手足口病吃什么好的快
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手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種（型），其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最為常見。多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒病情發(fā)展快，導(dǎo)致死亡。目前缺乏有效治療藥物主要對癥治療。那么可以通過吃什么東西來達(dá)到治療和護(hù)理的作用呢？
1、胡蘿卜蘋果汁
食材：胡蘿卜1根、蘋果1個(gè)。
步驟：
（1）將蘋果洗凈，切塊。
（2）將胡蘿卜擦洗干凈，切塊。
（3）用攪拌機(jī)將胡蘿卜榨汁。
（4）然后用攪拌機(jī)將蘋果榨汁，把蘋果汁跟胡蘿卜汁混合、攪拌，并立即飲用。
推薦理由：這道胡蘿卜蘋果混合果汁中，胡蘿卜和蘋果都是寶寶比較容易接受的食材，可以用來榨汁作為輔食喂養(yǎng)寶寶。胡蘿卜具有明目作用，而蘋果則可以有效緩解嬰兒便秘的癥狀。
2、冬瓜粥
食材：冬瓜300克、粳米180克、豬肉（瘦）100克、淀粉3克、鹽2克、香油5克、大蔥3克。
步驟：
（1）冬瓜削皮，洗凈，切片。
（2）將豬肉洗凈，剁茸，加鹽、水淀粉拌勻。
（3）粳米淘凈入鍋，加適量水煮約25分鐘。
（4）放豬肉茸、冬瓜片，再用小火煮幾分鐘。
（5）待粥液濃稠后即可盛出，淋上香油，撒上蔥花即可。
推薦理由：本粥葷素兼?zhèn)?，既有肉類營養(yǎng)，又有冬瓜的減肥作用；既可補(bǔ)充營養(yǎng)，又不至于增加體重。
3、胡蘿卜山藥粥
食材：排骨適量、山藥30克、胡蘿卜30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。
步驟：
（1）胡蘿卜切塊。
（2）排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生姜備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開后，轉(zhuǎn)文火慢燉30分鐘左右。
（3）加入山藥，胡蘿卜。
（4）燉煮15分鐘。
（5）取山藥胡蘿卜搗爛。
（6）備好白米稀飯一小碗。加入稀飯，視情況加入些排骨湯，煮開。攪拌均勻即可。
推薦理由：排骨有很高的營養(yǎng)價(jià)值，具有滋陰壯陽、益精補(bǔ)血的功效。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。
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手足口病患者日常需要多注意休息,飲食清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質(zhì)或半流質(zhì)。那么，小兒手足口病吃什么好呢？下面是小編推薦三款的食療粥，希望可以幫助到你們！
銀花梔子粥
原料：金銀花、梔子、水牛角、板藍(lán)根、黃芩各15克，大米100克，白糖適量。
制作：
1、將諸藥擇洗干凈，放入鍋中；
2、加適量清水，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁;
3、加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入白糖，再煮一二沸即成。
食用：每日2劑，連續(xù)3～5天。
作用：
可清熱解毒。適用于手足口病高熱不退、煩躁不安、咽喉腫痛、舌質(zhì)紅絳、苔黃等。
綠豆絲瓜粥
原料：綠豆、大米各50克，絲瓜150克，白糖適量。
制作：
1、將絲瓜洗凈，切片備用；
2、綠豆、大米擇洗干凈，先取綠豆放入鍋中，加適量清水煮至綠豆開花后，再下大米煮粥;
3、待熟時(shí)調(diào)入絲瓜片、白糖，再煮一二沸即成。
食用：每日2劑，連續(xù)3～5天。
作用：
可清熱解暑，利尿解毒。適用于手足口病煩渴、尿赤、瀉痢等。
米仁二豆粥
原料：生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克。
制作：
將上述材料煮粥口服。
作用：
此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。專治手足口病等疾病。
很多人在平時(shí)的時(shí)候要注意，手足口病是現(xiàn)在比較常見的疾病，一般在春天最容易發(fā)作得了手足口病的大多數(shù)都是一些幼兒在患有手足口病期間不能吃一些發(fā)物和寒性的東西，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果香蕉，這樣的食物種類。
手足口病吃什么水果好
一般的水果都可以吃，手足口病是病毒感染，所以什么水果都能吃，比如梨子，蘋果，香蕉，橙子等。但是容易上火的水果少吃一點(diǎn)，比如橘子，龍眼等。日常飲食要多吃一些清淡、質(zhì)軟、溫性，容易消化的飯菜。平時(shí)多喝溫開水。
手足口病吃哪些對身體好
第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個(gè)小竅門：用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。
第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。
第三階段：恢復(fù)期。飲食要多餐。量不需太多，營養(yǎng)要高。如雞蛋羹中可加入少量菜的末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右，就可以讓孩子恢復(fù)正常的飲食。也有人說，患手足口病期間，飲食要全素，不動(dòng)葷腥。這種說法是不妥的，完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。
手足口病是嬰幼兒常見的一種病癥，它有一定的傳染性，得了手足口病以后要及時(shí)用藥治療，在平時(shí)也要加強(qiáng)飲食，家長在這方面更要有所注意，良好的飲食能夠提高孩子的免疫力，能夠達(dá)到很好的輔助治療的作用，這方面的食物是比較多的，我們來看一下手足口病的食譜有哪些?
手足口病食譜
一、手足口病食療方
紅蘿卜1條，白茅根15g，竹蔗1節(jié)，生苡仁15g，每日1劑，煎水代茶。燈芯草5扎，蟬蛻3g，木棉花1朵，雞骨草10g，瘦豬肉50g，煲湯飲用。
荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎，煮粥吃。以上均為3~6歲兒童1人份劑量，可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量。
二、手足口病吃什么對身體好
第一階段
病初。嘴疼、畏食。飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個(gè)小竅門―用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。
第二階段
燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。
第三階段
恢復(fù)期。飲食要多餐。量不需太多，營養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復(fù)正常飲食。也有說法
三、手足口病最好不要吃什么食物
1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。
2、治療期間應(yīng)注意不吃魚、蝦、蟹。
如何預(yù)防手足口病
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、外出后要用洗手液或肥皂等給孩子洗手，不要讓你的寶寶喝生水、吃生冷食物。
2、看護(hù)人員接觸孩子前、替孩子更換尿布、處理孩子糞便后均要洗手。
3、避免接觸患手足口病的兒童，本病流行期間不要帶寶寶到人群聚集、空氣流動(dòng)差的公共場所。
4、保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，并勤曬衣被。
5、寶寶出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
手足口病，這種由腸道病毒引起的常見傳染病，總是讓媽媽們擔(dān)憂不已。夏季是手足口病多發(fā)季，如何讓孩子遠(yuǎn)離手足口病，手足口病吃哪些食物對身體好？
第一階段：病初
嘴疼、畏食。飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個(gè)小竅門—用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。
第二階段：燒退
嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。
第三階段:恢復(fù)期
飲食要多餐。量不需太多，營養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復(fù)正常飲食。也有說法“全素，不動(dòng)葷腥”。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。
手足口病小兒生病時(shí)精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會(huì)受到一定的影響，粗糙、難消化、刺激性大的食物會(huì)加重小兒胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成小兒口腔及胃腸道的不適。所以手足口病小兒急性期家長需準(zhǔn)備清淡易消化、溫度適宜的流質(zhì)食物，避免食物對手足口病小兒口腔及胃腸道的刺激及損傷，促使?fàn)I養(yǎng)較好的吸收。那么在飲食上應(yīng)該注意什么呢？
1：不吃重口味
手足口病小兒生病時(shí)精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會(huì)受到一定的影響，粗糙、難消化、刺激性大的食物會(huì)加重小兒胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成小兒口腔及胃腸道的不適。所以手足口病小兒急性期家長需準(zhǔn)備清淡易消化、溫度適宜的流質(zhì)食物，避免食物對手足口病小兒口腔及胃腸道的刺激及損傷，促使?fàn)I養(yǎng)較好的吸收，家長也可以給小兒準(zhǔn)備一根吸管，緩解小兒對進(jìn)食時(shí)口腔疼痛的抗拒情緒。
讓手足口病患兒少食多餐，維持其基本營養(yǎng)需要，待患兒進(jìn)入疾病恢復(fù)期時(shí)，食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食，選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲，攝入高熱量、高營養(yǎng)素供給患兒每日活動(dòng)所需。另外一歲以內(nèi)的寶寶在生病期應(yīng)減少輔食量或暫停輔食，以免造成消化不良。
2：不喝冷牛奶
未加熱的鮮牛奶，會(huì)因蛋白過敏而導(dǎo)致鐵的丟失，造成患兒營養(yǎng)失衡，而冷涼的食物同時(shí)也會(huì)刺激手足口病患兒的胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。
3：吃新鮮食物
鮮榨的豆?jié){如果放置時(shí)間過長，會(huì)使細(xì)菌繁殖，食物變質(zhì)，加重手足口病小兒胃腸道的不適。所以鮮榨的豆?jié){放置時(shí)間不可超過四個(gè)小時(shí)，最好是兩個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完，保證患兒食物的新鮮。
4：保證營養(yǎng)
民間有一種說法是，患兒在患病期間飲食要全素，不動(dòng)葷腥。這是錯(cuò)誤的。因?yàn)橥耆运兀雅Ｄ?、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。
手足口病是一種在兒童中比較的疾病，主要原因是因?yàn)樾『]有注意衛(wèi)生，這種病作為一種急性傳染病，它的癥狀多，并發(fā)癥多，所以治療起來比較的麻煩，對于患有這種病的需要進(jìn)行隔離，并且在各個(gè)方面做好處理，比如飲食方面，患有手足口病的人在飲食上是需要注意的，有的食物不能吃，那么你知道芒果能不能吃呢？
寶寶有手足口病能吃芒果嗎
手足口病患兒盡量不要吃芒果，宜給患兒吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質(zhì)或半流質(zhì)，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。清淡食品就是主要成分是碳水化合物和植物纖維的食物，像早餐可以給予一些玉米粥、綠豆粥之類的。平時(shí)也應(yīng)多吃一些生梨、雪梨、獼猴桃、葡萄、提子、櫻桃、草莓之類的水果。
雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等食物。手足口病的患兒多補(bǔ)充一些這樣的蛋白質(zhì)是很有必要的。
蛋花湯、菊花胡蘿卜湯、豆?jié){、山楂烏梅羹、綠豆粥、百合粥、蘿卜粥、青衣飲、葡提汁、櫻桃汁、藍(lán)莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、獼猴桃汁、蘿卜汁、荸薺汁等等，這些食療方子也是不錯(cuò)的哦!
由于罹患手足口病，寶寶在不同的時(shí)期表現(xiàn)不同，要根據(jù)寶寶的癥狀調(diào)節(jié)飲食。
如何預(yù)防手足口?。?/p>
1、下班回家后，請先把外出時(shí)穿著的服裝換下來，放置在兒童不易觸碰到的地方;
2、徹底清洗雙手，最好同時(shí)清洗面部，以免孩子在親您的臉頰時(shí)被感染;
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、洗發(fā)，注意及時(shí)修剪指甲，更換個(gè)人居家衣物;
4、為孩子準(zhǔn)備食物時(shí)，請將食物徹底清洗干凈，并加熱煮熟;
5、盡量不給孩子食用剩飯剩菜，不要將蛋糕、餅干等食品長時(shí)間暴露于空氣中;
6、勤給孩子清洗雙手、修剪指甲、勤換衣物、晾曬被褥;
7、注意保持孩子的玩具清潔;
8、注意糾正孩子吸吮手指、摳鼻孔、咬食玩具等不良小動(dòng)作;
9、盡量少帶孩子到人群密集的公共場所。特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被傳染的機(jī)會(huì)。
10、注意觀察孩子的健康狀況，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等癥狀，應(yīng)盡早帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。如醫(yī)生建議住院治療，應(yīng)積極配合。
常吃芒果有什么好處呢？
1、清腸。食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動(dòng)脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時(shí)也具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進(jìn)排便，對于防治便秘具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。
吃芒果的禁忌有哪些?
醫(yī)生告訴記者，飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否財(cái)，可以使人發(fā)黃病，目前，其機(jī)理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。又據(jù)現(xiàn)代報(bào)道，有因?yàn)槌粤诉^量的芒果而引起腎炎的病例，故當(dāng)注意。
手足口病是春天比較常見的一種兒童疾病，得了手足口病以后會(huì)導(dǎo)致手嘴巴和腳上長濕疹，如果不注意的話，還有可能會(huì)形成水泡，手足口病的患者不能吃魚，飲食方面要保持清淡，海鮮或者是其他東西都不可以吃，要特別注意。
手足口病能吃魚嗎
不能吃魚。手足口病在生病期間要求飲食清淡，不要吃甜食和牛奶以免影響口腔炎癥的恢復(fù)，不要吃雞蛋和葷菜葷湯以及各種發(fā)物才有利于疾病的恢復(fù)。
手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發(fā)于小兒的傳染病，治療手足口病采用中藥效果最好，一般用內(nèi)服藥和口腔涂藥相結(jié)合，無并發(fā)癥者一周左右即可治愈預(yù)后良好。也可采用抗病毒藥物治療。
要定時(shí)讓患兒用溫水沖漱口腔;禁食冰冷或辛辣有刺激的食物，不要給予咸食，以免引起疼痛而拒食；飲食要易消化，吃一些清淡、質(zhì)軟、溫性的飯菜，多喝溫開水。預(yù)防措施 預(yù)防措施主要是隔離病兒，加強(qiáng)嬰幼兒衛(wèi)生保健，以減少感染機(jī)會(huì)。同時(shí)要注意居室內(nèi)空氣流通、溫度造宜。
手足口病吃哪些食物對身體好
第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個(gè)小竅門；用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。
第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。
第三階段:恢復(fù)期。飲食要多餐。量不需太多，營養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復(fù)正常飲食。患兒在患病期間飲食要“全素，不動(dòng)葷腥。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。
很多人都很了解板藍(lán)根，板藍(lán)根可以預(yù)防感冒，而且在日常生活中可以起到養(yǎng)生保健的效果。有些人在寶寶得了手足口病之后會(huì)喝板藍(lán)根，但是醫(yī)生們并不建議這樣做，因?yàn)槭肿憧诓∮袑ｉT的藥品進(jìn)行醫(yī)治，而且板藍(lán)根也沒有充足的證據(jù)可以預(yù)防手足口病。那么，板藍(lán)根真的可以預(yù)防手足口病嗎?
1、手足口病可以喝板藍(lán)根嗎
有些家長有“一包板藍(lán)根包治百病”的想法，因此會(huì)給孩子喝板藍(lán)根以求達(dá)到預(yù)防小兒手足口病的目的，這其實(shí)是不正確的做法，“容易呼吸道感染的孩子一般都是體質(zhì)比較弱的，從中醫(yī)觀點(diǎn)講都是胃脾虛的體質(zhì)，用一些太清熱的藥物反而達(dá)不到預(yù)防的作用，反而可能傷了脾胃更容易感染?！睂＜抑赋鲇冒逅{(lán)根預(yù)防是不可靠的做法，并不存在科學(xué)證據(jù)表明這個(gè)方法有效。
2、患過手足口病還會(huì)再得病嗎
有1/4的家長認(rèn)為小兒手足口與麻疹、水痘相似，患過后不會(huì)再患，其實(shí)這種想法也是錯(cuò)誤的。小兒手足口是因?yàn)楦腥玖四c道病毒引起的，而腸道病毒有幾十種血清型，大部分的腸道病毒都有可能出現(xiàn)手足口的癥狀，就算感染過某一個(gè)腸道病毒，也有可能對另一個(gè)血清型沒有免疫力，所以有可能再患兩次三次，也存在每年都患手足口病的孩子的情況。并且現(xiàn)如今沒有效抗病毒的西藥，一般治療小兒手足口多用中藥和中成藥，中醫(yī)在治療上比較有優(yōu)勢。
3、手足口病能用抗生素嗎
如果手足口病沒有明確繼發(fā)細(xì)菌感染，卻給孩子吃抗生素，就是坑孩子，一定要拒絕濫用抗生素，第二，各種抗病毒藥，雖然手足病是病毒感染，但目前還沒有針對手足口病致病病毒的特異性藥物，這里我要重點(diǎn)談?wù)劺晚f林，美國食品藥品管理局只批準(zhǔn)利巴韋林用于治療生病呼吸道合胞病毒感染和慢性丙肝，其他病毒感染用利巴韋林，不僅無效而且有溶血性貧血的風(fēng)險(xiǎn)。
雖然已經(jīng)進(jìn)入秋季，但依舊悶熱的空氣使我們恨不得整天呆在空調(diào)房內(nèi)，但吃什么預(yù)防空調(diào)病確實(shí)我們不得不思考的問題。在夏季很多人在夏季都患上了空調(diào)病，是藥三分毒，不如用食物把健康問題吃回去，那么在平時(shí)我們吃什么預(yù)防空調(diào)病的侵害呢。
1、西紅柿
番茄營養(yǎng)豐富，富含維生素A、維生素C、維生素B1，維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維素。特別是其中所含有的番茄紅素以及維生素，還能幫助人體有效地抵抗紫外線的侵害。長時(shí)間呆在空調(diào)房的人，對于西紅柿的攝入一定要不能少，因?yàn)樗€具有提高免疫力的功效。
2、瓜類食物
在我們生活中，常見屬于瓜類食物的有：西瓜、冬瓜、苦瓜等食物，這些食物都非常具有消暑的功效。除了這些瓜類食物以外，還有像綠豆、海帶等食物都非常適合空調(diào)族食用，它們能助你排出體內(nèi)毒素。
3、食醋
對于長時(shí)間呆在空調(diào)房的人群來說，食醋是首選的調(diào)味品，它能提高胃酸濃度從而達(dá)到提高食欲的功效。而且它還能促進(jìn)消化液的分泌，同時(shí)還兼具殺菌抑菌的功效，對因吹空調(diào)過度引起腸道病有很好的預(yù)防作用。而且，醋含有豐富的K、Na、Ca、Mg等堿土金屬元素，人胃后呈堿性，能調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡，維持人體內(nèi)環(huán)境的相對平衡，減少因體液酸化誘發(fā)的動(dòng)脈硬化、高血脂、高血糖及高尿酸等多種疾病。
4、生姜
我國民間有句諺語，“冬吃蘿卜夏吃姜”這個(gè)道理一點(diǎn)都沒錯(cuò)。炎熱的夏天的確應(yīng)該適量的吃點(diǎn)生姜，它能讓人發(fā)汗從而促進(jìn)全身血液循環(huán)。特別是對于空調(diào)一族，它還能幫助人體排出體內(nèi)的寒氣、濕氣。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下，食品容易受到細(xì)菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。
手足口病是一種對兒童危害極大的疾病，家長們除了積極的給予治療之外，還要多注意寶寶們的飲食，一些冰冷的、過咸的、辛辣的等刺激性食物是不能吃的，那些清淡的、易消化的食物則是可以吃的。
一、手足口病禁忌吃什么？
手足口病四季均可發(fā)病，以夏秋季多見，如果在夏季得病，兒童容易引起脫水和電解質(zhì)紊亂，需要適當(dāng)補(bǔ)水和營養(yǎng)?；純阂虬l(fā)熱、口腔皰疹，胃口較差，不愿進(jìn)食，所以宜給患兒吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質(zhì)或半流質(zhì)，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
特別是在夏天，天氣炎熱，大家都會(huì)選擇冰冷的食物，這會(huì)影響手足口病患者的腸胃健康，導(dǎo)致本來就沒有什么食欲的患者更加吃不下東西，不利于病情的恢復(fù)。
而辛辣的食物更是不要多吃，因?yàn)樾晾笔澄飳贌嵝裕粤撕苋菀咨匣?，手足口病患者?huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，吃辛辣的食物會(huì)加重病情，所以辛辣食物不能吃。
二、手足口病傳染源有哪些？
高發(fā)期，生了手足口病的寶寶和隱性感染的寶寶為主要的傳染源。
1、皰疹液：手足口病的皰疹液在破潰時(shí)會(huì)溢出大量病毒，所以在接觸得了手足口病寶寶時(shí)，需要注意。
2、空中飛沫：咽喉分泌物及唾液中的手足口病毒也會(huì)通過空氣來傳播。
3、糞便：在病后數(shù)周內(nèi)，在寶寶排出的糞便中仍有病毒存在。
4、交叉感染：在流行期間，在人群密集地，幼兒園和托兒所等容易受到感染。人群密切接觸是該病重要的傳播方式。
5、飲食：飲用或食入被病毒污染的水、食物，也可發(fā)生感染。
6、物品：被污染的毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播。
7、不合格醫(yī)院器械：門診交叉感染和口腔器械消毒不合格。
手足口病主要是出現(xiàn)在年齡較小的寶寶身上，由于它們對外界病毒的抵抗能力比較差，其呼吸道等常會(huì)受到細(xì)菌的感染，再加上若是不注意衛(wèi)生，就會(huì)導(dǎo)致手足口病的出現(xiàn)。患手足口病的寶寶，一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療，同時(shí)，還要注意日常飲食，多食用一些流食以及清淡類的食物，那么，手足口病可以喝牛奶嗎？
手足口病當(dāng)然可以喝牛奶。牛奶具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，以及蛋白質(zhì)和大量的鈣元素，都能夠有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)成分。對于寶寶來講，還可以促進(jìn)其正常的生長發(fā)育，增強(qiáng)人體免疫能力，從而降低患病的幾率，對于有效抵御外界有毒細(xì)菌的侵襲起到積極有效的作用。
有的人認(rèn)為牛奶的營養(yǎng)價(jià)值高，不易于被寶寶吸收，甚至還會(huì)引起腸胃負(fù)擔(dān)，不利于病情的好轉(zhuǎn)。這是一種嚴(yán)重的錯(cuò)誤認(rèn)知，適當(dāng)?shù)仫嬘门Ｄ?，能夠很好地被寶寶吸收和消化，還可以增強(qiáng)其體質(zhì)，由于患病的寶寶的體質(zhì)會(huì)變得相對較差，而牛奶就可以緩解此種癥狀。
同時(shí)，由于患上手足口病，其飲食禁忌也比較多，而牛奶中也富含維生素和微量元素，可以提供寶寶所需，避免因其供給不足導(dǎo)致發(fā)育不良。家長還可以把牛奶加熱讓寶寶飲用，臨睡前喝一杯熱牛奶，還能夠促進(jìn)其睡眠，保持體力。
因此說，手足口病可以喝牛奶。適當(dāng)?shù)仫嬘门Ｄ?，能夠?qū)τ谟行Ь徑鈱殞毷肿憧诓〉陌Y狀起到積極有效的作用。但是一定不可以過量飲用，畢竟寶寶的年齡小，吸收能力不太強(qiáng)，飲用過量還會(huì)帶來腸胃的負(fù)擔(dān)，加重病情，不利于寶寶的健康成長。
一旦患有糖尿病身體的各個(gè)部位都容易發(fā)生病變，特別是眼睛、腎臟和神經(jīng)。導(dǎo)致糖尿病的病因除了遺傳因素外也有很多生活與飲食因素，其中飲食因素占很大比例。那么生活中糖尿病人不能吃什么呢?糖尿病的早期癥狀都有哪些?來看文章吧!
糖尿病人吃什么好
1、玉米須煲瘦肉
取玉米須30克，瘦豬肉100克，加水共煮湯。待熟后去玉米須，飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病患者，但偏于腎陽不足者不宜。
2、家常炒洋蔥
取洋蔥250克，用家常烹炒法制成菜肴，隨飯食用?；蛉⊙笫[50～100克，水煮1～2分鐘后服食。洋蔥有溫中、下氣、消積等功效，能提高血中胰島素水平以降低血糖。還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高，適用于糖尿病伴有動(dòng)脈硬化患者食用。
3、枸杞子燉兔肉
取枸杞子15克，兔肉250克，加水適量，文火燉熟后加鹽調(diào)味，飲湯食兔肉。枸杞子為滋補(bǔ)肝腎之良藥，據(jù)藥理研究，其有降血糖作用。兔肉有補(bǔ)中益氣、止渴健脾、滋陰強(qiáng)壯之功用?！侗静菥V目》及《增補(bǔ)本草備要》均言能“治消渴”。該方適用于糖尿病之偏于肝腎不足者。腸燥胃熱者不宜。
4、蚌肉苦瓜湯
取苦瓜250克，蚌肉100克。將活蚌放清水中養(yǎng)兩天，洗凈后取蚌肉，與苦瓜共煮湯，熟后酌加油、鹽調(diào)味，即可服食。據(jù)近代文獻(xiàn)記載，苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用于糖尿病之偏于胃陰虛有熱者。
9、芹菜粥
鮮芹菜100克，洗凈切碎，與粳米50克一同入鍋，煮粥食用。適用于糖尿病伴高血壓的患者。
10、苦瓜茶
鮮苦瓜1個(gè)，洗凈切片，與綠茶3克一起放人杯中，用熱水沖泡，分次飲用。適用于輕型糖尿病患者。
5、綠豆南瓜羹
綠豆250克，南瓜500克，切塊，加水適量，煮熟食用。南瓜性味甘、寒無毒，有清熱潤燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果膠，有促進(jìn)人體內(nèi)胰島素分泌的功能，而且富含維生素，是一種高纖維素食品。綠豆甘、涼，有消暑、利尿、解毒的作用，含大量人體必需微量元素。此方適用于消谷善饑者，常食有穩(wěn)定血糖作用。
6、黃芪山藥煎
生黃芪30克，懷山藥30克，煎水代茶飲。適用于糖尿病之偏于脾胃虛弱及肺氣不足者。經(jīng)臨床驗(yàn)證，該方對消除癥狀及降血糖、尿糖都有一定療效。肺胃燥熱或兼外感者不宜。
7、山藥薏米粥
懷山藥60克，薏苡仁30克，共熬粥食。山藥性味甘平，不寒不燥，有補(bǔ)益脾胃和養(yǎng)肺滋腎之功。薏苡仁味甘淡、性微寒，《本草綱目》和《本草拾遺》均載其能治消渴。本方食后有飽腹感，可減少飯量，對各型糖尿病患者均較為適宜，尤以脾胃虛弱、口渴善饑者為佳。
8、菊槐綠茶飲
菊花、槐花、綠茶各3克，沸水沖泡飲用。適用于糖尿病伴高血壓的患者。
白血病，又稱血癌，是造血系統(tǒng)的惡性疾病，為我國十大高發(fā)惡性腫瘤之一。它的治療通常包括化療、放療、骨髓移植等，需要一個(gè)漫長的過程。在全面治療中，會(huì)有很多的不良反應(yīng)對患者的飲食情況是有很大的影響，白血病飲食在整個(gè)治療過程中也是很重要的部分，是可以直接影響到治療的效果。那么，白血病飲食需要注意哪些呢?
1：選擇含有蛋白質(zhì)量高質(zhì)優(yōu)的食物
如：禽蛋、乳類、魚蝦、瘦肉、動(dòng)物血、動(dòng)物內(nèi)臟、豆腐、豆腐腦、豆腐于、腐竹、豆?jié){等。蛋白質(zhì)還有構(gòu)成抗體的功能，可以提高機(jī)體抵抗力的作用，保護(hù)機(jī)體免受細(xì)菌和病毒的侵害。因此，選擇高優(yōu)蛋白飲食對白血病病人大有裨益。
2：多吃含豐富鐵質(zhì)的食物
如：動(dòng)物肝臟、血、甲魚、黑豆、綠色蔬菜、大棗、紅糖、黑木耳、蛋黃等。白血病的一個(gè)最主要表現(xiàn)就是貧血，而鐵元素是人體造血的最主要原料之一。醫(yī)學(xué)研究表明，適當(dāng)補(bǔ)充人體鐵元素的攝取，對白血病的治療有積極影響。。
3：含豐富維生素的食物要多吃
常用的食物有柿子椒、薺菜、香椿、卷心菜、苦瓜、菜花、青蒜、韭菜、莧菜、紅棗、山楂、刺梨、龍眼肉、橙等。白血病患者貧血很頑固，更要十分重視B族維生素和維生素C的補(bǔ)給，維生素C能使三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵，游離二價(jià)鐵比三價(jià)鐵易被人體吸收，多吃宜含維生素C的食物、水果有助于促進(jìn)造血。
4：化療時(shí)的飲食以高蛋白、多維生素為主
如牛奶、雞蛋、鵝血、蘑菇、猴頭、大棗、蓮藕、菠菜、蘋果、柑橘、飴糖等。因化療而致惡心嘔吐、腹瀉、食少的患者，可用竹筍、蘆筍、甘蔗汁、秋梨、苡米、山藥等食物，其具有和胃止嘔，健脾止瀉的作用。
5：不宜大補(bǔ)
晚期患者多為氣血大傷，陰陽俱虛，臟腑失和，胃氣衰敗，藥膳食療以補(bǔ)為主，但不宜大補(bǔ)，而宜于開胃進(jìn)食，益氣為主。
6：放療時(shí)的飲食以滋潤適口
營養(yǎng)豐富為好，如山藥粉、杏仁霜、鯽魚、鱔魚、蓮藕、黑芝麻、桑椹、香蕉、白梨等。
醫(yī)生提示由于白血病分型和預(yù)后分層復(fù)雜，因此沒有千篇一律的治療方法，需要結(jié)合細(xì)致的分型和預(yù)后分層制定治療方案。另外，當(dāng)感覺身體不適，請及時(shí)就醫(yī)，切勿拖延！
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