吃什么食物對呼吸衰竭有好處
白露吃什么食物養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“吃什么食物對呼吸衰竭有好處”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
呼吸衰竭吃什么好呢?想必這是每位呼吸衰竭患者都想問的問題吧。呼吸衰竭，在飲食上要特別注意。那到底吃什么好呢?一起來看下吧。
【呼吸衰竭患者飲食宜忌】
1、進(jìn)食易消化、富含營養(yǎng)的食品，若病情較重者以流質(zhì)，半流質(zhì)為主。
2、不宜食過咸，忌辛辣刺激之品。
3、禁止吸煙。
【對呼吸衰竭有好處的食療方】
1、慢性呼衰伴有感冒風(fēng)寒者
豆腐250克加水略煮，入淡豆豉12克武火煮沸后文火煮半小時(shí)，再入蔥白5條，待香氣大出后入調(diào)味即可，隨意飲用。
2、慢性呼衰痰多厚粘者
粳米50克常法煮粥，粥成和入鮮竹瀝30毫升、蜜糖15毫升，調(diào)勻服食。
3、慢性呼衰咳嗽痰多胸悶者
黃豆60克水浸發(fā)，白蘿卜100克切片，加適量水煮至黃豆熟，再入鮮芫荽15克、蔥白4根，稍沸加調(diào)味即可，隨意服食。
4、慢性呼衰胸悶頭痛者
川芎15克加適量水煮沸10分鐘后，加入鮮荷葉邊、鮮銀花、西瓜翠衣、鮮扁豆花、絲瓜皮、鮮竹葉心各15克(無鮮貨用干的，劑量減半)，煮沸后轉(zhuǎn)用文火煮5分鐘，取汁飲用。
5、慢性呼吸衰竭伴下肢浮腫者
鯉魚1尾宰殺洗凈后，赤豆50克水浸發(fā)，同煮湯，加調(diào)味服食。
6、慢性呼衰咳喘氣促口干者
雪梨2個(gè)去皮核切片，燕窩5克挑去絨毛，清水浸軟，放入燉盅加適量水燉3小時(shí)，加入冰糖烊化服食。
7、慢性呼衰肺腎陰虛者
甲魚1只宰殺去內(nèi)臟清洗，海參60克，川貝10克，加姜、料酒、適量水煮沸后文火煮1小時(shí)，加冰糖適量服食(食欲不佳者不宜)。
以上僅供參考，具體都可以參照醫(yī)生的建議。
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呼吸衰竭吃什么好呢?想必這是每位呼吸衰竭患者都想問的問題吧。呼吸衰竭，在飲食上要特別注意。那到底吃什么好呢?一起來看下吧。
【呼吸衰竭這樣吃好的快】
1、慢性呼衰伴有感冒風(fēng)寒者豆腐250克加水略煮，入淡豆豉12克武火煮沸后文火煮半小時(shí)，再入蔥白5條，待香氣大出后入調(diào)味即可，隨意飲用。
2、慢性呼衰痰多厚粘者粳米50克常法煮粥，粥成和入鮮竹瀝30毫升、蜜糖15毫升，調(diào)勻服食。
3、慢性呼衰咳嗽痰多胸悶者黃豆60克水浸發(fā)，白蘿卜100克切片，加適量水煮至黃豆熟，再入鮮芫荽15克、蔥白4根，稍沸加調(diào)味即可，隨意服食。
4、慢性呼衰胸悶頭痛者川芎15克加適量水煮沸10分鐘后，加入鮮荷葉邊、鮮銀花、西瓜翠衣、鮮扁豆花、絲瓜皮、鮮竹葉心各15克(無鮮貨用干的，劑量減半)，煮沸后轉(zhuǎn)用文火煮5分鐘，取汁飲用。
5、慢性呼吸衰竭伴下肢浮腫者鯉魚1尾宰殺洗凈后，赤豆50克水浸發(fā)，同煮湯，加調(diào)味服食。
6、慢性呼衰咳喘氣促口干者雪梨2個(gè)去皮核切片，燕窩5克挑去絨毛，清水浸軟，放入燉盅加適量水燉3小時(shí)，加入冰糖烊化服食。
7、慢性呼衰肺腎陰虛者甲魚1只宰殺去內(nèi)臟清洗，海參60克，川貝10克，加姜、料酒、適量水煮沸后文火煮1小時(shí)，加冰糖適量服食(食欲不佳者不宜)。
8、胎盤粥：牛或豬胎盤1個(gè)，粳米100克。將?；蜇i胎盤洗凈，切成碎塊，加適量水煮爛后加粳米煲成粥，加調(diào)味品食之。早晚餐食用。
9、枇杷梨：梨子1個(gè)，枇杷30克。將梨子洗凈，控空心，去核，加入枇杷，糖少許，隔水蒸燉，熟后溫食。每日1次，連服數(shù)天。
10、青蛙白椒：白胡椒10克，青蛙1只。將白胡椒10克放入青蛙口中，用針逢合后，放在碗中加水適量，隔水燉之即成。飲湯及食部分蛙肉(腸肚不宜食)，兩天1次，連服5-8次。
以上為呼吸衰竭的飲食的內(nèi)容，希望對大家有所幫助。
呼吸衰竭是由各種原因?qū)е聡?yán)重呼吸功能障礙，因此要改善機(jī)體的營養(yǎng)狀況，增強(qiáng)營養(yǎng)提高糖，蛋白及各種維生素的攝入量。那么，適合慢性呼吸衰竭的蔬菜有哪些呢?
【呼吸衰竭吃這些蔬菜好】
1、冬瓜
冬瓜是屬于容易消化吸收的食物，可以促進(jìn)食欲，增強(qiáng)免疫力的作用，對患者的恢復(fù)是有幫助的。每天200-300克清炒的吃。
2、雞腿菇
雞腿菇具有味甘滑性平，有益脾胃、清心安神的作用，利于患者睡眠，利于患者恢復(fù)。每天200-300克為宜。
【老年人呼吸衰竭飲食原則】
①肉類：牛肉、豬肉、狗肉、兔肉、雞肉等。
②蔬菜：菜心、韭菜、生姜、蓮藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。
③水果：蘋果、橙子、柚子、葡萄、楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等。
少食寒涼，避免食用芥菜、蘿卜、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、劍花、西瓜、苦瓜之寒涼品。
由于呼吸衰竭患者大多體質(zhì)差、消瘦，因此應(yīng)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如：瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及豆制品，但應(yīng)少吃蝦、蟹、咸魚、牛奶等食物，以防過敏。同時(shí)，呼吸衰竭病熱量消耗大，所以飲食上應(yīng)多補(bǔ)充熱量，如米、面等。
呼吸衰竭是一種功能障礙狀態(tài)而并不是一種疾病，可因肺部的疾病引起也可能是各種疾病的并發(fā)癥，危害非常的嚴(yán)重。因此我們需要了解呼吸衰竭的飲食，這樣就能輔助治療疾病。下面介紹一下呼吸衰竭應(yīng)該吃什么水果比較好？
【呼吸衰竭應(yīng)該吃什么水果？】
1、梨
梨有降血壓、清熱鎮(zhèn)涼的作用，梨皮和梨葉、花、根也均可入藥，有潤肺、清熱、解毒、消痰等功效。梨是“百果之宗”，因果肉多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。
中醫(yī)認(rèn)為梨味甘、微酸、性偏涼，主要?dú)w肺、胃二經(jīng)，具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、潤腸通便等作用。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨為主原料。
2、枇杷
枇杷是我國南方特有的珍稀水果，枇杷與大部分果樹不同，秋日養(yǎng)蕾，冬季開花，春來結(jié)子，夏初成熟，承四時(shí)雨露，為“果中獨(dú)備四時(shí)氣者”;枇杷，古名又叫蘆橘，又名金丸、蘆枝，是薔薇科中的蘋果亞科的一個(gè)屬，為常綠小喬木，原產(chǎn)中國東南部，因果子形狀似琵琶樂器而名。枇杷果肉柔軟多汁，酸甜適度，味道鮮美，被譽(yù)為“果中之皇”。
枇杷樹冠呈圓狀，樹干頗短，一般樹高3至4米。葉厚，深綠色，背面有絨毛，邊緣成鋸齒狀。枇杷樹形頗美，而且生長迅速，葉綠茂盛，在不少地方被栽種為園藝觀賞值物。
不得不說，當(dāng)前的自然環(huán)境確實(shí)是讓越來越多的人罹患各種各樣的疾病，之前并不多見的慢性呼吸衰竭現(xiàn)在也幾乎成了常見病。不過，只要我們在日常飲食中注意多選用上面列舉的幾樣食材，我們就可以最大程度的避免慢性呼吸衰竭的侵?jǐn)_。
甲亢 ,全稱叫甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。甲狀腺位于頸前部、喉和氣管的兩側(cè) ,是一對蠶豆大的腺體 ,因形狀頗像古代的盾甲,故醫(yī)學(xué)上稱之為甲狀腺。其功能是 :將由食物中提取的碘合成為甲狀腺激素 ,以調(diào)節(jié)人體的新陳代謝、促進(jìn)生長發(fā)育和提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。如果食物中缺碘 (如某些山區(qū) )或青春發(fā)育期人體需碘量增高 ,甲狀腺為提取足夠的腆以合成人體所需的甲狀腺激素 ,便擴(kuò)大“廠房”──甲狀腺增生 ,呈現(xiàn)粗脖子。這時(shí) ,如果吃富含碘的海帶、紫菜及加碘的食鹽 ,碘供應(yīng)充足了 ,甲狀腺無須擴(kuò)大廠房再生產(chǎn) ,“粗脖子”現(xiàn)象也就自行消失了。
飲食治療原則
(一)熱能
需要量應(yīng)結(jié)合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%-70%。每人每天宜供給12.55-14.64MJ(3000-3500kcal)。避免一次性攝入過多，適當(dāng)增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，臨床治療開展時(shí)，要及時(shí)根據(jù)病情，不斷調(diào)整熱能及其他營養(yǎng)素的供給量。
(二)增加碳水化物
應(yīng)適當(dāng)增加碳水化物供給量，通常占總熱能60%-70%;蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人，可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多給動(dòng)物蛋白，因其有刺激作用，應(yīng)占蛋白總量33.3%左右;脂肪正?；蚱?。
(三)供給豐富營養(yǎng)素
適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應(yīng)注意之。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物，適當(dāng)多食肝類、動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時(shí)補(bǔ)充維生素類制劑。
(四)限制食物纖維
應(yīng)適當(dāng)限制含纖維多的食物，甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀;所以對飲食纖維多的食品應(yīng)加以限制。
遠(yuǎn)視眼是屈光不正其中的一種類型。雖然，嬰兒出生時(shí)，一般眼睛多呈遠(yuǎn)視狀態(tài)，但是，會(huì)隨著年齡增大而下降，到了青少年期，發(fā)育到一定程度，一般變成正視眼。若在生長發(fā)育過程中，不注意科學(xué)用眼，逐漸變成近視眼。那么吃什么食物對遠(yuǎn)視有好處呢？其實(shí)飲食方面只需稍加注意就行，一般來說遠(yuǎn)視眼患者應(yīng)該少吃高脂肪食品。
吃什么食物對遠(yuǎn)視有好處
遠(yuǎn)視眼，行光線入射眼內(nèi)，經(jīng)過折射聚集點(diǎn)落于視網(wǎng)膜后，使外界圖像不能清晰成像于視網(wǎng)膜上，這時(shí)，眼睛往往通過調(diào)節(jié)來加強(qiáng)屈光力，使平行射入光線聚集于視網(wǎng)膜上，形成清晰圖像。輕度遠(yuǎn)視眼需要加倍的調(diào)節(jié)來滿足閱讀功能，所以，容易視疲勞。若是中高度遠(yuǎn)視眼，裸眼則是看遠(yuǎn)看不清，看近也看不清。遠(yuǎn)視眼，不象近視眼看遠(yuǎn)不清，看近清。
含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。
含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。
含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。
含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。
含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動(dòng)物肝、腎和乳類。
堿性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。
含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。
含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。
痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，一般都會(huì)自行脫落不會(huì)留下疤痕，不需要吃藥治療。但是還需要主要水痘患兒的日常飲食才能有效的治療水痘。如果飲食不當(dāng)水痘還會(huì)復(fù)發(fā)。那么吃什么食物對水痘有好處呢?下面具體為家長介紹一下。
吃什么食物對水痘有好處
柿子：有涼血止血作用;柿霜潤肺。不要空腹吃柿子，柿子宜在飯后吃。
腰果：經(jīng)常食用腰果可以提高機(jī)體抗病能力。用腰果做菜的時(shí)候，為了降低熱量，不要加油，直接炒比較好。
香瓜：香瓜清熱解暑止渴;香瓜子清熱解毒利尿。多食甜瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng)，促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能。
桔子桔：皮具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效桔子的吃法也有講究，以烤著吃最好。具體方法是將桔子(1～2個(gè))洗凈后放在40℃～50℃的開水中浸泡1分鐘，然后用布擦干放在鐵網(wǎng)上，用中火燒烤至微焦為止。
綠豆芽：清熱解毒，利尿除濕，解酒毒熱毒。烹調(diào)時(shí)油鹽不宜過多，要盡量保持其清淡的性味和爽口的特點(diǎn)。
推薦水痘食療方
1、綠豆甜湯
【配料】綠豆100 克，白糖適量。
【制作方法】將綠豆洗凈，放入沙鍋中，加水500 毫升，上火煮湯，待綠豆酥，加入白糖，調(diào)味即可。
【食療功效】利水消腫，清熱解毒。本膳用綠豆，味甘，性寒，具有清熱、解毒、消暑、利水的功效，《食物本草會(huì)纂》載其“主消渴，治丹毒，消煩除熱”。適用于幼兒發(fā)痘，身熱脈數(shù)者。
2、綠豆海帶湯
【配料】綠豆50 克，海帶30 克，紅糖適量。
【制作方法】綠豆，淘洗干凈;海帶，洗凈，切成小塊。鍋置火上，放入海帶塊、綠豆、適量清水，先用大火燒開，后改用文火煮至爛熟，放入紅糖，燒沸即可食用。
【食療功效】清熱利濕，解毒化痰。本膳用海帶，含碘、鈣、蛋白質(zhì)及維生素較多，有消痰、軟堅(jiān)、利水的功效;與清熱解毒的綠豆成湯，有利水、清熱解毒的作用，可輔治小兒水痘。
不同癥狀的肝炎臨床癥狀略有不同，例如：食欲減退、腹脹、嘔吐以及厭油膩等等，所以當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，不可亂用藥物，因?yàn)檫@有可能是患上肝炎的前期征兆。那么吃什么食物對肝炎有好處呢？下面我們就來介紹一些適合肝炎患者吃的食物，看看肝炎吃什么食物好?
一、吃“果蔬”對肝炎有好處
多食蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也助于促進(jìn)消化功能。
二、吃“低脂食物”對肝炎有好處
飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動(dòng)物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等，動(dòng)植物蛋白質(zhì)要各半搭配。
適量的植物蛋白質(zhì)能抑制動(dòng)物性脂肪量，減低對動(dòng)脈硬化的影響，保證必需氨基酸的充分吸收利用。挑食對肝病康復(fù)是不利的。
三、吃“蛋白質(zhì)類食物”對肝炎有好處
魚、蝦、貝類，牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類等，可補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食品，它們都能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，補(bǔ)充機(jī)體代謝消耗，提供一定熱量。
四、吃“五谷雜糧”對肝炎有好處
五谷雜糧等含淀粉類食品以及各種水果類、蜂蜜等，能供給糖，有補(bǔ)充日常生活所需熱量、增進(jìn)肝臟的解毒功能。芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黃、牛奶等，可為肝炎患者提供脂肪酸，補(bǔ)充熱量，幫助脂溶性維生素的吸收。
五、吃“冬蟲夏草”對肝炎有好處
冬蟲夏草可以改善和恢復(fù)肝功能。冬蟲夏草在近幾年的臨床使用中，改善肝功能有一定的效果，據(jù)研究蟲草素和蟲草多糖都能增強(qiáng)肝細(xì)胞的吞噬功能，蟲草酸、SOD和維生素E等都能抗肝組織纖維化，抗脂質(zhì)過氧化，同時(shí)由于蟲草的增強(qiáng)免疫功能使肝臟的解毒作用增強(qiáng)，從而能夠有效保護(hù)肝細(xì)胞。
得了肺癌應(yīng)該怎么辦?除了積極配合醫(yī)生治療之外我們在家的起居飲食也要引起重視，配置合理的飲食搭配對患者的康復(fù)也能起到加大的幫助。那么吃什么食物對肺癌有好處呢?下面就給大家解答一下。
吃什么食物對肺癌有好處？
1、多吃新鮮果蔬
不論手術(shù)前后，都要多吃新鮮蔬菜、水果，如綠、黃、紅蔬菜、香菇、黑木耳、蘆筍、檸檬、紅棗等，因果蔬中，含有豐富的維生素C，是抑癌物質(zhì)，能夠阻斷癌細(xì)胞的生成。不吃或少吃刺激性食物，包括油炸食物?？山?jīng)常吃些大蒜，大蒜中含有抗癌物質(zhì)。
2、素飲食法則
在前期肺癌飲食中，要注意供給要素飲食：肺癌病人在手術(shù)前半個(gè)月，除一日三飯外，還要輔加要素飲食。要素飲食，含有人體必需的各種營養(yǎng)素，由于營養(yǎng)素齊全可滿足機(jī)體的需要該，不需消化即可在小腸上端吸收，可口服或管飼用之。
3、保證蛋白質(zhì)
肺癌前期病人，還要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入。肺癌的病人無吞咽困難時(shí)，需要自由于擇食，在不影響醫(yī)治的情況下，要多吃一些蛋白質(zhì)，碳水化合物豐富的食物，如瘦肉、雞、鴨、兔、魚、蝦、豆制品以及各種谷類，一般不限制食量，保證良好的營養(yǎng)，為手術(shù)創(chuàng)造良好的條件。假如營養(yǎng)狀況較差，非常難耐受手術(shù)的創(chuàng)傷，術(shù)后愈合慢，易感染，對手術(shù)康復(fù)極為不利。因此就需要合理的飲食搭配。
吃這五種水果對肺癌有好處
1、 葡萄：葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜，可常食之。
2、草莓：草莓中含有鞣花酸，能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤肺之功用，對緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。
3、香蕉：據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)如果缺鎂，機(jī)體清除癌細(xì)胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)帶血者食之有益。
4、無花果：無花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌細(xì)胞蛋白的合成。據(jù)6家腫瘤醫(yī)院通過對1300多例患者觀察，發(fā)現(xiàn)無花果對腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作為癌癥患者的食療佳果。
5、獼猴桃：每百克果實(shí)含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障，消除食進(jìn)的致癌物質(zhì)，對延長癌癥患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功，尤適于乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療后食用。
不同的食物對身體的調(diào)理和功效都是不同的，所以我們一定要結(jié)合自己的身體情況去搭配好飲食才能讓身體變得更加健康，尤其是在身體出現(xiàn)疾病的時(shí)候我們更要注意飲食的調(diào)整和改善，那么吃什么食物對色盲有好處呢？不知道的朋友下面一起看一下吧!
吃什么食物對色盲有好處
1、蜂蜜
【功效】蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透壓和眼內(nèi)房水的滲透壓，從而降低眼壓。
【吃法】急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日為150毫升，分三次口服。
2、冬瓜
【功效】利水食物，有利于降低眼壓。
【吃法】蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許鹽、雞精調(diào)味后盛入場碗。(調(diào)味品近量少放）
3、玉米
【功效】含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。
【注意】霉壞變質(zhì)的玉米有致癌作用，不宜食用。
4、羊肉
【功效】羊肉有益血、補(bǔ)肝、明目之功效，對治療產(chǎn)后貧血、肺結(jié)核、夜盲、白內(nèi)障、青光眼等癥有很好的效果。
【吃法】水燒開后加羊肉1千克、醋50克，煮沸后撈出，再重新加水和調(diào)料。羊肉可制成許多種風(fēng)味獨(dú)特、醇香無比的佳肴。
推薦適合色盲的食療方
1、枸杞芹菜粥
新鮮芹菜葉60克，新鮮枸杞葉30克，粳米50克。將芹菜葉、枸杞葉分別洗凈，粳米淘洗干凈，同入沙鍋內(nèi)煮成菜粥，粥熟后，加入精鹽、味精，稍煮即可出鍋成菜粥。
2、銀耳湯
銀耳30克，清茶6克，冰糖50克。將銀耳泡發(fā)，洗凈，與清茶、冰糖同入鍋內(nèi)，加適量清水，用小火煎湯。
科學(xué)地搭配好飲食能夠讓我們獲取更多的營養(yǎng)同時(shí)也能得到健康，了解吃什么食物對色盲有好處的介紹以后，希望患有色盲疾病的人能夠改善自己的飲食，食物對身體雖然有很多好處，但是代替不了藥物，患有還是要去醫(yī)院治療!
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