青光眼患者簡單食療方
女性養(yǎng)生保健食療方。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“青光眼患者簡單食療方”，僅供您在養(yǎng)生參考。
菊花腦粥
菊花腦100g，大米50g。加水常法煮粥，早晚各1次。此方有清肝明目的作用，適用于因肝火上擾而致眼壓升高者。
二子明目粥
決明子、車前子各15g，大米100g。前2味水煎取汁，去渣人大米，稍加水常法煮粥，早晚服。具有清肝明目，潤腸通便功能，適用于眼壓高大便干者。
金針赤豆湯
金針菜30g，赤小豆30g，蜂蜜3匙。將金針菜與赤小豆兩味加水煮，待赤小豆爛后加入蜂蜜。當點心，每日服1次。本方具有利水除濕的作用，宜長期服用可降低眼內(nèi)壓。
天麻燜雞塊
母雞1只，天麻15g，水發(fā)冬菇50g。天麻洗凈切成片，放碗內(nèi)上屜蒸熟(約10分鐘)。將雞去骨切成3厘米見方的塊，加入調(diào)料，用小火燜40分鐘。加天麻片5分鐘左右，用淀粉勾汁。本方有祛風(fēng)、化痰、明目功效，適用于青光眼見舌苔白膩者。
雞肝明目湯
水發(fā)銀耳15g，雞肝 100g，枸杞子10g，茉莉花10g。雞肝洗凈切片，湯勺置火上，放入清湯，放人料酒，姜汁、食鹽和味精，隨下銀耳、雞肝及枸杞子煮沸，打去浮沫，待雞肝剛熟，倒入碗內(nèi)，撒人茉莉花即可，每日3次佐餐服用。本方具有補益肝腎的功效，適用于青光眼后期，肝腎虧損，視神經(jīng)萎縮者。
杞子苡仁南棗煲
枸杞子15-30g，薏苡仁30g，南棗6-8個，雞蛋2只。枸杞子、薏苡仁洗凈與南棗、雞蛋加水同煮；雞蛋熟后，去殼取蛋，再煎片刻，吃蛋喝湯。本方有健脾胃、養(yǎng)肝腎、利水濕之功，適用于肝郁脾虛之青光眼。
谷精菊花羊肝湯
羊肝60-90g，谷精草、白菊花各12-15g。將羊肝洗凈，切片，同谷精草、白菊花煮湯。喝湯食肝，每日1劑，連服數(shù)劑。本方具有疏風(fēng)清熱明目之功，適用于風(fēng)熱型青光眼。
枸杞豬肝片
枸杞子100g，鮮豬肝 250g，青菜葉少許。將炒鍋置武火燒熱，加入植物油，至油七八成熱時，放入伴好的豬肝片劃透，放漏勺瀝去油，放入蒜、姜略煸后，下入肝片，同時將青菜葉、枸杞子下入鍋內(nèi)翻炒幾下，然后倒入滋汁炒勻，起鍋即成，佐餐食用。功能滋補肝腎明目，適用于肝腎陰虛之青光眼。
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說到青光眼，這是我們大家都不陌生的了吧，這是現(xiàn)在非常常見的一種疾病了，是屬于眼部疾病的一種，我們患上青光眼的原因往往都是由于用眼的時候不去重視導(dǎo)致的，那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防青光眼的問題呢，下面就讓我們給大家推薦按摩穴位的方法吧。
青光眼患者快速摩擦雙手，當感到雙掌因摩擦發(fā)熱時，迅速將手掌根部放在雙眼球上，使眼球受到手的熱敷。雙手摩擦?xí)a(chǎn)生高靜電，眼球接觸雙掌會受到一股電流作用，產(chǎn)生治療效應(yīng)。如果每天數(shù)次，并持之以恒，可使眼壓下降，眼球變軟，癥狀緩解。
睛明穴在內(nèi)眼角上方0.1寸處;承泣穴位于眼球正下方，約在眼眶骨附近;合谷穴位于手背部位，第二掌骨，中點，拇指側(cè)，別名虎口。用食指或大拇指的指腹按摩“睛明”、“承泣”兩穴，用另一只手的大拇指的指尖重重地按“合谷”穴。堅持按這些穴位，便能預(yù)防、改善綠內(nèi)障，這些穴位都是非常有利于我們眼睛健康的，所以我們在生活中就要經(jīng)常的按摩，預(yù)防青光眼問題的出現(xiàn)哦。
眼部按摩：用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。從內(nèi)眼角按摩到外眼角，像一點點在描畫眼睛輪廓的骨頭一樣地按摩。1個地方按5秒，5秒之后，指尖離開皮膚。1天做2次，請在有時間的時候和睡前做。如果我們對于這樣的情況是可以堅持下去的，那么對于眼睛的好處就很不少了，堅持下去是可以有效的幫助我們保護好自己眼睛健康的，對于青光眼這樣的問題是可以有效的起到預(yù)防作用的哦。
上面我們就給大家介紹了青光眼的情況，可以發(fā)現(xiàn)青光眼是現(xiàn)在很常見的一種疾病了，對于我們大家的影響是非常大的，是不利于我們眼睛健康的，所以如果想要讓我們的身體健康，學(xué)會預(yù)防青光眼的問題很有必要，按摩穴位的方法不能錯過。
青光眼是一種比較常見的視力疾病，如果我們大家在生活中出現(xiàn)了青光眼的癥狀了，那么會給我們?nèi)梭w的健康造成許多的不利影響的，另外，青光眼的類型也是比較多的，慢性青光眼和急性青光眼都是比較常見的，下面我們來看看慢性青光眼和急性青光眼的癥狀。
慢性閉角型青光眼：
慢性閉角型青光眼是比較常見的一種眼科病癥，并且慢性閉角型青光眼的癥狀表現(xiàn)也是非常多的，一旦出現(xiàn)慢性閉角型青光眼的情況，那么會嚴重的影響我們的健康。此型占原發(fā)性青光眼患者50%以上，發(fā)病年齡30歲以上，隨著生活節(jié)奏的不斷加快，社會競爭日趨激烈，腦力勞動者有急劇升高的趨勢，此型發(fā)作一般者有明顯的誘因，如情緒激動、視疲勞，用眼用腦過度，長期失眠，習(xí)慣性便秘、婦女在經(jīng)期，或局部、全身用藥不當、均可誘發(fā)，表現(xiàn)為眼部干澀，疲勞不適，脹痛、視物模糊或視力下降、虹視，頭昏痛，失眠、血壓升高。
急性閉角型青光眼：
此型多發(fā)于中老年人，40歲以上占90%。女性發(fā)病率較高，男女比例為1：4。來勢兇猛，癥狀輕劇，發(fā)病時前房狹窄或完全關(guān)閉，表現(xiàn)突然發(fā)作的劇烈眼脹頭痛、視力銳減、眼球堅硬如石，結(jié)膜充血、惡心嘔吐、大便秘結(jié)、血壓升高，此時全身癥狀較重易被誤診為胃腸炎、腦炎、神經(jīng)性頭痛等病變。如得不到及時診治24-48小時即可完全失明無光感，此時稱“暴發(fā)型青光眼”，但臨床上有部分患者對疼痛忍受性輕強，僅表現(xiàn)為眼眶及眼部不適，甚則眼部無任何癥狀，而轉(zhuǎn)移至前額、耳部、上頜竇、牙齒等部疼痛。另外，我們大家需要知道的是，一般急性閉角型青光眼都是因為慢性閉角型青光眼所導(dǎo)致的，所以我們大家一定出現(xiàn)了青光眼的情況，那么必須要及時的進行治療的。
上面我們詳細的了解了慢性青光眼和急性青光眼的癥狀表現(xiàn)我們大家也是有了一定的了解了，所以我們大家如果出現(xiàn)了上面的這些癥狀，那么必須先弄清楚自己是屬于慢性青光眼還是急性青光眼，然后對癥治療。
青光眼是最常見的一種眼科疾病，如果對于這樣的疾病我們大家不能有所重視，那么就容易傷害我們的眼睛健康，導(dǎo)致出現(xiàn)各種的眼部問題，比較嚴重的就是失明的情況了，那么如果我們患上了青光眼的問題，應(yīng)該如何的解決呢，一起看看日常如何護理青光眼吧。
飲水時宜少量多次：青光眼患者對水的負荷能力比正常人弱得多。所以，青光眼患者不能一次進大量水，而是應(yīng)該分成多次飲用，如果我們喝水太多了，那么無疑是不利于自己健康的，如果喝水太多了，那么就容易導(dǎo)致病情的惡化，是不利于我們健康的哦。
避免長時間停留在黑暗環(huán)境：青光眼患者應(yīng)避免長時間停留在黑暗環(huán)境中看電影、電視或長時間持續(xù)讀寫，中間應(yīng)該休息一會兒，平時空出幾分鐘來護理一下眼睛，像瞳仁(草本護眼)眼.貼，疏徑通絡(luò)，調(diào)和氣血，控制眼病的發(fā)生和發(fā)展。
每天進行合理有氧運動：在日常生活中，青光眼患者應(yīng)該每天都參加一些適量的、有效的有氧運動。運動可以使人體內(nèi)血液發(fā)生重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而流入分泌房水的睫狀體的血液減少。
適當熱水浴：熱水浴可以視為一種溫?zé)岑煼?。中樞神?jīng)系統(tǒng)在受到高溫刺激時，可調(diào)動人體的自我保護機制，誘導(dǎo)熱休克蛋白等保護性蛋白的產(chǎn)生，可以發(fā)現(xiàn)這樣的情況是很常見的，如果我們大家不能對這樣的情況有所重視，那么這樣才可以幫助我們大家更好的進行保健，是每個人都不應(yīng)該去重視的。
關(guān)注自己也關(guān)注他人 ：前認為青光眼是一種與遺傳有關(guān)的眼病。因此，青光眼患者在密切注意自己病情變化的同時還應(yīng)該多關(guān)心自己的直系親屬，讓他們定期到醫(yī)院進行青光眼相關(guān)檢查，使青光眼得到早期發(fā)現(xiàn)和治療。
上面我們就給大家介紹了青光眼的一些護理方法，可以發(fā)現(xiàn)，如果我們患上了青光眼這樣的疾病，那么是一定要有所重視的，這樣的疾病對于我們的影響是非常大的，不利于我們眼部的健康，所以護理青光眼就是非常重要的，希望可以幫助大家。
1.肝陽上亢型：
證見突然眼紅視糊，角膜水腫，瞳孔散大，眼脹硬疼痛，伴頭痛眩暈，面紅，口干，煩躁易怒，舌紅，苔黃膩，脈弦。
2.水濕內(nèi)阻型：
證見時而眼脹，虹視，視物不清，前房較淺，眼壓偏高，多伴頭痛，舌苔膩，脈濡滑。
3.痰火上擾型：
證見頭眩目痛，眼壓偏高，心煩而悸，食少痰多，胸悶惡心，口苦，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈弦滑或滑數(shù)。
4.心脾兩虛型：
證見勞倦后眼癥加重，急性青光眼的癥狀頭眩眼脹，瞳神略有散大，視物昏朦，有虹視，失眠，耳鳴，五心煩熱，口燥咽干，舌絳少苔，脈細數(shù)。
5.肝腎兩虛型：
證見視力緩降，視野漸窄，日久方知，瞳神散大，腰膝酸軟，耳鳴目干，舌質(zhì)紅，苔薄白，脈細。
6.有肝郁氣滯型：
證見頭目脹痛，視朦，黑睛霧濁如呵氣，瞳神散大，觀燈火有虹暈，眼壓增高，全身癥狀有情志不舒，胸悶暖氣，食少納呆，嘔吐泛惡，口苦，舌質(zhì)紅，舌苔黃，脈弦數(shù)。
青光眼的患者在我們周圍非常常見，對這類人群來說，這是需要得到重視的一種病癥，及時的采取有關(guān)的治療方法很重要，除此之外，在飲食上面也要尤為注意，那么青光眼患者的飲食要注意什么呢？接下來小編將為大家展開詳細的介紹，希望能對各位有用。
青光眼患者平時說選擇吃的食物一定要選擇那些容易消化的食物，但是那些刺激性太強的食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。并且要時刻保持自己的心情愉快，避免精神過度緊張而誘發(fā)眼壓升高。蓮心、小麥片、核桃肉等具有養(yǎng)心安神功效，青光眼患者可以適當多食。要控制飲水量，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，會導(dǎo)致血液高度稀釋，導(dǎo)致眼壓升高，因此，喝水雖然很重要，但是不要過量。
對于患有青光眼的患者來說，平時的飲食必須要有規(guī)律的進行，千萬不可以暴飲暴食，而且進食的速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。
患有青光眼一定要做到忌煙、忌酒、忌喝濃茶。如過量吸煙，煙中尼古丁會引起視網(wǎng)膜血管痙攣，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，煙草中的氰化物亦可引起中毒性弱視而損害視功能。大量飲酒可造成眼睛充血加重，甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。喝濃茶易使人興奮，引起眼壓繼發(fā)升高。
以上小編為大家講解的就是關(guān)于青光眼的患者在飲食中需要注意的一些事項，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是至關(guān)重要的，除此之外還要注意自己的生活規(guī)律很重要，不可以過度的用眼，避免過度的疲勞，這些都是不可以忽略的，希望通過介紹能夠為大家提供一些幫助。
青光眼是常見的疾病，很多人眼部都有這樣的困擾，它對人的視力影響很大，對我們的日常生活影響也是很大的。那么，青光眼的早期癥狀有哪些呢?怎樣預(yù)防青光眼呢?青光眼吃什么好呢?感興趣的朋友請看下文吧。
青光眼的早期癥狀
一、眼脹、頭痛、視物模糊，尤其是在情緒激動如生氣后，或在暗處停留過久(如看電影或電視后或在暗室工作后)上述癥狀出現(xiàn)，經(jīng)過休息后緩解，這是青光眼的早期癥狀，又稱做青光眼的小發(fā)作，多次反復(fù)出現(xiàn)后，有可能出現(xiàn)急性發(fā)作，出現(xiàn)劇烈的眼痛、頭痛、視力急劇下降，伴惡心、嘔吐等癥狀，有時可誤診為急性胃腸炎及腦血管病等。
二、過早出現(xiàn)老花眼。如40歲以前出現(xiàn)老花眼，尤其是女性，且的老花鏡度數(shù)變化很快，需頻繁更換眼鏡。
三、早晨起床后看書、報較為吃力，并可出現(xiàn)鼻根部酸脹和眼眶、前額脹痛。出現(xiàn)這種情況是因為，正常人的眼壓有晝夜波動的規(guī)律，一般清晨偏高，夜間偏低，而青光眼患者24小時眼壓波動幅度更大，故早晨眼壓就更高，所以出現(xiàn)上述癥狀就該盡快去醫(yī)院就診。
四、晚上看燈光時出現(xiàn)虹視，所謂虹視，就是在燈光旁出現(xiàn)五彩繽紛的暈圈，好像雨后天空出現(xiàn)的彩虹。這是由于眼壓升高，角膜水腫而造成角膜折光改變所致。
五、視力逐漸下降。驗光配鏡視力矯正不到1.0(對數(shù)視力表為5.0)，尤其高度近視者，配戴適度的眼鏡后仍常有頭痛、眼睛憋脹感。由于高度近視眼的鞏膜變長，彈性明顯下降，當出現(xiàn)高眼壓時，自覺癥狀不明顯或無癥狀，不能引起患者的注意，醫(yī)生也和容易出現(xiàn)漏診，而視功能損害(包括視力下降，視野縮小)卻日益加重，所以高度近視的朋友應(yīng)該每半年到一年去專業(yè)的眼科醫(yī)院進行眼底檢查，做到早預(yù)防早治療。
六、如喝水較多(如一次喝水超過300毫升)，在飲水15~30分鐘后出現(xiàn)眼脹、頭痛，也應(yīng)該要注意。這是因為，飲水速度快、量多，可使血液稀釋引起滲透壓降低，進入眼內(nèi)的房水就會增多，從而引起眼壓升高。
七、并且有青光眼家族史的病人，對其子女要留意視力、眼壓及視野的變化，因為一些青光眼與遺傳有關(guān)。
八、如一眼已確診為青光眼，對另一只眼要密切觀察，因為原發(fā)性青光眼多數(shù)是兩眼患病，只不過發(fā)病有先后而已。
怎樣預(yù)防青光眼
1、常摸自己的眼球、看燈光
青光眼的特點是眼球發(fā)硬，看燈光有虹圈，發(fā)現(xiàn)后及早治療。
2、防止便秘
便秘的人大便時，常有眼壓增高的現(xiàn)象，要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，并多吃蔬菜、水果。
3、堅持體育鍛煉
體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。
在日常的生活中，很多的人在睡覺的時候都會打呼嚕。如果經(jīng)常出現(xiàn)的話有可能是某種疾病的癥狀，最好及時排查原因并致力。打呼嚕是睡覺時最不能忍受之一。那么，打呼嚕怎么治呢?是什么原因?qū)е碌拇蚝魢Ｄ?下面就來了解一下吧。
打呼嚕怎么治
治打呼嚕的偏方
1、花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾。
2、采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞。
3、可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠。
4、只要在臨睡前將3-4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng),使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱、停止。
5、找口腔醫(yī)生造一個鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的軟腭,抵住舌頭使之不致壓縮,達到預(yù)防打鼾的作用。
6、把一粒兒童玩的玻璃彈子松松地縫在睡衣領(lǐng)下的肩葉片內(nèi),要使它能左右滑動。打鼾者一般在側(cè)臥或俯臥時是不打鼾的,當打鼾者要轉(zhuǎn)身仰臥時,就會壓著后背的玻璃球,從而立即轉(zhuǎn)身側(cè)臥或俯臥,這樣,鼾聲就不會出現(xiàn)或明顯的減輕?；蛟谒潞蟊痴锌p一個小口袋,里面放一個兒童最小號的皮球或網(wǎng)球,這樣可以使打鼾者不致仰臥,也能大大減輕鼾聲。
7、晚上睡覺前,用大拇指關(guān)節(jié)按揉眉心,鼻梁骨上面有個小洼的地方,多按一會。
8、兩手互相按虎口。
9、大拇指指甲掐按食指指尖,靠外側(cè),距離指甲縫隙2mm左右的地方,多按壓一會兒。
10、鼻子兩側(cè)1個半指寬的位置,不到眼保健操的洼,按揉。
11、龍膽草、當歸各十克。浸泡1小時以上,快火澆開,慢火20分鐘,倒出藥水后再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚有效。
12、每天在睡覺之前將一截新鮮的蔥白咬碎然后吞噬,連續(xù)吃一個星期,如果有效果那么就要繼續(xù)堅持。需要特別注意的是,咬蔥白不能夠太過,應(yīng)該根據(jù)自身情況來決定具體的量是多少。
13、每天晚上睡覺之前喝一杯蜂蜜是,可以有效的潤滑咽喉,保持晚上睡覺的時候呼吸通暢。
打呼嚕是什么原因
1、舌頭肥大
盡管有些人體形并不胖,但有可能他的局部太胖了,比如扁桃體,軟腭和舌體肥大,懸雍垂過長,咽喉松弛,舌后綴等。
2、身材肥胖
肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人要狹窄,在白天清醒的時候,咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放,因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經(jīng)興奮性下降,肌肉松弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當氣流通過狹窄部位時,就會產(chǎn)生渦流還引起震動,就這樣陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。
4、主動檢查老年人每年要量一次眼壓，尤是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療，以免引起繼發(fā)性青光眼。
5、保持愉快的情緒
生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。
6、保持良好的睡眠
睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠苭，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。
7、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂
在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人，要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。
青光眼吃什么好
蜂蜜和甘油
1、蜂蜜和甘油能降低眼壓，因它們是高滲劑，飲用后可增高體內(nèi)血液的滲透壓，加速吸收眼內(nèi)的水分，促使眼壓降低，起到緩解癥狀和治療的效果。青光眼在急性期的患者，可1次口服100ml蜂蜜水或50%甘油;慢性患者可每天飲用3次蜂蜜水，每次50ml。
高纖維素食物
2、青光眼患者應(yīng)多吃富含纖維素的食物，如玉米、海帶、蘑菇、大豆、芹菜、苦瓜等;幫助身體排除有害物質(zhì)和廢物，防治便秘。因為便秘不但會使體內(nèi)毒素淤積，還會促使眼內(nèi)房水分泌增加，引起眼壓升高，不利于病情。
利水食物
3、青光眼因眼內(nèi)房水過多而致眼壓高，在飲食中適宜多吃利水的食物，減少房水潴留，輔助降低眼壓。有利水功效的食物有：紅豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、黃花菜、薏苡仁等。
益于視力的食物
4、青光眼后期對視力影響較大，在飲食中多攝取有益于視力的食物，如魚肝油、黃豆、胡蘿卜、花生、蛋黃、動物肝臟、牛奶、魚、紅甘薯、植物油等。
結(jié)語：通過以上的介紹，大家對青光眼的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?我們預(yù)防青光眼應(yīng)該常摸自己的眼球、看燈光、防止便秘、保持愉快的情緒、保持良好的睡眠等，以上小編還介紹了青光眼吃什么好，大家可要牢記哦。
青光眼是一種比較常見的眼科疾病，這種病癥帶來的影響很大，尤其是對于人們正常的生活造成了一些麻煩，接受有效的治療是每一個患者都不容忽視的，除此之外，飲食上面也要注重一定的方法。下面小編將為大家講解青光眼患者的飲食調(diào)理方法，希望能對各位提供幫助。
雖然說患上青光眼跟自己的飲食沒有直接的關(guān)系，但是在患上這種疾病以后注重飲食調(diào)理的話，對于病情的恢復(fù)是很有效果的，以控制病情的惡化。青光眼患者的飲食一定要清淡一些，多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要保持大便通暢。平時還要禁食辛辣、油膩的食物，不能喝酒，濃茶、咖啡都不要喝，這時候不能一次大量的喝水，飲水量過大的話會引起眼壓升高，對病情控制不利。
青光眼的病人通過合理的飲食來進行調(diào)理，對于病情的恢復(fù)是有益的，可以選擇一些食療方來進行服用。平時可以用桂圓肉、紅棗來煮湯喝，做法也很簡單，只需要將桂圓肉、紅棗按一般做湯的方法來煮就行，一天喝一次就可以。這個食療方法對老年人的青光眼病情緩解作用很大。再就是可以將扁豆和豌豆磨成粉，之后再加入米粉，一起蒸成豆糕吃，對閉角性青光眼病情控制效果不錯。
對于開角性青光眼來說，可以用到核桃仁和棗仁、黑芝麻。做法也不麻煩，只需要將核桃仁、棗仁、黑芝麻用小火炒到發(fā)黃，這時候可以把這些一起碾碎。一天一次用開水沖服就行。還可以先將綠豆洗凈，與決明子一同放到沙鍋內(nèi)加水煮成湯，一天服用一次就行，這對各種類型的青光眼都有緩解作用，并且還能緩解眼睛發(fā)紅腫痛的癥狀。
青光眼患者需要注重合理的飲食很關(guān)鍵，因為不當?shù)娘嬍沉?xí)慣有可能會讓青光眼的病癥加重，尤其是一些刺激性過強的食物對于青光眼的病情有非常不利的影響，也會影響到正常的治療。所以大家如果不幸患上了青光眼的話，那么在接受有效的治療的同時，還要注重自己的飲食安排。
青光眼是一種常見的眼科疾病，并不是很好治愈，在早期的時候我們就要關(guān)注，青光眼的早期癥狀有哪些?一些食物對于青光眼的治療和預(yù)防有很好的效果，青光眼吃什么好?青光眼對于眼睛的危害也是很大的，青光眼的危害有哪些?
青光眼的早期癥狀
1、視力下降顯著
患者的視力會慢慢下降，戴著眼鏡都不能達到1.0的視力。特別是嚴重的近視者，佩戴比較合適的眼鏡也一樣會頭暈。
2、眼脹、頭痛
患者在情緒激動的時候，或者在比較暗的地方呆得太久，便會出現(xiàn)眼脹、頭痛、視線模糊不清等情況，眼前就好像有云霧繚繞一樣，這種癥狀的出現(xiàn)一般是閉角型青光眼。經(jīng)過多次反復(fù)的出現(xiàn)后，有可能突然進入急性大發(fā)作期。
3、虹視癥
晚上看燈光的時候，眼睛會出現(xiàn)五顏六色的光圈，就好像雨后天上出現(xiàn)的彩虹一樣，在醫(yī)學(xué)上這個叫虹視。這是青光眼發(fā)病時的一個很特殊的癥狀，應(yīng)引起重視。
4、晨起閱讀困難
有的人會有早上起來看書的習(xí)慣，但是青光眼患者早上起來看書的時候會感覺眼睛里很難受，眼眶的前額會有一種腫脹的感覺。青光眼患者一天的眼壓波動是比較大的，所以早上起床的時候眼壓會比較高，就會出現(xiàn)這樣的癥狀，如果有了這樣的癥狀可能就是青光眼。
5、眼壓升高
一旦患有青光眼后就會導(dǎo)致眼壓升高，隨之病情就會加重，危害患者的身體健康。因此，應(yīng)適當?shù)目刂蒲蹓?。一般情況下，正常眼壓范圍為10—21毫米汞柱，用手指觸按眼球富于彈性，當眼壓上升到25-40毫米汞柱時，用手指觸按眼球好似打足氣的球，比較硬。當上升到40-70毫米汞柱時，再用手指觸按，眼球硬得象石頭一樣。
青光眼吃什么好
1、吃蜂蜜能降眼壓
專家認為，服用蜂蜜對于青光眼有很好的作用。急性青光眼的患者，服用了100毫升的蜂蜜之后，癥狀就有所緩解，眼壓一直偏高的慢性青光眼的患者，可以每天服用50毫升的蜂蜜，沒填早晚服用，也有很好的緩解效果。蜂蜜是一種高滲劑，服用之后就會使血液的滲透壓增加，吸收眼壓的水分，降低眼壓。
2、吃能防便秘的食物
臨床上，很多的急性青光眼的患者會出現(xiàn)大便結(jié)塊的癥狀。便秘對于青光眼患者來說也是一種有害因素。所以患者平時要多吃一些纖維素含量比較高的食物，對于腸胃的蠕動有很好的效果，吃香蕉也是很好的。必要的時候可以在菜中加入一些芝麻油。
3、吃有利水功效的食物
青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分，使用利水藥可增加房水流量，減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，可常作為青光眼輔助治療食品。如可用：赤小豆30克，紅棗10枚，二味共煮，豆熟爛即可食用，每日服2次，連服數(shù)日。
4、吃富含維生素E和B類的食物
青光眼后期多會嚴重影響視力，維生素類對保護視力有好處。如麥芽、植物油、黃豆、花生、蛋黃等富含維生素E;粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1，動物肝臟及綠葉蔬菜含維生素B12。
青光眼的危害有哪些
1、視神經(jīng)損害：原因主要是高眼壓，也有少數(shù)患者發(fā)生在正常眼壓，稱為正常眼壓性青光眼。青光眼的臨床特征雖然多樣化，但重要的危害是視功能損害，表現(xiàn)為視力下降和視野缺損。視力下降一般發(fā)生在急性高眼壓時，視力下降初期是由于高眼壓使角膜內(nèi)皮不能將角膜內(nèi)的水分正常排出，結(jié)果發(fā)生角膜上皮水腫;急性持續(xù)高眼壓，可使視力降至光感。
2、慢性高眼壓及持續(xù)高眼壓后期造成視神經(jīng)萎縮：導(dǎo)致視野缺損。青光眼性視神經(jīng)萎縮是多因素的，但主要的原因是機械壓迫和視盤缺血。很高的眼內(nèi)壓迫使膜篩板向后膨隆，通過篩板的視神經(jīng)纖維受到擠壓和牽拉，阻斷了視神經(jīng)纖維的軸漿流，高眼壓可能引起視盤缺血，加重了視神經(jīng)纖維的損傷，終導(dǎo)致了視神經(jīng)萎縮。
結(jié)語：青光眼是一種常見的眼科疾病，但是對于眼睛的危害也是很大的，而且治愈也是比較困難的。青光眼患者經(jīng)常會感覺眼睛腫脹、頭暈，視力下降也會很明顯。平時可以多食用蜂蜜和緩解便秘的食物，對于青光眼的預(yù)防和緩解都有很好的作用。
青光眼是眼部的一種常見的疾病，有許多人都有過青光眼這種疾病，青光眼會嚴重影響大家的視力，會影響生活，那么請問青光眼的早期癥狀是什么?青光眼如何治療?治療青光眼的偏方是什么?下面小編為大家講解。
青光眼的早期癥狀
1.視力逐漸下降，驗光配鏡視力不到1.0，高度近視的人戴適合的眼鏡之后經(jīng)常會有頭痛眼脹的感覺。因為高度近視的鞏膜變長，彈性明顯下降。所以出現(xiàn)高眼壓時，自覺癥狀不明顯或無癥狀，患者容易疏忽，而視力卻在悄悄損失，醫(yī)生也往往易漏診。
2.得了青光眼的人一般都比較喜歡喝水，喝水超過300毫升就會出現(xiàn)頭痛。這是因為飲水速度快，量多，可使血液稀釋引起滲透壓降低，進入眼內(nèi)的房水就會增多，從而引起眼壓升高?；颊叱Ｔ陲嬎?5～30分鐘出現(xiàn)眼脹頭痛。
3.起床后看文字吃力，經(jīng)常有鼻梁根部酸脹和眼眶前額脹痛的情況。因為正常人的眼壓有晝夜波動的規(guī)律，一般清晨偏高，夜間較低。青光眼患者24小時的眼壓波動幅度更大，故早晨眼壓就更高，就會出現(xiàn)癥狀。
4.情緒激動或在暗處停留過久(如看電影、電視或在暗室工作)，便有眼脹、頭痛、視物模糊，眼前如同有一層云霧，這是閉角型青光眼的早期癥狀。多次反復(fù)出現(xiàn)后，有可能突然進入急性大發(fā)作期。
5.晚間看燈光出現(xiàn)五彩繽紛的暈圈，好比雨后天空出現(xiàn)彩虹一樣，醫(yī)學(xué)上稱虹視。這是由于眼壓上升，角膜水腫而造成角膜折光改變所致。
青光眼如何治療
1.治療原則
青光眼是我國主要致盲原因之一，而且青光眼引起的視功能損傷是不可逆的，后果極為嚴重。一般來說青光眼是不能預(yù)防的，但早期發(fā)現(xiàn)、合理治療，絕大多數(shù)患者可終生保持有用的視功能。因此，青光眼的防盲必須強調(diào)早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
2.治療措施
(1)注射維生素B
可注射維生素B，有一定療效。
(2)激光療法
如藥物治療仍無法控制病情，則在采取其他外科手術(shù)前，可試激光療法。新的測試已顯示激光療法對廣角性青光眼有效。其方法是利用激光照射虹膜，以舒解眼壓。
(3)補充營養(yǎng)素。
(4)手術(shù)治療
建議青光眼病人積極爭取早期有效的治療，將視功能的損害減少到最低程度。
拉肚子是大家無法控制的情況，特別是在季節(jié)交替的時候，拉肚子更加常見，不乏一些人，夜里睡覺時被子沒有蓋好，早上醒來就趕忙往衛(wèi)生間跑。當然，也有一些人生冷的食物吃多了，例如，吃冷飲、喝冰啤也會引起拉肚子;另外，吃了變質(zhì)的東西，也會造成拉肚子。
這些情況完全可以避免的，但是，在生活中還有一些情況可能會引起拉肚子，往往是因為身體出現(xiàn)病癥，這樣的情況就需要多重視了，例如脾虛。
脾虛需要多重視
在中醫(yī)看來，脾虛需要多重視，根據(jù)每個人的體質(zhì)，脾臟調(diào)節(jié)是不一樣的，有些人脾臟健康，即使吃了生冷的食物，也沒有問題。但是有些人脾臟很虛弱，要是吃了一些生冷的食物，可能會造成飲食不耐受，進而會導(dǎo)致拉肚子，這就是脾臟健康不同造成的。
脾虛被忽視，痛苦不已
脾氣虛弱，可能會引起生理功能發(fā)生一系列的變化，出現(xiàn)脾氣弱、脾陽虛、中氣不足等，一旦當脾臟運化失調(diào)，還會引起水液失衡。
身體五臟與五行是聯(lián)系在一起的，脾臟屬土，起到運化、統(tǒng)血、升清的作用。特別是在出生之后，各個臟腑器官都是由脾臟進行運化濡養(yǎng)，為此，會把脾臟稱作：后天之本。
一旦脾臟被損傷，可能會引起功能性衰弱，影響到生化能力，出現(xiàn)虛弱。
針對不同的脾虛，需要對癥下藥，以此來促進保健，了解其類別顯得更加關(guān)鍵。
脾氣虛
脾虛最常見的表現(xiàn)，就是脾氣虛，往往是飲食不節(jié)、疲倦過度、憂思日久，影響到脾土。造成免疫力下降。
就表現(xiàn)來說，脾氣虛的人，往往感覺到倦怠，神疲乏力，舌苔會顯得很白。
脾陽虛
很多年輕人在平時需要多注意脾陽虛，年輕人對于生冷的食物會過多的食用，這在一定程度上會損傷脾陽。
就表現(xiàn)來說，脾陽虛的人往往大便溏稀、腹痛綿綿。手腳會感覺到寒冷。
脾不統(tǒng)血
脾臟出現(xiàn)問題，還需要多注意脾不統(tǒng)血，這往往是因為脾氣虛弱，不能攝血，導(dǎo)致血不循經(jīng)。
就表現(xiàn)來說，女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)過多，崩漏等。
正確的養(yǎng)脾，能避免脾虛的出現(xiàn)，保健好脾臟。
科學(xué)喝水
喝水能促進健康，當然喝水講究方法，在上午九點到十一點喝水，是非常好的，能讓脾臟處于活躍狀態(tài)，促進新陳代謝。
穩(wěn)定情緒
保持安定的情緒顯得非常關(guān)鍵，不要思慮過多、思慮過重，太多的思慮對身體損傷極大。
時刻做到保持平和的心境，能維持健康。
經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子，很有可能是脾虛導(dǎo)致的，堅持這樣保護脾臟能維持健康，希望大家多重視。
青光眼的檢查
1.超聲生物顯微鏡的應(yīng)用
該項技術(shù)可在無干擾自然狀態(tài)下對活體人眼前段的解剖結(jié)構(gòu)及生理功能進行動態(tài)和靜態(tài)記錄，并可做定量測量，特別對睫狀體的形態(tài)、周邊虹膜、后房形態(tài)及生理病理變化進行實時記錄，為原發(fā)性閉角型青光眼，特別是原發(fā)性慢性閉角型青光眼的診斷治療提供極有價值的資料。
2.共焦激光掃描檢眼鏡
該機采用了低能輻射掃描技術(shù)，實時圖像記錄及計算機圖像分析技術(shù)，通過共焦激光眼底掃描，可透過輕度混濁的屈光間質(zhì)，獲得高分辨率、高對比度的視網(wǎng)膜斷層圖像，能準確記錄和定量分析視神經(jīng)纖維分布情況、視盤的立體圖像，并能同時檢查視盤區(qū)域血流狀態(tài)和完成局部視野、電生理檢查，對青光眼的早期診斷、病情分期及預(yù)后分析均有重要價值。
3.定量靜態(tài)視野，圖形視覺誘發(fā)電位
青光眼出現(xiàn)典型視野缺損時，視神經(jīng)纖維的損失可能已達50%。計算機自動視野計通過檢測視閾值改變，為青光眼最早期診斷提供了依據(jù)，圖形視覺電生理pVEp、pE-RG檢查，在青光眼中有一定敏感性及特異性，如將上述兩種檢查結(jié)合起來，能顯著提高青光眼的早期檢出率。
治療青光眼的偏方
黃芩半夏湯
準備適量的黃芩、法半夏，陳皮、黃 連、枳實，葛根，丹參、茯苓、 竹茹、白菊花。然后把以上幾味中藥用水煎法去渣取汁分三次進行服用，這個藥方有清熱化痰的功效，主要用于治療痰火上泛型的青光眼患者，這類患者在平時會經(jīng)常感覺胸悶,沒有食欲、頭重目脹、病程纏綿難愈等。
車前子水方
準備取適量的車前子，然后把車前子放進中藥鍋中，，加水適量，一次性煎煮，去渣進行服用，每天服用一劑。該藥方主要用于治療急性充血性青光眼，其起病較急，其起病急、癥狀多樣，常見的癥狀有頭痛、視物模糊、眼睛鞏膜充血、瞳孔散大、尿的顏色有些發(fā)黃，便秘。
苓桂決明湯
準備適量的取茯苓，夏枯草，生石決明、桂枝。然后把以上幾味中藥用水煎法去渣取汁進行服用，每天服用一劑。這個藥方有舒肝解郁的功效，主要用于治療肝郁氣滯 的青光眼患者，這類患者除了青光眼的癥狀外，還會經(jīng)常感到情緒低落,意志不堅、胸悶噯氣。
生地青葙液
準備適量的取生地,炒青葙子，陳皮。然后把以上幾味中藥用水煎法，去渣取汁200毫升進行服用，連服5天。這個藥方有清肝明目退翳，的功效，主要用于治療肝熱目赤伴視物昏花的青光眼患者。常見的癥狀有頭部和眼均有脹痛、視物不清、口燥咽干、心煩失眠等癥狀。
結(jié)語：青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力下降為共同特征的疾病，青光眼會嚴重影響大家的生活，所以得了青光眼之后要及時治療，上文詳細的講訴了青光眼的早期癥狀，青光眼如何治療以及治療青光眼的偏方，希望大家能夠注意。
青光眼屬于一種眼科疾病，人的眼睛在正常情況下都具有一定的壓力，但是如果眼壓過高就可能會導(dǎo)致青光眼的產(chǎn)生。青光眼是由于人們長期處于。高度壓力下精神過于緊張，經(jīng)常感覺憂慮，易怒就更容易增加青光眼的發(fā)病率。今天小編就帶大家了解一下為什么會得青光眼？
青光眼的主要誘發(fā)因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮。所以保持心情舒暢，避免情緒過度波動對預(yù)防青光眼至關(guān)重要。不要過度用眼，注意用眼衛(wèi)生，眼部衛(wèi)生，科學(xué)用眼，不要在強光下讀書看報，不要長時間停留在暗室里，保持光線充足柔和。另外你也可以每天喝一杯玖味瞳仁茶，幫助恢復(fù)眼部調(diào)節(jié)能力，防止眼疾，緩解眼部疲勞，阻止青光眼惡性發(fā)展。
青光眼由于眼壓增高而引起視盤（曾稱視乳頭）凹陷、視野缺損，最終可以導(dǎo)致失明的嚴重眼病。正常人的眼壓為10～21mmHg（Schitz眼壓計），超過24mmHg為病理現(xiàn)象。眼壓增高可以導(dǎo)致視功能損害，視盤出現(xiàn)大而深的凹陷，視野可見青光眼性典型改變。眼壓增高持續(xù)時間愈久，視功能損害愈嚴重。青光眼眼壓增高的原因是房水循環(huán)的動態(tài)平衡受到了破壞。少數(shù)由于房水分泌過多，但多數(shù)還是房水流出發(fā)生了障礙，如前房角狹窄甚至關(guān)閉、小梁硬化等。
正常眼球是有一定壓力的，當眼內(nèi)壓力超過自己眼球所能耐受的最高水平時，造成視神經(jīng)損害、視野缺損及視力下降等一系列視功能損傷時叫青光眼。青光眼治療方法是降低或者是控制眼壓，促使房水排出，可以飲用9味潼仁茶 ，降低眼壓,改善微循環(huán)，改善眼部供血。平時還應(yīng)注意：飲食應(yīng)該規(guī)律化，合理的安排飲食的時間。應(yīng)當多吃多吃易消化富含維生素的食物，如蔬菜、水果等。
