千萬不要忽視身體發(fā)出的求救訊號
身體養(yǎng)生的季節(jié)。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！睆墓胖两瘢P于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“千萬不要忽視身體發(fā)出的求救訊號”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
近來針對有些朋友不明白千萬不要忽視身體發(fā)出的求救訊號，為此就千萬不要忽視身體發(fā)出的求救訊號來進行了解下：
一、心臟有問題時
1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，
一發(fā)作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
2。嚴重了會從前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發(fā)作一次，時間越短越嚴重。
3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
5。心臟有問題，火毒（心火）就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這里，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這里就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這里會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的后腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從XX出去；所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的凸眼癥。 內容來自shzxy.com
7?；鸲窘迪聛?，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫偏頭，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
8。慢慢的火毒會從后腦下來，這就開始發(fā)脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發(fā)炎，經常會感覺有東西哽在里面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子里的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會干燥，排不出來。
9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最后會胃脹，那些東西會反沖回頭，叫做胃酸。
10。心臟有問題，養(yǎng)份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得糖尿病。
11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以后就做惡夢，惡夢會延續(xù)，所謂的惡夢連連。 copyright shzxy.com
ys630.coM延伸閱讀
輕度腦梗塞也是輕微腦梗塞，是腦梗塞的一個早期狀態(tài)，容易危及人們的生命。有很多人不知道輕度腦梗塞的癥狀是什么，從而錯過最佳治療時期?；颊叱霈F(xiàn)哈欠連綿，口吃等癥狀可能是輕度腦梗塞所致。
1.前期癥狀
專家稱患者會有眼蒙的癥狀在眼前突然出現(xiàn)，數(shù)秒后能恢復，不伴惡心、嘔吐、意識障礙和肢體癱瘓。這主要是由于顱內血流量減少或微小血栓通過視網膜動脈引起的，是輕微腦梗塞的前期癥狀。
2.流涎癥狀
有的患者會表現(xiàn)為流涎癥狀，主要是說話不利索，還會流口水，同時伴有中風的癥狀出現(xiàn)，此時就有突然發(fā)病的可能了。
3.哈欠連綿
有輕微腦梗塞的癥狀的患者會哈欠連綿，隨著腦動脈硬化的家中，管腔會越來越窄，腦缺血缺氧加重，特別是呼吸中樞缺氧時，就會出現(xiàn)哈欠連綿的癥狀。專家稱，多在缺血性中風發(fā)作前5到10天內，哈欠連綿的人可達到80%左右，此時大家要警惕腦梗塞疾病的發(fā)生了。
4.言語變化
言語個精神都會發(fā)生一定的改變，輕微腦梗塞患者發(fā)病后患者會出現(xiàn)發(fā)音困難、失語、寫字困難、個性突然改變、沉默寡言、表情淡漠或者是急躁多語、煩躁不安，有的患者也會出現(xiàn)短暫的判斷能力與智力上的障礙，睡眠時間增長。
5.頭暈頭疼
頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛。一般認為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。
時候身體突然出現(xiàn)劇烈暈眩等奇怪癥狀后，過幾分鐘又會恢復正常，很多人認為這只是身體機能突發(fā)性紊亂，而不引起足夠的重視，殊不知，這是一種非常危險的行為。以下介紹12種突發(fā)性癥狀必須要重視的，關注健康的你千萬要多加留意。
1.咳血或吐血
可能病癥：肺結核，肺癌或內出血。
2.腿部疼痛、浮腫、發(fā)紅或發(fā)熱，夜間腿部痙攣，皮膚出現(xiàn)淤青或白斑
可能病癥：血栓形成。
3.突然發(fā)生前所未有的劇烈頭痛
可能病癥：中風或動脈瘤。
4.失去知覺
可能病癥：脫水、中風、癲癇發(fā)作、心律失常、貧血、低血糖或藥物過量等。
5.傷口發(fā)熱、發(fā)紅，特別是伴有體溫升高
可能病癥：全身性感染。
6.呼吸困難或急促，感覺像要窒息一樣
可能病癥：哮喘發(fā)作、過敏性休克、氣胸或肺炎。
7.突然感覺眼前漂浮物增大或增多，或感覺視野周邊突然有熒光閃爍
可能病癥：視網膜破裂或脫落。
8.胸悶胸痛，疼痛放射至下巴、上背、肩膀、雙臂
可能病癥：心臟病發(fā)作。
9.虛弱、麻木、刺痛或感覺身體一側沉重，或者突然身體一側動不了;可能還伴有視物模糊、言語不清或者聽不懂話語、暈眩、昏厥或思維混亂。所有癥狀一兩分鐘后消失
可能病癥：中風或短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）。
10.食欲不振、惡心或嘔吐并伴有腹痛腹脹、發(fā)燒、無法排氣
可能病癥：闌尾炎或腸梗阻。
11.精神狀態(tài)突然改變，比如，不知道身在何處或不認識熟人等
可能病癥：中風或其他神經病癥、頭部受傷、感染、癲癇或低血糖。
12.突然嚴重眩暈
可能病癥：中風、心臟病發(fā)作、藥物反應。
人一生中罹患重大疾病的機會有多少？據(jù)醫(yī)學家按照各種單一疾病在人群中的發(fā)病率推算，這一概率大約是70%80%。俗語說病來如山倒，但五臟在生病前，其實會向你發(fā)出求救小信號。
一、心臟疾病
心血管是影響人類健康的第一大疾病，全世界死亡人數(shù)的1/3都與它有關。衛(wèi)生部北京醫(yī)院心內科主任醫(yī)師李明洲告訴記者，心臟發(fā)出的求救信號包括以下幾種：
1、一活動就心慌氣短：經常感到心慌、胸悶，上個樓梯、做些簡單的體力活就會氣喘、心跳加快。尤其是此前這種情況并不明顯，最近一段時間加重的，要當心心臟出現(xiàn)問題。
2、左手指疼、牙疼：心臟病的疼痛多出現(xiàn)在胸口正中的位置，持續(xù)數(shù)分鐘甚至十幾分鐘，常常牽涉到左前臂、左手指或左上臂，甚至是嗓子、脖子或者牙齒。不過，大家普遍認為的左肩或背部疼痛，其實比較少見。
3、枕頭高了才能睡著：睡覺時，平躺覺得胸悶，必須墊個較高的枕頭，或者半靠著才能入睡，表明心臟功能較弱。
二、肝臟疾病
肝病被稱為最大的隱形殺手，是因為它在發(fā)病初期并沒有癥狀。不過，專家說，還是有些小信號，能讓我們捕捉到。
1、見到油膩就惡心：肝臟是人體最大的消化腺，當它出現(xiàn)問題，大多表現(xiàn)在吃上，比如沒有食欲、不想吃東西、見到油膩食物或聞到油味就惡心欲吐、胃部脹滿不適，可能是得了肝炎；如果吃了油膩食物后右上腹（右側肋骨下緣）疼痛，并連帶到右肩或背部，則可能是膽囊疾?。懩已?、膽囊結石等）。
2、臉發(fā)黃，皮膚癢：當肝臟生病時，膽汁的代謝功能會隨之發(fā)生障礙，使血中的膽紅素升高，讓身體出現(xiàn)顏色上的改變，比如臉黃、眼黃、皮膚黃、尿發(fā)黃。由于膽汁里的膽鹽刺激皮膚感覺神經末梢，還會出現(xiàn)皮膚瘙癢。
3、手掌發(fā)紅：兩手大魚際、小魚際及手指掌面充血發(fā)紅，就像涂了一層胭脂，這說明有慢性肝炎和肝硬化的可能。還有一種蜘蛛痣，呈鮮紅色，樣子很像蜘蛛，多出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩部。
三、胃腸疾病
胃腸道疾病最常見的信號就是疼痛。中南大學湘雅醫(yī)院消化內科主任醫(yī)師袁偉健教授指出，疼痛部位不同，說明所患的胃腸道疾病也不同。
1、吃飽飯以后疼：疼痛在飯后半小時至2小時出現(xiàn)，到下次進餐前消失，一般是胃潰瘍。
2、饑餓時疼：飯后34小時，空腹或感到饑餓時疼，吃點東西，疼痛就可減輕或消失，一般為十二指腸潰瘍。有的病人也會出現(xiàn)夜間疼痛。
四、肺臟疾病：
肺葉又被稱為嬌臟，因為它非常嬌嫩，稍有刺激就會咳嗽不止。北京協(xié)和醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王京嵐教授說，其實咳嗽就是肺臟向你發(fā)出的求救信號，不同的咳嗽癥狀提示著不同的肺病，尤其是不明原因、長時間的咳嗽，更要引起重視。
1、干咳：無痰或痰量很少，一般是急性咽喉炎、支氣管炎的初期，一部分肺癌患者也會出現(xiàn)此癥狀。
2、急性驟然發(fā)生的咳嗽：多見于支氣管內異物。
3、長期慢性咳嗽：慢性支氣管炎、肺結核等。如果咳痰帶血，就要警惕肺癌；咳痰呈黃色，多是肺部或支氣管出現(xiàn)感染。
4、午后低熱：可能是肺結核。它的特點是午后發(fā)熱，下午或晚上退盡，如潮水般有漲有落，同時伴有乏力、食欲不振、咳嗽和少量咯血。
五、腎臟疾?。?/p>
一提到腎病，很多人就會想到腎衰竭。其實，糖尿病、高血壓、某些藥物，都會損害你的腎。有調查顯示，近20%的腎病患者由于缺乏防治知識，首次就診時病情就已到了中晚期。清華大學第一附屬醫(yī)院腎內科主任盧方平教授指出，腎臟的求救信號有以下幾種：
1、尿量突然增多：生活習慣沒改變，但尿量突然增多或減少，或者以前夜尿不多，現(xiàn)在夜間尿頻且量多，超過白天尿量，是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)。
2、尿液變色：尿液的顏色是腎臟的晴雨表。當它呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時，都要警惕腎臟問題。
3、尿液有泡沫：尤其是細小不易消失的泡沫，說明尿液中排泄的蛋白較多。
4、臉部、下肢水腫：早晨起床后眼皮或臉部、下肢水腫，活動20分鐘后還不消失。勞累后，這種水腫也會加重。
5、口中有氨味：伴有疲乏無力、食欲減退、貧血，往往是腎病中晚期的表現(xiàn)。但據(jù)臨床統(tǒng)計，大家熟知的腰疼其實85%以上都不是由腎病引起。
人一生中罹患重大疾病的機會有多少？據(jù)醫(yī)學家按照各種單一疾病在人群中的發(fā)病率推算，這一概率大約是70%80%。俗語說病來如山倒，但五臟在生病前，其實會向你發(fā)出求救小信號。教你抓住這些信號，挽救健康。
心臟疾病
心血管是影響人類健康的第一大疾病，全世界死亡人數(shù)的1/3都與它有關。衛(wèi)生部北京醫(yī)院心內科主任醫(yī)師李明洲告訴記者，心臟發(fā)出的求救信號包括以下幾種：
一活動就心慌氣短
經常感到心慌、胸悶，上個樓梯、做些簡單的體力活就會氣喘、心跳加快。尤其是此前這種情況并不明顯，最近一段時間加重的，要當心心臟出現(xiàn)問題。
左手指疼、牙疼
心臟病的疼痛多出現(xiàn)在胸口正中的位置，持續(xù)數(shù)分鐘甚至十幾分鐘，常常牽涉到左前臂、左手指或左上臂，甚至是嗓子、脖子或者牙齒。不過，大家普遍認為的左肩或背部疼痛，其實比較少見。
枕頭高了才能睡著
睡覺時，平躺覺得胸悶，必須墊個較高的枕頭，或者半靠著才能入睡，表明心臟功能較弱。
肝臟疾病
肝病被稱為最大的隱形殺手，是因為它在發(fā)病初期并沒有癥狀。不過，首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院肝內科主任醫(yī)師廖慧鈺教授說，還是有些小信號，能讓我們捕捉到。
見到油膩就惡心
肝臟是人體最大的消化腺，當它出現(xiàn)問題，大多表現(xiàn)在吃上，比如沒有食欲、不想吃東西、見到油膩食物或聞到油味就惡心欲吐、胃部脹滿不適，可能是得了肝炎；如果吃了油膩食物后右上腹(右側肋骨下緣)疼痛，并連帶到右肩或背部，則可能是膽囊疾病(膽囊炎、膽囊結石等)。
臉發(fā)黃，皮膚癢
當肝臟生病時，膽汁的代謝功能會隨之發(fā)生障礙，使血中的膽紅素升高，讓身體出現(xiàn)顏色上的改變，比如臉黃、眼黃、皮膚黃、尿發(fā)黃。由于膽汁里的膽鹽刺激皮膚感覺神經末梢，還會出現(xiàn)皮膚瘙癢。
手掌發(fā)紅
兩手大魚際、小魚際及手指掌面充血發(fā)紅，就像涂了一層胭脂，這說明有慢性肝炎和肝硬化的可能。還有一種蜘蛛痣，呈鮮紅色，樣子很像蜘蛛，多出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩部。
胃腸疾病
胃腸道疾病最常見的信號就是疼痛。中南大學湘雅醫(yī)院消化內科主任醫(yī)師袁偉健教授指出，疼痛部位不同，說明所患的胃腸道疾病也不同。
吃飽飯以后疼
疼痛在飯后半小時至2小時出現(xiàn)，到下次進餐前消失，一般是胃潰瘍。
饑餓時疼
飯后3-4小時，空腹或感到饑餓時疼，吃點東西，疼痛就可減輕或消失，一般為十二指腸潰瘍。有的病人也會出現(xiàn)夜間疼痛。
肺臟疾病
肺葉又被稱為嬌臟，因為它非常嬌嫩，稍有刺激就會咳嗽不止。北京協(xié)和醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王京嵐教授說，其實咳嗽就是肺臟向你發(fā)出的求救信號，不同的咳嗽癥狀提示著不同的肺病，尤其是不明原因、長時間的咳嗽，更要引起重視。
干咳
無痰或痰量很少，一般是急性咽喉炎、支氣管炎的初期，一部分肺癌患者也會出現(xiàn)此癥狀。
急性驟然發(fā)生的咳嗽
多見于支氣管內異物。
長期慢性咳嗽
慢性支氣管炎、肺結核等。如果咳痰帶血，就要警惕肺癌；咳痰呈黃色，多是肺部或支氣管出現(xiàn)感染。
午后低熱
可能是肺結核。它的特點是午后發(fā)熱，下午或晚上退盡，如潮水般有漲有落，同時伴有乏力、食欲不振、咳嗽和少量咯血。
腎臟疾病
一提到腎病，很多人就會想到腎衰竭。其實，糖尿病、高血壓、某些藥物，都會損害你的腎。有調查顯示，近20%的腎病患者由于缺乏防治知識，首次就診時病情就已到了中晚期。清華大學第一附屬醫(yī)院腎內科主任盧方平教授指出，腎臟的求救信號有以下幾種：
尿量突然增多
生活習慣沒改變，但尿量突然增多或減少，或者以前夜尿不多，現(xiàn)在夜間尿頻且量多，超過白天尿量，是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)。
尿液變色
尿液的顏色是腎臟的晴雨表。當它呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時，都要警惕腎臟問題。
尿液有泡沫
尤其是細小不易消失的泡沫，說明尿液中排泄的蛋白較多。
臉部、下肢水腫
早晨起床后眼皮或臉部、下肢水腫，活動20分鐘后還不消失。勞累后，這種水腫也會加重。
口中有氨味
伴有疲乏無力、食欲減退、貧血，往往是腎病中晚期的表現(xiàn)。但據(jù)臨床統(tǒng)計，大家熟知的腰疼其實85%以上都不是由腎病引起。
醫(yī)學專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大家可以對著鏡子，從面上的皺紋了解自己的身體狀況，讓我們就一起正視皺紋吧！
1、額頭皺紋：和抑郁癥有關
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。對于腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養(yǎng)的滋補。
如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑郁癥。
應對的方法：做做開心的事，給自己舒緩壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
2、鼻梁皺紋：易犯偏頭痛
皺紋的暗示：鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現(xiàn)明顯的十字形連續(xù)皺紋，這樣的人很少生病。
應對的方法：增強記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動手焙制健腦餅干：將1匙的百里香和10匙小麥粉加一點水揉成面團，然后在烤箱中烤制出可口的健腦餅干了，因為百里香和小麥粉都是富含微量元素的食物，對增強記憶力有好處。面部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護膚品具有增強皮膚的天然工作能力。
3、臉頰皺紋：肝臟不好
皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。
應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對于面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。
4、鼻梁皺紋：心臟病變
皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。每條皺紋分岔產生的細小分支皺紋對面部診斷醫(yī)師來說，都具有相應的意義。
如果鼻梁上出現(xiàn)許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
應對的方法：為了增強心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，這被譽為最佳的心臟滋補飲料。同時使用富含純維生素C的護膚用品可以阻止皮膚下垂的功效。
開始可能是這樣：首先，你注意到身體出現(xiàn)一些不尋常的小癥狀最近淋浴時頭發(fā)掉的多，或者即使不在月經前，小腹也有些脹氣。你需要關注一下，考慮這可能意味著什么，是否需要去咨詢醫(yī)生。接下來，這類事情還是不斷發(fā)生?，F(xiàn)在你開始擔心，因為這些問題持續(xù)存在，你嘗試上網查詢，自己診斷一下。你想要了解的僅僅是發(fā)生了什么問題，問題是否嚴重？因為，身體給你的小信號，的確不能忽略！
1. 生理期失約了
如果生理期連續(xù)兩個月爽約（而且你沒有懷孕），意味著有些事情可能提高了比如你的壓力水平。長期處于緊張狀態(tài)會抑制排卵，因此沒有月經來潮。
想讓老朋友回來，嘗試安排好時間，多吃蔬菜，減少工作量和社交活動。
出現(xiàn)這種狀況還可能有另外一個原因：你節(jié)食，或者運動過度，讓身體內脂肪水平太低，以至于難以維持排卵。
拜訪一下醫(yī)生吧，她會幫助你解決如何把減掉的體重長回來，那樣你就可以再見到老朋友了。
2. 眼瞼不受控制地抽動
出現(xiàn)眼瞼抽搐是眼睛疲勞的征兆，經常是由于連續(xù)注視電腦的時間過久。
想要抑制這個癥狀，可以用冰涼的紙巾貼到眼睛上，冷的溫度可以令抽動的神經冷靜下來。
要告訴自己，每半小時，目光離開顯示屏兩分鐘。如果抽搐的癥狀持續(xù)發(fā)生，那么需要去看醫(yī)生。雖然可能性很小，但它也許是神經系統(tǒng)混亂的信號，像多發(fā)性硬化。
3. 眼睛中黑色的彎曲物質令人發(fā)狂
稱作飛蚊癥，它們還可能以暗斑、圓點、網狀物或者像蠕蟲一樣的線條的形式出現(xiàn)，在視野范圍內來回的移動。
無論它們的形狀如何，飛蚊癥既有害，還令你注意力分散。在明亮的燈光，白色的背景下，它們會變得特別明顯。
但事實是，飛蚊癥無法治愈，關鍵是學習如何忽視它們。它們會逐漸消失，你需要做到的，就是從它們出現(xiàn)的那一刻就不要去關注它們。
4. 半夜蘇醒之后無法入睡
酒精或許要對此負責。
兩份酒就會影響深度睡眠，在你已經入睡后喚醒你，進而無法繼續(xù)睡眠。因為夜晚，身體在對酒精進行新陳代謝，它的鎮(zhèn)靜作用消失了，因此很難繼續(xù)睡眠。
導讀：任何疾病發(fā)生前，都有征兆，比如說身體的微小變化，只是你可能沒注意。癌癥也是，那我們去看看癌癥發(fā)生之前身體的求救信號吧!
癌癥的自我救贖
雖然癌癥早期無明顯癥狀，但同任何疾病一樣，癌癥早期或多或少會有身體的各種不適，只要多注意，就會發(fā)現(xiàn)早期癌癥的蛛絲馬跡，那么，身體出現(xiàn)哪些情況要到醫(yī)院去做詳細檢查呢?對此，哈爾濱醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院內七科(老年腫瘤綜合內科)主任吳瑾教授提醒大家，如出現(xiàn)下列情形，應引起重視。
痰血：患肺癌的患者，由于腫瘤生長在支氣管壁，破壞小血管，引起痰血。痰血往往是肺癌的一個重要的信號。
疼痛：患慢性胃炎或潰瘍的患者，疼痛變得沒有規(guī)律。疼痛常在飯后發(fā)作伴飽脹感，是慢性胃炎或潰瘍的信號;患十二指腸潰瘍的患者往往饑餓時疼痛，當疼痛變得沒有規(guī)律或持續(xù)性疼痛，則應引起重視。到醫(yī)院檢查，看看是否有新的情況，胃癌常常使疼痛變得沒有規(guī)律，伴有黑便。
右上腹隱痛或脹痛：肝癌首發(fā)癥狀往往是感到右上腹脹痛。影像學檢查可以在沒有任何癥狀時確定肝癌的存在。
進行性吞咽困難：吞咽困難就是吞食不暢，進食干飯時明顯，往往要就著水吃;隨后干飯咽不下了，要吃稀軟的飯食。這往往是食管癌的信號，應到醫(yī)院做吞鋇檢查或顯微鏡檢查。
鼻涕帶血或頸部腫塊：晨起鼻涕帶血絲或發(fā)現(xiàn)耳后下方腫塊，這是鼻咽癌的信號。鼻咽癌還可以引起鼻塞、耳鳴，頸部腫塊則為頸部淋巴結轉移所致。
腹痛、腹脹、便血：凡中老年人感到腹痛或便血，或便秘腹瀉交替出現(xiàn)，應考慮結腸癌的可能。
長期不明原因的發(fā)熱：白血病、淋巴瘤常常有發(fā)熱，同時可出現(xiàn)貧血、消瘦等癥狀。白血病血液化驗可發(fā)現(xiàn)異常，淋巴瘤可出現(xiàn)頸部或腋窩淋巴結腫大。
乳房腫塊：40歲以上的女性應經常自行檢查乳房有無腫塊，乳頭是否溢液、溢血。如有異常，應作鉬靶攝影檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌。
頭痛、嘔吐或眼脹痛：常為顱內腫瘤的危險信號。頭痛與進食無關，眼脹痛與視力下降無關。
眼黃或全身皮膚發(fā)黃：可為膽管癌或胰頭癌的信號。因腫瘤阻塞膽管，膽汁瘀積而致黃疸。
一旦出現(xiàn)上述癥狀，應及時去醫(yī)院檢查。
七種無痛癥或是癌癥征兆
身體是肉身，吃五谷生百病，疾病不可怕，即使是癌癥，關鍵要科學保養(yǎng)、積極預防治療。記住：癌癥的治療原則：早發(fā)現(xiàn)、早治療，常鍛煉，經常學會自我保養(yǎng)和防護。
無疼血尿
尿血而無腹疼癥狀是腎癌、膀胱癌的早期癥狀。如伴有腹疼的尿血則可能是泌尿系統(tǒng)結石。因此，同樣是血尿，良惡性疾病的區(qū)別主要看有無腹疼?？梢约词沟结t(yī)院進行超聲檢查，必要時可以進行膀胱鏡檢查。
無疼乳房包塊
乳房出現(xiàn)的包塊如果沒有疼痛感，用手觸摸表面凹凸不平，與周圍正常組織無明顯界限，質地較硬，則提示可能是乳腺癌。如果僅僅是疼痛、腫脹可能是乳腺炎。需要進行彩超檢查，X線鉬靶檢查或者紅外乳腺檢查，有經驗的婦科普外科大夫觸診也可以判斷。
無疼陰道出血
中老年婦女，如突然發(fā)生無疼性接觸性出血，可能是宮頸癌或子宮癌的癥狀?？梢赃M行陰道超聲檢查。年齡是關鍵。
無疼鼻涕帶血
沒有頭疼、咽疼和鼻腔疼等癥狀，但鼻涕中經常帶血絲或血塊，提示有鼻咽癌發(fā)生的可能。盡快進行纖維鏡檢查。
無疼皮膚角化
好發(fā)于顏面和手背，皮膚呈圓形皮疹樣變，局部扁平或稍隆起，表面附著棕黃色或黑色痂皮，但沒有疼痛感，這是皮膚癌的癌前表現(xiàn)。
衛(wèi)生部腫瘤防治辦公室提供的最新數(shù)據(jù)顯示：肺癌的發(fā)病率在我國男性惡性腫瘤發(fā)病率中位居榜首，在女性惡性腫瘤發(fā)病率排名中高居第二位，且男女惡性腫瘤死亡率最高的均為肺癌。全球統(tǒng)計顯示，肺癌在惡性腫瘤發(fā)病率中占第三位，死亡率同樣排名第一。將這一惡疾稱為頭號殺手并不為過。
早期診斷至關重要
遺憾的是，這一惡性腫瘤在較易被控制的早期階段常被患者忽略，等到查出來往往已是治療較為困難復雜的中晚期。印象深刻的是，一次，當我們告知一位肺癌中期患者診斷結果時，他連呼不信肯定錯了，肯定錯了！我平時那么結實，百來斤的東西扛起來就走，這次不就是咳嗽了幾天嗎？
肺癌，如何早防早治
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，淋巴結沒有轉移的早期肺癌患者5年生存率可以達到50％。但肺癌的狡猾在于：它經常在發(fā)展到晚期才表現(xiàn)出臨床癥狀，所以很多早期肺癌的診斷都很偶然，往往在由于其他疾病，如心臟病、肺炎、肺的其他疾病需要做的影像學檢查（像胸片、胸部CT）、氣管鏡檢查、癌的細胞學檢查時才發(fā)現(xiàn)，這就導致僅有大約15％的肺癌能在癌細胞擴散到鄰近淋巴結或其他部位之前得到早期診斷。更多病人在明確診斷之前，癌細胞就已經擴散。數(shù)據(jù)表明，70%～80%肺癌患者就診時已是中、晚期，失去了治愈機會，五年生存率很低。因而肺癌的早期診斷至關重要。
看懂身體求救信號
肺癌的早期癥狀包括：咳嗽、咯血、胸痛、發(fā)熱、杵狀指、關節(jié)炎、多發(fā)性周身性肌炎等。這些看似無關的生理表征，其實都是身體的求救信號，不能掉以輕心。
咳嗽可以是輕度干咳，也可以是嚴重咳嗽，痰液多少不等。慢性長期咳嗽病人一旦咳嗽性質改變，如變頻或出現(xiàn)刺激性干咳，要警惕肺癌。
咯血40歲以上的吸煙男子一旦出現(xiàn)痰中帶血、血絲或小血凝塊，肺癌的可能性是相當大的，這也是肺癌的早期癥狀之一。
胸痛間歇性不劇烈的鈍痛或鉆痛，可持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時。如癌腫侵及胸膜則疼痛較劇烈、持續(xù)和固定。
發(fā)熱 45歲以上男性煙民長期肺部炎癥發(fā)熱，治療效果不佳者尤要警惕肺癌的可能性。
杵狀指 亦稱鼓棰指，表現(xiàn)為指、趾第一關節(jié)肥大，指甲突起變彎，常伴有疼痛。
關節(jié)炎 常與杵狀指同時存在。表現(xiàn)為游走性關節(jié)炎癥狀，肘、膝、腕、踝、指掌關節(jié)燒灼樣疼痛，活動障礙，可能出現(xiàn)水腫和脛骨、腓骨骨質增生等。
多發(fā)性周身性肌炎
表現(xiàn)為進行性周身無力，食欲減退，加重時更是行走困難，臥床難起。此外，肺結核病人經正規(guī)抗癆治療無效，X線發(fā)現(xiàn)病灶陰影進行性增大，有節(jié)段性肺炎或肺不張及偏心空洞者，以及長期吸煙者、工礦職工、長期接觸放射性物質以及有家族腫瘤病史者，也應列為肺癌重點篩查人群。
一位在某私企工作的30多歲患者，自己訴說頭昏沉不適已達數(shù)月，失眠、精神緊張、記憶力下降、全身乏力甚至反應遲鈍。患者來到醫(yī)院就診時，神經內科主任醫(yī)師仔細詢問病情和檢查之后做出診斷，該患者是由于長期用腦，尤其是飯后即進入繁重的腦力工作所致。因此醫(yī)生就此提醒那些常年從事腦力勞動的人們：一定要在飯后休息半小時以上再進入工作狀態(tài)。由于飯后血液要進行重新分布，集中在消化器官，大腦相對缺血，使人覺得困倦難當。此外，食物中所分解出的氨基酸等，在血液中濃度快速升高，也抑制了大腦的清醒程度。在如此狀態(tài)下進行工作，毫無疑問會增加大腦的負荷。如果有心腦血管家族史或危險因素，飯后立即進入緊張的腦力勞動狀態(tài)就可能增加心腦血管疾病的發(fā)生率。因此，必須有所預防。有的人為了能馬上緩解飯后的昏沉感，立即進入工作狀態(tài)，用涼水洗臉，用手拍擊頭部，或涂抹清涼油等以圖清醒，這樣做的結果既影響消化器官的正常消化和吸收，又不會使大腦在短時間內就進入正常的工作狀態(tài)。因此只有讓大腦充分休息半小時，把情緒放松下來，切不可因短時的因素，鑄成日后大腦疾患，終生痛苦。
