為什么手心發(fā)熱？
【www.cndadi.net - 為什么夏季養(yǎng)生】
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供為什么手心發(fā)熱？，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
為什么感覺手心發(fā)熱？什么原因可以引起手心發(fā)熱？手心發(fā)熱有哪些類型？ 血虛導(dǎo)致的手心熱，大多見于年輕女性，多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者，平日可服用當歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物，或者用當歸6g、黃芪30g，配合來熬湯。 腎陰虛證導(dǎo)致的手心發(fā)熱：外邪入里傷及心腎之陰，七情欲火內(nèi)傷心腎之液，久病心腎陰液漸耗等均可導(dǎo)致心腎陰虛證。心腎陰虛也可由心陰虛而漸及腎陰虛者，也可由腎陰虛而兼及心陰亦虛者，還可由一般陰虛證而漸至突出表現(xiàn)于心腎陰損者。心腎陰虛表示心腎陰液不足，臟腑功能衰弱，也表示有一定程度相火偏亢而陰陽失調(diào)、機能紊亂.陰虛所致的手心熱多見于腎陰不足，或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟，手足心熱，咽干口燥，舌質(zhì)紅少津，嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。
食積也稱停食，是指小兒由于脾胃虛弱，飲食不節(jié)，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱，既不能用滋陰的方法，也不能用養(yǎng)血的方法，當以健脾消積為治法，或以捏脊療法緩解。
總的來說，手心熱的成人，不管哪種癥狀，生活中一要忌生氣，二要忌食辛辣
。這是因為氣有余便是火，火熱損傷陰血，會發(fā)生手心熱;辛辣食物也容易損傷陰血，陰不制陽，則會手心熱。兒童要注意飲食有節(jié)，多食易消化的食物。 www.cndadi.netys630.COm精選閱讀
手心發(fā)熱怎么回事
發(fā)熱出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,它可以幫助調(diào)節(jié)體溫,滋潤皮膚。但是如果我們的手不能控制地過多發(fā)熱出汗,就會影響人們的正常工作和生活了。
1、大人手心發(fā)熱的原因
大人手心發(fā)熱的話主要是由于兩個原因而引起的,如果人有疳積脾虛的現(xiàn)象話,就很容易導(dǎo)致手心發(fā)熱。也就是說人常常飲食不規(guī)律的話,就會造成脾胃功能的損傷,使得消化系統(tǒng)變得不正常,會形成積滯,長此以往的話就會因為疳積而發(fā)熱。而如果人存在血虛陰虧的癥狀話也會引起手心發(fā)熱。
人在大病或者體質(zhì)過于虛弱,就會造成陰血耗傷,此時會表現(xiàn)出手足心發(fā)熱、精神萎靡以及口干舌燥等不適癥狀。因此現(xiàn)代人需要多多進行體育鍛煉,以此來增強自身的體質(zhì),使得自己的抵抗力變得更強,這樣就不容易受到疾病的侵襲。讓自己能夠擁有一個強健的體魄。
2、陰虛所致的手心熱怎么辦
陰虛所致的手心熱多見于腎陰不足,或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟,手足心熱,咽干口燥,舌質(zhì)紅少津,嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。
3、血虛導(dǎo)致的手心熱怎么辦
大多見于年輕女性,多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物,或者用當歸6g、黃芪30g,配合來熬湯。
什么疾病會引發(fā)手心發(fā)熱
肺結(jié)核
肺結(jié)核是最常見的手心發(fā)熱原因,特別是青年人,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。
慢性腎盂腎炎
大多數(shù)中青年女性,慢性活動期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱,或伴有全身發(fā)熱。仔細回憶在當時或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀,尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。
肝病
病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情。
結(jié)締組織疾病
風濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱,但發(fā)生率不高,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。
手心腳心發(fā)熱的調(diào)理
專家表示,人各不同,體質(zhì)各異,如氣虛、陽虛、陰虛、氣郁等。手心腳心發(fā)熱,通常伴有口干、舌紅等癥狀,屬于典型的“內(nèi)熱體質(zhì)”。
每種體質(zhì)的人有相應(yīng)的飲食禁忌,如果能夠?qū)ΠY享受美食,對健康會大有幫助。從臨床看,脾胃虛寒、內(nèi)熱體質(zhì)的患者較多,這兩類體質(zhì)的人在夏季食品的選擇上應(yīng)有所區(qū)別。
內(nèi)熱體質(zhì)的人動則汗出,怕熱,口干、喜熱飲、手心腳心熱、舌紅、大便干燥。有類似狀況的人可以適當吃些涼性的東西,也可以吃一些偏冰涼的食品,但不太適合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蠶豆、香菜、羊肉、狗肉等。
脾胃虛寒的人睡覺喜蜷臥,周身怕冷,愛出汗,容易肚子疼,大便多為稀便,舌質(zhì)淡白。這些人即使在夏季應(yīng)該少吃上面提到的寒涼之物,多吃溫熱的食物,如生姜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿卜、荔枝、桂圓、蓮子、大棗、糯米、胡桃仁、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚、鱔魚和鰱魚等。
此外,大家可以選擇更多的“解暑”飲食,在炎熱夏季里清熱、消暑。
手心發(fā)熱在平時生活當中比較常見，從中醫(yī)的角度來說，這屬于一種陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，這時候可以通過一定的中醫(yī)中藥來進行調(diào)理，比如說可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用六味地黃丸，另外也可以開中藥來熬成湯劑，達到很好的調(diào)養(yǎng)身體的作用，平時生活當中要加強飲食，可以吃一些有很好保健作用的食物。
陰虛內(nèi)熱型的十個癥狀：
1．手心熱、足心熱、不欲近衣被。2．心中煩熱、思冷飲、冷食。3．口干、口苦、咽干、惡心。4．睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。5．發(fā)熱。（高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感）6．出血。（鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內(nèi)熱所致者）7．頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。8．大便干、小便黃或黃赤有熱感。9．脈細數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。10．舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。
飲食調(diào)理
燕窩性平，味甘，有補氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補佳品。凡陰虛體質(zhì)，尤其是肺陰虛者，如肺結(jié)核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等，最宜食之。清代醫(yī)家張璐說它能“調(diào)補虛勞，治咳吐紅痰”。吳儀洛說：“燕窩大養(yǎng)肺陰，補而能清。”《本草再新》中也有“大補元氣，潤肺滋陰”的記載。枸杞子性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳。銀耳性平，味甘淡，有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，為民間最常用的清補食品，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。西洋參性涼，味甘微苦，能益氣養(yǎng)陰，對氣陰兩傷之人最宜。《本草從新》說：“虛而有火者相宜”?！端幮钥肌芬嘣疲骸拔餮髤⒀a陰退熱?！薄对鲇唫嗡帡l辨》還說：“西洋參滋陰降火?！彼?，陰虛或兼氣虛，兼肺虛，或陰虛火旺者，食之最宜。陰虛之人忌吃人參，這是因為人參性溫，有助火之弊，若改用西洋參，清補氣陰，最為合拍。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說：“西洋參，性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫補者，皆可以此代之。”獺肉俗稱水狗肉。能補虛弱，并能養(yǎng)陰除虛熱，故凡陰虛體質(zhì)或陰虛內(nèi)熱骨蒸之人，食之頗宜。《醫(yī)林纂要》中即云：“獺肉益陰。”《本草圖經(jīng)》也說它“主骨蒸熱勞”。獺肝也能養(yǎng)陰除蒸，所以，陰虛體質(zhì)者，食之亦宜。
人們一到了夏天就會特別容易出汗，容易出汗的人能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的毒素通過汗液排出，所以排汗是一種非常正常的現(xiàn)象。但是有的人會出現(xiàn)手心腳心老是出汗的現(xiàn)象，手心腳心老是出汗，就會導(dǎo)致手腳冰涼，而且抓什么東西都不舒服，腳總是出汗還容易產(chǎn)生腳氣，下面來看看為什么手心腳心老是出汗呢？
日常生活中經(jīng)常有一些人腳老出汗，這樣就會容易成了汗腳，一般還會伴著一股特別難聞氣味，通常到了冬天里的時候會更為嚴重，不能及時處理的話還容易出現(xiàn)凍腳的情況，然后出現(xiàn)腳氣，因此我們大家一定要注意的，為什么我的腳老是出汗?下面小編為大家做一下詳細地介紹吧!
1、
腳心汗多的其中一個原因是本人自身的汗腺比較的發(fā)達，而且她的交感神經(jīng)比較敏感，所以導(dǎo)致了手心和腳心的汗比較多，我們建議可以服用B族的維生素來緩解癥狀，還要注意經(jīng)常的用溫水洗手洗腳，經(jīng)常的換洗襪子鞋墊。2、
腳好出汗，也可能是局部多汗癥，出現(xiàn)這種情況要引起高度重視，不能盲目的服用一些藥物，要到正規(guī)的醫(yī)院，讓醫(yī)生經(jīng)過檢查，然后再對癥下藥，這樣才能很好地緩解手腳出汗的癥狀，才能避免發(fā)生意外。3、
第三種情況則是患者本身脾臟有熱，通過腳心出汗的方式來散熱，對于這種體質(zhì)的應(yīng)該在平時生活中多食用薏米，因為薏米有很多種功效和作用，并且有一定的藥用價值，可以把薏米煮成粥，長期服用就能起到改善的效果了。綜上所述，大家對于腳部經(jīng)常出汗的原因已經(jīng)有了解。那么這些朋友在飲食方面也要注意，比較容易生汗的一些食物像辣椒大蒜之類的盡量不要吃，因此朋友們一定也要去注意日常要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，還要在選擇鞋子的時候要注意選擇一些比較干燥的鞋子。
很久以前我并不會出現(xiàn)手心腳心出汗的這種現(xiàn)象，就從有一次吹冷風發(fā)燒手心腳心發(fā)熱出汗，自從那次以后不管是打籃球還是玩電腦都會有這種情況，更難看的是連寫字的時候都出汗握筆都得非常用力，使我非常的困擾，甚至都不敢去握喜歡人的手深怕尷尬。那么手心和腳心發(fā)熱出汗厲害是病嗎?接下來就跟大家說說原因。
手心腳心發(fā)熱專家認為：正常情況下，發(fā)熱出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以幫助調(diào)節(jié)體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多發(fā)熱出汗，就會影響人們的正常工作和生活。手心發(fā)熱出汗的人在人群中占的比例不小，發(fā)熱出汗嚴重發(fā)展為手汗癥病癥的，比例大概在5%以內(nèi)，而這.而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手心發(fā)熱多汗，做作業(yè)時必須一直擦手才能避免弄濕作業(yè)本，考試時流汗的速度加倍，影響考試效果；有的甚至長期無法和別人牽手握手。
中醫(yī)認為，濕熱重的人手心最容易發(fā)熱出汗，其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高有關(guān)。專家同時指出，該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關(guān)，是人體體質(zhì)的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心發(fā)熱多汗者，可吃些清熱健脾的東西。夏季應(yīng)多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時，應(yīng)該選擇手術(shù)治療，但進行手術(shù)有一些禁忌
通過以上的介紹大家應(yīng)該知道手心腳心發(fā)熱出汗厲害是體制或內(nèi)分泌的問題，這就要通過食療進行治療與調(diào)理，多加鍛煉促進血液循環(huán)和加強新陳代謝，這樣的話問題很快就可以解決啦。
?
手心是什么穴位
1、手心是什么穴位
《手掌穴位按摩健身法》所介紹的,不是那個洋學(xué)生回答的中醫(yī)泛義上的“望”字,而只是對手掌的“望”,是根據(jù)對中醫(yī)學(xué)的理解,以及個人長期而有效的實踐活動,通過對手掌整個區(qū)域中穴位的按摩,達到對患者病痛的治療或減輕為目的各種方法。
手掌中的許多穴位,如大魚際、命門穴、合谷穴、胃穴、大腸穴、肝穴、哮喘穴等大量穴位,分別控制著人體中的消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等等,幾乎涉及全身的各個方面,認識和把握手掌穴位知識,并能正確地對這些穴位進行有效刺激,對于預(yù)防疾病,提高免疫力,打造一個健康的精力充沛的身體至關(guān)重要。
中醫(yī)認為手部經(jīng)絡(luò)穴位豐富,既有手三陽經(jīng)、手三陰經(jīng)及其穴位循環(huán)與分布,又有十四經(jīng)的溝通聯(lián)系,眾多經(jīng)外奇穴的分布,治療手穴能治療全身疾病。
2、手掌穴位的治療
2.1、高血壓是一種以動脈血壓升高,尤其突出的是舒張壓持續(xù)升高的全身性慢性血管疾病,主要與中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌液體調(diào)節(jié)功能獼亂有關(guān),也與年齡、職業(yè)、環(huán)境、肥胖、嗜煙等因素有關(guān)。中醫(yī)理論認為主要由于肝腎陰陽失調(diào)所致。
具體治療方法: 治療高血壓要首先按壓陽谿、合谷、落零五穴及整個血壓反應(yīng)區(qū)。 手法是用力按壓。用一根一束的牙簽強刺,會獲得更高的療效。
2.2、“感冒為百病之源”,感冒會引起支氣管炎、肺炎、腎炎、甚至引起心臟病等。把感冒不當回事,容易延誤治療,造成嚴重并發(fā)癥。
具體治療方法: 位于食指的二間穴、手掌的魚際穴、手腕的太淵穴三個穴位。 在感冒初期,用這三個穴位治療,可很快治愈。把六到十二根牙簽扎成一束, 用強刺內(nèi)分泌、代謝系統(tǒng) 肥胖眾所周知, 從保健角度看, 肥胖是諸病之源。 肥胖壓迫各種內(nèi)臟器官, 是引起內(nèi)臟病的導(dǎo)火線,而且也會給腰和膝增加負擔,是體力顯著下降的根本原因。
3、手心穴位對疾病的治療
3.1、胃腸穴:位于勞宮穴與大陵穴連線中點處,針對慢性胃炎、潰瘍病、消化不良、膽道蛔蟲病。
3.2、瘧疾穴:位于第一掌骨與腕關(guān)節(jié)結(jié)合處,大魚際,橈側(cè)緣,針對瘧疾發(fā)熱。
3.3、哮喘、咳嗽穴:手掌食指掌指關(guān)節(jié)尺側(cè),針對支氣管炎、哮喘、神經(jīng)性頭痛。
3.4、哮喘新穴:位于掌面第四、五掌關(guān)節(jié)間,針對哮喘。
3.5、扁桃體穴(魚際點):位于掌面第一掌骨尺側(cè)中點,針對扁桃體炎、喉炎。
3.6、夜尿穴:位于掌面小指第二指關(guān)節(jié)橫紋中點處,針對夜尿、尿頻。
足部穴位的保健
足部穴位按壓是東方醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)治療方法,原理是通過經(jīng)絡(luò)打通自己的全身氣道來緩解癥狀。而足底按摩是反射治療的一種形式,其首要目的在于對疾病的診斷。不僅是對足底,更要對全身癥狀診斷,以探究疾病的根源。
雖然都是通過足底對全身進行的反射反應(yīng),但嚴格說它們是完全不同的治療方法。
想要保健瘦身就選擇穴位減肥,利用穴位減肥對自己的手腳進行穴位按摩,堅持鍛煉下去,身體不但強壯了,還能得到減肥的效果。
掌握了掌骨療法,不用知道足三里等穴位,胃病、頭痛、腿痛、前列腺痛等一點就有效。
掌骨穴位的養(yǎng)生方法
掌握了掌骨療法,不用知道足三里等穴位,胃病、頭痛、腿痛、前列腺痛等一點就有效。
第二掌骨穴位群分布于掌背的第二掌骨橈側(cè)面,從掌骨頭后凹陷處開始一直到掌骨基底部——沿著食指指背的根部輕輕往下推至靠近腕部,就能非常清晰地摸到一根硬硬的骨頭,這就是第二掌骨。依次分布有頭、頸、上肢、肺心、肝、胃、十二指腸、腎、腰、下腹、腿、足12個穴區(qū)。
在頭穴與足穴之間的中點為脾胃穴;頭穴與胃穴的中點為心肺穴;將頭與肺心之間作三等分,其間分別為頸和上肢;心肺穴和脾胃穴中點為肝膽穴;將胃與足之間作六等分,其間分別為十二指腸、腎、腰、下腹、腿穴。心肺穴和頭穴中間是肩頸穴,脾胃和腳的中間是是腎臟穴,脾胃與腎臟再分二分之一為腰腹穴,腎和腳穴二分之一處分為下肢穴。
手心濕疹按摩什么穴位
1、手心濕疹按摩什么穴位
1.1、合谷(位于手背虎口處)
作用:對于一切濕疹、麻疹治療都有效果的穴位。
操作:醫(yī)者一手支撐患者的手腕,以另一手與患者握手的方式,拇指用力指壓手背。
1.2、百會(位于頭頂中央)
作用:對臉部濕疹的治療效果顯著。
操作:醫(yī)者包住患者頭部,用兩手拇指指壓,指壓力度給人感覺似要垂直如同穿過身體1中央一般。與天柱、肩 等穴一起按摩。
1.3、大椎(位于頸根部中心的頸椎最下部)
作用:按摩可緩解濕疹的癥狀。
操作:醫(yī)者一手支撐患者背部,另一手拇指指壓穴位。過敏性體質(zhì)而皮膚敏感的人,在本穴位會有硬結(jié),只要揉軟即可。
1.4、陽池(在腕背部橫紋中,指伸肌腱的尺側(cè)凹陷處)
作用:對手部所生成的濕疹、麻疹更有效,是改善手部濕疹的有效果穴位。
操作:醫(yī)者或患者握著手腕而以拇指用力刺激。
2、濕疹的癥狀有哪些
2.1、濕疹臨床癥狀變化多端,根據(jù)發(fā)病過程中的皮損表現(xiàn)不同,分為急性、亞急性和慢性三種類型。
2.2、急性濕疹的損害多形性,初期為紅斑,自覺灼熱、瘙癢。繼之在紅斑上出現(xiàn)散在或密集的丘疹或小水皰,搔抓或摩擦之后,搔破而形成糜爛、滲液面。日久或治療后急性炎癥減輕、皮損干燥、結(jié)痂、鱗屑,而進入亞急性期。慢性濕疹是由急性、亞急性反復(fù)發(fā)作不愈演變而來,或是開始時即呈現(xiàn)慢性炎癥,常以局限于某一相同部位經(jīng)久不愈為特點,表現(xiàn)為皮膚逐漸增厚,皮紋加深、浸潤,色素沉著等。主要自覺癥狀是劇烈瘙癢。
2.3、濕疹雖有上述的共同臨床表現(xiàn),但不同部位的濕疹,其皮損形態(tài)也有一定差異。如外耳道濕疹易伴發(fā)真菌感染,乳房濕疹常見于哺乳期婦女,常有皸裂而伴疼痛。
3、濕疹食療方
3.1、 茅根苡仁粥
組成:鮮茅根30克,生苡仁300克。
用法:先煮茅根20分鐘后去渣留汁,納生苡仁煮成粥。
功效:清熱涼血,除濕利尿。
主治:濕疹濕熱蘊結(jié)型皮損潮紅,丘疹水皰廣泛,尿赤者。
3.2、苡仁綠豆粥
組成:綠豆50克,薏苡仁50克 用法:加水煮粥服食。
功效:清熱利濕。
主治:急性濕疹皮膚(皮膚產(chǎn)品,皮膚資訊)紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多者。
3.3、綠豆百合苡仁湯
組成:綠豆30克,百合30克,苡仁15克,芡實15克,淮山藥15克,冰糖適量。 每日分2次服完,連服數(shù)日。
功效:清熱解毒,健脾除濕。
濕疹的預(yù)防方法
1、使用潤膚產(chǎn)品
每次洗完澡后,都應(yīng)涂上潤膚乳液,以保留水分,防止水分流失。
2、穿棉質(zhì)衣服
棉質(zhì)的衣物比較柔軟,不會引起皮膚瘙癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體,而且可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。
3、用溫水泡澡
慢性濕疹患者可以定期用溫水洗澡,這樣能減少感染的機會,并有助于軟化皮膚。
濕疹患者的禁忌
1、忌抓癢
抓癢使皮膚不斷遭到刺激,會越抓越癢,其結(jié)果會使皮膚病變區(qū)更加增厚粗糙和苔癬化,抓破皮膚又會引發(fā)感染。這也是濕疹患者應(yīng)注意的一些細節(jié)!
2、忌肥皂洗
皮炎濕疹患者最怕各種刺激,肥皂,特別是堿性強的肥皂對皮膚也是一種化學(xué)刺激,會使皮膚病變加重。
3、忌熱水燙
有的病人因癢得難受就用熱水燙,結(jié)果皮膚毛細血管擴張,紅腫加重,病變區(qū)滲液增加,病情更重。
4、忌刺激性食物
像酒、濃茶、辣椒、咖啡等會使瘙癢加重,應(yīng)忌之。魚,蝦等食品會使?jié)裾罴又?也應(yīng)避免食用。對于濕疹患來說幾點濕疹患者應(yīng)注意的是非常重要的,因為如果一不注意,就可能會加得病性!
手心熱按摩什么穴位
1、手心熱按摩什么穴位
1.1、按摩經(jīng)始
出《針灸甲乙經(jīng)》。別名經(jīng)始。屬手少陰心經(jīng)。少沖是手少陰心經(jīng)的井穴,五行屬木。少即幼小,沖即沖要,此穴為手少陰經(jīng)井穴,脈氣初生,位處小指端之沖要處,故名。主治心悸,心痛,心絞痛,癲狂,熱病,發(fā)熱,高熱,昏迷,暈厥,中風昏迷,臂內(nèi)后廉痛,胸痛,胸脅痛,胸膜炎,心肌炎,肋間神經(jīng)痛,熱病煩心,目赤,咽痛,口中熱,悲恐善驚,喜怒無常,癔病,精神分裂癥,悲喜無常,肘腋攣急,臂酸,掌中熱。
1.2、按摩中渚
中間,渚即水中小洲,此穴在五輸流注之中間,經(jīng)氣如水循渚而行,故名中渚。中渚穴主要用于外感熱病、頭面五官疾患等:如熱病汗不出,瘧疾,頭痛,目眩,目赤,目痛,中耳炎,耳鳴,耳聾,喉痹,腮腺炎,肩臂酸痛,手指不能屈伸,肋間神經(jīng)痛,耳嗚,熱病,面赤,目翳,視物不清,咽腫,脊膂痛,肩背肘臂疼痛,咽喉腫痛,手臂紅腫疼痛,神經(jīng)性耳聾,聾啞癥,頭暈,喉頭炎,角膜白斑,肩背部筋膜炎等勞損性疾病,肘腕關(guān)節(jié)炎等。
2、手心熱會導(dǎo)致什么疾病
2.1、肺結(jié)核:為常見的手心發(fā)熱原因 ,特別是青年人,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。
2.2、慢性腎盂腎炎:大多數(shù)中青年女性 ,慢性活動期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱,或伴有全身發(fā)熱。仔細回憶在當時或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀 ,尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。
2.3、肝病:病毒性肝炎 (乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等 ,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情。
2.4、結(jié)締組織疾病:風濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱 ,但發(fā)生率不高,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。
3、小孩手心熱如何預(yù)防
3.1、盡量讓孩子多喝水,還有提醒寶寶多吃水果蔬菜湯,若是還不能解決的話,建議可以吃點金銀花露和綠豆湯等。利用尿液來加快身體代謝產(chǎn)物的排泄。
3.2、注意少吃一些容易上火的食物,喂養(yǎng)母乳的媽媽自己也注意少吃上火的食物,會影響母乳。
3.3、保持屋內(nèi)的濕度和溫度,最好不要讓屋內(nèi)太熱,我們知道寶寶好動愛出汗,要是補水不及時就容易上火。
3.4、不需要給寶寶穿得太多,要適時給寶寶添減衣服。
手心熱吃什么好
1、牛奶
牛奶不僅營養(yǎng)豐富,更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補液”。凡體質(zhì)屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多,食用有利于手心熱的康復(fù)。
2、甲魚:
甲魚有滋陰涼血作用,為清補佳品,對陰虛之人,食之最宜?！侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?！峨S息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。所以,甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補血作用,陰虛之人食之亦宜,更適合手心熱患者食用。
3、龜肉:
龜肉能滋陰補血,故陰虛者宜食之。《醫(yī)林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱,陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠,同樣具有滋陰補血的功效,陰虛之人也宜服食。
手心熱的原因
1、 陰虛所致的手心熱
多見于腎陰不足,或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟,手足心熱,咽干口燥,舌質(zhì)紅少津,嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。
2、血虛導(dǎo)致的手心熱
多見于年輕女性,多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物,或者用當歸6g、黃芪30g,配合來熬湯。
3、疳積脾虛引起的手心熱
多見于小孩,由于脾胃虛弱,飲食不節(jié),引起小兒脾胃功能失常,造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱,既不能用滋陰的方法,也不能用養(yǎng)血的方法,當以健脾消積為治法,或以捏脊療法緩解。
什么是惡寒發(fā)熱
1、什么是惡寒發(fā)熱
惡寒發(fā)熱是一個中醫(yī)學(xué)概念,即發(fā)熱怕冷。出《素問·至真要大論》。為感冒、傷寒、溫病等多種外感熱病的常見癥狀。一般先見惡熱,繼而發(fā)熱,發(fā)熱后惡寒即減輕。亦有已發(fā)熱而仍惡寒者。分為發(fā)熱輕惡寒重和惡寒輕發(fā)熱重,一般屬于風寒感冒,多見于體虛者。
2、惡寒發(fā)熱有什么癥狀
中醫(yī)辨證中惡寒發(fā)熱屬于外感表證----醫(yī)經(jīng)云:有一分惡寒、則有一分表證。
2.1、風寒束表:惡寒發(fā)熱,惡寒重,發(fā)熱輕,兼有身痛,無汗而喘,脈浮緊,多發(fā)于冬季。
2.2、風熱犯肺:惡寒發(fā)熱,發(fā)熱重,惡寒輕,微汗出,頭痛,咽紅,口干,咳嗽,舌苔薄黃,脈浮數(shù),多發(fā)于春季。
2.3、 風濕客表:惡寒發(fā)熱,身體困重,頭脹如裹,關(guān)節(jié)疼痛,舌苔白膩,脈濡數(shù),多發(fā)交秋之季。
2.4、太陽中風:惡寒發(fā)熱,自汗,脈浮緩,發(fā)于冬春二季。
2.5、太陽傷暑:惡寒發(fā)熱,兼有身重疼痛,脈弦細或芤遲,多發(fā)夏暑之季。如《金匱要略。痙濕喝病脈證》所說:“太陽中喝,發(fā)熱惡寒,身重而疼痛,其脈弦細芤遲。”
2.6、暑溫暑兼寒濕:惡寒發(fā)熱,身形拘急,兼有頭痛,無汗,苔膩,發(fā)于夏季。
2.7、濕溫濕遏衛(wèi)氣:惡寒發(fā)熱,身熱不揚,午后熱甚,兼有頭身重痛,胸悶不饑,面淡黃,苔白膩,肪濡數(shù),多發(fā)于夏末雨濕之季。
2.8、溫燥:微惡風寒,發(fā)熱重兼頭痛,少汗,咳嗽,痰少而粘,鼻燥咽干,口渴,舌紅苔白,右脈數(shù)大,多發(fā)于秋季。
3、惡寒發(fā)熱怎么辦
感冒引發(fā)的發(fā)燒:你可以用解熱止痛類的如ApC,有小孩專用的解熱、退熱藥一般是不刺激胃的。
高熱不退:可用適當加點激素,如氟美松就比較常用,一般與復(fù)方氨基比林一起肌肉注射。
感染引起的高熱:一定要抗感染治療還有就是在抗感染治療。
如果吃藥3天無效的高熱就要去看醫(yī)生了。
孩子發(fā)燒一般不超過38.5℃,建議只用物理降溫,但如超過38.5℃或孩子有驚厥史,要及時用退燒藥。父母最好選用對乙酰氨基酚(百服寧、泰諾林等)、布洛芬(美林等)這兩款兒科醫(yī)生使用最廣,臨床安全性較高的藥物。
這兩類退燒藥雖屬兩種不同類型,但作用都是解熱鎮(zhèn)痛。服用時,需注意兩者劑型的差別:對乙酰氨基酚類的百服寧、泰諾林等有滴劑、口服液、咀嚼片三種劑型;布洛芬類的美林,對兒童只有滴劑和口服液兩種劑型。
惡寒發(fā)熱的病因是什么
1、陰陽失調(diào)(35%):
發(fā)熱 ,體溫高出正常標準,或自有身熱不適的感覺。發(fā)熱原因,分為外感、內(nèi)傷兩類。內(nèi)傷發(fā)熱,多由飲食勞倦或七情變化,導(dǎo)致陰陽失調(diào),氣血虛衰所致。
2、外感病邪(50%):
外感發(fā)熱,因感受六淫之邪及疫癘之氣所致,外感發(fā)熱多實,見于感冒、傷寒、溫病、瘟疫等病證;內(nèi)傷多虛,有陰虛發(fā)熱、陽虛發(fā)熱、血虛發(fā)熱、氣虛發(fā)熱、虛勞發(fā)熱、陽浮發(fā)熱、失血發(fā)熱等。發(fā)熱類型,有壯熱、微熱、惡熱、發(fā)熱惡寒、往來寒熱、潮熱、五心煩熱、暴熱等。
怎樣預(yù)防惡寒發(fā)熱
1、不可隨意增減衣服
很多人正是因為貪圖一時的涼快和暖和,快速增減衣服而患上感冒,所以要盡量控制。
2、注意通風和保持空氣濕潤
無論寒冷還是炎熱,干燥空間永遠是感冒病菌最容易飛揚的地方,所以常開窗通風或在室內(nèi)撒點水,都是很有好處的。
3、保持良好的飲食習(xí)慣
上班族工作繁忙,常達到廢寢忘食的地步,從而影響身體健康。特別是午餐常在外面湊合,所以保持營養(yǎng)平衡、飲食充分就很重要了。
4、常洗手
感冒病毒可在門把手、汽車扶手等硬物體表面存活72小時,健康人的手一旦接觸到這些物體后就會沾染上病毒,常洗手可以有效預(yù)防控制病原體傳播。
