醫(yī)生的技術(shù)和手法有很大的關(guān)系。中醫(yī)專家說，如果進(jìn)針手法得當(dāng)，疼痛就會非常微弱。因此選擇正規(guī)的中醫(yī)針灸診療機構(gòu)對于患者而言非常重要，針灸調(diào)節(jié)機能更符合生理規(guī)律針灸具有扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)和協(xié)調(diào)陰陽的功能，其最基本的作用是調(diào)節(jié)，通過調(diào)整人體失衡的功能而治療疾病。盡管不用藥，但通過調(diào)動人體自身“天然藥庫”的潛力，刺灸穴位可在體內(nèi)誘發(fā)類藥性的過程，既可糾正異常的功能，又不會干擾正常的人體機能，所以對于干預(yù)亞健康，糾正身心失調(diào)，是針灸的優(yōu)勢所在，它在調(diào)節(jié)機能這一環(huán)節(jié)上，發(fā)揮著比藥物更符合生理規(guī)律的作用。顯而易見，針灸也能進(jìn)補，并且，它不用藥的干預(yù)，決不會引致毒副作用，一年四季均可施行。它完全是一種綠色的中醫(yī)膏方，可稱之為“針灸膏方”。
