口角炎的三種食療方法 口角炎的三種食療方法推薦
勞動運動養(yǎng)生方法分為哪三種。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“口角炎的三種食療方法 口角炎的三種食療方法推薦”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
口角炎是上下唇聯(lián)合處所有口炎癥的總稱。這個發(fā)病原因很多,有人體本身的自在因素,也有遺傳因素,還有是其他感染導(dǎo)致,一旦發(fā)生,口腔里會疼痛,影響日常生活。那么在飲食方面有好的食療方來治療口角炎嗎?下面給大家推薦口角炎的三種食療方法,可以一試哦。
口角炎的三種食療方法
食療方1:冬瓜銀耳蛋花湯
【材料】冬瓜、銀耳、雞蛋、大蒜、油和鹽。
【做法】
①銀耳用溫水泡發(fā),大約需要泡1-2個小時。泡好的銀耳,用小刀割去黃色部分,把白色銀耳撕成小塊。冬瓜洗凈后去皮,切成薄片;大蒜切成碎末,備用;雞蛋打入碗中,用打蛋器攪打均勻。
②鍋中加油,放入蒜末爆香后,倒入清水和銀耳大火煮開,轉(zhuǎn)小火燉20分鐘后,放入冬瓜片,大火煮沸后,小火繼續(xù)燉20分鐘。
③冬瓜銀耳燉好后,加適量的鹽,然后把雞蛋液淋入鍋中,一邊加雞蛋液,一邊用勺子快速攪拌,打成蛋花后,即可關(guān)火,出鍋后淋幾滴香油,冬瓜銀耳蛋花湯就做好了。
【功效】如果寶寶患口角炎,多數(shù)是因為缺少維生素B族引起的。冬瓜富含維生素B1,燉冬瓜時,用蒜熗鍋,可以延長維生素B1,在人體內(nèi)停留的時間。銀耳與雞蛋都富含維生素B2,維生素B2能夠預(yù)防和消除,口腔、唇舌以及皮膚的炎癥。
食療方2:菠菜滾豬肝湯
【材料】菠菜200克、豬肝50克、生姜3片。
【做法】將菠菜摘洗干凈,豬肝切薄片,在鍋內(nèi)加適量清水,大火煮沸后放入菠菜和豬肝、生姜,保持水滾10-20分鐘左右,即可調(diào)味食用。
【功效】補充維生素和礦物質(zhì)。
食療方3:西芹番茄橙汁
【材料】番茄150克,橙子100克,西芹50克,兒童蜂蜜適量。
【做法】西芹洗凈,切小段;番茄洗凈,去皮,切小塊;橙子去皮,切小塊。將材料放入果汁機(jī)中,加入適量飲用水?dāng)嚧颍詈罂杉臃涿壅{(diào)勻即可。
【功效】清熱。適合12個月以上的寶寶食用。6月以上的寶寶食用可去除蜂蜜,也有不錯的效果。
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在許多時候,科學(xué)的飲食習(xí)慣比藥物治療更有利于祛病健身。早在唐代孫思邈就曾說:“凡欲治療,先以食療,既食不欲,后乃用藥爾”。孫思邈所講的就是“食治應(yīng)先于藥治”的道理。那么,支氣管炎吃什么食物好呢?下面就給大家推薦三款支氣管炎食療方,輔助食療更有效哦,趕緊試試吧!
食療方法一:蜂蜜白蘿卜汁
【材料】取白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克。
【步驟】把蘿卜洗凈后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內(nèi),加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。
【食用方法】天天早晚各1次,適量服用。
【功效】適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者,我們都知道白蘿卜有一定的藥用價值,對于支氣管炎或是咳嗽類的情況有著很好的治療功效。
食療方法二:杏仁粒大米茶
【原料】取杏仁120克,大米30克,白糖150克。
【步驟】把杏仁用開水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗凈,切成小粒狀,再用冷水浸泡;大米洗凈,用冷水浸泡30分鐘;然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后,加入清水600毫升,過濾去渣,倒入沙鍋中,將沙鍋置于火上,加水500毫升,加入白糖,把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中,邊煮邊攪,直至煮成濃汁,蓋上鍋蓋,熄火悶5分鐘即可。
【食用方法】可隨意飲用。
【功效】適用于內(nèi)傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。
食療方法三:白蘿卜胡椒湯
【原料】取白蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜4片,陳皮1片。
【步驟】加清水500毫升,煎煮30分鐘后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分鐘,搖勻后分別裝在兩個碗中,備用。
【食用方法】天天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。
【功效】適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。
溫馨提示:支氣管炎的食療方法只能是對疾病起到輔助治療的作用,并不能取代治療。如果患上該疾病一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院就診治療,以免錯過最佳的治療時機(jī)。
對于中國這樣一個飲食大國,幾乎遇到每種疾病都有與它們相應(yīng)的飲食療法。包皮過長是一種男性常見病狀,雖然不是特別嚴(yán)重的病,但如果長期不治療也可能會發(fā)生其他的并發(fā)癥。那么對于包皮過長,我們有什么飲食療法來應(yīng)對呢?下面給大家推薦包皮過長的三種食療方法,有助于男性健康,得知一試!
包皮過長的三種食療方法
1、男性可以用赤小豆50g,粳米500g,然后再煮粥進(jìn)行食用,可以對男性起到能清熱解毒,利水消腫的作用,男性還可以用鮮香椿葉250g,先洗凈,在切碎,然后再調(diào)面糊和少許的食鹽,用素油燒熱,再把糊料放入到油中,炸黃撈出,并食之,能清熱利濕,解毒消腫。
2、包皮包莖男性還可以用新鮮的綠豆芽適量,然后用素油炒,并拌以食鹽和調(diào)料,進(jìn)行食用,也可以用絲瓜1條,粳米50g和適量的白糖??梢韵戎笾嘀涟胧欤俜湃虢z瓜待粥煮熟后,去絲瓜并加糖,最后吃粥,男性還可以用豬蹄4只洗干凈,再加蔥50g,食鹽的適量,放入到鍋中文火燉煮至熟爛后,分頓的 吃肉喝湯,有解毒消腫之功效。
3、男性可以用嫩冬瓜1個,然后洗凈最好是帶綠皮切成片,加適量的水,少許的食鹽和調(diào)料,煮熟并食用,也可用銀花、茅根各適量,煎煮并代茶進(jìn)行飲用,具有清利濕熱、解毒的功效。
以上就是為大家介紹包皮過長的三種食療方法,但是飲食療法只能起到輔助的作用,并不能除掉病根,所以還是要先去醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查。
口角炎就是我們平時所說的爛嘴角,是指上下唇聯(lián)合處口角區(qū)發(fā)生的各種炎癥的總稱。根據(jù)發(fā)病原因可分為營養(yǎng)不良性口角炎、感染性口角炎、接觸性口角炎和創(chuàng)傷性口角炎。臨床表現(xiàn)多以口角區(qū)潰爛為主。那么日常在飲食方面的話,口角炎飲食注意事項有哪些呢?下面是關(guān)于口角炎飲食指南的介紹,希望能幫到您。
口角炎飲食指南
一、多吃潤燥食物
中醫(yī)認(rèn)為,口角炎是秋燥引起的,預(yù)防也應(yīng)將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養(yǎng)肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。
二、加強(qiáng)營養(yǎng),注意膳食平衡
不偏食不挑食,多吃富含B族維生素的食物。如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解于水里,家庭做飯時注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后盡快下鍋,炒菜時可加點醋。這些做法都有利維生素的保存和吸收。
三、吃橘子等水果要適量
⑴吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市,但不要過多地吃桔子,因為桔子是芳香溫類水果,多食易“上火”,其結(jié)果是會讓嘴唇更加干燥。因此吃桔子要適量。
⑵山藥。營養(yǎng)豐富,含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),具有滋補作用,自古就是補虛佳品,而且具有多種食法。
⑶新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
⑷銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖,一天分3~4次飲用,或用海帶切碎煎湯飲服。
普遍認(rèn)為造成性早熟的往往是食品中的激素。這不僅僅是奶制品,肉類、禽蛋都有此問題,許多零食甚至都添加有不良激素。父母們不必憂心忡忡,那么性早熟的孩子應(yīng)該怎么吃?有哪些食療方呢?下面本文給家長們推薦了性早熟的三種食療方法,可以一試。
1、薏米粥
材料:取薏苡仁100克,芡實150克,大米100克。
做法:洗凈同煮粥服食。
功效:用于性早熟性情暴躁,口氣穢臭,小溲短赤者。
2、鴨肉湯
材料:文旦皮30克,鴨肉500克,鹽適量。
做法:文旦皮洗凈,鴨肉去內(nèi)臟,洗凈,加鹽、胃經(jīng),燜煮至爛,食鴨喝湯。
功效:用于性早熟兼消瘦顴紅,口干渴飲患兒。
3、烏雞湯
材料:鮮生地50克,百合30克,烏骨雞1只(去毛、內(nèi)臟,洗凈)。
做法:上述材料文火煮湯,食雞喝湯。
功效:這款烏雞湯有補血養(yǎng)陰之功,用于性早熟兼有貧血患兒。
就目前所出現(xiàn)的幼兒性早熟現(xiàn)象來看,純屬一種生理上的早熟,與嬰幼兒的心理成長幾乎沒有關(guān)系,因此家長們應(yīng)當(dāng)關(guān)注孩子是飲食,讓孩子們健康平穩(wěn)的成長。
女人乳房脹痛要吃什么,這是一種常見婦科疾病。很多女性都有乳房脹痛的經(jīng)歷。從健康飲食的角度考慮,出現(xiàn)乳房脹痛問題后,可通過補充女人營養(yǎng),讓女性利用食療來止痛。接下來,給大家推薦乳房脹痛的三種食療方法,呵護(hù)女性健康。
一、玉米絲瓜絡(luò)羹
食材:玉米100克、絲瓜絡(luò)50克、桔核10克、雞蛋1個
做法:
1、玉米清洗干凈,切段后備用;絲瓜絡(luò)清洗干凈,備用;
2、將玉米以及絲瓜絡(luò)、桔核等食材一塊放入砂鍋中,加入適量的清水后熬l小時。在起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖等,調(diào)勻后即可服用,每周可以服用兩次。
二、海帶生菜煲
食材:海帶100克、生菜100克、姜、蔥末適量
做法:
1、海帶泡發(fā),清洗干凈切段備用;生菜清洗干凈,備用;
2、將海帶放入煲中煮半小時時間,在起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油,每天服用一次即可。
三、涼拌芹菜海帶
食材:海帶100克、芹菜100克、姜、蔥末少許
做法:
1、海帶清洗干凈,焯水后備用;芹菜清洗干凈,切段后焯水備用;
2、將海帶以及芹菜一塊放入盤中,加入調(diào)料、香油拌勻后每天食用一次,對乳房脹痛具有很好的治療作用。
如果你正在有乳房脹痛的問題,那就趕緊來試試這些食療方吧。飲食專家告訴你,健康飲食是可以起到防治疾病效果的。因此,如果你有身體不適,就可以通過食療來調(diào)理和治療,方法得當(dāng),健康就能吃出來。
得了腦梗塞以后除了及時到正規(guī)醫(yī)院接受科學(xué)的檢查和治療之外,還需要對日常的飲食多加注意。及時給患者補充所需要的營養(yǎng)也是治療的方法之一,腦梗塞也是可以通過食療來進(jìn)行緩解的?,F(xiàn)在給大家匯總一下腦梗塞的食療方法,專家表示常吃3種食物可以有效緩解病情。
腦梗塞的3種食療方法
1、荊芥粥
據(jù)《養(yǎng)老奉親書·食治老人諸疾方第十四》中載:“食治老人中風(fēng),口面咼偏,大小便秘澀,煩熱,荊芥粥主。荊芥一把,切,青梁米四合,淘,薄荷葉半握,切,豉五合,綿裹,上以水煮取荊芥汗,下米及諸味煮作粥,入少鹽醋,空心食之,常服佳?!边@是借荊芥粥“祛除風(fēng)邪”的功效來治療面神經(jīng)麻痹。
做荊芥粥需要用到的食材有荊芥穗、薄荷、豆豉、粳米,具體的制作過程是,首先把荊芥穗和薄荷洗干凈,和豆豉一起放到鍋里邊,加水后用武火煮沸,然后再用文火熬一刻鐘,之后濾汁加米后熬粥食用。
荊芥粥具有散風(fēng)、理血、通絡(luò)的作用,對于短暫性腦缺血發(fā)作有很好的治療作用。
2、黑芝麻粥
這個粥的做法比較簡單,用黑芝麻和粳米煮成粥食用就可以了,每天早、晚餐堅持食用,可以起到補肝腎和潤五臟的作用。很多人都喜歡喝這個粥,不僅可以預(yù)防腦梗塞,還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
3、木耳桃紅蜜
木耳桃紅蜜的做法如下:首先準(zhǔn)備一些原料,具體有黑木耳、桃紅、蜂蜜。然后開始制作,先把木耳用溫水浸泡,然后把桃仁蜂蜜一塊搗爛,把它們一塊放入鍋內(nèi)蒸熟,熟了以后就可以食用了。這個粥對于肢體麻木以及由腦缺血引起的頭暈頭疼有很好的緩解作用。
木耳有降血脂等作用,利于腦?;颊叩牟∏?,而且營養(yǎng)價值也比較高。
友情提醒:對于腦梗塞患者的食療方法,專家建議每天堅持給患者提供多樣化、且富有營養(yǎng)的平衡飲食,這樣才能更有效的輔助治療腦梗塞和增強(qiáng)患者的體力。上述是針對腦梗塞食療方法的具體介紹,希望大家能夠合理運用和有效治療腦梗塞。
不少患口角炎的兒童嘴唇、口角干燥,同時伴有燒灼和疼痛感,還有的孩子在口角部位出現(xiàn)潮紅、起皰,甚至發(fā)生糜爛、裂口、結(jié)痂等癥狀。非常影響說話還有吃飯,大致上就是這個狀態(tài),往后可能會更干更嚴(yán)重一些。那么為了避免口角炎,在飲食方面有好的建議嗎?今天本文就給大家分享一下預(yù)防口角炎最基本的飲食建議,絕對有用哦!
預(yù)防口角炎的飲食建議
一、多吃潤燥食物
中醫(yī)認(rèn)為,口角炎是秋燥引起的,預(yù)防也應(yīng)將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養(yǎng)肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。
二、一旦患了口角炎,可服復(fù)合維生素B
局部可涂用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊,用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染,可用5%克霉軟膏外搽,數(shù)天后即可痊愈。
三、加強(qiáng)營養(yǎng),注意膳食平衡
不偏食不挑食,多吃富含B族維生素的食物。如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解于水里,家庭做飯時注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后盡快下鍋,炒菜時可加點醋。這些做法都有利維生素的保存和吸收。
四、多吃富含核黃素的食物
可給孩子吃些富含核黃素的食物,如禽蛋、乳制品、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等,盡量做到烹調(diào)方法合理,比如淘米不要次數(shù)過多,蔬菜先洗后切,切后不要再泡在水里,以免核黃素的破壞與丟失。
溫馨提示:平時應(yīng)多喝水,多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。再者,小兒推拿對于口角炎,也是可以起到治療作用的。
動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變,動脈硬化會導(dǎo)致心肌梗塞和腦梗塞,因此患者在日常生活中應(yīng)該積極配合醫(yī)生接受治療。專家指出,動脈硬化患者在日常生活中除了要積極配合醫(yī)生接受治療之外,還可以通過食療的方法來推動自身疾病的治療。下面給大家推薦三款動脈硬化的食療方。
動脈硬化的食療方
一、玉米粥
玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調(diào)勻,待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺寧心、調(diào)中開胃等功效。適于動脈硬化、高脂血癥、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。長期服用對軟化血管有功效。
二、蜂蜜粥
糯米100克,蜂蜜10克。
先把米浸泡至發(fā)漲,瀝干;加水,大火煮制粥大開,改中火;熬至米粒開花,粥狀粘稠,加入蜂蜜、白糖少量,用勺攪拌。蜂蜜含有豐富的維生素C、K、B2、B6、胡蘿卜素,能改善冠狀血管的血液循環(huán),防止血管硬化。
三、核桃粥
核桃10個、大米100克。核桃破殼取仁,再用開水蒸5分鐘,撈出,除去內(nèi)皮,搗爛。大米加水煮粥,八分熟時,加入核桃泥攪勻,再煮5-10分鐘,即成。核桃含豐富的磷,可營養(yǎng)腦神經(jīng),還含有大量亞油酸,可防治動脈硬化。
溫馨提示:以上方法僅供參考。上述三種粥在日常生活中都比較容易做到,因此建議動脈硬化患者在日常生活中不妨多食用上述粥類。
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